Большое спасибо за видео ❤ сейчас как раз отрабатываю старты. Какие-то общие выводы для себя из видео сделал, но при этом и запутался немного: всё-таки сгибать ноги при входе или не сгибать...держать спину жёсткой как доска или нет...
Фелпс уходит глубоко, а потом под правильным углом подымается вверх и получает хорошее ускорение то же самое у него происходит на разворотах ( как торпеда падает вниз и за счёт угла всплытия получат ускорение). Думаю ,что заныривать глубоко это нормально ,главное знать потом, что этим делать)
Да, эти "плоские" тумбочки ещё советского типа, да разной высоты в разных бассейнах - это тот ещё трюк! ☺👍
Отличные советы! ☺👍
Всё проверено на практике 🏊
Старты огонь! 🔥
Приятно смотреть и учиться у лучших! ❤
Отличные разборы, спасибо!
Да, всегда со стартом проблемы были. Для меня открытие,что с тумбы без подставки лучше делать старт с двух ног...задумался)
Светлана Либанова многократный чемпионка!❤
🥰
Спасибо за видео. Как раз сейчас отрабатываю старты
Спасибо! В нашем бассейне как раз ровная тумбочка
Старт на спине планируете разобрать?
Большое спасибо за видео ❤ сейчас как раз отрабатываю старты. Какие-то общие выводы для себя из видео сделал, но при этом и запутался немного: всё-таки сгибать ноги при входе или не сгибать...держать спину жёсткой как доска или нет...
Фелпс уходит глубоко, а потом под правильным углом подымается вверх и получает хорошее ускорение то же самое у него происходит на разворотах ( как торпеда падает вниз и за счёт угла всплытия получат ускорение).
Думаю ,что заныривать глубоко это нормально ,главное знать потом, что этим делать)
А старт с тумбочки двумя ногами можно только на истофете же или нет?!
Добрый день! А подскажите, пожалуйста: если плыть без остановок 2 км на 75% от МЧСС - это же нормальная нагрузка? Раз в неделю. Заранее благодарю!
Как научиться плавать брассом?))
Что делать с задней ногой на тумбочке без опоры ?
Толкатся носком задней ноги
А давно Артем Тюнин стал Артемием?
Последний пловец как будто вообще не напрягаясь делает старт, хотя мощи там дай бог
Ну первые два старта (женщина и мужчина) ошибки собственно говоря технические, поэтому достаточно быстро можно исправить.