Erstverschlimmerung bei Ernährungsumstellung kann sehr unangenehm sein! Warum ?

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  • Опубликовано: 15 сен 2024

Комментарии • 13

  • @flitzpiepe3534
    @flitzpiepe3534 Месяц назад +1

    Ganz starkes Statement heute 💪. Ich bin nicht immer komplett deiner Meinung, aber diesmal hast du den Nagel auf den Kopf getroffen. Danke 🙏

    • @holistische.Gesundheit
      @holistische.Gesundheit  Месяц назад +1

      Jeder sollte seine eigene Meinung haben. Sonst wäre RUclips sinnlos 🌞🫶🍀👌😉. Danke

    • @flitzpiepe3534
      @flitzpiepe3534 Месяц назад +1

      @@holistische.Gesundheit Diskurs bedeutet Entwicklung. Kein Diskurs bedeutet Stagnation. Da kann ich auch Probeliegen gehen 😂

  • @petermaier3725
    @petermaier3725 Месяц назад +1

    Hast du dich mal mit den Themen SIBO, SIFO, Candida, Parasiten, etc. beschäftig? Also alles Themen, bei denen es darum geht, schädliche Mikroben mithilfe bestimmter Protokolle (natürliche antimikrobielle Mittel) abzutöten. Da spielt das Thema Erstverschlimmerung/"die-off" auch eine große Rolle. Was hältst du von derartigen Protokollen?

    • @holistische.Gesundheit
      @holistische.Gesundheit  Месяц назад +1

      Ich glaube das der Darm mit einer ganzheitlich gesunden Lebensweise von ganz alleine wieder ins Gleichgewicht kommt. 1 Billion Bakterien, Pilze und Viren die in uns Leben kann man nicht von heute auf morgen ins Gleichgewicht bringen. Gib deinem Körper ein bisschen Zeit und dann geht alles seinen Gang 😉

    • @petermaier3725
      @petermaier3725 Месяц назад +1

      @@holistische.Gesundheit Gute Sichtweise, einfach konsequent gesund essen, dann ändert sich das Milieu mit Geduld in eine gesunde Richtung. Danke Dir nochmal!

  • @petermaier3725
    @petermaier3725 Месяц назад +1

    Auf was für einer Matratze schläfst du eigentlich? Danke!

    • @holistische.Gesundheit
      @holistische.Gesundheit  Месяц назад +1

      Ich schlafe auf Holzdielen, also einfach auf dem Boden und im Winter auf einer Tatamimatratze.

    • @petermaier3725
      @petermaier3725 Месяц назад +1

      @@holistische.Gesundheit Wow, ich bin vom festen Schlafen auch überzeugt. Schläfst du nur auf dem Rücken? Oder auch auf der Seite?

    • @holistische.Gesundheit
      @holistische.Gesundheit  Месяц назад +1

      Ich bin ein Bauchschläfer und deshalb muss ich sehr hart schlafen wegen meinem Rücken

    • @petermaier3725
      @petermaier3725 Месяц назад +1

      @@holistische.Gesundheit Ich denke für Bauch und Rücken kanns nicht hart genug sein. Für die Seite sollte es auch noch fest sein, z.B. Futon

    • @holistische.Gesundheit
      @holistische.Gesundheit  Месяц назад +1

      @petermaier3725 Auf der Seite würde ich gar nicht schlafen weil das kein guter Antagonist zum Tag ist. Thema Muskuläre dysbalancen und Entgiftung