換氣寶典(1) 頭太沉 造成換氣喝水?前手偷跑掉速度?來這就對!

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  • Опубликовано: 9 сен 2024

Комментарии • 108

  • @vickylin4537
    @vickylin4537 2 месяца назад

    最近看到你的頻道算是我運氣好,我是自學的學生。自幼年就愛上游泳已經70年,這魚式游泳我一看到馬上學習,現在我換氣非常自然也容易。幾拾年來一直是蛙式,就是因為自由式換氣不好,好累!老公也是因換氣不來完全放棄了!我真是感謝你的教學!

  • @blancpaincollector
    @blancpaincollector 4 года назад +4

    太厲害了。雖然這個視頻確實比較長。許多人可能沒有耐心看完。

  • @bryanho3673
    @bryanho3673 2 года назад +2

    這是我看過的影片中講得最詳細的,謝謝老師

  • @tingyaochiou
    @tingyaochiou 5 лет назад +3

    每次聽完教練的解說都收穫滿滿

  • @howhow5488
    @howhow5488 4 года назад +3

    感謝教練專業的分享,我前手都會偷跑,希望練習後會改善

  • @mansengchio4037
    @mansengchio4037 3 года назад +2

    左手有些偷跑,再加强一側的分解練習,謝謝陳教練!😍😍😍👍👍👍👏👏👏

  • @marchandtoby
    @marchandtoby 4 года назад +2

    感謝您細心的影片,最近正想改善前手偷跑的問題,看了很多影片,這個影片對我幫助很大!對於像我這種已經可以長泳但細節總做不完善的人來說,這套練習很實用,謝謝

  • @mengjet6479
    @mengjet6479 5 лет назад +6

    谢谢陈教练,前手偷跑的问题讲的很好,我正好有这个问题

  • @jasonhsu7201
    @jasonhsu7201 5 лет назад +6

    謝謝陳教練的分享!

  • @nikejick
    @nikejick 5 лет назад +4

    我是自己學的自由泳~嘗試很多次之後~也是和這個魚式游泳類似的方法練習的~就是節奏和動作細節不行~所以游了幾年速度都很慢~看了你的視頻我學到很多。

  • @weihhuang1232
    @weihhuang1232 5 лет назад +1

    陳教練說的內容很有用,贊~

  • @CLJ520
    @CLJ520 5 лет назад

    影片拍得很認真,謝謝教練的解說!

  • @user-qh6uy3zf7d
    @user-qh6uy3zf7d 3 года назад

    非常好的讲解

  • @leetsvung
    @leetsvung 2 года назад +1

    以前一直認為手入水後向下壓可以增加手伸展長度,增加速度

  • @Alice-cm8hk
    @Alice-cm8hk 5 лет назад +4

    老師講的很對也句句痛點,最近學游泳老說我手很僵硬,新動作忘記上個動作

  • @hty337
    @hty337 3 года назад

    謝謝教練,我也有前手偷跑的問題

  • @q7728700
    @q7728700 5 лет назад +1

    感謝分享,有空來去試試,細說有學比一直游的飛快的選手,來的受教請耐心觀看,取自己要的,別按人倒讚!!

  • @harryzhang8826
    @harryzhang8826 5 лет назад +2

    鱼式游泳顶呱呱,陈教练更是顶呱呱

  • @user-px2dy7xt4z
    @user-px2dy7xt4z 3 года назад +1

    一模一样,谢谢教练。前手偷跑。

  • @BUYAAPL
    @BUYAAPL 4 года назад +1

    把側游、側踢水練習好真的是學自由式的捷徑

  • @yenhuihsu5151
    @yenhuihsu5151 5 лет назад +2

    真的很棒

  • @T.Michael
    @T.Michael 4 года назад

    講的很好👍

  • @supersonicboomga
    @supersonicboomga 5 лет назад +3

    是不是有上陳教練的課程才能加入團練阿,一直有在看陳教練的影片學習進步蠻多的,自己平常都在桃園市立泳池或威尼斯泳池游,自覺應該算是中階游泳者,已經算是游到一個瓶頸,不知道該不該上課,還是繼續自己練習

    • @user-de6qt8ts4u
      @user-de6qt8ts4u  5 лет назад

      supersonic!! 團練是要上過課才可以參加喔,如果你已經遇到瓶頸了,建議你還是來上課,比較能突破

    • @supersonicboomga
      @supersonicboomga 5 лет назад

      @@user-de6qt8ts4u 了解,會再自己評估看看

  • @windmide5563
    @windmide5563 4 года назад

    為什麼當我頭從面對泳池底部開始轉頭(身體是有轉動的),一定要稍微用力吐氣直到水面,才能避免水倒灌到靠近水面一側的鼻孔,是因為什麼原因導致必需稍微用力吐氣,而不能輕鬆吐氣就能完成?

  • @fredlee6344
    @fredlee6344 5 лет назад

    北京有没有可以学习鱼式游泳的地方啊?

  • @jeffwu9148
    @jeffwu9148 4 года назад +1

    請問教練
    每個地區收費都一樣嗎?
    您有在中部教學嗎?
    之前因為車禍差點不能走路
    醫生建議可以學游泳當復健
    因此去學了20堂課 (皆自由式)但
    已經4年了還是學不會換氣跟一些其它細微的動作…
    游起來就像快溺水一樣…
    雖然還是學不會
    但有空還是會去泳池練習
    還會遇到熱心民眾教導
    不過真的像您影片所說
    會變的茫然不知該怎麼游了
    真的很想好好學起來 。。。
    不然真的很可惜 。。。
    剛跟您介紹中部的楊教練詢問收費及上課相關問題 …
    費用上實在是一大問題 。。。
    因為車禍時休養了3年多
    存款幾乎花在醫藥費上了 。。。
    想問教練有沒有經濟一點的方案呢?

    • @user-de6qt8ts4u
      @user-de6qt8ts4u  4 года назад

      Jeff Wu 費用都一樣喔!你可以像楊教練請教一對三的課程,那是目前最經濟的方案

  • @user-kangrb
    @user-kangrb 4 года назад +2

    8:30开始正片

  • @hualeeyap9420
    @hualeeyap9420 2 года назад

    👍👍👍

  • @auguestkang
    @auguestkang 4 года назад

    教練可以麻煩你有時間的話講一下如何換氣的姿勢(分解動作)感謝你

    • @user-de6qt8ts4u
      @user-de6qt8ts4u  4 года назад +1

      KANG AUGUEST 之前的影片當中有喔!請參考第14號影片

    • @auguestkang
      @auguestkang 4 года назад

      @@user-de6qt8ts4u 好的謝謝陳教練!!陳教練回復的速度快到讓我嚇到!!感恩!!有回台灣必定去拜訪!!我是在泰國的台勞!!加油

  • @syukoike7208
    @syukoike7208 5 лет назад

    有時前面蛙式游很慢,我就會在後面用超慢速換氣抓一下身體的感覺,之後再正常游就會感覺順很多~

    • @user-de6qt8ts4u
      @user-de6qt8ts4u  5 лет назад

      syu Koike 嗯嗯,這方法很好👍可以增加控制能力

  • @HK-bc9hh
    @HK-bc9hh 4 года назад

    👍👍👍👍👍👍

  • @amytsai5484
    @amytsai5484 4 года назад

    請問教練有新竹地區上課地點與時間嗎

  • @user-bk6hy9uq2e
    @user-bk6hy9uq2e 4 года назад

    陈教练,前手偷跑和后交叉的区别。

    • @user-de6qt8ts4u
      @user-de6qt8ts4u  4 года назад

      张志和 後交叉是有意識的,前手偷跑是無意識的

  • @hansheulu
    @hansheulu 5 лет назад +1

    建議放上臉書連結

  • @andyliu3904
    @andyliu3904 5 лет назад +1

    我已經會游自由式,可是姿勢不標準,想參加陳教練的課程,該如何報名?

  • @Roy-qo4jj
    @Roy-qo4jj 5 лет назад +2

    0.75倍速

  • @deqinghuang3546
    @deqinghuang3546 Год назад

    干货在16:37~18:12

  • @user-rb7gu3eo8m
    @user-rb7gu3eo8m 3 года назад

    幾十萬個小時???????

  • @selverylmaz9334
    @selverylmaz9334 3 года назад

    hi, I am a Turk. And i have a request for you. my language is Turkish. And I know some english. Please, add English subtitle to videos on this channel.

    • @user-de6qt8ts4u
      @user-de6qt8ts4u  3 года назад +1

      Hi Thank you for your interesting suggestion. Maybe someday I can find someone to do that.

  • @xxlzd2006
    @xxlzd2006 5 лет назад

    请问陈教练,大陆有鱼式游泳课程吗?

    • @user-de6qt8ts4u
      @user-de6qt8ts4u  5 лет назад

      zhen duan liu 有的,請聯絡Wechat ID: rcy-happy

  • @louisawu8207
    @louisawu8207 5 лет назад

    希望能教授轉身動作🙏🙏🙏

  • @_phil8951
    @_phil8951 5 лет назад +1

    如果有腳的影片想調整,請問有單雙堂的課程嘛!!!? 新竹 可上台北
    今天第一次海泳,有請朋友幫忙拍影片QQ
    剛練一個月半!

    • @user-de6qt8ts4u
      @user-de6qt8ts4u  5 лет назад +1

      Shina柏毅 嗨!柏毅,我們沒有單堂的課程喔!

  • @user-sj5is9lk5z
    @user-sj5is9lk5z 5 лет назад

    請問桃園市有教游泳嗎?

    • @user-de6qt8ts4u
      @user-de6qt8ts4u  5 лет назад

      黃國姬 有的,在桃園區的威尼斯游泳池

  • @---rx2vi
    @---rx2vi 4 года назад

    我住桃園想要報名在哪兒學呢?

    • @user-de6qt8ts4u
      @user-de6qt8ts4u  4 года назад

      梅曉芳 請加我的臉書好友,透過messanger聯絡,謝謝

  • @siewnyukkhiun4159
    @siewnyukkhiun4159 5 лет назад

    请问马来西亚新山市有教练吗?,如何联络?

  • @justin5750
    @justin5750 4 года назад

    哪來幾十萬小時練習,10萬小時一天8小時也要34年

  • @zhengrongwang2743
    @zhengrongwang2743 5 лет назад +5

    节奏好慢

  • @fenggao8549
    @fenggao8549 Месяц назад

    看不懂

  • @HK-bc9hh
    @HK-bc9hh 5 лет назад

    這個節目太多説話,但太少最最重要的示範。對初學者來説,難以理解。對有基礎者如本人來説,卻不甚需要。我為了偷渡來香港,從小就游長時長途的蛙泳,游得好不好是不計較的,關鍵要順暢省力。如今我60歲了,好想學魚式,於是以極大的耐心看陳教練的片。但不久就轉看鬼子教練片,鬼子主要用動作示範來配合解說。有一天那鬼子教練説:“想象自己穿過一條隧道” 這話對我啟發十分之大,我忽然覺悟,馬上就學會了皮毛,並按他教的訓練動作不斷地練,效果十分好……最近在攻左右換氣。

    • @wanderhe8892
      @wanderhe8892 5 лет назад

      请问您在哪个频道看日本人教游泳?谢谢。

  • @zhwd
    @zhwd 3 года назад

    我有压手的问题

    • @user-de6qt8ts4u
      @user-de6qt8ts4u  3 года назад +1

      那表示您的基礎穩定還不到位,多練側身打水,專注在放鬆上,會有改善的

  • @chui100
    @chui100 2 года назад

    稍微有些啰嗦。

  • @raeliu982
    @raeliu982 5 лет назад

    手“跑掉”是什麼?好像是手要伸直?台普是影片的另一缺點。

    • @motherlandb17
      @motherlandb17 5 лет назад

      废话,人家教练是台湾人,不说国语难道说大陆普通话?

  • @user-ep3cy5gb4v
    @user-ep3cy5gb4v 5 лет назад

    游魚式50公尺可以游幾秒
    請問游魚式可以50公尺30秒內嗎?

    • @user-de6qt8ts4u
      @user-de6qt8ts4u  5 лет назад

      阿達西 有喔!我有學生做得到

    • @_phil8951
      @_phil8951 5 лет назад +2

      剛練游泳一個多月,自學二拍打水,慢游50公尺 90秒.....

    • @user-de6qt8ts4u
      @user-de6qt8ts4u  5 лет назад

      Shina柏毅 加油啊!

    • @_phil8951
      @_phil8951 5 лет назад

      不過看了教練高肘抱水,
      測了25公尺家蹬牆可以10下到!
      滿開心的,不過手有點酸

    • @user-ep3cy5gb4v
      @user-ep3cy5gb4v 5 лет назад +1

      @@user-de6qt8ts4u 老實講你回完之後我只有一個疑問
      魚式50公尺游30秒內還是魚式嗎?
      50公尺30秒內不算慢了
      以魚式節拍和手的動作很難想像

  • @rock649river4
    @rock649river4 5 лет назад

  • @jiwu9653
    @jiwu9653 5 лет назад +1

    說的話真的太多了前面八分鐘和最後五分鐘就一直在說些有的沒的,要不就是廣告。我對魚式也感興趣,可是實際教學少和示範少得可憐。一直強調次數,這個誰都懂。希望真實多點實際的展示而不是嘴上說,真心希望接納下意見,謝謝!

  • @user-qi7sx9cv7w
    @user-qi7sx9cv7w 5 лет назад

    教練好,台南有開課嗎?

    • @user-de6qt8ts4u
      @user-de6qt8ts4u  5 лет назад

      曹志成 台南開課情況請撥09-2019-7132與程智偉教練洽詢

  • @raeliu982
    @raeliu982 5 лет назад +8

    影片一半是廢話 ...

    • @user-hk8pv2su5y
      @user-hk8pv2su5y 4 года назад +1

      不會啊 對我這種完全不會的人 很容易懂

    • @xera9653
      @xera9653 4 года назад

      你這句話更像廢話

    • @raeliu982
      @raeliu982 4 года назад

      xer A 聽聽你這廢廢話,人身攻擊,不是五毛就是綠蛆

    • @xera9653
      @xera9653 4 года назад +1

      @@raeliu982 你自己看看 你又在講廢話了

    • @TpBrass0
      @TpBrass0 4 года назад

      你的人生就是一場廢話

  • @peteryuan8413
    @peteryuan8413 5 лет назад +3

    没看懂,什么叫前手偷跑?不偷跑是什么样?怎么克服?很多说辞,不得要领,还是要用动作视频说话。

  • @Alice-cm8hk
    @Alice-cm8hk 5 лет назад

    我每次遊轉過來就換不到氣老嗆水

  • @user-eq2eo1qq2m
    @user-eq2eo1qq2m 4 года назад

    話太多 練習視頻太少 就不願意繼續看了

  • @tellywong3958
    @tellywong3958 4 года назад

    淨講😒

  • @shaneshine8717
    @shaneshine8717 4 года назад

    废话太多,实质少

  • @zijiwu3660
    @zijiwu3660 4 года назад

    废话太多。