お灸をやってみよう!おすすめのツボ6選

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  • Опубликовано: 13 дек 2024

Комментарии • 12

  • @高梨幹也
    @高梨幹也 7 месяцев назад +4

    1合谷 2神門 3手三里 4三陰交 5足三里 6湧泉 習慣にする。

  • @koatu2607
    @koatu2607 10 дней назад +1

    お灸は両手両足をやった方が良いのですか?もし片方の場合はどちらが良いなどありますか?

    • @honeori
      @honeori  10 дней назад +1

      両方した方がいいですよ!
      片方だけにする場合は、お灸するツボを強く押さえて、気持ちよい痛さを感じる方にしてください!

    • @koatu2607
      @koatu2607 10 дней назад +1

      @
      ご指導ありがとうございます😊

  • @ぱみゅりん-b8c
    @ぱみゅりん-b8c 2 года назад +1

    胃腸が弱く、よく下します。慢性的な冷え性もあります。ツボの紹介お願いします!
    カッピングなども自分でやったりしています!よろしくお願いします!

    • @honeori
      @honeori  2 года назад +1

      お灸やツボの動画は定期的に作っていく予定です!胃腸、冷えのツボは検討してみますね!
      腸の働きを良くするエクササイズは作成中なので楽しみにしてくださいね♡

    • @ぱみゅりん-b8c
      @ぱみゅりん-b8c 2 года назад +1

      ツボやお灸も楽しみにしていますね!これからも応援しています!!

  • @haru1200Mach
    @haru1200Mach 2 года назад +2

    いつも動画投稿ありがとうございます♪お腹、腸に効くお灸ありますでしょうか??
    有れば動画お願い致します。

    • @honeori
      @honeori  2 года назад +1

      近いうちにつくりますね!

  • @yu_3678
    @yu_3678 6 месяцев назад +1

    ためになる動画ありがとうございます。貼ってからチャッカマンで点火されているのは、素晴らしい(;´∀`)。さすがプロです。私だと、皮膚まで燃えそうなので、点火してから、貼ります。。。

  • @drop-ie8rw
    @drop-ie8rw 5 месяцев назад +1

    肝臓に効くツボを教えてください。

    • @honeori
      @honeori  5 месяцев назад +2

      コメントありがとうございます!
      お灸のツボではありませんが、右足の甲、細長い骨「中足骨」が並んでいます。その外側から2つ目と3つ目の間、足首に近い側に向けて背面から指で押さえると良いですよ❕