Έκοψα τα αντηλιακά (τι κάνω στη θέση τους)
HTML-код
- Опубликовано: 8 июн 2023
- ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ:
👉 Γιατί πρέπει να αποφεύγετε το ΣΟΛΑΡΙΟΥΜ: www.healthline.com/health-new...
👉 Σε περίπτωση εγκαύματος από τον ήλιο δείτε εδώ: www.iatronet.gr/ygeia/dermato...
👉 Αντηλιακά και μελάνωμα. www.skeftomai.gr/forum/index....
ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟΥ ΚΙΝΔΥΝΟΥΣ ΤΩΝ ΑΝΤΗΛΙΑΚΩΝ:
👉 www.cnn.gr/kosmos/story/17566...
👉 www.proionta-tis-fisis.com/pr...
👉 www.proionta-tis-fisis.com/ki...
👉 time.com/6084625/sunscreen-sa...
ΓΙΑΤΙ ΕΦΤΙΑΞΑ ΑΥΤΟ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ
Ερευνώντας το θέμα στο ίντερνετ, διαπίστωσα 2 πράγματα που τα βρήκα απαράδεκτα: Το πρώτο ήταν ότι οι περισσότεροι ειδικοί που μιλάνε για το θέμα, αφιερώνουν το 80% των συμβουλών τους στα αντηλιακά και λένε λιγότερα ή και τίποτα για τα μέτρα που σας ανέφερα, όπως το κονταμάνικο (που είναι η ΣΟΥΠΕΡ προστασία, αρκεί να είναι πυκνής ύφανσης, και όχι λευκό), το κολυμβητικό μπλουζάκι, η μέθοδος του προ-μαυρίσματος την άνοιξη, κλπ. Ενώ κατά την ταπεινή μου άποψη θα έπρεπε το 95% όσων λένε να αφορά αυτά που ακούσατε στο βίντεο και να λένε ελάχιστα για τα αντηλιακά, που σίγουρα έχουν κι αυτά τον ρόλο τους, αλλά ως τελευταίο μέτρο προστασίας (πχ. μία μέρα που βρεθήκαμε στο λιοπύρι χωρίς ομπρέλα), ή για ειδικές περιπτώσεις επιδερμίδας.
Το 2ο απαράδεκτο, είναι αυτό που κάνουν διάφοροι influencers και τα βίντεο στο youtube, που υποτίθεται μας ενημερώνουν για την σωστή αντηλιακή προστασία. Δυστυχώς αν κάνετε μία πρόχειρη έρευνα θα διαπιστώσετε κι εσείς ότι 9 στα 10 είναι ευθείες ή συγκαλυμμένες διαφημίσεις αντηλιακών. Είναι βίντεο γεμάτα αλοιφές και πλαστικά μπουκαλάκια. Μάλιστα ακόμα και σε αυτό το 1 στα 10 βίντεο που άκουγα κάποιες σοβαρές, αξιόλογες πληροφορίες, στο τέλος του βίντεο με περίμενε δυσάρεστη έκπληξη, αφού το συμπέρασμα που κατέληγε, ήταν συχνά μία... συγκεκριμένη μάρκα αντηλιακού.
Ελπίζω λοιπόν να διαδοθεί αυτό το βίντεο, ΚΑΙ για να απολαμβάνουμε περισσότερο τον ζωογόνο ήλιο, αλλά ΚΑΙ για να προστατευόμαστε σωστά από την απρόσεκτη έκθεση μας σε αυτόν, η οποία μπορεί να είναι θανατηφόρος.
ΟΔΗΓΗΣΗ: Αν οδηγείτε πολλές ώρες, θα πρέπει με κάποιον τρόπο να προστατεύσετε το αριστερό χέρι και το αριστερό πόδι (μπούτι) από την υπέρμετρη έκθεση στον ήλιο. Εγώ βάζω μία πετσέτα στο αριστερό πόδι στα μεγάλα ταξίδια και φοράω μακρυμάνικη φανέλα στο χέρι. Δεν είναι κακή ιδέα η επάλλειψη με αντηλιακό στο αριστερό πόδι και χέρι. Τέτοιες μεμονωμένες χρήσεις αντηλιακού είναι μία καλή ιδέα.
________________
Όσοι αγαπάτε τον ήλιο και τη θάλασσα, δείτε και τα άλλα 4 βίντεο που περιέχουν κρίσιμες πληροφορίες για το πώς να την χαρούμε περισσότερο:
🟠 • "Ψαγμένα" αξεσουάρ και...
🟡 • Ανανέωση ΣΤΗ ΣΤΙΓΜΗ μέ...
🟢 • Κάνε ΑΥΤΟ κάθε άνοιξη!
🟫 • Νίκησε τον Καύσωνα!
💎 🔥 Σε ενδιαφέρει η διατροφή, η υγεία, η ευεξία; Απόκτησε σήμερα το μπεστ σέλερ βιβλίο μου “Το Γλυκό Ένστικτο” (432 έγχρωμες σελίδες) που θα βρεις εδώ: www.bit.ly/3gaozXO
_____________________________
🔔 Εγγράψου με καμπανούλα και "όλες" για να μη χάνεις τα νέα βίντεο.
![Sean Rii, Karyon, Sharzkii - Taungule [My Love] (Official Music Video)](http://i.ytimg.com/vi/eJoMuypbSzQ/mqdefault.jpg)
Μην παραλείπετε ποτέ την αντηλιακή προστασία! Στο βίντεο προτείνεται μία ακόμα καλύτερη προστασία από αυτή των αντηλιακών, η οποία θα πρέπει να εφαρμόζεται με συνέπεια, ιδίως μέχρι το πρώτο μαύρισμα!
Συγχαρητήρια. Είπατε τα πράγματα όπως είναι.
Ευχαριστούμε πολύ για ακόμη μια φορά. Άλλη μια χρήσιμη συμβουλή τόσο για εμάς όσο και για το περιβάλλον, και όπως πάντα πάνω από όλα τεκμηριωμένη επιστημονικά. Είμαστε ζωντανός οργανισμός και ως εκ τούτου ικανοί να προσαρμοζόμαστε σε κάθε περιβάλλον, δώστε λοιπόν χρόνο στο σώμα σας να προσαρμοστεί και αποφύγετε τα χημικά.
Πολύ ωραία!!
👏👏👏
👌👍😎🏖️
8
Πολύ χρήσιμο το βίντεο σας. Εγώ με τον σύζυγό μου πηγαίνουμε για μπάνιο πάντα πρωινές ώρες, από 9 μέχρι 10-11 χρησιμοποιώντας αντηλιακό. Παρατηρούμε όμως ότι εμφανίζουμε στο δέρμα μας σε διάφορα σημεία ακόμα και σε σημεία που δεν τα " βλέπει" ο ήλιος όλο και περισσότερες ελιές. Πιστεύετε ότι ευθύνεται η ηλιακή ακτινοβολία;
Είναι συνδυασμός ιδιοσυγκρασίας και συνθηκών (δηλαδή ακτινοβολίας). Σε τι αναλογία δεν το ξέρουμε. Είναι και φυσιολογικό καθώς μεγαλώνει ο άνθρωπος. Κι εγώ έχω βγάλει ελιές που δεν είχα νέος. Πολύ καλή η επιλογή ώρας, συνδυάστε το και με τα άλλα μέτρα που αναφέρονται, που είναι καλύτερα από αντηλιακές κρέμες και θα έχετε την μέγιστη προστασία. Απόλυτη προστασία δεν υπάρχει, ούτε απόλυτη εξασφάλιση απέναντι στην καταραμένη ασθένεια... Ακόμα και ποτέ να μην τον δει ο ήλιος έναν άνθρωπο, αυτό θα ανεβάσει κατακόρυφα την πιθανότητα κάθε ασθένειας (και καρκίνου).
@@Skeftomai Σας ευχαριστώ πολύ
🏹🏹🏹🏹🏹🏹🏹 🚀 😃 🙏
Εγω βλέπω ότι οι περισσότεροι δερματολόγοι συνηστουν να βάζουμε αντιηλιακο. Αυτό γιατί δεν το έχουν ψάξει καλα οι ίδιοι?
Πολύ καλή ερώτηση. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι, θα πω κάποιους ενδεικτικά:
1) Αρκετοί άνθρωποι έχουν την απαίτηση να κάνουν ηλιοθεραπεία όντας άσπροι και σε ακατάλληλη ώρα, απ' τα πρώτα μπάνια. Το βλέπουν ως θέμα lifestyle. Δεν τους πείθεις με τίποτα να φορέσουν μπλουζάκι, να κάτσουν κάτω από ομπρέλα, να φορέσουν κολυμβητικό μπλουζάκι. Ε για αυτούς, ορθώς προτείνονται τα αντηλιακά, που σίγουρα είναι καλύτερα απ' το τίποτα και μπορούν να σώσουν ζωές.
2) Έρευνες ευνοϊκές για αντηλιακά που χρηματοδοτούνται απ' τις εταιρίες που τα παράγουν, συνέδρια δερματολογίας με όλα πληρωμένα από εταιρίες, διάφορα δώρα, φτιάχνουν ένα κλίμα απ' το οποίο επηρεάζονται οι γιατροί.
3) Στενή οπτική γωνία. Οι γιατροί έχουν την τάση να υπερειδικεύονται στον τομέα τους, αδιαφορώντας για την πλήρη εικόνα. Σου λέει ο άλλος "είμαι δερματολόγος, με ενδιαφέρει να σώσω ανθρώπους από το μελάνωμα", έτσι δεν δίνουν βάρος σε οικολογικά θέματα, σε έρευνες που δείχνουν ότι για κάθε καρκίνο που δημιουργεί ο ήλιος, αντιστοιχούν πολλαπλάσιοι τους οποίους αποτρέπει.
Το βλέπω και σε άλλες ειδικότητες, που ενώ μπορεί να είναι άριστοι στον τομέα τους, παράλληλα είναι σχεδόν διατροφικά αναλφάβητοι. Ευτυχώς αυτό σιγά σιγά εξαφανίζεται και οι γιατροί γίνονται όλο και καλύτεροι, με ευρεία γκάμα γνώσεων και για φυσικές λύσεις.
@@Skeftomai Σας ευχαριστώ πολύ για την απάντηση σας . Πραγματικά έχετε πολύ ανοιχτό μυαλό. Εγώ είμαι από τους ανθρώπους τους άσπρους που καίγονται εύκολα δηλαδή ακόμα κι αν βάλω μπλουζάκι κάτω από την ομπρέλα θα καω, βέβαια δεν έχω εφαρμόσει ποτέ πίστα το σταδιακό μαύρισμα (δεν ξέρω αν παίζει ρόλο αυτό) . Επίσης άλλο πρόβλημα που βλέπω είναι ότι συνήθως οι παρέες μας θέλουν να πηγαίνουν μπάνιο μεσημέρι άρα δύσκολο να πηγαίνεις για μπάνιο με φίλους αν εφαρμόσεις πίστα το ωραριο, το κολυμβητικό μπλουζάκι μοιάζει μονόδρομος 😛.
Ωραίο βίντεο!!!!!!!!