Das erste Mal: Das Erlebnis Ultralauf
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- Опубликовано: 21 авг 2024
- Das war er, Bockis erster Ultralauf. So viel gibt es hier eigentlich gar nicht zu sagen, schließlich ist im Video eindrucksvoll zu erkennen, was dieser Selbstversuch angerichtet hat und wie er geendet ist... Viel Spaß beim zuschauen!
Zum Blog über den Ultralauf: pushing-limits...
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"Das ist eigtl. auch das, was mir am schwersten fällt. Keine dummen Sachen bei sonem sportlichen Abenteuer zu unternehmen" --> sagte er während er 147km in Angriff nimmt :D Beste Aussage und Chapeau zu dieser grandiosen Leistung!
Schon der Start hat eine ganz eigene Atmosphäre, Hammer Video! Einfach mal machen -> Einfach mal Leben :)
I realize Im kind of off topic but does anyone know a good site to stream new series online ?
@Cole Case try flixzone. You can find it on google :)
@Noel Enoch yup, I have been using flixzone for years myself :D
@Noel Enoch Thanks, I went there and it seems like they got a lot of movies there =) I really appreciate it!
@Cole Case you are welcome :D
Ich bin letztes Jahr in Biel meinen ersten 💯 er gelaufen. Start um 22 Uhr. Nachts um kurz vor zwei bei KM 50 hab ich mich auch gefragt, was das für eine Schnapsidee war, aber als ich bei Sonnenaufgang von Krämpfen im ganzen Körper geplagt Richtung Ziel geeiert bin, waren das die geilsten Schmerzen meines Lebens!
Meinen Respekt hast du. Mega stark.
Ganz starkes Video🤩 danke dafür! Der Start mit Glockenklang in Ulm 😳 gänsehaut pur! Die Atmosphäre Hammer! Und Bocki - dir steht der TC Cologne Hoody einfach großartig 😃😉
Sehr geil! "Einfach mal probiert" Gefällt mir!
Respekt für die Leistung und vor allem Respekt dafür, dass die Laune so lange so gut war. Das ist ja oft auch ein entscheidender Faktor. Dazu noch schön und stimmungsvoll dokumentiert.
Ahh ich hatte schon Sorge dass das Video mit Bockis unglaublich smoothen Laufstil endet aber dann hat ja doch noch jemand gezeigt wie gut laufen aussehen kann :D
Starke Leistung!! ich wäre schon viel früher ausgestiegen 🤪
beeindruckend und inspirierend zugleich. vor allem wenn man noch nie laenger als 22km am Stück gelaufen ist, erscheint einem sowas utopisch
Aber die 22km muss man auch erstmal schaffen😌
10:53 ist mein Favorit 😂😂 Hut ab! Ich nehme meine Vespa für alles über 10 km 😬
Schon beeindruckend, so ohne Wettkampf. Wäre das ein richtiges Event gewesen mit Verpflegungsstationen und Zuschauer wie beim Hardrock 100, wäre das anders gewesen und du hättest bestimmt den Push bekommen, das zu Ende zu laufen. So ohne alles finde ich das aber trotzdem ziemlich gut. Lass es dir gut gehen und bleib gesund.
Na brutal, danke für die ehrlichkeit und das leiden, tolles video mit tollem humor unterlegt. glückwunsch zur großartigen leistung!
Richtig cool.. Und war bestimmt nicht das erste und letzte mal. Ich bin am Samstag 100 gelaufen.. Ich find es geil.. Gut gemacht 😊👍
Cooler Film, da leidet man richtig mit.
Solche Distanzen laufen sich besser auf Trails. Das flexible Laufen dort (hoch, runter, über Steine und Wurzeln hüpfen usw.) sind eine Wohltat für den Körper, verglichen mit dem Laufen in der Ebene.
Schade, dass du dein Ziel nicht erreicht hast, Bocki. Finde es aber echt toll, dass ihr euch die Zeit nehmt, auch mal andere Sportarten zu zeigen. Nach Biathlon und Ultralauf könnt ihr auch gerne mal bei Radball vorbeischauen.
Schön, wenn nicht immer nur die Hochglanz-ich-bin-so-geil-und-schaffe-alles-Videos veröffentlich werden, sondern eben auch mal ein "Scheitern", wobei ich das angesichts der überschaubaren Vorbereitung und dann doch zurückgelegten Strecke in ganz dicke Anführungszeichen setze.
Hi Bocki,falls es dich nochmals packt, kann ich dir die 100km von Biel empfehlen. Du rennst die ganze Nacht durch und es ist ein einmaliges Erlebnis.
Mega gut, Leistung wie Video und Hey ich häng bei 30km durch. Absoluter Respekt 👍🏻
Voll Geil! Gerne mehr davon. Beim nächsten Mal kann ja einfach der Nick laufen😄
Ultralaufen ist eine grenz Erfahrung 160km ist das längste was ich gemacht habe und ea macht echt mega bock.
Wow, des is krass.
Wie lang haben Sie dafür gebraucht?
Respekt an dich und deine Crew
Saugute Aktion, aber ohne entsprechend langfristige Vorbereitung ist so ein Ding nicht zu schaffen. Freue mich schon auf den nächsten Versuch, da ziehst du es dann durch 🤙🏼
Klasse Leistung! Der Weg ist das Ziel 🤙
Lang lebe die Unvernunft, schönes Ding und Hut ab vor 70k. Welche Shorts hast du benutzt und warst du zufrieden? Bin noch auf der Suche nach einer die mir nicht nach 15km+ alles weghobelt :D
Stark👍🏃
Mega geile Leistung, egal ob das selbst gesteckte Ziel jetzt erreicht wurde oder nicht, 70+ Kilometer sind ne Hausnummer.
Mir graust es ja schon vor meinem ersten längeren Lauf mit nur 63 Kilometern und ich habe noch über drei Monate zur Vorbereitung
Danke!! Und dir viel Spaß beim Training und dann packst du die Distanz!!
Klassischer Fall von viel zu schnell losgelaufen. Hinten ist die Ente fett. Aber draus lernen ist das wichtigste. Sehr geil gemachtes Video. Hut ab für die Film Crew.
Geil, aber das Interessanteste habt Ihr weggelassen: wie war denn die Regeneration, oder besser Reha?
Best ever
Wie ist der Plan gewesen um das Ziel zu erreichen. Welche LaufPace ist geplant gewesen? (wieso seit ihr nicht auf die 24Std gegangen)
Sportliche Grüße Christian
Geplant war um 5:30 min/km zu laufen, gut zu verpflegen und keine Dummheiten zu machen. Eigentlich hat das auch geklappt, nur körperlich war ich einfach nicht auf solch eine Belastung vorbereitet
@@PushingLimits Ich hatte vor Biel 2019 auch nur sechs lange Läufe ~45km, und einen 80km Lauf, um zu wissen, ob die Reise nach Biel überlohnt lohnt. Ich hatte eher auf Blöcke gesetzt mit "100km von Fr-So" oder mal "morgens 30km und abends 30km". Am Ende waren es dann auch nur 70-80km pro Woche über die Monate, was in der Respektive einfach zu wenig war. Wieviele Laufkilomter hattest Du denn in den Beinen in den letzten Wochen?
Krasse Nummer 👍🏻Wie wäre es mal mit 100km Mountainbike?
Danke Nick und Bocki (schon mal jetzt bei deiner 50km Pause). Beste Unterhaltung für eine langweilige Session auf der Rolle!!!
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Top gelaufen aber sry zuviele Pausen.... kurz Pausen ok ber dann auch schnell wieder in Bewegung kommen auch wenn es nur gehen ist nach Pause
wieviel km waren das und in welcher Zeit?
72.7 Kilometer, Zeit irgendwas knapp unter 8 Stunden
Wie bereitet man sich am besten auf so eine große Distanz vor?
Sowas nennt sich Hybris... ich hoffe Ihr macht Euch jetzt nicht mehr über 6er-Paces lustig... kurz und schnell kann jeder mit etwas gezieltem Training, aber sowas ist schon ne andere Hausnr..
Eigentlich ist es doch eher andersherum - kurz und schnell können nur die talentierten jungen Hüpfer aber lange langsam kann eigentlich fast jeder mit ausreichend Vorbereitung.
hans gerd physiologisch gesehen ja, aber die Realität sieht anders aus: die meisten Läufer sind chronisch zu schnell im Training unterwegs, um an sowas überhaupt nur zu denken und wer hat schon die Geduld, Umsicht und Disziplin heutzutage dafür - denn davon braucht man eine Menge..
Wie kann man nur freiwillig 147 km am Stück laufen wollen?
Bocki hats in den "Stern" geschafft! 😂 Zweiter Absatz im Text. Manchmal fragt man sich schon, wie sich Nachrichten so themenfremd verbreiten. www.stern.de/familie/lego-experiment--wie-ich-an-einem-tag-das-kolosseum-erbaute-9508270.html
Wenn Ultramarathon einfach wäre...würde es Triathlon heißen ;) trotzdem nett für den Versuch
😂😂🙌
Sieh zu, dass du zur TorTour de Ruhr eingeladen wirst: www.tortourderuhr.de/ (Ich sach mal 100 KM-Strecke = Bambinilauf - mehr muss ma nicht sagen! 🤣)
Konnte nicht gut gehen, schließlich war der Zeller nicht dabei 😄😄😄😄
Es menschelt... ;-)
schade aber geile Sache...