Cómo calmar la ansiedad

La ansiedad es una emoción que puede surgir en cualquier momento y afectar nuestra paz interior.
Afortunadamente, existen enfoques y estrategias que podemos adoptar para cultivar la paciencia y reducir la ansiedad. En este video, descubrirás herramientas prácticas y consejos valiosos para vivir con más calma y serenidad. ¡No te lo pierdas!
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[@ikertoontube4267]

Me encantó el punto de " Dios nos tiene paciencia", no lo habia pensado. Aveces a nosotros nos cuesta tener paciencia con nuestros seres queridos, cuando las cosas no salen como queremos! 😶 Gracias por compartirlo 🙏

[@pasionygratitudMX]

Así es, es un atributo difícil pero muy importante y en especial en el mundo ansioso que vivimos! Un abrazo

[@beatrizbigorraescola5134]

Gracias por un tema tan oportuno

[@pasionygratitudMX]

un placer! Gracias!