【体幹・瞬発】バッティングに重要な２つのトレーニングお伝えします

[@西田義一-n8s]

トレーニング動画ありがとうございます。
中学生に伝える時私がやって見せないといけないので、先ずは私からトレーニング始めたいと思います。自分でやってみて何処に負荷を感じるか？それからの指導です。オヤジの身体にはハード過ぎ…
今日もありがとうございました

[@jyoshi1232]

最高です♪
息子、キツいと言ってましたが、毎日実践してます^ ^
いろいろためになる動画ありがとうございます😊

[@こうき虎党ちゃんねる]

たけしにキャッチング教えてもらいたいです

[@doragons_love_3088]

最高です！ありがとうございます

[@k807639]

瞬発のトレーニングやりたいんですけど、家が狭くて出来ないんです。代用のトレーニングはありますか？

[@タケト-u8b]

ヘルニアもちのみなさんはお尻ぴょんぴょんは気をつけてください。

[@マークパンサー-i9w]

真っ直ぐマン！

[@綿棒くん]

小学生は何秒ですか