몸은 다 연결되어 있더라구요. 도미노처럼 무너집니다. 저는 독박간병을 하고 홀로 남아 샐프부양을 준비중인 절실하게 건강하고 싶은 1인가구로 사는 사람입니다. 부모님 두 분 모두 어머니는 할츠하이머치매와 파킨슨까지 아버지는 혈관성치매에 걸리셔서 직장도 그만두고 오랜시간 혼자 대,소변 갈아가며 간병을 해야했던 무남독녀입니다. 작년에 두 분이 3개월 차이로 돌아가셨습니다.저는 큰 스트레스를 받았습니다. 부모님 돌아가시고 제게 남은건 병든 몸과 마음뿐이었습니다. 저는 뇌동맥류시술을 받았고 아직 두개의 뇌동맥류가 머릿속에 남아있습니다.다른 혈관질환도 생겼고요. 간과 신장 기능저하, 갑상선저하증까지 와서 15kg이 갑자기 쪄버렸고 걷는것도 움직이는것도 힘이듭니다. 그리고 우울증 불안장애 공황장애 불면증을 아직도 치료중입니다. 씬지로이드와 아스피린 정신과약을 매일 잘 챙겨먹고 있습니다. 저는 아직은 치료중이고 육체적으로나 정신적으로 아프지만 공유하고 소통하고싶어 용기를 내어 유튜브도 시작하고 산책도하고 여행도 가보았습니다. 이제 저는 건강하고 싶습니다. 저를 챙기고 싶습니다.나중 이야기지만 고독사란 말만 들어도 무섭습니다. 건강을 잃으면 삶이 힘들어집니다. 혈행건강이 중요합니다.
쌤 전 아주까리잎을 좋아해서 어젖게 들기름 향이싫어 참기름과 식용유 섞어서 마늘 조금 넣고 볶아먹어니 차라리 무친거 보다 볶으니 괜찮드라고요 그리고 무우 재릴때 소금과 물엿 조금넣고 재리면 빨리재려지고 맛나요 무우 볶어도 부스지지 않고 늘 그렇게 생나물도 그렇게하고 볶음도 괜찮드라고요 감사합니다
방송 잘 보고 있어요 덕분으로 요리 솜씨가 많이 늘었네요 제 음식 먹어보고 다들 맛있다고 합니다 고맙습니다 복많이 받으세요
감사합니다 덕분에 행복하고 힘이납니다 건강하세요
수고하셨습니다
나물 종류가 많네요. 덕분에 나물 사러 갑니다~~♡
감사합니다 건강하시고 즐거운 하루 되세요
와~건미역 관심 있는데 좋은 방법 감사합니다~
감사합니다 맛나게하셔서 드시고 건강하세요 😄
미역무침 새롭네요 관절에좋다해서 자주먹으려는참인데 좋아요~~♥
감사합니다 건강하시고 즐거운 하루 되세요 💕
나물 볶았는데
그냥 무침에
도전해봐야겠습니다
감사합니다 😊
감사합니다 맛나게하셔서 드시고 건강하세요 😄
보름에 여려가지나물이 푸짐합니다
특히 미역나물이 새롭습니다
감사합니다^^
맛나요리님 오늘 도행복한 시간 ⏳ 되세요 😊건강하시고 요 감사합니다 👌♻️
감사합니다 덕분에 행복합니다 건강하세요
보르나물 참쉽게잘하시내요
도전해볼게요
감사합니다 맛나게하셔서 드시고 건강하세요 😄
쌤~!!
좋은 아침 입니다^^
여러가지 보름나물에
미역 나물무침 또 하나 배움합니다
도전해 보겠습니다
감사합니다. :)
구독~좋아요~꾸우욱 ~ ❤
감사합니다 맛나게하셔서 드시고 건강하세요 😄
다양한 나물요리 방법을 알게되었어요.저는 한가지 방법으로만 했었네요.재료 본연의 맛을 살려서 요리하시는것 같아요.건나물도 쉽게 할 수 있다는걸 알았어요.오늘 많이 배웠어요.감사합니다!~
감사합니다 덕분에 행복하고 힘이납니다 건강하세요
💚맛나요리 메주공구
정말잘보고 실천할려구요
감사합니다 덕분에 힘이납니다 건강하세요
보름에 건미역 나물도해먹네요 감사합니다
감사합니다 맛나게하셔서 드시고 건강하세요 😄
역시! 역시! 맛나 요리가 최곱니다..👍👍👍
감사합니다 부족한게 많지만 더욱열심히 노력하여 좋은 영상으로 보답하겠습니다 건강하세요
영상보니 먹고파요 늘 잘보고 있어요
감사합니다 덕분에 행복하고 힘이납니다 건강하시고 평안한 밤 되세요
안녕하세요 선생님 행복한 시간되길 바랍니다 선생님. 맛나요리 헤주셔서 감사합니다 건행하길 바랍니다 🙏 😊 💕 😘
감사합니다 덕분에 행복하고 힘이납니다 건강하시고 즐거운 하루 되세요 💕
정말 맛나게 보여여. 잘 배웠습니다. 이렇게 하는 방법도 있었네요.👍🏽 고맙습니다. 들깨 가루는 마트에도 있을까요? 🙏
감사합니다 건강하시고 즐거운 하루 되세요 💕
수저 들고 쌤 곁에서 비빔밥 만들어 먹고파요
ㅋㅋㅋ 수저들고 오세요
감사합니다 ~~❤❤❤🎉
감사합니다 건강하시고 즐거운 저녁시간 보내세요 💕
저도 나물 샀어요 오곡밥 해서 먹을께요
감사합니다 덕분에 행복합니다 맛나게하셔서 드시고 건강하세요 😄
👍👍
감사합니다 건강하시고 즐거운 하루 되세요 💕
몸은 다 연결되어 있더라구요. 도미노처럼 무너집니다. 저는 독박간병을 하고 홀로 남아 샐프부양을 준비중인 절실하게 건강하고 싶은 1인가구로 사는 사람입니다. 부모님 두 분 모두 어머니는 할츠하이머치매와 파킨슨까지 아버지는 혈관성치매에 걸리셔서 직장도 그만두고 오랜시간 혼자 대,소변 갈아가며 간병을 해야했던 무남독녀입니다. 작년에 두 분이 3개월 차이로 돌아가셨습니다.저는 큰 스트레스를 받았습니다. 부모님 돌아가시고 제게 남은건 병든 몸과 마음뿐이었습니다. 저는 뇌동맥류시술을 받았고 아직 두개의 뇌동맥류가 머릿속에 남아있습니다.다른 혈관질환도 생겼고요. 간과 신장 기능저하, 갑상선저하증까지 와서 15kg이 갑자기 쪄버렸고 걷는것도 움직이는것도 힘이듭니다. 그리고 우울증 불안장애 공황장애 불면증을 아직도 치료중입니다. 씬지로이드와 아스피린 정신과약을 매일 잘 챙겨먹고 있습니다. 저는 아직은 치료중이고 육체적으로나 정신적으로 아프지만 공유하고 소통하고싶어 용기를 내어 유튜브도 시작하고 산책도하고 여행도 가보았습니다. 이제 저는 건강하고 싶습니다. 저를 챙기고 싶습니다.나중 이야기지만 고독사란 말만 들어도 무섭습니다. 건강을 잃으면 삶이 힘들어집니다. 혈행건강이 중요합니다.
시청해주셔서 감사합니다 건강하세요
대단하시네요 고생하셔서 하늘에서 부모님이 돌봐 주실거예요 힘내세요 화이팅입니다❤
@@함께해요_맛나요리 원래 나물을 좋아했는데 아프고 난후 야채식단에 관심이 많습니다. 잘 배웠습니다^^
@@전귀령-s4b 우리아부지는 안돌봐주실것 같아요 ㅠㅠ 그냥 아버지 어머니도 힘들게 살다가 가셨으니 잘 지내셨으면 좋겠습니다. 같이 화이팅해요^^
항상 잘 보고있습니다.감사해요.그런데 선생님의 냄비 정보 공유 부탁드려도 될까요?
맛나몰에서 공구가로 판매합니다 070 7954 6811 전화주세요
보름나물 건나물은 볶아야 오래갑니다 맛도있고
시청해주셔서 감사합니다 건강하세요 😄
쌤 전 아주까리잎을 좋아해서 어젖게 들기름 향이싫어 참기름과 식용유 섞어서 마늘 조금 넣고 볶아먹어니 차라리 무친거 보다 볶으니 괜찮드라고요
그리고 무우 재릴때 소금과 물엿 조금넣고 재리면 빨리재려지고 맛나요 무우 볶어도 부스지지 않고 늘 그렇게 생나물도 그렇게하고 볶음도 괜찮드라고요 감사합니다
좋은정보 감사합니다 아주까리 나물 정말맛있어요 먹어본지 오래되었네요 건강하시고 평안한 하루 되세요
나물 무침에는 마늘이 안들어가네요
네 마늘향때문에 나물향과 맛이 없어져요 그래서 안넣어요 감사합니다
보름나물엔고추장고추가루넣면안되요
시청해주셔서 감사합니다
너무 같은말을 반복하시네요
간단하게 설명해주시면
좋을거 같아요 감사합니다
시청해주셔서 감사합니다
보름나물은집간장으로 된장이랑찰밥안어울려요
안어울린다 생각하시면 안하시면 됩니다