{從零開始學拳擊#1} 五種風格拳擊站架 (站架移動篇)
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- Опубликовано: 5 июн 2024
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哪裡能找到我
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時間軸
00:00 五種風格拳擊站架
02:03 peekaboo躲貓貓
03:40 高位防守
05:00 放手站架
06:45 費城架
09:26 拳擊傳統站架
11:49 移動 
Спорт
當星哥意識到他是個拳擊教學頻道:
-約戰頻道-
正式～約戰
終於想到了
@@ji3g4gp6請問文字劃掉怎麼用出來的呢？
@@everneverEND- 國字 -這樣的格式 就是用線夾國字
阿星教練的影片品質越來越好了
期待好久的從零開始練拳系列終於來了🥹
被館長臭到不行
口條很好 教學說明的很清楚 回歸正途👍🏻
回初衷了。
爆抄襲前，我真的會常看你片。
現在自己統整後原創性夠，我還是會願意看的。
用黑紅的方式覺得難以長期，偶一為之勉強可以。
你可能不知道 其實這支影片 跟那位拳擊選手也是非常像的
阿星真的教得很仔細，感謝教學！
久違的來了❤️🔥期待跟阿星對練的那天🥊
终于来了， 虽然转型综艺是形势所迫， 但很欣慰你没有忘记初衷 等的就是这个
講話方式變得很自然，比刻意抄流量的語調舒服很多。
剛下班啦！看到星哥的影片絕對是看完+點讚支持 加油👍祝你流量回巔峰
優質基礎教學，加油！
謝謝！
怎麼覺得尼克星的尼克教學時頭上可以繼續帶著之前的惡魔髮箍😂
這樣應該蠻可愛的😂
受教了!感謝阿星老師的教學!🙏
繼續加油囉！
期待你的更多作品
这不就教练该有的样子嘛~ 继续继续继续 再来！！！
拳擊基本5種站姿
傳教士
背後式
趴著式
側邊式
火車便當
超讚🔥🔥
是 超派
乾貨 支持
讚啦 尼克星兄
支持原創~ 加油~~!!
太棒了教學回來了
差點忘記這是拳擊頻道! 不知不覺的看完了~說的很棒!
教的不错，你是个帅小伙子！
感謝！剛入門拳擊,期待下一集
謝謝尼克星拳擊，受益良多!
尼克星的影片教的很好
🎉感謝尼克星大大教學！
終於（希望拍多）如果一直拍應該會一直看°
感謝阿星的教學介紹 Handsdown站架順便想推薦一下Michael Venom Page
非常囂張 也非常好看 但輸的時候也是非常不負眾望 www
讚 👍
支持你尼克
在下覺得連續移動的練習可以一步一步連續走再接上跳躍式的連續移動。傳統武術的站樁類似拳擊的站架維持，是一種以防禦為核心的體適能包含養生的長期修行。
星哥 加油 超派🎉
🤞谢谢尼克老师
帥啦！ 尼哥等你好久了
🎉🎉獲益良多
謝謝
謝謝阿星教練😀👍
贊啦
免費教學就是支持
我還是最喜歡你教拳擊的影片❤
Nice
幫補充，皮卡布和高位防守站架還有一個明顯的弱點，那就是腹部的空檔會變得很大，因為大面積的面對對手，很容易被挖😂😂😂
好讚
原本以為約戰系列結束😂要教拳擊，結果😆
有教學就給讚
莫忘初衷
終於! 訂閱頂起來!
好久沒看到阿星認真講話了!!
雖然我也喜歡看你的拳擊教學，但我求你，絕對不要走入正途😂
星星😍
我以為會先看到約戰超派
倒此一油 超派～
好好看
Keep it up bro, good to see you are back into action
不错 挺你
DE JUN 終於出了拳擊的教學
超派！戰組阿星
太晚上片了 因為
我睡啦~~~~~~~~~~~~
教的超好👍 搞笑歸搞笑，正經的時候還是很屌的！
終於知道自己是一個拳擊頻道了🤣
阿星我來了
比糖擊小潘好 還是有效果的好看
辣個男人回來了😂
根本不懂拳擊
能打最深的姿勢是女上位
終於發現自己是拳擊頻道了。不是什麼越戰系YT…?😂
👍
谢谢教学，明天去约战
星🈹️約架約到一半終於想起自己是拳擊教練
之前阿星的從零開始學拳擊的第一集 - 站架移動篇，裡面的 - 費城站架 （ Phily Shell ) 就有保護下半身身體的用途。中國傳統武術裡本來就有狗拳，其實人要防身，一定會要研發自己要用的戰鬥技術和器具，研究到能夠開學校授課，那也是相當不容易的事情。
過來支持阿星啦
上次那個2486敢不敢再來找阿星抄哪個頻道
我告訴你 他原創啦
阿星加油
帥
超派
終於不是約戰了
阿館不敢接你的約戰欸哈哈
阿星穿kyrie irving的鞋子ㄛ
可愛又迷人的反派角色又開始走微糖亂動講解系列了，哭
來喔
阿星老師的影片越來越好了
東巴星教人東巴
想看阿星在影片後面跟人對打
超派~~~~~~~要約超哥打嗎
記得要約戰超派
懷念當初教拳的阿星🥹🥹
超派🎉
我們的星哥好帥
挖
以前看完第一神拳之後擺出pe ka po架式，我以為這是無敵的，結果第一次對打的時候被打到懷疑人生😂靠北我那時真的以為這是無敵的架式
不好意思，我請問一下您，拳願阿修羅中的家奧朗溫薩瓦多的站架是真實存在的嗎?就是一隻手垂下一隻手保護下巴，還是那是動漫虛構的站架
教練⋯😆
星哥加油~酸民雖多.還是有很多支持你的朋友想看你的教學!!!
對亞洋是浴血奮戰，小潘吃了這麼多重擊也沒倒下，如果是你家小星星，中了第一腳就倒在地上抽搐了。
小潘城市盃被擊倒後，馬上就站起來反擊，打到最後一刻，而你家小星星參加2020城市盃被秒殺！！一回合就都撐不下去。
再來拳願是一打二的讓步賽，你所謂的新手，戰力都比東巴星強，如果不服就去拳願約戰啊，很愛約不是？
你的言論全是斷章取義，單純為了酸而酸，這不是黑 ? 那什麼才是黑？你簡直黑粉楷模啊。
@@FuckOldStar9487 不備戰.ㄧ拳都摸不到對方的浴血奮戰.真是只能激勵到腦粉！城市杯倒地再起！也是打臉自己過去誇口是不會被擊倒的男人🦶！至於你說拳願那兩位新手的戰力如何相信看倌自有心證！技擊運動傷害難免！打沒意義的拳賽只能證明有勇無謀！自曝其短！倒是你ㄧ直在嘲諷阿星才是黑吧！傻就算了！還整天要裝猛B.累不累啊？
@@FuckOldStar9487 ps：傻潘該去好好感謝亞洋那場的裁判救了他一命啊！
@@user-hh1sq8ub4u 有隻星自稱拳擊教練，結果一輩子只比過一次正式比賽，還被秒殺，一回合都撐不過，被KO率100%，笑死！😂😂他能教什麼?丟毛巾認輸的技巧嗎？
@@user-hh1sq8ub4u 東巴星打2020城市盃，一回合不到就拿到亞軍，效率之高令人佩服，你要感謝裁判及早收掉比賽，不然廢星屎在擂台上喔。
在看拳下，專項、體重都佔便宜，還6：0吃鴨蛋！！一個回合都沒贏？備戰只靠扶牆嗎？果然如叉雞所說是嘴砲拳王啊！！😂😂😂
嘴砲歸嘴砲，卡卡星還是拿到亞軍了。奪牌率100%，真的是好棒棒呢！亞運拳擊沒找小星星去，一定是出場費沒有一百萬，所以才不想去，真可惜不能當台灣之光呢。😁
5:19 放手站架就是卡卡星"最討厭"的李育昇的站姿😉
教練~來支持你的教學
對亞洋是浴血奮戰，小潘吃了這麼多重擊也沒倒下，如果是你家小星星，中了第一腳就倒在地上抽搐了。
小潘城市盃被擊倒後，馬上就站起來反擊，打到最後一刻，而你家小星星參加2020城市盃被秒殺！！一回合就都撐不下去。
再來拳願是一打二的讓步賽，你所謂的新手，戰力都比東巴星強，如果不服就去拳願約戰啊，很愛約不是？
你的言論全是斷章取義，單純為了酸而酸，這不是黑 ? 那什麼才是黑？你簡直黑粉楷模啊。
他不是自誇不會被擊倒的男人?你是跑來找漏氣的喔@@FuckOldStar9487 🤣🤣
我學基礎健身的需要這麼威嗎?教練的口條講解阿星是完勝你的小潘啊!感覺你的文滿滿的忌妒與詆毀.你是小潘本人嗎?至於嗎?@@FuckOldStar9487
@@user-lp4mt7qc8i 有隻星自稱拳擊教練，結果一輩子只比過一次正式比賽，還被秒殺，一回合都撐不過，被KO率100%，笑死！😂😂他能教什麼?丟毛巾認輸的技巧嗎？
連要吵架只會複製貼上.難怪天派亞洋收拾你@@FuckOldStar9487
終於不是約戰
Re0：從零開始異世界拳擊
#莫忘初衷
1989.6.4
阿星不錯喔~說到做到.從零開始教!!!讚
對亞洋是浴血奮戰，小潘吃了這麼多重擊也沒倒下，如果是你家小星星，中了第一腳就倒在地上抽搐了。
小潘城市盃被擊倒後，馬上就站起來反擊，打到最後一刻，而你家小星星參加2020城市盃被秒殺！！一回合就都撐不下去。
再來拳願是一打二的讓步賽，你所謂的新手，戰力都比東巴星強，如果不服就去拳願約戰啊，很愛約不是？
你的言論全是斷章取義，單純為了酸而酸，這不是黑 ? 那什麼才是黑？你簡直黑粉楷模啊。
我以為又要約戰了
請問小潘的課程還要買嗎
1幕之內戰架
怎麼沒約戰超派？
個人是覺得尼克星真的教的很好