خلاصه کتاب مدیریت خشم

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 фев 2025
  • خوندن و شنیدن این کتاب از نون شب واجب تره .میدونین چرااا؟؟؟ چون همه ما روزانه بارها و بارها خشمگین میشیم مخصوصا این روزها .این کتاب به ما کمک میکنه با کنترل خشم ن تنها از آسیبات عصبی و فیزیکی به خودمون جلوگیری کنیم بلکه کارهای خوبمون رو هم بی منت نکنیم .خیلی وقتها پیش اومده خشم کنترل نشده ما باعث صدمات جبران ناپذیری شده 😞 و ما رو یک آدم عصبی و پرخاشگر معرفی کرده در صورتی که اصلا این طور نیست ما فقط نتونستیم در برابر حرف زور ، یا عقیده غلط نمایش درستی از خودمون داشته باشیم.در این کتاب می آموزیم چگونه خودمون رو آروم کنیم . پاسخ دهیم نه اینکه واکنش نشان دهیم .خشم سالم را با روشی سالم بروز دهیم. از عصبانیت خود استفاده کنیم و به طور سازنده ای استفاده کنیم تا زندگی بهتر و شادتری داشته باشیم .با هم به این کتاب زیبا و ارزشمند گوش میکنیم.کامنت های شما مارو برای ادامه مسیر دلگرم و راهنمایی میکنه ❤️🙏
    #موفقیت
    #کتاب_صوتی
    #کتابهای_الکترونیکی
    #آموزشی
    #انگیزشی

Комментарии • 28

  • @hamidheydari3097
    @hamidheydari3097 Год назад +1

    خسته نباشید عالی بود و خیلی استفاده کردم سپاسگزارم از کسانی که من را همراهی می‌کنند و این احساس را دارم که خیلی عوض شدم و فهمیدم که باید گذشته را کنار بگذارم و خشونت را در درونم به آرامش برسانم که رساندیم 🙏🙏🙏🙏🙏🙏 تمام راه حلهایی که یاد گرفتم استفاده میکنم بازم ممنون و تشکر میکنم ، خوب فهمیدم خوب ، ( یک زندگی نو و جدیدی شروع میکنم با کمک شما 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️🌹🌹

    • @Lailoma-Joya
      @Lailoma-Joya  Год назад +1

      سلام و درود بسیار خوشحالم که مفید واقع شده برایتان بهترین ها را آرزومندم

  • @shapourja6122
    @shapourja6122 28 дней назад

    درود بسیار عالی بود.

  • @AzamLashgari-n8i
    @AzamLashgari-n8i 7 месяцев назад

    سپاس از شما بخاطرکتاب بسیار عالی و کاربردی وکانال خوبتان ❤

  • @ShervinKhoshbakht
    @ShervinKhoshbakht 11 месяцев назад

    ممنونم من این کتاب رو خوندم خلاصه شما دقیقا قسمت هایی که باید مدام یاداوری شود بود سپاس

  • @سیدمجیدحسینیفرد
    @سیدمجیدحسینیفرد 2 года назад +3

    با عرض سلام و درود فراوان و با تشکر فراوان از زحمات شما دوست گرامی

  • @aquarius999
    @aquarius999 Год назад

    thanks 🌺🥀🌺🥀🌺🥀🌺🌹🏵🌹🏵🌹

  • @abasrazaghi8325
    @abasrazaghi8325 2 года назад +4

    دشمن تو دشمن زیباییست
    دوستِ زیبایی باش ؛
    دشمنت شکست خواهد خورد 🌱

  • @farzanehassadipour
    @farzanehassadipour 2 года назад +2

    Thanks!

  • @atrinmedia
    @atrinmedia 2 года назад +3

    بسیار عالی😍😍 تشکر از معلومات شما مه هم خیلی زود خشمگین میشم اما زود پشیمان میشم

    • @Lailoma-Joya
      @Lailoma-Joya  2 года назад

      امیدوارم برایتان راهگشا باشد دوست خوبم

  • @zahram.m4614
    @zahram.m4614 2 года назад +3

    چه جالب ، سپاس که به رشد فردی ما کمک میکنین خود من بارها و بارها از خشمی ک کنترل نکردم اسیب خوردم مخصوصا سر کار امیدوارم این کتاب به کنترل خشمم کمک کنه❣️❣️

    • @Lailoma-Joya
      @Lailoma-Joya  2 года назад

      سپاس از همراهی شما زهرای عزیز

  • @لیلا-ض4ن
    @لیلا-ض4ن Год назад

    عالی خیلی ممنون.لطفا کتاب های بیشتری در مورد رها کردن خشم و کینه جمع شده در انسان بسازید
    چون خیلی از افراد بر اثر رفتار یکی از والدین از کودکی با خشم و وحشت بزرگ شده اند ‌ممنون

  • @ramimafakhr9400
    @ramimafakhr9400 Год назад +1

    عالی

  • @amirhamdi2028
    @amirhamdi2028 2 года назад +2

    درود بر شما با اجرای عالی و کتاب خوب و مفید 💯🌺

    • @Lailoma-Joya
      @Lailoma-Joya  2 года назад

      سلام و سپاس دوست عزیز

  • @rnasirimajd5271
    @rnasirimajd5271 Год назад +1

    Thanks درود و سپاس فراوان

  • @maryamrezaei8876
    @maryamrezaei8876 Год назад

    بسیار عالی تشکر

  • @FawadAmani-f1q
    @FawadAmani-f1q 8 месяцев назад

    کاش همی چهره تان نمایش نمدادید نصب جذابیت کتاب از ببین میبرد

  • @sasanpirzadeh5896
    @sasanpirzadeh5896 11 месяцев назад

    ممنون فقط صدای ویدیو کیفیت خوبی نداره

  • @محمدحسینغلامی-ل1ص

    با صاب خونم دعوام شد خشم ب وجود امد
    سقف بالاسر و از دست دادیم

  • @لیلا-ض4ن
    @لیلا-ض4ن Год назад

    عالی خیلی ممنون.لطفا کتاب های بیشتری در مورد رها کردن خشم و کینه جمع شده در انسان بسازید
    چون خیلی از افراد بر اثر رفتار یکی از والدین از کودکی با خشم و وحشت بزرگ شده اند ‌ممنون

    • @Lailoma-Joya
      @Lailoma-Joya  Год назад

      حتما دوست گرامی با ما همراه باشید