Opciones de comida saludable para bajar de peso | softgyuu

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[@lizbethugaldelopez759]

Estoy aquí hace 20 minutos y me acabo de dar cuenta que llegué a tiempo jajaja. En fin, muy buenas tus opciones, gracias por hacer esto por todos.

[@guadaas0]

Todo lo que como en un día:
Desayuno: Tostadas con huevo y un café. (Aunque suele cambiar por tostadas con mermelada y un té.)
Media Mañana: Una manzana o fresas.
Almuerzo: (Depende cada día.)
Merienda: Una barrita o fruta. (A veces no meriendo)
Cena: (Depende cada día.)

[@yalles1723]

Ame el vídeo porque yo soy súper payasa para la comida,y me gustó que haya varias opciones que yo si podría comer UwU

[@y0nghk927]

Yo

[@Gaby-d8j5z]

En mi dieta tiene 2 comidas al dia y son:
Almuerzo: lo que prepare mi abuela (12:00PM)
Merienda:licuado de chocolate con mani canela almendras y coco(20:00PM) (aveces como otras cosas como frutas)
Y estoy adelganzando un poco y no tengo tanta hambre como antes:)

[@ikarusikarus832]

holi puedes hacer un video para adelgazar los muslos pero de coreografía femeninas por favor

[@pukita9832]

Amo tu canal

[@badlisa2643]

Sí no te llenas con lo qué comes podes comer una barrita de turrón o fruta lo que yo hago para cuando tenga hambre es tomar terere pero de agua sin jugo ^^

[@pukita9832]

Gracias ～(つˆДˆ)つ｡☆

[@Atenayami]

Y justo estaba pensando en empezar a hacer dieta, Gracias

[@sulli2939]

Hola y como te fue?

[@avrilalcocer8581]

gracias❀

[@belivlogss]

Es como si supieras la que necesito gracias 🧸

[@jjulimp4]

gracias JKSDJFK, capas que lo haga, yo hago ejercicio, voy a baile urbano y eso me ayuda a adelgazar

[@marycieloangelesquintanaca7617]

OMG graciaas, lo necesitaba 😭😭👌🏻✨

[@sunflowermilktea7943]

Muy buenas todas las opciones gracias (´∩｡• ᵕ •｡∩`)

[@cosasdelkpop1294]

Me encantan tus videos gracias y ademas que con tus videos e bajado bastante de peso

[@Atenayami]

Una pregunta, ¿cómo pueden ser preparado los huevos?

[@softgyuu6112]

Como más te gusten, si usarás algún tipo de grasa/aceite para cocinarlos procura no usar mucha!

[@krissamichel]

me pueden decir como se llama la cancion de atras :v

[@softgyuu6112]

Loco de ITZY

[@lynxmirage8349]

:0 entonces estuve haciendo dieta durante toda mi vida? :0000