Danke für das Interessante Video, ich finde es toll, dass ihr hier schonmal in Kürze die Ergebnisse der Studie zu vollwertiger veganer Ernährung zusammengefasst habt und das ihr weitere Studien zu diesem Thema geplant habt. Ich ernähre mich seit 3 Jahren vegan vollwertig ohne Fertigprodukte und einzelnen auf meine ernährung abgestimmte Nahrungsergänzungsmitteln und habe sehr gute Erfahrung damit gemacht. Am Anfang war die Umstellung schon etwas schwierig, neue Rezepte zu lernen die mir schmecken, ungefähre Nährstoffzufur berechnen und darauf zu achten jeweils genügend davon im Speiseplan zu haben. Aber jetzt ist es einfach normal geworden und ich fühle mich körperlich sehr gut und mein Gewicht ist stabil. Viel Erfolg bei euren Studien und euren RUclips Kanal Nana
Markus' Kanal habe ich natürlich schon abmontiert. Ich finde er ist einfach ein wunderbare Infoquelle für vegane Ernährung. Genauso wie dein Kanal, Petra.
Super ich möchte gern bei der Studie mitmachen. Bis zu welchem Alter darf man mitmachen. Ich bin dabei, mich auf die vegane Ernährung umzustellen. Mir bekommt diese Art der Ernährung gut.
Danke 🙏 für dieses überaus interessante Video. Schön, dass mit einer so groß angelegten Studie die vegane Ernährung noch stärker in den Fokus rückt. Sie tut richtig gut 😊. Danke auch für den Hinweis zur Teilnahme an der Studie.👍🏻
Super informatives Video. Finde die Studien super, damit wird mehr Klarheit über die vegane Ernährung wie auch über die Mischkost Ernährung geschaffen :).
Ich bin krank und habe mehrere Baustellen in mir Von Osteoporose, bis Hyperkalzämie, bis erblich bedinngten Hohen Cholesterinspiegel und eine Autoimmunerkrankung der Leber,bin mitt 50,schlank Habe mich bewusst gegen Medikamente entscheiden und meine Ernährung komplett umgestellt,seit mitte Dezember 23 ernähre ich mich jetzt vegan Wie meine Blutwerte sind werde ich im März erfahren Aber was ich jetzt schon sagen kann ist,das ich mehr energie bekommen habe ..uch bin fitter und habe auch ein schöneres Hautbild Ich mache sicher noch viele fehler ,mir fehlen manchmal die Ideen beim kochen.aber ich baue mir immer vollkorn und Tofu täglich in meinen speisen ein. Ich bin frohen Mutes und hoffe das ich meine Krankheiten stoppen kann..das es nicht schlimmer wird
Hallo, wir sind 60 und 57 aus Berlin und seit 33 und 38 Jahren vegetarisch/ vegan unterwegs. Streng vollwertig-vegan seit 7 Jahren. Ist unsere Altersgruppe noch interessant genug?🙏🤤😊
Ich habe 2 Jahre auf Milch Produkte konsequenter verzichtet und hatte nur Bauchschmerzen🥲 ich trinke und esse mittlerweile alles wieder mit Milch und es geht mir komischerweise viel besser
Logisch, dass reine Ernährungsstudien nicht gefördert werden, da man mit gesunder Ernährung nicht genug Geld verdienen kann. Dann würde ja keiner mehr krank und Medikamente würden überflüssig. Tolle Arbeit! 👍
Ich würde sagen, Ernährung ist nicht allein für Gesundheit oder Krankheit. Es gibt auch andere Faktoren wie negative Emotionen, geerbt oder eigene, negative Gedanken, Kindheit, Ahnenreihe.... Und wir sollen alles essen, und dankbar sein das Zu essen haben. Sonst manifestiert man Mangel.
Also für mich heißt das, dass die vegane Ernährung nicht zwingend die beste Art der Ernährung ist. Es wäre wünschenswert wenn das so wäre aber es scheint ja noch nicht klar belegt zu sein.
Aus diesem Video geht hervor das eine vegane Ernährung nicht ungesund ist wenn man bestimmte vitamine, Mineralien mit Tabletten Supplementiert. Bedeutet für mich wenn ich mich vegan ernähre dies doch schädlich ist wenn ich nicht drauf achte über Tabletten Nährstoffe zu ergänzen bzw Lebensmittel wo sie hinzugefügt werden. Somit ist die Ernährung aus natürlichenprodukten nicht umsetzbar.
JEDE Ernährung birgt Defizite, wenn du nicht drauf achtest, was du zu dir nimmst, oder möchtest du hiermit klar machen, dass du dich nur omnivor zu ernähren brauchst und du bist zu 100% mit allen Nährstoffen abgedeckt? Das ist Quatsch! Das einzige was du supplementieren solltest ist B12. Und dieses wird auch den Tieren verabreicht. Alles Andere kannst du problemlos pflanzlich decken.
Hört sich nach einem Eiweiß Defizit an, Lachs und Hähnchen haben ja viel Eiweiß. Ist auch mein Problem ab und zu. Versuche es mit Nüssen + Tofu auszugleichen.
most people not know, 1. at least much fiber ( 2. and grains ) is not good and 3. vitamins ( some miligrams ) are not important, so nobody has to eat much, cooked or raw -vegetables, salads or fruits for fibers, or supplements for vitamins. 4. so much fat is not needed. 5-6. much water and sport is not needed and even limiting, if you life healthy. 7. and milk ( for vegetarians. see protein ) is bad, even organic raw, goat or sheep milk. - 8.1-4 some, vegans, carnivores ( eat mostly or only meat ), low carb, high carb, etc. fail because not done correctly after months or some years. 9. some things are deleted /censored fast, but other infos ( lies or half of whole truth ) are, for example on internet, by well know people /channels, for many years, and easy to find. think about. - 10. meat is not needed, but if you live unhealthy ( waste of energy ), you could think, you needed meat. 11. most people not talk about, spiri-t/d-ual-ity, the point of sacrifice something to get something. 12. for helping or explaining, all things have to be mentioned. take care for your body, mind and around your life.
Wie ist es mit Botox mit dem sich die Dame ersichtlich vollgespritzt hat? Gibts dazu auch Wissenschaftliche Antworten? Oder werden nur Themen besprochen die auf euch zutreffen? 😉
Vielen Dank für die Unterstützung!
Danke für das Interessante Video, ich finde es toll, dass ihr hier schonmal in Kürze die Ergebnisse der Studie zu vollwertiger veganer Ernährung zusammengefasst habt und das ihr weitere Studien zu diesem Thema geplant habt. Ich ernähre mich seit 3 Jahren vegan vollwertig ohne Fertigprodukte und einzelnen auf meine ernährung abgestimmte Nahrungsergänzungsmitteln und habe sehr gute Erfahrung damit gemacht. Am Anfang war die Umstellung schon etwas schwierig, neue Rezepte zu lernen die mir schmecken, ungefähre Nährstoffzufur berechnen und darauf zu achten jeweils genügend davon im Speiseplan zu haben. Aber jetzt ist es einfach normal geworden und ich fühle mich körperlich sehr gut und mein Gewicht ist stabil.
Viel Erfolg bei euren Studien und euren RUclips Kanal
Nana
Das es Gesünder ist und man länger lebt und glücklicher ist.
Viel Spass und viel Ingwer
Markus' Kanal habe ich natürlich schon abmontiert. Ich finde er ist einfach ein wunderbare Infoquelle für vegane Ernährung.
Genauso wie dein Kanal, Petra.
Super! Ich möchte bei der Studie mitmachen und werde mich anmelden.
Super ich möchte gern bei der Studie mitmachen. Bis zu welchem Alter darf man mitmachen. Ich bin dabei, mich auf die vegane Ernährung umzustellen.
Mir bekommt diese Art der Ernährung gut.
Danke 🙏 für dieses überaus interessante Video. Schön, dass mit einer so groß angelegten Studie die vegane Ernährung noch stärker in den Fokus rückt. Sie tut richtig gut 😊. Danke auch für den Hinweis zur Teilnahme an der Studie.👍🏻
Super informatives Video. Finde die Studien super, damit wird mehr Klarheit über die vegane Ernährung wie auch über die Mischkost Ernährung geschaffen :).
Tolles Video und sehr spannender Bericht. Schon angemeldet als Studienteilnehmer. Vielen Dank für deine tollen Videos.
Ich bin krank und habe mehrere Baustellen in mir
Von Osteoporose, bis Hyperkalzämie, bis erblich bedinngten Hohen Cholesterinspiegel und eine Autoimmunerkrankung der Leber,bin mitt 50,schlank
Habe mich bewusst gegen Medikamente entscheiden und meine Ernährung komplett umgestellt,seit mitte Dezember 23 ernähre ich mich jetzt vegan
Wie meine Blutwerte sind werde ich im März erfahren
Aber was ich jetzt schon sagen kann ist,das ich mehr energie bekommen habe ..uch bin fitter und habe auch ein schöneres Hautbild
Ich mache sicher noch viele fehler ,mir fehlen manchmal die Ideen beim kochen.aber ich baue mir immer vollkorn und Tofu täglich in meinen speisen ein.
Ich bin frohen Mutes und hoffe das ich meine Krankheiten stoppen kann..das es nicht schlimmer wird
Hallo, wir sind 60 und 57 aus Berlin und seit 33 und 38 Jahren vegetarisch/ vegan unterwegs. Streng vollwertig-vegan seit 7 Jahren. Ist unsere Altersgruppe noch interessant genug?🙏🤤😊
Ich habe 2 Jahre auf Milch Produkte konsequenter verzichtet und hatte nur Bauchschmerzen🥲 ich trinke und esse mittlerweile alles wieder mit Milch und es geht mir komischerweise viel besser
Logisch, dass reine Ernährungsstudien nicht gefördert werden, da man mit gesunder Ernährung nicht genug Geld verdienen kann. Dann würde ja keiner mehr krank und Medikamente würden überflüssig.
Tolle Arbeit! 👍
Danke für das Video!
Super Video, danke 👍
Schon angemeldet…super spannend, da muss ich einfach nur mitmachen!
Ui ja ich wäre auch gerne dabei, bei der Studie
Das klingt alles sehr interessant! Habe mich gleich auf die Liste setzen lassen :)
Hallo, ich habe mal eine Frage an alle.
Welches Kochgeschirr (Material) nimmt man am besten, um gesund zu kochen - Edelstahl??
Wir haben uns mit der ganzen Familie registriert.
Ich würde sagen, Ernährung ist nicht allein für Gesundheit oder Krankheit. Es gibt auch andere Faktoren wie negative Emotionen, geerbt oder eigene, negative Gedanken, Kindheit, Ahnenreihe.... Und wir sollen alles essen, und dankbar sein das Zu essen haben. Sonst manifestiert man Mangel.
Also für mich heißt das, dass die vegane Ernährung nicht zwingend die beste Art der Ernährung ist. Es wäre wünschenswert wenn das so wäre aber es scheint ja noch nicht klar belegt zu sein.
Ich würde auch gerne mitmachen. Ich lebe in Köln und bin 63Jahre alt. Wie kann ich mich anmelden?
Auf der anderen Seite gibt es ja auch den Ansatz sich ausschließlich von tierprodukten zu ernähren, auch mit Erfolg.
👍🏻👍🏻👍🏻
Wenn ich es richtig verstanden habe, haben die veganen Kinder am wenigsten Calcium aufgenommen ?
Ich würde mich für die Schweiz anmelden
Aus diesem Video geht hervor das eine vegane Ernährung nicht ungesund ist wenn man bestimmte vitamine, Mineralien mit Tabletten Supplementiert. Bedeutet für mich wenn ich mich vegan ernähre dies doch schädlich ist wenn ich nicht drauf achte über Tabletten Nährstoffe zu ergänzen bzw Lebensmittel wo sie hinzugefügt werden. Somit ist die Ernährung aus natürlichenprodukten nicht umsetzbar.
wahre worte
JEDE Ernährung birgt Defizite, wenn du nicht drauf achtest, was du zu dir nimmst, oder möchtest du hiermit klar machen, dass du dich nur omnivor zu ernähren brauchst und du bist zu 100% mit allen Nährstoffen abgedeckt? Das ist Quatsch!
Das einzige was du supplementieren solltest ist B12. Und dieses wird auch den Tieren verabreicht. Alles Andere kannst du problemlos pflanzlich decken.
nach 7 Minuten kein Inhalt; Weniger ist manchmal mehr
Ich fühl mich ohne regelmäßigen lachs oder ab und zu mal Hähnchen Energielos...
Auch meine Haare werden brüchig
Hört sich nach einem Eiweiß Defizit an, Lachs und Hähnchen haben ja viel Eiweiß. Ist auch mein Problem ab und zu. Versuche es mit Nüssen + Tofu auszugleichen.
+ Linsen, Sojaflocken, Quinoa, usw.
Ich möchte gern bei der Studie mitmachen.
Bin vegan.
Ich auch.
Wo muss man sich anmelden?
Ich möchte auch gern bei der Studie mitmachen. Bin 72 und seit 2014 vegan. Wo soll ich mich anmelden?
most people not know, 1. at least much fiber ( 2. and grains ) is not good and 3. vitamins ( some miligrams ) are not important,
so nobody has to eat much, cooked or raw -vegetables, salads or fruits for fibers, or supplements for vitamins.
4. so much fat is not needed. 5-6. much water and sport is not needed and even limiting, if you life healthy.
7. and milk ( for vegetarians. see protein ) is bad, even organic raw, goat or sheep milk.
-
8.1-4 some, vegans, carnivores ( eat mostly or only meat ), low carb, high carb, etc. fail because not done correctly
after months or some years. 9. some things are deleted /censored fast, but other infos ( lies or half of whole truth )
are, for example on internet, by well know people /channels, for many years, and easy to find. think about.
-
10. meat is not needed, but if you live unhealthy ( waste of energy ), you could think, you needed meat.
11. most people not talk about, spiri-t/d-ual-ity, the point of sacrifice something to get something.
12. for helping or explaining, all things have to be mentioned. take care for your body, mind and around your life.
Wie ist es mit Botox mit dem sich die Dame ersichtlich vollgespritzt hat? Gibts dazu auch Wissenschaftliche Antworten? Oder werden nur Themen besprochen die auf euch zutreffen? 😉
Wtf. Wenn sie Botox gespritzt hätte, hätte sie wohl kaum falten?..