Como ter mais empatia? | 6 formas de aumentar a empatia
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- Опубликовано: 8 фев 2025
- Empatia é a habilidade de se colocar no lugar do outro. A habilidade de inferir o que os outros sentem, pensam e querem. É um dos componentes da famosa inteligência emocional e habilidade presente em pessoas de sucesso.
Para desenvolvemos nossa habilidade de empatia devemos:
1. Ouvir de verdade. Ouvir sinceramente e com atenção genuína. Nada de fingir ou forçar a interação.
2. Usar linguagem empática. Se falarmos frases que transmites nossa percepção do estado emocional do outro, o outro se sentirá compreendido e nós sentiremos o que o outro sentiu.
3. Não julgar. Julgamentos nos afastam dos outros e nos impedem de pensar em como seria estar no lugar do outro.
4. Praticar a curiosidade sobre as pessoas. Quando sabemos mais sobre os outros temos mais facilidade para nos imaginarmos em seu lugar, ou seja, ter empatia.
5. Duvidar de nós mesmos. Todas as certezas que temos podem estar erradas. Devemos aceitar esta possibilidade, para então entender que os outros pensem diferente e que não tem problema.
6. Procurar por coisas em comum com os outros. É muito mais fácil sentir empatia por quem é parecido conosco, e muito mais difícil sentir empatia com pessoas muito diferentes. Ressaltar as similaridades ajuda.
Melhorar a empatia exige empenho, não é da noite pro dia, é um processo longo, mas que tem bom retorno em relações saudáveis e possibilidades de sucesso.
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A minha professora mando eu assisti esse video ums dos melhores videos que eu assisti kkkk
Eu gostei sabe porque e porque gostei do jeito de ele desenhar e bem aleatirio mas a explicaçao dele também foi boa
O mlk desenha bem
Empatia não é sentir pelo outro, mas sentir com o outro, é quando a gente lê o roteiro de outra vida, é ser ator em outro palco, é compreender e não dizer, eu sei o que você sente, é quando a gente não diminui a dor do outro, é descer até o fundo do poço e fazer companhia para quem precisa, não é ser herói, é ser amigo, é saber abraçar a alma.
João Dederline
Maravilhosamente poético, Daniel!
Vou salvar essas palavras para usá-las em conversas.
Forte abraço, e espero que apareça mais no canal com suas belas palavras.
Se for uma resposta obg eu vou usá-la tá obg
Melhor vídeo que já vi
Já fiz o print, muito profundo, valeu!
Queria ter aprendido isso antes 😔..
Empatia se trata de reconhecer, que aquilo que você vai dizer pode machucar e aquilo que você fazer, pode nunca mais se solucionar.
Realmente acho importante as pessoas pararem de pensar que o mundo gira em torno delas, que só elas estão certas e que todos sentem o mesmo que elas!
Muito bom vídeo adorei
Eu amo a empatia é uma das coisas que nós torna humano
GRATIDÃO ❤ importante conteúdo! Muito legal a apresentação. Parabéns! Abs. A.
Assim sei que é estúpido eu estar procurando esse tipo de conteúdo mas francamente eu estava precisando saber mais lidar com as outras pessoas não sei vcs
Não é estúpido. Muitos precisam disso para utilizar dentro da linguagem de vendas ou no mercado profissional. O quão bom você é de conhecimento não trará seu pódio, e sim sua habilidade de empatia.
Muito bom mesmo! Tudo que diz respeito a humanização dos humanos é bem vindo!
Isso mesmo, Raquel! Adorei a expressão "humanização dos humanos". Com certeza usarei!
Vídeo essencial para ser ver e praticar na época que o ódio está tomando contar do mundo.
Sim! Também acho importantítssimo!
Obrigado pelo comentário e pela apreciação.
Forte abraço
Excelente,gostei muito,me fez refletir. Me revi em certos aspectos e ver o quanto preciso melhorar,praticar a empatia.🙏🙏
Tânia, foi esse mesmo o objetivo do vídeo! Obrigado por comentar, e por apreciar o conteúdo. Forte abraço!
Muito bom bom mesmo aprendendo cada vez mais informações vole Ouro
A PRÁTICA DA EMPATIA ... Empatia significa a capacidade psicológica para sentir o que sentiria uma outra pessoa caso estivesse na mesma situação vivenciada por ela. Consiste em tentar compreender sentimentos e emoções, procurando experimentar de forma objetiva e racional o que sente outro indivíduo. Como aprender controlar a empatia?
Na filosofia Zen, o conceito de 1ª visão leva ao estar bem com nós mesmos. Dessa forma, cuidar de sua saúde, beleza e bem-estar é essencial. Estar sempre bem tratada, arrumada e vestida confortavelmente e de maneira elegante são maneiras de se sentir bem. Dormir adequadamente, se alimentar corretamente, relaxar e contar até 10 quando irritada tornam a mulher muito mais serena e de bem com a vida.
Agora é hora de exercer a 2ª visão, que é a relação com os outros através da consideração, solidariedade e atenção às suas necessidades. Quando você é sensível àquela pessoa que está abalada, estendendo a sua mão e oferecendo-lhe ajuda, você cativa essa alma. Alegrar um ambiente, motivar quem está ao seu redor, trazer humor e carinho aos outros são provas de empatia. Procure começar dentro de casa, com seus pais, filhos, irmãos ou companheiro. Há um ditado que diz : “É bom ajudar alguém que lhe pede um favor. Melhor ainda é ajudá-lo antes que ele lhe peça...” Isso é sensibilidade! Isso é praticar a Arte da Empatia!
Da mesma forma, precisamos cuidar dos animais e das plantas. Ter um jardim para cultivar e contemplar é um belo exercício de respeito à vida. Fazer algo pelo mundo é o máximo em Empatia e todos devem ter esse dever. Apoiar causas nobres, patrocinar arte e cultura, realizar bazares beneficentes, ser voluntário em ações sócias são apenas alguns exemplos de como cada cidadão pode contribuir.
A Arte da Empatia também se mostra na luta pelos direitos dos indefesos, quando criticamos o que está errado e levantamos vozes e mãos contra injustiças. Compartilhar conhecimento e sabedoria é um gesto de preocupação com o mundo, assim como propiciar empregos e oportunidades. É o Dever Sagrado de transformar o Mundo num Paraíso, de trazer o Reino do Céu na Terra.
Analise mais sobre as atitudes e ações das pessoas. Será mesmo que elas são tão vitimas assim?
Não misture suas dores e mágoas com o das outras pessoas; vc pode estar personificando isso nas pessoas fazendo, então, que tenha uma empatia excessiva, por exemplo.
5 Sinais que te mostram como é sentir empatia em www.significados.com.br/dicas-sentir-mais-empatia/
Obg 😊
Isso para quem tem como...transtorno de personalidade narcisista e demais psicopatias e sociopatias...infelizmente...esqueça. cuidemos de nós.
Muito Bom esse exemplo.....obrigado
na verdade, empatia é uma espécie de armadilha psicológica
vc se coloca no lugar do outro e se sente obrigado a se importar com o outro, msm q o outro n sinta o msm por vc ou até tenha intenções de te causar mal. Mas a empatia cega essa visão, até pq, ela retira do ser humano vários mecanismos de defesa
alias, empatia e amor são, praticamente, dois dos sentimentos mais destrutivos pra pessoa. No amor, a pessoa se torna incapaz de enxergar a falha do outro e perceber que essa falha afeta a pessoa de forma negativa. Na empatia, a pessoa é incapaz de se afastar do outro, msm q o outro seja perigoso pra pessoa
Perfeito!
Adorei pois me deu uma visão diferente do que eu tinha a ter de mim mesmo.
Vídeo maravilhoso!!! 💜 Gratidão!
A dica número 5 é uma verdade, não podemos ser o dono da verdade aquele famosa frase popular, só assim conseguiremos ter empatia e respeitar o semelhante q pensa diferente
Gostei é informativo e ajuda é uma lição pra vida toda
Muito obrigado, João. Obrigado pela força, pela apreciação e por comentar aqui também. Pode mostrar o vídeo a outras pessoas para ajudá-las com conhecimento e para ajudar o canal com divulgação!
Muito bom vídeo. Parabéns!
Obrigada pelo vídeo 😸
Muito bom o vídeo 👏👏👏👏👏👏
Tenho 23 anos.
Depois de assistir só posso dizer que é
Fod@ né mano!
Ótimo vou passar para meus alunos ! Gratidão
Maravilhoso gostei muito
Amei o vídeo 👏👏😍👏
Vídeo maravilhoso! Muito educativo!
Adorei a forma simples e objetiva de suas explicação... muito bom!!!
Meu pai, mãe e irmão são muito empáticos e todos meus amigos são também e eu acabo não sendo.
Um dos melhores q eu assiti
Parabéns pelo vídeo! Gostei bastante dos exemplos e das seis dicas! Estou elaborando uma orientação sobre inteligência emocional pra fazer na empresa onde trabalho, e vou utilizar os exemplos desse vídeo. Muito obrigado por compartilhar!
Olá, Luiz
Muito bom saber que te ajudei.
Te desejo muito sucesso.
Abraços.
PERFEITO
Bem interessando,amo praticar empatia.
Bem interessante, goste.
Obrigado. Ótimo conteúdo
Muito obrigado pelo Elogio!
é sempre muito bom saber que o público está curtindo!
Não sei se é errado, tal como um psicopata originalmente engrandece pessoas ao seu redor visando que as mesmas tenham influência no seu sucesso, porem, acho que a base comece por ai. Exemplo: Se eu me dedicar à diminuir ou limitar todo mundo ao meu redor com objetivo de me sobressair e supondo que eu tenha realmente determinada influência num aspecto geral, logo eu estarei me limitando também por associação. Fazendo com que o mundo ao meu redor não tenha nada à me oferecer, ou seja ser empático de fato abre portas! Porem a partir desse ponto é extremamente interessante exercitar gratidão e reciprocidade! Pois ninguém tem a obrigação de te ajudar ou te ensinar a vida mas se alguém faz isso por vc gratuitamente vc tem a responsabilidade de passar a diante!
Ótimo! Adorei 👍
Muito Forte conteúdo tmj
Genial
vídeo muito bom! Parabéns!
Maravilhoso...
Seu video foi realmente inspirador e de grande valia para nós!
Ja estou levando materias e materiais otimos para meus alunos.
Muitissimo obrigado pelo video!
Obrigado, material mt bem feito parabéns.
Sou um pouco narcisista, sempre fico sugando a energia positiva dos outros só para tentarem resolver problemas irrelevantes que eu mesmo crio, não dá pra segurar.
@@FreeFireCartoon Acho que você tem que descobrir o que faz você agir dessa maneira, pode ser frustrações, baixa auto-estima ou estresse.
@Mindset Club Ata, muito obrigado kkk
Gente, é muito importante isso que vocês fazem, falar sobre o que é problemático e sobre o que podem ou querem mudar. A psicoterapia é um dos melhores meios para mudar isso! Um dos administradores do canal é psicólogo clínico.
Aqui vai o website dele: www.guilhermepsicologo.com
Espero que ajude!
Foda-se cara
Ótimo vídeo!
Gostaria de sentir empatia por um dia para saber a sensação, mas sou perfeito desse jeito.
Tô aqui só por causa da aula
😊SSA-BA.
Vídeo excelente.
Eu quero ter menos empatia, então vou ver o vídeo Inteiro e seguir todas as dicas reversamente. Se der certo deixo o meu like.
Tá
E aí camarada funcionou?
Obrigado pelo video,um video muito util e importante :)
Essa é a solução oculta à timidez.
Obrigado 💖
concerteza melhorarei minha pessoa senod mais empático
ME ajudou muito, ótimo vídeo²
que vídeo lindo ❤️
Gostei muito
Excelente
Em alguns transtornos de personalidade ocorre a falta/ausência de EMPATIA. Portanto não há como estimular, ensinar ou inferir empatia para esses seres. Oque podemos fazer é orar para que não cruzem nossos caminhos e tampouco daqueles que amamos.
Discordo. Se orar te conforta vá em frente. Mas sempre é possível desenvolver a empatia, o problema é que custa tempo e outros recursos dos quais a sociedade e as pessoas não querem dispor.
@@AcimadaMedia respeito o seu ponto de vista, desejando-lhe que você jamais cruze o caminho de uma pessoa com transtorno de personalidade narcisista com traços borderlines e histriônicos. Fique bem (longe).
@@sergioluisferreira3669 Narcisistas possuem empatia, só que bem pouca com outras pessoas e muitas com eles mesmo, mas ainda assim podem desenvolver essa capacidade, o dificil é quererem. Pessoas com borderline apenas tem picos emocionais muito fortes e variados a todo momento, mas ainda tem empatia. Quantos aos histriônicos eles também tem empatia, porém a sua necessidade de aprovação social é maior, e qualquer um dos transtornos citados por você pode ser controlado e/ou tratado com medicamentos e/ou psicoterapia
Gratidão pelos comentários. Ainda sobre a falta/ausência de empatia, sugiro que leiam, observem e comparem os sinais/sintomas desses transtornos na CID10 e no DSMV. Fiquem bem.
@@anaeldaluzmoreira7534 tratamento para transtorno de personalidade são paliativos. Nada do que temos hoje trataria. Exceto se em breve a ciência fizer transplante cerebral. Alguns psiquiatras subdiagnosticam, tratando outras comorbidades com terapia psicofarmacológica e terapia dialética comportamental. Mas muitos também consideram a SIDA da psiquiatria.
Lateralmente a Bíblia diz isso como um dos maiores mandamentos kkk
Sim, é um mandamento!
Biblia????
Leia outras cousas como filosofia e ciências, você vai se tornar incrivelmente LIVRE
O Novo Teatamento, em especial, o Cristo. 💖
O texto nos reflete a uma analise de como gostariamos de ser tratado e devemos tratar o outro. Esse sentimento de compreender o outro com se senti se colocando em seu lugar é chamado de empatia. Ou seja, a empatia presisa fazer parte de sua vida diária pois ela te ajudará no relacionamento com as pessoas. Seja, no trabalho ou até mesmo no convívio familiar. Pensar um pouco mais no outro é a melhor forma de melhorar sua convivência com as pessoas e também transformar como uma pessoa melhor.
Portanto, para que esse sentimento prevaleça em nossa vida é necessário que acabemos com essa cultura de intrigas praticar a empatia sempre. E para isso, devemos nos questionar a respeito da forma como tratamos as pessoas e ouvindo as de verdade e respeitando suas diferenças.
Gostei
É complicado fazer essas perguntas sendo que eu não gosto de recebe-las
Ao mesmo tempo sinto que fazê-las para outras pessoas é algo intrusivo
Hugo, a pessoa sensitiva necessariamente não é empática. O sensitivo possuí uma habilidade inata e não necessariamente está se colocando no lugar do outro, vc pode sentir o outro e ainda assim não concordar com ele ou não se conectar. Poderia dizer, de forma simplória, que empatia é uma habilidade inata ou trabalhada de ver o mundo com os olhos do outro e assim, se conectar com o outro. É uma sensação de pertencimento. A CNV, é uma excelente abordagem como adoção de metodologia de vida para quem quer desenvolver a empatia (Comunicação Não Violenta)
A empatia pode ser aprendida, e empatia não significa concordância, e sim compreensão do estado emocional do outro. Ser "sensitivo" ja é algo não muito bem definido de forma teórica.
Amei ❤😊
Aminha professora mando eu asiti
O problema é que se agente for sempre legal com as pessoas, tratar sempre bem, com sorriso, carisma, as pessoas começão a meio que nos MENOSprezar, as vezes além de não dar muita atenção ou até pisar, não querer muito contato, já notou isso?
Mas eu disse TRATAR BEM, não virar um grude pegajoso, paga pau, chato.
Pessoas são altamente difíceis de lidar e como tratamos uma as vezes tem que ser diferente para outras é quase como ter que decifrar a pessoas, para depois ver como a tem que tratar para ela ser legal com você amigável e tal.
A questão não é que você deve virar amigo e sim compreender e não julgar aquela pessoa, exemplo eu julgo você porque fica na sala de aula conversando e não prestando atenção, eu estou certo não, pois eu já fui esse tipo aluno e eu estou sendo hipócrita o certo é ser vice mesmo e não ligar pra certos comentários sejam bons ou ruins assim que se deve fazer para não haver esses problemas que você digitou
@@luizoliveira2000 isso é um pensamento incoerente
vc pode julgar uma pessoa que, por exemplo, conversa em sala de aula, msm q vc tenha conversado antes. A hipocrisia surge qnd vc comete um erro, n reconhece esse erro, e julga o outro pelo erro
pq, se for pra considerar que "se a pessoa comete um mal, ela n pode julgar quem comete um mal", então a pessoa n pode julgar e nem condenar um assassino. Todos os seres humanos são, naturalmente, malignos. Se a humanidade n tiver a capacidade de julgar os outros, é questão de tempo até ela sucumbir pro caos
Henrik Fexeus estava certo
Sou empata e sofro com a dor das pessoas gosto de ajudar também ,estou procurando trabalho voluntário
Minha prof mandou eu assistir, pensei que n ia acabar nunca.....
Digo o mesmo kkk
Também kkkkkj
Que coisa ruim doido Kskskskdkdkd
Sinal que está precisando praticar mais.
Eu perdi muita da minha empatia quando vivenciei ciclos de mortes de parentes e animais queridos, com o tempo fui perdendo o apego por tudo
o que arconte se uma pessoa não empatia ou quase nem uma , ela é desempata?
Só uma curiosidade? É normal que uma pessoa com ansiedade e distimia possa se tornar mais insensível ao mundo exterior? Tipo, sentir-se distante das pessoas, ficar muito submersos em pensamentos e não conseguir demonstrar fortes emoções ou reações à estímulos externos.
Tia 🥺
Uma pessoa empática ela é sensitiva por ser empática?
@@lucianoramos9483 Boa resposta
Se vocês quiserem eu dou um pouco da minha empatia pra vocês de graça 🤣.....
no meu caso eu tenho muita empatia pelas pessoas até quem eu não conheço 👋✋
pera mais se a pessoa pensa q mulher tem q apanhar ou se a escravidão e boa eu tento entender
Canal Acima da Média : uma forma cientificamente comprovada de aumentar tanto a empatia quanto a compaixão é a mindfulness . Ela ativa a junção Temporo-parietal , associada a essas características .
Salve 1° A
Salveeee
Estive aqui para estudar Psicodrama.
Psicodrama é algo fenomenal. Não tenho certeza se meus conteúdos são relevantes para o estudo dessa área! Mas agradeço por estar aqui assistindo e coementando.
Forte abraço!
Poderia falar que musica é esta no plano de fundo por gentileza?
Coloca no microfone do Google
@@ruthvitoria1948 não da certo porque a musica de fundo é apenas melodia sem letra e ao mesmo tempo que ela toca o apresentador fala. Já tentei ... se quiser tentar eu agradeço.
@@victorsindarsic1327 Aah sim, entendo. Vamos esperar ele responder então
Negócio de empatia, aqui é frio e calculista 😎
Ninguém mais conversa, sequer ouve o próximo. A não ser profissionais da saúde que são pagos pra isso. Lamentável
Pois é, Luiza, vivemos em tempos de grande individualismo. Espero que possamos melhorar. Obrigado pela apreciação.
Tua professora da aula de português?
Estou assistindo esse vídeo, por não entender meu namorado. Ai minha gata veio sentou na frente do celular está assistindo comigo. Essa gata me morde bastante e me mata a cada dia ,acho que depois desse vídeo ela vai ter mais empatia também. 😂😂😂❤
Hoje minha mãe comprou uma coxa de cama pra mim e eu disse na cara dela que eu odiei 😭😭😭 oque eu fiz foi muito errado eu sei tô com pena dela agr pq ela rodo várias lojas pra ela chegar e eu dizer isso na cara dela... Eu sinto muito mãe eu sei que vc n tá vendo esse comentário mais eu vô mudar vou parar de ser mimada e chata eu prometo 🙏😭😭
Qm ta assistindo em 2021?
Como ser empático sem ser bajulador ao mesmo tempo?
O empático genuíno não espera nada em troca. O bajulador espera recompensas pelas suas atitudes que podem parecer pura simpatia.
Crianças de todo o brasil... NAO SEJAM EMPÁTICOS, É SÉRIO, TODOS TIRAM PROVEITO DE VCS
Levando em conta a linguagem corporal. Quando eu faço massagens nos ombros de uma pessoa, qual "mensagem" eu estou mandando para ela? De ser carismático ou submisso?
Se eu fazer a maioria disso. Estaria sendo muito forçado ninguém acreditaria.
eu queria era ter menos empatia
Um bom, video, uma pena que relativiza tudo. Uma pessoa que crê em Deus e busca sentir empatia por um ateu não pode considerar estar errada sobre sua crença, ou não seria fé, pois a fé é a "firme certeza das coisas que não se podem ver". O autor do video então afirma que para se ter empatia é necessário relativizar seus pensamentos , ou seja, não existe mais absolutos.
Exatamente. Mas tirando essa parte o vídeo está perfeito
Empatia é cumprimentar alguém e perguntar como vc está ?
ward para ver dps
Sad boi
empatia é muito cringe!!
E verdade
Trágico
Gostei muito desta apresentação. Parabéns.
Não deixem de assistir e comentar também o meu vídeo:
@
isso esta errado. Empatia é a capacidade de alguém sentir afeto emocional por outra pessoa e/ou animais etc... geralmente quem tem mais sucesso são pessoas que tem menos empatia pois elas manipulam os demais e os usam para alcançar o topo sem se importar se a pessoa vai se dar mau ou não, empatia não é inteligência em nenhum aspecto, é uma forma de definição para sentimentalismo, em muitos casos pessoas que não tem empatia elevada ou tem muito abaixo do comum tendem a serem sociopatas, manipuladores, psicopatas entre outras coisas, porém no maior dos casos estas pessoas se elevam em sociedade por controlar os sentimentos das outras pessoas...
Errou muito feio. Com certeza o autor do vídeo não tem contato com ninguém da elite.
Lideres de sucesso tem justamente o oposto a empatia, pois no mundo atual para se sobressair é necessário quebrar regras morais e puxar o tapete de "concorrentes".
A unica vantagem de alguém com traços de sociopatia é justamente ser líder e ganhar dinheiro.
E sobre as táticas pra aumentar a empatia vc só esqueceu de um detalhe...Quem tem deficiência na empatia não esta ligando para oq os outros sentem, é uma doença. Pesquise mais sobre sociopatia.
@Seth Everman não fica triste não sociopata
Obrigado ❤️
Ótimo vídeo .Parabéns!!!