10 Things I should never done, Even If I Had to Hit My 30-Year-Old me lol[Skincare, Mindset]

[@らーちゃん-i3h]

私は使い捨てコンタクトを使用期限守らずに長く使っちゃってました。
眼精疲労が加速してコンタクトを長時間つけていられない眼になってから死ぬほど後悔したので、やってる方いたら即辞めた方がいいです😢

[@user-io6df7ur6e]

転職先3ヶ月目くらいで色々考えて夜も眠れずずーっと不安と共に考えてしまっていました。私も「これが私なんだ..」と半ば諦めそうになっていましたが「明日考えよう」といういい後回し癖、をちゃんと癖にしたいと思います。。ありがとうニーナさん

[@ks7087]

今ちょうど28歳で絶賛お肌の曲がり角です！こういう注意喚起動画助かります！！！続編期待しています！！

[@卜ろ]

お風呂で手で目ゴシゴシしてた…😢
続編期待してます！

[@hirayamamiki0515]

他の人があまり言ってない事ばかりですごく為になりました！✨
気がついたらやってる事だらけでした💦早急にやめます！！

[@おこめ-l7t]

私もおでこのシワ凄かったです😢😢朝起きた時の電気が眩しくて、おでこの筋肉使って目を無理やり開けていたのが原因でした😅そこから朝は無理やり目を開ける必要がない！と自分で決めて生活して、今はおでこのシワは目立たなくなりました😊案外簡単なことでも対策を習慣化することで改善されますよね🥹❤激しく共感でした

[@ぴこたろう-y8m]

花粉症の時期に、超絶目が痒くて我慢できず掻いてしまうのと、痒いの我慢する時目をぎゅーっとしてしまうから辛い😂

[@user-lb2er3vw]

逆にこんな綺麗な人もいっぱい失敗してるんだなって思ったらちょっと安心するよね。有益な情報も提供してくれて、とても助かります😊

[@けい-o8l]

すごく為になります！今29歳で将来について考えることもあったので、凄くありがたいです。ありがとうございます。

[@meg2691]

美人な顔とは裏腹に飾らない中身が素敵さを増している✨

[@一般通過リスナー-k2l]

ビタミンDは窓を通過して室内に入ってくる日光では作られないらしいですよ😢
室内では閉め切って、外で光を浴びるのが最適解かと思われます

[@ninamori1160]

そうなのですね！外でない日はカーテン全開ですごしてみてましたが意味ないのですね😂
お散歩で対策してみます☀️🥹💓

[@user-od8eu9tw7e]

横からすみません。
窓越しの日光によりビタミンDは作られませんが、夜良質な睡眠をとるために必要であるセロトニン分泌を促すので、カーテン全開は（睡眠という点では）有効かと思います。

[@密蜂-l3h]

土曜日の夜、ニーナちゃんの顔と声にゆっくり癒やされて美容効果アリ！ありがとう〜
最後の、「目を手で拭く」私もです😅
しかも下向きに。。
40過ぎて30代の自分を𠮟りたいのは
「目！」老眼は急にきます
眉間にシワ寄るし頭痛するし
ブルーライトカットと目の為のビタミン目薬をもっと早くから…後悔先立たずです💧あとは、薄毛！！！（泣）
おすすめハンドケア探してゲットして頑張りますね〜

[@yosuke8916]

何事にも睡眠と適度な運動です😊

[@MY-vu9wf]

ニーナちゃん、ほんと癒される〜
いつもためになることを話してくれてありがとう！😊🎉

[@ぱんだぱんだ-s6l]

うおーめちゃくちゃタメになる！！
是非とも続編もお願いします…！
私も眉毛気をつけよう😂

[@chan-zj7cm]

初めまして！ニーナさんと年齢も体型も全て同じで親近感わきました！
私は10代に戻って授業中頬杖つく癖と足組み癖止めさせたいです…😂
あと眉間の皺の片鱗に慄いてるので見えないと目をしかめる癖も…🥲

[@みみ-k3x9y]

今日30歳になったばかりなので今日から気をつけます！！
ありがとうございます！

[@ゆい職人]

私も気をつけなきゃと焦りました💦
今日のニーナさんのメイクがとてもキラキラしていて素敵なので、メイク動画してくださると嬉しいです❤❤❤

[@おしゃべり-l4m]

寝る前に考え事をするって私とも全く一緒ですｗｗ
今回の動画すごく参考になります！今日からでも気を付けてみますね！！！

[@aki9927]

寝る前の考え癖、私も本当によくやるので「良い意味で後回しにする」という言葉が沁みました🥲他の事項もめちゃくちゃタメになりました…！いつもありがとうございます♡

[@ninamori1160]

良かったです🥲私も、今でも女の子日前に眠いのに嫌な事思い出したりしますが、
いや！！違う違う明日考えればいいのよ、ってことを思い出すだけでなんだか安心して、そのまま眠りにつきます🥹
絶対繰り返していけば慣れます！ので、試してみてほしいです🥹🙇‍♀️

[@ユウ-m9p]

昨日からニーナさんにどハマりしていくつも動画拝見してます！この動画もすごく参考になりました✨今から色々実践してみます！

[@ninamori1160]

えーーー！！そうなんですね🥹 何かの動画がきっかけになってくれたのかな？本当に嬉しいです☺️
これからもたくさん観て良かったと思っていただけるような動画配信していくので楽しみにしていてください！🥰💞

[@vistabasic1100]

日焼け止め顔のキワに塗れてないな、、、とドキリとしました😭😂

[@rabbit_exotic_animals]

ニーナさんの動画はいつもなんて有益なんでしょう...！
姉さん一生ついていきます🥺✨✨✨

[@maggy4919]

私もハーブピーリングで肌が綺麗になる事にハマって、毎月やる必要無いのにやってたら　かなり敏感で乾燥肌になってしまって後悔してます。

[@user-sv8xv8zw1p]

わたしもハーブピーリングで2年以上肌荒れの悪化と乾燥がひどくなって悩まされてます…😂

[@さくら-l8l5h]

眉毛あげる癖ほんとやめた方がいいですよね
海外の方とかの表情の作り方素敵だなぁと思ったりするけどまじでやめた方が良い！！！私は意識しまくって自力で1年経たないくらいで改善できました！

[@hinoko0-0]

寝る前に嫌なこと考えてしまうのは性格だと思っていました😢ミドサーで朝起きたらおでこにシワがついてることがあって‥私も癖をなおそうと思います！

[@honey-gn6yq]

今30ではないんですか！？はじめてみたけど若くて綺麗すぎ

[@mizuimo242]

顔のUゾーンや手の乾燥は内側からの保湿が劇的に効果ありました

[@user-uy6pl4dl3m]

なんかもうだるくなって２６歳からキュレルの安いアイクリームを顔全部に塗ってますww

[@あつこ-y1v]

■自分メモ用
でこの保湿、目周り〜眉まで色素沈着ケアを、目を手で拭かない、デスクチェア、手のケア

[@user-qu4cd3pv2y]

今の森のニーナちゃんを見ると、やっちゃってても挽回できるとわかって安心して、この動画を見れました😄💦💦

[@twinkling1439]

とてもありがたいです！！！まだまだ聞きたいです！

[@user-wp2dz2yn1k]

まさに今私のおでこが仰っていた感じなのですが、表情筋以外のスキンケアでの改善方法を教えて欲しいです😭細かいシワができてたりなんかぼこぼこしてたり、、、おでこつるつるにしたいです😢

[@心の旅人]

眉上げると皺に繋がるなんて思ってないから今まさに同じ状態です😂今の子ってRUclipsで情報を得られるしプチプラもレベル高いしいいなと思います笑

[@まほりん-n7m]

１０代の頃日焼けサロンに週4で通っていた事をずっと後悔してます🥲高いお金払って老化しようとしていた😇

[@うーたん-u6h]

動画のニーナさん、ずっと眉毛上げ下げしちゃっています😂
やっぱり顔の表情をコントールするって難しいですよね💦

[@シマちゃん-v7v]

今年26になります。
思い当たるものもいくつか、、、💦
まだまだあるとのことで、他のものも聞きたいです！

[@yuki-bz7kd]

日光に当たりたくなくて何年も締め切ってるけど、やる気出ないのはこのせい！？

[@ninamori1160]

そうです！！！😂笑笑笑

[@cnoow]

すごくタメになります🥹💨💨
第二弾も待ってます！

[@atm2407]

手に化粧水乳液ハンドクリーム塗ってポリエチレン手袋するとスマホいじってるだけで綺麗な手になれます。

[@user-xy2ii6xv8p]

目かく人多いですよね😰あと若い人でも手で顔を下げたりする人見ると垂れるからマジやめな、、って思ってました。化粧水でも何でも顔に伸ばしたり塗る時は上に上に！！

[@YuzuEgawa]

今日もニーナちゃんかわいいです！！私は勉強中に考えながら眉毛を触る癖あったな…😅一時期眉毛が抜けちゃっておかしな形に

[@ぱあ-g9w]

眉毛あげる癖素敵だと思うけどな...

[@かく-z7h]

ハイフンをちょうど考えてたので事前に知れて良かった本当にありがとう❤あと、ハイフンの施術は高くても医師にやってもらった方良いでしょうか？本当に価格の差が大きからご意見をいただけますと嬉しいです🙏

[@ninamori1160]

ハイフは失敗する方もいるので評価は吟味する、
もしくはちゃんとクリニックでやったほうが良いと思います！🥹🙇‍♀️

[@nasb5203]

ニーナさんは老いに対して一緒に戦う私にとっての戦友と勝手に思ってる

[@tk-kz6xo]

やばい
日焼け止めキワに塗っとらん
アレルギーで目頭ゴシゴシしてしまう
ハンドケアもしてない

[@ayaoh9053]

歳をとると、単純にこめかみがコケちゃう人が多いですよね😢
ハイフの時に先生にこめかみと頬のコケそうな場所は避けておきますか？と聞かれました💦

[@hera_kures]

え？30歳くらいの時、、？？27とかだと勝手に思ってましたよ？違うの？？え？？綺麗すぎない？？？

[@タカサックTV]

ニーナさん、今日も超可愛いですね。ニーナさんのスキンケア10選、どれも全て素晴らしいですね。ニーナさんはお肌が凄く綺麗でスキンケアもきちんと出来ていて素晴らしいですね。ニーナさんはお話が凄く上手ですね。尊敬です。🌟🌟🌟🌟🌟星５つです。

[@ninamori1160]

嬉しいコメントありがとうございます🥹🙌🙇‍♀️

[@タカサックTV]

@@ninamori1160 ニーナさん、返信ありがとうございます✨ニーナさんから返信貰えて凄く嬉しいです😆🎵🎵喜んで貰えて良かったです。次回の動画も楽しみにしてますね。

[@透夏-l9o]

高校生の今知れて良かった！

[@さかもと-d8l]

24歳だけど目頭にシワでき始めてる。目尻は意外とできない。

[@ninamori1160]

私のように目頭をギュッと閉じる癖があるとできやすいかもです！私は目尻ができはじめてきちゃった🥹

[@kansas5156]

ワシは感情が豊かすぎて尚且つ情緒不安定でおられる為、めっちゃ眉動くのよね〜🫠だから、この前気づいたらおでこのシワがえぐいことになってら👴多分、バーコードリーダー当てれば反応するだろうな。せめて、1円はやめてくれ🐸

[@ココピピ-w3m]

急にでおすすめでてきたんですけど鼻の先のてかり方がおかしくないですか、、？
普通鼻の先っぽがきれいに1箇所ツルって光りませんか？
デコボコしてるんですかね、、？

[@roseearlgrey7746]

ハイライトの塗り方ではないでしょうか。

[@ninamori1160]

少し凹んでるんです😂

[@チョンボレオナルド]

可愛い
奥さんなら最高やな

[@りぷとん-z6d]

２０歳にも見えます😮❤

[@user-hs5vg9ip3v]

歯の黄ばみすごすぎてピンセットでゴシゴシしてた死ぬ

[@ASTU--D--ILLO]

スマホ見る時の角度気をつけろはまじで言いたい
首は年齢出るよね、、

[@8ゆきこ]

今も時々、話しながら眉を上げる癖がありますね。

[@ya_ma-ur2hy]

眼瞼下垂だから眉毛上げないと何も見えない笑笑

[@たま-g5f3k]

こんなの生きてて楽しくなさそう

[@chanchan0270]

え？そもそも30代なんですか😳😳
え？は？(脳内エラー)

[@miitako]

ハイライト入れすぎだと思います…

[@なっぽ-n9v]

眉毛を上げるくせまだ直ってないですよ、ニーナさん

[@ميزوهوميزوهو]

いつもほんとにキレイなお肌で尊敬します。今年30歳なので、すごい参考なりました！
私は寝相がほんとに悪くて無意識に顔をすごい触ってしまい、それが元でニキビ肌荒れ..そして全く治らない..と悩んでおり、最近行き着いた方法が、ナイトキャップ、シルク枕カバー、そして目と鼻だけ穴の開いたシルクマスクをして寝ています。
肌がだいぶキレイになったので同じ肌荒れに悩んでいる方、そして過去の自分に教えたいです💆‍♀️