마틴 셀레그만 - 번성하는 좋은 삶 = 성장하는 삶 1. 긍정적 정서 : 만족 희망 친절 감사 - 자율성 관점 “감정의 부자!” 2. 몰입 : 강점을 찾기 3. 관계 : 질 - 진정한 연결 4. 의미 : 존재 이유 목적, 자신보다 중요한 것 -“우리” 봉사 ! 5. 성취 : 목표를 가지고 이루는 것 균형 ❤️
성장 욕구를 가지고 성장을 위해 긍정적인 정서로 몰입을 많이 해서 많은 성취감을 느끼니 좋은 삶을 살아가고 있다고 느껴집니다. 우리 인생의 의미를 알고 이런 좋은 삶을 살기 위한 분들과 관계를 맺는 것에 대해 요즘은 관심이 가요. 신디님 이 정도면 잘 살아갈려고 하는거 맞죠? ㅎㅎ
박종은 종은님! 반가워요. 잘오셨습니다. 강연읽는 시간을 읽으셨군요! 책을 읽어보셔서 아시겠지만 이제부터 시작이라고 생각하시면 되겠어요. 종은님도 이제 삶의 정원을 발견하신듯 하네요. 결코 하루 아침에 되는 일이 아니니 너무 조급하게 생각하진 마시고요. 명상과 관련해서는 이미 과학적으로도 그 효과가 증명된 명상법들이 있어요. ruclips.net/video/7kblkFJmriM/видео.html 존 카밧진 교수의 영상을 추천드리고 싶은데 자막이 없네요. 명상관련해서는 나중에 컨텐츠를 따로 만들 예정인데 언제가 될지... 기약하기가 어려워요. 명상법과 관련된 책들도 많으니 도서관이나 서점에 가셔서 한번 살펴보시는 것도 좋겠어요. 명상 강추입니다. 명상 뿐 아니라 긍정심리학 관련 책들도 도움이 되니 살펴보시고요. 종은님의 삶의 정원이 아름답고 풍성해지길 응원하겠습니다.
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
좋은 말씀 감사합니다^^~~
마틴 셀레그만 - 번성하는
좋은 삶 = 성장하는 삶
1. 긍정적 정서 : 만족 희망 친절 감사 - 자율성 관점
“감정의 부자!”
2. 몰입 : 강점을 찾기
3. 관계 : 질 - 진정한 연결
4. 의미 : 존재 이유 목적, 자신보다 중요한 것 -“우리”
봉사 !
5. 성취 : 목표를 가지고 이루는 것
균형 ❤️
화이팅 응원합니다❤️
정말좋은 영상이예요 이런영상이 필요했어요 위로받는기분입니다~
영어자막도 있으면 완전 더 좋을것같아요 많이많이 추천해드리고 싶어서 !
우왕 네이버 신디스쿨 왕팬 구독자인데!! 좋은영상 많이올려주세요!!!! 목소리도 넘 좋아요🥰
dmd_ 제게도 왕팬님이 있었다니 영광이네요! 앞으로 목소리 지겹게 들려드릴게요. 후후!
고급지고 유용한 지식들이네요~~
정말 좋은 공부하셨네요
Let's get started O
Let's get start X
감사합니다1!!ㅎ
크게 틀어진 한 관계에 의해서, 나는 무엇을 해도 결국엔 행복한 삶은 아닐거야 라는 생각이 저를 우울하게 했었는데. 사실은 행복한 삶은 없는거라거 하시니 위로가 됩니다. 행복한 순간을 더 많이 만들기 위해 노력해야겠네요. 감사합니다.
오늘도 좋은 내용 감사드립니다!!!!!^^*
Katie 오셨군요! 웰컴입니다 ㅎㅎ
속도는 벡터라서 방향까지 포함하고 있죠ㅋ 농담이고 동영상 정주행하면서 열심히 배워가고 있습니다.^^
성장 욕구를 가지고 성장을 위해 긍정적인 정서로 몰입을 많이 해서 많은 성취감을 느끼니 좋은 삶을 살아가고 있다고 느껴집니다. 우리 인생의 의미를 알고 이런 좋은 삶을 살기 위한 분들과 관계를 맺는 것에 대해 요즘은 관심이 가요.
신디님 이 정도면 잘 살아갈려고 하는거 맞죠? ㅎㅎ
히트맨 히트맨님 이미 너무 잘 살고 계신걸요!! 앞으로 더 번창하실거라 믿어요. 저도 응원하겠습니다 :-)
신디님 안녕하세요~ 오늘 '강연 읽는 시간'을 사서 읽게 되었어요 이 책에서 행복과 비전의 수준을 높이는 방법으로 명상을 말씅해 주셨는데 어떻게 해야할지 잘 모르겠어요 도움될만한 영상 추천해 주실수 있을까요 정말 행복한 사람이 되고 싶습니다
박종은 종은님! 반가워요. 잘오셨습니다. 강연읽는 시간을 읽으셨군요! 책을 읽어보셔서 아시겠지만 이제부터 시작이라고 생각하시면 되겠어요. 종은님도 이제 삶의 정원을 발견하신듯 하네요. 결코 하루 아침에 되는 일이 아니니 너무 조급하게 생각하진 마시고요. 명상과 관련해서는 이미 과학적으로도 그 효과가 증명된 명상법들이 있어요.
ruclips.net/video/7kblkFJmriM/видео.html
존 카밧진 교수의 영상을 추천드리고 싶은데 자막이 없네요. 명상관련해서는 나중에 컨텐츠를 따로 만들 예정인데 언제가 될지... 기약하기가 어려워요. 명상법과 관련된 책들도 많으니 도서관이나 서점에 가셔서 한번 살펴보시는 것도 좋겠어요. 명상 강추입니다. 명상 뿐 아니라 긍정심리학 관련 책들도 도움이 되니 살펴보시고요. 종은님의 삶의 정원이 아름답고 풍성해지길 응원하겠습니다.
@@sindyschool 책에 있는 QR코드로 알아보려 했는데 자막이 없더라구요 ㅎㅎ전 신디님 책을 통해 긍정심리학이라는 학문이 있는지 첨 알았어요 근데 넘 흥미롭네요^^ 답글 해주셔서 너무 감사드립니다 명상 잘 알아보고 실천해 보겠습니다~~
블로브타고 왔어요~응원합니다
고급지식 알고싶어요~감사합니다^^
자매/예원,지원원 잘 오셨어요! 웰컴입니다!!