ADHD 영양제 추천 1. 오메가 369: 오메가 3,6,9., bit.ly/3vqoE35 Brain E-DHA, bit.ly/3zsR8by Phyto Brain-E™ Liquid(화이토브레인 E 액상) bit.ly/3FiQ10o 2. 바이칼린: 뉴로플램(Neuroflam: 바이칼린 추출물 외 폴리페놀 함유), bit.ly/3z0r07f 3. 도파민/노르에피네프린 전구체 및 합성효소: 도파톤 액티브(Dopatone Active), bit.ly/3zV6QMT 4. 징코빌로바, 빈포세틴: 뉴로2(NeurO2), bit.ly/3uWaPsV 5. 단쇄지방산: 엔테로바이트, bit.ly/36xfmoh 영상에서 언급한 뇌 기능증대/두뇌처리속도 개선 비트레이너 Brain 프로그램 bit.ly/3YmrCSD 닥터대니 무료 PDF 자료와 영양제 제품 추천 litt.ly/dr.danny [두뇌재활운동] 😍 뇌기능 테스트 ruclips.net/video/Y43AmcJX3o4/видео.html (소뇌 방향테스트) ruclips.net/video/VI_WQQjTqxo/видео.html (대뇌 방향테스트) 😍 두뇌 재활운동(뇌재활 및 어지럼 증상 개선) ruclips.net/video/BGGF9MDd45U/видео.html (두뇌재활 VOR 운동 좌우- 소뇌/전정신경계/대뇌) ruclips.net/video/U33EXTDSXM8/видео.html (두뇌재활 VOR 운동 상하- 소뇌/전정신경계/대뇌) ruclips.net/video/KpuAbqH8jbI/видео.html (두뇌재활 일자 균형 걷기운동- 소뇌) ruclips.net/video/fGhXtNYjqSQ/видео.html (메트로놈 운동- 대뇌 및 기저핵 신경계) 😍 두뇌 재활운동(감각신경계 민감성 개선) ruclips.net/video/vNHo-CfvHJE/видео.html (불안을 극복하게 돕는 불가사리 운동-원시반사 제거) 😍 자율신경계 자극운동(미주신경) ruclips.net/video/LPBf93oZUSU/видео.html ruclips.net/video/-nOHkgyHwH4/видео.html 뇌가 안 좋아지면 자율신경계에도 문제가 생겨서 위장관 기능저하가 있습니다. 위 두가지 영상을 참조하시고 구토반사를 유도하는 미주신경 운동을 하시는 건 자율신경 활성화에 도움을 줍니다. 😍 ruclips.net/video/KN832arU9hY/видео.html (두뇌재활 사시/복시 눈운동) 앞으로 더 많은 영상들이 추후 업로드 될 예정입니다. [뇌건강을 추구하는 식이요법] 뇌건강을 위협하는 매일 먹는 최악의 이 음식들을 피하는 방법(음식단백질 제한 식이요법) 👍 ruclips.net/video/oAPe9rY-1Ps/видео.html 장기능(면역관용성)을 올리는 마이크로바이옴 다이어트를 하는 방법 ruclips.net/video/xR7zY-U44JQ/видео.html 밀가루의 치명적인 뇌와 신체를 죽이는 면역교차반응 👍 ruclips.net/video/mGqWy9Efukc/видео.html 21:20초 확인해 주세요. [뇌기능 향상 추천 영양제] 뇌의 미세염증을 제거하는 폴리페놀 영양제 👍 ruclips.net/video/gvp3yyBGOkE/видео.html 인지/기억력 영양제 👍 ruclips.net/video/B_6aneTaOYE/видео.html 👍 ruclips.net/video/OenL4999dB4/видео.html 장에 필수적인 단쇄지방산 👍 ruclips.net/video/LA50UbwngyA/видео.html 점막면역 지용성 비타민 👍 ruclips.net/video/cMVuKu-xQrY/видео.html [글루타치온 추천영양제 및 리뷰영상] 극강의 항산화제 글루타치온 👍 ruclips.net/video/Srmaavfr71M/видео.html 글루타치온 리뷰 👍 ruclips.net/video/Srmaavfr71M/видео.html 글루타치온 설명 👍 ruclips.net/video/4bshyvSTkJY/видео.html 리듀스드, 리포소몰, 아세틸 글루타치온, 알약, 필름형, IV 주사 등 모든 형태 글루타치온 답변 👍 ruclips.net/video/PV_m596jm5I/видео.html 설하정, 필름형 글루타치온의 과대광고 👍 ruclips.net/video/b3JLbVNiusg/видео.html 코로나 글루타치온 효과 👍 ruclips.net/video/RDxc8qbgvUw/видео.html 천식 글루타치온 효과 👍 ruclips.net/video/_pirkEJdJz8/видео.html 😍 추천하는 글루타치온 영양제 조합 리버디톡스: bit.ly/3zRDyPs 리듀스드150mg 글루타치온 bit.ly/3yPwzoE 리버디톡스처럼 글루타치온 재활용하는 제품을 같이 드시면 이미 사용된 글루타치온을 재활용해서 효과가 증대될 수 있습니다. 글루타치온 그외 제품들 bit.ly/3jNdrDy 🧠Fullscript 대니 추천 미국영양제 사이트 **죄송하지만 현재는 미국에 거주하시는 교민분들만 주문 가능합니다. 아래 링크로 들어가셔서 회원가입을 하시고 제가 영상에서 추천한 제품들을 추천리스트에서 확인하실 수 있습니다. 🔴 us.fullscript.com/welcome/dannynerdy 아이허브, 아마존 혹은 옵트비타민 제휴 링크로 구매하시면 적립이나 저에게 금전적인 도움이 될 수 있습니다. 🔴 www.iherb.com/me/dannynerdy 아이허브 닥터대니 추천인 코드: AGE3188 옵트비타민 닥터대니 추천인 링크(추천인 링크로 가입해 주시면 저에게 적립도움이 됩니다) 🔴 optvitamin.myshopify.com/a/rewards/r/APPLE
저는 예전에 잠 안자고 그 시간에 더 공부든 일이든 노력해야 맞는 줄 알았는데 그런식으로 계속 살면 나이들수록 사람이 이상해집니다 지금은 가장 중요한게 규칙적 수면, 즉 숙면이고 그 다음 순위로 건강한 식생활과 규칙적인 운동, 새로운 언어학습, 취미생활 등이라고 생각하고 있어요 인간 관계는 나이 들어 갈수록 젊었을 때 처럼 복잡하게 가져가지 말고 마음 맞는 사람 몇 만 있으면 됩니다 인생에 아이가 두번 된다고 사람들은 대개 예외없이 나이들수록 옹졸해져요 남에게 상처 안받고 상처 안주려면 부모 자식은 물론 이웃과도 적당한 거리가 필요하다고 생각되고요 어쨌든 제 생각에 가장 중요한 것이 수면이라는 것을 이제 알게되었네요
adhd 진단받고 치료중. 나는 어릴때부터 씻는게 힘들었음. 24년동안 씻는 습관을 만들려고 진짜 노력중인데... 나는 어릴때 그냥 내가 게으른줄 알았는데 adhd 때문이었다. 지금도 씻는게 힘듬...외출하는 날이 아니면 미룸. 겁나 찝찝해서 안되겠다 싶을때 씻음. 씻는과정이 힘듬.... 일상에 필요한 루틴들을 만드는게 비 adhd인들보다 에너지가 더 많이 쓰임. 단순히 귀찮아하는게 문제가 아님. adhd인들은 귀찮아도 그냥 하는 것들. (양치하기 세수하기 머리감기 공과금 인터넷으로 내기 전입신고하기 퇴직연금 신청하러 "제때"은행가기 신청해야하는 사류 "제때" 제출하기 등등)을 하기까지 에너지가 많이 필요하며 보통 사람들보다 실행하는걸 어려워함. 그래도 최근에 뉴로에프린 보충제 추천 받고 먹는데 무기력 거의 없어지고 신세계임 우울도 많이 사라졌엄,,
같은 단지에 68세쯤 되신 분이 식품을 사러 가시면서 구두에 정장까지 차려입고 다니셔서, 불편할텐데 생각이 들면서 의아하기도 했지요. 5년쯤후에 증증치매로 이웃도 못 알아보고, 보호자 없이는 외출 할 수 도 없게 됐지요. 부모님이나 친구가 어느날부터 때와 장소에 안 맞는 차림을 계속 한다면, 유심히 살펴 보자고 친구들한테도 얘기하곤 합니다.
저는 조용한 ADHD인데 가정폭력 환경에서 자랐구요 그때 정신이 망가진 것 같아요 자괴감, 자책감 굉장히 심했고 언어 발달이 늦었고 어머니는 제 상태를 아시면서도 병원에 데려가지 않으셨던 것 같아요. ADHD라는 병이 생소한 시절이긴 했습니다. 그리고 중학교 때부터 줄곧 왕따였습니다. 20대 대학 입학하면서 친구가 생겼구요 기억해보면 늘 주변에 민폐를 끼치고 있었어요 학습능력이 굉장히 더뎌서 실수할까봐 아르바이트도 무서워제대로 하지 못했습니다. 처음 해본 공장알바도 하루만에 잘렸구요. 말로하는 섬세한 감정표현도 구사하기 어려웠구요. 자기 주장도 못했습니다. 그러다 회사생활 시작하니 일머리가 없다. 왜 자꾸 실수하냐 등등 제 실수를 제가 사전에 잡아내지도 못하는 인지능력에도 문제가 있었던 것 같습니다. 그냥 일 다해놓고 보면 사수가 항상 제 실수를 잡아냈던 것 같아요. 늘 철저히 메모하고 반복해서 외우고 실수하지 말아야지라는 생각을 강박적으로 하는데도 자꾸 실수를 했습니다. 메모하면 메모만 하지말라고 꾸중을 들었구요.그리고 상사가 지시한 일도 1초만에 바로 까먹구요. 말귀가 어두워서 말이 잘 안들리고 의사소통도 어려웠습니다. 회사에서는 일 못하는 사람, 일 같이 하기 싫은 사람, 병신, 빡대가리 등등으로 낙인 찍히고 일쑤였고요. 항상 신경이 곤두세워져있고 실수가 발견되면 제 실수같아서 심장이 두근댑니다. 결국 두군데에서 한 달 씩 일하고 잘렸습니다. 분명 나는 왜 노력하는데 남들만큼 따라가지도 못할까. 나도 이런 사람되고 싶지 않았는데 왜 나는 이런 사람이 되어야하는가 정말 간절하게 남들만큼만 살고싶다 생각했습니다.. 퇴사 후 지금은 쉬는중이고 약을 처방받아 먹고있습니다.ADHD가 아니라는 판정이 나왔다면 정말 연탄불 피우고 ㅈ으려고 했어요. 정말 차라리 교통사고 당해서 죽었으면 좋겠다 생각도 들었구요. 아니면 누가 죽여줬으면 좋겠다는 생각도 했습니다.. 저는 인생이란 살아있어서 괴로운거라고 생각할정도로 정말 살기 싫었습니다. 심리상담을 받으며 어린시절 얘기를 물어보셨고 어렸을 때 행복한 기억을 적는 란에 아무것도 적지 못했습니다. 행복한 기억이 없었어요. 늘 시간관리 못해 지각하고 나를 당연하게도 이해못하는 사람들과 억지로 어울리며 미안하다라는 말을 달고 살았으니까요 이후 뉴로에프린 보충제를 먹고나니 남들은 이렇게 살았던거구나 싶더라구요. 한 번 본게 학습이 잘되니까 약 먹기 이전의 삶의 너무 너무 억울했어요..나는 늘 병신이고 멍청한사람이었는데 내 전두엽에 문제가 있었는데 그게 나를 죽을만큼 괴롭혔던거라니 지금은 그래도 약 먹고나서 정말 많이 좋아졌습니다. 저랑 비슷한 상황에 계신분들 저처럼 아프지 마시고 행복하시길 바랄게요.
집사람이 2년전에 교통사고로 먼저 같습니다.집중력 최고에 집매매 같은 큰일도 충동적이고 과도한 에너지 소모로 쉽게 피로해지고 간단한 가계부 같은것도 미리 적어두지 않으면 결정력 부족으로 진행하지 못하고 돌발 행동으로 다른이의 이목을 집중시키고 옷정리 한다고 꺼내놓고 정리 정돈 못하고 불면증으로 술에 힘을 빌리고 수면 부족으로 오전에 거의 못일어나고 심한 길치이고 대화중에 엉뚱한 소리해서 주위 사람 당황시키고...돌발 행동 스스로 억제 시키면 머리 떨기도하고 지나친 긴장으로 다리에 쥐가 자주나고 ... 저는 집사람이 정신과 치료 받는다길래 좋지 않은 시선으로 바라 봤고 돌발 행동에 이해할수도 이해하려고도 하지않고 사회적 체면과 바쁘다는 핑계로 병원 한번 같이 함께 가주질 않았습니다. 저또한 집사람과 같이 충동적인 성격이였는데 아내가 먼저간이후에 달라진 삶을 살기위해 뉴로에프린 보충제 먹고 많이 좋아졌습니다. 집사람 유품 정리하다가 아들에게 원망 섞인 소리들으며 집사람의 진단 병명을 알게 됐고 인터넷을 통해서 증상들을 알게 되었습니다.편견이 무섭고 주위의 가장 가까운 사람이 독이 될수 있습니다. 소중한 사람은 같이 있어서 빛나고 함께 있어야 행복합니다! 저 처럼 뒤 늦은 후회와 자기 변명뿐인 푸념이 되기전에 가족을 살피고 소중하게 아끼고 사랑해주세요. 떠나간 그리운 사람은 꿈에도 현실에도 함께 할수 없습니다.
어렸을때 틱장애 앓았어요 엄마가 정신병원 데려가서 약 먹였지만 사실 크게 호저된다고 느끼지 못 했고 계속 틱장애 행동을 하니까 부모님이 화를 내면서 소리치고 나중엔 방에서 혼자 문제행동 하면서 부모 앞에서만 안 보이게 했는데 저희 엄마는 병원 델고가서 약 먹인엄마 덕에 나은 줄 알더라구요… 초딩때부터 사라지고 싶다는 생각 정말 많이 했고 유튜브에 성인 ADHD 관련 영상이 많이 올라오면서 알았어요 아 내가 이래서 이랬구나
안녕하세요 선생님^^ 영상 몇번씩 돌려가면 잘 챙겨 보고 있습니다. 저희 아이는 6세 남자 아이이고 병원에서 올해 2월 adhd 판정을 받아 현재 메디키넷15mg, 아빌리파이1mg을 매일 복용중입니다. 크게 산만하진 않으나 언어와 신체 발달이 또래보다 1~2년 정도 느리고, 가끔 충동적 행동은 있었습니다. 선생님 영상을 보고 병원처방약 외에 아브마콜 엑스트라 스트렝스와 브레인 E DHA 1200, 엔테로바이트를 복용중입니다. 영상에 나오는 다른 약들도 복용하고 싶지만 병원약을 먹으면서 함께 복용해도 될지, 가능하다면 현재 25kg인 아이의 적정량은 얼마나 될지가 궁금합니다.
함께 복용하게 해 주셔도 되구요. 25kg의 일반적인 적정량이 정해져 있지는 않는데요. 저는 처음이니 일단 성인복용량으로 시작해서(옵트비타민에서 알려주는) 지금 증상이 더 줄고 도움이 된다면 유지하시면 좋겠습니다. 다만 약과 같이 복용할 때 그 기전에 중복되는 도파톤 엑티브나 뉴로플램 같은 경우에는 아이가 너무 가라 앉거나 조용해 지면 영양제나 약이나 조금씩 줄이셔야겠죠.
저는 아직 젊은나이인데 말할때 자꾸만 일상적인 단어가 기억이 안나 버벅거리고 가끔 어눌한 증상까지 있었습니다. 매일 그러는건 아니고 어느날은 말이 술술 나왔다가 또 어느날은 버벅거리고..기복이 심했어요. 이런지 1년정도 됐구요. 제가 생각했을땐 극심한 스트레스때문에 브레인포그가 찾아온것같더라구요ㅠ 매일 그러면 신경과를 가봤을텐데 하루하루 기복이 심해서 아리까리했습니다.. 그러다 선생님 영상을 보고 추천해주신 뉴로플램,글루타치온,뉴로에프린을 복용해봤는데 복용 후 5일차까지는 정말 신세계였습니다. 효과가 즉각적이더라구요. 상황에 알맞는 단어가 술술 잘 나오고 뇌가 맑아진 느낌이였습니다.
안녕하세요 선생님 요즘 선생님 영상 덕분에 많은 도움이 되고 있습니다 질문을 하나 드리고 싶은데요 도파민과 노르에피네프린 생성을 위해 페닐알라닌 섭취를 권하셨는데 페닐알라닌->티로신->L도파->도파민의 과정이라면 굳이 페닐알라닌을 먹을 필요가 없이 바로 티로신을 먹으면 되는 것 아닌가 싶어서 질문 드립니다 티로신에 추가하여 페닐알라닌을 따로 먹음으로써 얻는 이점이 있을지도 답변해주시면 감사하겠습니다!
ADHD는 완치개념이 없어요 그래서 더 힘들어요 태어날때부터 뇌가 그렇게 만들어진거라 약을 먹어서 습관화한다음 약을 끊을순있지만 습관화되지않은 새로운 일을 하면 또 약을 먹어서 습관화해야해요 수시로 변하는 융통성이 필요한 일들이라면 약을 끊기가 어려워요 ㅠㅠ 저도 7년먹다가 2년끊고 다른일시작하니 도저히 안되겠어서 다시 뉴로에프린 보충제 먹는중인데 정말 많이 호전되었습니다. 예전보다 아주 많이요
주의력 훈련의 첫걸음: 주의력 이탈-즉시알아차림-다시돌려놓음. 메타자각: 나의 내면의 풍경을 지켜볼수 있는 능력. 메타자각 상태의 특징: 지금 나는 무엇을 인지하고 있지? 지금 내가 주의를 활용하는 방식이 나의 목표와 부합하고있나? 메타자각을 높일 방법: 마음 챙김 훈련. 해결방법: 뉴로에프린 보충제 섭취, rain 명상법
한때 삶이 엄청 피폐했던적이 있음. 사기당하고 대출 때문에 먹고 살기도 힘들고 입에 ㅅㅂㅅㅂ 쌍욕을 달고 살았던 시기가 있는데, 그럴때는 잠을 자고 싶어도 못잠. 머릿속에 걱정이 가득하니 생각이 꼬리를 물고 잠을 재우지 않음. 그때 내 방이 너무 지저분해진걸 깨달음. 주변을 챙길 여유도 없었던거…
검진을 해서 수치로 정확하게 나오지는 않습니다. 혈액검진은 질환이 있느냐 없는냐를 보는 것이지 피로를 유발하지 않을 정도의 기능이 온전하냐/온전하지 않느냐를 보는 것이 아니여서요. 음식알러지나 소변유기산 검사를 해 보시면 좀 더 정확히 알 수 있는데요. 그 검사들도 비용이 있으니, 피곤하게 하는 인슐린 저항성을 극복하기 위해 저탄고지 식이를 하고 글루타치온을 대용량을 한번 먹어보겠어요. 저라면.
물론 개별적으로 조금 다를 수는 있는데요. 기억력은 크게 다르지 않지만 사회성/집중력/이해력은 우측대뇌의 기능과 깊은 관련이 있어서요. 😍 뇌기능 테스트 ruclips.net/video/Y43AmcJX3o4/видео.html (소뇌 방향테스트) ruclips.net/video/VI_WQQjTqxo/видео.html (대뇌 방향테스트) 방향을 한번 확인해 보세요. 우측대뇌는 좌측소뇌와 연결 되어 있어서 우측대뇌의 기능이 좋지 않다면 좌측소뇌의 기능이 약하신 분들이 대부분입니다.
안녕하세요! ADHD로 메디 20mg 복용중인 만8세 남자아이 최근에 오전공복에 유산균, 저녁 식후에 오메가369 복용 시작했는데 1. 여기에 뉴로플램과 도파톤액티브 같이 복용 가능한가요? 그렇다면 복용 시간대는 어찌될까요? 2. 칼마디(칼슘,마그네슘,비타민D3)제품과 아연도 함께 먹여도될까요? 이 또한 언제 먹여야하나요? 3. 위의 모든 영양제를 만8세 남아가 하루에 다 먹어도 괜찮은걸까요? 요즘 닥터대니님 영상을 접하게되서 많이 참고하고있습니다! 감사합니다!!
같이 복용하게 해 주셔도 되고, 복용시간대는 그렇게 중요하지 않지만 저녁보다는 오전/오후가 좋겠죠. 칼마디, 아연 드시는 것도 같이 복용하게 해 주셔도 되고, 설사만 하지 않는다면 괜찮습니다. 다만 ADHD가 있다면 뇌의 문제로 인해 소화능력이 떨어질 터라 무기질 칼슘, 마그네슘, 아연 등은 잘 흡수가 안 될 수 있으니 일단 더 중요한 것에 우선 순위를 두시면 좋겠네요.
대니선생님^^안녕하세요. 저에겐 초등학교 6학년인 13살 아들이 있어요. 아들이 4살쯤 처음 눈깜빡임을 보였어요. 그때는 아들 데리고 안과를 먼저 갔었는데, 아무이상이 없다는 진단과 아이에게 눈 깜빡일 때, 언급을 안하면 그냥 지나갈꺼라 생각하고 아들이 틱 증상을 보이면 가족 모두가 모른척 해줬어요. 그렇게 몇 년이 흘러서 아들이 10살 되었을 때, 눈 깜빡임이 심하게 왔어요. 질끈 질끈 감았어요. 그 때부터 저도 그런 아들을 보면서 스트레스가 쌓이고 하지말라고 윽박지르고 때리기까지 했어요. 틱이 내가 하고 싶어서 하는게 아니고 참아질 수 없다는 걸 아는데도 ㅠㅜ엄마 때문에 아들이 마음의 상처와 자존감까지 떨어졌을꺼에요. 아들이 11살 때에는 머리를 많이 흔들었어요. 볼살이 흔들릴 정도였어요. 이 때, 집근처 플러그 센터라는 곳에 아들을 데리고 갔어요. 아들에게 몇가지 검사를 하고 다행히 아들에게 ADHD는 없다며, 좌뇌.우뇌를 발달시키는 운동치료로 틱을 치료한다는 곳이였는데, 저는 그 때 이런거로 틱이 호전될까? 하는 생각에 한번 가서 검사만 받고 안가게 됐어요. 지금 생각해보면 꾸준히 다녀서 운동치료 받을껄 그랬어요ㅠㅜ그리고 얼마 지나서 아는 지인이 한의사라서 그 한의원에 일주일에 한번씩 찾아가서 침 맞고, 한약먹고, 공진단을 먹였어요. 3개월동안 복용하고 진료받았는데, 지인이였던 한의사 동생도 우리 아들에게 별효력이 없는것 같다면서 그만하자고 하더라구요. 한의원 다녀보니 틱증상이 완화되진 않았어요. 아들의 머리 흔들기와 눈깜빡임...또 그렇게 시간이 흐르고 어느 순간 머리흔들기는 멈추고, 눈깜빡임은 계속 있었어요. 올해 초, 아들이 코에서 킁킁 거리는 소리를 내기 시작했어요. 눈은 여전히 가볍게 깜빡임을 보이구요. 아들의 킁킁 거리는 틱소리에 이게 음성틱이구나 ㅠㅠ 또 아들의 틱이 바뀌었구나ㅠㅜ이제까지 운동틱만 보였던 아들이였는데.. 초등학교 6학년이라 친구들 역시 예민해질 시기여서 아들의 킁킁 거리는 소리가 혹시나 수업에 방해가 될까봐 걱정이 되었어요. 학교나 학원에서 수업에 방해된다고 한 적은 없지만, 저 혼자 먼저 걱정이 앞섰어요. 3월 25일, 아들 손을 잡고 신경정신과에 갔어요. 의사 선생님은 아들에게 간단한 질문 후 나가서 기다리라했고, 눈깜빡임. 킁킁 소리.이것 외에도 어깨가 들썩인다고 하더라구요. 예민한 엄마인 저는 전혀 느끼지 못했던 부분이였는데..의사 선생님이 그렇다는데 맞겠지요 ㅠㅜ 약은 부모님 선택이란 말에 내 아들도 틱이 사라졌으면 하는 마음으로 약을 먹인다고 했어요. 아들이 처방받은 약은 리스펜정 0.5mg, 아리피졸정1mg 이렇게 두가지 약을 받아서 그날 저녁 아들에게 먹였어요. 수면효과가 있다고 했는데 그날 저녁은 보통 때와 같이 잠들고, 3월26일 저녁에 아이가 목욕하면서 너무 잠이 와서 욕실 바닥에 누웠다고 해요. 이때 약 기운이 있었나봐요. 이 날은 아들이 잠들어버려서 받아온 약을 못먹였어요. 그리고 3월27일도 안먹였어요. 약을 처방받아 온 첫날만 먹였네요. 아들을 약으로 잠들게 한것 같아 미안하고, 약의 부작용 걱정 때문에 먹이지 않았어요. 내 눈에는 모르겠는데, 정말로 정신과 선생님 말씀대로 아들의 어깨틱이 올까봐 무섭고 걱정이 많아집니다.ㅠㅜ그런 생각과 걱정으로 며칠밤을 혼자 울었어요. 어느날 갑자기 틱이 찾아온 것처럼, 어느 날 갑자기 아들의 틱이 사라졌으면 좋겠어요. 대니 선생님...글루타치온에 대해 듣고 검색하다가 선생님의 유튜브 강의를 보게 되었어요. 저희 아들에게 적합하다고 생각되는 글루타치온 추천해 주실 수 있을까요? 하루에 몇 알 먹어야 되는지 ...그리고 같이 먹으면 좋은 약도 추천 부탁드릴께요. 장기간 복용해도 되는지와 하루 복용량도 궁금합니다. 현재 아들이 따로 복용하고 있는 영양제는 없어요. 요새 선생님의 유튜브 강의를 보고 아들과 메트로놈 대뇌운동을 하고 있어요. 탭볼도 하고 있구요. 다른 노력으로는 집에서 tv를 가족 모두가 안보게 되었어요. 예전에 아들의 하루 핸드폰 사용시간이 2시간 이었는데, 지금은 하루 40분 사용으로 단축되었구요. 내 아들이 좋아질 수만 있다면 어떠한 노력도 할꺼랍니다. 많이 늦었지만, 지금이라도 뭐든 다 해보고 싶어요. 대니 선생님..부탁드릴께요..
이 글을 쓴 엄마 본인이 정신과 상담과 진료를 받아야 할 것 같네요 아이를 위해 무슨 노력이든 다 한다고 결심한 분이... 뇌운동에 좋은 프로그램은 검사만 받고 안보내고 약물 치료를 하다 부작용이 의심되어도 선생님께 문의한번 안해보고.. 아이가 틱이 있다고 다그치고 체벌하고.. 유튜브 깨작거리면서 보고선 영양제 처방을 선생님께 해달라고 부탁하네요..? 일단 본인의 건강과 정신체크부터 하시고 아이의 정신건강과 컨디션은 전적으로 의사선생님을 믿고 하세요 아니면 상담 가능 한 곳이 있다면 상담도 받아보구요.. 병원도 2~3군데 가보세요 아이를 위해서 진짜 본인은 아니라고 생각하겠지만 보자마자 엄마가 가장 문제라고 느껴지네요
안녕하세요, 영상을 보고 궁금한 점이 있어서 댓글 남깁니다.! 아이가 조용한 ADHD이며, 메디키넷15g만 처방받아 먹다 효과도 없고 식욕이 너무 없어서 지금은 복용하지 않은데요, 생활하는데에는 크게 불편함이 없는데 공부를 할때 집중하기가 힘든데 11살 여자아이라면 어떤 영양제가 좋을까요? 추천 받고 싶어서 문의드립니다.!!~댓글 꼭 부탁드립니다.!
네. 그렇게 하셔도 되는데요. 다만 복용하시는 초기에는 도파톤 엑티브는 오전에 드시고 가바는 오후에 드시는 형태로 조금의 텀을 주시고 복용하시면서 문제가 없다면 같이 드시는 것으로 변형해 보세요. 도파민과 가바에 같이 영향을 주기 때문에 뇌 기능이 연약하신 분들은 조금 부담스러울 수도 있어서요^^
그 기준은 본인이 가장 잘 아실 거라고 생각되는데요. 왜냐면 약의 복용량을 결정하는 것도 약 먹어보고 어땠나요? 라는 물음에 대한 본인의 답변에 따라 결정되는 것이라는 것을요. 주말처럼 약을 잠시 중단해서 아주 큰 문제가 있다면 금단 시 약의 부작용을 고려해 보셔야겠지만, 주말에 큰 불편한이 없으시다면 필요에 따라 하셔도 된다라는 개인의견이지만 반드시 처방해 주신 의사분께도 여쭤 보세요.
닥터 대니님 덕분에 항상 올바른 정보를 접할 수 있어 항상 감사드립니다. 제가 역류성식도염으로 인해 2년간 위산억제제를 달고 살다가, 이것이 너무나 안좋은 일임을 뒤늦게 알게 되었고 지금 저산증 증상이 있습니다. 하지만, 위궤양 때문인지 베타인hcl, 펩신이 들어있는 효소를 먹었을 때 속이 뒤집어져서 죽는 줄 알았습니다. 이럴 땐, 도대체 어떤 요법을 해야하는지 정말 모르겠습니다. 도와주세요 닥터대니님!
바로 베타인 HCL를 시도하시면 안 되구요. 일단 뒤집어지지 않는 정도의 아주 극소량의 자연발효식초로 시작하셔서 서서히 양을 늘려가시면서 망가진 위장관이 회복될때까지 천천히 자극해 주셔야해요. 산도는 나오지만 입에 시지 않은 자연발효식초는 제월당 식초를 추천드리구요. 좀 더 산도가 낮은 산호미인으로 시도해 보시는 것도 나쁘지 않습니다. 이렇게 서서히 식초양을 늘려가셔서 소주 1/2잔 정도를 마셔도 문제가 없으시면 그 때 베타인 HCL를 시작하셔야 해요. 이 방법은 정말 사람들이 잘 모르는 것이지만 이렇게 하시면 좋아질 수 있습니다. 저산증은 정말 만병의 원인이 되요.
저라면 '옵트비타민' 사이트에서 판매하는 뉴로플램, 뉴로2, UO 글루타치온, ADEK 토탈, 언데신 같은 영양제로 일단 시작해 보겠습니다. 뇌가 안 좋으신 분들이 장도 안 좋으신 분들이 많은데요. 엔테로바이트와 같은 단쇄지방산도 장이 안 좋으시다면 도움이 될 수 있습니다~
감사합니다 추천해주신 영양제 adhd증상 6살아들에 먹이려고 합니다. 알약이 커서 물과함께 삼키기 어려울것 같아 캡슐을 열어 가루로 물과 섭취해도 될까요? 캡슐이 녹아 장까지 도달 하는 시간을 고려해서 제조사에서 만드는 걸로 알고있는데...괜찮을까요?혹시 어린이들도 먹을수 있는 형태의 영양제가 있을까요~?
그렇게 하셔도 문제 없이 괜찮은데, 허브성분이 들어있는 도파톤엑티브는 좀 먹기 힘들수도 있어서 약간의 오렌지주스에 타서 먹여 보세요^^ 엔테로바이트는 냄새만 약간 변냄새가 나지만 먹을 때 맛은 괜찮습니다. 어린이들이 먹을 수 있는 파우더, 액상 제품들도 많은데 특수제품들은 그렇지가 않아서 이 방법밖에는 없을 것 같네요.
한달에 250개요? 하루죠? 의지는 사실 기분상태나 컨디션에 따라 달라지기는 하는데 이 실행을 루틴으로 만들어 습관처럼 반복하는게 언제나 중요한 것 같습니다. 화장실 가기전 무조건 20개, 나와서 20개라는 규칙만 만들어도. 혹은 특정한 시간에. 실상 양말신고, 모자쓰고, 반바지 입고 방문턱만 넘어서 현관에서 신발만 신고 나가기만 하면 훌쩍 뛰고 오는데, 방문턱을 넘기가 정말 힘들죠 ㅜㅜ
그러셨군요^^ 수험생이시라면 도움이 많이 될 거라고 생각됩니다. 다 같이 장기적으로 필요한만큼 드셔도 되는데요. 다만 파마가바는 도포톤엑티브와는 시간 차이를 두시고 드셔 보세요. 가바는 집중보다는 초조, 불안이 있을 때 드시는게 좋아서. 그 후에 별 문제가 없다면 같이 드셔도 됩니다. 만약 모의고사나 시험을 치르신다면, 도파톤을 먼저 먹고 시험 전 가바를 먹어서 불안감을 없애는 데 사용하시면 좋아요. 다만 양이 어느정도 적절할지 개인마다 다르니 일주일정도 시간을 내서 한번 적정양을 반드시 테스트 해 보세요.
가바 100과 250의 차이는 단순히 용량차이입니다. 꼭 정해진 용량이 있는 것은 아니니 증상이 심하지 않다면 100으로 시작해서 점차 늘려보시면 좋겠네요. 그리고 다른 영양제는 여기 댓글이나 설명글에 달아놓은 제품을 참조하시면 좋겠습니다. 뉴로플램, 오메가 369, 엔테로바이트, 토털 ADEK
P5P(프리독살)는 활성화된, 즉 몸에서 즉각적으로 활용가능한 비타민 B6인데요. 설포라판과 드셔도 좋습니다. 다만 제가 우려되는 건 상평보시고 이것저것 하시긴 보다는 개념을 잡고 잘 접근하시는게 좋을 듯 해요. 시간이 없으시고 공부하기가 어려우시면(kmong.com/gig/437107) 간단히 영양제만 주문해서 드시는 걸 추천드려요. 저 같으면 '옵트비타민' 미국 직구 사이트에서 장: 엔테로바이트(물에 섞여 먹기), 프리바이오틱스 컴플리트 파우더 비타민 B 군 및 대사 문제: 스펙트럼 컴플리트 파우더, 너무 써서 못 먹으면 메디클리어 파우더 해독(및 기관지): UO 글루타치온 면역: ADEK 프로 정도로 시작해 보겠습니다^^
9살딸아이가 adhd가있어서 치료중이고 오메가3,유산균,비타민d먹이거있거든요 먹은지는 3주다되가는것같은데 기억력이 좋아진것같아요 11살아들도 똑같이 먹고 있고 아직 진단받진읺았어요 2ㅡ3주만에 애가 너무 과잉행동에엄청산만해졌어요 머리만대면 자는 아이인데 밤에 잠들기도 힘들어하구요 정수기 물이 나오고있는데도 컵을 빼버려요학원선생님도 아이가 변했다고 전화가 왔어요 영양사는 아직 모른다고 더 먹여보라는데... 이런 부작용이 있는건지 궁금해요
기본적으로 브레인 포그가 있어 보이구요. 편두통이 심한데 운전할 때만 더 심하다면 전정(vestibular ocular) 시스템과, otolith(이석관)의 문제가 시각에 영향을 미치는 것으로 보이네요. 혹시 운전할 때 높은 곳으로 올라가거나 내려 올 때 더 그런지, 혹은 터널을 지날 때 그런지, 그리고 병력으로 교통사고와 같은 brain trauma가 있었는지도 중요하게 작용할 수 있습니다. hodoosee.lab@gmail.com으로 자세히 알려주시면 저도 좀 더 자세히 알려드릴 수 있을 것 같습니다.
있기는 하고 그렇게 하시는 분도 있는데 조금 복잡할 수는 있습니다. ㅜ 제 미국 스토어가 있는데 이곳은 제가 미국 라이선스만 있어서 미국으로만 배송을 하고 캐나다로는 배송을 하지 않습니다. us.fullscript.com/welcome/dannynerdy 여기서 회원 가입을 하시고 1) 주문을 하셔서 아래 배대지에서 알려드리는 virtual 미국 주소로 주문을 받으시고(fullscript 주문) 2), 아래 웹사이트에서 다시 캐나다 거주지로 받으시면 한국에서 해외구매 대행을 하시는 것처럼 배대지 배송이 가능합니다. www.reship.com 캐나다 inoutparcel.com/how-it-works/ 캐나다 hardbacon.ca/en/budget/the-25-best-package-forwarding-services-from-us-to-canada/ 블로그 가격은 미국내 환자분들에게 보내드리는 것과 동일한데요. 다만 배대지 수수료와 배송료가 있을 수 있습니다. 만약 제가 사이트에서 드리는 처방전 외에 다른 영양제가 필요하시면 hodoosee.lab@gmail.com으로 문의주세요.
자고 일어났을때 근육 빠짐? 현상이 있는것 같고요 신검 받아알게된게 간염 2급에 당뇨 전 단계로 관리가 필요하다고 듣게됐는데요 고민입니다 갑자기 20살에 체격은 184에 90키로인데 뭔가 저의 진짜 힘에 비해서 주먹을 쥔다거나 힘을 쓰는게 잘들어가지 않는것 같고 이게 adhd때문인가 고민이 좀 있는데.. 대니님은 어떻게 생각되시는지.. 무슨 문제일까요
가바를 먹은지 꽤 되었다면 가바톤을 먹이시면서 휴지기를 가져 보시는 것도 좋습니다. 가바톤과 도파톤을 같이 먹는건 전혀 문제 없구요. 만약 가바와 도파톤을 같이 먹는다면 초기에는 3시간 정도의 텀을 두시고 1-2주 정도 먹여보시고 괜찮다면 그 후에 같이 복용하셔도 좋습니다.
일단 초기에 6개까지 드시라고 추천 드린 것은 알레르기가 있거나, 천식, 피부질환이 있거나, 장이 좋지 않거나, 면역이 약해서 잦은 감기에 시달리면 초기 복용을 좀 높여서 하시는게 필요하시구요. 이렇게 드시다가 증상이 좋아지면 조금씩 줄이시면서 하루 2정으로 유지하시면 가장 좋습니다. 그리고 드물기는 하지만 이런 증상이 있어도 만약 혈액검사로 비타민 D 수치가 적당하다면 하루 2정 정도를 드시면 전혀 문제 없습니다. 비타민 D 수치는 햇빛이 쨍쨍한 한 여름을 지나도 실내에서 일하시는 분들은(80-90%) 대부분 부족증이 대다수이구요. IV 주사를 맞거나 영양제를 고용량으로 한동안 먹어도 바로 정상수치로 올라가지는 않습니다.
초등2 adhd인데 오메가369는 아니고 오메가3 먹고 있는데 괜찮나요? 글구 epa랑dha비율은 dha함량이 높은약이 효과가 더 좋은가요? 지금 먹고 있는 비율은 ep80mg:dh400mg인데 괜찮나요? 글구 5가지 영양제를 다 먹긴 힘들고 그중에서 효과가 좋은 글구 꼭 먹어야 하는 약은 뭔가요?
생리적인 안구진탕(physiological nystagmus)이 있을 수 있습니다. 정상인들도 이 안구진탕이 있는 사람들이 많은데요. 느끼지 못하거나 느끼거나 그리고 안구진탕이 있거나 혹은 없더라도 전정신경계의 문제일 수 있습니다. 망상의 원인이 되는 무언가가 이를 촉발시키지 않았나 싶네요.
@DannyNerDy 꾸준히 시청하고 있는 구독자 입니다 ㅎㅎ 최근에 담낭에 작은용종? 있고 위가 약하고 LDL 콜레스트롤이 높고 요백혈구가 높다고 건강검진 결과를 받았는데.. 오전: 올리브유, 유산균 점심: 오메가,SAT(간-밀크시슬),비타민C 저녁:글루타치온,리포조말C,칼슘/마그네슘 이렇게 섭취중인데 선생님이 추천해주신 엔테로바이트 같은 제품이나 비타민 A,D,K 합쳐진 제품을 추가해서 먹을까 하는데 괜찮을지 질문 드려요 ㅎㅎㅎ
선생님 혹시 눈 초점이 또렷하지 않은건 어떻게 나아질수 있을지 아시나요?ㅠㅠ 약먹으면 눈이 또랑또랑한데 안먹으면 흐리멍텅한 느낌이에요.. 선생님이 올려주신 눈운동 하면 그땐 좀 나아지는데 좀더 확실히 해결할수 있는 방법을 찾고 싶어요ㅠ 정신과 약은 불안 증상 때문에 중단했는데 항상 세상이 흐리멍텅한 느낌이 힘드네요ㅠㅠㅠ 사시라는 말은 못들어봤지만 제자신이 사시인 느낌이라 사시 수술은 어떤지도 알아보고 있어요ㅠ
안녕하세요 선생님!! 혹시 여성호르몬과 ADHD의 관계를 다뤄주실 수 있으실까요?! 찾아보니 프로게스테론의 증가는 ADHD 약효를 떨어트린다고 하는데, 시중에 판매되는 피임약들은 프로게스테론을 증가시켜서 PMS를 완화시킨다고 합니다.. 그럼 ADHD는 어떻게 해야하는 걸까요? 시험을 앞두고 있는데 약이 안들을때 대책이 있었으면 좋겠습니다ㅠㅠ 프로게스테론, 에스트로겐, Adhd 의 관계성에 대해 정확히 다루는 자료를 잘 못 찾겠더라구요😢 아, 선생님께서 추천해주신 아세틸콜린이랑 DHA 구매해서 먹고 있습니다! 좋은 정보들 전달해주셔서 감사드려요!!
![[#유퀴즈온더블럭] 빌 게이츠, 토머스 에디슨도 앓았다는 ADHD💥 진료 예약만 4년이 걸리는 정신과 명의가 알려주는 ADHD의 특징은?](http://i.ytimg.com/vi/CXCijtf-E6E/mqdefault.jpg)
ADHD 영양제 추천
1. 오메가 369: 오메가 3,6,9., bit.ly/3vqoE35
Brain E-DHA, bit.ly/3zsR8by
Phyto Brain-E™ Liquid(화이토브레인 E 액상) bit.ly/3FiQ10o
2. 바이칼린: 뉴로플램(Neuroflam: 바이칼린 추출물 외 폴리페놀 함유), bit.ly/3z0r07f
3. 도파민/노르에피네프린 전구체 및 합성효소: 도파톤 액티브(Dopatone Active), bit.ly/3zV6QMT
4. 징코빌로바, 빈포세틴: 뉴로2(NeurO2), bit.ly/3uWaPsV
5. 단쇄지방산: 엔테로바이트, bit.ly/36xfmoh
영상에서 언급한 뇌 기능증대/두뇌처리속도 개선 비트레이너 Brain 프로그램
bit.ly/3YmrCSD
닥터대니 무료 PDF 자료와 영양제 제품 추천 litt.ly/dr.danny
[두뇌재활운동]
😍 뇌기능 테스트
ruclips.net/video/Y43AmcJX3o4/видео.html (소뇌 방향테스트)
ruclips.net/video/VI_WQQjTqxo/видео.html (대뇌 방향테스트)
😍 두뇌 재활운동(뇌재활 및 어지럼 증상 개선)
ruclips.net/video/BGGF9MDd45U/видео.html (두뇌재활 VOR 운동 좌우- 소뇌/전정신경계/대뇌)
ruclips.net/video/U33EXTDSXM8/видео.html (두뇌재활 VOR 운동 상하- 소뇌/전정신경계/대뇌)
ruclips.net/video/KpuAbqH8jbI/видео.html (두뇌재활 일자 균형 걷기운동- 소뇌)
ruclips.net/video/fGhXtNYjqSQ/видео.html (메트로놈 운동- 대뇌 및 기저핵 신경계)
😍 두뇌 재활운동(감각신경계 민감성 개선)
ruclips.net/video/vNHo-CfvHJE/видео.html (불안을 극복하게 돕는 불가사리 운동-원시반사 제거)
😍 자율신경계 자극운동(미주신경)
ruclips.net/video/LPBf93oZUSU/видео.html
ruclips.net/video/-nOHkgyHwH4/видео.html
뇌가 안 좋아지면 자율신경계에도 문제가 생겨서 위장관 기능저하가 있습니다. 위 두가지 영상을 참조하시고 구토반사를 유도하는 미주신경 운동을 하시는 건 자율신경 활성화에 도움을 줍니다.
😍 ruclips.net/video/KN832arU9hY/видео.html (두뇌재활 사시/복시 눈운동)
앞으로 더 많은 영상들이 추후 업로드 될 예정입니다.
[뇌건강을 추구하는 식이요법]
뇌건강을 위협하는 매일 먹는 최악의 이 음식들을 피하는 방법(음식단백질 제한 식이요법)
👍 ruclips.net/video/oAPe9rY-1Ps/видео.html
장기능(면역관용성)을 올리는 마이크로바이옴 다이어트를 하는 방법
ruclips.net/video/xR7zY-U44JQ/видео.html
밀가루의 치명적인 뇌와 신체를 죽이는 면역교차반응
👍 ruclips.net/video/mGqWy9Efukc/видео.html 21:20초 확인해 주세요.
[뇌기능 향상 추천 영양제]
뇌의 미세염증을 제거하는 폴리페놀 영양제
👍 ruclips.net/video/gvp3yyBGOkE/видео.html
인지/기억력 영양제
👍 ruclips.net/video/B_6aneTaOYE/видео.html
👍 ruclips.net/video/OenL4999dB4/видео.html
장에 필수적인 단쇄지방산
👍 ruclips.net/video/LA50UbwngyA/видео.html
점막면역 지용성 비타민
👍 ruclips.net/video/cMVuKu-xQrY/видео.html
[글루타치온 추천영양제 및 리뷰영상]
극강의 항산화제 글루타치온
👍 ruclips.net/video/Srmaavfr71M/видео.html
글루타치온 리뷰
👍 ruclips.net/video/Srmaavfr71M/видео.html
글루타치온 설명
👍 ruclips.net/video/4bshyvSTkJY/видео.html
리듀스드, 리포소몰, 아세틸 글루타치온, 알약, 필름형, IV 주사 등 모든 형태 글루타치온 답변
👍 ruclips.net/video/PV_m596jm5I/видео.html
설하정, 필름형 글루타치온의 과대광고
👍 ruclips.net/video/b3JLbVNiusg/видео.html
코로나 글루타치온 효과
👍 ruclips.net/video/RDxc8qbgvUw/видео.html
천식 글루타치온 효과
👍 ruclips.net/video/_pirkEJdJz8/видео.html
😍 추천하는 글루타치온 영양제 조합
리버디톡스: bit.ly/3zRDyPs
리듀스드150mg 글루타치온 bit.ly/3yPwzoE
리버디톡스처럼 글루타치온 재활용하는 제품을 같이 드시면 이미 사용된 글루타치온을 재활용해서 효과가 증대될 수 있습니다.
글루타치온 그외 제품들 bit.ly/3jNdrDy
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아이허브 닥터대니 추천인 코드: AGE3188
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혹시 추천해주신 5개 영양제 모두 한번에 먹는 건 아니죠?
효과를 극대화 시키시려면 5개는 같이 드시는 게 좋죠
Adhd 약으로 메디키넷 복용중입니다. 바이칼린 같이 복용해도 괜찮나요?
영양제 5개 한번에 먹을수 있는 싸이트소개해주세요
선생님 좋은 영상 잘 봤습니다! 해당 영양제들 하루에 한번만 섭취하면 될까요? 아님 식전마다 섭취해주는게 좋을까요?
영상 마저도 스킵해서 듣는 나.... 레전드
자세하고 친절한 설명 감사합니다
심각하진 않아도 adhd성향을 가진사람이 의외로 많은것 같습니다
앞으로 많은 연구가 진행되어 adhd로 고통받는 사람이 사라졌으면 하는 바랍입니다
저는 예전에 잠 안자고 그 시간에 더 공부든 일이든 노력해야 맞는 줄 알았는데 그런식으로 계속 살면 나이들수록 사람이 이상해집니다 지금은 가장 중요한게 규칙적 수면, 즉 숙면이고 그 다음 순위로 건강한 식생활과 규칙적인 운동, 새로운 언어학습, 취미생활 등이라고 생각하고 있어요 인간 관계는 나이 들어 갈수록 젊었을 때 처럼 복잡하게 가져가지 말고 마음 맞는 사람 몇 만 있으면 됩니다 인생에 아이가 두번 된다고 사람들은 대개 예외없이 나이들수록 옹졸해져요 남에게 상처 안받고 상처 안주려면 부모 자식은 물론 이웃과도 적당한 거리가 필요하다고 생각되고요 어쨌든 제 생각에 가장 중요한 것이 수면이라는 것을 이제 알게되었네요
유투브에서 처음 댓글 다는데 , 바이칼린같은건 처음듣눈 영양소라 너무 유용한 영상이었습니다. 정리도 잘해주시고 이 영상을 무료로 보는게 죄송할정도로
정말 감사합니다:)
감사합니다^^ dannynerdy.com/%ec%a7%91%ec%a4%91%eb%a0%a5-%ea%b0%95%ed%99%94-%ec%98%81%ec%96%91%ec%a0%9c/ 이 사이트에 정리해 두었어요.
항상 감사드립니다
너~~~~무 유익합니다❤❤❤
좋은정보 감사합니다 박사님. ADHD 지수가 너무높아서 1년동안 치료중인데요 . 잘 고쳐보고싶은데 쉽지않네요. 추천해주신 영양제 먹으면서 더 노력해볼게요 .
adhd 진단받고 치료중. 나는 어릴때부터 씻는게 힘들었음. 24년동안 씻는 습관을 만들려고 진짜 노력중인데... 나는 어릴때 그냥 내가 게으른줄 알았는데 adhd 때문이었다. 지금도 씻는게 힘듬...외출하는 날이 아니면 미룸. 겁나 찝찝해서 안되겠다 싶을때 씻음. 씻는과정이 힘듬.... 일상에 필요한 루틴들을 만드는게 비 adhd인들보다 에너지가 더 많이 쓰임. 단순히 귀찮아하는게 문제가 아님. adhd인들은 귀찮아도 그냥 하는 것들. (양치하기 세수하기 머리감기 공과금 인터넷으로 내기 전입신고하기 퇴직연금 신청하러 "제때"은행가기 신청해야하는 사류 "제때" 제출하기 등등)을 하기까지 에너지가 많이 필요하며 보통 사람들보다 실행하는걸 어려워함. 그래도 최근에 뉴로에프린 보충제 추천 받고 먹는데 무기력 거의 없어지고 신세계임 우울도 많이 사라졌엄,,
같은 단지에 68세쯤 되신 분이 식품을 사러 가시면서 구두에 정장까지 차려입고 다니셔서, 불편할텐데 생각이 들면서 의아하기도 했지요. 5년쯤후에 증증치매로 이웃도 못 알아보고, 보호자 없이는 외출 할 수 도 없게 됐지요. 부모님이나 친구가 어느날부터 때와 장소에 안 맞는 차림을 계속 한다면, 유심히 살펴 보자고 친구들한테도 얘기하곤 합니다.
저는 조용한 ADHD인데 가정폭력 환경에서 자랐구요 그때 정신이 망가진 것 같아요 자괴감, 자책감 굉장히 심했고 언어 발달이 늦었고 어머니는 제 상태를 아시면서도 병원에 데려가지 않으셨던 것 같아요. ADHD라는 병이 생소한 시절이긴 했습니다. 그리고 중학교 때부터 줄곧 왕따였습니다. 20대 대학 입학하면서 친구가 생겼구요 기억해보면 늘 주변에 민폐를 끼치고 있었어요 학습능력이 굉장히 더뎌서 실수할까봐 아르바이트도 무서워제대로 하지 못했습니다. 처음 해본 공장알바도 하루만에 잘렸구요. 말로하는 섬세한 감정표현도 구사하기 어려웠구요. 자기 주장도 못했습니다. 그러다 회사생활 시작하니 일머리가 없다. 왜 자꾸 실수하냐 등등 제 실수를 제가 사전에 잡아내지도 못하는 인지능력에도 문제가 있었던 것 같습니다. 그냥 일 다해놓고 보면 사수가 항상 제 실수를 잡아냈던 것 같아요. 늘 철저히 메모하고 반복해서 외우고 실수하지 말아야지라는 생각을 강박적으로 하는데도 자꾸 실수를 했습니다. 메모하면 메모만 하지말라고 꾸중을 들었구요.그리고 상사가 지시한 일도 1초만에 바로 까먹구요. 말귀가 어두워서 말이 잘 안들리고 의사소통도 어려웠습니다. 회사에서는 일 못하는 사람, 일 같이 하기 싫은 사람, 병신, 빡대가리 등등으로 낙인 찍히고 일쑤였고요. 항상 신경이 곤두세워져있고 실수가 발견되면 제 실수같아서 심장이 두근댑니다. 결국 두군데에서 한 달 씩 일하고 잘렸습니다. 분명 나는 왜 노력하는데 남들만큼 따라가지도 못할까. 나도 이런 사람되고 싶지 않았는데 왜 나는 이런 사람이 되어야하는가 정말 간절하게 남들만큼만 살고싶다 생각했습니다.. 퇴사 후 지금은 쉬는중이고 약을 처방받아 먹고있습니다.ADHD가 아니라는 판정이 나왔다면 정말 연탄불 피우고 ㅈ으려고 했어요. 정말 차라리 교통사고 당해서 죽었으면 좋겠다 생각도 들었구요. 아니면 누가 죽여줬으면 좋겠다는 생각도 했습니다.. 저는 인생이란 살아있어서 괴로운거라고 생각할정도로 정말 살기 싫었습니다. 심리상담을 받으며 어린시절 얘기를 물어보셨고 어렸을 때 행복한 기억을 적는 란에 아무것도 적지 못했습니다. 행복한 기억이 없었어요. 늘 시간관리 못해 지각하고 나를 당연하게도 이해못하는 사람들과 억지로 어울리며 미안하다라는 말을 달고 살았으니까요 이후 뉴로에프린 보충제를 먹고나니 남들은 이렇게 살았던거구나 싶더라구요. 한 번 본게 학습이 잘되니까 약 먹기 이전의 삶의 너무 너무 억울했어요..나는 늘 병신이고 멍청한사람이었는데 내 전두엽에 문제가 있었는데 그게 나를 죽을만큼 괴롭혔던거라니 지금은 그래도 약 먹고나서 정말 많이 좋아졌습니다. 저랑 비슷한 상황에 계신분들 저처럼 아프지 마시고 행복하시길 바랄게요.
집사람이 2년전에 교통사고로 먼저 같습니다.집중력 최고에 집매매 같은 큰일도 충동적이고 과도한 에너지 소모로 쉽게 피로해지고 간단한 가계부 같은것도 미리 적어두지 않으면 결정력 부족으로 진행하지 못하고 돌발 행동으로 다른이의 이목을 집중시키고 옷정리 한다고 꺼내놓고 정리 정돈 못하고 불면증으로 술에 힘을 빌리고 수면 부족으로 오전에 거의 못일어나고 심한 길치이고 대화중에 엉뚱한 소리해서 주위 사람 당황시키고...돌발 행동 스스로 억제 시키면 머리 떨기도하고 지나친 긴장으로 다리에 쥐가 자주나고 ... 저는 집사람이 정신과 치료 받는다길래 좋지 않은 시선으로 바라 봤고 돌발 행동에 이해할수도 이해하려고도 하지않고 사회적 체면과 바쁘다는 핑계로 병원 한번 같이 함께 가주질 않았습니다. 저또한 집사람과 같이 충동적인 성격이였는데 아내가 먼저간이후에 달라진 삶을 살기위해 뉴로에프린 보충제 먹고 많이 좋아졌습니다. 집사람 유품 정리하다가 아들에게 원망 섞인 소리들으며 집사람의 진단 병명을 알게 됐고 인터넷을 통해서 증상들을 알게 되었습니다.편견이 무섭고 주위의 가장 가까운 사람이 독이 될수 있습니다. 소중한 사람은 같이 있어서 빛나고 함께 있어야 행복합니다! 저 처럼 뒤 늦은 후회와 자기 변명뿐인 푸념이 되기전에 가족을 살피고 소중하게 아끼고 사랑해주세요. 떠나간 그리운 사람은 꿈에도 현실에도 함께 할수 없습니다.
안녕하세요~
11세 초등학생 남아입니다.
ADHD 정신과 약을 먹고 있습니다.
초등학생은 영양제를 어떻게 섭취해야 한지요?
주문 방법을 알려 주시면 감사하겠습니다
선생님안녕하세요. 뇌균형연구소 부터 동영상을 정독중에있습니다 영상중에 선조체 보상회로 관련 운동은 없는것 일까요!?
도움 정말 많이 되고있습니다 감사합니다
어렸을때 틱장애 앓았어요 엄마가 정신병원 데려가서 약 먹였지만 사실 크게 호저된다고 느끼지 못 했고 계속 틱장애 행동을 하니까 부모님이 화를 내면서 소리치고 나중엔 방에서 혼자 문제행동 하면서 부모 앞에서만 안 보이게 했는데 저희 엄마는 병원 델고가서 약 먹인엄마 덕에 나은 줄 알더라구요… 초딩때부터 사라지고 싶다는 생각 정말 많이 했고 유튜브에 성인 ADHD 관련 영상이 많이 올라오면서 알았어요 아 내가 이래서 이랬구나
안녕하세요 선생님^^ 영상 몇번씩 돌려가면 잘 챙겨 보고 있습니다.
저희 아이는 6세 남자 아이이고 병원에서 올해 2월 adhd 판정을 받아 현재 메디키넷15mg, 아빌리파이1mg을 매일 복용중입니다. 크게 산만하진 않으나 언어와 신체 발달이 또래보다 1~2년 정도 느리고, 가끔 충동적 행동은 있었습니다. 선생님 영상을 보고 병원처방약 외에 아브마콜 엑스트라 스트렝스와 브레인 E DHA 1200, 엔테로바이트를 복용중입니다. 영상에 나오는 다른 약들도 복용하고 싶지만 병원약을 먹으면서 함께 복용해도 될지, 가능하다면 현재 25kg인 아이의 적정량은 얼마나 될지가 궁금합니다.
함께 복용하게 해 주셔도 되구요. 25kg의 일반적인 적정량이 정해져 있지는 않는데요.
저는 처음이니 일단 성인복용량으로 시작해서(옵트비타민에서 알려주는) 지금 증상이 더 줄고 도움이 된다면 유지하시면 좋겠습니다.
다만 약과 같이 복용할 때 그 기전에 중복되는 도파톤 엑티브나 뉴로플램 같은 경우에는 아이가 너무 가라 앉거나 조용해 지면 영양제나 약이나 조금씩 줄이셔야겠죠.
황금같은 영상이네요
ㅠㅠ 닥터대디님 너무너무 감사드립니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
대니선생님 턱관절로사경증까지왔던환자입니다
드디어 결론이났습니다
제가이를무는 환자였는데 눈운동할때 계속 손은가만있고 눈은 따라가지를못하고 그것만보면서 고개만움직여지는가 의문을품기시작하고 풀리기시작했습니다. 이를물면서 한곳을 주시한다는게 그저 눈을 고정한다는것이 제대로본다는것에 눈에 인식되어버렸고 손가락따라가는 눈운동할때 눈이따라가질못하니 그걸따라가려고 몸이 멋대로움직이는것이었고 그냥 손이움직이고 눈은따라간다는매커니즘을찾았습니다.
이걸현실에적용해보니 전항상 무언가를보면서지나갈때 눈이 한곳에몰리고움직이다보니 고개는거기있고 몸은 나가려하면서 고개가틀어지며 사경이오고 몸이 틀어진것이었습니다 한곳만주시하고 몸이움직이니 머리와얼굴이따로논것이지요. 그래서해본결과 한곳을보면서 움직인다는것은 거기를보면서 몸이움직이는게아니라 정지된물체가 몸이움직이면서 마치 흔들리고 움직이는것같은 느낌이정상느낌이고 그걸따라가는게 동체시력이라고 깨우쳤습니다. 이를무는환자는 수십년쌓이면 손가락운동시 눈이 움직이는손을따라가는게아니라 가만있는손을 고개를억지로돌려서 그게움직이는거라고 착각을하게되는것이었습니다 그걸극복하고 현실에적용하니 즉 내가움직일때 사물은 마치 이동하는거처럼보여야하는것인데 나는 그걸 눈이 거기에고정되버리니 사물이움직이는거처럼보여야되는것이 정지된세상에살고 몸만 이동하다보니 망가졌고 이 움직이는거처럼 느껴지는것을 눈이 사물을 따라가는것 그게 동체시력이었습니다. 감사합니다ㅜ 대니니없었으면 이런 행동교정은 상상도못하고 아직도 교합에 미쳐있었을겁니다ㅜ 20년쌓여서 몸이고장나 물리적치료는해야하나 이제라도 원리를알고 근본적인 뇌라는 행동교정이라는분야가있구나를 대니님덕분에 알게되었습니다.
요약하면
1.이를물면 무언가를볼때 계속 한곳에 시점이모이게되고 그게오래되면 세상을그렇게보게된다
2.그로인해 내가 손가락운동시에도 고정된초점에 고개랑몸이픽픽도는게 맞다고. 착각하게되고
3.고정된 초점으로사니 내가움직일때 걸을때 벽이 마치움직이는거같은 느낌
이 사라져버린다
4.동체시력이란건 이 몸이나가면서 움직이는거같은 느낌이드는걸 따라가는게 동체시력인데 3이사라지니 시점이 고정된상태서 몸이움직여서 볼려고한다
즉 뇌가 고장났다
만약한 누워있는데 우측위의 사물을본다면 난지금까지 눈이거길 가고 몸이움직이려하니 몸이망가진다 원래는 우측위의사물을보려 몸을트니까 마치 가만있던게 내기준으로움직였기때문에 눈을 움직이는게 맞는것이다. 전이게 정확한인간의움직임이라봅니다
즉 사물은 가만있지만 내기준으로 움직이는것같은 느낌이든다!! 이거였어용ㅜ 말이많았는데 감사해요 2년간 개고생끝에 끝내네요
이렇게까지 본인의 몸을 분석하시고 여러가지 시도를 해 보시다니 정말 대단하십니다.
어찌되었든 궁극적으로는 좋은 결말, 해피 엔딩이여서 너무 좋습니다^^ 화이팅!!!!
좋은 후기도 정말 감사드려요 😍😍😍
박사님 감사합니다. 집중력이 대단하신데 많은 노력이 있으셨네요. 저도 희망을 봅니다.^^
박사님도 adhd이셧나요?
저는 아직 젊은나이인데 말할때 자꾸만 일상적인 단어가 기억이 안나 버벅거리고 가끔 어눌한 증상까지 있었습니다. 매일 그러는건 아니고 어느날은 말이 술술 나왔다가 또 어느날은 버벅거리고..기복이 심했어요. 이런지 1년정도 됐구요. 제가 생각했을땐 극심한 스트레스때문에 브레인포그가 찾아온것같더라구요ㅠ 매일 그러면 신경과를 가봤을텐데 하루하루 기복이 심해서 아리까리했습니다.. 그러다 선생님 영상을 보고 추천해주신 뉴로플램,글루타치온,뉴로에프린을 복용해봤는데 복용 후 5일차까지는 정말 신세계였습니다. 효과가 즉각적이더라구요. 상황에 알맞는 단어가 술술 잘 나오고 뇌가 맑아진 느낌이였습니다.
대니님 글루타치온과 TOP5영양소 같이먹어도되는지요
그럼요^^
안녕하세요 선생님 요즘 선생님 영상 덕분에 많은 도움이 되고 있습니다 질문을 하나 드리고 싶은데요 도파민과 노르에피네프린 생성을 위해 페닐알라닌 섭취를 권하셨는데 페닐알라닌->티로신->L도파->도파민의 과정이라면 굳이 페닐알라닌을 먹을 필요가 없이 바로 티로신을 먹으면 되는 것 아닌가 싶어서 질문 드립니다 티로신에 추가하여 페닐알라닌을 따로 먹음으로써 얻는 이점이 있을지도 답변해주시면 감사하겠습니다!
ADHD는 완치개념이 없어요 그래서 더 힘들어요 태어날때부터 뇌가 그렇게 만들어진거라 약을 먹어서 습관화한다음 약을 끊을순있지만 습관화되지않은 새로운 일을 하면 또 약을 먹어서 습관화해야해요 수시로 변하는 융통성이 필요한 일들이라면 약을 끊기가 어려워요 ㅠㅠ 저도 7년먹다가 2년끊고 다른일시작하니 도저히 안되겠어서 다시 뉴로에프린 보충제 먹는중인데 정말 많이 호전되었습니다. 예전보다 아주 많이요
주의력 훈련의 첫걸음: 주의력 이탈-즉시알아차림-다시돌려놓음. 메타자각: 나의 내면의 풍경을 지켜볼수 있는 능력. 메타자각 상태의 특징: 지금 나는 무엇을 인지하고 있지? 지금 내가 주의를 활용하는 방식이 나의 목표와 부합하고있나? 메타자각을 높일 방법: 마음 챙김 훈련. 해결방법: 뉴로에프린 보충제 섭취, rain 명상법
존경합니다
Happy New Year 대니님🌹
We all wish you good health, happiness and peace in 2024🙏🏻
You made our year special and we wish you continue to do so🎶please…
Thank you. Ophelia. 😍 Happy New Year!!!
May your piano work bring you even more honor and fulfillment this year.
대니님 본격적인 두뇌운동시리즈는 언제시작되는것인가요 ? ㅜ ㅜ 기다리고있습니다
아직도 준비 중입니다. ㅜㅜ
연말까지는 업로드 해 볼려고 했는데, 아직 이네요.
화자가 제가 아니라 3자를 쓰려고 하다보니 좀 시간이 걸리고 있습니다.
아마도 1월에는 꼬오옥~
@@DannyNerDy 기다리고 있겠습니다!! 화이팅!
ADHD라는 단어가 세상에 잘 알려지기 전에는 "부산스럽다", "조울증이다", "잠만보", "사차원" 달고 살았는데 지금은 adhe로 딱! 규정 되니 맘이 참 편해요~ 정의된 단어가 주는 힘이 큽니다
정말 감사합니다
한때 삶이 엄청 피폐했던적이 있음. 사기당하고 대출 때문에 먹고 살기도 힘들고 입에 ㅅㅂㅅㅂ 쌍욕을 달고 살았던 시기가 있는데, 그럴때는 잠을 자고 싶어도 못잠. 머릿속에 걱정이 가득하니 생각이 꼬리를 물고 잠을 재우지 않음. 그때 내 방이 너무 지저분해진걸 깨달음. 주변을 챙길 여유도 없었던거…
정말 감사드립니다
감사합니다❤
임산부도 먹어두 될까요
종합비타민 뉴로에프린 콘드로이친 이거 3개복용중이에요 유산균이랑 비타민 관절보호 이정도만 챙겨도 딱 괜찮은거같아요 !
저도 공부를 잘 못해 암기만 해서 정작 제대로 할 생각을 못하여 시험 때도 잘 본적이 없어 한동안 힘든 적 이 많아 제대로 된 잠을 자지 못했지만 영양제(뉴로에프린)로 섭취 후 맘편히 잘잤네요
선생님 전 근 10년 이상 만성피로를 달고 사는 중인데요. 건강검진에서는 큰 이상은 없다고 합니다.. 다른 검진을 받아볼수 있는게 있을까요?
검진을 해서 수치로 정확하게 나오지는 않습니다. 혈액검진은 질환이 있느냐 없는냐를 보는 것이지 피로를 유발하지 않을 정도의 기능이 온전하냐/온전하지 않느냐를 보는 것이 아니여서요.
음식알러지나 소변유기산 검사를 해 보시면 좀 더 정확히 알 수 있는데요. 그 검사들도 비용이 있으니,
피곤하게 하는 인슐린 저항성을 극복하기 위해 저탄고지 식이를 하고 글루타치온을 대용량을 한번 먹어보겠어요. 저라면.
@@DannyNerDy 음식알러지 소변유기산 글루타치온 답변 감사합니다(__) 먼가 숙면을 못취하는거 같아서 수면다원검사를 고려중이었네요.
안녕하세요 선생님 방송 잘보고있습니다~혹 추천채주신 5지 제품이 복함된 제품이 있을까요? 싸이트가서 찾아봐도 못찾겠어요.
5가지 제품이 복합된 제품은 없고 개별 제품들입니다.
최소한으로 복용하려면 도파톤 액티브>뉴로플램>오메가369 순입니다.
선생님 집중력, 장이 안좋습니다.
uo 리듀스드 글루타치온 비용이 부담되어 낮은비용으로 추천부탁드려도 될까요?
일단 엔테로 바이트부터 드셔 보시면 어떨까요? 장이 좋아지면 많은 문제가 해결될 수도 있으니 그 후에 좀 차도가 있으시면 도파톤 엑티브도 추가해 보실 수 있으면 좋겠네요,
선생님~
1.식전, 식후 반드시 지켜야할 영양제는 무엇일까요
2.성인 아들이 아침을 안먹는데 추천해주신 adhs5가지 영양제 먹는 순서랄까 방법을 일러주신다면 고맙겠습니다 ~
가바영양제랑 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요 대니님
질문있는대요 여태올려주신 여러가지 두뇌운동이요 뭔가내용은 뇌기능이상으로인한 운동능력저하를 회복하는 운동이라는 내용이잖아요 운동능력뿐만아니라 기억력 집중력 사회성 이해력 이런것도다 영향을끼치는 운동들인가요 ?
아니면 저런것들이 좋아지는 운동이 또 따로있을까요?? 있다면 부탁드립니다 ㅜ
물론 개별적으로 조금 다를 수는 있는데요. 기억력은 크게 다르지 않지만 사회성/집중력/이해력은 우측대뇌의 기능과 깊은 관련이 있어서요.
😍 뇌기능 테스트
ruclips.net/video/Y43AmcJX3o4/видео.html (소뇌 방향테스트)
ruclips.net/video/VI_WQQjTqxo/видео.html (대뇌 방향테스트)
방향을 한번 확인해 보세요. 우측대뇌는 좌측소뇌와 연결 되어 있어서 우측대뇌의 기능이 좋지 않다면 좌측소뇌의 기능이 약하신 분들이 대부분입니다.
@@DannyNerDy 감사합니다
안녕하세요!
ADHD로 메디 20mg 복용중인 만8세 남자아이 최근에 오전공복에 유산균, 저녁 식후에 오메가369 복용 시작했는데
1. 여기에 뉴로플램과 도파톤액티브 같이 복용 가능한가요? 그렇다면 복용 시간대는 어찌될까요?
2. 칼마디(칼슘,마그네슘,비타민D3)제품과 아연도 함께 먹여도될까요?
이 또한 언제 먹여야하나요?
3. 위의 모든 영양제를 만8세 남아가 하루에 다 먹어도 괜찮은걸까요?
요즘 닥터대니님 영상을 접하게되서 많이 참고하고있습니다! 감사합니다!!
같이 복용하게 해 주셔도 되고, 복용시간대는 그렇게 중요하지 않지만 저녁보다는 오전/오후가 좋겠죠.
칼마디, 아연 드시는 것도 같이 복용하게 해 주셔도 되고, 설사만 하지 않는다면 괜찮습니다. 다만 ADHD가 있다면 뇌의 문제로 인해 소화능력이 떨어질 터라 무기질 칼슘, 마그네슘, 아연 등은 잘 흡수가 안 될 수 있으니 일단 더 중요한 것에 우선 순위를 두시면 좋겠네요.
Adhd랑 변비랑 연관이있을수도있겠군요
편식안하는데 디저트를 아주좋아해서..
대니선생님^^안녕하세요.
저에겐 초등학교 6학년인 13살 아들이 있어요.
아들이 4살쯤 처음 눈깜빡임을 보였어요.
그때는 아들 데리고 안과를 먼저 갔었는데, 아무이상이 없다는 진단과 아이에게 눈 깜빡일 때, 언급을 안하면 그냥 지나갈꺼라 생각하고 아들이 틱 증상을 보이면 가족 모두가 모른척 해줬어요.
그렇게 몇 년이 흘러서 아들이 10살 되었을 때, 눈 깜빡임이 심하게 왔어요. 질끈 질끈 감았어요.
그 때부터 저도 그런 아들을 보면서 스트레스가 쌓이고 하지말라고 윽박지르고 때리기까지 했어요. 틱이 내가 하고 싶어서 하는게 아니고 참아질 수 없다는 걸 아는데도 ㅠㅜ엄마 때문에 아들이 마음의 상처와 자존감까지 떨어졌을꺼에요. 아들이 11살 때에는 머리를 많이 흔들었어요.
볼살이 흔들릴 정도였어요. 이 때, 집근처 플러그 센터라는 곳에 아들을 데리고 갔어요. 아들에게 몇가지 검사를 하고 다행히 아들에게 ADHD는 없다며, 좌뇌.우뇌를 발달시키는 운동치료로 틱을 치료한다는 곳이였는데, 저는 그 때 이런거로 틱이 호전될까? 하는 생각에 한번 가서 검사만 받고 안가게 됐어요. 지금 생각해보면 꾸준히 다녀서 운동치료 받을껄 그랬어요ㅠㅜ그리고 얼마 지나서 아는 지인이 한의사라서 그 한의원에 일주일에 한번씩 찾아가서 침 맞고, 한약먹고, 공진단을 먹였어요.
3개월동안 복용하고 진료받았는데, 지인이였던 한의사 동생도 우리 아들에게 별효력이 없는것 같다면서 그만하자고 하더라구요. 한의원 다녀보니 틱증상이 완화되진 않았어요. 아들의 머리 흔들기와 눈깜빡임...또 그렇게 시간이 흐르고 어느 순간 머리흔들기는 멈추고, 눈깜빡임은 계속 있었어요. 올해 초, 아들이 코에서 킁킁 거리는 소리를 내기 시작했어요. 눈은 여전히 가볍게 깜빡임을 보이구요. 아들의 킁킁 거리는 틱소리에 이게 음성틱이구나 ㅠㅠ 또 아들의 틱이 바뀌었구나ㅠㅜ이제까지 운동틱만 보였던 아들이였는데.. 초등학교 6학년이라 친구들 역시 예민해질 시기여서 아들의 킁킁 거리는 소리가 혹시나 수업에 방해가 될까봐 걱정이 되었어요. 학교나 학원에서 수업에 방해된다고 한 적은 없지만, 저 혼자 먼저 걱정이 앞섰어요.
3월 25일, 아들 손을 잡고 신경정신과에 갔어요. 의사 선생님은 아들에게 간단한 질문 후 나가서 기다리라했고, 눈깜빡임. 킁킁 소리.이것 외에도 어깨가 들썩인다고 하더라구요. 예민한 엄마인 저는 전혀 느끼지 못했던 부분이였는데..의사 선생님이 그렇다는데 맞겠지요 ㅠㅜ 약은 부모님 선택이란 말에 내 아들도 틱이 사라졌으면 하는 마음으로 약을 먹인다고 했어요.
아들이 처방받은 약은 리스펜정 0.5mg, 아리피졸정1mg 이렇게 두가지 약을 받아서 그날 저녁 아들에게 먹였어요. 수면효과가 있다고 했는데 그날 저녁은 보통 때와 같이 잠들고, 3월26일 저녁에 아이가 목욕하면서 너무 잠이 와서 욕실 바닥에 누웠다고 해요. 이때 약 기운이 있었나봐요. 이 날은 아들이 잠들어버려서 받아온 약을 못먹였어요. 그리고 3월27일도 안먹였어요. 약을 처방받아 온 첫날만 먹였네요. 아들을 약으로 잠들게 한것 같아 미안하고, 약의 부작용 걱정 때문에 먹이지 않았어요. 내 눈에는 모르겠는데, 정말로 정신과 선생님 말씀대로 아들의 어깨틱이 올까봐 무섭고 걱정이 많아집니다.ㅠㅜ그런 생각과 걱정으로 며칠밤을 혼자 울었어요.
어느날 갑자기 틱이 찾아온 것처럼, 어느 날 갑자기 아들의 틱이 사라졌으면 좋겠어요. 대니 선생님...글루타치온에 대해 듣고 검색하다가 선생님의 유튜브 강의를 보게 되었어요. 저희 아들에게 적합하다고 생각되는 글루타치온 추천해 주실 수 있을까요? 하루에 몇 알 먹어야 되는지 ...그리고 같이 먹으면 좋은 약도 추천 부탁드릴께요. 장기간 복용해도 되는지와 하루 복용량도 궁금합니다. 현재 아들이 따로 복용하고 있는 영양제는 없어요.
요새 선생님의 유튜브 강의를 보고 아들과 메트로놈 대뇌운동을 하고 있어요. 탭볼도 하고 있구요. 다른 노력으로는 집에서 tv를 가족 모두가 안보게 되었어요. 예전에 아들의 하루 핸드폰 사용시간이 2시간 이었는데, 지금은 하루 40분 사용으로 단축되었구요. 내 아들이 좋아질 수만 있다면 어떠한 노력도 할꺼랍니다.
많이 늦었지만, 지금이라도 뭐든 다 해보고 싶어요. 대니 선생님..부탁드릴께요..
이 글을 쓴 엄마 본인이 정신과 상담과 진료를 받아야 할 것 같네요
아이를 위해 무슨 노력이든 다 한다고 결심한 분이...
뇌운동에 좋은 프로그램은 검사만 받고 안보내고
약물 치료를 하다 부작용이 의심되어도 선생님께 문의한번 안해보고..
아이가 틱이 있다고 다그치고 체벌하고..
유튜브 깨작거리면서 보고선 영양제 처방을 선생님께 해달라고 부탁하네요..?
일단 본인의 건강과 정신체크부터 하시고 아이의 정신건강과 컨디션은 전적으로 의사선생님을 믿고 하세요 아니면 상담 가능 한 곳이 있다면 상담도 받아보구요..
병원도 2~3군데 가보세요 아이를 위해서
진짜 본인은 아니라고 생각하겠지만 보자마자 엄마가 가장 문제라고 느껴지네요
안녕하세요, 영상을 보고 궁금한 점이 있어서 댓글 남깁니다.! 아이가 조용한 ADHD이며, 메디키넷15g만 처방받아 먹다 효과도 없고 식욕이 너무 없어서 지금은 복용하지 않은데요, 생활하는데에는 크게 불편함이 없는데 공부를 할때 집중하기가 힘든데 11살 여자아이라면 어떤 영양제가 좋을까요? 추천 받고 싶어서 문의드립니다.!!~댓글 꼭 부탁드립니다.!
안녕하세요^ ^ 항상 좋은영상 감사드립니다~ 도움 많이받고 있습니다~ ~!
이번에 영상보고 도파톤액티브구매했는데요. .혹시 가바와 함께 복용해도 될까요?
네. 그렇게 하셔도 되는데요.
다만 복용하시는 초기에는 도파톤 엑티브는 오전에 드시고 가바는 오후에 드시는 형태로 조금의 텀을 주시고 복용하시면서 문제가 없다면 같이 드시는 것으로 변형해 보세요.
도파민과 가바에 같이 영향을 주기 때문에 뇌 기능이 연약하신 분들은 조금 부담스러울 수도 있어서요^^
@@DannyNerDy 답변 감사합니다^ ^ 좋은영양제 알려주셔서 감사합니다~ 복 많이 받으세요~
영상 잘 보았습니다. 한가지 상담드려도 될까요? ADHD약을 복용하고 있는데 직장출근하는 평일은 복용하고 주말, 토요일 일요일은 안먹는데 이런 복용이 맞을까요?
그 기준은 본인이 가장 잘 아실 거라고 생각되는데요. 왜냐면 약의 복용량을 결정하는 것도 약 먹어보고 어땠나요? 라는 물음에 대한 본인의 답변에 따라 결정되는 것이라는 것을요.
주말처럼 약을 잠시 중단해서 아주 큰 문제가 있다면 금단 시 약의 부작용을 고려해 보셔야겠지만, 주말에 큰 불편한이 없으시다면 필요에 따라 하셔도 된다라는 개인의견이지만 반드시 처방해 주신 의사분께도 여쭤 보세요.
닥터 대니님 덕분에 항상 올바른 정보를 접할 수 있어 항상 감사드립니다. 제가 역류성식도염으로 인해 2년간 위산억제제를 달고 살다가, 이것이 너무나 안좋은 일임을 뒤늦게 알게 되었고 지금 저산증 증상이 있습니다. 하지만, 위궤양 때문인지 베타인hcl, 펩신이 들어있는 효소를 먹었을 때 속이 뒤집어져서 죽는 줄 알았습니다. 이럴 땐, 도대체 어떤 요법을 해야하는지 정말 모르겠습니다. 도와주세요 닥터대니님!
바로 베타인 HCL를 시도하시면 안 되구요.
일단 뒤집어지지 않는 정도의 아주 극소량의 자연발효식초로 시작하셔서 서서히 양을 늘려가시면서 망가진 위장관이 회복될때까지 천천히 자극해 주셔야해요.
산도는 나오지만 입에 시지 않은 자연발효식초는 제월당 식초를 추천드리구요. 좀 더 산도가 낮은 산호미인으로 시도해 보시는 것도 나쁘지 않습니다.
이렇게 서서히 식초양을 늘려가셔서 소주 1/2잔 정도를 마셔도 문제가 없으시면 그 때 베타인 HCL를 시작하셔야 해요.
이 방법은 정말 사람들이 잘 모르는 것이지만 이렇게 하시면 좋아질 수 있습니다.
저산증은 정말 만병의 원인이 되요.
@@DannyNerDy 답글 정말 감사드립니다! 산호미인으로 바로 시작하겠습니다. 식전에 조금씩 먹으면 되겠지요?
@martialanthony2004 네~
선생님 심한편두통에 가끔 앞이보이지않을 정도로심해요 병원에선 이상없다고합니다 뭘 먹어야될까요?
저라면 '옵트비타민' 사이트에서 판매하는
뉴로플램, 뉴로2, UO 글루타치온, ADEK 토탈, 언데신 같은 영양제로 일단 시작해 보겠습니다.
뇌가 안 좋으신 분들이 장도 안 좋으신 분들이 많은데요. 엔테로바이트와 같은 단쇄지방산도 장이 안 좋으시다면 도움이 될 수 있습니다~
감사합니다 추천해주신 영양제 adhd증상 6살아들에 먹이려고 합니다. 알약이 커서 물과함께 삼키기 어려울것 같아 캡슐을 열어 가루로 물과 섭취해도 될까요? 캡슐이 녹아 장까지 도달 하는 시간을 고려해서 제조사에서 만드는 걸로 알고있는데...괜찮을까요?혹시 어린이들도 먹을수 있는 형태의 영양제가 있을까요~?
그렇게 하셔도 문제 없이 괜찮은데, 허브성분이 들어있는 도파톤엑티브는 좀 먹기 힘들수도 있어서 약간의 오렌지주스에 타서 먹여 보세요^^
엔테로바이트는 냄새만 약간 변냄새가 나지만 먹을 때 맛은 괜찮습니다.
어린이들이 먹을 수 있는 파우더, 액상 제품들도 많은데 특수제품들은 그렇지가 않아서 이 방법밖에는 없을 것 같네요.
감사합니다~~~~
성인 ADHD 환자들은 병원에서 처방받는 약을 먹기보다는 그냥 영양제를 먹는 게 나을까요?
어릴 때는 의지만 있어도 팔굽혀펴기 한달이면 250개 정도했는데
30대 초반 부터 체력 저하가 오히려 의지를 죽여버려요..
한달에 250개요? 하루죠?
의지는 사실 기분상태나 컨디션에 따라 달라지기는 하는데 이 실행을 루틴으로 만들어 습관처럼 반복하는게 언제나 중요한 것 같습니다.
화장실 가기전 무조건 20개, 나와서 20개라는 규칙만 만들어도. 혹은 특정한 시간에.
실상 양말신고, 모자쓰고, 반바지 입고 방문턱만 넘어서 현관에서 신발만 신고 나가기만 하면 훌쩍 뛰고 오는데, 방문턱을 넘기가 정말 힘들죠 ㅜㅜ
나우푸드 포스파티딜세린 100mg 한알 같이복용해도될까요???
네. 그럼요.
안녕하세요~~! !
도파톤 먹어보고 좋아서,
동영상보고 6가지 영양제를 추가구입하였습니다(메모리프로, 리듀스드글루타치온, 아세틸콜린, 파마가바, 오메가369, 엔테로바이트)
동시에 7가지 영양제를 먹어도 될까요?
기억력이 좋지않은 수험생 입니다.
장기로 함께 먹어도 괜찮은지 문의드립니다~
그러셨군요^^
수험생이시라면 도움이 많이 될 거라고 생각됩니다. 다 같이 장기적으로 필요한만큼 드셔도 되는데요. 다만 파마가바는 도포톤엑티브와는 시간 차이를 두시고 드셔 보세요. 가바는 집중보다는 초조, 불안이 있을 때 드시는게 좋아서. 그 후에 별 문제가 없다면 같이 드셔도 됩니다.
만약 모의고사나 시험을 치르신다면, 도파톤을 먼저 먹고 시험 전 가바를 먹어서 불안감을 없애는 데 사용하시면 좋아요. 다만 양이 어느정도 적절할지 개인마다 다르니 일주일정도 시간을 내서 한번 적정양을 반드시 테스트 해 보세요.
@@DannyNerDy 바쁘실텐데, 답글달아주셔서 감사합니다^ ^ 좋은하루 되세요~
중3 딸엄마입니다
공부하는데 잠이 장애가 되고 있읍니다
줄곧 1등하던 애인데 요즘 잠때문에 성적이 많이 떨어졌고 학교선생님으로부터 체력문제를 상담했읍니다
브레인 어웨이크라는 영양제를 구매했읍니다
불안한 마음에 박사님께 여쭙니다
먹어도 될까요?
영상 감사드립니다
기면증과 adhd 증상있습니다.만성 장트러블을 달고 산 학생인데.기면증약과 더불어서 엔테로바이트 2알을 아침에 복용하고 장트러블이 확연하게 줄어습니다. 너무 감사합니다. 기존에 먹는약이 많은데. 글루타치온을 복용해도 될끼요? 종류도 추천해주실수 있는지요?
UO 리듀스드 글루타치온을 추천드리구요. ADHD 증상에는 영상에서 소개한 도파톤 엑티브, 오메가 369 정도는 최소한 나중에 같이 드셔 보세요.
장이 좋아져야 뇌도 좋아질 수 있습니다. 그리고 기존에 먹는 약이 별로 효과가 없었으면 과감히 바꿔 보세요.
Adhd영양제 5가지를 구입했는데요
중1학년생 인데 복용량은 성인이랑 똑같이 먹이면 되나요?
한꺼번에 5가지 먹어도 되는건가요?
17세 사춘기 여자아이인데요
지금 감정기복도 심하고 짜증도 많이 내요,,,집중력도 많이 떨어진상태이구요
스트레스 완화에 가바가 좋다고 하던데
가바100하고 250중에 어떤것을 복용하면 되나요? 지금은 도파톤만 먹고 있는데요
다른 영양제도 추천 부탁드립니다
가바 100과 250의 차이는 단순히 용량차이입니다.
꼭 정해진 용량이 있는 것은 아니니 증상이 심하지 않다면 100으로 시작해서 점차 늘려보시면 좋겠네요.
그리고 다른 영양제는 여기 댓글이나 설명글에 달아놓은 제품을 참조하시면 좋겠습니다.
뉴로플램, 오메가 369, 엔테로바이트, 토털 ADEK
안녕하세요 도파톤액티브 대체 영양제 추천해 주실만한 제품 있을까요? 해외배송이고 조금 비싸서요 ㅠ
약물치료는 받지 못하는 고3수험생은 어떤거 먹으면 가장 추천하시나요? ㅠㅠ
오메가 369, 도파톤 엑티브, 뉴로2는 가장 기본적으로 최소한 정도요.
선생님 너무 감사드립니다. ❤ 큰 도😢움 받고있어요! 혹시 어떤 진단은 없는데 한쪽 눈꺼플이 내려앉았을때 눈꺼풀을 되돌릴수 있는운동있을까요?
구안와사의 대뇌신경 7번이 기능적 손상을 약간 입은 상태라도 눈꺼풀이 내려 앉을 수 있어서 이건 한번 자세한 검사를 받아보시는게 어떨지요?
쌤~ 5가지 영양제가 복합된 제품이 댓글창의 어느것인지 못찾겠어요.
여기 있습니다^^. -> ADHD 영양제 추천
1. 오메가 369: 오메가 3,6,9., bit.ly/3vqoE35
Brain E-DHA, bit.ly/3zsR8by
Phyto Brain-E™ Liquid(화이토브레인 E 액상) bit.ly/3FiQ10o
2. 바이칼린: 뉴로플램(Neuroflam: 바이칼린 추출물 외 폴리페놀 함유), bit.ly/3z0r07f
3. 도파민/노르에피네프린 전구체 및 합성효소: 도파톤 액티브(Dopatone Active), bit.ly/3zV6QMT
4. 징코빌로바, 빈포세틴: 뉴로2(NeurO2), bit.ly/3uWaPsV
5. 단쇄지방산: 엔테로바이트, bit.ly/36xfmoh
닥터대니 무료 PDF 자료와 영양제 제품 추천 litt.ly/dr.danny
이중에 5가지 영양제 복합된게 어떤건지 못찾겠어요 이건 다섯가지가 각자 나온거 같은데
선생님 51개월 5살 여아입니다 언어 감통 인지 다니고있고 기관지가 좋지않아 약을 달고살아요. 언어는 이제 막 조금씩 트이기 시작했구요.
일주일전부터 설소라판아브마콜75정 먹이고있는데 게어내더라구요. 워낙 야채를 아예안먹어서인지.. ㅜㅜ
다름이아니구 젤걱정인게 감통좋아하는데 언어.인지는 집중이약해서 쌤들이힘들다구..ㅎㅎ(청각등록도잘안된다함
특히. 얼집에서 밖 소풍이나 이런걸가면 혼자 달리기나 잠깐기다리라하면 혼자종일돌아다닌데요. ㅜㅜ
제가신랑한테 선생님 영양제싸이트공유했더니 피리독살5(상평보고그거 구매하고싶다하드라구요. 그게도움될까요? 도움된다면 설소라판하고 같이먹어도(동시 되는지..하루몇개 먹어야하나요.
뭘먹어야할지몰라서요..ㅜㅜ
신랑은댓글읽어보구 피리독살5 그게괜찮을듯하다하는데 유아도괜찮나요?!
P5P(프리독살)는 활성화된, 즉 몸에서 즉각적으로 활용가능한 비타민 B6인데요. 설포라판과 드셔도 좋습니다.
다만 제가 우려되는 건 상평보시고 이것저것 하시긴 보다는 개념을 잡고 잘 접근하시는게 좋을 듯 해요.
시간이 없으시고 공부하기가 어려우시면(kmong.com/gig/437107) 간단히 영양제만 주문해서 드시는 걸 추천드려요.
저 같으면 '옵트비타민' 미국 직구 사이트에서
장: 엔테로바이트(물에 섞여 먹기), 프리바이오틱스 컴플리트 파우더
비타민 B 군 및 대사 문제: 스펙트럼 컴플리트 파우더, 너무 써서 못 먹으면 메디클리어 파우더
해독(및 기관지): UO 글루타치온
면역: ADEK 프로
정도로 시작해 보겠습니다^^
@@DannyNerDy 헉 선생님 꼭 답변좀.ㅜㅜ
선생님 1. 엔테로바이트 2. 프리컴플리트파우더 3. 스펙트럼컴플리트파우더 4.글루타치온 5.면역 프로 이걸 다 먹기엔 조금 힘들거같아서요 ㅜㅜ
센터를 다니고 세군대 다니고 있어서 금전적으로도 힘들기도 하구 설소라판도 안먹어서 ㅜㅜ
피리독살만 겨우 기침약에 타서 같이먹이구있어요 5가지중 우선적으로 두세가지만 급하게 먹일수있는거 추천좀요.
오메가도 먹이구있구 당장 도움될수있는게 ㅈ뭐가 있을까요. 집중 주의력이 안좋아서인지 언어 수업 인지수업도 안되구 밖에서도 너무 날라다녀요. 그리구 둥이도 같이 센터다니는데 언어확장안되서요 오메가랑 뭐가 좋을까요? 꼭 답변좀 부탁 ㅜㅜ (선생님 댓글에 싸이트 닫혀있음요
감사합니다 adhd증상있는 6살아들입니다 5가지 영양제 모두 먹여보려고 하는데 캡슐이 너무 커서..어떻게 먹여야할지요
캡슐을열어 가루를 물과함께 먹여도 무방할까요? 캡슐이 장까지 도달하는 시간을 고려해 제조된 건 아닐까 큰 차이는 없는지요
괜찮습니다. 캡슐 안의 내용물만 먹이셔도 됩니다^^
약은 어떻게 구매할 수 있나요?
약은 optvitamin.com 이라는 해외직구 사이트에서 모두 구매가능합니다^^
선생님 영상 보고 영양제 잘 먹고 있습니다 :) 그런데 국내에서 바코파 성분은 왜 금지된건지 이해가 안되네요...
허브 성분이라 식약처 ㅜㅜ
9살딸아이가 adhd가있어서 치료중이고 오메가3,유산균,비타민d먹이거있거든요 먹은지는 3주다되가는것같은데 기억력이 좋아진것같아요 11살아들도 똑같이 먹고 있고 아직 진단받진읺았어요 2ㅡ3주만에 애가 너무 과잉행동에엄청산만해졌어요 머리만대면 자는 아이인데 밤에 잠들기도 힘들어하구요 정수기 물이 나오고있는데도 컵을 빼버려요학원선생님도 아이가 변했다고 전화가 왔어요 영양사는 아직 모른다고 더 먹여보라는데... 이런 부작용이 있는건지 궁금해요
선생님 미국 뉴져지 입니다 우리딸이 30세 인데요 편두통이 심해서 운전중에 통증이오면 차를 세워야할정도예요 병원에선 이상없다고하는데요 신경안정제를 줍니다 5년이상됐어요 아직 미쓰 이구요 늘 피곤해서 잠만잡니다 도와주세요 선생님 저는 선생님 영양제 복용하고있는데 최근에 쉬고있어요
기본적으로 브레인 포그가 있어 보이구요. 편두통이 심한데 운전할 때만 더 심하다면 전정(vestibular ocular) 시스템과, otolith(이석관)의 문제가 시각에 영향을 미치는 것으로 보이네요. 혹시 운전할 때 높은 곳으로 올라가거나 내려 올 때 더 그런지, 혹은 터널을 지날 때 그런지, 그리고 병력으로 교통사고와 같은 brain trauma가 있었는지도 중요하게 작용할 수 있습니다.
hodoosee.lab@gmail.com으로 자세히 알려주시면 저도 좀 더 자세히 알려드릴 수 있을 것 같습니다.
선생님 운전할때만 심한게아니고 평소때에 그렇게 심합니다 편두통으로인해 앞이안보일 정도인데 병원에선 왜 나타나지않을까요
신경이 넘 예민하고 잠을.잘못자고 늘 앞서서 걱정을 합니다 병워에서 준 약때문인지 늘 자고있어요 선생님 도와주세요 뭘 어떻게 복용해야할까요 부탁드립니다
중1인데 adha 진단받고 약먹이고 있어요..틱도 있고요... 진짜 편식이 심해요 ㅜㅜ
도파토 액티브 카페인과 같이 먹어도될까요?
네^^
6세딸아이입니다.
과잉행동있는데 어떤영양제를 어떻게 섭취하면 좋을까요?추천부탁드립니다~~
위의영상에서 소개된 영양제를 6세 섭취 가능한가요??
혹시 더 궁금한 점이 있으시면 danielchangfmd@gmail.com 로 문의 주세요
캐나다에서 구매할 수 있는 방법은 없을까요?
있기는 하고 그렇게 하시는 분도 있는데 조금 복잡할 수는 있습니다. ㅜ
제 미국 스토어가 있는데 이곳은 제가 미국 라이선스만 있어서 미국으로만 배송을 하고 캐나다로는 배송을 하지 않습니다.
us.fullscript.com/welcome/dannynerdy 여기서 회원 가입을 하시고
1) 주문을 하셔서 아래 배대지에서 알려드리는 virtual 미국 주소로 주문을 받으시고(fullscript 주문)
2), 아래 웹사이트에서 다시 캐나다 거주지로 받으시면 한국에서 해외구매 대행을 하시는 것처럼 배대지 배송이 가능합니다.
www.reship.com 캐나다
inoutparcel.com/how-it-works/ 캐나다
hardbacon.ca/en/budget/the-25-best-package-forwarding-services-from-us-to-canada/ 블로그
가격은 미국내 환자분들에게 보내드리는 것과 동일한데요. 다만 배대지 수수료와 배송료가 있을 수 있습니다.
만약 제가 사이트에서 드리는 처방전 외에 다른 영양제가 필요하시면 hodoosee.lab@gmail.com으로 문의주세요.
선생님 안녕하세요 오메가3 가 전립선 암에 영향을 미친다는 보고가 있는데
그래서 못 먹이고 있거든요..
이부분에 대해 혹시 정확히 알 수 있을까요?
박사님 뉴스에 오메가3가 약효과가 없다고 나오는데 이게 어떤뜻일까요
심혈관계 질환 예방 관련해서인데요. 심혈관계 질환은 여러가지 요인이 복잡다단하게 작용해서 그 인과관계를 정확히 규명하기가 어려워서 입니다.
자고 일어났을때 근육 빠짐? 현상이 있는것 같고요 신검 받아알게된게 간염 2급에 당뇨 전 단계로 관리가 필요하다고 듣게됐는데요
고민입니다 갑자기 20살에 체격은 184에 90키로인데 뭔가 저의 진짜 힘에 비해서 주먹을 쥔다거나 힘을 쓰는게 잘들어가지 않는것 같고 이게 adhd때문인가 고민이 좀 있는데.. 대니님은 어떻게 생각되시는지.. 무슨 문제일까요
글쎄요. 직접적으로 그렇다고 할 수는 없고, 일단 간염치료와 당뇨 관리를 해서 체중도 좀 빼시고 건강해 지시면 힘을 주시는 것도 강해지지 않을까 싶네요^^
틱이랑 Adhd 있는 아이인데 도파톤 복용 괜찮을까요? 틱이 있어서 adhd약을 복용하고 있지 않거든요..그리고 엄마인 저는 애더럴을 복용중인데 저런 영양제와 함께 복용 가능한지 궁금합니다
경험상 오메가3, 비타민D, 티로신 이 3가지가 매우 좋았어요.
@@Rorty35 감사
감시합니다 선생님 덕분에 오메가369 주문했어요
Q. 근데 알이 너무 커서 못삼키겠고
깨물어선 먹을만 하네요
앞으로 깨물어먹어도 되나요?
네 그렇게 드셔도 되요^^
구입처는 어디서 할까요?
선생님 상담하고싶어요 정상적인 생활이 힘들어요 영양제 추천드립니다 사정이 급하오니 ㅇ.ㅇ답부탁드립니다
초등생 유전자 검사는 어디에서 할 수 있나요? 이 검사로 정확히 알 수 있을까요?
올려주신 영양제를 초등이 먹어도 되나요?
14살 중1학년 학생인데요..약 구매는 했는데 용량은 성인과 똑같이 먹는건가요?
네. 성인이나 아동이나 몸무게나 나이에 따라 복용량이 달라지지는 않습니다.
틱이 있는 아이 도파톤 복용 가능한가요?
가바 먹은지 꽤 되어서 L테아닌으로 바꾸는 것이 좋을까요, 가바톤이 나을까요?
가바톤 도파톤 같이 복용 가능한가요?
가바를 먹은지 꽤 되었다면 가바톤을 먹이시면서 휴지기를 가져 보시는 것도 좋습니다.
가바톤과 도파톤을 같이 먹는건 전혀 문제 없구요.
만약 가바와 도파톤을 같이 먹는다면 초기에는 3시간 정도의 텀을 두시고 1-2주 정도 먹여보시고 괜찮다면 그 후에 같이 복용하셔도 좋습니다.
안녕하세요 예전에 상담했던글에 답변에
선생님 께서 adek토탈을 오전3개 오후3개
복용하라고 적어주셧는데 adek토탈의 성분을보니
비타민 d,가 한정에5000이나 있었던걸로 기억합니다.
그런데 이걸 하루6정까지 먹어도될까요??
일단 초기에 6개까지 드시라고 추천 드린 것은 알레르기가 있거나, 천식, 피부질환이 있거나, 장이 좋지 않거나, 면역이 약해서 잦은 감기에 시달리면 초기 복용을 좀 높여서 하시는게 필요하시구요. 이렇게 드시다가 증상이 좋아지면 조금씩 줄이시면서 하루 2정으로 유지하시면 가장 좋습니다.
그리고 드물기는 하지만 이런 증상이 있어도 만약 혈액검사로 비타민 D 수치가 적당하다면 하루 2정 정도를 드시면 전혀 문제 없습니다.
비타민 D 수치는 햇빛이 쨍쨍한 한 여름을 지나도 실내에서 일하시는 분들은(80-90%) 대부분 부족증이 대다수이구요. IV 주사를 맞거나 영양제를 고용량으로 한동안 먹어도 바로 정상수치로 올라가지는 않습니다.
adhd가 있어서 그런지 잘 봤습니다.영양제가 뇌에 전달을 못하니 하루 오메가 2000mg전문가 추천이 있어서 2달 정도 먹어봤다가 지금은 또 안 챙겨먹고 있긴 하네요.영양제 효과는 잘 모르겠고 올려주신 뇌운동은 꾸준히 하고 있습니다.~
초등2 adhd인데 오메가369는 아니고 오메가3 먹고 있는데 괜찮나요?
글구 epa랑dha비율은 dha함량이 높은약이 효과가 더 좋은가요?
지금 먹고 있는 비율은 ep80mg:dh400mg인데 괜찮나요?
글구 5가지 영양제를 다 먹긴 힘들고 그중에서 효과가 좋은 글구 꼭 먹어야 하는 약은 뭔가요?
오메가 3 비율은 괜찮은데 하루 최소한 2개 이상은 드셔야겠네요. 그리고 필요하다면 GLA가 들어있는 오메가 6만 단독으로 구입하셔도 드셔도 좋구요.
꼭 먹어야 한다면 증상에 효과가 있다는 도파톤 엑티브와 뉴로플램이요.
박사님 답답했던 문제들이 조금씩 풀려나가는것 같아서 너무 감사합니다
너무 궁굼했습니다
도대체 원인이 무엇인지를요!!!
망상에 2개월정도 시달리고 정신을 차렸는데 다정상인데 눈으로 보는게 어지럽지 않은데 어지러운것처럼 보이는건 뇌에 어디가 힘들어진 걸까요?
생리적인 안구진탕(physiological nystagmus)이 있을 수 있습니다.
정상인들도 이 안구진탕이 있는 사람들이 많은데요. 느끼지 못하거나 느끼거나
그리고 안구진탕이 있거나 혹은 없더라도 전정신경계의 문제일 수 있습니다.
망상의 원인이 되는 무언가가 이를 촉발시키지 않았나 싶네요.
오메가 3도 제가눈이안좋아서 필수로 항상먹는 영양제네요
@DannyNerDy
꾸준히 시청하고 있는 구독자 입니다 ㅎㅎ
최근에 담낭에 작은용종? 있고 위가 약하고 LDL 콜레스트롤이 높고 요백혈구가 높다고 건강검진 결과를 받았는데..
오전: 올리브유, 유산균
점심: 오메가,SAT(간-밀크시슬),비타민C
저녁:글루타치온,리포조말C,칼슘/마그네슘
이렇게 섭취중인데
선생님이 추천해주신 엔테로바이트 같은 제품이나 비타민 A,D,K 합쳐진 제품을 추가해서 먹을까 하는데 괜찮을지 질문 드려요 ㅎㅎㅎ
선생님~ 구세주같아요ㅠ
진단받진 못하는 나이지만 33개월
아이에게 걱정될만한 모습들이 보이고 그럴만한 이유가 있어서요
영양제니까 33개월부터 미리 복용하는건 어떨까요
복용량도 좀 알려주시면 감사하겠습니다~~
링크에 있는 영양제들 만9세 아이가 다 먹어도 될까요?
네~
dannynerdy.com/%ec%a7%91%ec%a4%91%eb%a0%a5-%ea%b0%95%ed%99%94-%ec%98%81%ec%96%91%ec%a0%9c/ 여기에 정리해 두었습니다.
안녕하세요..11살 아이가 주의력이 부족해요.. 영양제 어떤게 좋을까요..
여기 추천드리는 조합을 고려해 보세요. 많은 분들이 효과를 보신 영양제들입니다.
뉴로플램, 도파톤 엑티브, 오메가 369, 엔테로바이트, (ADEK 토털)
@@DannyNerDy 11살이 복용 하려면 하루 용량을 어찌 해야 할까요
선생님 혹시 눈 초점이 또렷하지 않은건 어떻게 나아질수 있을지 아시나요?ㅠㅠ 약먹으면 눈이 또랑또랑한데 안먹으면 흐리멍텅한 느낌이에요.. 선생님이 올려주신 눈운동 하면 그땐 좀 나아지는데 좀더 확실히 해결할수 있는 방법을 찾고 싶어요ㅠ 정신과 약은 불안 증상 때문에 중단했는데 항상 세상이 흐리멍텅한 느낌이 힘드네요ㅠㅠㅠ 사시라는 말은 못들어봤지만 제자신이 사시인 느낌이라 사시 수술은 어떤지도 알아보고 있어요ㅠ
한번에 5개 다 먹어도되죠 ???
백옥주사(글루타치온) 은 매주1회식 이미 맞고있어요
8살 아이인데 5가지 영양제를 먹여도 되나요?
네 그런데 캡슐 제품이라 잘 삼키지 못하면 냄새가 나는 뉴로플램 엔테로바이트는 좀 어려울 수도 있어요 ㅠ
안녕하세요!
성인adhd도 영상에서 추천해주신 영양제대로 먹어도 괜찮을까요??
정신과 약 먹기가 무서워서;; 영양제로 먹어볼까 하는데 효과가 조금은 있을지 궁금합니다...ㅠ
안녕하세요 선생님!! 혹시 여성호르몬과 ADHD의 관계를 다뤄주실 수 있으실까요?! 찾아보니
프로게스테론의 증가는 ADHD 약효를 떨어트린다고 하는데, 시중에 판매되는 피임약들은 프로게스테론을 증가시켜서 PMS를 완화시킨다고 합니다..
그럼 ADHD는 어떻게 해야하는 걸까요? 시험을 앞두고 있는데 약이 안들을때 대책이 있었으면 좋겠습니다ㅠㅠ
프로게스테론, 에스트로겐, Adhd 의 관계성에 대해 정확히 다루는 자료를 잘 못 찾겠더라구요😢
아, 선생님께서 추천해주신 아세틸콜린이랑 DHA 구매해서 먹고 있습니다! 좋은 정보들 전달해주셔서 감사드려요!!
성인 입니다.. 지금 정신과 예약해놓고 기다리고있습니다.
일딴 영양제부터 먹어보고싶어서 검색하게되었습니다.
약처방 과 함께 먹어도 되는지 와, 약의 복용 순서? 시간? 알고싶습니다, 복용방법이 6알먹는 거 그제품 하나만 나와있어요~
약처방과 같이 드셔도 됩니다.
복용방법은 뉴로플램, 도파톤은 오전2/오후1 식후로 나눠 드시고,
다른 영양제도 오전1/오후1 식후로 위 영양제와 같이 드시면 됩니다.
엔테로바이트 단쇄지방산만 오전3/오후3 정도로 복용량이 조금 많습니다.
안경을 벗고 유튜브보는 습관이 있는데 시각 주의력이 안좋아 지겠죠
뭐 잘 보이신다면 그렇게 하신다고 해서 주의력이 안 좋아지지는 않죠^^
Adhd가 있는 수험생입니다. 링크 걸어주신 오메가3,6,9에 오메가3 함량이 400mg인데 하루에 한 알 섭취할 때 양이 적지는 않을까요?
최소한 하루 2정 이상은 드시기를 권고드려요. 그리고 오메가3와 다른 오메가를 합쳐서 2정이면 2g 이상이 됩니다.