Gebelikte 26. Hafta | Op. Dr. Günnur Yüce | Hafta Hafta Gebelik

Bebeğinizi kucağınıza alacağınız o harika günde, size bebeğinizle birlikte bir de doğum belgesi verilecek. Bu belgede bebeğinize ait olan küçük bir ayak izi göreceksiniz. Bebeğinizin doğar doğmaz ayağından alınan bu eşsiz izler, işte hamileliğinizin bu haftalarından itibaren oluşmaya başlıyor. Bebeğinizin benzeri olmayan el ve ayak izlerinin oluşmaya başladığı 26. hafta hamilelikte hem sizde hem de bebeğinizde daha pek çok önemli değişim yaşanıyor.
26 haftalık bebeğin anne karnında gelişimi ne durumdadır?
• 26 haftalık gebelik sürecinde bebeğiniz gelişimini sürdürüyor. Şu an bebeğinizin boyu 36 cm. 26 haftalık bebek kaç kilo olmalı? diye merak ediyor olabilirsiniz. 26 haftalık bebek ağırlığı 670 gram civarındadır. Bu boy ve kiloyla bebeğiniz bir su kabağı büyüklüğüne ulaştı.
• Omurgası gittikçe güçleniyor.
• Ciğerleri gelişiyor, dışarıda da nefes almaya hazırlanıyor.
• Akciğerlerinde damar yapıları ve hava kesecikleri hızlı bir şekilde oluşmaya başladı.
• Akciğerlerini soluk alıp verirken açık tutan ve solunuma yardımcı olan surfaktan üretimi de başlamış durumda.
Hamileliğin 26. haftasında anne adayı neler yaşar?
• Hamileliğinizin bu zamanlarında tansiyonunuz biraz yüksek olabilir. Preeklampsi yüksek tansiyondan kaynaklanan bir durumdur ve çoğunlukla 37. haftada görülür. Fakat daha erken de belirebilir. Bu nedenle semptomlarını bilmenizde fayda var:
• Eğer yüzünüzde ve gözlerinizde, eklem yerlerinizde ve ayaklarınızda aşırı şişlik görüyorsanız doktorunuzu aramanızı öneririz.Bunun yanı sıra daha şiddetli Preeklampsi ile birlikte farklı semptomlar da yaşıyor olabilirsiniz.
• Eğer başınız yoğun ve sürekli bir şekilde ağrıyorsa, çift veya bulanık görmek gibi sorunlarınız varsa, karın bölgenizde gerginlik veya ağrı hissediyorsanız veya istifra ediyorsanız doktorunuza hemen bildiriniz.
• Hamileliğinizin bu zamanlarında ne kadar aktif olursanız, değişen vücudunuza adapte olmanız, doğum esnasında ihtiyacınız olacak güce kavuşmanız, eski kilonuza dönmeniz daha kolay olur.
• Bu anlamda vücudunuzun limitleri içerisinde sağlıklı ve güvenli egzersizler yapmanız önemlidir.
• Günlük basit egzersizler, yürümek, yüzmek ya da suda yapılan sporlar sizi iyi hissettirebilir. Fakat eğer grup içerisinde spor yapıyorsanız, eğitmeninize hamile olduğunuzu söylemeyi ihmal etmeyin. Yaptığınız egzersizin güvenilir olduğundan emin değilseniz doktorunuza danışın.
Hamilelik diyabeti
• Hamilelik diyabeti hamile kadınların %5’ini etkiler ve vücudun elde ettiği glikozun verimli kullanılmamasından kaynaklanır. Bu durum en çok hamileliğin son üç ayında görülür. Ama doktorunuz diyabet kontrolünüzü hamileliğinizin 28. Haftası civarı yapacak.
• Hamilelik diyabeti genelde sağlıklı diyet ve egzersizle kontrol altına alınabilir; çoğu zaman doğumdan sonra kaybolur.

[@SongulKaratas-d2z]

Hocam ben 26 haftasindayim bebegim az hareket ediyor korkuyorum hastaneye gideyimi

[@elvantemiz]

Hocam neden 26.haftada videoları kestiniz ben sizi severek izliyordum ... Gülüşünüz çok hoşuma gitmişti, 28.haftaya giriyorum ve sizi şimdiden özledim :)

[@meltemyaman3776]

Teşekkürler hocam ❤