부위별 삼두운동 모음 (장두, 외측두, 내측두)

[@피지컬에셋]

근전도 검사 결과 가장 근활성화가 높은 삼두근 운동 순위 : ruclips.net/video/wbW1DHC6GfM/видео.html

[@함크-t7b]

부위별 가슴,어깨,등,하체,복근 모음 까지 만들어주시면 감사하겠습니다❤❤👍

[@피지컬에셋]

네 제작해서 올리겠습니다 :) 다만 시리즈별로 업로드를 쭉 하려고하는데 쇼츠 알람이 잘 안가는것 같네요 2~3일 단위로 한번씩 확인해주셔야 할것 같습니다 ㅠ

[@함크-t7b]

@@피지컬에셋오!감사합니다 꾸벅 따봉

[@피지컬에셋]

ruclips.net/user/shorts-7prYYOtlCE?feature=share 이두운동 추가되었습니다!

[@binblebee]

알찬정보 감사해여!

[@힝고-o6q]

프레스다운이랑 클로즈그립 벤치랑 케이블다운은 어디에 속할까요!?

[@피지컬]

이런거 좋네요