Esta es la MEJOR FRUTA para limpiar tu colon

7 frutas que te limpian el colon. ►Suscríbete al canal: geni.us/lgv1
Facilitar la recuperación del ritmo intestinal es una tarea que no todos saben cómo abordar, más aún cuando este trastorno se vuelve crónico. Pero que es necesario asumir para reducir el riesgo de complicaciones mayores.
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[@victormanuelhernandezreyno6800]

Tache......les faltó la mejor de todas las frutas para la digestión....PAPAYA

[@maneguerreromoreno4108]

Si, Piña también

[@lucydeleon3730]

Gracias por sus consejos de salud. Bendiciones.

[@albavasquez8667]

La remolacha o betabel cocida exelente

[@eugeniacortezreyes1679]

0​@@maneguerreromoreno4108

[@mariparedes2075]

Q❤​@@lucydeleon3730

[@carlosalbertoavendanoalvar957]

Se le pasó por alto, en considerar con el rey, de las frutas cómo es la "Papaya" porque es muy efectiva para limpiar todo la vía digestiva y es muy agradable rico, y está al alcancé de cualquier persona, porque es ECONÓMICO.

[@esperanzalau2040]

Comer antes del almuerzo la berejena morada,cortar en rodajas echar sal al gusto y colocar en una sartén con poco aceite de oliva ,tapar y dejar a fuego lento ,dar la vuelta y se van a cocer,dejar enfriar,rayar queso parmesano y servir,ayuda mucho a la digestión al igual que comer frejol,se necesita fibra,frutas,ensalada un dia de veterraga,otro dia de repollo(col),otro de pepinillo con sal y limon al gusto,es una delicia,y el liquido agua que es indispensable,
en ayunas un vaso de agua con limón y un sobre de magnesol.
Espero sea de ayuda🙏

[@DaliaLeon-xu5hf]

Interesante el vídeo nos mantiene informados para cuidarnos el colon. Gracias saludos😊

[@alvaroeguiluz2924]

Cada estreñimiento segun sea su causa los hay por falta de agua, otros por comer mucho carnes, otros por comer mucho carboidrato. Otris por falta de Magnesio y/o Potasio. Lo importante es saber que elemento nos produce el movimiento Peristatico.

[@jesusudave8123]

❤gracias por la reseta

[@luzlopez6782]

Me gusta mucho estos videos

[@JulioCaro-u1d]

Excelente audio video

[@irmamarim5282]

Kiwi riquísimo pero carisimo 🫣

[@margotr1]

todo eso engorda a dios

[@inesgp2828]

GRACIAS.🌹💜🥑🍍🍒🍌🍐🍏🍎🍋🍊🍉🥝🍋🍓🍅

[@OdelaniaVicente]

Hay si

[@carmenbastardo2196]

Hojas de sen también son buenas

[@susanamorales9055]

1) kiwi 100 gramos
2) mango 365 gramos
3) ciruelas pasas 100 gramos en jugo
4) peras 178 gramos
5) uvas
6 vallas o frutos rojos
Franbruesas cereza
moras y arándanos.
7) aguacate 100 gramos.

[@miriamuzcategui9851]

Buena receta, en Vzla las frutas están muy costosas, el Kiwi ni hablar, muchas Gracias

[@mariaisabellunabarrios]

LASTIMA EL KIWI ES DEMASIADO CARO. SOBRE TODO EN EUROPA...incomparables 😢

[@GiselaNavarroHerrera]

Aquí también es caro 100 pesos mexicanos el kilo

[@franciscoranferimaldonadom8106]

Gracias por la información, una orientación de gran aplicación. Saludos de Guatemala

[@gabrielaneriarocha9482]

Estás frutas son una delicia, yo consumo el aguante en las comidas me ayuda para la menopausia, lo importante es activar el movimiento peristaltico (mejora la circulación)es lo más sano, de otra manera solo se destapa un tuvo.

[@EsmilaGuerreroMorales]

😮

[@EsperanzaAcevedo-mu9ff]

0

[@alvaroeguiluz2924]

Gabriella. Que es el aguante?

[@juliocesarmendozalopez6618]

Y el te de manzanila que que aporta, saludos.

[@johnvasquez8289]

Buena Receta...🎉

[@Captrick2659]

No oí nada sobre los diverticulos

[@maneguerreromoreno4108]

Yo tengo😢, tu?

[@JosefinaGodoy-t4j]

Gracias por la receta

[@elsita1705]

Lo mejor es la pitalla es como un laxante efectiva

[@teresabanuelos8223]

Gracias que interesante estoy aprendiendo mucho dios les bendiga saludos

[@germancantillo7434]

Cuál de todas es la fruta más efectiva pará él problema del estreñimiento.?

[@mariacamus5834]

La pitajaya

[@carlosalbertoavendanoalvar957]

La más Efectiva es la Papaya.

[@marthapitbull7249]

Lo que le faltó decir es una hoja !!! Maravillosa!!? Que es la hoja CEN, buenísima para el estreñimiento, se pone a hervir como te se toma en la noche y al amanecer desechas todo lo que tenías adentro!!!?

[@germancantillo7434]

El tamarindo sin azúcar también.

[@aracelisalas1044]

Gracias por la receta

[@MariaEdilenySanchezQuinter-j1q]

Soy nueva en su canal 😸😸

[@AngelicaHuaman-b5k]

Ami me ase daño la plata

[@zulmaarce-wc1vv]

Regálame

[@hildanavarro3902]

Yo también quiero​@@zulmaarce-wc1vv

[@lauraarmindanavaperez9772]

Y el apio?, es buenísimo

[@aliciacaicedo5293]

Si yo puedo certificar esto porque por casualidad me di cuenta que es muy efectivo. Para mandar afuera las heces.

[@cristinamanrrique2996]

Extraordinaria información. Me ayudo muchísimo. Siempre el estreñimiento es mi mal. Con esta información creo me ayudará muchísimo. Gracias. Saludos desde Peru

[@loidacasahuamanarteaga]

Nos Falto la sandía también es buenazo para el estreñimiento

[@anabelpozzi2214]

Tengo diberticulos intestino irritable ,puedo consumir esas frutas????

[@KenethMorales-m1m]

Hay frutas ahí que aquí en Panamá no tenemos uv para kiwi vallas no hay aquí acá tenemos piña naranjas comerse el afrecho muy bueno la papaya todas son muy buenas para el estreñimiento

[@evagil808]

Otros por comer mucha harina de trigo. O. Sea el pan dulce.

[@ligiarodriguez2716]

Gracias por esas recetas

[@mariainesnanez9919]

El apio no es fruta!

[@fernandodettmergonzalez4858]

Me parece buenísimo gracias

[@rosarioorellana9846]

Excelente presentación

[@ReinaCampos-r5m]

.😅

[@carmenloyola2447]

Me gusta este programa