Come trovare l'armonia in se stessi
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- Опубликовано: 13 янв 2019
- Scopri subito il nuovo videocorso di Raffaele Morelli: videocorsi.riza.it/corsi/auto...
Lezione 1 - L’autostima è già dentro di te
Lezione 2 - Elimina i pensieri inutili
Lezione 3 - Scopri la tua immagine nascosta
Lezione 4 - In te c’è molto altro
Lezione 5 - Vivi senza aspettative
Lezione 6 - No al modello di perfezione
Lezione 7 - Come superare i sensi di colpa
Lezione 8 - La culla dell’autostima
Lezione 9 - Risveglia gli istinti
Lezione 10 - Ama il tuo carattere
Quando si parla di autostima e disistima il pensiero corre subito a ciò che non ci piace di noi stessi e del nostro modo di relazionarci con gli altri: pensiamo alle nostre fragilità, all’insicurezza, al senso di inadeguatezza che proviamo in alcuni contesti della vita e a cosa dovremmo fare per correggerci e migliorarci.
A nostro avviso non è così: i disagi che proviamo e la disistima che ne consegue sono il segnale forte dell’incapacità, oggi assai diffusa, di dare ascolto ai lati più profondi e originali di noi stessi.
Più siamo ancorati a valori di superficie, meno riusciamo a cogliere e dar spazio a ciò che ci rende unici e diversi da tutti gli altri.
Ritrovare la stima di noi stessi, però, è più semplice di quanto si creda: basta iniziare ad ascoltarsi, liberarsi da una serie di luoghi comuni e accorgersi che dentro di noi c’è qualcosa di diverso da tutti gli altri, capace di farci trovare la nostra strada nella vita.
Questo videocorso riassume il lavoro di tanti anni di Raffaele Morelli e della Scuola di psicoterapia di Riza e insegna i codici per avvicinarci sempre più alla nostra unicità, scoprendo le capacità innate che ognuno di noi possiede.
Da un’analisi di Riza su un campione di oltre 6.000 persone è emerso che, soprattutto a seguito della pandemia e del lockdown, il 66% delle persone intervistate ha perso la fiducia in sé stessa con la conseguenza diretta di percepire più ansia e depressione.
Ecco che l’obiettivo di questo videocorso è quello di proporre ai nostri utenti un viaggio interiore, insegnando loro a dare importanza a ciò che per noi, per la nostra essenza, conta davvero. Ci porterà a far pace con le nostre contraddizioni, placherà le nostre paure, ci farà trovare la rotta per superare le sfide della vita 
Хобби
![Chk Chk Boom - Stray Kids ストレイキッズ 스트레이 키즈 [Music Bank] | KBS WORLD TV 240719](http://i.ytimg.com/vi/63QPwqCRGcw/mqdefault.jpg)
Come faccio a non essere felice, potendo ascoltare gente come il dottor Morelli? Mi reputo molto fortunato
instablaster.
Da quando medito, ho trovato la armonia interiore, la essenza più pura di noi, rilassa la mente e ti dona una profonda pace.
Mi piacciono molto i suoi consigli perché mirano sempre a far emergere la nostra autenticità, nella sua spontaneità e verità. È quella la chiave del benessere
Grazie Dottore!!!! ❤️ GRAZIE di tutti i video che fa e come spiega!!!!!
Sei un grande! Ti adoro Raffaele!
Grazie, lei veramente e' fantastico con questo blog. Uno dei migliori
Dentro di me c'e' qualcosa che sa. Il silenzio l'armonia interiore viene dal silenzio. Bravissimo Raffaele. Ciao.
Sei fantastico e spirituale. Grazie dott.
Rifletteró su ciò che hai scritto durante la mia passeggiata al mare. Buon pomeriggio Alessandro e grazie per avere condiviso i tuoi pensieri.
Grazie dottor Morelli ,parole molto utili!
la risposta che aspettavo proprio in questa giornata, grazie Raffaele
Lei e’ sempre il migliore psicologo fra tutti!
Grazie dottor Morelli per i suoi consigli preziosi per la nostra armonia interiore.Tutti i giorni ascolto qualcuno dei suoi video che mi fanno bene.
Uno dei pochi, che sa centrare l'obiettivo del saper vivere 👍👍❤❤
esatto, si deve mettere a tacere tutta quella chiacchiera comune che individua nello sforzo e nella lotta la chiave per la nostra realizzazione, purtroppo la società odierna è solo buona ad affamarci di obiettivi e sogni di successo ma cinicamente non chiarisce mai come porli in essere nel quotidiano in modo sostenibile per la nostra salute
ma non dire cagate!
Dott. Morelli guardando questo video un Po datato ma sempre attuale comporta alla mia mente a trovare equilibrio guardando le proprie radici nel silenzio. Il silenzio è un farmaco come spesse volte lei lo ribadisce. Grazie dott. Morelli
Ho comprato il libro !!! E mi trovo benissimo !!! Grazie!!!
Vero Dott. Bisogna trovare l'equilibrio se no nn si va da nessuna parte.Bisogna riflettere su ciò che si vuole. Grazie Buona giornata.
È tutto vero mi è cambiata la vita... le azioni nitide arrivano...Grazie
Top☺ un monumento devono farle professore io la Amo 💙🌼
Grazie dottore metti pace alla mia anima
“Scendere nel silenzio” . Stupendo.
Ho la fortuna di avere la natura a due passi da casa.... Andare a passeggiare nei boschi nel silenzio circondati solo dai suonj della natura é diventata la mia medicina quando ho un problema sono nervosa e in ansia in quel luogo che per me è diventato magico io rinasco si tratta solo di una passeggiata nel verde ma fa un gran bene e il mio luogo quando voglio stare in pace senza pensare a nulla e torno a casa felice e rigenerata nel corpo e nello spirito a volte basta davvero poco per trovare la pace allontanarsi per un po' dalla folla e da i soliti discorsi sempre uguali delle persone!
Bellissimo 😙😙😙Grandissimo
Lei è sempre il migliore. Grazie dott. Morelli🙏
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Carissimo dottore lei è sempre stato così semplice e chiaro che non l'ho mai capita. Razionalmente riuscivo a capire ma dentro non cambiava nulla. Troppo semplice da essere troppo complicato. Oggi che ho fatto un giro impervio per entrare dentro me stessa, senza cambiare nulla nelle situazioni esterne, ho cambiato tutto e finalmente capisco profondamente le sue parole. È un sollievo sentire e percepire. Fidarsi di sé stessi... Non da fuori ma da dentro... Non saprei neppure come spiegare... Tanta strada da fare ancora ma ho iniziato, questo è importante! Grazie anche a lei
ci sto provando anche io, come hai fatto?
@@dariolalli9109 intanto ho iniziato a leggere. scoprire di non essere l'unica e soprattutto leggere la propria esperienza dentro un libro ti fa sentire meno solo e disperato (anche se nella realtà non lo sei ma lo sei dentro) Poi ogni lettura si affinava, erano i libri a scegliermi. Ma non bastava. Volevo di più. Mi sono informato così tanto che dovevo vedermi e hoiniziato a vedermi... Scappare da ogni situazione dolorosa non ti fa stare meglio, anzi devi osservare fermandoti in quel preciso momento e vederti come se fossi fuori dal tuo corpo...se hai fortuna vedi. Ho iniziato a meditare, da sola, è stato un grande allenamento stare ferma e concentrata su me x mezzora per una persona iperattiva. Ci ho messo molto ma ho iniziato a vedere la mia mente e i miei demoni. Ammetto di averla utilizzata in psicoterapia, insieme ai sogni. Ho iniziato a guardare me e non più quello che gli altri si aspettano da me. È stato un cammino lungo, molto ancora da fondare su me, molto ancora da interiorizzare di me ma ho iniziato e sono fiera. Se smetti di concentrarti su ciò che vogliano gli altri e ti fai una carezza al cuore lui si apre. Non è egoismo ... È tornare a casa...
@@dariolalli9109 molti hanno detto "people have the Power". Tu hai il.potere, è tutto dentro di te, gli altri non ti toglieranno il dolore o non ti rendereanno felice. Puoi farlo solo tu, tutti lo possiamo fare. Inizia ad aprirti a ogni conoscenza. Prima o poi qlc cambierà. Ognuno deve trovare la propria strada. Io ho iniziato con libri e musica. E scusa se sono stata lunga... Ma sono davvero tante le cose che mi sono successe in questi anni che vorrei togliere con la bacchetta magica i problemi agli altri. Ma il mio potere funziona solo con me. Attiva il tuo per te!
È proprio come dici, le grandi verità e le banalità si somigliano molto, ciò fa sì che per migliaia di volte guardiamo senza vedere. Ti faccio i miei complimenti perché non è facile trovare le parole per certi avvenimenti. In bocca al lupo!
@@EmanuelaZucchi viva sempre il lupo!!!... Dato anche il fatto che ce l'ho 😁
Video molto interessante, grazie come sempre
Sei un grande!!
Sei grande!!!e unico!!
Grande dottore!!!
Grazie moltissimoooooooooooo Morelli sei grande
oltre ad essere bravo nel suo lavoro è anche un bell'uomo
Siiii
Unico comunicatore per le nostre anime!!!!
Grazie, molto utile!
GRAZIE MORELLI...
Buongiorno caro dottore. Io per causa di cose nn troverò mai la mia pace interiore
Grande!!!
Buon giorno Morelli mi piacerebbe incontrarla xche qui persone che fanno lo stesso lavoro non c e ne sono ti danno farmaci e basta!! Ma x fortuna c e lei grazie di esistere
Esatto....lo diceva anche lui stesso ci sono psichiatri che fanno man bassa di psicofarmaci...la soluzione? Una pillolina....non è cosi
Stupendo grazie mille
La ringrazio tanto perché sto continuando a dimagrire
Buona serata Dottore volevo dirle cosa mi capita ogni tanto mi succede di sentirti felice provando emozioni di quanto ero bambina e ho provato ad accettarle senza chiedermi il perché e in quei pochi secondi sto veramente bene faccio bene secondo Lei
Tutte le volte che mi sono trovata in situazioni che non mi stavano più bene,come chiudere una relazione che non mi faceva sentire di essere me stessa, ma anche un lavoro dove ti puniscono perché non puoi avere libertà di pensiero ,e sei penalizzato con umiliazioni personali, ho avuto il coraggio di troncare e il risultato non è stato liberatorio.Ma bensì la scelta fatta si ritrorta contro.Oggi ho molta paura perché il dopo è stato peggio di quanto potessi immaginare. Perché ho immaginato quella felicità che si rivelata un ennesimo fallimento???
Grazie❤
Si tutto vero, ma ci sono sofferenze difficili da affrontare come la malattia, ti cambia completamente la vita
Sono ancora non confusa!! Di più:::; 🙏
la Verità è l esperienza che parla. grazie
Grazie dott Morelli Raffaella sto dimagrendo era il mio chiodo fisso leggendo riza sto migliorando❤️❤️
Grazie.
Buon . Anno 💟
Bn anno...prof!
GRAZIE PROF. CIAO :-))9
Impariamo dal silenzio
Professore come si può allineare cuore e mente... Come...
Grazie
ti adoro
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😚😚😚😚😚😚😚😚😚 SEI GRANDE!
Nascondo un gran dolore,e non e ancora tutto,non so se resistero a certi dolori,non so nemmeno se ne avrò tempo.Sa da 4 anni cerco solo giustizia non vendetta .Ci sono un paio di cose che mi han fatto male,c'è di peggio si ma questo e successo a me.
Il guaio sta quando incontri un uomo, che lo desideri ma lui di te se ne frega ,e sai che per lui non sei stata mai abbastanza
Ne avevo bisogno, esattamente adesso
adesso come più tardi come domani ecc... abbiamo sempre bisogno di quell'attimo di silenzio che ci distacchi dalle troppe distrazioni... occorre avere la forza credo di dover mettere giù il telefono più spesso per dedicarci veramente a noi. impresa ardua
@@Simone_CuordiLeone mi trovo in sintonìa con quel che dici, Grazie :)
Ma tutte queste parole per dire cosa: che bisogna seguire l'istinto e lasciar perdere ciò che la mente (o i condizionamenti ambientali) ci impone o ci fa credere?
👍👍❤❤
Cm si può?! Io nn ci riesco + dp tt le batoste incassate
Propio così, condivito a ciò che dice ....
👍
Trovare e creare posti dove non artivano e non facviamo entrare le persone che amano disarmonizzare
❤
😍
Morelli hai ragione
Vorrei potere voglio riuscire a trovare la mia serenità e la mia anima interiore ma non riesco vengo da una separazione, per me devastante. Vorrei sentire un vostro parere sopratutto quello di Morelli magari.
Quando ragioniamo e ci facciamo troppe domandi non riusciamo e non riusciremo mai a raggiungere la felicità? Bisogna abbandonarsi al silenzio assoluto? Eppure noto che per giungere a una tale presunta verità abbiamo dovuto ricorrere al ragionamento. Per dire che non serve ragionare per trovare le risposte abbiamo comunque ragionato. La nostra anima ragiona o non ragiona? Se ragiona,allora come fa a non volere ragionare e a voler farsi domande,se è appunto essa che ragiona. Se viceversa non ragiona,chi ragiona allora? Qualcosa di altro dall'anima? Io vorrei avere una dimostrazione di queste cose,visto che pare siano dette con una certezza assoluta.
*domande
Io l'armonia ce l'ho già ma non possiamo dire sia normale vivere tutta la vita senza comunicazione. Dopo la mia situazione si sono scavati dei baratri incolmabili.
"Questa qui non ha niente?"
Non so se sento sempre bene.
Ma , se non rispetti la tua salute, non puoi pretendere lo facciano altri.
I dottori corrotti li avete voluti voi.
Potreste anche essere dei voltafaccia.
Ma il mio ottimismo mi fa credere il contrario.
Molto bravo Raffaele
Buon anno?🤣🤣🤣ma Raffa siamo a settembreee🙈
Per me difficile da capire e applicare
Sono un artista metafisico.
Conoscere se stessi:
Avrei voluto saperlo a 12 anni allorché s'innesca il DMEvolutivo che induce a compiere delle scelte in un verso o nell'altro che la salute umana procede dalla prevenzione affettiva carnale (Genesi 2.17).
Buongiorno Dottore io sono psichico all'80% permanente,non possono farmi niente,a volte ho voglia di ridere e divertirmi,e grave?
Diamond = Diamante
Uguale me sempre incasinata
Vorrei cercare un po di armonia , non ne posso più a fare e nn ricevere ed insultata oltretutto
piccolo amore, devi avere il coraggio di mandare a f.....o !
All'inizio è difficile , ma quando riconosci che stai meglio lo usi spesso
Fai e dai di meno vedrai come ti apprezzeranno
Guarda i video di Vappole..a me è stato molto utile.baci
@@monititi1505 hai detto bene , devo avere più coraggio
@@luisaloduca5146 grazie , spero mi saranno di aiuto
Io ho vari suoi libri 📚 dr morellik
Ma io mi chiedo: questa conoscenza così certa e assoluta su cosa sia l'anima,quali i suoi modi in cui agisce e perché agisce in un certo modo,da dove gli deriva? L'anima non ama domande? Noi vogliamo cose che la nostra anima non richiede veramente? E perché è così,o meglio come possiamo avere la conoscenza di realtà così sottili e impenetrabili? Ma poi,non è forse l'anima stessa che vuole e che fa domande? Questi video credo servano solo a consolare le persone,e in certi casi magari a dare loro l'esaltante l'illusione che le cose stiano effettivamente così. Lui in altri video dice che bisogna accettare tutto ciò che ci si presenta senza opporre resistenza, come quando ci assale la rabbia,la tristezza,la solitudine ecc. e senza farci domande,ma il farsi domande è un fatto tanto naturale quanto quello di essere arrabbiati,tristi,gelosi,insicuri ecc. perché dunque respingere questa nostra spontanea tendenza? Chi guarda questi video di solito,confortato da queste belle parole incoraggianti,è subito pronto a dire,sicuro di sé: "eh sì,ora le cose cambieranno",magari anche con un sorrisetto,ma in realtà nessuno cambierà mai!
E se, invece, ci tormentassimo di meno?
@@danielacosta7814 per tormentarsi di meno bisogna avere la conoscenza che ti permetta di farlo. Non si può dire che l'anima è così e agisce così,visto che essa è una realtà assoluta,semplice e dunque inconoscibile. La conoscenza che ci deriva dalla esperienza è insufficente,perché relativa, a stabilire cosa vuole veramente l'anima,cosa sia l'anima e simili. Tormentarsi di meno vuol dire semplicemente non porsi il problema e dire "vabbè io non so se quello che dice è vero,però mi fa sentire bene crederlo e illudermi".
La mia risposta, Alessandro, non è una critica a ciò che hai scritto nei tuoi interventi, che a me sono piaciuti.
Ciascuno di noi ha il proprio vissuto, ha fatto e farà tante esperienze nel corso della propria vita che lo porteranno ad avere una profonda consapevolezza di sé.
Daniela Costa si,infatti non avevo considerato il suo commento/risposta come una critica. Quello che ho scritto era semplicemente un chiarimento del mio intervento precedente in relazione alla sua risposta.
Il cambiamento avviene dopo una forte sofferenza; c'è bisogno di tanto amore per se stessi
Io non so più dire di no a me stesso 🤔😏
ma come si fa? non riesco a spengere la mia mente nemmeno per un millesimo di secondo!!!!!
Sono nella tua stessa situazione, è difficilissimo ma dobbiamo pensare che è solo un periodo di stasi poi c'è la rinascita
Sono nella tua stessa situazione, è difficilissimo ma dobbiamo pensare che è solo un periodo di stasi poi c'è la rinascita
@@monititi1505 non ho mai avuto una rinascita ......cerco di tirare avanti
@@marialuciaferroni4857 anch'io
Mi aggiungo a voi ,la stessa cosa io ,sto cercando di conoscermi dentro ma c'è sempre qualcosa che me lo impedisce .
La poca serietà si Morelli si vede da questi video dove in poco piu di 5minuti vorrebbe insegnarci a trovare l armonia con noi stessi
Mi condanno::: ed è finita x me::: aiutoooo dottore
ma se non mi dico nulla non succederà niente nella vita. Se non pensi non ti migliori e fai ben poco
Il punto è che non c'è da migliorarsi
@@lucarenzullo8624 se non ti migliori resti fermo e nel mondo di oggi resti senza lavoro e non si può vivere senza soldi quindi penso che sì, bisogna migliorarsi
Ma lui si riferisce a problemi di inadeguatezza, di scelte, di stare in società...
Grazie
Come si fa a stare nel nulla
A
Te sei messo una foto che ti ringiovanisce un pò troppo .... Taoista vanitoso!!
Cambio vita
Le pause che fa...sembra chiedersi: " Ma l'ho detto davvero ? "
❤