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안녕하세요 처음에 손동작과 같이할때도 복식호흡 단전호흡으로 하는것인가요?
본 영상 내용은 단전호흡을 잘 할 수 있도록 단계적으로 수련하는 방법으로, 흉복식호흡을 하시게 될 것입니다.
배경은 편집의힘?!
저기 장소는 평창동 명상길로 올라가서 형제봉 가기 바로 전에 있는 장소입니다^^
안녕하세요 처음에 손동작과 같이할때도 복식호흡 단전호흡으로 하는것인가요?
본 영상 내용은 단전호흡을 잘 할 수 있도록 단계적으로 수련하는 방법으로, 흉복식호흡을 하시게 될 것입니다.
배경은 편집의힘?!
저기 장소는 평창동 명상길로 올라가서 형제봉 가기 바로 전에 있는 장소입니다^^