がんを遠ざける、毎日とりたい糖質３選：研究からわかった「がん」のリスクを低下させる糖（糖質）とは？

[@user-black1dirty2police3]

オリゴ糖は分かりましたが、あとは勉強なりました。こんな研究した人もすごいけど、これに限らず色々と見つけてRUclipsにアップするのも大変な作業と思います。
自分が理解するより、発表する方が手間もかかります。いつもありがとうございます👍️

[@いなげみき-u7i]

吉野敏朗さんは甘いものは駄目の一点張りですから。ガンのリスクが、下がる糖類があるって嬉しいわ。

[@むとうみお]

今晩は😃　吉野さんは　全て駄目❌と言われて居ますからね　吉野さんの患者さんは甘い物を山盛り食べて居るのだと思います　だから　皆様方々に　かなり強気で話して入るのだと思いますよ　諺　丁度良い　程々に　適宜　控えめに　中途半端では　効果が出無いからね　自分でしっかりと調整が出来れば　一番ですよね

[@jaelim8587]

乱暴すぎますよね・・。

[@tora7595]

どっちが本当だ😮

[@taka0359]

残留農薬や食品添加物で癌が増えたとなんの根拠もない話を吹聴してる人を信者のように信用してる人が少なからずいるのが不思議で仕方ない

[@KB-hs4go]

で、本人は大酒飲みだから全く説得力がない。
大酒飲むよりは、多少の糖分の方がマシでしょ😂
吉野氏って、そもそも歯科医ですよね？

[@プッカのママ]

年末も配信ありがとうございます
先生もお体大切になさって下さいね

[@user-oz8ju7xt9u]

糖質はわるいものだとしか思っていなかった。先生いろんな情報ありがとうございます☆

[@horihoro8252]

黒糖好きなので入っていて嬉しい。

[@motoori_0406]

黒糖が入っていてうれしいです。家族が黒糖菓子がすきなので。佐藤先生、よいお年をお迎えください。

[@まさきち-y2k]

佐藤先生、ありがとうございます🙇🙇🙇🙌👍✨✨

[@mine-m1z]

エビデンスに基づく情報なので、信頼できます。
禁止するばかりより、希望の持てる情報はありがたいです。
たまには、甘いコーヒー(オリゴ糖、黒糖)で、心をほぐしたい時もありますから😊

[@n9547]

いつもありがとうございます。
さまざまな情報、指摘等をユーチューブで知識得ることに感謝します。
これからもご無理なされないように、お元気でいらしてください。
本当にありがとうございます。

[@あんドーナツ-e4s]

この先生の動画は長くないから見易い。勿論、大変勉強になります。

[@河野菜穂子-v4i]

オリゴ糖買ってきます😂🎉。教えて頂いてありがとうございます。

[@yui0506]

新しい情報ありがとうございます。

[@いなげみき-u7i]

いつも黙々と有意義なご案内をしていらっしゃる。好感かもてます。吉野敏朗さんより信頼てきます。

[@manamiukota]

佐藤先生は医師、吉野さんは歯科医師ですからね。

[@たぬき鹿]

歯科医師だとダメなんですか？。歯科医でも栄養指導はできますし、どちらが上でも下でもないよ。

[@manamiukota]

@@たぬき鹿
誤解されているようですが、ダメというワードは一言も申しておりません。
やはり、間近で治療されて勉強されている方とは視点も違うのではないでしょうか？
吉野先生も勿論立派だと思いますが？

[@たぬき鹿]

@@manamiukota
吉野歯科医も数多く口腔癌を診て再建手術をしているし、その前の患者への問診で甘い物摂り過ぎだと確信してるから警告的に啓蒙しているのかも知れません。まあ視点は異なるでしょうね、甘い物は 快楽報酬系なので良くない とか話してますから。

[@ยอษ]

@@たぬき鹿
吉野信者は引っ込んでろ

[@mocajun.o7]

毎日ヤクルト400w飲んでます❤
ガラクトオリゴ糖、シロタ株、植物由来の甘味料、のため、安心して飲んでます😃
ヤクルトレディが年明けまでお休みなので、8日からまた再開です🍀

[@nadeshiko5689]

甘いものは、2.3年前にやめてしまいました🥲ておくれかもですが、ヤクルト復活します❗️

[@pdamjh.m3115]

かなり前から黒糖が好きで
料理やコーヒーにも黒糖使っているんですが病気知らず
で気にしてませんでした☺️
入院の経験もありません。
インフルエンザというのも
かかった事がありません。

[@ecoin1950]

４０％の違いはすごい

[@ぽろん-f4t]

心強い動画ありがとうございます。
膵臓の脂肪置換えについて詳しい動画、お願いします...

[@lycka1193]

先生、乳がんには、黒糖がいいんですね。食べ物から、取り入れたいと思います。ありがとうございます！

[@あつみ-t1b]

少し前まで白砂糖をコーヒーに入れていましたが、今はコーヒーに黒糖を入れて飲んでいます☕

[@ゆうすけたけやま]

黒糖は身体を温めるからね　逆に　白砂糖は身体を冷やします。

[@sekaikifune1712]

もう精白された砂糖をこの世からなくそう
黒糖やオリゴ糖でいいやん

[@jaelim8587]

全ての砂糖は精製されたものです

[@mimmya7118]

糖を敵対視してました

[@vitaminZ-Z]

レジスタントスターチはご飯を一度冷やせばいい
また温めてもレジスタントスターチは効果あります

[@たぬひで]

温め直しでも変わらないみたいなことを違うYOUチューブで聞きましたが、

[@宝鐘きゅるん]

医療機関ですが血圧は今や塩分じゃなくて糖質と言われてますがごはんもお酒も糖質なので節度も持って取っていければ良いかなと思います。

[@ルーコ]

黒糖は最強ですね

[@増田浩一-m7k]

ブドウ糖が悪いとのことですが、麹から作った甘酒は？
免疫力アップに働くので良い効果があると考えてよろしいのでしょうか？

[@agaaga31]

ごはんは、おにぎり🍙にして、
冷蔵庫で冷やしてから食べましょう！😁

[@takaos7992]

御飯を冷や飯にするとレジスタントスターチが増えて冷や飯を食べることで血糖値の上昇も抑えられダイエットにも有効という研究が最近よく聞きますがガンのリスクを下げる効果もあるのは初耳でした。
保温ジャーや電子レンジがなかった昔の時代は日に一回の炊き立て御飯以外は基本冷や飯を食べていたので今より大量の白米を食べても太りづらかったなどとも言われますがこれも生活が便利になって失ったことのひとつでしょうか。

[@ガルシア]

ぜんざいも黒糖で作りましたね…🍵🌄

[@きみこ-z7e]

たまたま今日オリゴ糖を買いに行ったのですが、いろいろな種類があり迷ってしまいました。先生のお勧めのオリゴ糖がありましたら教えていただきたいのですが、よろしくお願いいたします。

[@153Hotaru]

ありがとうございました。

[@RS-sf6po]

糖質の中では良いという事ですが、糖質は摂るか摂らないかで言えば摂らない方が良いのでしょうか？
それとも積極的に黒糖などを摂った方がガンに効くのでしょうか？

[@MK-qp8ub]

取らないと生きていけないんじゃないでしょうか？

[@RS-sf6po]

@MK-qp8ub この質問は、生きていく必要量の糖分を黒糖等にすれば良いということなのか、それ以外にも黒糖等を毎日沢山摂ればガンに効くという事かどちらなのか、という意味です。

[@ももやましゃん井卜]

​@@RS-sf6po
普通に必要最低限でしょ、
何何に効くからと沢山取れば良いというものではないのはこれに限ったことではない。
何事もバランス。

[@jaelim8587]

件の黒糖研究報告は、黒糖産業のお膝元である鹿児島大学によるものです。
話半分に聞いておいた方が良さそうですね。

[@MK-qp8ub]

@@RS-sf6po そんなのわかってます。じゃあ黒糖取れば何十パーセントもガンになる人が減るならみんな助かっちゃいますよ。
それを今更どうのこうの言ってるRUclipsがメイクノーセンスということです。

[@ぴこ-w9z]

フラクトオリゴ糖が良いと前に、言って今したけど、どうなんですか

[@AB-ut3oh]

癌には糖ではなく脂を制限しろ、果糖を取れ、という医師もいますね。

[@ringraptor4432]

これで黒砂糖食いの糖尿患者ふえそうだな