IFBB Pro Александр Федоров - тренировка плеч!
HTML-код
- Опубликовано: 8 фев 2025
- Тренировка плеч от профессионала IFBB Александра Федорова!
Сайт Александра: alexfedorov.pro
Александр ВК: fedorov...
Подписка на канал: bit.ly/mishapry...
Страница Вконтакте: mprygunov
Instagram: / mishaprygunov
Деды четкие! Такие люди дают мотивацию не забрасывать и двигаться дальше
sorry to be off topic but does anyone know a way to get back into an Instagram account..?
I was stupid lost the account password. I appreciate any tips you can give me
@Spencer Elliot instablaster :)
@Kashton Cory thanks so much for your reply. I got to the site thru google and Im waiting for the hacking stuff now.
Takes a while so I will get back to you later with my results.
@Kashton Cory It worked and I finally got access to my account again. I'm so happy!
Thank you so much you really help me out !
@Spencer Elliot Happy to help =)
Отдельную тренировку тех дедушек Миша по-любому у тебя есть такая возможность их заснять давай не упусти шанс заделай крутой видос с ними !!! Это реально старая школа причем наша отечественная представляю какие они расскажут нам истории и секреты тренинга тех времен !!! Миша давай постарайся их заснять !!!))))
виталий сысоев да ну наКуй выглядеть как они, мне 49, и не дай "бог" стать таким же.
+vaylupova ну и хер с тобой
Жанат Карабаев естественно со мной...к чему твой высер?
+vaylupova в 49 ты умудрился мыслить как 20летка. Этим дедам за 70 и они еще железо тягают, а вот каким ты будет в 70 и будешь ли ты вообще, вот это большой вопрос. Человек твоего возраста это бы понимал и не молол языком как пустоголовая малолетка.
vaylupova много текста. Бессмысленного, как и ожидалось.
В таком зале железо заряжает!
Старшим - уважение и почет.
вот это зал! люди занимаются любимым делом, нету никакого пафоса и селфи) и музыка в зале просто супер! олдскулл)
Я давно не употреблял в своей речи мат, НО.
Блять, этот мужик,те мужики, этот зал, пиздец какой-то! Атмосфера, которая царит в этом помещении просто на раз-два давит все модные и изобилующие красотой "фитнЕс-клубы". Спасибо Миша за ролик!
Вот она бизнес идея!нах...й эти все гламурные качалки,когда есть такое! Александру надо ТОЛЬКО спортзал а оборудование у него есть И назвать качалка 90х.
Самый нормальный выпуск за последнее время
только очень редко стали выпуски выходить ....(((((
согласен. правда с Федоровым всегда интересные выпуски. у всех.
Кларк Кент Согласен . От Скоромного описался на фиг ,не видео не прогресса на канале ,похоже ребята на " покосе " бабла на семинарах .
Сергей Як СОГЛАСЕН. ТЕМ БОЛЕЕ ФЕДОРОВ ЭТО ЛЕГЕНДА МОЖНО С УВЕРЕННОСТЬЮ СКАЗАТЬ, КОТОРЫЙ КОГДА ТО БЫЛ В ТОП 5-7 МИРОВОГО БОДИБИЛДИНГА.
+Константин Кудзев чтож ты такой пуглывый то,что аж описался! хорошо хоть не второй вариант )))
Очень душевное видео получилось: дедушки шикарные, Федоров - отличный мужик! Чтобы всех порвал в Америке!
Очень крутой мужик! Успехов ему.
Великий человек))))) Миша, спасибо за видео! Сильно мотивирует и в очередной раз убеждаюсь, что не важно где ты тренеруешься и в каких условиях, главное: прийти в зал и поставить себе цель!
Таким дедушкам большое уважение, и от них большая мотивация. Ты молодец.
Выражаю большой респект и уважение Александру Федорову, я был о нем другого мнения, он оказывается очень человечный с большим багажом и опытом, можно сказать даже с широкой душой. Успехов в карьере тебе и счастья и благополучия в семье!
Блин, из всех видео, выпуски с Федоровым рельно больше всего мотивацией заряжают
Миша, дорогой, спасибо за видео, просто супер! Сними отдельно Дедов, и им приятно, а мы вообще на 7 небе будем! Мотивация будет бомбическая!!!!
Если Я не спрогрессирую сегодня, что мы будем есть завтра»- слова истинного Мужика👍 респект Александру✊
Охрененный зал, с настоящей рабочей атмосферой
Александра Фёдорова - уважаю ! Единственный недостаток, что мало видео с Александром и это недооценнёный атлет. ......
Александр как таварняк! Не остановить !
Вот это сила духа и сила тела!
Красавчик Санек и в голове и в мышцах и в сердце ... Настоящий человек !
Федоров Молодец , Правильный Мужик ,Старость уважает , В очередной раз Доказывает всем, что Отличную форму можно сделать при помощи Штанги и гантелей . Было бы желание . Заслуживает Уважения .
Приятно смотреть,как будто в старых добрых фильмах эти старики) Тренируюся,отдыхают в зале..Уважуха.
Всегда уважал людей ,добившихся в жизни успеха потом и кровью! У меня допустим не хватает мобилизованности,целеустремленности в жизни !Все профессионалы (в любой сфере деятельности) достойны уважения ! Успехов Александру !Спасибо Михаилу !
Дедушки молодцы, уважение !!!
Фёдор Легенда , отличный выпуск
Золотые слова, умнейший человек. Мотивируешь!
Я всегда смотрю видео с Александром и меня он реально мотивирует и как человек он очень хороший, все показывает объясняет таких я ещё не видел, а дедушки это просто супер они молодцы, многим молодым у них надо поучиться. А Александру удачи и только быть первым и пусть его поставленная цель будет покарена.
Необыкновенный человек!Слушаешь и черпаешь полезную информацию
Дед красава !
После роликом с Сашей у меня всегда появляется мотивация !
В этом видео прекрасно все: и автор, и спортсмены, и атмосфера, я как в свою первую качалку зашёл. Спасибо большое за видео)
Офигенное видео! Атмосфера в зале и люди просто супер.
Музыка в зале огонь,соответствует обстановке!)
Респект и уважуха, Мишаня лучший!!!
СПАСИБО МИШАНЯ!!!! ЖДЕМ ЕЩЕ ТРЕНИРОВКИ ФЕДОРОВА,ХОТЯ БЫ РАЗ В МЕСЯЦ БЫЛО БЫ КРУТО.
Отличное позитивное видео про Александра Фёдорова. Спасибо, Миша! ;)
Да Александр заслуживает огромного уважения безусловно...
Слушая Федорова и видя его начинаешь верить в успех Русского брата на чужбине..Здоровья и Успеха!
Благодарю вытащил для себя полезное и особенно в конце с дедом понравилось.
Спасибо, Миша за обзор с Саньком! Фёдоров молодец, что уважает старину!
Деды которы тянут больше среднестатистического мужика, хардкорная качалка и огромный мужик в зале. ВСЕ говорит за то, что если есть желание, все остальное хуйня.
Большой респект!
трушная качалка) да и деды за жизнь научат получше школ и мамки. особенно повеселило подтягивание, держась руками за губки)
Герману Николаевичу отдельный лайк!
Крутой выпуск , очень понравился . Александр заряжен энергией и позитивом.
P.S Музыка крутая играет:)
Всегда приятно посмотреть и послушать Александра Федорова . Спасибо Михаил . Есть предложение не по качковской теме . Снять ,пусть не большой минут на 30- ть, ролик о Спб его архитектурноисторических достопримечательностях . Во как )))
Точно, деды четкие, респект. Нужно воспитывать уважение к старшим, молодежь забывает иногда об этом
Спасибо еще раз за видео с Александром=)
Отличная качалка, сразу вспоминаются 90-е. Тогда были качалки, как эта: ее делали в подвале, собирали тренажоры из нескольких сломанных, поначалу вместо штанг вообще батареи чугунные использовали. Подвал доставался грязным, заброшенным. Его ремонт и обустройство полностью ложилось на плечи спортсменов-любителей. Сначала выносили весь мусор, зачищали стены. Потом штукатурили их, красили и потихоньку обустраивали под свои нужды. Ах эти зеркала, прикрепленные на доски мне не забыть их никогда. Вот нормальная качалка, а не то, что сейчас фитнес клубы.
Мужики - достойны уважения ! . Золотой резерв человечества !!!!!
Парни, я как в Советский союз попал! дедки залу не изменяют по жизни! Уважуха!!!
Как мы схожи в тренировках,в мыслях и подходе ко всему, только я лет на 10 постарше и у меня не было папы такого и многое иное в виде жены с ребёнком и кучи ответственности,я очень рад что он прожил эту жизнь,да и у меня она была насыщенной как у многих спортсменов в 90е-здоровья, счастья от чистого сердца!
У Миши видео про тренировку плеч Федорова получилось дольше чем целый день с ним)
Великий дядька! Федоров уважение 🫡
Всегда с интересом и удовольствие смотрю ролики на канале Миши. Большое ему спасибо, что канал живет и развивается! Мне интересно в каком направлении развивается Михаил. Были ролики о тяж. атлетике, в них Миша говорил о намерении подготовится выступить на соревнованиях. Была очень интересная серия роликов о кросфите. Последнее время Миша снимает ролики о ЗОЖ. Любопытно в каком дальше направлении будет развиваться Михаил и как следствие его канал. В любом случае желаю Михаилу удачи в спорте и творчестве!
Отличный мужик. Спасибо, Мишаня.
Спасибо ,я Александра еще больше за уважал !
мне бы так в годы этого деда! уважаю!
МУЖИКИ КОНЕЧНО ВООБЩЕ МОЛОДЦЫ СТОЛЬКО ЛЕТ ТРЕНИРУЮТСЯ И ОТЛИЧНО ВЫГЛЯДЯТ, БИЦЕПС У ДЯДЬКИ С УСАМИ ВООБЩЕ ОГОНЬ, А ФЕДОРОВ ПРОСТО МАШИНА, ЗАЛ САМОЕ ТО, САМ МНОГО ЛЕТ ЗАНИМАЛСЯ В ПОДОБНОМ ЗАЛЕ, ПРАВДА У НАС ГАНТЕЛЕЙ 3 ПАРЫ БЫЛО И ОНИ СОБИРАЛИСЬ ЗА СЧЁТ МАЛЕНЬКИХ БЛИНОВ ОТ ШТАНГИ, А ТАК ТОЛЬКО ШТАНГИ, СТОЙКИ И СКАМЬИ, ТОЛЬКО ХАРДКОР)))
Что не говори но Александер Федеров хороший человек и настоящая находка для Пьюр ,какая бы репутация там у них не была.
Миш давай один день из своего рациона питания
shasha imanov Точно! Что да как ))
Ждем один день с Прыгуновым!!!!
***** Миша СНИМИ БИКИНЯШЕК
***** Михаил, подскажите, пожалуйста, а что за композиция играет в начале видео?
Виктор Аршинов так было же, Михаил только гречу и грудку ест) мне нравится
Фёдоров великий человек уважаю старую школу
Я смотрю на Сашу и восхищаюсь им. Большой, руссудительный, добрый. Есть на кого молодежи равняться.
Классное видео , Александр и олд скул супер!!!
Миша, пожалуйста, сними что-нибудь ценное про пресс и уменьшение талии. У меня никогда не было проблем с силой пресса, но всегда были проблемы с "красотой" и рельефностью :)
Диета и процент жира - понятное дело, но, может быть, что-то полезное и по методике можно почерпнуть?
Спасибо за Федорова - замечательный он человек!
не являюсь фаном Федорова! но советы вон дает хорошие! крутой мужик он .успехов ему
Чемпионы любят свои старые залы. У каждого из них своя настальгия (Шварцнеггер, Калеман, Ятс, Фёдоров и др.).
Классное видео! Спасибо, Миша, побольше таких!:)
Даёшь "один день из жизни Прыгунова"!!
AWESOME old school gym and old school lifting! LOVE it! GO ALEX!!!
Лучшие! Спасибо.
Музыка у Вас хорошая играет, душевно.
Классный выпуск! Ниче там деды мощные!
Шикарный атлет ,крутое видео профессиональное ,Миша запиши ещё новое видео с Александром ,он сейчас крутой методист ,который готовит про атлетов
какие крутаны! очень бы хотелось с этими олдскульными дядечками видео
спасибо Миша. Очень интерессно и сильно мотивирует ;)
федоров просто огромен !
Один день с Александром Щукиным, думаю, будет очень познавательно!
Федоров лучший!!!
хорошее или плохое... мы сами даем этому оценку ;)
отличное видео!
удачи! успеха! побед!
Спасибо! Отличный ролик!!!
Глубокое чувство уважение
Супер спасибо вам огромное.
видео-шедевр
буль, буль, буль )))
Такие люди достойны уважения )
Миха курсани!))
Sasha Kasatkin Он, поди, на "гармошке", этого хватает.
ivsatin как ты решил, что он вообще на чем-то?
Он мне сам сказал в переписке!
ага, конечно же
Спасибо видео супер, будет возможность сними с Скорамным сейчас тоже оч популярен хорошое видео получится
Пролайкайте чтобы Федоров увидел!! Он говорит что хочет сузить талию, но при этом делает подъемы ног боком на косые мышцы живота! Это упражнение только расширяет талию!
Классные Деды!
Да. Выпуск с дедами был бы клевым. Миш если есть возможность сними отцов)
Помню давным давно смотрел видеокассету "Базовая тренировка". Там Александр был еще пацаном, но уже очень мощным.
Дедам цены нет. Мне бы таких в зал. ) Веселее, да и авторитетнее как-то сразу ощущуешь себя, мол, старое поколение - отцы основатели - дает "добро" )
блин, Федоров красавчик!!!
Душевное видео
Хорошие люди!!!
Приятно смотреть на такое
Концовка просто супер)))
Респект старикам
дядь Саня лучший все таки
Александр хорошо) все правильно говорит, все по делу..
Нормас :)) Федоров красава!
саня видно что хороший Добрый человек
Миша, сними пожалуйста видео с Сорокиным. Видео с ним можно посчитать на пальцах одной руки. Все с yougifted.
wowhofu У него канал свой там овер 200 видео вроде бы
Михаил ты можешь зделать ролик о своём тестостероне? Очень интересно узнать что там у тебя изменилось и в какую сторону.
но стремится надо, но это нормальный замес - да... ты что обижаешь ) молодцы )