Nice job, Soo Jin. Did you win an award? Short but useful set of wrist and shoulder exercises. 능형근 스트레징 is difficult!^^ Here are some translations: ZOOM 손목 통증 NO NO 7분스트레칭 ZOOM wrist pain NO NO 7-minute stretch 1. 손가락 , 손바닥 스트레칭 1. finger and palm stretch 2. 손목돌리기 2. wrist rotation 3. 손목 3방향 당기기 3. 3-way wrist pull 4. 능형근 스트레징 4. rhomboid stretch 5. 팔과 상체 스트레칭 5. arm and upper body stretches 6. 어개, 가슴펴기 6. shoulders, chest 7. 손목털기 7. wrist shaking 크리스마스 잘 보내세요!^^ 🎁🎄🎅🦌🌟🕯
Very nice teach Dear Soo Jin, have a happy day🌺🌺🌺🌺🌺💖😊👍👍👍😁🙏🍀😍😘💞🌈🌄🌈
Thank you! You too!
This yoga class is good, pain relief for wrist pain.
Seven exercises are very effective
Thank you! Dear Soo-Jin, I wish you a Merry Christmas. 😘🎄🎁✨💖💕💐
Thank you too!
쌤 상받으신거 축하해요
역쉬^^👍👍👍👍오늘은 손목강화 시원하게 풀어볼께요
감사합니다 화이팅입니다
Nice job, Soo Jin. Did you win an award?
Short but useful set of wrist and shoulder exercises. 능형근 스트레징 is difficult!^^
Here are some translations:
ZOOM 손목 통증 NO NO 7분스트레칭
ZOOM wrist pain NO NO 7-minute stretch
1. 손가락 , 손바닥 스트레칭 1. finger and palm stretch
2. 손목돌리기 2. wrist rotation
3. 손목 3방향 당기기 3. 3-way wrist pull
4. 능형근 스트레징 4. rhomboid stretch
5. 팔과 상체 스트레칭 5. arm and upper body stretches
6. 어개, 가슴펴기 6. shoulders, chest
7. 손목털기 7. wrist shaking
크리스마스 잘 보내세요!^^ 🎁🎄🎅🦌🌟🕯
😊🍀🙏🙋♂️
@@НиколайЩербак-м2н 🙋♂😉😊🍀🍀🙏
@@mikeqa1 Have a happy day dear Mike😊😁🙏🍀❄🌲❄🙋♂️
@@НиколайЩербак-м2н Спасибо, Николай. Хорошего тебе дня. И счастливых праздников. Все ли в порядке?
@@mikeqa1 😊🌷🙏🍀🙋♂️💗
Hi Soo Jin. I hope everything is OK with you~~
Thank you!!!
@@한수진체형교정요가 ha! Good to meet you, Soo Jin, my friend~~^^
안녕하세요 혹시 예전에 올리신 영상처럼 대략 1시간짜리 풀영상으로 운동영상 올리실 계획은 없으신가요~?
앗~이제 보았네요.
노력해보겠읍니다.감사합니다.