Cosa mangio in un giorno plant-based // vlog ChiaraBresa
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- Опубликовано: 12 сен 2024
- Spero di averti dato ispirazione su nuovi piatti o abbinamenti e di averti tenuto compagnia🤍
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Un abbraccio,
Chiara
Nel gazpacho di cetrioli ho messo 2 cetrioli, un cucchiaio di aceto di mele, uno spicchio di aglio, due peperoni gialli piccoli (io li preferisco cotti), 2 cucchiai yogurt greco o philadelphia veg, basilico in abbondanza , sale e pepe.
Ebook di ricette estive (consigliatissimo, no adv): www.thebluebir...
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“Senza aglio non si avanti” I feel you girl
adoro il tuo essere così sincera e vera, uno dei motivi per i quali ti seguo, e questi vlog mi piacciono tantissimo ❤️
Anch'io come te, odio l'estate e il caldo, mentre amo il freddo e non sono una di quelle persone che poi in inverno si lamentano del freddo. Anche il buio mi piace: candele, copertina, libro, film o serie tv, tisane, sul divano con la mia cagnolina... la pace dei sensi.
L'estate fa schifo, mi sento una medusa, odio questo quasi obbligo sociale di uscire di piu spendere di più, mangiare male nei mille aperitivi, allenarsi col caldo, la giornata è eccessivamente lunga, adoro il buio presto, il fresco, i ritmi monotoni di lavoro palestra casa animali tv uscite rare. L'estate la salterei a meno che non duri un mese solo io non la reggo.
❤
Anch'io sono come te.... l' estate proprio non la sopporto!!! Amo anch'io le serate fresche estive....ma quali??? Dove sono??? Tutta la vita autunno e inverno....
Anch'io la penso così! Io detesto l'estate per me inverno tutta la vita! 😀
A me piace l' estate ma capisco la tua insofferenza per gli obblighi sociali quando una cosa non piace
Mi unisco a voi, anche io sono una creatura invernale😂😂 dell'estate apprezzo due cose: l' asciugatura rapida bel bucato e i colori dei fiori😮😊
Essendo vegana guardo sempre con piacere questi tuoi video, sono sempre d'aiuto e d'ispirazione 😊
Bellissimo video🤍, condivido pienamente tutto ciò che dici. Avere delle giornate o momenti no è normalissimo, ed è giusto normalizzare, non sempre tutto ciò che vediamo nei social è la realtà 🤍
L'estate fa schifo. Per chi lavora anche nel mondo della ristorazione come me, sei obbligata a mettere i tavoli fuori nel giardino del locale alle 16 del pomeriggio e creare un intera sala,sudando e cercando di residere. Per quanto ci siano 6 ventilatori😅 normalizziamo anche il ciclo mestruale d'estate fa schifo? Ti senti peremennete male perché già stai crepando dal caldo in più i crampi generici. Andare al mare poi, ti vuoi rilassare e puntualmente ti trovi affianco una scuola estiva, infatti ci vado di notte, spiaggia tutta per me è relax sotto le stelle, molto meglio ✌️ io sto uscendo di casa solo per andare a lavorare o se è proprio necessario. Troppo caldo, troppo tutto. Non mi pento di niente, adoro l'autunno, adoro l'inverno. Adoro la pioggia. Adoro i vestiti a strati. 🥺
Io invece adoro l’estate, da agosto passerei direttamente a Natale e poi di nuovo a giugno 😂 adoro vestirmi con pochi vestiti e infradito, vedere sempre il sole, sentire il caldo sulla pelle, adoro il mare.. d’estate la vita mi sembra più bella 😊
Ciao Chiara, anche io adoro l' inverno, purtroppo al centro Italia da diversi anni non ci sono più veri inverni, la mia temperatura ideale è tra gli 8-10°C😂😂😂. Capisco le giornate " trigger" in cui tutto sembra infastidirci, ma capita anche questo, a maggior ragione con questo caldo inclemente.
L'aglio proprio non lo digerisco e vengo da una famiglia che lo mette ovunque😂😂😂.Conoscevo la scrivania Flexispot è un autentico gioiellino, un capolavoro di ergonomia personalizzabile ad esigenza. Ciao alla prossima 😊
Per me l’autunno segna l’inizio della bella stagione che dura fino a fine maggio 😅
Adoro come sempre grazie Chiara per darci sempre delle idee nuove su cosa poter preparare per cena o per pranzo 🫶🏻
Chiara!! Dispiace vederti così giù ❤ Comunque è bellissimo ascoltarti mentre descrivi le ricette che cucini! Tutto l'entusiasmo che metti anche solo per descrivere la bontà di un pomodoro genuino trasmette tanta positività... Fai venire una gran voglia di cucinare qualunque cosa ci mostri, anche la più semplice! Grazie per tutto l'impegno che metti in ciò che fai! ❤ (Edward Pattinson fa troppo ridere 😂)
letteralmente io che scappo da qualsiasi cosa contenga l'aglio (hummus e falafel a parte) perchè è la cosa più indigesta al mondo assieme al cetriolooooooo!! team cipolla 😇
Adoro il tuo essere così sincera e vera, questi video mi danno un sacco di ispirazione per delle nuove idee. Questi vlog mi piacciono tantissimo❤❤
Grazie Chiara. Grazie davvero! Avevo davvero bisogno di ascoltare qualcuno di “emotivamente imperfetto” come me.
L’estate per me è un periodo davvero complicato, in special modo agosto.
Ascoltarti mi ha fatto bene al cuore 💓
Adoro che sei così vera e autentica ☀️
Grazie per l'attenzione che dai a tutte quelle persone che hanno dei problemi con il cibo❤
Adoro tutti i tuoi video e nonostante abbia un disturbo alimentare mi sento a mio agio a guardarti. Grazie😊
Ciao Chiara! Mi dispiace che ti senta così, capita a tutti purtroppo....io invece con un tuffo in mare riesco ad avere incredibili benefici sull' umore...tuffo, diccia fredda e passa tutto! Ma naturalmente non siamo tutti uguali... anche io adoro il mood invernale....a me piacciono tutte le stagioni... trovo che tutte abbiano qualcosa di magico! ...in estate: film all' aperto, gealti, tuffi, passeggiate notturne....vestitini leggeri...un abbraccio... grazie per la tua condivisione non fittizia! Un abbraccio
chiaraaaa, il prossimo video fai un mukbang Q&A?
amo letteralmente chiara
adoro i tuoi what i eat in a day ne guarderei 100 di fila
Oddio ma la foto profilo di Klee🤍
Anche per me oggi mi dava fastidio tutto. Ci sarà stato qualcosa nell'aria.. ho guardato anche il calendario per vedere se non ci fosse la luna piena...no🤣
Team inverno ❄️ da sempre e per sempre.
Apprezzo tanto come parli con trasparenza delle difficoltà della quotidianità. Sentirne parlare mi sta aiutando ad accettare anche le mie giornate no. Mi è dispiaciuto tanto quando il video è finito perché è stato davvero come dover salutare un’amica. Sono diversi giorni che sto molto da sola perché i miei genitori e molti miei amici sono in viaggio e quindi questi video mi tengono tanta compagnia. Non sono solo un rumore di sottofondo , sono proprio ( come diresti tu ) una coccola, mi danno tantissimo conforto ,mi fanno sorridere e mi fanno venire voglia di cucinare ( che scarseggia 😅). Mi dispiace che ti sia sforzata per fare questo video però sono anche tanto contenta di aver avuto un altro tuo video💕
Grazie🤍
Anche io sono in trepidante attesa dell autunno..questo caldo mi fa impazzire..
Che bello leggere di tante persone amanti del freddo. Vi capisco e concordo pienamente! Nata a giugno ma amante dell'autunno, le zucche, la pioggia, la copertina, le serie TV, natale, le feste, le riunioni a tavola tutti insieme, i maglioni colorati. Siiii!!! Dai che arriva
Ciao Chiara! Anche io sono al primo/secondo giorno di ciclo come te e sono felicissima che cada nel mio giorno libero perché proprio non ce la posso fare 😭 tieni duro💓
Adoro i tuoi video vlog e What I eat in a day, sia perché mi piace che ci porti nella tua quotidianità sia perché sono sempre alla ricerca di ricette vegetali 🫶🏻
Sono d'accordo con te sia sul freddo che su l'aglio 😂
Sempre al tuo fianco! 😍♥️🌹
Concordo pienamente con te inverno per sempre😘
L'aglio.. top! Uguale a me.. uguale anche per i mesi e resisto, da sempre al condizionatore.. insomma, questo video mi ha sicuramente rilassata e rassicurata.. ..😅😂
Il finto tonno di ceci grande! A parte aglio che purtroppo non digerisco x cui al contrario di te non uso praticamente mai. Lo proverò ! Non so se hai mai provato ma top anche frullare lenticchie, prezzemolo e capperi con olio eco e pepe, spalmato su pane tostato fantastico!
Grazie Chiara. Concordo sul mese di agosto e poi la gente di lamenta!
io sono come te ❤️ amo la neve la montagna e l'estate appunto un mese solo per frutta e ortaggi
Ho comprato la stessa scrivania ma da Ikea! La devo ancora montare (con questo caldo è impossibile farlo) ma non vedo l'ora di provarlaas
Me lo gusterò più tardi,con calma. Grazie Chiara.
Io adoro l'estate, mi intristisce l'inverno e il freddo
L'estate è bella .Anzi lo era. Non è più vivibile per via delle temperature alte. Colpa nostra purtroppo.
che bello❤ vorrei tanto mangiare come te ma faccio molta fatica ad alimentarmi correttamente
Ciao Chiara, anch'io come te: mi piace l'estate solo per le giornate più lunghe,oer il resto W la primavera, autunno e inverno😊❤
Quel gazpacho mi stuzzica!! Mi procuro gli ingredienti e lo faccio... sicuro!!! Che buono che deve essere!
Adoro troppo i tuoi video 🩷🩷🩷🩷🩷🩷
L'aglio è un potentissimo antinfiammatorio e antibiotico per l'intestino. Fa benissimo 👍
Io che guardo il video mentre taglio l'aglio 😂😂😂. Cmq w l'inverno sempre ❤ho troppi ricordi legati a questa stagione ,mi ricorda i momenti passati con il mio babbo😢che non c'è più e mi manca moltissimo 😢❤
L'aglio è la vitaaaa, io lo prendo sott'olio alla lidl in spicchi e lo butto nelle insalate ciao😂
Noi l'aglio lo usiamo a gogo... tutti i giorni in più o meno qualsiasi ricetta. Siamo appena tornati dalla Toscana dove siamo stati una settimana in vacanza e siamo tornati con più di 1 Kg di aglione!! Ne abbiamo prese 5 teste. Un paio le diamo a mia mamma che le userà anche per piantarle in terrazza in modo poi da coltivarlo ma le altre ce le papperemo con molto gusto su paste, pane e qualsiasi altra cosa ci venga in mente. Per quanto riguarda il mare ad agosto... eh... ti capisco. Io le vacanze, se potessi le farei a fine giugno; ma la mia azienda chiude 3 settimane ad agosto e quindi le ferie siamo obbligate a prenderle adesso. Si fa quel che si può alla fine. Però mi manca tanto il mare a fine giugno, quando c'è ancora poca gente e ampi spazi!
Oddio che buono l’aglione 🥹🥹
Anche x me l'aglio va ovunque, come anche il limone😊
Bellissimo video cm sempre Chiara adoro questi tipi di video 😍😍😍!!!!!Volevo chiedere dove hai preso il macina pepe 🤔?
AHAHAHAHAHAHAHA twilight la mia infanzia ma hai perfettamente ragione, comunque adoro il fatto che parli della tua salute mentale e delle tue giornate no, perché tocca tutti e tutte e quindi ti sento ancora più vicina e mi sento in un posto sempre più sicuro e confortevole quando ti sento parlare, soprattutto di queste tematiche che appunto abbiamo tutti. E poi vabbé io già ti ho detto sotto altri video che ho iniziato a mangiare vegano/vegetariano e mi guardo sempre i tuoi video per scoprire nuove ricette e nuove idee su come sostituire la carne e il pesce, con legumi ecc, tipo quando in un altro video hai detto che fai il ragù con i rimasugli dei piselli, cosa sconosciuta a me ahahahaha, ma grazie a te io e mia mamma stiamo ampliando le nostre conoscenze per mangiare vegano/vegetariano, oltre al fatto che mi rilassi un botto anche quando non fai ASMR❤
Riguardo alle stagioni... Io come te assolutamente... Tutti mi odiano 😂😂😂 ma io amo la pioggia, l autunno e l inverno e odio l estate ... Dell' estate apprezzo solo ... Ciò che hai detto tu quindi potremmo essere migliori amiche 😂😂😂
Per la brioche con il gelato... Non so se si usi anche nel resto d Italia ma da siciliana ti confermo che si ... In Sicilia è un classico
Quando vedo donne soffrire particolarmente il ciclo mi reputo super fortunata perché, nonostante i dolori/fastidi non mi manchino, riesco a gestire la cosa e a non farmi influenzare negativamente, anche perché facendo un lavoro pesante, soprattutto in estate, sarebbe impossibile e non posso certo permettermi di stare a casa ogni mese. 💪 Stavo giusto pensando l'altro giorno che ciò che amo più dell'estate sono le giornate lunghe e luminose e la frutta di stagione. Il caldo non ni dispiace solo se sono al lago o al mare ma ripeto, per questioni lavorative lo tollero per forza di cose, ma per tutto il resto la mia stagione preferita è l'autunno.
Ciao Chiara, per prima cosa grazie per la ricetta del tonno vegano che, seguendoti da poco, non avevo ancora visto. Seconda cosa io una di quelle persone che adora il momento in cui diventa buio alle 17 pomeridiane, al contrario ho l'ansia quando iniziano ad allungarsi le giornate...poi mi ci abituo ma...ansia pura!! Terza e ultima cosa: io ho adorato i libri della saga di Twilight, davvero tanto! I film lasciano il tempo che trovano ma....ogni tanto ancora me li riguardo perché son troppo affezionata ai personaggi 😅 Un abbraccio grande ❤
Questo pomodoro è conosciuta col nome di "cuore di bue"(almeno dalle mie parti) ed è uno tra i più buoni..😊
Grandissima ❤️🔥❤️🔥
l'aglio è base, anche se a me non piace tanto io lo metto ovunque perché è molto importante per la salute 5:20
Bellissimo video
❤️
Sull estate sei esattamente come me mi snerva il caldo io adoro il freddo😂🤣
quando hai commentato il film di twilight sono morta AHAHAHAHHAHAHAAH
Sono troppo d'accordo con te...sto facendo il countdown per addobbare tutta casa autunno..🌰🍄🎃
ciao Chiara! mi dispiace ma i film non migliorano, anzi...il primo e forse il secondo ancora si salvano, l'ultimo sembra un film comico ti giuro😂😂😂ma io li adoro proprio per questo, li prendo così, come film comici. Vorrei iniziare anch'io a leggere i libri giusto per curiosità (sto per compiere 18 anni ma vabbe dai 😂)
Scherzavo, quando farai il tuo prossimo pranzo domenicale, anche in Brasile?😊❤
L’aglio purifica l’intestino, se si inghiottisce uno spicchio da solo è perfetto.
C’è ovunque Chiara la briosche con gelato🤣 io anche solo
Yogurt e gelato
❤❤❤❤❤per me sei sempre interessante e bravissima CHIARA
Mamma mia quanto aglio cipolla. Che cucina pesante e che aliti😂
La focaccina con il gelato c'è anche in Friuli 😊
Anch'io non vivo senza aglio, lo metto ovunque e inoltre è un ottimo antibiotico, antibatterico naturale. Cotto, crudo in tutti i modi.
Per il caldo ti capisco, non lo sopporto proprio, non vedo l'ora sia natale! ❤
Io stavo come te qualche giorno fa... Ciclo caldo e umore a terra... In più emicrania con aura 😅
Concordo ❤❤❤
1) aglio ovunque e limone ovunque
2) odio l' estate 😂
3) Condizionatore ti istallerò d'inverno per evitare l'inferno 😂😂
Io non sento quasi mai caldo d estate
Mi consola che queste giornate “no”
Sono un male condiviso 😂
Team inverno anch’io 🥹❤️
Ciao la salsa thaina in che brand di supermercato si trova?
La prendo in un negozio halal :)
💪❤️❤️
1:10 io letteralmente che guardo questo video alle quattro del pomeriggio bevendo il mio latte di avena con orzo 🤣
Di dove sei chiara ? T seguo da anni e non l ho capito...io Reggio Emilia ...
Io l'aglio proprio no😅😂mi sento male appena mi si avvicina alla bocca
Anch'io amo l'inverno, non supporto il caldo 😢
Per me giugno luglio e agosto potrebbero tranquillamente non esistere. Il mare in Italia ad agosto? INCUBO
Io giugno lo salvo giusto perché al mare si sta (un filo!) meglio… agosto vabbè, lasciamo perdere!🫠
Anche io preferisco il freddo. Anche io non amo andare al mare.
Sono precisa a te. Amo l inverno la pioggia la montagna i laghi piuttosto che il mare il Natale e le giornate corte. Saremo strane? Chi se ne frega.
Non ho mai visto Twilight e da tempo lo avevo in lista proprio per farmi due risate. Bene, mi hai convinta, stasera finalmente scoprirò perché è considerato così cringe
ma di che stiamo parlando l'aglio dà sapore a tuttooo
Buongiorno bellissima ❤
Twilight a 30anni rimani traumatizzata a vita 😅😅
E perché uscito nuovo film di Twiligt ? Non ho capito quello che ha detto? Era confusa mi sa oggi🤣
@@_PutinXuylo l'ha trovato un po' trash certo a 30 anni si a 18/20 è meraviglioso
Come fai con il gelato, che contiene latte vaccino?...
Ha detto chiaramente che ha mangiato gelato vegano, nel video.
Spoiler i film di twilight non migliorano 😂 l’unico decente è eclipse!
Io
Infatti non
Sopporto aglio e cipolla
Ma che senso ha fare un vlog in cui continui a dire che sei stanca, che fa caldo, che non ce la fai?
Hai fatto credo tre o quattro viaggi extraeuropei negli ultimi sei mesi, lavori da casa con l’aria condizionata, hai una famiglia meravigliosa, due genitori in salute, attivi ed indipendenti, un marito che ti ama, una situazione economica che pare più che agiata e che ti permette una psicoterapia di lungo periodo.
Non so, mi sembra che un lamento così per tutto il video sia inopportuno. (ridimensionare la tua insofferenza, parola d’ordine).
Ciao.
Finalmente un commento intelligente.... . Qc che dice la verità fa sempre piacere....
MIO PADRE È MOLTO BRAVO A CUCINARE... non dimenticare
@@robertoorlandi2303 ciao Roberto. Il mio intento non è certo offenderla, mi piace il suo modo di fare asmr, la seguo. Però l’avevo già vista in alcune live qualche anno fa, e l’ho trovata spocchiosa ed insofferente, molto lontana dall’immagine che dà nei vlog.
Mi è dispiaciuto.
Sarà che ho qualche anno di vita più di lei, però questo suo comportamento un po’ viziato, diciamo, mi urta.
Ci sono persone che hanno ben meno delle sue fortune, eppure portano soluzioni, non problemi.
Hai ragione!👌
Condivido pienamente.
Non mi sembra il caso di specificare OGNI VOLTA ogni secondo che sono perfettamente cosciente di essere privilegiata. Detto ció, i veri problemi e preoccupazioni nella mia vita non li mostrerò mai perché non è proprio il luogo. Questo non vuol dire che non ci siano. Poi cavolo ho detto che ho caldo, non che voglio morire domani
ahimè i film di twilight se possibile peggiorano, fino a un notevole livello di imbarazzo raggiunto con breaking dawn (eventi fisiologicamente improbabili e altre perle) 😂 Alla nostra età si legge e si guarda proprio per farsi due risate😜 o per torturare i nostri amici maschi...
L'unico personaggio che prometteva bene (babbo cullen) invecchia decisamente male.
Avete un'orto?
Vegeteriana o vegana / si dovrà decidere prima o poi 😊😊❤😡🤫🤫🤗😩😈👿😉😉😉😉😁😆😅😂😭
Perché guarda sempre in alto? 🙄
Aggiungo che chi non riesce a sostenere lo sguardo delle persone che ha davanti (totale insicurezza) lo fa di continuo anche in tante altre occasioni...vedi lei davanti alla.telecamera
@@robertastevani144Esatto, poi socchiude spesso gli occhi, li rotea quegli occhioni a palla....sarà stanca perché si nutre poco? Poi va pure dalla psico, siamo a posto😒 Bon, tanto non la seguo, troppo moscia, mi è capitato questo video per caso..
@@robertastevani144E che non ha ancora figli, altrimenti cosa fa, mi cade in stato comatoso....Buona estate a te, sperando finisca presto 👋😊
@@stefaniabattaglia6980 esatto 😂. Io onestamente spero non ne abbia mai ,perché con la mentalita distorta che ha riguardo all'alimentazione e allo stile di vita ,li rovinerebbe 🤢.
@@robertastevani144è arrivata la psicologa de noaltri!
Sempre più gonfia . Sei consapevole vero che i legumi fanno parte della categoria dei cereali ? No perché sembra di no vista la quantità .
Aspetta, dopo la psicologa pure nutrizionista!! 😂
chiara scusami il disturbo, ma su instagram come fai per le spiegazioni dei posti a ritagliare il pezzo bianco dove ci scrivi? incolli una foto oppure fai altro? grazie 🙏
Aglio lover per sempre 🎉
Aglio girls a rapporto 🫡
Io ho provato ieri sera per la prima volta a fare il tonno di ceci ma non mi è piaciuto per nulla 😢 forse ho sbagliato le proporzioni
Sono belle le ricette Chiara ma secondo me mangi troppo poco (senza offesa)😊
Io odio l inverno…giornate tristi buie…corte…il freddo la nebbia…mi viene male solo al pensiero!!!e la primavera è l estate!!!!!!!w i colori!!!!
D'estate mi sento un po' Vittorio Sgarbi😂 Consiglio Eco Vegan Mama ha tante belle ricettine veggie🫶🌱
Hai ragione io ho avuto la pisvina condominiale e poi vado con mio marito e i miri amici a trnto domenica non vedo l'ora 😊