Спина мутанта. Хочешь широкую спину? Советы Ивана Водянова
HTML-код
- Опубликовано: 8 фев 2025
- Группа ВК BODY MANIA - body_mania
Группа Faceebok - / bodymaniaa
Instagram - / body_mania
Спина мутанта. Хочешь широкую спину? Советы Ивана Водянова 
Спорт
Спорт
Иван дай Бог здоровья Вам и Вашей жене!!
Уже новая на последнем месяце беременности))
Азамат Ходов Ване не обязательно , главное жене . 🤣
instaBlaster.
Скорейшего выздоровления Наташе!!!
Иван дай бог Вам и супруге Вашей здоровья. Поправляйтесь
Иван, сил Вам и Вашей жене.
дай Бог здоровья твоей жене
Здоровья огромного Наталье. Иван держись. Тренировки это единственный способ на некоторое время забыться о проблемах в семье. Это я точно знаю по себе. Молодец!!! Кстати зал хороший и цвета удачно подобраны.
Желаю твоей жене выздоровления!!! Ты молодец! Все по воле божьей!
спасибо за видио. Дай бог здоровье вам и вашей жене. всех благ вам
Желаю здоровья твоей супруге, главное продолжать бороться
Иван, Дай БОГ ЗДОРОВЬЯ твоей второй половине. Спасибо за тренировку!
выздоровления Наташе!спасибо вам что вы такой хороший муж,а главное человек.
Желаем здоровья и удачи Наталье!Ивану терпения!
Держитесь ребята. Мы с Вами. У друга похожая ситуация. Но улучшения начались спусты 8 месяцев. Бог с нами. Главное не забывать про это и верить. Выздоровления твоей жене.
Дай бог здоровья Наталье! Самое главное бороться и не сдаваться!
братан ..здоровья твоей жене ..и тебе терпения ..не огорчайся все будет нормально..верь в лучшее ..мысли материальны
Удачи вам Иван ! держитесь и бог в помощь в такую трудную минуту !
Уважаемому Ивану и Уважаемой Наталье здоровья
Иван, здоровья вам, и конечно вашей жене.
Хочу пожелать всего наилутшего вам и здоровья жене. Спасибо за совет, попробую при тренировке. Держитесь.
Иван спасибо огромное. Здоровья тебе. Супругу твою пусть оберегает Бог!!!
не знаю мужик, кто ты такой. Не знаю кто твоя жена. Но на видео ты отлично себя показал. Я не о тренировке, я о твоих словах.
В любом случае, то что ты для своей жены сделал, уже уважение. Крепись.
Надеюсь у тебя, и у Натальи, всё будет отлично.
И никогда не сдавайся.
Держись, Иван! Здоровья тебе и твоей жене!
Здоровья вам, не сдавайтесь!
к сожалению для всех приезжих лечитца от рака в Израиль, реально дорого но Результативно, для местных жителей почти даром ну только вот таблетки дорогие. Уважуха тебе за то что жену потдерживаеш и нам еще советы да ролики заливаеш желаю крепкого здоровья твоей семье!
Иван желаю чтоб все у тебя было хорошо
Дай бог вам сил и скорейшего выздоровления!!
здоровья твоей жене друг. Дай господь бог,чтобы все было у нее хорошо.Знаю как тяжело это видеть.Мой отец болел раком легких. Но все же желаю тебе железных нервов, сил и терпения.А твоей жене здоровья.!
Спасибо каналу за отличное видео с Иваном! Считаю тоже, что подтягивания - основа основ для развитой спины.
Хочу пожелать Наталье скорейшего выздоровления! Это очень тяжело, и вы справитесь! Иначе быть не может.
Люди, любите и уважайте своих родных и близких! И меньше негатива...а то сейчас какой-то бум агрессии, не понятно с чем связанный...
Жене много много здоровья вашей жене, все будет хорошо !!!
Иван удачи тебе и твоей семье! Все будет хорошо!!!
Скорейшего выздоровления Вашей жене.
От чистого сердца, искренне желаю Наталье скорейшего выздоровления.
она умерла
ИВАН,ДЕРЖИСЬ МЫ С ТОБОЙ!!!!
Дай бог вам терпения и здоровья) 🙏🙏🙏 спасибо за классный контент, все проговорено доступным языком , предельно четко ! 👍👍👍👍
Иван молодец,здоровья тебе и твоей жене
здоровья твоей жене. очень понимаю.
Дай БОГ вашей супруге здоровья и терпения 🙏🏻
Вань крепись!!! У меня сын на инвалидности и в год нужно более 800тыс р. Я тебя понимаю!!! Не сдавайся!!!!
Иван, сходите на осмотр к кардиологу! Ваша одышка может свидетельствовать о серьезных проблемах с сердечно-сосудистой системой!
Это из-за препаратов которыми он пользуется. Так как используя препараты он не только увеличивает мышцы, но и нагрузка на сердце идёт
+yzadorovskyy хрень все. Нормальная реакция на высокую нагрузку в грудном отделе.
+yzadorovskyy Попробуй сделай хотя бы 1 подходов до отказа,посмотрим как ты будешь разговаривать!!!
+yzadorovskyy дурачок , у него с носом проблема , он не дышит им почти , вот и не хватает дыхания.
Ваня на красива на тёску такие слова говорить!!! Покайся=))))
Здоровья тебе и твоей жене!
Здоровья вам и вашей жене
Хорошая тренировка Иван. Желаю здоровья твоей жене.
ТОЛЬКО ДОБРА И ПОНИМАНИЯ ВАМ С НАТАЛЬЕЙ ИВАН.
Дай всевышний здоровья супруге твоей 🙌🏽
Классный мужик!Желаю здоровья его жене,и успехов ему.Ей богу,хороший человек.
В такой ситуации ещё продолжать работать, жить,тренироваться. Молодец.
Выздоравливайте Наталья!!!
Выздоровления вашей супруге желаю, бороться до конца.
...не узнал о горе в их семье.
Желаю поправиться, желаю здоровья, желаю, чтобы все у Вас наладилось!
Насчёт подтягиваний через день - может пацанам на курсе это нормально, но в натураху вряд ли что-то прибавится, возможно даже убавится
Я тоже к этому склоняюсь, но мне кажется стоит попробовать, не все так однозначно в нашем спорте
Александр Михайлов воу, заебись пример. скинь фотку спины, заценим какая она большая. А, точно, ты делал подтягивания и у тебя выросло количество подтягиваний, а не спина. Тогда ладно
Александр Михайлов он имел ввиду, что данный вариант работы направлен на улучшение ширины спины, если она отстает, а количество повторений тут не при чем, так что ты со своей историей абсолютно не в тему
***** хахаха
***** а в натураху это типо не серьёзно?
Дай Аллах вам здоровья, тебе по больше сил) она обязательно вылечиться)
Все по сути . Методично и конкретно !
Всё будет ХОРОШО!
Здоровья вашей жене
Благодарю вас и дай вам бог здоровья
1 декабря 2015 года. За полгода такую форму сделал что все позади. Молодчик.
more, more videos of this great Russian bodybuilder.
офигенные руки
Желаю жене выздорпвления. Нечего больше сказать, держитесь.
Іван, посьпехаў табе й здароўя жонцы.
Здоровья Вам!!!
Как удачно совпало приобретение зала,"болезнь " жены и хорошие контрактики и плакаты на соревнованиях.
я вижу как занимается 95% людей в залах. рост начинается только после того, как ты серьезно начинаешь относиться к тому, чем занимаешься.
иван на все воля всевышннего.так что не трать деньги зря а врачи они любять доить .здоровье жене.у меня тоже сименома вот живу уже 12 лет
Держись мужик!
Дай Бог здоровья Наталье!(перекреститесь)
Держись Иван .Желаю тебе и твоей жене чуда
пусть жена выздоравливает скорее)
всё будет хорошо
Класс , мне что бы заниматься надо быть безработным , потому что после работы просто нет сил на зал
Дельты очень круто секутся, классный рельеф
На все воля Аллаха, и здоровье всем всем всем!
Отдышка очень сильная!
здоровья жене!
Иван молодец!
Дай бог чтобы ваша жена поправилась 🙏🙏🙏✊✊✊
Отличный зал
Держись!
С Иваном я соглашусь ! Есть определённая амплитуда !! На соревнованиях нам постоянно делают замечания !! ПО НЕ ЗНАНКЕ !!!
держиь,все будет хорошо
Дай Бог сил тебе и жене твоей
П.С. Когда тренируется взрослый грамотный мужик не вставляйте этот юношеский панк-рок поносный, тупо не в тему
***** аниме это что за уйня вообще? мультики ? какой взрослый нормальный человек смотрит мультики ?
+Vesna Osen ,если ты не смотришь мультфильмы ,то это не значит,что другие не смотрят.Логика железная у тебя,наверное взрослые и не смеются ?
Иван, давайте быть искренне, и говорить правду, что без химии так не накачаться, а то всех вводите в заблуждение. так и скажите своим зрителям , которые хавают гречку с творогом и будут большими...выздоровления вашей жене от всей души!!!!. не нужно врать ни когда.
Надеюсь жена поправится, дай бог ей здоровия
Да, наверняка подобный подход поможет сделать спину более глубокой, НО, добавит ли он массы?
спасибо крутой мужик
Дай бог выздороветь твоей жене дай бог
Расскажите лучше с чего начать новичкам, как тренироваться нуууу и т.д. !
Секрет прост )
БАЛДЕНОН 😂
ЗДОРОВЬЯ !!!
Здоровый! Красава... На яйцх и куриных грудках раскачался? Или варма помогла? Плевать что! Видно что работал над собой долго... молодец!!!! А все же в личку ответь мне плиз... и на какой 1, 2, 3, 4, 5, 6?
ДЕРЖИСЬ МУЖИК. И ЖЕНЕ СИЛ.
Не могли бы вы свои музыкальные вставки засунуть глубоко в свой задний проход Создатели ролика 🤗 такое шикарное видео загубили ☺️
уважаемый автор, я пишу вам по вопросу вашей жены, посмотрите лечение гриька кандиды пищевой содой, есть врач доктор симончини, он лечит рак без xимио терапии, я понимаю что это звучит немного глупо, я искренне желаю счастья вашей семьи. Так же есть много видео роликов в ютубе где люди рассказивают как вылечились содой
У турникменов появился шанс
через день подтягивания по 5 подходов? я так понимаю это на фарше?
Ещё бы уточнить, на курином или говяжьем
Фарида Шарафутдинова на свином)
dimon fit на ослином.
)))) Через день подтягиваться не правильно, слишком часто, ну если химию пьёшь как ты и делаешь то через день норм
Охуенный мужик! Крепкого здоровья ему и его семье!
Скажите пожалуйста как лучше прокачать низ спины у основания поясницы у вас в этом месте эти мышцы выступают бугром .Спасибо
какая на данный момент ситуация с женой, интересно.
Здаровья!!!
А как же низ спины - разгибатели? Отдельно тренируете?