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香辣鳳梨咕嚕肉材料：豬頸肉 1件，新鮮鳳梨 半個，雞蛋 1隻，茄子 1條，炸漿 半包，生粉 半碗調味：咕嚕汁 2湯匙，辣椒醬 2湯匙，白醋 1湯匙，砂糖 1湯匙，鹽 半茶匙，頭抽 適量，生粉水 適量做法：1.豬頸肉切粒後用半茶匙鹽拌勻，醃10分鐘。2.鳳梨一半切粒，另一半打成汁，加入辣椒醬、白醋、砂糖、鹽、頭抽，拌勻成醬汁。3.豬頸肉洗淨抹乾，下少許雞蛋白拌勻；茄子切粒後下少許雞蛋白拌勻。4.青椒、紅椒下油鍋略炸，盛起備用。5.炸漿、生粉混合成炸漿粉，豬頸肉、茄子分別沾上炸漿粉，分別下油鍋炸至金黃，取出待1分鐘，下鍋翻炸一次。6.另起油鍋，下醬汁煮至收汁，盛起備用。7.原鍋下部份醬汁，放入豬頸肉兜勻，下其餘材料炒合，置碟，伴上菠蘿乾，即成。
大王啞左就好了
三姐真係有料到，最好睇係三姐💯💯💯💯👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
正呀~🎤咕嚕肉~自細中2食所以大王就算嘈到~呢已經被3姐煮美味 ~ 咕嚕肉~掩蓋咗噪音😂
安德尊應該引咎辭職、、搞破壞、愈來愈大聲、蓋過廚師、犯衆憎
安德尊好大声
好粗魯又冇禮貌
吾係三姐❤。即刻關機。。。討厭
安德尊愈來愈樣衰、聲特別大蓋過廚師、搞破壞、此人心地不良、應該即炒、引咎辭職
@@LTC-qb6wo 安除左嘈之外 仲插口 又大聲 應該退休 永不復出見到有佢 即熄機
大王自己有冇發覺太大聲老啦返屋企吧
最嘈係老安
睇得又食得
每次有安老鬼存在就要轉台，太騷擾😢
老師在教學.為何學生企立大聲呼叫.使到成个環節大為失色得个煩字.可否給其它助教去提問.不希望此環節變成拍賣会
安德尊好煩
無綫想人去睇煑食節目，首先飛走那安得磚先
太嘈冇心機睇😅😅😅
已經系出面都嘈咁真係好討厭🤬🤬😡🤬😡🤬
應該揾老安嚟煮。
淨得佢把聲 佢識鬼煮咩
大王把聲好嘈！
腌肉跟最后放菠萝片都没有戴手套🧤
👍👍👍
大王好煩
好嘈，無心機睇，即時關機吾睇
要用好多油走油食材，啲油用不到了好浪費
可唔可以用膠紙黐住安德尊個口….簡直係噪音🤬🤬🤬🤬🤬
這視頻很好。最差的是： 大王聲太多，煩死人！大𡈼 SHUT UP 大𡈼 SHUT UP. SHUT UP SHUT UP. SHUT UP 講埋的無謂話！
我都覺得。安得尊太嘈。可唔可以叫佢唔好咁多嘢講。另人討厭。冇心機睇。
香辣鳳梨咕嚕肉
材料：豬頸肉 1件，新鮮鳳梨 半個，雞蛋 1隻，茄子 1條，炸漿 半包，生粉 半碗
調味：咕嚕汁 2湯匙，辣椒醬 2湯匙，白醋 1湯匙，砂糖 1湯匙，鹽 半茶匙，頭抽 適量，生粉水 適量
做法：
1.豬頸肉切粒後用半茶匙鹽拌勻，醃10分鐘。
2.鳳梨一半切粒，另一半打成汁，加入辣椒醬、白醋、砂糖、鹽、頭抽，拌勻成醬汁。
3.豬頸肉洗淨抹乾，下少許雞蛋白拌勻；茄子切粒後下少許雞蛋白拌勻。
4.青椒、紅椒下油鍋略炸，盛起備用。
5.炸漿、生粉混合成炸漿粉，豬頸肉、茄子分別沾上炸漿粉，分別下油鍋炸至金黃，取出待1分鐘，下鍋翻炸一次。
6.另起油鍋，下醬汁煮至收汁，盛起備用。
7.原鍋下部份醬汁，放入豬頸肉兜勻，下其餘材料炒合，置碟，伴上菠蘿乾，即成。
大王啞左就好了
三姐真係有料到，最好睇係三姐💯💯💯💯👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
正呀~
🎤咕嚕肉~自細中2食
所以大王就算嘈到~呢
已經被3姐煮美味 ~ 咕嚕肉~掩蓋咗噪音😂
安德尊應該引咎辭職、、搞破壞、愈來愈大聲、蓋過廚師、犯衆憎
安德尊好大声
好粗魯又冇禮貌
吾係三姐❤。即刻關機。。。討厭
安德尊愈來愈樣衰、聲特別大蓋過廚師、搞破壞、此人心地不良、應該即炒、引咎辭職
@@LTC-qb6wo 安除左嘈之外 仲插口 又大聲 應該退休 永不復出
見到有佢 即熄機
大王自己有冇發覺太大聲老啦返屋企吧
最嘈係老安
睇得又食得
每次有安老鬼存在就要轉台，太騷擾😢
老師在教學.為何學生企立大聲呼叫.使到成个環節大為失色得个煩字.可否給其它助教去提問.不希望此環節變成拍賣会
安德尊好煩
無綫想人去睇煑食節目，首先飛走那安得磚先
太嘈冇心機睇😅😅😅
已經系出面都嘈咁真係好討厭🤬🤬😡🤬😡🤬
應該揾老安嚟煮。
淨得佢把聲 佢識鬼煮咩
大王把聲好嘈！
腌肉跟最后放菠萝片都没有戴手套🧤
👍👍👍
大王好煩
好嘈，無心機睇，即時關機吾睇
要用好多油走油食材，啲油用不到了好浪費
可唔可以用膠紙黐住安德尊個口….簡直係噪音🤬🤬🤬🤬🤬
這視頻很好。
最差的是： 大王聲太多，煩死人！大𡈼 SHUT UP
大𡈼 SHUT UP. SHUT UP
SHUT UP. SHUT UP 講埋的無謂話！
我都覺得。安得尊太嘈。可唔可以叫佢唔好咁多嘢講。另人討厭。冇心機睇。