Alimentazione, Peso e pole dance, le cose che non si devono dire
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- Опубликовано: 7 сен 2024
- Quanta influenza ha il tuo peso nella pole dance? Andando un po' contro tendenza con tutto quello che è il mondo della body positive, vi dico la mia riguardo al tema alimentazione, peso e sport.
Lo faccio partendo dalla mia recente esperienza non troppo felice con la nutrizionista e la voglia di tornare a qualche chilo fa per sentirmi più leggera e performante sul palo.
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Finalmente qualcuno che ne parla apertamente ❤
TI STIMO TANTISSIMO. Con le tue parole hai semplicemente espresso tutto ciò che penso quando vedo pubblicità o sento cose che supportano il body acceptance.
Io non sono mai stata grassa, non ho mai avuto problemi ad accettare il mio corpo e ora che pratico Pole Dance ancora meno, mi piace sempre di più. Quindi non so cosa significhi non sentirsi bene col proprio corpo.
Ma purtroppo credo che la maggior parte delle persone che propugnano il body acceptance, lo facciano solo per autogiustificarsi e per convincersi che va bene così se, pur avendo la possibilità di star "meglio", non fanno nulla soltanto perché non sono pronte ad accettare i compromessi e a fare sacrifici per raggiungere determinati obiettivi, che sia anche quello di mettere semplicemente un po di massa muscolare in più... E quindi, concludo, proprio perché so cosa significhi sentirsi bene col proprio corpo e battermi per migliorarlo sempre più riuscendo a vedere i risultati, mi dispiace che le persone, ancor di più se sono miei coetanei, non sfruttino tutto il loro potenziale per diventar la miglior versione di sé.
Perché la miglior versione di noi stessi non esiste soltanto a livello comportamentale, ma può tradursi anche nel nostro corpo. Ne abbiamo uno e uno soltanto, perché non prendersene cura al massimo che si può, ognuno per i suoi obiettivi?
P.s. poi ovviamente, come hai detto anche tu Vale, ci sono persone che stanno veramente bene così con se stesse. E allora va bene. Nessun giudizio. Voglio solo sperare che TUTTI coloro che sostengano questi trend ci credano davvero. Per chi ha dubbi invece, "vi auguro di sudare tantissimo" per raggiungere tutto quello che volete. ❤
Ciaoo Maria, grazie per il tuo messaggio ed esperienza. Lavorando in questo settore da tanto tempo, so bene come ci si sente quando non ci si piace e quale fatica si debba fare per cambiare una situazione in cui non ci si vede bene.
Deve scattare qualcosa dentro che ci spinga a fare un cambiamento, di qualunque tipo: alimentazione, lavoro, allenamento, relazioni.
Ogni cambiamento è faticoso e non sempre siamo pronti a viverlo.
Apprezzo chi parla di body positive, perché troppo spesso si giudica una persona dal suo fisico e non da altro. Ma no, non voglio che diventi un mezzo per dimenticarsi dell'importanza di prendersi cura del proprio corpo. Ognuno con i propri mezzi e possibilità.
Love
Sei meravigliosa grazie per le tue parole, abbraccione dalla Colombia
ma graziee, ma sei un tesoro
Io sono completamente d'accordo con tutto. Io anche dopo il lockdown ho qualche kg in più e quando mi tiro su fatico il triplo. È importante ascoltarsi e capire ciò di cui si ha bisogno in quel determinato momento❤️ migliorarsi è importante
sì cavoli, non gli si da peso, ma a livello sportivo se il corpo è tonico reagisce tanto meglio e ci si allena meglio. waaa ce la faremo Lara
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 tanti applausi!! E mille risate perché sto ancora morendo per i merdoni! Mi fai sbellicare come sempre e allo stesso tempo a mio parere non ne sbagli una!! 💪🏻😘
hhahahah ma grazieee cara, eh sììì quando si parla di cibo si pestanooo merdoni. ahahahha
Sei come sempre il mio mito. Nonostante ci siamo viste solo 1 volta, ma è bastata per farmi innamorare della bellissima persona che sei. Grazie Vale ❤️
Ma che amore grandeee che sei. I bei legami che nascono così, in poco tempo insieme
Dopo questo commento Mi iscrivo. Hai perfettamente ragioneeee
yeahhh evvivaaa, hai iniziato? COme è andata?
@@Poledanceitaly mi iscrivo al tuo canale! Io sono una delle tante che sta cercando di accettarsi ma non ce la fa.... e il tuo discorso nn fa una piega! Da ragazza che andava jn palestra alle 6 di mattina, nel giro di due anni ho messo 20 chili, chiusa in casa giorno e notte col terrore che tutti mi guardino. Non posso non accettare quello che invece ti ho appena detto. Sei stata molto carina, grazie x la risposta ❤
Adoro questo video e tutte le tue parole
Grazie grazie grazie Romina. Parlare di alimentazione è stato per me molto difficile. Un argomento sensibile in cui si rischia sempre di urtare la sensibilità di qualunque persona. 🙏✨❤️
@@Poledanceitaly assolutamente! Tra l'altro anche io avevo intenzione di andare dal nutrizionista per perdere un paio di kg nonostante io sia normopeso e mettermi in forma,quindi ti capisco perfettamente😘
@@rominatalebi6738 fa sempre bene parlare con un nutrizionista anche per capire cosa fare meglio o come variare. Su quello sono ancora un po' in sbatti, ma troverò una soluzione. ❤️❤️💪💪💪
@@Poledanceitaly in bocca al lupo!❤️❤️❤️
Adoro i tuoi video🥰
ma grazie di cuoree 😍😍
Concordo su tutto!
loveee
Grande❤
graziee Viviana, un abbraccione
Cara non ho mai avuto problemi con il cibo è da pochi novembre anche io faccio pole
Mi piace tanto
Mi sento troppo muscolosa … ti abbraccio
ciaoo Viviana, ben arrivata nella community di pole. La pole dance ci acchiappa. Credo che se chiediamo a 100 donne come si sentono nel loro corpo, almeno 80 ci diranno che qualcosa non va. Proviamo a pensare a cosa ci fa fare di meraviglioso il corpo e lavoriamo con lui per andare oltre. loveeee
Io ho una domanda a caso, ma sono curiosa: c'è una etá per il pole dance? Purtroppo sono ancora minorenne, ma ho sempre amato il pole dance, e ai miei genitori va bene se lo pratico, ma non so se da minorenni si puó praticare
ciao nessuna età, si può iniziare da piccoli o da adulti. Ci sono anche gare nazionali e internazionali dedicati agli junior come te
Z
Non hai capito nulla della body acceptance. Ma parli. Forse dovresti prima ascoltare
Sono molto aperta ad ascoltare, anche pareri altrui. Ma questi non mi vietano di avere una mia opinione. Sarò felice se vorrai raccontarmi la tua visione di Body Acceptance. Un abbraccio