ja mam kolegę który naturalnie ma 8% bodyfatu i bez treningu większe łydki niż ja który priorytetyzuję je w moim treningu nóg a przy tym jego cardio jest też jednym z lepszych jakie widziałem
Bo łydki(obok przedramion),to najbardziej zdeterminowana genetycznie partia. Nigdy nie trenowałem łydek,a często słyszałem pytanie jak je ćwiczę ;) bo zbudowane jak u pilkarza ;)
@@lazar1876 prawda ale akurat u niego myśle że to ogólnie dobra genetyka bo ma też lepszy sześciopak niż ja gdy z kolei u mnie to jest moja najlepsza partia i ma też potężnie rozbudowany ten mięsień z przodu piszczela którego nikt nie ćwiczy (ten który służy do unoszenia stopy)
No to skoro to twój kolega to może byś go zapytał jak on to robi i byś też to zaczął stosować a potem napisał mi tutaj w komentarzu ten sekretny modus operandi w końcu Musimy sobie pomagać prawda każdy z nas to orzeł biały auuuu
@@petier184 poprawiłem 😬 od niskiego poziomu Teścia Nie mam siły pisać tylko mówiłem do telefonu i on to przekształca o na słowa ale wkradł się chochlik i i był błąd
Nie przejmowałbym się aż tak bardzo testosteronem całkowitym bo zmienia poziom w zależności od masy czynników - pory dnia, odbytego treningu, ilości kalorii czy tego co się zje. Mało tego forma aktywna, a więc ta co naprawdę się liczy to testosteron wolny, a nie całkowity. Do tego dochodzi też wrażliwość receptorów na ten hormon o czym stalowy wspominał i jeszcze za cechy męskie odpowiada też hormon DHEA.
Robię badania co rok mam 31 lat, i odkąd pamiętam mam testosteron powyżej normy, łysy byle, w wieku 23 lat😅. Odkąd pamiętam bardzo szybko robię progres ale jak przestaje ćwiczyć to szybko tyje. Teraz chodzę na siłownię 1,5 miesiąca i sylwetka zmienia się szybciej niż u kolegów którzy ćwiczą ponad pół roku i dłużej
Ja mam to samo pocwiczylem miesiąc ale intensywnie można powiedzieć, że na 101 procent i od razu były przyrosty i znajomi się dziwili jak to możliwe przy czym spadki mam bardzo powolne ale tak samo szybko tyje xd
@@Icb986 przyrost masy w sensie kg czy co? Chyba nie zrozumiałeś, ze u mnie po miesiącu już są widoczne zmiany i każde partie mięśniowe zaczynają nabierać uwypuklenia czy jak kto woli definicji nie muszę przecież nikogo tu kłamać ;p od razu zaznaczę, że ja nie mailem dużo styczności z siłownia jak już to sporty walki i ćwiczenia motoryczne i coś tam kalisteniki ;p
Następny świetny materiał, ćwiczenia i aktywność fizyczna to podstawa wysokiego teścia, a wszystko co ponad normę może być niezdrowe... pozdrawiamy wszystkich👍🙂
Widać prace nad sobą i nad czytaniem.... w poprzednich filmach każde czytane zdanie było z wysiłkiem ciągnięte do końca z dziwną intonacją pod koniec, aż odechciewało się słuchać. Teraz jest nieźle...gratulacje.
Ja po 30 dopiero zacząłem rosnąć 🔥! Prawda taka, że jak patrzysz na kogoś i ten ktoś wygląda, jakby trenował, ma łape i wszystko, jakby dźwigał, to taki ktoś będzie miał zawsze normę teścia ponad!
To jest nie prawda. Ja mam teścia dużo ponad normę w wieku 40 lat żaden 20 latek mi nie dorówna a jestem chudy jak patyk. Jedyne co to poziom tkanki to też poniżej 10 proc.
@@82kubas i gratuluję, ja fakt, włosy szybko wypadły... Ale klata zarośnięta, łapa jest, plecy i klatka po 1 miesiącu jakbym sztangi dźwigał przez rok ( tak nawet trener z siłowni mówił ). A ja po prostu zapewne testosteron ponad. Siła z tobą 💪
@@epituu nie nie nie. To tak nie działa. Testosteron działa anaboliczne tylko w wysokich stężeniach. Trza mieć grubo ponad 1000 nmol na dcl żeby działał anaboliczne. Ja mam 930 przy normie 880. Zbadaj se. Możesz mieć genetyczne predyspozycje bo synowie np drwali mają wielkie łapy nic nie robiąc :)
@@epituu łysienie to też jest inna rzecz. Jeśli jest androgenowe to jest wina distestostetonu, metabolitu testosteronu. To jest stereotyp że łysy to znaczy że ma dużo tedcia. Ja np mam lekkie owłosienie, na nogach nie mam prawie włosów. To jest skomplikowana materia. Po za tym jest też coś takiego jak białko które wiąże hormony płciowe. I możesz być na bombie a ten testosteron we krwi nie działa na receptory androgenowe bo jest połączony z tym białkiem.
Szanuje cię że nie jesteś jedną z 2 grup osób które albo plują kwasem na każdy oddech tate'a ani też nie opiewasz jego wyjebistość jakby był niewiadomo kim, ludzie muszą zacząć wybierać od ludzi dobre rzeczy a filtrować te nieciekawe i szkodliwe
Tate raczej szkodliwych rzeczy nie głosi, ale robi rzeczy, których nie powinnismy powielać, np. jaranie cygar. Jego życie, jego wybór, ludzie powinni być świadomi takich różnic.
@@komilkrostowski1165 Nie no wcale, przymusał zdesperowane laski do kręcenia porno... na pewno dobrze byś się czuł jakby zaopiekował się twoją siostrą, kobietą czy córką :)
@@waldiolsztyn XDDD Nie no typie, Mowimy tutaj o tym co glosi, a ty sie przypierdalasz do tego co robi. Wlasnie pokazales ze jestes jednym z tych idiotow co nie rozumie na czym polega myslenie krytyczne. Btw, co z tego ze dawal prace zdesperowanym dziewczynom? Good for him. Mnie to nie obchodzi. Ale nei znaczy ze mam robic to samo co on.
Osobiście mam ponad widełki zawsze miałem ponad przeciętna sylwetkę nawet bez ćwiczenia... Jak zacząłem ćwiczyć to odrazu pytania co bierzesz... Na bombie jesteś?! Ja nawet nie wiedziałem na początku co to bomba i jak się to stosuje pół roku temu zrobiłem badania i ponad normę także mam farta. I nadal ciągle dostaje pytania na czym jestem
mój kolega ostatnio czuł się slabo, malo sypia bo sesja na studiach, robi cardio i jest od półtora roku na redukcji, poszedł na badanie krwi i dopłacił te grosze na badanie teścia, które mu poleciłem, wynik? absurdalnie wysoki, ponad 900 przy takim trybie życia, może i jest młody (22), ale nie cwiczy siłowo, jest na gównianej redukcji i jeszcze sypia po 3 godziny xD wiec jak ktoś nawet będzie miał 1300 to dla mnie nie znaczy ze jest naszprycowany
Ja mam prawie 50 lat, robiłem rok temu badania 40+ i wyszedł mi testosteron ponad normę. Jestem na diecie keto, uprawiam trening siłowy nieregularnie. Prawda jest taka i nie każdy o tym wie, że bez podaży tłuszczów zwierzęcych będzie zawsze problem z testosteronem. To jest taki kosmiczny absurd, że ludzie ostro ćwiczą, pożerają tony węglowodanów, bojąc się strasznie i unikając tłuszczów a potem muszą się kłuć, bo mają niski poziom testosteronu. Moim paliwem jest tłuszcz i nie narzekam na brak siły i pompy. Wszystko naturalnie, suplementując jedynie kreatynę a wygląd po 4 miesiącach ćwiczeń, jak na ten wiek jest imponujący - bez siłowni , na pompkach, używając tylko drążka, wyciągu, hantli do 25kg. Da się? Oczywiście genetyka robi swoje i dobra pamięć mięśniowa.
Gratuluję panu. Fakt jest taki, że mężczyźni z lat 80 i wstecz mają naturalnie wyższy testosteron ze względu na czasy, nawyki itp. Mój tata rocznik 78 "wychowywany" na wsi musiał z większością sam sobie radzić, chodzić pieszo kilka km na przystanek, regorystyczne żywienie i z zawodu jest mechanikiem. Obecnie jest takim typowym "starym", lecz do teraz pracuje fizycznie i widać po nim tą siłę fachu, pozdrawiam
Wedle ludzi co widzieli jego dom od środka to raczej jest to dieta fast foodowa i dużo alkoholu. Takie udawanie w internecie Boga a potem się pizzę zamówi...
Mój kolega je same banany bo jest bananowcem. czasami jajka bo podkreśla, że "z tego wyrosłem" rzadko pije wodę ze względu na korzenno pustynno-saharyczne geny a w nicku 45cm i rośnie , kawy nie piję bo mawia że od niej tyje...doktor z Japoni Alesziba potwierdza, że przez szybę sylwetka jak w rowerze manetka..niby widać ale bez niej trochę mniejszy jest mimo to jest kotem i all życia
Jak to obliczyłeś że średnia między 9 a 27 a ty podałeś wartości ng czyli w setkach, jak to przeliczać i skoro wartości 200-900 podaje się w ng/dl to w czym podaje się wartości 9-27
Jak sobie badałem testosteron rok temu to miałem w normie ale na niskim poziomie teraz mam z 30 kg nadwagi chętnie poddam się eksperymentowi nawet które opłacę idealne jedzenie idealny trening i sylwetka i badamy teścia tak żeby zobaczyć jaki mogę mieć maksymalny testosteron
Co w tych wynikach jest tak nadzwyczajnego żeby szczuć i podważać jego naturalność, tymbardziej biorąc pod uwagę jego styl życia bazujący na ciągłym ruchu i diecie bogatej w praktycznie samo, najlepszej jakości białko (wołowina) ? No offense, po prostu jestem ciekaw, a pisze to osoba która naturalnie miała 1.3k ng/dl :)
@@adamkaczmarek4751 myśle Że będąc miliarderem i znając podejście Tate’a do przetworzonego jedzenia, możemy śmiało stwierdzić ze je najlepsza jakościowo wołowinę
Ja mam 34 lata i też mam testosteron ponad normę. 920 ng/dl dla górnej normy 820ng/dla. Wynika to z lat treningow zdrowego odżywiania i bardzo małej ilości używek przez całe życie ;)
To wynika z twojej genetyki, a nie z tego, że trenujesz i dobrze się odżywiasz. Można powiedzieć, że trenujesz bo masz wysoki poziom testosteronu, a nie, że od ćwiczeń wzrost ci poziom testosteronu.
@@panpogo Nie zgodzę się z tobą. Trenuje od dziecka i uważam, że ma to wpływ. Jako kontrargument powiem, że mój rodzony brat nie trenował całe życie i imprezował i w tym samym wieku jego testosteron był o ponad połowę mniejszy.
@@victorvandort4237 Ja mam 26lat, duzo wlasuw juz bialych, jakies 30%, jak sie popatrzy z gory to tak 50%. Oczy wisiadaja juz mam ok -1, -1.5 , testersteron mam prawie mniej niz najniszy wynik w kartce... A to wszystko od nie spania, nie jedzenia, spad wagi 20kg z odrazu, i tak przez ostatnie 11lat, chociarz jak ja mialem 11lat to w szkole te nigdy do jedzenia nie mialem - poprostu tryb zycia umnie permamentnie zniszczyl duzo ciala : / A zawsze czwiczylem, ale wiesz jak biegasz 10km, a jesz 1000cal.. to bylo tak ze wychodze i nie moglem przebiec 50m z odrazu. Wszysstko tryb zycia, a nie genetyka : d genetyka to raczej malo ludzi ma zla albo bardzo dobra
@@aurelianspodarec2629 zgadzam się, genetyka pomaga ale mało ludzi ma odpowiednie geny. Mysle, że możesz sobie to jeszcze poprawić jeżeli będziesz odpowiednio jadł, spał i trenował. Wystarczy zmienić nawyki ;)
@@victorvandort4237 Ale chyba bialych wlosow i wzroku zeby widziez 20/20, bo teraz widze jakos 60% zamazane, to chyba juz sie nie wzroci nie : p tez bylem u fizioterapuetki i powiedziala mi ze krzywe mam barki jedna na gorze jedna na dol, co tez wiem o tym od kand milalem jakies 15lat... powiedziala ze tak raczej zostanie bo juz 26lat mam i to sie utrwalilo Chociarz teraz plywam to moze sie wyrowna xd ale meh xd
Jeżeli ktoś się dobrze odżywia, trenuje systematycznie, i nie prowadzi leniwego trybu życia, to normalne że będzie mieć podniesiony test. Z ciekawości zrobiłem jakiś czas temu badania i miałem 1180 ng/dl. w wieku 28 lat. Naturalnie.
Niektórzy mówią że jak rzucają nikotyne (fajki,wapowanie) to im z czasem motywacja wręcz rośnie, ja mam odwrotnie. Rok już nie wapuje, motywacja dużo gorsza do wszystkiego. Poza tym codzienne palenie i 15 kaw dziennie to jest zabójstwo, gość nie ma jeszcze 40 lat to sie jakoś trzyma, a dobry wyglad to jedno, jak mu pikawa siądzie za pare lat
Pisałem to już kiedyś pod filmem o testosteronie i napisze jeszcze raz: mam 30 lat, waze 122kg, zero aktywności, zero ruchu, dieta to same fastfoody i słodycze. Miałem ostatnio robione badania hormonalne i mam teścia wyjebanego na 1200. Norma jest do 1000. Wyjaśni to ktoś? Wydaje mi się ze mam to genetycznie bo moja mama mimo iż jest kobieta, to od zawsze ma problemy z wysokością tego hormonu.
Niekoniecznie. System endokrynologiczny jest bardzo skomplikowany. Zaburzenia i odejścia od normy są bardzo częste i mogą mieć różne powody- zarówno stany hipo i hiperhormonalne. Chociaż żart z popularnością udany ;)
ja miałem 360 / 860 kutas mi przestał stawać, bo sie rozjebalem stresem i amfetaminą do pracy umyslowej, zaczalem suplementować testosteron na poczatku 125mg, a potem 250mg (1ml) na tydzien, teraz ostrosc mozgu wrocila i nie potrzebuje nic do pracy oprocz kawy, stresy przy suplementacji tez sie ograniczyly
Witam, czy mógłbyś wyjaśnić jak jednym posiłkiem ZDROWO I DŁUGOTERMINOWO zapewnić odpowiedni podaż kalorii?Gdyż podejrzewam że Andrew potrzebuje przynajmniej 2,5-3tyś kcal, a jak wiemy samymi suplami nie użyjemy!Pozdrawiam😉
@@asimm91 przecież opcji na carnivore /keto jest multum. A co do Andrew Tate i jedzenia tego samego, polecam zobaczyć model żywienia Jordana Petersona przez ostatnie 5 lat ;) Jeżeli dostarczasz organizmowi wszystkiego co niezbędne z pożywienia, to dlaczego miałoby to być niezdrowe?
Trzyma dobrą sylwetkę jedząc raz dziennie, pijąc litry kawy (która też pobudza metabolizm), a na końcu tej bajki przyleciały smoki. Smoki na których siedział bezdomny i wręczył Andrew kluczyki do nowego buggatti
Dlaczego miałby nie móc utrzymać, podkreślając utrzymać formy jedząc jeden posiłek dziennie? Warto dodać że Tate korzysta z kroplówek z minerałami czy jak to się tam nazywa więc o ile spożywa odpowiednią ilość kalorii problemu mieć nie powinien.
ludzie kiedy wy się nauczycie ze da sie miec dobra sylwetke nie przestrzegajac tych gowien teoretycznych ktore zostaly wymyslony ja jem 1.5 g białka na kg masy ciala czy to masa czy redukcja i moja sylwetka jest coraz lepsza
co jak co ale wiekszosc tych bajek zywieniowych na wszystkich kanalach youtube jest po prostu nie istotna i istnieje po to aby ludzie ktorzy mysla ze da sie co kolwiek wrzyciu osiagnac bez ciezkiej pracy i poswiecenia kupili kursy, ksiazki i inne formy pseudo badan dzieki ktorym wszyscy powinni wygladac jak Arnold, a finalnie wygladaja gorzej niz Andrew. Ludzie kiedys nie jedli kosmicznych ilosc bialka i nie jedli 10 posilkow, palili bo bylo tokiedys uznawane za bardzo meskie i zdrowe i wieczorem popijali to piwem potem spali 6 godzin i szli do roboty i wedlug badan mieli wiecej testosteronu i byli silniejsi od wiekszosci ludzi ktorzy trzymaja sie tych naukowych glupot. Ciezka praca to jest klucz. Pominales w bajce Andrew to ze robi kosmiczna ilosc treningu ktora opiera sie na pompkach i roznych wariaciach cwiczenia z hantlami i sztangami i robi to od dawien dawna bo ma juz 36 lat, pominales tez to ze przez dlugi czas trenowal i to z rezultatami ktorych wiele osob nie osiagnie nigdy nie wazne ile ksiazek od WK czy stalowego szoku przeczytaja.
Patrząc na dzisiejsze jedzenie tryb odżywiania prace siedzącą dużo elektryki nie dziwne jest, że ktoś tak bogaty jak andrew tate ma testosteron wyzszy niz przecietny czlowiek lub ktos kto uczeszcza na silownie jedzenie jest szprycowane syfem ludzie sie malo ruszaja ciagle siedza w telefonie nie dosypiaja sie wiec logicznym jest ze jego testosteron bedzie wyzszy nawet naturalnie od czlowieka ktory sobie chodzi na silownie i do pracy
tez mam ponad norme testosteron nie biorąc go i niewiem co jest przyczyna pewnie stres ktory wymusza wyrzuc z nadnerczy a u niego stres jest codziennie pewnie
O czym to mówić gościu ma taką presję psychiczną że teść idzie bardzo mocno w górę w przypadku gdy tą presje wytrzymuje - wszystko kontroluje mózg. Wy macie małego teścia bo po co wasz organizm ma mieć wyższy? Żeby wam się fajniej hankielkami machało? Stwórzcie dla siebie wystarczająco mocną presję - wytrzymajcie ją a teść wystrzeli sam.
W końcu ktoś kto rozumie pewne zależności. Jak ktoś żyje w nieustannym poczuciu triumfu ( a na takiego wygląda Tate) to tak to właśnie wygląda. Triumfu wynikającego z przezwyciężania przeciwności losu, stawiana na swoim, świadomości tego jaką pozycje w życiu się wypracowało. Pozdrawiam bracie God Bless
Mam 38 lat. Jakiś czas temu miałem problemy z libido, więc zrobiłem badania i teścia miałem ponad 1100. Niestety w tym czasie zacząłem popalać po 7 latach przerwy, czego nie jestem zadowolony. Wyeliminowałem część czynników stresogennych, walczę z przebodźcowaniem i libido wraca do normy na szczęście. Jednak czuję się zdrowy i myślę, że kolejny wynik testu na testosteron mógłby być również bardzo wysoki.
Ja mam prawie 1400 ng/dl bez brania czegokolwiek kiedykolwiek potwierdzone w trzech różnych laboratoriach i wątpię czy przekraczanie 1000 to rzadkość. Czy czuję z tego jakiekolwiek benefity? Nie. Wręcz czuję się gówniane i jestem ciągle zmęczony. Najważniejszy jest balans hormonalny więc udaje się do endokrynologa by coś z tym zrobić.
Kazdy w komentarzach nagle tesc ponad norme gdzie statystycznie wg badan testosteron w populacji spada, ale polaczki w komentarzach maja ponad norme xD Ale jak juz maja podac insta zeby pokazac jak wygladaja to cisza xD
Stalowy Szok - Andrew Tate przebywa w areszcie domowym nie bez powodu. Nadal ciążą nad nim poważne zarzuty. Promowanie go w jakiejkolwiek formie na kanale jest najdelikatniej ujmując niewłaściwe.
Andrew Tate jest synem bambusa, którzy jak wiemy mają bardzo wysoki testosteron. Ale mimo wszystko, ciągłe treningi, mało snu, trzymanie się cały czas na kofeinie i głodzie, plus ciągłe podróże itd. Przy takim trybie życia jego testosteron powinien być przy dolnej granicy, albo przy średniej jeżeli ma na prawdę dobre geny. W dodatku jego sylwetka jest podejrzana. I nie chodzi o tą jego pseudo "transformacje" z więzienia. Andrew mając 25 lat ważył jakieś 80 kg, był raczej dość chudym, typowym ektomorfikiem. A poten przybrał bardzo dużo mięśni, podtrzymując że nie ćwiczy nawet z ciężarami. To jest prawie taki bajkopisarz jak Tyson Fury, nie ufajcie mu gdy poda wam godzinę w sklepie z zegarami. Ja bym obstawiał że jest na TRT, jego brat wydaje się bardziej naturalny. Jego chujowy tryb życia, jedzenie mało białka i podtrzymywanie niskiego poziomu tkanki tłuszczowej z dokładniem coraz większej masy mięśniowej w ogóle nie trzyma się kupy
Obaj udają w internecie jakichś mega fit a w realu żrą fast foody, palą i piją dużo alkoholu. Pewnie mają dobrą genetykę, więc mogą utrzymać jakiś wygląd, ćwiczą (pytanie ile naprawdę, może tylko do nagrywek a potem Netflix i pizza). No i sterydy. Mieszkają w okolicy gdzie idąc na spacer możesz kupić tyle narkotyków ile chcesz to kupienie tam sterydów to też pewnie nie problem;)
Są takie freaki. Mam kolegę który miał 1000 naturalnie, ja mam naturalnie 900 w dobrych okresach gdzie organizm hula. Zajebiste uczucie mieć takiego teścia że swoich jaj😎
Ludzie zrobili z niego jakiegoś bożka, a prawda jest taka, że wchodzi taki Jon Bones i robi z niego przecier już pomijam fakt, że jego pobyt w więzieniu to jakiś jeden wielki znak zapytania, bo robi sobie nagle przeszczep włosów xd
Aaa ma tyle bo tak powiedział, i to gapiąc się na kartkę- więc to 100% prawda! Kiedy wy się nauczycie że WSZYSCY kłamią… Przecież Andrzejek napierdolił tyle głupot na każdy temat że już autentycznie sie w tym pogubił i coraz częściej obserwuję że gość rasowo farmazon ciśnie
Zwróćmy uwage na jego geny, gościu jest fest wysoki i ma ciemnoskóre geny, jest to możliwe i moim zdaniem jest ewenementem, więc jest duże pradopodobieństwo że ma aż tak wysokiego teścia
Nah. Jego kasa była z tych dziewczyn które streczył i kryptowalut. Jedno i drugie szlag trafił;). Gość mieszka w najgorszej dzielnicy miasta, praktycznie to są slumsy. Jego dom poza paroma lokacjami to melina i rudera... Żre syf, pije i pali. Jasne ćwiczy i ma dobrą genetykę... I tyle - kreacja do internetu;)
chłop ma kasę jest wypoczęty, ćwiczy i ma ciągłe poczucie że jest na szczycie... ciągle nowe dupy kręcą się wokół niego itp a głowa i psychika imo też ma duży wpływ na "drive" mimo że ma szczękę typowego przegrywa i to jak wyglądał w młodości też plasowało go na niższym miejscu w drabinie genetycznej imo genetyka to nie wszystko czynniki środowiskowe i psychiki mają ogromny wpływ
nigdy nie ogladaj i nie cytuj tego szarlatana M. S. bo to wazne dla merytoryki chociaz w tym przypadku moze i mowi cos zgodnie z prawda ale i tak za inteligentny chyba jestes na niego i wstyd go ogladac. jak juz to tylko pod mikroskopem z zagadnien medycznych
Chuja nie tam naturalnie.... Ja próbuje tego dokonać od kilku lat. Jak do tej pory, bez rezultatu. Max 800 się udało. A tak na codzień to w granicach 680-715. A zaznaczam że mam 37 lat słabo sypiam i mam średnią dietę
Tate raczej nie ma powodów żeby kłamać, to że je jeden posiłek dziennie jestem w stanie uwierzyć, chociaż nie powiem, torchę ciężko mi uwierzyć w to ile kawy pije, mi by serducho w kosmos wyleciało na pewno
Niekoniecznie, znam dwóch gości mających wysoki teść, obaj są ulani, brzuchaci ze słabym zarostem, niską siłą fizyczna i leniwym charakterem. Baby jakoś na nich nie lecą z tego co widzę. Poza poziomem liczy się też wrażliwość receptorów.
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
ja mam kolegę który naturalnie ma 8% bodyfatu i bez treningu większe łydki niż ja który priorytetyzuję je w moim treningu nóg a przy tym jego cardio jest też jednym z lepszych jakie widziałem
Bo łydki(obok przedramion),to najbardziej zdeterminowana genetycznie partia. Nigdy nie trenowałem łydek,a często słyszałem pytanie jak je ćwiczę ;) bo zbudowane jak u pilkarza ;)
@@lazar1876 prawda
ale akurat u niego myśle że to ogólnie dobra genetyka bo ma też lepszy sześciopak niż ja gdy z kolei u mnie to jest moja najlepsza partia i ma też potężnie rozbudowany ten mięsień z przodu piszczela którego nikt nie ćwiczy (ten który służy do unoszenia stopy)
No to skoro to twój kolega to może byś go zapytał jak on to robi i byś też to zaczął stosować a potem napisał mi tutaj w komentarzu ten sekretny modus operandi w końcu Musimy sobie pomagać prawda każdy z nas to orzeł biały auuuu
@@bunin123 co? jak on to robi też to zaczął stosować? co to znaczy?
@@petier184 poprawiłem 😬 od niskiego poziomu Teścia Nie mam siły pisać tylko mówiłem do telefonu i on to przekształca o na słowa ale wkradł się chochlik i i był błąd
Nie przejmowałbym się aż tak bardzo testosteronem całkowitym bo zmienia poziom w zależności od masy czynników - pory dnia, odbytego treningu, ilości kalorii czy tego co się zje. Mało tego forma aktywna, a więc ta co naprawdę się liczy to testosteron wolny, a nie całkowity. Do tego dochodzi też wrażliwość receptorów na ten hormon o czym stalowy wspominał i jeszcze za cechy męskie odpowiada też hormon DHEA.
Robię badania co rok mam 31 lat, i odkąd pamiętam mam testosteron powyżej normy, łysy byle, w wieku 23 lat😅. Odkąd pamiętam bardzo szybko robię progres ale jak przestaje ćwiczyć to szybko tyje. Teraz chodzę na siłownię 1,5 miesiąca i sylwetka zmienia się szybciej niż u kolegów którzy ćwiczą ponad pół roku i dłużej
Ja testerseron mam prawie mniej niz najmniejszy prog w kartce a 26 mam : p
Ja mam to samo pocwiczylem miesiąc ale intensywnie można powiedzieć, że na 101 procent i od razu były przyrosty i znajomi się dziwili jak to możliwe przy czym spadki mam bardzo powolne ale tak samo szybko tyje xd
badasz wolny czy calkowity
@@Icb986 przyrost masy w sensie kg czy co? Chyba nie zrozumiałeś, ze u mnie po miesiącu już są widoczne zmiany i każde partie mięśniowe zaczynają nabierać uwypuklenia czy jak kto woli definicji nie muszę przecież nikogo tu kłamać ;p od razu zaznaczę, że ja nie mailem dużo styczności z siłownia jak już to sporty walki i ćwiczenia motoryczne i coś tam kalisteniki ;p
Następny świetny materiał, ćwiczenia i aktywność fizyczna to podstawa wysokiego teścia, a wszystko co ponad normę może być niezdrowe... pozdrawiamy wszystkich👍🙂
Widać prace nad sobą i nad czytaniem.... w poprzednich filmach każde czytane zdanie było z wysiłkiem ciągnięte do końca z dziwną intonacją pod koniec, aż odechciewało się słuchać. Teraz jest nieźle...gratulacje.
Ja po 30 dopiero zacząłem rosnąć 🔥! Prawda taka, że jak patrzysz na kogoś i ten ktoś wygląda, jakby trenował, ma łape i wszystko, jakby dźwigał, to taki ktoś będzie miał zawsze normę teścia ponad!
To jest nie prawda. Ja mam teścia dużo ponad normę w wieku 40 lat żaden 20 latek mi nie dorówna a jestem chudy jak patyk. Jedyne co to poziom tkanki to też poniżej 10 proc.
@@82kubas i gratuluję, ja fakt, włosy szybko wypadły... Ale klata zarośnięta, łapa jest, plecy i klatka po 1 miesiącu jakbym sztangi dźwigał przez rok ( tak nawet trener z siłowni mówił ). A ja po prostu zapewne testosteron ponad.
Siła z tobą 💪
@@epituu nie nie nie. To tak nie działa. Testosteron działa anaboliczne tylko w wysokich stężeniach. Trza mieć grubo ponad 1000 nmol na dcl żeby działał anaboliczne. Ja mam 930 przy normie 880. Zbadaj se. Możesz mieć genetyczne predyspozycje bo synowie np drwali mają wielkie łapy nic nie robiąc :)
@@epituu łysienie to też jest inna rzecz. Jeśli jest androgenowe to jest wina distestostetonu, metabolitu testosteronu. To jest stereotyp że łysy to znaczy że ma dużo tedcia. Ja np mam lekkie owłosienie, na nogach nie mam prawie włosów. To jest skomplikowana materia. Po za tym jest też coś takiego jak białko które wiąże hormony płciowe. I możesz być na bombie a ten testosteron we krwi nie działa na receptory androgenowe bo jest połączony z tym białkiem.
@@82kubas dziękuję za cenne informacje. Podziwiam za wiedzę. Życzę wszystkiego dobrego
Szanuje cię że nie jesteś jedną z 2 grup osób które albo plują kwasem na każdy oddech tate'a ani też nie opiewasz jego wyjebistość jakby był niewiadomo kim, ludzie muszą zacząć wybierać od ludzi dobre rzeczy a filtrować te nieciekawe i szkodliwe
Tate raczej szkodliwych rzeczy nie głosi, ale robi rzeczy, których nie powinnismy powielać, np. jaranie cygar. Jego życie, jego wybór, ludzie powinni być świadomi takich różnic.
@@komilkrostowski1165Jara cygara, żeby wyglądać jak boss mafii
@@schoolgang597 nom, sam dla siebie, ale nie poleca wcale tego robic
@@komilkrostowski1165 Nie no wcale, przymusał zdesperowane laski do kręcenia porno... na pewno dobrze byś się czuł jakby zaopiekował się twoją siostrą, kobietą czy córką :)
@@waldiolsztyn XDDD Nie no typie, Mowimy tutaj o tym co glosi, a ty sie przypierdalasz do tego co robi. Wlasnie pokazales ze jestes jednym z tych idiotow co nie rozumie na czym polega myslenie krytyczne.
Btw, co z tego ze dawal prace zdesperowanym dziewczynom? Good for him. Mnie to nie obchodzi. Ale nei znaczy ze mam robic to samo co on.
Sadzac po komentarzach prawie kazdy ma 1k+ i kazdy z nich ma tez kolege co nie spi nie cwizy i ma 1.5k powodzenia w doroslym zyciu anony
Widzę że przytoczyłes materiał doktora Skoczylasa - poproszę o wyjaśnienie chłopa bo jest dentystą a robi z siebie lekarza z wiedzą profesorską:)
Akurat ogladalem zmontowany wywiad BBC z nim, co za przypadek ☕️
Osobiście mam ponad widełki zawsze miałem ponad przeciętna sylwetkę nawet bez ćwiczenia... Jak zacząłem ćwiczyć to odrazu pytania co bierzesz... Na bombie jesteś?! Ja nawet nie wiedziałem na początku co to bomba i jak się to stosuje pół roku temu zrobiłem badania i ponad normę także mam farta. I nadal ciągle dostaje pytania na czym jestem
Ja mam 820 nmg/dc i nie jestem potężnie zbudowany. To zależy od genetyki a teść swoją drogą
@@MrMatt818 No ja na ostatnich badaniach miałem 997 co nie byłem za bardzo wypoczęty nawet przed badaniami... Także mam łatwiej od innych
Dobra nie zesraj się
mój kolega ostatnio czuł się slabo, malo sypia bo sesja na studiach, robi cardio i jest od półtora roku na redukcji, poszedł na badanie krwi i dopłacił te grosze na badanie teścia, które mu poleciłem, wynik? absurdalnie wysoki, ponad 900 przy takim trybie życia, może i jest młody (22), ale nie cwiczy siłowo, jest na gównianej redukcji i jeszcze sypia po 3 godziny xD wiec jak ktoś nawet będzie miał 1300 to dla mnie nie znaczy ze jest naszprycowany
Ja miałem niecałe 1300 na czysto. Tyle że w miarę regularnie cwicze. Sam się zdziwilem
Gościu to jeszcze nic, ja mam 2137ng/dl a jem tylko kremówki wadowickie
@@emememsjungle2686 Słuchajcie ja miałem 7312 a piłem tylko szklanke rycyny dziennie.
@@waldiolsztyn ja nawet nie będe mówił ile mam, a codziennie walę konia
@@waldiolsztyn to jeszcze nic ja mam 573890ng/dl a piłem dziennie po 3 piwa
Pomysł na odcinek o hormonie DHEA. Też wpływa na anabolizm.
Ja mam prawie 50 lat, robiłem rok temu badania 40+ i wyszedł mi testosteron ponad normę. Jestem na diecie keto, uprawiam trening siłowy nieregularnie. Prawda jest taka i nie każdy o tym wie, że bez podaży tłuszczów zwierzęcych będzie zawsze problem z testosteronem. To jest taki kosmiczny absurd, że ludzie ostro ćwiczą, pożerają tony węglowodanów, bojąc się strasznie i unikając tłuszczów a potem muszą się kłuć, bo mają niski poziom testosteronu. Moim paliwem jest tłuszcz i nie narzekam na brak siły i pompy. Wszystko naturalnie, suplementując jedynie kreatynę a wygląd po 4 miesiącach ćwiczeń, jak na ten wiek jest imponujący - bez siłowni , na pompkach, używając tylko drążka, wyciągu, hantli do 25kg. Da się? Oczywiście genetyka robi swoje i dobra pamięć mięśniowa.
Gratuluję panu. Fakt jest taki, że mężczyźni z lat 80 i wstecz mają naturalnie wyższy testosteron ze względu na czasy, nawyki itp. Mój tata rocznik 78 "wychowywany" na wsi musiał z większością sam sobie radzić, chodzić pieszo kilka km na przystanek, regorystyczne żywienie i z zawodu jest mechanikiem. Obecnie jest takim typowym "starym", lecz do teraz pracuje fizycznie i widać po nim tą siłę fachu, pozdrawiam
@DaHakaPL Dzięki! Skoro działa, to trzeba tak trzymać🤔🙂
Może warto byłoby w materiale wspomnieć o tym że tate jest na diecie keto, a jak wiadomo nie jedzenie cukru ma duży wpływ na poziom testosteronu.
Wedle ludzi co widzieli jego dom od środka to raczej jest to dieta fast foodowa i dużo alkoholu.
Takie udawanie w internecie Boga a potem się pizzę zamówi...
Mój kolega je same banany bo jest bananowcem. czasami jajka bo podkreśla, że "z tego wyrosłem" rzadko pije wodę ze względu na korzenno pustynno-saharyczne geny a w nicku 45cm i rośnie , kawy nie piję bo mawia że od niej tyje...doktor z Japoni Alesziba potwierdza, że przez szybę sylwetka jak w rowerze manetka..niby widać ale bez niej trochę mniejszy jest mimo to jest kotem i all życia
Moje jądra naturalnie wytwarzają omnadren, rozumiem tego typa.
Bardzo ciekawy odcinek
Czy mógłbyś nagrać coś o amerykańskim raperze JELEEL! ? mysle ze moglby byc ciekawy materiał gościu jest potężnie zbudowany.
Mike O'Hearn to muj najulóbieńszy natóralny bodybóildinger 😏
Warto wspomnieć że post żywieniowy też ma wpływ na podwyższenie testo ;)
W dalszej cześci wywiadu jest pokazqne ile wjeżdza na stół jedzenia to się nie dziwię, że je raz dziennie ;-)
Jak to obliczyłeś że średnia między 9 a 27 a ty podałeś wartości ng czyli w setkach, jak to przeliczać i skoro wartości 200-900 podaje się w ng/dl to w czym podaje się wartości 9-27
Też się zastanawiałem właśnie jaką jednostką było mierzone.
nanomole
1 nmol/litre = 28.85 ng/dL.
Jak sobie badałem testosteron rok temu to miałem w normie ale na niskim poziomie teraz mam z 30 kg nadwagi chętnie poddam się eksperymentowi nawet które opłacę idealne jedzenie idealny trening i sylwetka i badamy teścia tak żeby zobaczyć jaki mogę mieć maksymalny testosteron
niski tzn? Ze śródków które nie mają negatywnych konsekwencji, to clostylbegyt może podbić teścia.
@@decimus1447 norma od 8 do 30, ja mam 12
Tez mam ponad 900. Przeciętne jedzenie, nieregularne i lekkie treningi. Zero alko i fajek. Wyglądam przyzwoicie.
Co w tych wynikach jest tak nadzwyczajnego żeby szczuć i podważać jego naturalność, tymbardziej biorąc pod uwagę jego styl życia bazujący na ciągłym ruchu i diecie bogatej w praktycznie samo, najlepszej jakości białko (wołowina) ? No offense, po prostu jestem ciekaw, a pisze to osoba która naturalnie miała 1.3k ng/dl :)
Wołowina nie jest jakościowo wcale najlepszym białkiem
@@adamkaczmarek4751 myśle Że będąc miliarderem i znając podejście Tate’a do przetworzonego jedzenia, możemy śmiało stwierdzić ze je najlepsza jakościowo wołowinę
ja naturalnie 1.5 ng/dl pozdro
@@adamkaczmarek4751wołowina jest najlepszym jakościowo mięsem
@@michamaecki5678 Najlepsze są króliki
Ja mam 34 lata i też mam testosteron ponad normę. 920 ng/dl dla górnej normy 820ng/dla. Wynika to z lat treningow zdrowego odżywiania i bardzo małej ilości używek przez całe życie ;)
To wynika z twojej genetyki, a nie z tego, że trenujesz i dobrze się odżywiasz. Można powiedzieć, że trenujesz bo masz wysoki poziom testosteronu, a nie, że od ćwiczeń wzrost ci poziom testosteronu.
@@panpogo Nie zgodzę się z tobą. Trenuje od dziecka i uważam, że ma to wpływ. Jako kontrargument powiem, że mój rodzony brat nie trenował całe życie i imprezował i w tym samym wieku jego testosteron był o ponad połowę mniejszy.
@@victorvandort4237 Ja mam 26lat, duzo wlasuw juz bialych, jakies 30%, jak sie popatrzy z gory to tak 50%. Oczy wisiadaja juz mam ok -1, -1.5 , testersteron mam prawie mniej niz najniszy wynik w kartce...
A to wszystko od nie spania, nie jedzenia, spad wagi 20kg z odrazu, i tak przez ostatnie 11lat, chociarz jak ja mialem 11lat to w szkole te nigdy do jedzenia nie mialem - poprostu tryb zycia umnie permamentnie zniszczyl duzo ciala : /
A zawsze czwiczylem, ale wiesz jak biegasz 10km, a jesz 1000cal.. to bylo tak ze wychodze i nie moglem przebiec 50m z odrazu.
Wszysstko tryb zycia, a nie genetyka : d genetyka to raczej malo ludzi ma zla albo bardzo dobra
@@aurelianspodarec2629 zgadzam się, genetyka pomaga ale mało ludzi ma odpowiednie geny. Mysle, że możesz sobie to jeszcze poprawić jeżeli będziesz odpowiednio jadł, spał i trenował. Wystarczy zmienić nawyki ;)
@@victorvandort4237 Ale chyba bialych wlosow i wzroku zeby widziez 20/20, bo teraz widze jakos 60% zamazane, to chyba juz sie nie wzroci nie : p
tez bylem u fizioterapuetki i powiedziala mi ze krzywe mam barki jedna na gorze jedna na dol, co tez wiem o tym od kand milalem jakies 15lat... powiedziala ze tak raczej zostanie bo juz 26lat mam i to sie utrwalilo
Chociarz teraz plywam to moze sie wyrowna xd
ale meh xd
fajny materiał
Jeżeli ktoś się dobrze odżywia, trenuje systematycznie, i nie prowadzi leniwego trybu życia, to normalne że będzie mieć podniesiony test. Z ciekawości zrobiłem jakiś czas temu badania i miałem 1180 ng/dl. w wieku 28 lat. Naturalnie.
Strasznie dużo zawyzone aż dziwne
@@Krzysiu250 czy ja wiem czy zawyżone, jak norma jest od 400 do 800/900
@@Piesciarze z tego co pamiętam to max 800
Ja jak sobie mierzyłem to mialem ledwie 600 a libido strasznie duże a na środkach podchodzilo pod 3600 ale to się nie liczy
Normy msz od 200
Niektórzy mówią że jak rzucają nikotyne (fajki,wapowanie) to im z czasem motywacja wręcz rośnie, ja mam odwrotnie. Rok już nie wapuje, motywacja dużo gorsza do wszystkiego. Poza tym codzienne palenie i 15 kaw dziennie to jest zabójstwo, gość nie ma jeszcze 40 lat to sie jakoś trzyma, a dobry wyglad to jedno, jak mu pikawa siądzie za pare lat
Pisałem to już kiedyś pod filmem o testosteronie i napisze jeszcze raz: mam 30 lat, waze 122kg, zero aktywności, zero ruchu, dieta to same fastfoody i słodycze. Miałem ostatnio robione badania hormonalne i mam teścia wyjebanego na 1200. Norma jest do 1000. Wyjaśni to ktoś? Wydaje mi się ze mam to genetycznie bo moja mama mimo iż jest kobieta, to od zawsze ma problemy z wysokością tego hormonu.
Jeżeli ktoś ma testosteron ponad normy to są to sterydy, chyba że to ktoś mega popularny to wtedy ma wyjątkowe geny XD
Ja mam prawie 1400 ng/dl i nigdy nic nie wkułem do tego czuję się gówniane, cały czas zmęczony a treningi nie zawsze fajnie wchodzą.
A skąd ty możesz o tym wiedzieć? Jesteś naukowcem? Lekarzem? Czy to twoja debilna teoria bo obejrzałeś jakiś filmik na RUclips?
@@Tabletkinaoczywystarczy kupić test krwi
Niekoniecznie. System endokrynologiczny jest bardzo skomplikowany. Zaburzenia i odejścia od normy są bardzo częste i mogą mieć różne powody- zarówno stany hipo i hiperhormonalne. Chociaż żart z popularnością udany ;)
@@ufcfan0896przebadaj się, kolega miał to samo i okazała się torbiel na mózgu przez którą produkował dużo testa
Polecam jego ostatni 7 godzinny wywiad i jego brat dla ptb, co prawda razem to ponad 8 godzin ale warto przyblizyc sobie bardziej ich osoby.
ja miałem 360 / 860 kutas mi przestał stawać, bo sie rozjebalem stresem i amfetaminą do pracy umyslowej, zaczalem suplementować testosteron na poczatku 125mg, a potem 250mg (1ml) na tydzien, teraz ostrosc mozgu wrocila i nie potrzebuje nic do pracy oprocz kawy, stresy przy suplementacji tez sie ograniczyly
Witam, czy mógłbyś wyjaśnić jak jednym posiłkiem ZDROWO I DŁUGOTERMINOWO zapewnić odpowiedni podaż kalorii?Gdyż podejrzewam że Andrew potrzebuje przynajmniej 2,5-3tyś kcal, a jak wiemy samymi suplami nie użyjemy!Pozdrawiam😉
Carnivore/keto? 2,5 k kcal jednym posiłkiem luźno dostraczysz.
@@kacper8172 Tak ale czy to zdrowe na dłuższą metę jeść jedno a to samo? 🤔
@@asimm91 przecież opcji na carnivore /keto jest multum. A co do Andrew Tate i jedzenia tego samego, polecam zobaczyć model żywienia Jordana Petersona przez ostatnie 5 lat ;)
Jeżeli dostarczasz organizmowi wszystkiego co niezbędne z pożywienia, to dlaczego miałoby to być niezdrowe?
Trzyma dobrą sylwetkę jedząc raz dziennie, pijąc litry kawy (która też pobudza metabolizm), a na końcu tej bajki przyleciały smoki. Smoki na których siedział bezdomny i wręczył Andrew kluczyki do nowego buggatti
Dlaczego miałby nie móc utrzymać, podkreślając utrzymać formy jedząc jeden posiłek dziennie? Warto dodać że Tate korzysta z kroplówek z minerałami czy jak to się tam nazywa więc o ile spożywa odpowiednią ilość kalorii problemu mieć nie powinien.
ludzie kiedy wy się nauczycie ze da sie miec dobra sylwetke nie przestrzegajac tych gowien teoretycznych ktore zostaly wymyslony ja jem 1.5 g białka na kg masy ciala czy to masa czy redukcja i moja sylwetka jest coraz lepsza
co jak co ale wiekszosc tych bajek zywieniowych na wszystkich kanalach youtube jest po prostu nie istotna i istnieje po to aby ludzie ktorzy mysla ze da sie co kolwiek wrzyciu osiagnac bez ciezkiej pracy i poswiecenia kupili kursy, ksiazki i inne formy pseudo badan dzieki ktorym wszyscy powinni wygladac jak Arnold, a finalnie wygladaja gorzej niz Andrew. Ludzie kiedys nie jedli kosmicznych ilosc bialka i nie jedli 10 posilkow, palili bo bylo tokiedys uznawane za bardzo meskie i zdrowe i wieczorem popijali to piwem potem spali 6 godzin i szli do roboty i wedlug badan mieli wiecej testosteronu i byli silniejsi od wiekszosci ludzi ktorzy trzymaja sie tych naukowych glupot. Ciezka praca to jest klucz. Pominales w bajce Andrew to ze robi kosmiczna ilosc treningu ktora opiera sie na pompkach i roznych wariaciach cwiczenia z hantlami i sztangami i robi to od dawien dawna bo ma juz 36 lat, pominales tez to ze przez dlugi czas trenowal i to z rezultatami ktorych wiele osob nie osiagnie nigdy nie wazne ile ksiazek od WK czy stalowego szoku przeczytaja.
@@bartekxd2868 xd pewnie jest coraz lepsza ale mógłbyś robić progres szybciej jedząc w samym mc też można zrobić sylwetkę...
@@Venoom-ji5dj z takimi kroplówkami to pewnie i w więzieniu można urosnąć
Andrew Tate po prostu hackuje matrixa i wklepuje kody na testosteron.
Ciekawe czy w Rumuńskich więzieniach podają testosteron pacjentom na trt
@@mateuszkominiarczyk8865 ??
Jak się ma $$$ to dostaniesz co tylko zapragniesz.
Patrząc na dzisiejsze jedzenie tryb odżywiania prace siedzącą dużo elektryki nie dziwne jest, że ktoś tak bogaty jak andrew tate ma testosteron wyzszy niz przecietny czlowiek lub ktos kto uczeszcza na silownie jedzenie jest szprycowane syfem ludzie sie malo ruszaja ciagle siedza w telefonie nie dosypiaja sie wiec logicznym jest ze jego testosteron bedzie wyzszy nawet naturalnie od czlowieka ktory sobie chodzi na silownie i do pracy
Też mam obecnie naturalnie powyżej normy testa i... i nic mi to nie daje.
tez mam ponad norme testosteron nie biorąc go i niewiem co jest przyczyna pewnie stres ktory wymusza wyrzuc z nadnerczy a u niego stres jest codziennie pewnie
O czym to mówić gościu ma taką presję psychiczną że teść idzie bardzo mocno w górę w przypadku gdy tą presje wytrzymuje - wszystko kontroluje mózg. Wy macie małego teścia bo po co wasz organizm ma mieć wyższy? Żeby wam się fajniej hankielkami machało? Stwórzcie dla siebie wystarczająco mocną presję - wytrzymajcie ją a teść wystrzeli sam.
W końcu ktoś kto rozumie pewne zależności. Jak ktoś żyje w nieustannym poczuciu triumfu ( a na takiego wygląda Tate) to tak to właśnie wygląda. Triumfu wynikającego z przezwyciężania przeciwności losu, stawiana na swoim, świadomości tego jaką pozycje w życiu się wypracowało. Pozdrawiam bracie God Bless
Vladislawa Galagan może coś o tej ślicznotce 😁
Przed teściem była fajna
@@SerioSerioNieZciemniam daj spokoj, zmarnowana dziewczyna, jak pokraka wyglada. Zeby nie walila tescia to bylaby naprawde super.
Mam 38 lat. Jakiś czas temu miałem problemy z libido, więc zrobiłem badania i teścia miałem ponad 1100. Niestety w tym czasie zacząłem popalać po 7 latach przerwy, czego nie jestem zadowolony. Wyeliminowałem część czynników stresogennych, walczę z przebodźcowaniem i libido wraca do normy na szczęście. Jednak czuję się zdrowy i myślę, że kolejny wynik testu na testosteron mógłby być również bardzo wysoki.
Z własnego doświadczenia powiem że stres ma ogromne znaczenie na libido, jakbym nie miał stresu to mógłbym 6-7 razy dzień w dzień xd
@@adrianadrian1988 stres ma ogromny wpływ na testosteron.
Ja mam prawie 1400 ng/dl bez brania czegokolwiek kiedykolwiek potwierdzone w trzech różnych laboratoriach i wątpię czy przekraczanie 1000 to rzadkość.
Czy czuję z tego jakiekolwiek benefity? Nie. Wręcz czuję się gówniane i jestem ciągle zmęczony.
Najważniejszy jest balans hormonalny więc udaje się do endokrynologa by coś z tym zrobić.
Oprócz SHGB (i wolnego teścia) zbadaj prolaktynę, bo ona daje takie kiepskie samopoczucie i zmęczenie.
Ja obecnie mam 1193 mg na decylitr, wiek 17 lat.
A wolnego?
Jeszcze jak
Zrób filmik o tym potworze mchalkrizokrizanik bo jestem bardzo ciekaw czy ma szansę na mr olympia jak by startowal
Kazdy w komentarzach nagle tesc ponad norme gdzie statystycznie wg badan testosteron w populacji spada, ale polaczki w komentarzach maja ponad norme xD Ale jak juz maja podac insta zeby pokazac jak wygladaja to cisza xD
Mam 18 lat jestem naturalem a wyszło mi 1150ng/dl
Zrób film na temat vladyslava gala
Mam około1000 ng/dl niedługo walnie 37 lat.
ile tescia wbijasz ? :)
Mam 41 lat, czterech synów i nie śpię regularnie 7-8 nocy w miesiącu. Niech mędrcy tego świata podadzą takim jak ja przepis na wysoki testosteron XD.
TRT
Ja tam wale 240mg tydzien od kilku lat i jestem zdrowy a wolniej rosne niz ninja co jest naturalem 😂😂
Stalowy Szok - Andrew Tate przebywa w areszcie domowym nie bez powodu. Nadal ciążą nad nim poważne zarzuty. Promowanie go w jakiejkolwiek formie na kanale jest najdelikatniej ujmując niewłaściwe.
Andrew Tate jest synem bambusa, którzy jak wiemy mają bardzo wysoki testosteron. Ale mimo wszystko, ciągłe treningi, mało snu, trzymanie się cały czas na kofeinie i głodzie, plus ciągłe podróże itd. Przy takim trybie życia jego testosteron powinien być przy dolnej granicy, albo przy średniej jeżeli ma na prawdę dobre geny. W dodatku jego sylwetka jest podejrzana. I nie chodzi o tą jego pseudo "transformacje" z więzienia. Andrew mając 25 lat ważył jakieś 80 kg, był raczej dość chudym, typowym ektomorfikiem. A poten przybrał bardzo dużo mięśni, podtrzymując że nie ćwiczy nawet z ciężarami. To jest prawie taki bajkopisarz jak Tyson Fury, nie ufajcie mu gdy poda wam godzinę w sklepie z zegarami. Ja bym obstawiał że jest na TRT, jego brat wydaje się bardziej naturalny. Jego chujowy tryb życia, jedzenie mało białka i podtrzymywanie niskiego poziomu tkanki tłuszczowej z dokładniem coraz większej masy mięśniowej w ogóle nie trzyma się kupy
Obaj udają w internecie jakichś mega fit a w realu żrą fast foody, palą i piją dużo alkoholu.
Pewnie mają dobrą genetykę, więc mogą utrzymać jakiś wygląd, ćwiczą (pytanie ile naprawdę, może tylko do nagrywek a potem Netflix i pizza). No i sterydy.
Mieszkają w okolicy gdzie idąc na spacer możesz kupić tyle narkotyków ile chcesz to kupienie tam sterydów to też pewnie nie problem;)
Są takie freaki. Mam kolegę który miał 1000 naturalnie, ja mam naturalnie 900 w dobrych okresach gdzie organizm hula. Zajebiste uczucie mieć takiego teścia że swoich jaj😎
Surowa cebula działa, trening Chińskich komandosów, którzy odżywiają się tylko surową cebulą przez dwa tygodnie w dziczy. Dziękuję
ja miałem powyżej 900 ng/dl i co to jakoś szczególnie dużo ?
Ja tyle miałem na mostku pod koniec tygodnia, przy szocie 200 mg Enantatu
Omów temat finasterydu a teningu; finasterydu a łysieniu; finu a treningu.
Mam prawie 23 lata i teścia mialem pol roku temu 989, bez strzykawy
947 ng/dl 27 lat naturalnie ;)
Moj to 988,00 ng/dl badanie robione w diagnostyce. Mam 39 lat.
Mialem powyzej zakresu 1500ng/dl. I tak przeszlem na zewnatrzny.
Poziom calkowity testosteronu nie jest znaczacy, liczy sie wolny testosteron.
ja tak samo 1500 pozdrawiam
Spróbujcie siedząc w kryminale zapinać innych osadzonych, tych słabszych, też będziecie mieli wysoki poziom
Ty kurwa idioto, pantofelek czy ameba mogą z toba rywalizować i to fest 🤦♂️
Potwierdzone info na własnej dupie mówisz
ja mam 895ng/dl a nie biorę co mi każdy wpiera mi że biorę
Co sądzisz o htz
Ja mam teścia ponad obecną norme- naturalnie :)) w wieku 17 lat miałem ~1127 obecnie 1097
Ludzie zrobili z niego jakiegoś bożka, a prawda jest taka, że wchodzi taki Jon Bones i robi z niego przecier już pomijam fakt, że jego pobyt w więzieniu to jakiś jeden wielki znak zapytania, bo robi sobie nagle przeszczep włosów xd
Mam 43 lata i naturalnie wyższy poziom testosteronu od Tate. Wygladam jak mniejsza wersja Eddiego Halla ;)
ja mam 17 lat nieigdy nie kułem niczego a naturalnie mam 980 ng/dl
15 kaw, papieroski/cygara. Co mu po tym teściu wysokim, z takim trybem życia i żywienia chłop przekręci się szybciej niż się spodziewa
Z tego co wiem przeciętny mężczyzna w Czeczeni ma jakoś 1100 testosteronu w miarxe
Aaa ma tyle bo tak powiedział, i to gapiąc się na kartkę- więc to 100% prawda! Kiedy wy się nauczycie że WSZYSCY kłamią… Przecież Andrzejek napierdolił tyle głupot na każdy temat że już autentycznie sie w tym pogubił i coraz częściej obserwuję że gość rasowo farmazon ciśnie
Zwróćmy uwage na jego geny, gościu jest fest wysoki i ma ciemnoskóre geny, jest to możliwe i moim zdaniem jest ewenementem, więc jest duże pradopodobieństwo że ma aż tak wysokiego teścia
To multimilioner, który ma prywatnych dietetyków, lekarzy plus ćwiczył większość życia jak taki człowiek ma mieć niski testosteron?
Nah. Jego kasa była z tych dziewczyn które streczył i kryptowalut. Jedno i drugie szlag trafił;).
Gość mieszka w najgorszej dzielnicy miasta, praktycznie to są slumsy. Jego dom poza paroma lokacjami to melina i rudera... Żre syf, pije i pali. Jasne ćwiczy i ma dobrą genetykę... I tyle - kreacja do internetu;)
Ogólnie są ewenementy i idzie w to uwierzyć
andrew tate to po prostu samiec sigma, ale wy tego nie zrozumiecie :v
akurat ten film skoczylasa to bzdura. testosteron spada wraz z wiekiem WRAZ ze spadkiem aktywnosci, diety, snu itp
Przecież był odcinek, że to od cebuli.
Fajna czupryna❤
Już za niedlugo w sprzedaży mój nowy e-book "Andrew Tate - gwałciciel, sutener, mój idol ". Za jedyne 59zl.
ja mam 1200 przy 30 naturalnie
Same here, ale wolny mam niski. Ale pamiętajmy ze norma była kiedyś do 1200.
Dlaczego promujesz tego kryminaliste? Chociaz mam to w dupie, skasowalem abonament na twoim kanale, wiecej nie bede ogladal.
Został skazany?
Przecież nic nie zostało udowodnione.
chłop ma kasę jest wypoczęty, ćwiczy i ma ciągłe poczucie że jest na szczycie... ciągle nowe dupy kręcą się wokół niego itp a głowa i psychika imo też ma duży wpływ na "drive" mimo że ma szczękę typowego przegrywa i to jak wyglądał w młodości też plasowało go na niższym miejscu w drabinie genetycznej
imo genetyka to nie wszystko czynniki środowiskowe i psychiki mają ogromny wpływ
imo imo? ty jesteś nienormalny😂
@@justinkrupa6375dobry kretyn się trafił 😂.
TopG
w dzisiejszych czasach najlepiej sprzedaje się kłamstwo :)
z tym jedzeniem raz dziennie to koles pierdzieli glupoty. po jakims czasie czul by sie jak wrak.
nigdy nie ogladaj i nie cytuj tego szarlatana M. S. bo to wazne dla merytoryki chociaz w tym przypadku moze i mowi cos zgodnie z prawda ale i tak za inteligentny chyba jestes na niego i wstyd go ogladac. jak juz to tylko pod mikroskopem z zagadnien medycznych
Chuja nie tam naturalnie.... Ja próbuje tego dokonać od kilku lat. Jak do tej pory, bez rezultatu. Max 800 się udało. A tak na codzień to w granicach 680-715. A zaznaczam że mam 37 lat słabo sypiam i mam średnią dietę
on mówił że surową cebula je na podwyzszenie testosteronu
Faktycznie. To ten jeden posiłek to w końcu cebula czy wołowina 😁
tyle bzdur co w tym odcinku to jeszcze nie slyszalem
Testosteron,a na co to komu.....xd
Tate raczej nie ma powodów żeby kłamać, to że je jeden posiłek dziennie jestem w stanie uwierzyć, chociaż nie powiem, torchę ciężko mi uwierzyć w to ile kawy pije, mi by serducho w kosmos wyleciało na pewno
Jego brat ma na YT jakiś rekord picia Red Bulli.
Jak nie powodów xD. A ci zapatrzeni w niego chłopaczki, którzy myślą, że będą kiedyś tacy jak on xD
Pewnie te tzw. chady tak mają :) igła w stogu siana ;) ale laski i tak będą takich szukać.Jakie to jest glupie;)
Niekoniecznie, znam dwóch gości mających wysoki teść, obaj są ulani, brzuchaci ze słabym zarostem, niską siłą fizyczna i leniwym charakterem. Baby jakoś na nich nie lecą z tego co widzę. Poza poziomem liczy się też wrażliwość receptorów.
Stalowy. Temat na film -> gość co się zowie dziki łoś
Stalowy gość a nagrywa jakies pudełki dla babogosci
To od palenia tych cygar pewnie, bo napewno nic nie bierze bo tak mówi, więc trzeba mu wierzyć
Cygar+kawa=sie lawa 😊
Też mam 36 lat a teścia 1400 naturalnie.