영상 하나씩 더 보면볼수록 저랑 너무 생각이 비슷하세요! 평생 자존감이 낮은채로 살다가 3~4년전쯤 자신을 마주하고 진심으로 스스로를 소중히 대하기 시작했습니다. 내가 멋진 친구, 배우자 얻고싶은것처럼, 다른사람들도 그런 좋은사람 곁에두고싶어합니다. 그것을깨닫고 내 스스로를 반짝반짝 빛나게 갈고닦으면서 평생의 약점이었던 영어를 아주 재밌으면서도 진지하게 효과적으로 공부했어요. 불과 2년여만에 생각보다 금방 늘더군요. 영어를 계기로 스스로에게 칭찬할정도로 자신감도 자존감도 높아져서 가끔 '결혼안해도 충분히 내 인생을 잘 살수있을것같아'라고 생각했는데 딱 그 시기에 곧 남편될사람을 만났습니다. 제 이상형은 '나를 존중해주고 내가 존경할수있는 사람'이었습니다. 그래서 내가 그런사람이 되려고 노력했어요. 나중에 물어보니 제가 너그럽고 여유있어보였고(남을 존중) 당당하고 멋져보여서(남에게 존경받을만한 태도) 연락처 물어봤다그러더라구요. 정신력은 본인보다도 강인한 여자라고 생각해서, 이 여자라면 평생의 동반자로 곁에 머물고싶다, 판단했데요. 좋은배우자나 연인을 찾기전에 본인은 누군가에게 얼마나 좋은 인생의 동반자감인지 생각해보면, 바로 내가 추구하고 실행해야할 부분들이 쉽게 보이더라구요. '이런'사람이 내 곁에 머물면서 나를 '이렇게' 대해줬으면좋겠다 하는게 누구나 있잖아요? 나 자신이 먼저 나에게 그렇게 대해줘야합니다. 영상에 아주아주 공감해요.
진짜 사랑하는 법 & 성숙한 연애를 위해 꼭 알아야 할 것 1.내가 상대에게 사랑을 요구하기 전에 내가 먼저 나 스스로를 사랑할 줄 알아야한다 -내가 스스로를 사랑하지 못하는데 상대에게 사랑을 줄 수 없는거고 당연히 상대도 사랑을 주지않게 된다. 2.사랑하는 사람을 위해 노래 불러주고 영화의 로맨틱한 장면들 일부일뿐이다(진정한 사랑이라 보기 어렵다) -진정한 사랑을 위해서는 자기 성장을 해야한다. -'상대를 통해 자기를 바꾸는 것&상대를 위해 꿈보다는 서로 힘들자' 이것보다 서로 꿈을 위해 더 도움줄 수 있고 힘이 되는 존재가 되자. 마지막 한마디 : 상대에게 원하는게 뭔지 생각해보고 그게 나한테 있는지 없는지 생각해본다. 없으면 그걸 스스로 키우자
고맙습니다. 저는 어제 헤어졌습니다. 말씀처럼 사랑을 거꾸로 이해하여 지금 껏 오직 사랑을 위해 희생하는 것이 당연하다고 여기며 서로 만나왔습니다. 전 여친은 저의 자기애와 자기개발하는 모습에 반했다고 말해왔습니다. 사랑을 잘못 이해한 저는 관계가 지속될수록 계속해서 상대방에게 모든 것을 맞춰주고, 맞지 않은 부분은 다 바꿔서 맞춰가려고 했습니다. 그러다보니 결국 돌아온 건 낮아진 저의 자존감과 만신창이가 되버린 몸 상태뿐이었습니다. 저 뿐만 아니라 헤어진 여친도 그런 생각을 했었습니다. 사귀는 과정 중 희생이 곧 사랑이다 여기며 온전히 자기 자신을 사랑하지 못했던 저희는 결국 헤어졌네요. 아직 마음이 진정이 되지 않아 슬프지만, 영상을 통해서 진정한 사랑을 하는 법을 알게 된 거 같습니다. 이제 제가 해야할 건 자기성장과 실현을 통한 나를 사랑하기 그리고 헤어진 여친도 자기 자신을 사랑하는 사람이 되기를 바라는 것입니다. 소중한 영상 감사합니다. 덕분에 그동안 해왔던 잘못된 반성을 이제는 더 이상 하지 않을 듯 합니다. 감사합니다.
희생은 사랑 맞아요. 다만, 사귈땐 상대방이 좋아서 희생했다가 헤어지고 나서는 상대방이 남이 되니까 희생이 아깝다라는 생각이 들었다면, 그 희생은 가짜 사랑이었던 거에요. 진짜 사랑이었다면, 그 희생이 아깝다거나 잘못되었다는 생각이 들지 않아요. ‘나는 그 사람에게 줄 수 있는 사랑을 다 주었으니 미련없다’라는 생각 또는 더 잘해주지 못한 아쉬움이 들 뿐이죠. 저는 그런 희생이 진짜 사랑이라고 생각합니다.
내가 남편을 만난 시기가 내 스스로 거의 완성되었다고 느낀 시점이었던 것 같네요.직업적으로도 안정되고, 직업적 안정을 바탕으로 내적 성장과 자기개발을 위해 책도 많이 읽고 공부도 열심히 하던...그 이전에 만났던 사람들을 덜 사랑했던 건 아니지만, 지금의 남편과 결혼하고, 결혼 후에도 10년 가까이 서로 더 많이 사랑하고 행복할 수 있었던 건 각자로도 온전한 두 사람이 만나 서로를 배려하고 존중하는 가운데 함께 성장할 수 있었기 때문이라고 생각합니다.교육자료를 찾던 중 좋은 동영상을 만났네요.. 잘 보고 갑니다.
아 정말 공감 많이 가네요~~ 서로의 기대치가 많이 높아졌을때 나만 주고 넌 왜 안주냐 항상 손해보는느낌이고 사랑을 갈구하고 했었는데 결혼생활이 행복하지 않았어요..그런데 제가 제 스스로 자기계발하고 영적으로 조금씩 성숙하고 성장해가고 있으니 점점 더 사랑받고 있다는 느낌이 들었어요 이제 진정 사랑하는 방법을 알것같아요~~ 정말 공감가는 영상 감사합니다^^
저는 얼마전에 차였는데.. 전 이제껏 우리가 정말 잘 지내고 있다고 생각했거든요. 저흰 다투지 않고 안정감을 느끼고 서로 깊이 사랑한다고 느꼈어요. 그런데 아주 갑자기 전혀 아무런 낌새가 없다가.. 이런 얘기를 하더군요. 자기가 남을 위해서 연기하는 삶을 살고 있다고 느끼고 텅빈 것 같다고. 자기 스스로를 모르는데 나와 함께 할 수 없을거같다고 얘기하더라고요. 근데 웃긴건 서럽지만 그 말이 이해가 됐어요. 저도 저 스스로를 그렇게 생각하고 있었거든요. 항상 남들이 날 어떻게 보는지, 뭘 해야 좋아하는지 고민하고 그렇게 행동해왔거든요. 어떤게 내 본질일까, 남들에게 잘 보이려하는 내 모습들이 진짜 나인가 고민하고 공허하고.. 처음엔 대부분 사람들이 제게 호감을 갖지만 길게 이어지지않아요. 아마 제가 내면은 텅 빈 사람이어서 그랬던거같기도 해요. 어쩌면 서로 이런 점이 닮은 사람이어서 끝이 났나봐요. 그 사람도 저도, 스스로 발견하고 성장하는 삶을 살게 됐으면 좋겠어요.
김윤정 저도 차일 때 남자친구랑 다툰 적 한번 없고 정말 서로 사랑한다고 생각하고 있었거든요..그런데 어느날 갑자기 헤어지자고 하더라구요, 시간이 지난 아직도 그 이유를 모르겠던데.. 그 친구가 말한 건 아니지만 윤정님 댓글보고.. 또 그때 남자친구 성격을 생각해보면 우리가 왜 헤어졌는지, 어떻게 헤어지기 직전까지 그렇게 티를 내지 않았는지 조금은 알 것 같았어요. 곱씹어 보니 전 참 배려가 없는 여자였더라구요, 제가 배려라고 생각하고 했던 행동들도 사실은 그 친구를 상처받게 하고.. 특히 저는 갑자기 이별통보를 받아서 정말정말 힘든 시간을 보냈었어요 윤정님도 비슷한 상황이신 것 같은데.. 응원하고 싶어요. 소나기도,폭풍도 결국엔 지나가고 옅어지더라구요. 더 성숙한 사랑 하기를 응원할게요!화이팅!
좋은 말씀 감사합니다. 사실 얼마전에 그 사람과 통화할 기회가 생겼었어요. 여전히 연락하고 함께하는 사이는 아니지만.. 그래도 여전히 저를 놓치고 싶지 않은 여자, 사랑하는 사람으로 생각하고 있다는 사실을 알게 됐어요. 무언가 바뀐건 하나도 없지만, 그래도 그 사람이 부딪치고 고민하고 힘든 상황을 이겨내서 자신을 찾게 되면 돌아오고 싶다는 말을 들어서 기다려보려고 해요. 저 스스로도 많이 바뀌려고 노력해야겠죠. 힘내야겠어요! 응원댓글 감사합니다.
스스로를 사랑하는게 참어렵죠. 여태까지 자기방어적이고 적개심 가지고 살아왔는데 이런 상처받은 마음으로 무시 비난 나와 다른 사람을 용서하고 받아들여야만 스스로에게도 좋은 감정이 생길거 같습니다. 전 자신을 사랑하려면 타인의 미움 실망으로 부터 자유로워져야 된다고 봅니다. 타인 기분맞추려 노력하기보간 베풀 수 있는 너그러움 여유부터 가지는게 맞을거 같아요. 그리고 자기만족을 위한 이미지관리 나르시시즘 자기도취 전부 타인과의 비교로 스스로에 훔뻑 취하는 것인데 자기중심적 생각으로서 스스로 사랑한다고 착각을 하는 거더군요. 온전한 나 자신이 아닌 마치 자신의 존재를 증명하기 위해 매달려서 집착하는 오히려 자기 기준에 못맞추면 금방 부정감에 휩싸이는 과장된 사랑이라고 봅니다. 오직 타인으로부터 인정 사랑받기위한 행동이죠. 이는 결국 자기 중심적사람이 됩니다. 과거 믿음 애착이 불안정하게 형성이 됬기에 특히 이 한국사회 분위기는 이러한 현상을 더 부추기고 있어요. 저도 이기적이랍니다. 잘 바뀌지 않아요 현실이 궁핍해서 그런가 핑계라면 핑계죠. ㅋ 지금은 스스로 사랑하는게 어렵지만 언젠가 금전적여유가 생겨 마음이 누그러트려지면 스스로에게 편안한 마음을 가질 수 있겠죠...?
-그 사람이 나의 결핍을 채워주길 바라지마라. 날 사랑하지 않으면 상대가 원하는 사랑을 줄 수 없다. 그래놓고는 상대방 잘못이라고 지적한다. 스스로 존경해주고 있는 그대로 받아들일수있으면 그 사랑을 주고 그대로 받을수있다 -사랑 표현해주는 가장 좋은 방법=나만의 성장(자기 성장, 실현)을 통해서 사랑해주자. / 사랑하는 사람을 위해 노래 불러주고 영화의 로맨틱한 장면들 일부일뿐이다(진정한 사랑이라 보기 어렵다) 사랑은 희생하면서 맞춰가는것(x) , 서로에 맞춰서 둘다 힘들자(x) 상대를 통해 자기를 바꾸는 것(x) /서로 꿈을 위해 더 도움줄 수 있고 힘이 되는 존재가 되자(o) 상대방에게 원하는게 뭔지 생각해보고 그게 나한테 있는지 없는지 생각해본다. 없으면 먼저 그걸 스스로 키우자. (자기 사랑 키우고 나누기! > 그대로 돌아옴)
인간관계에서의 사랑은 정말 이게 맞는거 같아요 희생 배려 같은건 이 다음에, 나를 먼저 사랑한 다음에 따라오는게 건강한 사랑인것같아요^^ 다시말하면 나의 꿈 실현을 위한것만이 아니고 나를 사랑했으면 그다음에 상대방에게 맞춰주고 상대방에게 필요한것도 줄줄 알아야 한다고 생각합니다.
하아...이 영상을 왜 지금 보게 되었을까요...저는 모든것을 상대에게 맞춰주고 변화해주고 사랑해주고 표현해 주었다고 생각했엇는데 그럼에도 불구하고 조금씩 그녀가 멀어지고 저를 떠난 이유를 듣는것같아 보는동안 마음이 너무 아팠습니다. 그녀만바라보고 달려온 3년이 그녀에겐 짐이었겠네요...그녀에게 쏟았던 열정을 이제 나에게 쏟아보려고 고개를 돌리고 보니... 그녀를 사랑하는 방법이 거기 있었네요.. 내가 좀더 그녀의 말을 잘 들어줬으면... 그녀에게 맞춰줬으면.. 내 욕심을 버렸으면.. 하고 반성했던 시간조차 잘못된 반성이었네요.. 그녀가 제게서 고개를 돌린지 10일만에 드디어 진정으로 반성하게 됩니다.... 아마 떠나간 마음이 다시 돌아오긴 힘들것 같지만... 조금이라도 희망이 있다면 저 자신을 사랑함에서 부터시작해야겠네요... 제 변화된 모습을 보여주기위해 1년이든 10년이든 노력할겁니다.. 영상 정말 감사합니다. 구독하고 항상 기다리겠습니다.
요즘 들어서 정말 뼈저리게 느끼고 있었어요.내가 나를 사랑하고 존중하는 것. 낮은 자존심과 자신감, 타인을 신경쓰고 눈치보고 작은거에 감사할 줄 모르고 그냥 무기력하게 살았거든요 이때까지. 정말 바뀌고 싶어요. 자기혐오 이제 그만하고 싶거든요. 알렉스님 영상 끄준히 보면서 제 자신을 더 사랑하고 발전시키는 계기가 될 것 같아요. 감사합니다 이런 좋은 영상 올려 주셔서!
항상 남자친구는 난 바라는거 없어 너만 있으면 된다. 라고 말했고, 저는 선물같은걸 해주고 싶어서 뭐가 갖고 싶어? 물어보면 난 필요한게 아무것도 없어~ 너만 있으면된다니까 같이 만나서 즐거운 시간보내자~ 이렇게 말해요. 저는 뭐라도 자꾸 해주려고 하고 또 기념일도 따져가며 챙김받고 싶었는데.. 그냥 남자친구와 제가 다른 가치관을 가지고 있다고 생각했는데.. 남자친구는 저의 존재만으로 충분한거였고 저는 제가 기대하는거, 바라는게 있으니 자꾸 물질적인거에 은연중에 신경을 쓰고 있었나 봅니다..ㅠㅠ 정말 서로 만나서 정신적인 영감을 받으며 좋은 시간보내는 걸로 충분한것을.. 그게 사랑인데 말이예요.. 연애중인데 남자친구한테 기대하는게 없다고 생각했지만 아직까지 바라는게 있었나봐요 그리고 남자친구는 정말 제 존재자체로 저를 사랑하고있나봅니다.. 알렉스님 영상을 통해 많이 배우고 갑니다. 감사합니다😊
짧게연애하고 남자친구에게 차였었어요. 그래서 그동안 내가 사랑을 줬는데 너무하다라는 생각을 했었어요.. 그런데 처음으로 일년이지나서야 제가 그사람에게 했던 행동과 말을 되돌아보고 반성하는 시간을 가졌어요.... 저는... 일그러진 사랑을 억지로 강요하며 그에게 건강한 사랑을 빨리 바란게 잘못이었어요. 그건 사랑이아니라 집착과 소유였단걸... 해주는것도 없으면서 제가 바라는 기대치는 너무나 높았고 반성하면 반성할수록... 제 이기심과... 제말만하는 이기적인 제 모습에 상처받고 실망했을 상대에게 처음으로 미안해졌고... 이기적인 모습으로 일관했던 제 추악한 모습에 눈물이 났어요.. 앞으로는 연애도 건강한 연애를 하고 이별을 해도 건강하게 그를 존중하고 이해하며 끊임없이 노력해야한다는 걸 이제야 깨달았어요... 바로 고쳐지진않지만 인내심을 가지고 실천해나갈거에용... 감사해요..!
2017년 7월 2일에서 왔습니다. 자존감을 찾으려 할 것이 아니라 실천하라는 것과 정확히 일맥상통하는 가르침 같습니다. 나의 자존감을 충족시켜줄 구세주와 같은 상대방을 찾을 것이 아니라 스스로 자존감이충족될 수 있는 그런 내적 성장을 하라... 정말 아이러니한 것은 그런 상태에 이른다면 더 이상 우리가 흔히 바라는 그런 배타적 사랑의 필요성이 없어지겠죠. 아무도 나를 구원해 줄 수 없다. 오직 스스로만 구원할 수 있다.. 감사힙니다
헤어지고 나서 많이 힘들어 했어요. 벗어날 방법도 못 찾겠고 기억 속에 갇혀서 많이 괴로워 했는데 이 영상을 보고 많이 느끼고 가요. 우선 나의 결핍을 상대방에서 찾지 않기. 내 스스로가 좋은 사람이 되기. 제일 중요한 나를 사랑하기. 힘들 때 마다 이 영상 보면서 다시금 되새길게요. 감사해요.
맞습니다! 나 자신을 사랑하고 인정하는 것이 먼저 선행하고, 실현이 됐을 때 바로 그 사람에게 즐거움을 주고 친해지면 되는거죠~ 그 사람이 지금 내게 필요로 하는 것이 무엇인지, 그것이 내가 갖고 있는게 맞는지 생각하면 됩니다. 이런 걸 배려라고 하죠. 배려를 하면 결국엔 친해지는 것이고 배려를 하려면 내가 사정이 좀 나아져야 됩니다. 힘들면 먼저 여러분 스스로를 먼저 챙기셨으면 좋겠습니다! 사정이 나아질 때 사랑하는 것이 진짜 리얼 러브입니다.
오늘 동영상 많이 봤습니다. 저도 Nofap에 관해서 많이 그리고 잘 실행하고 있다고 생각했습니다. 담배도 끊고 술도 안마시고, 더군다나 미니멀리스트로서 튼튼한 기초적인 삶을 살아가고 있다고 생각했습니다. 그런데 중독이 Hard Addiction만 있는게 아니라 Soft도 있다는 것을 깨달고 오늘부터 제게 있는 완벽주의, 판단, 인정욕구 등등을 고쳐 나가려고 합니다. 그러다가 문득 이 영상을 보게 되었는데 정말 너무 맞는 말씀인것 같습니다. 제가 최근에 그렇게 건강하지 않은 관계를 정리하고 너무 힘든 기간이 있었는데요. 이걸보고 어디를 향해 나가야 할지, 그 길을 자기계발에서 다시 찾아갑니다. 영상들이 너무 좋습니다. 화이팅!
정말 많은것을 느끼게 해준 고마운 영상이였습니다. 머리속에 떠다니는 잡히지 않는듯한 느낌들을 말로 잘 표현해주신것 같았어요. 지금 제가 좋아하는 사람이 저에게 호감의 표시를 많이 하지만 나 자신이 스스로 자신이 없어서 소극적이게 되고 나에 대해서 실망하면 어떻하지라는 생각에 사로 잡혀있었거든요. 사랑을 밖에서 찾지말라라는 말을 마음에 새기겠습니다. 지금 개인적으로 상당히 혼란스러운 상황인데. 이 상황에 명상이 필요하다는것도 업로드하신 영상으로 알게되었습니다. 현실을 있는 그대로 직시하고 스스로 자기개발하며 스스로 사랑할수록 나만의 성장을 하겠습니다. 이런 영감을 주어서 감사해요😀
'결핍때문에 다른 사람을 찾아서 그 다른 사람으로부터 받고 싶어하는 것. 다른 사람이 있어야 완벽하다는 생각. 그 사람이 나를 채워주는 역할. 나를 있는 그대로. 모자란 부분을 채워주기를 바라는 것. 사랑 뭔지도 몰라요. 서로의 기대가 너무 크고 실망할 수밖에 없어요. 내 문제구나. 내가 사랑하지 못해서 그렇구나. 내가 있는 그대로 받아들일 수 있으면 사랑' 영상 감사합니다.
내가 나를 사랑하지않고 날 존경하지않고 나 스스로에게 영감받지도 못하고, 통찰력,직관도 없는 상태에서 결핍 때문에 다른사람찾아서 다른사람에게 결핍된부분을 받고싶어하는경향. - 잘못됨. 다른사람 있어야 완벽하다는 생각하고, 그사람이 나를 채워주는 역할을 바란다. 있는그대로 완벽하지않아서 모자란부분을 그사람에게 얻고 흡수하고싶어한다. 하지만, 상대방도 똑같은것을 원한다. 내가 스스로를 사랑하지 못하는데, 사랑을 다른사람에게 줄수있을까? 스스로를 사랑하지 못하는사람은 사랑이 뭔지도모른다. 결국 내가 주지도못하고, 서로의 기대가 너무 크고 실망할수밖에 없다. 내가 나를 스스로 존경하고 사랑할수있고 있는그대로 받아들일수있고나서 그 사랑을 나누면 그대로 다시 나에게돌아온다. * 사랑표현하는 가장좋은방법은 꽃주고 노래해주는것이 아니다. 제대로 표현하려면 나만의성장을 해야한다. 내가 성장을해야, 자기개발을해야 상대방도 그걸느끼고 그걸 진짜 사랑처럼, 큰선물처럼 받아들인다. 영화에서보는, 로맨틱한사랑. 낭만적인사랑은 영화일뿐. ★현실적인 사랑은 진짜 나의성장, 나의실현을통해서, 그사람을 사랑해주는것이다.★ 사람들은 사랑을위해서, 날 희생하는게 사랑인줄안다. 상대방을 붙잡으면서, 맞춰가야한다. 이게 사랑인줄안다. 그런사랑은 양쪽만 힘들다. 나도 상대방의 도움을 받고, 상대방이 자기 꿈을 실현할수있게 내가 도와줘야 한다. "서로에게 맞추며 서로 그냥힘들어하자"며 사랑하고있다 모두들.. 사랑을 밖에서 찾지말아라. 자기스스로 사랑하기시작하고 그사랑을 나눠보면 그사랑이, 또같이 아니면 2배3배로 나한테 돌아올것이다. 상대방에게 원하는게무엇인지 자문자답 해봐라. 그걸 내가 갖고있는지 보아라. 갖고있지않으면, 그걸 키우고 나누어라. 그럼 그대로 다시 돌아온다. (성숙하고 깊은 사랑의 시작)
100% 동의합니다 예전엔 자신을 사랑해야 다른사람도 사랑할 수 있다는 말을 전혀 이해하지 못 했는데 온갖 아픔과 시련을 겪고서야 뼈저리게 깨닫고 있어요. 제가 좋아하는 분야를 열심히 했더니 정말 자신감이 생기고 자존감이라는게 뭔지 알겠더라고요 먼저는 안에서 채워져야, 남에게도 줄 수가 있어요 내가 성장한 사람이 되면 자연스레 성장한 사람이 내게 오지 않을까요? 테드 강연에서도 진짜 결혼해야하는 사람은 자신이라는 강연이 있어요. 자신만이 죽는 순간까지 함께 할 사람이니까요 저도 조금씩 저 자신을 사랑하는 법을 배워가는 중 입니다 :)
정말 멋진 동영상이에요 그리고 감동적이에요... 내가 상대방에게 원하는 것이 무엇인지 그리고 그것을 내가 지금 갖고있는지.. 정말 깨달음의 순간을 선사받은 느낌입니다 이런 동영상 올려주셔서 감사합니다 사랑합니다..! 더불어 이런 깨달음을 알기까지 어떻게 생각하고 어떤 공부를 하셨는지 궁금합니다.!!!!
진짜사랑하는법 사랑은 수동적인 감정이아니라 활동이다 아니라 사랑은 빠져드는 것이 아니라 참여하는 것이다 상대방에게 원하는 것이 무엇인가? 사랑, 존경, 영감. 칭찬. 이해? 자기스스로 사랑해주고 있는가? 자기 스스로 칭찬하고 영감주고 있는가? 자기스스로 존경해주고 있는가? 자기의 결핍 때문에 다른 사람으로부터 받고 싶어한다. 다른 사람으로부터 부족한 부분을 채우려고 한다.상대방도 나에게 똑같은 부분을 원한다. 내가 나를 스스로 사랑 못하는데 사랑을 줄 수 있을까? 상대방의 잘못이라고 지적하고 있는 그대로 받아들일 수 있고 사랑을 나누면 그대로 나에게 돌아온다 사랑 표현하는 가장 좋은 방법은 제대로 표현하는 것은 나만의 성장이나 자기계발을 해야되는 것이다. 와이프나 여자친구 통해서 내가 되고 싶은 사람이 되면 좋아할까요? 가장 큰 선물이 될 것이다. 현실적인 사랑은 나의 실현을 통해 이뤄지는 것이다. 사랑을 위해 서로 맞추고 희생을 하는 삶은 양쪽만 힘들게 하는 것이다. 상대방 꿈을 실현할 수 있게 내가 도와주는 것이 좋다 사랑을 밖에서 밖에서 찾지말고 자기 스스로 사랑해보자 지금 당장 할 수 것은 내가 상대방에게 원하는 것은 무엇인가? 내가 그것을 발견하고 키운다면 성숙하고 깊은 사랑을 시작하게 될 것이다.
정말정말 맞는 말이에요.. 이론적으로는 알면서 매번 실패... 이제, 지금 저는 저자신에게 집중하고 있습니다..내가 나를 사랑하지 않아서 이렇게 아팠다는걸 뼈져리게 느끼고 있습니다...웬지 마음이 따뜻해지고 제대로 잘 살아갈거 같아요..팽팽하게 나를 잡아당기던 줄이 스르르 풀어져서 나를 놓아주는 듯...그래서 혼자 운전하면서 중얼거려요..나를 사랑하는마음, 나에게 선물하는 그 마음들을 나에게 맘껏 부어주자!!그것이 넘쳐흘러서 나를 더 충만하게 할거야~~하고요..그러면 진짜 마음이 가득찹니다~~~~
친구에게 차이고 너무 힘들어 여기저기 기웃거리다 여기까지 왔는데 영상을 보다가 큰 깨달음을 얻어 눈물이 났습니다. 사랑을 밖에서 찾지마라는 말이 너무 와닿았습니다. 제 스스로를 먼저 진심으로 사랑하지 못했던것 같아요. 그래서 그 친구에게도 사랑을 온전히 전할수 없었던것 같습니다. 큰 깨달음과 위로를 얻고 나 자신부터 사랑하는 제가 되려고 합니다. 감사합니다.
요즘 좋아하고 결혼하고 싶은 남자 생겼는데 제 마음은 너무 착한 사람이라 옆에서 지켜주고 싶단 거고 저 나름대로 일도 있고 공부도 계속하고 있어서 그런지 특별히 바라는 게 없네요 예전엔 남친한테 이것저것 불만이 많았고 그 때의 저는 발전은 커녕 사랑하면 뭐든지 남친이 다 해줘야 된다고 생각했었거든요 지금 만나는 그 남자랑 결혼해서도 같이 공부하고 노력하면서 살려구요 좋은 영상 감사해요 !!
정말감사합니다 .. 남자친구를 통해 알게됐습니다.. 제 인생에 새로운 전환점에 서게 된거같은데.. 하루하루가 두렵고 공허함이 사라지지않아요.. 남자친구에게 공허함을 채우려고 하고 .. 서로에게 도움이 되고 발전이 되는관계여야하는건데 우리 사회가.. 저 조차도 사랑은 정말 희생이다 포기해야하는게 많다 이렇게 생각했어요 서로가 힘들어하며 서로만을 바라보는 그런.. 알렉스님 말대로 전 저를 사랑하지않아요 그래서 남들과 함께있을때 제가 살아있음을 느껴요.. 이 공허함은 아무리 맛있는걸 먹어도 .. 가족들과 있어도 .. 남자친구와있어도 채울수가 없어요 .. 지금 너무 힘든데 의지하고싶지도않아요 .. 그냥 왜 살고있는지조차 모르겠는 날이에요.... 알렉스님 영상을 보면 너무 힐링이 되고 제 내면과 대화할수있게 도와주시는거같아요 감사합니다 ..😄
몇달동안 정말 좋아하다가 연인이 되었는데 몇주만에 헤어졌습니다. 마지막 만났을 때 까지 그저 분위기가 너무 좋았다 생각해 잘 되어가고 있는줄만 알았는데 몇일 뒤 갑작스런 이별통보를 받고 충격이 컷습니다. 여성분이 맞춰보려 노력했고 더이상 지속이 어려울것 같다는 이유였습니다. 이 영상을 보고 전 그동안 제 자신을 사랑하지 않은것 같습니다. 사랑하는 마음보단 집착이 컷기에.. 그렇게 자기애 없이 살아와 이별이란 슬픔을 스스로 극복하기보다 주변인들에게 기대려 했습니다. 다른분들은 모르겠으나 영상을 본 후 눈물이나고 나를 돌아보고 성장 할 수 있도록 만들어주는거 같네요. 고맙습니다^
이혼녀로.살아가면서 사랑을.더 갈망하고 있습니다. 알렉스씨의.말씀대로 내가.내 삶을 열심히.살때 다시.사랑도 찾아오겠지 하면서도 나도 다른 여자들처럼 나보다 잘난 남자 만나서 기대고 싶다.. 하면서 쭉쳐지기만 하고 살고.있습니다. 오늘 알렉스씨의 말씀은 제 마음안에 있던 마음입니다. 저 그만 소심해지고 혼자서 일어날수 있을까요?
내안의 결핍이 있어서 상대방에게 사랑을 갈구하는거였군요 ... 이 영상을보고 댓글들을 보고 알았어요. 3년동안 사귀었던 남자친구에게 헤어짐을 통보받았었어요. 처음에는 둘다 자존감높고 완벽주의라는 공통점을 가지고 서로 많이 사랑했던거같은데 오랜수험기간으로 제가 남자친구에게 점점 목맸던거같아요. 원래 그런사람이아닌데 주변을 모두정리하니 그사람밖에 남아있지않아서 그사람에게 연연했던거같아요. 지금 생각하면 너무 소중한인연인데 제 실수로인해서 깨져버린것같아서 안타깝고 너무 마음이 아파요... 그사람에게 미안하기도 하고 제가 더 크게 성장하고 기반을 다지면 좋은일이 있겠죠?
처음에 이영상을 보고 스스로 사랑하는 노력을 하던 도중에 남자 친구가 생겼어요. 점점 내시간이 줄어들고 그를 위해 희생하다보니 예전 습관으로 돌아가더군요. 마지막에는 정말 제스스로를 너무나 사랑하지 못하고 제가 너무나 작은 존재였고, 항상 남자친구에게 제 존재를 인정 받고 싶어했어요. 결과는 남자친구는 떠나갔어요. 제가 너무 부담스러웠겠죠. 지금 혼자 있는 시간이 너무 힘들고 외롭고 무기력하고 삶의 의욕이 없었어요. 평생 연애를 잘해 갈수 있을까 싶었죠. 혼자있는시간을 선택한다는 사실이 충격적이었어요. 저는 혼자가 싫었거든요. 다시한번 제 삶에 대해 생각해보게 되네요. 먼저 멋지게 살고 계신 모습을 보면서 제 인생에도 희망을 가져봅니다. 감사합니다.
한국에 와줘서 한국에서 살아줘서 게다가 이런 영상을 올려주는 축복을 줘서 감사 합니다. 저를 포함해서 앞으로 많은 분들이 좋은 영향과 에너지와 기운을 받아서 좀더 나은 인간,삶, 행복 등을 얻어 가고 또 배운것들을 주변에 전파해서 좀더 나은 사람들이 될거에요~ 저도 그렇게 할거에요^^ 감사합니다.
스스로에 대한 확신이 없어 불안한 삶을 사람을 찾아 연애를 했던 저는 상대방의 무례한 행동을 버티고 스스로에게 의미없는 희생을 하게 했습니다. 결국 상대방이 바람을 피워 큰 상처를 받게 되었습니다. 하지만 저에게 정말 좋은 사람이 생겼습니다. 정말 이 사람을 사랑하고 있고 앞으로 더 사랑하고 아껴주기 위해 저를 사랑하는 사람이 되어야 겠다는 생각이 들었습니다. 좋은 영상 감사합니다.
이 청년 뭔가를 아시네요.
불완전한 사랑은 불완전한 나로부터 출발 하는것이다. 내안의 내가 충만하면 상대가 무엇이든 사랑을 줄 수 있으니.
정말 멋있는 말이에요. 서로 결핍을 채우려고 만나는게 아니라 서로의 좋은점을 나누어 주며 성장하는 것. 좋네요👍
한국에 와줘서 이런 영상 올려줘서 고마워요.
아로니아tv
🎖🎐🎊누군지 몰라두 말이쁘게잘했뎌욤~💙
instablaster
영상 하나씩 더 보면볼수록 저랑 너무 생각이 비슷하세요! 평생 자존감이 낮은채로 살다가 3~4년전쯤 자신을 마주하고 진심으로 스스로를 소중히 대하기 시작했습니다. 내가 멋진 친구, 배우자 얻고싶은것처럼, 다른사람들도 그런 좋은사람 곁에두고싶어합니다. 그것을깨닫고 내 스스로를 반짝반짝 빛나게 갈고닦으면서 평생의 약점이었던 영어를 아주 재밌으면서도 진지하게 효과적으로 공부했어요. 불과 2년여만에 생각보다 금방 늘더군요. 영어를 계기로 스스로에게 칭찬할정도로 자신감도 자존감도 높아져서 가끔 '결혼안해도 충분히 내 인생을 잘 살수있을것같아'라고 생각했는데 딱 그 시기에 곧 남편될사람을 만났습니다. 제 이상형은 '나를 존중해주고 내가 존경할수있는 사람'이었습니다. 그래서 내가 그런사람이 되려고 노력했어요. 나중에 물어보니 제가 너그럽고 여유있어보였고(남을 존중) 당당하고 멋져보여서(남에게 존경받을만한 태도) 연락처 물어봤다그러더라구요. 정신력은 본인보다도 강인한 여자라고 생각해서, 이 여자라면 평생의 동반자로 곁에 머물고싶다, 판단했데요.
좋은배우자나 연인을 찾기전에 본인은 누군가에게 얼마나 좋은 인생의 동반자감인지 생각해보면, 바로 내가 추구하고 실행해야할 부분들이 쉽게 보이더라구요.
'이런'사람이 내 곁에 머물면서 나를 '이렇게' 대해줬으면좋겠다 하는게 누구나 있잖아요? 나 자신이 먼저 나에게 그렇게 대해줘야합니다. 영상에 아주아주 공감해요.
맞는 말씀 :) 감사합니다~
TheWwttttff 님
마음가짐이 너무 멋지시고 아름답습니다. 스토리 잘 보고 갑니다.^^
TheWwttttff 마음에 와 닿는 말이엇어요. . 진실한 사랑이 오길 기다렸는데. 저부터. 좋은 사람이 되기 위해 노력해야겟네용.나부터 좋은 사람이 되야. 좋은 인연도 찾아온다는 말 100프로 공감됩니다
TheWwttttff 영어 저도 시작하려고하는데 어떻게 시작했는지, 했던 영어공부법 알 수 있을까요!?
좋은 영상에 달린 정말 좋은 사례네요
진짜 사랑하는 법 & 성숙한 연애를 위해 꼭 알아야 할 것
1.내가 상대에게 사랑을 요구하기 전에 내가 먼저 나 스스로를 사랑할 줄 알아야한다
-내가 스스로를 사랑하지 못하는데 상대에게 사랑을 줄 수 없는거고 당연히 상대도 사랑을 주지않게 된다.
2.사랑하는 사람을 위해 노래 불러주고 영화의 로맨틱한 장면들 일부일뿐이다(진정한 사랑이라 보기 어렵다)
-진정한 사랑을 위해서는 자기 성장을 해야한다.
-'상대를 통해 자기를 바꾸는 것&상대를 위해 꿈보다는 서로 힘들자' 이것보다 서로 꿈을 위해 더 도움줄 수 있고 힘이 되는 존재가 되자.
마지막 한마디 : 상대에게 원하는게 뭔지 생각해보고 그게 나한테 있는지 없는지 생각해본다. 없으면 그걸 스스로 키우자
이거 진짜 맞아요.🎉
고맙습니다. 저는 어제 헤어졌습니다. 말씀처럼 사랑을 거꾸로 이해하여 지금 껏 오직 사랑을 위해 희생하는 것이 당연하다고 여기며 서로 만나왔습니다. 전 여친은 저의 자기애와 자기개발하는 모습에 반했다고 말해왔습니다. 사랑을 잘못 이해한 저는 관계가 지속될수록 계속해서 상대방에게 모든 것을 맞춰주고, 맞지 않은 부분은 다 바꿔서 맞춰가려고 했습니다. 그러다보니 결국 돌아온 건 낮아진 저의 자존감과 만신창이가 되버린 몸 상태뿐이었습니다. 저 뿐만 아니라 헤어진 여친도 그런 생각을 했었습니다. 사귀는 과정 중 희생이 곧 사랑이다 여기며 온전히 자기 자신을 사랑하지 못했던 저희는 결국 헤어졌네요. 아직 마음이 진정이 되지 않아 슬프지만, 영상을 통해서 진정한 사랑을 하는 법을 알게 된 거 같습니다. 이제 제가 해야할 건 자기성장과 실현을 통한 나를 사랑하기 그리고 헤어진 여친도 자기 자신을 사랑하는 사람이 되기를 바라는 것입니다. 소중한 영상 감사합니다. 덕분에 그동안 해왔던 잘못된 반성을 이제는 더 이상 하지 않을 듯 합니다. 감사합니다.
저도 똑같은 이유로 헤어졌는데
희생은 사랑이 아님에 공감해요
하지만 그 사람을 만난게 경험이고 추억이 되네요
희생은 사랑 맞아요. 다만, 사귈땐 상대방이 좋아서 희생했다가 헤어지고 나서는 상대방이 남이 되니까 희생이 아깝다라는 생각이 들었다면, 그 희생은 가짜 사랑이었던 거에요. 진짜 사랑이었다면, 그 희생이 아깝다거나 잘못되었다는 생각이 들지 않아요. ‘나는 그 사람에게 줄 수 있는 사랑을 다 주었으니 미련없다’라는 생각 또는 더 잘해주지 못한 아쉬움이 들 뿐이죠. 저는 그런 희생이 진짜 사랑이라고 생각합니다.
높은 의식수준을 추구하시는것 같습니다 저랑 지향점이 같아서 반가워요 도닦는 그런개념이 아니라 선한 마음으로 지혜를 길러 통찰력으로 진짜와 가짜를 가려내는 능력을 키워 내가 사람들에게 좋은 사람이 되서 좋은 영향을 주고 행복해지자 라고 생각합니다
정말 남자 될려면 기여할 수밖에 없다고 생각합니다. 자기 생각만 하는 자는 애기다.
ㅎ
사랑의 표현이 자기성장이라는 답이 정말 와닿네요 그건 자기 자신에게만 집중해서, 상대방에게 무관심한것과는 절대 다른거겠죠 평소에 스스로 혼자서도 외롭지 않고 충만할때 비로소 연애할 준비가 된 거라고 생각해왔는데 이 영상을 보고 확신을 얻어가요 감사해요
된장이 이 말이 무슨 뜻인가요?
돈만 벌기위한 유뷰버가 아니신거 같아요. 동영상인데도 불구하고 마음을 다해서 말하시는 느낌을 많이 받게 되네요. 동영상 많이 보고있어요. 감사합니다
이런 영상을 올리기 위해서 돈을 벌어요^^
맞아요 .하고싶은일 하려고 돈을 벌어요~ 멋지십니다
와우 멋진 대답, 즉문즉설
멋져요😄
맞아요 내 스스로 나를 사랑하지 않으면서 뭔가 문제가 생기면 상대방 탓하고 그랬네요. 나를 먼저 사랑해야 겠군요.^^
네 자기 스스로 사랑하자! :)
정말 좋은 말씀입니다. 또 하나 덧 붙이자면 눈을 계속 맞추면서 이야기하는 느낌이 들어 몰입도 잘되었습니다.
조경국 저도요 눈물 계속났네요
요즘 남편과 힘든 시간을 보내고 있어서 이 영상을 보는 내내 눈물이 났어요. 저희가 하고 있는 건 사랑이 아니었던 거 같아요... 말씀하신 성숙하고 깊은 사랑을 나누고 싶어요. 감사합니다...
두분 자기 자신을 스스로 잘 반성하시길 바랍니다~
내가 남편을 만난 시기가 내 스스로 거의 완성되었다고 느낀 시점이었던 것 같네요.직업적으로도 안정되고, 직업적 안정을 바탕으로 내적 성장과 자기개발을 위해 책도 많이 읽고 공부도 열심히 하던...그 이전에 만났던 사람들을 덜 사랑했던 건 아니지만, 지금의 남편과 결혼하고, 결혼 후에도 10년 가까이 서로 더 많이 사랑하고 행복할 수 있었던 건 각자로도 온전한 두 사람이 만나 서로를 배려하고 존중하는 가운데 함께 성장할 수 있었기 때문이라고 생각합니다.교육자료를 찾던 중 좋은 동영상을 만났네요.. 잘 보고 갑니다.
이야기 들으니까 기쁘니요~ 앞으로도 자기계발 잘 하고 부부생활 잘 하시길 바랍니다~
Sangyoon
멋있습니다!
아 정말 공감 많이 가네요~~ 서로의 기대치가 많이 높아졌을때 나만 주고 넌 왜 안주냐 항상 손해보는느낌이고 사랑을 갈구하고 했었는데 결혼생활이 행복하지 않았어요..그런데 제가 제 스스로 자기계발하고 영적으로 조금씩 성숙하고 성장해가고 있으니 점점 더 사랑받고 있다는 느낌이 들었어요 이제 진정 사랑하는 방법을 알것같아요~~ 정말 공감가는 영상 감사합니다^^
저는 얼마전에 차였는데.. 전 이제껏 우리가 정말 잘 지내고 있다고 생각했거든요. 저흰 다투지 않고 안정감을 느끼고 서로 깊이 사랑한다고 느꼈어요. 그런데 아주 갑자기 전혀 아무런 낌새가 없다가.. 이런 얘기를 하더군요. 자기가 남을 위해서 연기하는 삶을 살고 있다고 느끼고 텅빈 것 같다고. 자기 스스로를 모르는데 나와 함께 할 수 없을거같다고 얘기하더라고요. 근데 웃긴건 서럽지만 그 말이 이해가 됐어요. 저도 저 스스로를 그렇게 생각하고 있었거든요. 항상 남들이 날 어떻게 보는지, 뭘 해야 좋아하는지 고민하고 그렇게 행동해왔거든요. 어떤게 내 본질일까, 남들에게 잘 보이려하는 내 모습들이 진짜 나인가 고민하고 공허하고.. 처음엔 대부분 사람들이 제게 호감을 갖지만 길게 이어지지않아요. 아마 제가 내면은 텅 빈 사람이어서 그랬던거같기도 해요. 어쩌면 서로 이런 점이 닮은 사람이어서 끝이 났나봐요. 그 사람도 저도, 스스로 발견하고 성장하는 삶을 살게 됐으면 좋겠어요.
김윤정 제가 사랑했던 사람과 이름이 같으시내요..저도 그랬던거같아요..그사람에게 나는 채워줄수있었다고믿었는데 그사람은 아니였나봐요..지금 생각해보면 후회만 남내요
한잔하고 넋두리였습니다 힘내세요~
네, 감사합니다. 서로 힘내요! 오늘도 여전히 이별에 힘든 하루 중 하나였는데 공감받으니 힘이 되네요.
김윤정 더 좋은사람을 만나실수있을거에요..그저 해주고싶은말은 '시간이 약이야 다 순간이야' 시간이 지나면 다음 연인에게는 더 잘하시고 행복하실수있을거에요~ 아프지말고 좋은밤되세요
김윤정 저도 차일 때 남자친구랑 다툰 적 한번 없고 정말 서로 사랑한다고 생각하고 있었거든요..그런데 어느날 갑자기 헤어지자고 하더라구요, 시간이 지난 아직도 그 이유를 모르겠던데.. 그 친구가 말한 건 아니지만 윤정님 댓글보고.. 또 그때 남자친구 성격을 생각해보면 우리가 왜 헤어졌는지, 어떻게 헤어지기 직전까지 그렇게 티를 내지 않았는지 조금은 알 것 같았어요. 곱씹어 보니 전 참 배려가 없는 여자였더라구요, 제가 배려라고 생각하고 했던 행동들도 사실은 그 친구를 상처받게 하고.. 특히 저는 갑자기 이별통보를 받아서 정말정말 힘든 시간을 보냈었어요 윤정님도 비슷한 상황이신 것 같은데.. 응원하고 싶어요. 소나기도,폭풍도 결국엔 지나가고 옅어지더라구요. 더 성숙한 사랑 하기를 응원할게요!화이팅!
좋은 말씀 감사합니다. 사실 얼마전에 그 사람과 통화할 기회가 생겼었어요. 여전히 연락하고 함께하는 사이는 아니지만.. 그래도 여전히 저를 놓치고 싶지 않은 여자, 사랑하는 사람으로 생각하고 있다는 사실을 알게 됐어요. 무언가 바뀐건 하나도 없지만, 그래도 그 사람이 부딪치고 고민하고 힘든 상황을 이겨내서 자신을 찾게 되면 돌아오고 싶다는 말을 들어서 기다려보려고 해요. 저 스스로도 많이 바뀌려고 노력해야겠죠. 힘내야겠어요! 응원댓글 감사합니다.
뭐지 .... 이 사람은..맞는 말만 하고 계시네. 존경스럽네요. 말씀듣고 좀 더 기운 차립니다
스스로를 사랑하는게 참어렵죠. 여태까지 자기방어적이고 적개심 가지고 살아왔는데 이런 상처받은 마음으로 무시 비난 나와 다른 사람을 용서하고 받아들여야만 스스로에게도 좋은 감정이 생길거 같습니다. 전 자신을 사랑하려면 타인의 미움 실망으로 부터 자유로워져야 된다고 봅니다. 타인 기분맞추려 노력하기보간 베풀 수 있는 너그러움 여유부터 가지는게 맞을거 같아요. 그리고 자기만족을 위한 이미지관리 나르시시즘 자기도취 전부 타인과의 비교로 스스로에 훔뻑 취하는 것인데 자기중심적 생각으로서 스스로 사랑한다고 착각을 하는 거더군요. 온전한 나 자신이 아닌 마치 자신의 존재를 증명하기 위해 매달려서 집착하는 오히려 자기 기준에 못맞추면 금방 부정감에 휩싸이는 과장된 사랑이라고 봅니다. 오직 타인으로부터 인정 사랑받기위한 행동이죠. 이는 결국 자기 중심적사람이 됩니다. 과거 믿음 애착이 불안정하게 형성이 됬기에 특히 이 한국사회 분위기는 이러한 현상을 더 부추기고 있어요. 저도 이기적이랍니다. 잘 바뀌지 않아요 현실이 궁핍해서 그런가 핑계라면 핑계죠. ㅋ 지금은 스스로 사랑하는게 어렵지만 언젠가 금전적여유가 생겨 마음이 누그러트려지면 스스로에게 편안한 마음을 가질 수 있겠죠...?
시간 걸리죠. 개인 성장해서 다른 사람을 만날 수 있을 꺼예요!
HigherSelfKorea 하이어셀프님 같은 분을 만나고 싶네요 😀
스토리 문제가 많아.죽는연기하고 다시영화 남 그렇지 않습니다. 님 생각이 모두의 생각인듯 착각하지 마십시요
김응돈 나루토 졸렬잎만든 3인에서도 박근혜 떠받히다가 욕먹던뎈ㅋ
전지수 외국여자 마라고있어유 겁나게 이뻐유
-그 사람이 나의 결핍을 채워주길 바라지마라.
날 사랑하지 않으면 상대가 원하는 사랑을 줄 수 없다. 그래놓고는 상대방 잘못이라고 지적한다.
스스로 존경해주고 있는 그대로 받아들일수있으면 그 사랑을 주고 그대로 받을수있다
-사랑 표현해주는 가장 좋은 방법=나만의 성장(자기 성장, 실현)을 통해서 사랑해주자. / 사랑하는 사람을 위해 노래 불러주고 영화의 로맨틱한 장면들 일부일뿐이다(진정한 사랑이라 보기 어렵다)
사랑은 희생하면서 맞춰가는것(x) , 서로에 맞춰서 둘다 힘들자(x) 상대를 통해 자기를 바꾸는 것(x) /서로 꿈을 위해 더 도움줄 수 있고 힘이 되는 존재가 되자(o)
상대방에게 원하는게 뭔지 생각해보고 그게 나한테 있는지 없는지 생각해본다. 없으면 먼저 그걸 스스로 키우자. (자기 사랑 키우고 나누기! > 그대로 돌아옴)
인간관계에서의 사랑은 정말 이게 맞는거 같아요 희생 배려 같은건 이 다음에, 나를 먼저 사랑한 다음에 따라오는게 건강한 사랑인것같아요^^ 다시말하면 나의 꿈 실현을 위한것만이 아니고 나를 사랑했으면 그다음에 상대방에게 맞춰주고 상대방에게 필요한것도 줄줄 알아야 한다고 생각합니다.
마지막 질문에 무릎을 치고 가요. 저는 무한지지해주는 따뜻한 사람이 필요했는데, 돌아보니 스스로한테 너무 가혹했던것 같아요. 제 자신을 더 응원하고 격려해야겠어요. 주변에두요 ~ :)
맞아요, 나도 자기사랑을 못 느끼는데 왜 다른 사람이 나한테 사랑을 줄까요? 무의식적으로 "나 사랑 받을 만한 가치가 없다"라고 많은 사람들이 사귀어도 관계 방해행위 들어가요
맞아요...자신 좀 더 많이 사랑 하세요 ㅎㅎ💕💕💕
하아...이 영상을 왜 지금 보게 되었을까요...저는 모든것을 상대에게 맞춰주고 변화해주고 사랑해주고 표현해 주었다고 생각했엇는데 그럼에도 불구하고 조금씩 그녀가 멀어지고 저를 떠난 이유를 듣는것같아 보는동안 마음이 너무 아팠습니다. 그녀만바라보고 달려온 3년이 그녀에겐 짐이었겠네요...그녀에게 쏟았던 열정을 이제 나에게 쏟아보려고 고개를 돌리고 보니... 그녀를 사랑하는 방법이 거기 있었네요.. 내가 좀더 그녀의 말을 잘 들어줬으면... 그녀에게 맞춰줬으면.. 내 욕심을 버렸으면.. 하고 반성했던 시간조차 잘못된 반성이었네요.. 그녀가 제게서 고개를 돌린지 10일만에 드디어 진정으로 반성하게 됩니다.... 아마 떠나간 마음이 다시 돌아오긴 힘들것 같지만... 조금이라도 희망이 있다면 저 자신을 사랑함에서 부터시작해야겠네요... 제 변화된 모습을 보여주기위해 1년이든 10년이든 노력할겁니다.. 영상 정말 감사합니다. 구독하고 항상 기다리겠습니다.
정직한 나를 돼야지 사랑을 할 수 있습니다. 다음달 워크북 새로 낼꼐요
주옥같다...후 많이배웁니다 감사합니다
다른세상에서오신분같아요...
어떻게이렇게잘아시지... 대단하세요
다른 세상이 아니라 다른 차원만 초월 ㅎㅎㅎ 감사합니다
요즘 들어서 정말 뼈저리게 느끼고 있었어요.내가 나를 사랑하고 존중하는 것. 낮은 자존심과 자신감, 타인을 신경쓰고 눈치보고 작은거에 감사할 줄 모르고 그냥 무기력하게 살았거든요 이때까지. 정말 바뀌고 싶어요. 자기혐오 이제 그만하고 싶거든요. 알렉스님 영상 끄준히 보면서 제 자신을 더 사랑하고 발전시키는 계기가 될 것 같아요. 감사합니다 이런 좋은 영상 올려 주셔서!
계기 돼서 정말 기쁘네요. 이제 바뀌는 건 아니라 바꾸는 거예요~ :)
눈이 정말 맑으세요 ^&^
ᄋ ᄋ
이댓글 웃겨욧 호호호~🥕
제 지난 연애를 되돌아 보게 됬어요 ㅠㅠ 항상 저에겐 없는 무언갈 가지고 있는 사람을 좋아했는데,,, 그게 문제였을까요.. 지난 연애는 좋을땐 하늘에 둥둥 떠다녔는데 안좋을땐 지옥불에 있는것같이 힘들었어요 ㅠㅠ 이번 영상 정말 감사합니다.
HAPPY JINA ㅅ
사랑해서 그래요...지옥불 ㅎㅎ😅
내 인생 최고 알렉스
좋은 영상이네요 자신의 결핍을 남을 통해 충족시키지 말고 스스로가 채워야지 메워진다는 것을 이제 배웠네요
사랑이 무조건적인 희생이 아니라는거 공감해요. 힘든 연애 중 마음 다잡게 해주는 동영상 올려주셔서 고마워요~
항상 남자친구는 난 바라는거 없어 너만 있으면 된다. 라고 말했고, 저는 선물같은걸 해주고 싶어서 뭐가 갖고 싶어? 물어보면 난 필요한게 아무것도 없어~ 너만 있으면된다니까 같이 만나서 즐거운 시간보내자~ 이렇게 말해요. 저는 뭐라도 자꾸 해주려고 하고 또 기념일도 따져가며 챙김받고 싶었는데.. 그냥 남자친구와 제가 다른 가치관을 가지고 있다고 생각했는데.. 남자친구는 저의 존재만으로 충분한거였고 저는 제가 기대하는거, 바라는게 있으니 자꾸 물질적인거에 은연중에 신경을 쓰고 있었나 봅니다..ㅠㅠ 정말 서로 만나서 정신적인 영감을 받으며 좋은 시간보내는 걸로 충분한것을.. 그게 사랑인데 말이예요.. 연애중인데 남자친구한테 기대하는게 없다고 생각했지만 아직까지 바라는게 있었나봐요 그리고 남자친구는 정말 제 존재자체로 저를 사랑하고있나봅니다.. 알렉스님 영상을 통해 많이 배우고 갑니다. 감사합니다😊
앞으로도 잘 사귀세요~
ㅎㅎ🙆♀️💕
내 남친이 하는말이랑 같네요.
정말 바라는거 없고 그냥 내 존재만으로 날 사랑해주는 사람을 만나는건 행운인것 같아요.
짧게연애하고 남자친구에게 차였었어요. 그래서 그동안 내가 사랑을 줬는데 너무하다라는 생각을 했었어요.. 그런데 처음으로 일년이지나서야 제가 그사람에게 했던 행동과 말을 되돌아보고 반성하는 시간을 가졌어요.... 저는... 일그러진 사랑을 억지로 강요하며 그에게 건강한 사랑을 빨리 바란게 잘못이었어요. 그건 사랑이아니라 집착과 소유였단걸... 해주는것도 없으면서 제가 바라는 기대치는 너무나 높았고 반성하면 반성할수록... 제 이기심과... 제말만하는 이기적인 제 모습에 상처받고 실망했을 상대에게 처음으로 미안해졌고... 이기적인 모습으로 일관했던 제 추악한 모습에 눈물이 났어요.. 앞으로는 연애도 건강한 연애를 하고 이별을 해도 건강하게 그를 존중하고 이해하며 끊임없이 노력해야한다는 걸 이제야 깨달았어요... 바로 고쳐지진않지만 인내심을 가지고 실천해나갈거에용... 감사해요..!
진정한 사랑을 하기 위해선 내가 타인에게 사랑을 받으려고 하는게 아니라 내 스스로를 먼저 사랑하고 의식을 성장, 자기계발을 한 다음 타인에게 나눠주는것이군요.
2017년 7월 2일에서 왔습니다. 자존감을 찾으려 할 것이 아니라 실천하라는 것과 정확히 일맥상통하는 가르침 같습니다. 나의 자존감을 충족시켜줄 구세주와 같은 상대방을 찾을 것이 아니라 스스로 자존감이충족될 수 있는 그런 내적 성장을 하라... 정말 아이러니한 것은 그런 상태에 이른다면 더 이상 우리가 흔히 바라는 그런 배타적 사랑의 필요성이 없어지겠죠. 아무도 나를 구원해 줄 수 없다. 오직 스스로만 구원할 수 있다.. 감사힙니다
옳음 말씀입니다. 사람이 필요해서 사랑해주는 것이 아니라 그냥 같이 있으면 조금 더 좋아서^^
사랑은 활동, 참여하는 것, 맞춰주는게 아님...좋은 동영상 감사합니다.
헤어지고 나서 많이 힘들어 했어요. 벗어날 방법도 못 찾겠고 기억 속에 갇혀서 많이 괴로워 했는데 이 영상을 보고 많이 느끼고 가요. 우선 나의 결핍을 상대방에서 찾지 않기. 내 스스로가 좋은 사람이 되기. 제일 중요한 나를 사랑하기. 힘들 때 마다 이 영상 보면서 다시금 되새길게요. 감사해요.
영상이 5년전일지라도 나를사랑하는것부터 시작해라는 말은 예전이나 지금이나 마음을 크게 바뀌게 해주네요 무엇보다 더 잘되시길 기원합니다 !
맞습니다! 나 자신을 사랑하고 인정하는 것이 먼저 선행하고, 실현이 됐을 때 바로 그 사람에게 즐거움을 주고 친해지면 되는거죠~ 그 사람이 지금 내게 필요로 하는 것이 무엇인지, 그것이 내가 갖고 있는게 맞는지 생각하면 됩니다. 이런 걸 배려라고 하죠. 배려를 하면 결국엔 친해지는 것이고 배려를 하려면 내가 사정이 좀 나아져야 됩니다. 힘들면 먼저 여러분 스스로를 먼저 챙기셨으면 좋겠습니다! 사정이 나아질 때 사랑하는 것이 진짜 리얼 러브입니다.
와...... 사랑에 대해서 많은 강의와 많은 이야기를 들었지만, 이렇게 최고의 정답을 말해주는 사람은 못봤어요.. 나를 스스로 사랑하고, 내가 성장하는 것. 이것이 진정한 사랑이었어요..
왜 이렇게 멋진거야
눈물나려하네요
삶을 꿰뚫는 혜안
감사합니다
어제 불현듯 깨달은 생각이었는데 옳은 생각에 닿은것 같아 기쁩니다. 다만, 조금 일찍 깨달았다면 좋았을텐데 라는 후회는 드네요. 좋은 이야기 많이 올려주세요. 감사합니다.
오늘 동영상 많이 봤습니다. 저도 Nofap에 관해서 많이 그리고 잘 실행하고 있다고 생각했습니다. 담배도 끊고 술도 안마시고, 더군다나 미니멀리스트로서 튼튼한 기초적인 삶을 살아가고 있다고 생각했습니다. 그런데 중독이 Hard Addiction만 있는게 아니라 Soft도 있다는 것을 깨달고 오늘부터 제게 있는 완벽주의, 판단, 인정욕구 등등을 고쳐 나가려고 합니다. 그러다가 문득 이 영상을 보게 되었는데 정말 너무 맞는 말씀인것 같습니다. 제가 최근에 그렇게 건강하지 않은 관계를 정리하고 너무 힘든 기간이 있었는데요. 이걸보고 어디를 향해 나가야 할지, 그 길을 자기계발에서 다시 찾아갑니다. 영상들이 너무 좋습니다. 화이팅!
한마디 한마디가 살아가는데 정말 참고가 됩니다. 40대중반을 넘은 나이인데, 제가 좀더 어릴적부터 이런 교육을 받았으면 사는데 얼마나 많은 도움이 되었을까?! 하는 생각이 듭니다. 제 딸에게 제가 영감 받은것을 전달할까 합니다.
요새 남자친구랑 서로 사랑을 표현하는 방식이 달라서 트러블이 많았는데, 너무 좋은 영상 고마워요!!! 가장 좋은 사랑표현 방식이 나만의 성장이라는 말이 와닿아요! 더욱 성숙한 연애를 위해 자기계발과 내 자신을 사랑해야겠어요!! 구독 눌렀어요👍🏻
제가 유아기적 생각을 했었네요. 무릎을 탁 치며 들었습니다. 내가 성장할 때 주변에서 사랑을 느낄 수 있구나....대단하세요. 고맙습니다~
내가 나를 사랑하지 않았던 거구나.....고마워요 알렉스 이런 영상 만들어줘서요 노래도 잔잔해서 눈물나네요....
내가 상대방에게 무얼 원하는지 물어보고 내가 그걸 갖고 있는지 생각해보라는 말...그리고 그걸 스스로가 채워야한다는말. 그게 관계의 핵심처럼 느껴져요.
실천중인 부분이라 너무 와닿아서 댓글남깁니다. 통찰력있는 말씀 고맙습니다.
아....정말 잘 정리한것 같습니다. 사랑에 대해서 여러가지 추상적으로 표현하고 단지 아름답게만 말하면서 핵심을 정리못하는 내용들이 많았는데 이해는 하고 있었는데 어렴풋이 정리가 안됐는데 아주 콕 찍어서 말해주시네요. 정말 정리가 잘 된 영상 감사합니다.
영상보다 빠져들뻔 했어요~
너무 좋은 얘기 ~
스스로의 부족함을 깨닫지 못하고
나의 결핍을 스스로 채우지 못하고 남에게서 찾아 채우려던 자신을 반성합니다 ...
제자신을 먼저 사랑하고 가꿀게요 !
감사합니다 ^^
정말 많은것을 느끼게 해준 고마운 영상이였습니다. 머리속에 떠다니는 잡히지 않는듯한 느낌들을 말로 잘 표현해주신것 같았어요. 지금 제가 좋아하는 사람이 저에게 호감의 표시를 많이 하지만 나 자신이 스스로 자신이 없어서 소극적이게 되고 나에 대해서 실망하면 어떻하지라는 생각에 사로 잡혀있었거든요. 사랑을 밖에서 찾지말라라는 말을 마음에 새기겠습니다. 지금 개인적으로 상당히 혼란스러운 상황인데. 이 상황에 명상이 필요하다는것도 업로드하신 영상으로 알게되었습니다. 현실을 있는 그대로 직시하고 스스로 자기개발하며 스스로 사랑할수록 나만의 성장을 하겠습니다. 이런 영감을 주어서 감사해요😀
든든하게 보호해주는 울타린같은 사람이 되길 상대에게 원하고 그게 심적으로 강요가 됐을거같아요..생각해보니 제 스스로가 그것이 안되니 상대에게만 원하게 된거구나 새삼 깨닫게 됩니다..감사합니다.
안녕하세요, 알렉스씨. 틈틈히 알렉스씨의 동영상을 즐겨 보고 있습니다. 고맙다는 말씀 드리고 싶어서 이렇게 댓글을 남깁니다. 동영상이 제 인생의 전환점이 되어 주고 있습니다. 정말, 진심으로 감사 드립니다.
저도 좋네요. 전환점이면 이제 행동하셔서 변화를 일으켜보세요~
formalostsoul .
몇 십년 살아온 부부에게도 엄청나게 도움되는 내용입니다!
오늘 영상 처음 알고 보게됬네요. 영어로하실줄알았는데 유창한 한국어에 깜짝 놀랐네요. 정말 말씀하신것처럼 저자신을 먼저 사랑하도록 노력해야겠네요..유익한 영상에 감사드려요.^^
성숙한 알렉스... 내면에 대한 고민을 많이 하게 되는데 도움이 됩니다. 어느날 갑자기 맞춤영상으로 뜨더니만.. 거의 한두달 전부터 준비하던걸.. 쉽게 풀리지않던걸 풀어주니 고맙네요! 정말 많은 도움 받고 있어요 13가지 습관도 꼭 구매할게요 좋은 영상입니다
기분 좋네요! 계속 전진하세요!
'결핍때문에 다른 사람을 찾아서 그 다른 사람으로부터 받고 싶어하는 것. 다른 사람이 있어야 완벽하다는 생각. 그 사람이 나를 채워주는 역할. 나를 있는 그대로. 모자란 부분을 채워주기를 바라는 것. 사랑 뭔지도 몰라요. 서로의 기대가 너무 크고 실망할 수밖에 없어요. 내 문제구나. 내가 사랑하지 못해서 그렇구나. 내가 있는 그대로 받아들일 수 있으면 사랑' 영상 감사합니다.
많은 공감 하고 갑니다. 건강한 사랑 하자는 말을 버릇처럼 많이 하고 살았는데 알렉스님의 말을 듣고나니 정말 내가 생각하는 이상적인 사랑이 이거였구나 라는걸 다시 느꼈어요. 저도 저를 사랑하고 발전시키려하다보니 사랑하는 마음이 커지던데 공감합니다.
내가 나를 사랑하지않고 날 존경하지않고
나 스스로에게 영감받지도 못하고, 통찰력,직관도 없는 상태에서
결핍 때문에 다른사람찾아서
다른사람에게 결핍된부분을 받고싶어하는경향. - 잘못됨.
다른사람 있어야 완벽하다는 생각하고, 그사람이 나를 채워주는 역할을 바란다.
있는그대로 완벽하지않아서
모자란부분을 그사람에게 얻고 흡수하고싶어한다.
하지만, 상대방도 똑같은것을 원한다.
내가 스스로를 사랑하지 못하는데,
사랑을 다른사람에게 줄수있을까?
스스로를 사랑하지 못하는사람은
사랑이 뭔지도모른다.
결국 내가 주지도못하고, 서로의 기대가 너무 크고
실망할수밖에 없다.
내가 나를 스스로 존경하고 사랑할수있고
있는그대로 받아들일수있고나서
그 사랑을 나누면 그대로 다시 나에게돌아온다.
*
사랑표현하는 가장좋은방법은
꽃주고 노래해주는것이 아니다.
제대로 표현하려면
나만의성장을 해야한다.
내가 성장을해야, 자기개발을해야
상대방도 그걸느끼고
그걸 진짜 사랑처럼, 큰선물처럼 받아들인다.
영화에서보는, 로맨틱한사랑. 낭만적인사랑은 영화일뿐.
★현실적인 사랑은 진짜 나의성장, 나의실현을통해서, 그사람을 사랑해주는것이다.★
사람들은 사랑을위해서, 날 희생하는게 사랑인줄안다.
상대방을 붙잡으면서, 맞춰가야한다. 이게 사랑인줄안다.
그런사랑은 양쪽만 힘들다.
나도 상대방의 도움을 받고,
상대방이 자기 꿈을 실현할수있게 내가 도와줘야 한다.
"서로에게 맞추며 서로 그냥힘들어하자"며 사랑하고있다 모두들..
사랑을 밖에서 찾지말아라.
자기스스로 사랑하기시작하고
그사랑을 나눠보면
그사랑이, 또같이 아니면 2배3배로 나한테 돌아올것이다.
상대방에게 원하는게무엇인지 자문자답 해봐라.
그걸 내가 갖고있는지 보아라.
갖고있지않으면, 그걸 키우고 나누어라.
그럼 그대로 다시 돌아온다.
(성숙하고 깊은 사랑의 시작)
세상에는 아직 따뜻한 사람들이 많은 것 같아 힘이 되네요
100% 동의합니다 예전엔 자신을 사랑해야 다른사람도 사랑할 수 있다는 말을 전혀 이해하지 못 했는데 온갖 아픔과 시련을 겪고서야 뼈저리게 깨닫고 있어요. 제가 좋아하는 분야를 열심히 했더니 정말 자신감이 생기고 자존감이라는게 뭔지 알겠더라고요 먼저는 안에서 채워져야, 남에게도 줄 수가 있어요 내가 성장한 사람이 되면 자연스레 성장한 사람이 내게 오지 않을까요?
테드 강연에서도 진짜 결혼해야하는 사람은 자신이라는 강연이 있어요. 자신만이 죽는 순간까지 함께 할 사람이니까요 저도 조금씩 저 자신을 사랑하는 법을 배워가는 중 입니다 :)
Bumi K 멋진 댓글이네요. 남겨주셔서 감사해요!
감사합니다... 진정한 성숙하고 깊은 사랑이 뭔지 깨달았어요... 정말 감사합니다... 성숙하고 깊은 사랑을 잘 가꾸어가보도록 할게요...감사합니다...
보다가 너무 공감되서 울었어요
정말 너무감사드려요♡
그사람한테 원하는게 뭐냐는 질문을
동영상 다본후 다시 질문 했을때
제 답이 벌써 달라져있네요 :)
고마워요♡♡
언제 기회가 되면 만나서 이런저런 이야기 나누고 싶네요^^
여러번 연속해서 들었어요. 넘 가슴에 와닿네요. 제 자신을 한번 돌아보게 되네요
설명 감사합니다 자기 자신이 성장해야 한다는 말이 참 감명 깊었습니다
저가 맞닥뜨린 현실인데....조은 말씀입니다.. 항상 이런부분이 에너지를 깍아 내리는듯 .....
이 영상을보고 저의 문제점을 깨닫고 반성했습니다. 나의 결핍을 상대방으러부터 채우려했고 매번 사랑에 실패했습니다. 실패가 반복되면서 자존감도 낮아졌습니다. 나 자신을 더 사랑하겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요 저는 아직 18살밖에 안되서 사랑이라는 단어와 친하진 않지만 내 안에서 찾으라는 말을 듣고 저와도 가까운 단어가 될 수 있다는 생각이 드네요 감사합니다 알렉스🤗
좋아요. 일찍 성장을 시작하면 시작할 수록 좋아요~ blog.naver.com/alexlungu/220988621135 이 블로그포스트에서는 성장이란 뭔지 설명합니다.
정말 멋진 동영상이에요 그리고 감동적이에요... 내가 상대방에게 원하는 것이 무엇인지 그리고 그것을 내가 지금 갖고있는지.. 정말 깨달음의 순간을 선사받은 느낌입니다 이런 동영상 올려주셔서 감사합니다 사랑합니다..! 더불어 이런 깨달음을 알기까지 어떻게 생각하고 어떤 공부를 하셨는지 궁금합니다.!!!!
이런 영상 내용은 공부로 되지 않아요^^ 공부보다는 많은 독서와 실험
진짜사랑하는법
사랑은 수동적인 감정이아니라 활동이다 아니라 사랑은 빠져드는 것이 아니라 참여하는 것이다
상대방에게 원하는 것이 무엇인가? 사랑, 존경, 영감. 칭찬. 이해?
자기스스로 사랑해주고 있는가? 자기 스스로 칭찬하고 영감주고 있는가?
자기스스로 존경해주고 있는가?
자기의 결핍 때문에 다른 사람으로부터 받고 싶어한다.
다른 사람으로부터 부족한 부분을 채우려고 한다.상대방도 나에게 똑같은 부분을 원한다.
내가 나를 스스로 사랑 못하는데 사랑을 줄 수 있을까?
상대방의 잘못이라고 지적하고
있는 그대로 받아들일 수 있고 사랑을 나누면 그대로 나에게 돌아온다
사랑 표현하는 가장 좋은 방법은 제대로 표현하는 것은 나만의 성장이나 자기계발을 해야되는 것이다.
와이프나 여자친구 통해서 내가 되고 싶은 사람이 되면 좋아할까요? 가장 큰 선물이 될 것이다.
현실적인 사랑은 나의 실현을 통해 이뤄지는 것이다.
사랑을 위해 서로 맞추고 희생을 하는 삶은 양쪽만 힘들게 하는 것이다.
상대방 꿈을 실현할 수 있게 내가 도와주는 것이 좋다
사랑을 밖에서 밖에서 찾지말고 자기 스스로 사랑해보자
지금 당장 할 수 것은 내가 상대방에게 원하는 것은 무엇인가?
내가 그것을 발견하고 키운다면 성숙하고 깊은 사랑을 시작하게 될 것이다.
흐려졌다고 생각할때마다 주기적으로 봅니다
결혼을 앞둔 지금 이 내용이 더 깊이 와닿습니다
좋은 영상 감사합니다
정말정말 맞는 말이에요..
이론적으로는 알면서 매번 실패...
이제,
지금 저는 저자신에게 집중하고 있습니다..내가 나를 사랑하지 않아서 이렇게 아팠다는걸 뼈져리게 느끼고 있습니다...웬지 마음이 따뜻해지고 제대로 잘 살아갈거 같아요..팽팽하게 나를 잡아당기던 줄이 스르르 풀어져서 나를 놓아주는 듯...그래서 혼자 운전하면서 중얼거려요..나를 사랑하는마음, 나에게 선물하는 그 마음들을 나에게 맘껏 부어주자!!그것이 넘쳐흘러서 나를 더 충만하게 할거야~~하고요..그러면 진짜 마음이 가득찹니다~~~~
친구에게 차이고 너무 힘들어 여기저기 기웃거리다 여기까지 왔는데 영상을 보다가 큰 깨달음을 얻어 눈물이 났습니다. 사랑을 밖에서 찾지마라는 말이 너무 와닿았습니다. 제 스스로를 먼저 진심으로 사랑하지 못했던것 같아요. 그래서 그 친구에게도 사랑을 온전히 전할수 없었던것 같습니다. 큰 깨달음과 위로를 얻고 나 자신부터 사랑하는 제가 되려고 합니다. 감사합니다.
정말감사해요 항상 결핍같은걸느끼며 사랑을한결과 항상똑같이 같은이유로 헤어졌어요... 나자신을 먼저사랑하도록 노력하겠습니다ㅠ 감사합니다
우선 제가 좋은 사람이 되어야 주변에 나눠줄 것도 있겠네요. 저부터 갈고 닦고 나자신부터 사랑하는 법을 배워야겠네요. 영상 잘 봤어요:) 감사합니다~
감동 감동 베리굿~코치님의 눈빛에서
또한 사랑이 느껴집니다~^^
♥
HigherSelfKorea
처음 동영상 봣어요
인기 좋으세욤🥕🥕🥕
이렇게 좋은영상만들어주셔서 정말 고맙워요 제가 매일 우울해하고 자기자신을 엄청 미워하고싫어했고 연애도 항상 실패했었는데 이영상을 보면서 답을 찾은거같아요 .우울증때문에 자살시도도 몇번했었는데 제가 저자신을 사랑하지않아서 그누구도 저를 사랑않해줬다는 그사실을 이제야 알았네요 너무 고마워요
요즘 좋아하고 결혼하고 싶은 남자 생겼는데 제 마음은 너무 착한 사람이라 옆에서 지켜주고 싶단 거고 저 나름대로 일도 있고 공부도 계속하고 있어서 그런지 특별히 바라는 게 없네요 예전엔 남친한테 이것저것 불만이 많았고 그 때의 저는 발전은 커녕 사랑하면 뭐든지 남친이 다 해줘야 된다고 생각했었거든요 지금 만나는 그 남자랑 결혼해서도 같이 공부하고 노력하면서 살려구요 좋은 영상 감사해요 !!
정말감사합니다 .. 남자친구를 통해 알게됐습니다..
제 인생에 새로운 전환점에 서게 된거같은데..
하루하루가 두렵고 공허함이 사라지지않아요..
남자친구에게 공허함을 채우려고 하고 ..
서로에게 도움이 되고 발전이 되는관계여야하는건데 우리 사회가.. 저 조차도 사랑은 정말 희생이다 포기해야하는게 많다 이렇게 생각했어요
서로가 힘들어하며 서로만을 바라보는 그런..
알렉스님 말대로 전 저를 사랑하지않아요
그래서 남들과 함께있을때 제가 살아있음을 느껴요..
이 공허함은 아무리 맛있는걸 먹어도 ..
가족들과 있어도 .. 남자친구와있어도
채울수가 없어요 .. 지금 너무 힘든데 의지하고싶지도않아요 .. 그냥 왜 살고있는지조차 모르겠는 날이에요.... 알렉스님 영상을 보면 너무 힐링이 되고
제 내면과 대화할수있게 도와주시는거같아요
감사합니다 ..😄
작은 것부터 성취해보세요. 정말 아무꺼나
왜 이제서야 higerselfkorea채널을 알았는지...
내용보는 내내 마음에 와닿고 감동시키는 말한마디한마디네요. 굉장히 충격입니다. 줄곧 생각해오던 부분이었는데 이렇게 좋은 이야기로 깨닫게 해줘서 고마워요. 유익한 채널입니다! (난 이미 구독자가 되었다...👍🏻)
구독 & like 했어요 :) 좋은 사람을 만나고 싶으면 내가 먼저 좋은 사람이 되라는 말이 떠오르네요 좋은 영상 감사합니다 ❣️👍
몇달동안 정말 좋아하다가 연인이 되었는데 몇주만에 헤어졌습니다. 마지막 만났을 때 까지 그저 분위기가 너무 좋았다 생각해 잘 되어가고 있는줄만 알았는데 몇일 뒤 갑작스런 이별통보를 받고 충격이 컷습니다. 여성분이 맞춰보려 노력했고 더이상 지속이 어려울것 같다는 이유였습니다.
이 영상을 보고 전 그동안 제 자신을 사랑하지 않은것 같습니다. 사랑하는 마음보단 집착이 컷기에.. 그렇게 자기애 없이 살아와 이별이란 슬픔을 스스로 극복하기보다 주변인들에게 기대려 했습니다. 다른분들은 모르겠으나 영상을 본 후 눈물이나고 나를 돌아보고 성장 할 수 있도록 만들어주는거 같네요. 고맙습니다^
사랑은 거울에 비친 내 모습
마주하고 대화하고 그리고 계속 가꾸어가기~
고마워요 알렉스🤗
보는 동안 뭉클한 감정이 들었어요..아직도 여운이 가시질않아요. 좋은 말씀 간직합니다. 구독합니다. 좋아요 꾹!!!
잘 들었습니다. 제가 아직까지 제대로 사랑 한번 못해봤다는 생각이 자꾸 들었는데 이제야 이유를 알았어요. 자기 성장과 사랑이 먼저였고, 상대에게 바라는 것보다 나를 채우면 진짜 사랑을 할 수 있다는 것을 깨달았어요~ 감사합니다. 알렉스^^
좋은 영상 잘보고 있습니다.
보면서 이런저런 생각과 느낌이 드는데 글로 남기고 싶어지네요.
성장은 너무 달콤한 과정인거 같습니다. 평생을 자아성장의 시작조차 못한 사람도 엄청 많을텐데 저는 그래도 진정한 성장을 시작한것이 행운이라고 생각합니다.
너무 고마워요. 저에게 가장 필요한 이야기 였어요. 감사합니다.
이혼녀로.살아가면서 사랑을.더 갈망하고 있습니다. 알렉스씨의.말씀대로 내가.내 삶을 열심히.살때 다시.사랑도 찾아오겠지 하면서도 나도 다른 여자들처럼 나보다 잘난 남자 만나서 기대고 싶다.. 하면서 쭉쳐지기만 하고 살고.있습니다. 오늘 알렉스씨의 말씀은 제 마음안에 있던 마음입니다. 저 그만 소심해지고 혼자서 일어날수 있을까요?
잘 살고 계시지요?
너무 좋은 영상이에요 이런거 구독한번도 안하는데 처음으로 구독눌럿어요^^ 이런 좋은 영상 만들어줘서 너무 고마워요!! 영상 보면 볼수록 실제로 만나서 이야기도 해보고싶은데 그런 기회는업나요??!ㅠㅠ
7월 8월 강의 나갈 예정. 부끄럽지만ㅋㅋ
Love yourself 💕감사합니다
내안의 결핍이 있어서 상대방에게 사랑을 갈구하는거였군요 ... 이 영상을보고 댓글들을 보고 알았어요. 3년동안 사귀었던 남자친구에게 헤어짐을 통보받았었어요. 처음에는 둘다 자존감높고 완벽주의라는 공통점을 가지고 서로 많이 사랑했던거같은데 오랜수험기간으로 제가 남자친구에게 점점 목맸던거같아요. 원래 그런사람이아닌데 주변을 모두정리하니 그사람밖에 남아있지않아서 그사람에게 연연했던거같아요. 지금 생각하면 너무 소중한인연인데 제 실수로인해서 깨져버린것같아서 안타깝고 너무 마음이 아파요... 그사람에게 미안하기도 하고 제가 더 크게 성장하고 기반을 다지면 좋은일이 있겠죠?
보는 내내 눈물이 날 뻔 했어요.
상대에게도 저에게도 미안한 영상이었네요.
무엇을 해야할지 구체적으로 알려주셔서 정말 감사해요 :)
에리히 프롬
사랑의 상대의 생명과 성장에 대한 적극적 관심이다.
조금 다른 주제지만 이 문장도 생각납니다:)
알렉스님 영상을 보고 가족간에 깊은 대화가 늘었어요. 감사합니다!
정말 사랑이.. 완벽하다고 생각 되었던 자기의 부족한 부분을 찾게 되고..그것을 고치면서 성장 한는거 같네요..좋은 말씀 감사합니다.
내가 나를 사랑하기. 진짜 사랑하는 법. 사랑을 표현하려면 내가 성장해야한다. 음 정의내려본 거 처음인 거 같아요. 마음으로는 알고 있었던 거 같은데,,, 감사합니다. "자기 사랑 키우고 나누기!" 감사합니다^^
댓글 다는것도 처음이고.영상 한번 보고 구독을 누른 것도 처음이예요 . 영상 단 하나에 만드신분의 진심과 깊은 깨달음이 급격한 파도 밀려오듯 .. 영상내용도 내용이지만 만드신 분의 마음이 너무 아름답고 예뻐요.
감사합니다~ 사랑하는 법 2탄도 찍어야겠어요~
처음에 이영상을 보고 스스로 사랑하는 노력을 하던 도중에 남자 친구가 생겼어요. 점점 내시간이 줄어들고 그를 위해 희생하다보니 예전 습관으로 돌아가더군요. 마지막에는 정말 제스스로를 너무나 사랑하지 못하고 제가 너무나 작은 존재였고, 항상 남자친구에게 제 존재를 인정 받고 싶어했어요. 결과는 남자친구는 떠나갔어요. 제가 너무 부담스러웠겠죠. 지금 혼자 있는 시간이 너무 힘들고 외롭고 무기력하고 삶의 의욕이 없었어요. 평생 연애를 잘해 갈수 있을까 싶었죠. 혼자있는시간을 선택한다는 사실이 충격적이었어요. 저는 혼자가 싫었거든요. 다시한번 제 삶에 대해 생각해보게 되네요. 먼저 멋지게 살고 계신 모습을 보면서 제 인생에도 희망을 가져봅니다. 감사합니다.
요즘 상황을 제대로 보신 것같아요
저는 제가 사랑받았다 느꼈는데
돌려주시못한 스스로에 대해 안타깝더라구요. 이제 진짜 저를 보게된다고 느끼고 저에게 그런 감정 느끼게해준 이에게 너무나 감사해요.
대부분의 사람들이 맞춰가는거야라고 하는데 저도 아니라고봐요.
하루에 한번씩 이 동영상을 보고싶어요
한국에 와줘서 한국에서 살아줘서 게다가 이런 영상을 올려주는 축복을 줘서 감사 합니다.
저를 포함해서 앞으로 많은 분들이 좋은 영향과 에너지와 기운을 받아서 좀더 나은 인간,삶, 행복 등을 얻어 가고 또 배운것들을 주변에 전파해서 좀더 나은 사람들이 될거에요~ 저도 그렇게 할거에요^^ 감사합니다.
와~ 맞아요! 제가 저를 먼저 사랑하고 존중하니, 지금의 좋은 남편 만나 결혼하고 행복하게 살고 있어요~!! 진작에 봤으면 더 좋았을껄 아쉬워요~!! 진정성있는 좋은 영상 감사합니다!!^^♡
스스로에 대한 확신이 없어 불안한 삶을 사람을 찾아 연애를 했던 저는 상대방의 무례한 행동을 버티고 스스로에게 의미없는 희생을 하게 했습니다. 결국 상대방이 바람을 피워 큰 상처를 받게 되었습니다. 하지만 저에게 정말 좋은 사람이 생겼습니다. 정말 이 사람을 사랑하고 있고 앞으로 더 사랑하고 아껴주기 위해 저를 사랑하는 사람이 되어야 겠다는 생각이 들었습니다. 좋은 영상 감사합니다.