Fajnie i bez spiny! Brawo już podsyłam debiutantom (PS- podpowiedzcie gdzie chowacie magiczne żele i czy jakieś cudowne specyfiki - talk, wazelinka, oliwka w butach, czy gdzieś indziej uskuteczniacie- czy to jednak jest passe )
Dzięki Tomek za miłe słowa- a zaproponowany temat już zapisany w kalendarz i pierwszy w kolejce do realizacji :) W czwartek wrzucamy kolejny odcinek- Skuzi i Mariusz Pirek będą dzielili się swoimi doświadczeniami na temat etapu kolarskiego :)
doooobre :) trzymajta się!!!
Założenie skarpet na mokre stopy po pływaniu też zajmuje trochę czasu. Osobiście używam małego ręcznika do przetarcia stóp z wody.
brawo
Dajcie znać, co Wam sprawa najwięcej problemu w strefie zmian
coraz więcej jest stref z workami, niby wszystko jasne ale trrochę inaczej niż z skrzynkami
może coś w tym temacie
ok, dzięki za podpowiedź. coś wymyślimy i wrzucimy, bo temat rzeczywiście coraz częściej się pojawia, a szczególnie na imprezach spod szyldu IM.
Fajnie i bez spiny! Brawo już podsyłam debiutantom (PS- podpowiedzcie gdzie chowacie magiczne żele i czy jakieś cudowne specyfiki - talk, wazelinka, oliwka w butach, czy gdzieś indziej
uskuteczniacie- czy to jednak jest passe )
Dzięki Tomek za miłe słowa- a zaproponowany temat już zapisany w kalendarz i pierwszy w kolejce do realizacji :) W czwartek wrzucamy kolejny odcinek- Skuzi i Mariusz Pirek będą dzielili się swoimi doświadczeniami na temat etapu kolarskiego :)
I gdzie te 4 sposoby? Ja tylko zobaczyłem jak przebierać się i się przygotować na kolejne etapy wyścigu tylko