Ebru Şinik : Sindirim Sistemin Dengedeyse, Duyguların da Dengededir! Wellbeing Nedir? | Taner Çağlı

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 сен 2024
  • #Wellbeing #sağlıklıyaşam #ebrusinik #yaşam #sağlık #tanerçağlı
    - - - - - - -
    Aşağıdaki Linklerden beni takip etmeyi ve bildirimlerinizi açmayı unutmayın.
    Merak ettiklerinizle alakalı yorumlarda bana yazın. Sizin için önemli olan konuları birlikte belirleyelim...
    Taner Çağlı
    ABONE OL
    bit.ly/TanerCag...
    TÜM VİDEOLAR
    bit.ly/TCTumVid...
    SOSYAL MEDYA HESAPLARIM
    / tanercagli
    / simultaner
    WEB SİTEM
    www.tanercagli...

Комментарии • 259

  • @user-dc4xo2iu6h
    @user-dc4xo2iu6h 8 дней назад +15

    Taner ya çok yüzeysel bir adam olduğunu düşünüyorum. Sürekli konuğu bölüyorsun . Programlar faydali bilgiler veriyor bunun için teşekkür ederiz ama bir moderatör olarak bence pozitif bir algı bırakmıyorsun

  • @ihsacay
    @ihsacay 22 дня назад +153

    Bu tarz şeylerle uğraşmak için yoga etc. öncelikle finansal bağımsızlığınızı ilan etmeniz lazım. Ay sonu kirayı nasıl ödeyeceğim diye düşünen birine bunları anlatamazsınız.

    • @guelkaratas5164
      @guelkaratas5164 22 дня назад +7

      Anlaya biliyorum seni...ama kolay yoga videoluru ile başlaya bilirsin RUclips da iyi dersler var, özellikle Pandemi döneminde çok iyi paylaşımlar oldu, dolu yani bu Platform. Kolay gelsin 👍

    • @ihsacay
      @ihsacay 22 дня назад +7

      @@guelkaratas5164 elbette başlayabilinir ancak benim demek istediğim mental anlamda kimsenin ilgisini o yöne çekemezsiniz çünkü başka şeylerle dolu. Keşke herkes yapsa.

    • @owlet5334
      @owlet5334 22 дня назад

      Doğru

    • @longyearsbehind
      @longyearsbehind 22 дня назад +4

      Bi “etc” eksikti aman eksik kalmasın “vs” nin ruhuna el fatiha

    • @ihsacay
      @ihsacay 22 дня назад +3

      @@longyearsbehind o kadar yorumda ona mı takıldınız 😂 yurtdışında yaşıyorum mazur görün please. 🙂

  • @seldacakmak-gk6ve
    @seldacakmak-gk6ve 21 день назад +77

    Her seyi kuralina göre yasamak cok sıkıcı bir hayat degil mi ya..Yoga sevmiyorum, ağır sporlar sevmiyorum , bitki çayları cok zevksiz tadlari cok kötü..Saglıklı yaşamayı bu kadar abartmakda sağlıksız bence..Uyku saatlerime dikkat ediyorum, kola, meyve suyu ve asitli icecekler icmiyorum bol su iciyorum islenmis gidalar sevmedigim icin yemiyorum 2 ögün besleniyorum günde en az 15 / 16 saat ac kaliyorum her gün en az 30 dakika yürüyüs yapiyorum stresli olmamaya calisiyorum. Bütün bunlari kural olarak degil severek yapiyorum kendimi saglikli ve genc hissediyorum. 49 yasindayim

    • @tenzileerdogan
      @tenzileerdogan 21 день назад +11

      e her şeyi yapıyosun abla

    • @demetuzun1345
      @demetuzun1345 20 дней назад +5

      Aynen bende,49 yaşındayım 35 en fazla diyor herkes..30 yıldır casino işinde calisiyorum gece uykusu bilmem diyebilirim,işten eve gider gitmez şükür namazımı kilar yatarım 7 8 saat...casino İşinde stres had safadadir ben sakin bir yapıya sahibim stresimi yönetebiliyorum,

    • @seldacakmak-gk6ve
      @seldacakmak-gk6ve 20 дней назад +1

      Valla farkında olmadan yapıyor muşum😊

    • @Mua2617
      @Mua2617 18 дней назад

      Casino işine mi şükür namazı kılıyorsun😅​@@demetuzun1345

    • @ademoglu8076
      @ademoglu8076 18 дней назад

      Bu dediklerinin hepsini yapıyorum kardeş ama kilo veremiyorum.Bir aydır aynı kiloda ,300 gr aşağı 500 gr yukarı aynıyım.

  • @mavigokyuzu1717
    @mavigokyuzu1717 20 дней назад +44

    Namaz kılar Peygamber Efendimiz (sav) in sünnetine uygun bir hayat yaşarsanız huzuru bulursunuz.

    • @haticeararguc7157
      @haticeararguc7157 7 дней назад +2

      Aynen öyle❤! Huzuru öyle yerlerde arıyorlar ki asla bulamıyacaklar kendilerini oyalıyorlar sadece! Mışşşş gibi😅!

  • @KadirDeger-ys4jl
    @KadirDeger-ys4jl 22 дня назад +28

    BAYAN ,NİLGÜN BELGİN'e sesi mizacı tonlama vurgusu benziyor

  •  22 дня назад +12

    şu an saat 02:00 uyumam lazım, ama konu o kadar güzel ki bırakamıyorum.

  • @İlhamperisi0000
    @İlhamperisi0000 11 дней назад +3

    Yorumlarada baktıktan sonra emin oldum bir insanın sevenleri kadar sevmeyenleride var ama klavye başında aslan kesilmek yerine ya hayır konuşun yada susun🙏🏻 Türkiye'deki en iyi programlardan bence umarım hak ettiği değeri görür☺️

  • @My.Wellness.lifestyle
    @My.Wellness.lifestyle 20 дней назад +6

    Türkçe’de kısaca “esenlik (well-being)” anlamına gelen “Wellness” terimi ilk olarak, doktor Halbert L. Dunn tarafından, 1961 yılında yayınlanan “Yüksek Seviye Wellness” adlı küçük bir kitapçıkta kullanılmıştır. Dr. Dunn wellness’ı fiziksel ve psikolojik esenliği geliştirmeyi sürdürme çabası için bir yaşam süreci olarak görmüştür.

  • @mehtapkoccelik
    @mehtapkoccelik 17 дней назад +6

    Sayenizde Ebru Hanımı tanıdım, güçlü kadın profilinden çok etkilendim. Bilgisine güvenen ve öğrendiklerini kendi hayatında uygulayan birisi olması sebebiyle de eğitimlerini incelemeye karar verdim.
    Sevgili Taner Çağlı, sizi izlemek keyifli ama biraz da yorucu, hani küçük çocuklar zihninizi devamlı çalıştırmanızı ister, dur durak bilmeden soru sorar ya da hareket eder ya, siz de öylesiniz. İki saniye anlatılanı sindirmeme izin verseydiniz keşke 😅 son olarak da sizinle dışarı çıkmayan yönetmeninize mesafe koymayın çünkü onu çok iyi anlıyorum sadece dinginliğe ihtiyacı olabileceğini düşünün 😅emekleriniz için teşekkürler, sevgiler 💐💐

    • @tanercagli
      @tanercagli  16 дней назад +3

      Tarzım böyle işte. Beni seven de böyle seviyor. Bir insanı bir tarzı herkes sevmemeli. Ben de istiyorum ki beni herkes sevmesin.

  • @AskingHera
    @AskingHera 22 дня назад +41

    Çok gergin bir konuşma tarzı var sesi biraz daha huzur dolu olabilirdi beni yordu

    • @dncegrl3091
      @dncegrl3091 19 дней назад +3

      Eril enerjisi çok yüksek kıyafetiyle dişil enerjisini artırmak istesede eril enerji baskın 😊

    • @banuugurel7394
      @banuugurel7394 17 дней назад

      Herkes anlattığı konuyu bilmek zorunda değil cevapları çok agresif

    • @borasen2296
      @borasen2296 15 дней назад

      Histerik ve agresif bir tip. Tıp eğitimi yok alt yapısı yok. Popüler kültürün gelip geçici ve ciddiyetten yoksun bir figürü bu kadın

    • @husniyekaratas5499
      @husniyekaratas5499 8 дней назад

      Evet ben de sıkıldım yarım bıraktım

  • @yusufbahri309
    @yusufbahri309 16 дней назад +7

    Konuğuna öyle yada böyle "özel" bir kanal açıp ve o kanaldan girip "bi arkadaşa bakıp çıkacağım"ı eline yüzüne bulaştırmadan gerçekleştiren nadir insanlar listesine girmeye adaysınız!!!...
    Bir konu başlığı açıyorsunuz tam cevaplar gelmeye başlarken hop kelalaka bir konu ve soru hooppa şimdi bunun cevapları yavaş yavaş gelirken pat yine başka başka konular ve yarım yarım sorular ve yarım yarım cevaplar...İnce'den ince'ye ince ince (bakışsak da olur!?) konuğunuza emeklemediğiniz bir programda buluşuruz inşAllah...
    İki defa izleyince bu yazılanlara siz bile hak veriyor olacaksınız..
    Take a easy😉

    • @tanercagli
      @tanercagli  16 дней назад +2

      oo ne analiz ama süper zeka 😂😂

    • @İlhamperisi0000
      @İlhamperisi0000 11 дней назад +1

      Ben bakıp okuyana kadar yoruldum nasıl yazdın😂

    • @user-wi3dj6dm2h
      @user-wi3dj6dm2h 8 дней назад +2

      Haklı bence hiç konuşturmamışsınız​@@tanercagli

  • @serifebasriler7608
    @serifebasriler7608 21 день назад +6

    Ebru Şinikle ilk kez tanıştım. Bayıldımm. Son derece keyif aldım. Emeği geçen herkese teşekkürler 🙏❤️❤️❤️

  • @baharesin5215
    @baharesin5215 17 дней назад +5

    Tahir abi yönetmen ve sunucu bu adamlar cinsel hayatları sıkıntılı olma ihtimali çok yüksek😂

  • @zeryayldz2391
    @zeryayldz2391 22 дня назад +46

    Çoğu programı izledim bir çoğunda ana merak noktanız cinsellik oluyor. Dr Gökçen hanımla olan programda yürüme vardı neredeyse. Gökçen hanım tavrıyla ekarte etti bence. Bu tavır sürekli ana noktada hissedilen bu cinsellik irite edici. Dışardan bir göz olarak programınıza lütfen bakın farkediceksiniz.

    • @gozde1094
      @gozde1094 20 дней назад

      Kesinlikle katılıyorum. Aynı şeyi düşüyorum ben de

    • @barisveesitlik9310
      @barisveesitlik9310 20 дней назад

      Ben de fark ettim. Haklisiniz.

    • @costaliniz
      @costaliniz 19 дней назад +1

      Tipik erkek ve cok sacma

    • @asuman8563
      @asuman8563 17 дней назад

      Evet çok çirkindi
      ,öyle bir kadına,öyle bir proğramda ,beni olsam o dr. yerindedir daha bunun prğramına katılmam…

  • @emeluğurzehir
    @emeluğurzehir 22 дня назад +3

    Canım Ebru hocamın ilham dolu cevapları , sonuna kadar mutlaka izlenesi♥️

  • @leylacevik5395
    @leylacevik5395 22 дня назад +6

    İnanılmaz samimi ,keyifli,❤❤doyurucu❤bir yayın daha vesilenizle izlediiiiiiik❤, emeği geçen herkese teşekkürler👏👏👏👏👏👏👏❤️❤️❤️❤️❤️

  • @figenatik8934
    @figenatik8934 22 дня назад +3

    Keyifle izledim, dinledim. Teşekkürler.

  • @selmantoren1562
    @selmantoren1562 18 дней назад +28

    herseyi cinselliğe bağlaması sohbetin içeriğini bozuyor.

    • @LütfullahYanık
      @LütfullahYanık 9 дней назад

      Aynn ya amk abazası manitayamı yürüyor çözemedim bende

    • @user-dc4xo2iu6h
      @user-dc4xo2iu6h 8 дней назад

      Bu kadar aynı şey düşünülemez. Kesinlikle bende çok yüzeysel bir adam olduğunu düşünüyorum. Kadının zaten tavrı her şeyi söyledi Taner bende duygusalım dedikten sonra

  • @selcencetinkaya5461
    @selcencetinkaya5461 17 дней назад

    Ebru Hanım müthiştiniz, " bayıldımmm!!! " Müthiş bir enerji, her kelimesinde ayrı bir aydınlanma yaşadığım, bir çok sözünü not aldığım çok keyifli bir zaman geçirdim, imkan olursa tekrar dinlemek isterim. Böylesi zarif, her söylediği ile farkındalık yaratan birini davet ettiğiniz için de sizlere ayrıca teşekkür ederim. Almak isteyene ve de duymak isteyene müthiş bir söyleşi. Son olarak Ebru Hanımın misyonu olan ve insanlara öğretmek istediği şey mutlaka bir yere not alınsın :)

  • @JaleQurbanova
    @JaleQurbanova 22 дня назад +3

    "Özünüzdən əsla vaz keçməyin" 💗

  • @nurtentabur1516
    @nurtentabur1516 22 дня назад +1

    Taner bey sizi izlemis olmak istedidigim icin izledim cogu zamanda ileri sararak izleidm nedense

  • @ceydaertas2447
    @ceydaertas2447 22 дня назад +4

    Canim Hocammm ❤ Verdiğiniz enerji harika 💫

  • @zeynepsel
    @zeynepsel 21 день назад +5

    Ebru hanım hiç acımadan nezaketen laf soktu muhabbet boyunca Taner Bey’e😂 İnanılmaz keyifle izledim, Taner Bey güçlü kadın figürü anlatıp anlatıp sürekli konuyu sekse yani kendi ihtiyacına getiriyor her bölümde müthiş keyifli 🎉😅

    • @tanercagli
      @tanercagli  21 день назад +3

      Keyifli tabii ki 😂😂

  • @0Winterr0
    @0Winterr0 22 дня назад +4

    Hepsi cok faydali videolar Taner bey🎉Emeklerinize saglik,meslektasiniz olarak gururla takip ediyorum❤

  • @RLDiziMuzikleri
    @RLDiziMuzikleri 9 дней назад

    Dinamik bir program olmuş 👍🏻
    Aranızda garip bir enerji var olumlu anlamda ;))

  • @ayselciftci9959
    @ayselciftci9959 22 дня назад +2

    Cok guzel bir sohbet olmuş 👍

  • @duygudenizsel
    @duygudenizsel 4 дня назад

    Çok tatlısın Ebrus bunun nesi saçma senin dusuncen saçma .... Ebru hn candır ❤

  • @asyacakr813
    @asyacakr813 14 дней назад

    Harika bilgiler verdiğiniz kanalınızdan keyif alarak faydalanıyorum. İyi ki varsınız.😊😊😊

  • @birsenozdemir1760
    @birsenozdemir1760 19 дней назад

    Harika bir sohbetti teşekkür ediyorum sizlere 🙏🫶👏🌅

  • @guelkaratas5164
    @guelkaratas5164 22 дня назад +2

    Çok değerli bilgiler için teşekkürler. ❤

  • @SenerOz-mq7nf
    @SenerOz-mq7nf 20 дней назад +1

    Konuk harika bir insan 😮 gerçekten

  • @aylcbbr3794
    @aylcbbr3794 4 дня назад

    Kendinizden asla vazgeçmeyin❤ uzun zamandir duymamişdim😊

  • @saralbal2130
    @saralbal2130 22 дня назад +2

    Bir solukta izlenecek 🙌🏻

  • @sevililhan6232
    @sevililhan6232 21 день назад +16

    Sürekli kadının lafını kesip pat diye başka soru soruyor sürekli kadına yürüyor kadın resmen gerildi youtube içeriği üretiyorsunuz diye bu kadar gevşek davranmanız çok yakışıksız duruyor

    • @tanercagli
      @tanercagli  21 день назад +6

      Tarzım bu. Anlayın artık. Söz kesmiyorum programın akışı böyle. Çok hızlı geliyorsa Trt izleyebilirsiniz.

    • @sevililhan6232
      @sevililhan6232 19 дней назад +6

      @@tanercagli Sizi tanımıyorum, keşke reklam basıp/öneri ile insanların önüne düşmeseniz o zaman izlemek zorunda kalmazdık. Konuğunuzun ne anlattığı mı önemli yoksa sizin sorularınız mı? Günün sonunda sizin programınızı izleyen ne öğrendi? Her konuşma yarım yamalak. Mesele hız değil, konuğu ve konuyu ezip üste çıkma çabanız. Malesef bize yansıyan bu.

    • @tanercagli
      @tanercagli  19 дней назад +2

      @@sevililhan6232 Hiçbir bölümümde reklam yok. Prensip olarak reklam vermiyorum. Süper zekanı kendi hayrına kullan. Anandan babandan zamanında alamadığın vitamini burada arama.

    • @sevililhan6232
      @sevililhan6232 18 дней назад +2

      @@tanercagli Keşke siz biraz "vitamin" alsaydınız, yazık bir de binlerce aboneniz var. Size yankı odanızda başarılar

    • @tanercagli
      @tanercagli  18 дней назад +2

      @@sevililhan6232 yazık sana yazık. Eleştirmek için yazma. Takdir etmeyi teşekkür etmeyi öğren. Sosyal medyayı egonu tatmin etmek kullanma.

  • @elifozdogan9804
    @elifozdogan9804 17 дней назад +2

    Ebru hanım çok uzun zamandır takip ediyorum bilgileri çok düzgün çok akıcı ve her düzeye indirgeyerek veriyor. Kendisiyle bir etkinlikte tanışma fırsatımda oldu çok hanımefendi birisi ama Taner bey böyle değerli anlatımları cinselliğe öyle bir yerden getiriyorsunuz ki ızlenmıyor olmuyor .bayıyor bir yerde .aşın geçin bunları .ıkı ızlenme fazla almak yada sohbetim sarsın halindense yazık bilgisiz de degılsınız gerek de yok bunlara yanı

    • @tanercagli
      @tanercagli  16 дней назад +2

      Eleştirecek ne bulsam da bakan bir insan daha. abartmayı ne çok seviyorsunuz. Yahu ben konuyu cinselliğe getirmiyorum. 1 saat sohbet ediyoruz. 9 saniyede 1 cinsellik düşünen erkek beynine göre 60 dakikada 1-2 kere konu cinselliğe geliyorsa tebrik etmelisin. 👋

    • @İlhamperisi0000
      @İlhamperisi0000 11 дней назад +2

      Cinselliği konuşmayınca yok olmuyor hayatın bir gerçeği ve herkesin bildiğini saklıyarak bu millet bir yere gelemez bu anlaşıldığı gün gelişmiş bir ülke olacağız

  • @zeynepcattug_tasarm4860
    @zeynepcattug_tasarm4860 22 дня назад +3

    Sunucu bey bu nasıl bi soru sorma stilidir çok saygısızca:(

  • @fatmazehraarslan9349
    @fatmazehraarslan9349 21 день назад +1

    Kendinizden asla vazgeçmeyin....Tüm konunun özeti..

  • @emineayan1294
    @emineayan1294 20 дней назад

    Keyifli bir sohbet. ❤

  • @iwaandreeva1480
    @iwaandreeva1480 22 дня назад +1

    Hatırlıyırum da teknede bizlere nasıl nefes almamız gerektiğini öğretmiştiniz sonra da kimyonlu ama kavrulmuş çayı demlerdik ebru hanım sizi görmek güzel 🥰

    • @tralice2371
      @tralice2371 2 дня назад

      Tekne önemli nefesi çayı boşver de 😂

  • @aysel8241
    @aysel8241 18 дней назад +2

    Zifiri karanlıkta melotonin salgılandigi için ve bu hormon hem kanser önleyici hem de gün için de iyi alındığında serotonin (mutluluk) salgıladığı için görme engelli kişilerin riski azalıyor. Bende bu bilgi var ;)

  • @elmasahmadi7122
    @elmasahmadi7122 19 дней назад +1

    Hanimefendi hiç düşünmeden çok güzel cevaplar verdi.

  • @MobiStore-c1b
    @MobiStore-c1b 16 дней назад +1

    Ebru hanım çok güzelsin,ve pozitivsin

  • @oyunzaman3829
    @oyunzaman3829 15 дней назад

    Taner bey welbeing nedir sorusunun cevabını bulamadim. videodaarasticam .haberdar oldum teşekkür ederim

  • @gulnazbozbey184
    @gulnazbozbey184 22 дня назад +1

    Harikaydi.❤

  • @gonulsarilar8736
    @gonulsarilar8736 17 дней назад

    Bu baslenme şekli SÜNNETE UYGUN beslenme diyoruz diğer adı ARALIKLI ORUÇ deniyor ve çok faydalı

  • @aliguner2631
    @aliguner2631 21 день назад

    Harikaydınız her ikiniz de .

  • @yusufsonmez6535
    @yusufsonmez6535 13 дней назад

    İlk kez izledim baya baya bu adam gerizekalı mı diye düşünürken tüm toplum anlasın diye bu şekilde sorular sorduğunu anlayınca toplumumuz adına üzüldüm ama abonede oldum . Başarılır kardeşim.

  • @anthonyayan6448
    @anthonyayan6448 19 дней назад +2

    5:23 tüm belirtiler ruhastası olduğunuzu gösteriyor, ve halen devam ettiği belli. Lütfen, kendini kabule geçmelisin ve rehabilite olmalısın.

  • @haticecetinsoy7421
    @haticecetinsoy7421 14 дней назад

    Aynı fikirdeyim , karşımda kendine hayrı olmayan birini dinlemezdim ✌🏻👏👏

  • @EngBit2116
    @EngBit2116 19 дней назад

    Kanalın hakkında kısmını okuduktan sonra video başlıklarına bir göz attım. Dil öğretimi ile alakası yok gibi.

  • @nesrintuma8619
    @nesrintuma8619 22 дня назад

    Çok keyifli

  • @muzeyyenozdemir8990
    @muzeyyenozdemir8990 20 дней назад +2

    Allah’ın emri güneşide bu düzeni yönlendiren Rahman İslami yaşam yatsı namazından sonra uyumak gece 3:30 da teheccüt namazı sabah namazı zihni meditasyon ve gün erken başlayıp akşam namazı ile son bulup eve çekilmek miğdemizin 3/1 doldurdurup yaşamak tek çeşit yemek yatsı namazından sonra uyumak desek yeridir gün içinde düzenli 45 dakika yürümek inanın bu düzene sokuyor 2 öğün yemek sünnettir

  • @letafetkerimova3578
    @letafetkerimova3578 9 дней назад

    Teşekkürler, Hocam. Ne kadar zamandan sindirim sistemi, stres ve başka problemler aradan kalkmaya başladı?

  • @muzeyyenozdemir8990
    @muzeyyenozdemir8990 20 дней назад

    Aslında çok önemli bir gerçek neye inanırsan inan inanarak yaşamak sağlıklı bir yaşam fıtratın ihtiyacı oruç kıymetli

  • @user-py3ii7so5u
    @user-py3ii7so5u 6 дней назад +1

    Hersey Allahin emriyle izliyle hareket eder iradesin den gecer sonra bize gelir

  • @nilgunkaratoprakli4013
    @nilgunkaratoprakli4013 18 дней назад +1

    Bir reklam ajansının genel koordinatörü olmak ! Pat diye olacak bir durumsallık,statü,iş değil.

  • @beyazzambak5522
    @beyazzambak5522 21 день назад +2

    Kirk yasima kadar seksin cokta önemli bir şey olmadigini düşünürdüm.Kirktan sonra anladim ki cok onemli...Eger hayatinizda seksin önemli oldugunu anlarsaniz streside iyi yonetir daha verimli olursunuz.

  • @saziyes.9323
    @saziyes.9323 18 дней назад

    Heyecan vericiydi

  • @clarkskz7453
    @clarkskz7453 3 дня назад

    Sunucu üst üste o kadar soru soruyor ki kadın her soruya yarım yarım cevap vermek zorunda kalmış. Arada bir nefes al adam dinle karşındakini. Konuk o, bırak sorulara 3 cümleden fazla konuşsun. Açıklama yapabilsin. Ayurveda hakkında daha ayrıntılı bilgi almak için gelmiştim. Pek bir işe yarayamadı😞

  • @gozemre
    @gozemre 21 день назад +4

    Bende yorumlara bakıyordum. Bir tek bana mı konuk çok sinirli geldi diye. Kişilerin mizacı sinirli olabilir tabi ama iddiası iç huzuru yakalamak olunca biraz tuhaf olmuş. Taner Bey in profesyonelce gerilmeden bitirmesine bir kez daha saygı duydum. Yani bitirmiştir herhalde çünkü 21. dk ya kadar dayanabildim. Bunuda yazmak istiyorum. Bana bu tarz hayat hikayeleri şöyle geliyor. Her işi denemiş, en sonunda bir arkadaş sohbetinde yaa böyle bi sertifika programı var denesene fikrinin peşinden gidip ,birini tutturabilmiş. Yani buda olmasaydı e trade denerdi sonra influencer olmayı denerdi gibi sanki hikaye devam edecek. Neyse bunlar bendeki duygular. Saygısızlık olduysa affola, aynı düşünen varsa selam ola..

  • @alparslanaydogan6249
    @alparslanaydogan6249 20 дней назад +1

    Argo ve sadomozo konuşmdanda derdimizi anlatabilmek gerek

  • @uyanstam6788
    @uyanstam6788 22 дня назад

    taner, tam "fırlatma" tip... ama doğal, dobra, sempatik... zekasını da işin içine katınca kendini izletiyor... safa yatarak işi yürütüyor...

    • @uyanstam6788
      @uyanstam6788 22 дня назад

      ebru hanım ise, kelimeler kifayetsiz... romanı yazılacak kadın...

  • @enesozervine
    @enesozervine 18 дней назад +2

    taner bey ebru ablaya inanın fakat çok fazla değil. Kapasite artırma bilgisi aşağıdadır;
    23:00 - 01:00: Safra Kesesi
    Safra kesesi bu saatlerde yenilenir ve karaciğerin detoksifikasyon süreçleri desteklenir. Bu nedenle bu saatlerde uyumak, detoksifikasyon sürecinin etkinliği için önemlidir.
    01:00 - 03:00: Karaciğer
    Karaciğerin detoksifikasyon ve hücresel yenilenme süreçleri bu saatlerde en aktif durumdadır. Derin uyku, bu süreçlerin sağlıklı bir şekilde gerçekleşmesine yardımcı olur.
    03:00 - 05:00: Akciğerler
    Akciğerlerin ve solunum sisteminin kendini yenilediği bu saatlerde, uyku derinliği akciğer sağlığını ve genel iyiliği destekler.
    05:00 - 07:00: Bağışıklık Sistemi
    Bağışıklık sistemi bu saatlerde güçlenir. Bu dönemde kaliteli uyku, bağışıklık sisteminin sağlıklı çalışmasını destekler ve vücudu hastalıklara karşı korur.
    21:00 - 23:00: Üçlü Enerji Isıtıcı (San Jiao)
    Vücudun enerji akışını düzenler ve uykuya geçişi hazırlayan bu dönem, tüm bedenin enerji dengesini sağlar. Bu saatlerde uyumak, uyku kalitesini artırabilir.
    07:00 - 09:00: Sindirim Sistemi
    Mide ve bağırsaklar, sabah saatlerinde yemeklere hazırlanır. Bu nedenle, iyi bir uyku, sindirim sisteminin sağlıklı bir şekilde çalışmasını destekler.
    09:00 - 11:00: Pankreas
    Pankreas bu saatlerde insülin üretimini ve metabolizmayı destekler. Uyandıktan sonra dengeli bir kahvaltı yapmak, pankreas sağlığını ve metabolizmayı iyileştirir.
    11:00 - 13:00: Dalak
    Dalak, bağışıklık sistemini destekler ve enerji sağlar. Uyandıktan sonra iyi bir sabah rutini, dalak sağlığını destekleyebilir.
    13:00 - 15:00: Kalp
    Kalp, öğle saatlerinde enerji sağlar ve yenilenir. Kalbin sağlıklı çalışmasını desteklemek için öğle uykusu veya hafif egzersizler faydalı olabilir.
    15:00 - 17:00: İnce Bağırsak
    İnce bağırsak, besinlerin emilimini gerçekleştirir. Bu saatlerde sağlıklı atıştırmalıklar yemek sindirime yardımcı olabilir.
    17:00 - 19:00: Böbrekler
    Böbrekler sıvı dengesini ve detoksifikasyonu yönetir. Bu saatlerde su içmek ve hafif egzersiz yapmak böbrek sağlığını destekleyebilir.
    19:00 - 21:00: Mesane
    Mesane, günün sonunda atıkların toplanmasına yardımcı olur. Akşamdan önce iyi bir hidrasyon ve hafif akşam yemekleri mesane sağlığını destekler.
    Bu sıralama, bedenin organlarının ve sistemlerinin uyku sırasında nasıl yenilendiğini gösterir.

  • @faxriyyasafaraliyeva
    @faxriyyasafaraliyeva 20 дней назад +3

    Evli olmaması gənc kalmasının kesin ki səbəbi

  • @cemreasyasimsek
    @cemreasyasimsek 11 дней назад

    Anlattıkları nekadar cok dikkat çekici bir konu olsa da,ses tonunu bu şekilde kullanması dinleyiciyi uzaklaştırıyor.sanki biraz daga bağırmadan ve yavaş konuşsa daga dikkate alınacak gibi duruyor.

  • @muratorakclar6
    @muratorakclar6 20 дней назад +1

    en önemli soruyu sormadı ab'dal sunucu:
    sen kaç şinik'sin demedi..!!

  • @ArmanOnderKrl-nn7et
    @ArmanOnderKrl-nn7et 22 дня назад +2

    Ooo beyaz yaka ve boş ev hanımı silkeleme, şahane hikaye.

  • @aslpolat9475
    @aslpolat9475 День назад

    İnsanların zekasını anlamak istiyorsanız verdikleri cevaplara değil, sordukları sorulara bakınız diyen biri vardı, harbiden yanılmamış sanki🤔
    Bilgi almak için değil de açık bulmak ya da hakir görülsün diye sorulmuş tüm sorular!

  • @Wellchosen
    @Wellchosen 22 дня назад +2

    Enerji için protein değeri yüksek karbonhidrat değeri düşük yiyecekler alırım dediği yerde kapattım

    • @ozgegunaydin85
      @ozgegunaydin85 13 дней назад

      karb dusuk olacak ki yagi yaksin enerji ciksin protein alacakki kas erimesin

  • @tralice2371
    @tralice2371 2 дня назад

    Çok şey söyler gibi yapıp ortalama herkesin bildiği seylerı pazarlıyor

  • @ecvetenispekel755
    @ecvetenispekel755 19 дней назад

    Benim anladığım ona karar verdim oldum buna karar verdim yaptım .Ben Amerikadayken falan bunların hepsi bana arakada ciddi bir Dayı vs faktörünü çağrıştırdı.Demekki Well beingin ilk adımı sağlam bir arakan olması gariban adamın işi değil öyle uçmak kaçmak.

  • @muctaba
    @muctaba 20 дней назад +2

    Hapse değil apse

  • @islberatbeydag7639
    @islberatbeydag7639 16 дней назад

    iyide..kuzey kutuptakiler hangi saatlerde uyumalı

  • @emirerdogan84
    @emirerdogan84 22 дня назад +1

    Şule Aydın ile çekilen program ne oldu? Yayınlanmayacak mı acaba?

    • @tanercagli
      @tanercagli  22 дня назад +4

      Haftaya.

    • @emirerdogan84
      @emirerdogan84 22 дня назад +1

      @@tanercagli çok teşekkür ederim ilginize 🙏🏻

  • @nurcanaytekin501
    @nurcanaytekin501 20 дней назад +1

    Son konuşma harkaydı haketmeyen kısıyle zaman kaybetmeyın

  • @anlcetin8571
    @anlcetin8571 13 дней назад

    Merak ediyorum bu sirkadyen ritim kutup bölgelerinde yaşayanlarda nasıl çalışıyor. Onlar erken yaşlanıyor olmalı bu durumda ve daha sağlıksız ama değiller. Demek ki bizim saatleri yakalamamız zannedildiği kdr önemli değil diyor iç sesim bu konuda sürekli :/

  • @Serife1.
    @Serife1. 19 дней назад +1

    Taner Bey konudan bağımsız beni instagram ve twitterdan neden engelledinizz? Sjsjjs

  • @GezoMazi-sw6ke
    @GezoMazi-sw6ke 19 дней назад

    Keyifle dinledim...😊😂

  • @karamelek2672
    @karamelek2672 18 дней назад

    Kadın çok tatlı ❤

  • @selcenaydn9088
    @selcenaydn9088 День назад

    Bravo👏🏻👏🏻👏🏻🥳🥰

  • @dt.aysegulyilmaz5076
    @dt.aysegulyilmaz5076 5 дней назад

    Onu bunu bilmem çok zeki bir kadın.

  • @fatmaaydin9595
    @fatmaaydin9595 20 дней назад

    Ebru Şinik; "Çok duygusal(!) gördüm seni" 🤣🤣

  • @ozgegunaydin85
    @ozgegunaydin85 13 дней назад

    vagus nasil guclendirilir acaba? 8 saat uyumadan ayilamiuorum

  • @ayseuskup1248
    @ayseuskup1248 22 дня назад +4

    Nilgün Belgün copy paste

    • @Kits2234
      @Kits2234 17 дней назад

      Cidden çok benziyor.

  • @bulenttozturk
    @bulenttozturk 9 дней назад

    Kişilik insanın kendi için en büyük kötülüğüdür.Kendilikli günlere.....

  • @halilbugrayilmaz33
    @halilbugrayilmaz33 12 дней назад

    sadece konusmak ve konusmak, sonra tekrar konusmak. netice olarak sadece konusmuslar 55 dakika boyunca

  • @deneme9300
    @deneme9300 19 дней назад +3

    Genel yasam adina guzel faydali bir konuktu diyebiliriz ama taner bey hep konuyu sekse getirmesi 🙄😂 tamam anladi tum takipcileriniz seksi cok seviyorsunuz ve belki bagimlisisiniz ama bu kadar ön plana alip her yerde konu baska birsey bile olsa surekli bundan bahsetmek itici geldi. 🙄🙃

  • @atinelly141
    @atinelly141 22 дня назад +3

    Taner bey Yapmis oldugunuz videoyu bastan Sona Kendiniz bir daha izleyin sormus oldugunuz sorularin Hepsini teker teker sayin Karsilikli konusma sürelerinide bir hesaplayin

    • @tanercagli
      @tanercagli  22 дня назад +3

      3 senedir 150 tane bölüm çektim. Tarzım bu. Eleştirmek yerine bir sebebi olabilir mi diye düşünmelisin.

    • @fatmanurdogruyol7868
      @fatmanurdogruyol7868 22 дня назад

      ​@@tanercagli sebebini merak ettim şimdi. Ama arkadaşın düşüncesine katılmıyorum

    • @nurtentabur1516
      @nurtentabur1516 22 дня назад

      Konugunun kendini anlatabilmesi için elinden geleni yapmış gibi görüyorum ben. Bu konu son derece farkli algilanmaya musait . Diye düşünüyorum. Saygılarımla.

    • @tugbademir186
      @tugbademir186 13 дней назад

      Yüzeysel geçmemek adına detaylandırıyor ve halktan biri orada olsa bu şekilde sorular sorardı bence de. Akışı bozduğunu ve konuğu dağıttığını göremedim.

  • @volkanuysal8577
    @volkanuysal8577 22 дня назад +3

    İnsanın her açıdan dengeyi bulması çok zor. Buldum diyen, sallıyordur.

    • @gulsahs845
      @gulsahs845 21 день назад +1

      Tam buldum dedikden sonra hastalıklar başlıyor

    • @ozgegunaydin85
      @ozgegunaydin85 13 дней назад

      dengeyi bulun demiyor dengede kalma mucadelesi verin diyor streslimisin bunu yonet diyor

  • @nesrinyldrm666
    @nesrinyldrm666 3 дня назад

    Kronik rahatsızlığınız varsa tabiki ilac kullanmak zorundasınız ve böyle rahatsızlığı olanlara bitkisel çaylar çokta faydalı değil kimse kendini tanımadan bu çayları tüketmesin..

  • @nesrintuma8619
    @nesrintuma8619 22 дня назад +1

    Taner çok sevimlisin değişme 😊

  • @pelingozel6928
    @pelingozel6928 18 дней назад +2

    Umarım ikiniz de bir an önce bu yapmacıklıktan kurtulup kendiniz gibi ve doğal bir şekilde programlar yaparsınız. Biraz yurt dışındaki meslektaşlarınızı izleyin, şu abartılı, samimiyetsiz ve özenti konuşma tarzından sıyrılın ne olur. Vereceğiniz kıymetli bilgiler bile dinlenmiyor. 5. Dakikada kapatmak zorunda kaldım, tahammül edemedim.

  • @Xayala1216
    @Xayala1216 3 дня назад

    Sunucu asıldı kadına sanki, oda biraz rahatsız oldu ve yansıtdı sanki

  • @TheSECO60
    @TheSECO60 18 дней назад +2

    Bu adamın aklı fikri pompa

  • @handanbengi
    @handanbengi 21 день назад

    Gökçen Erdoğan izlenmiş mimik ve mizaçlar kopyalanıp gelinmiş ama olmamış o program daha doluydu kanımca

  • @cemd7
    @cemd7 6 дней назад

    program açılışındaki saçmalığa (kanalıma-kalanıma) ne zaman son vereceksin?

  • @fatihuelguet
    @fatihuelguet 13 дней назад

    Görme Engellilerin Kanser olmamalarının nedeni, neredeyse tüm körlerin şişman olmamaları. Çoğu zaman onların yemeği aynı zamanda yemeleri ve kanserin olma faktörlerinden biri de zararlı ve çok şekerli unlu besinlerin yenmesi.

  • @tulayaltun3159
    @tulayaltun3159 20 дней назад

    Cok iyi

  • @emine-qk2gl
    @emine-qk2gl 22 дня назад

    7 gün yememek sağlıklı sonra sağlıklı yemen iyidir

  • @McMc11111
    @McMc11111 17 дней назад

    Bence psikolojin dengedeyse sindirim sistemin/yeme düzenin dengededir…