ROCK & DANCE 80 spinning
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- Опубликовано: 10 сен 2024
- Hola a tod@s os dejo una buena clase con canciones míticas de rock y dance de los 80/90 a ver si alguien conmsigue acabar la clase sin cantar . para que la disfruteis y la sudeis también . saludos . Los tiempos alguna vez no es exacto , pero con seguir un poco la lógica con la musica no hay problema
Enhorabuena, es buenísima esta sesión al igual que otras que tiene
Excelente sesión !!! Temazos espectaculares, GRACIAS TOTALES !!
Cuando estaba a punto de desfallecer, aparece Guns N' Roses y me eleva!! 💪🏼💪🏼 espectacular música, Gracias 🤝
Me encanta la buena música y sus escaladas un beso desde Colombia 🇨🇴
Gracias por este maravilloso regalo
Coincido con el comentario anterior... Entretenida, dinámica, fabulosa... y la gráfica tremendamente engañadora. Gracias por tanta sorpresa en una sola clase!!!!
La grafica no está bien ... Eran las primera que hacia y no me dí cuenta. Muchas gracias por el comentario . un saludo
Thank you! Wow! Estupendo! Excelente! I was bored with my music for my classes and this is great for this morning! Muchísimas gracias 🎶 🚲
Best music ever👌🏻💯💯💯💯💯💯💯✔️💯💯💯
Excelente rutina. Muy intensa, exige mucho. Muy buena musica ademas. Gracias!!!
Love, love, love this mix. Such a great ride! Felicidades!
Fantástico maestro buenísima gracias un abrazo fuerte dios te bendiga siempre
Muy buena clase y música,, repetiré un saludo
Buenísima sesión. Cadencias medio-altas con intervalos para trabajar a tope la potencia.
Y además buenísima música.
Gracias!
Muchas gracias a darlo todo claro que sí 💪🏻🚴
Me encanta facina esta rutina, la he escuchado varias veces para realizar mis ejercicios, mil gracias
Muy buena clase y música repetiré
La verdad una de las rutinas musicales más variadas y completas, por su combinación de batidas y la súper conocidas por la gente, que motiva y sacude todo el cuerpo...💪
Buongiorno
Buenísima clase 😅👍 buena música que inspira y quita el cansancio 🥰
Muy buena música. El gráfico y las pausas ni se entienden pero la música lo vale .
Está de lujo!! Misión Cumplida!!!
Me quitó el sombrero , Musicon GRACIAS .
Buenísima musica para entrenar, buen programa
Empieza bien y acaba mejor!!....BUENISIMA
Me encanto la música y el ritmo todo supet
Que bien me lo he pasado!! Muchas gracias. La música excelente, cuando crees que ya no puedes más viene otra canción y boom!! 💥👏🏼🤩
Buena clase y buena música. Gracias por compartir!!!!🤩
Genial excelente y💪🏻brutal 👏👏👏
Genial la sesión ¡¡mil gracias por compartir
Muchas gracias . Me alegro que te gustara Fernando . un saludo
La gráfica no se parece en nada a la sesión, imposible de seguir solo vas dando todo. Cuando vas a bajar un poco te aumenta la resistencia. Una locura!
😊😊😊😊QCqqqqq
😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Como me gusta, Eric, Como me gusta!!!! Mondieau que pedazo de joya para no parar de pedalear, ets un crack!!! una abraçada, salut
Muy buena excelente gracias
Muchas gracias Eric, me ha gustado mucho la mezcla de música. Clase muy potente, casi me muero en el último tercio, a partir de ahí hasta el final he tenido que ir un punto por debajo del recomendado, pero voy a repetirla seguro...
"No hay recompensa sin sufrimiento".
Super claros los gráficos!!!
Buenísima!!! 2 semanas sin subirme a la bici, me cobro la factura esta playlist
Buenísima 💪🏻🚴
Me encantan todoooos, tbm algunos como tienen cambio de colores en los cambios, los uso para correr en cinta. Prueben esta buenísimo!!!!😊❤❤
Pfffff espectacular gracias
Brutal sesión!!!!
Muy buena!!! La ultima Cancion es prezciosa!
Me encantó la clase muchas gracias por compartir
Muchas gracias . me alegro que te guste . un saludo ☺🤸
Excelente clases .Felicitaviones
Que clasesooooootaaaaa. Excelente!!!
Excelente Costa Rica
Wat een prachtige workout. Heb enorm genoten. Bedankt om te delen ❤
Fantadticaaaaa
Fantasticaaaa
🎉de lAs .mejores 🤪🤛
Que buena clase!! Mil gracias!
Desde Chile.. Excelente clase
Genial la clase, la música mejor!!
Buenaaa clase! 👏👏👏👏
Brutal!!! Gracias 🙏
Me encanta cómo termina el final de la sesión rápido.🙏🙏🙏
Final de infarto 🙈
@@ericmoya2679 la puedes pasar por la app de BEST
marcolin717@hotmail.es
@@marcoantoniomartingil9420 creo que ya la tienes 💪🏻
Muchas ,muchas gracias. Co. El poco tiempo que tengo entre curro, familia y clases. Puff me faltan horas en el día. Muchas muchísimas gracis.
Tienes unos trabajos de sesiones muy buenas,seguiré escuchando alguna mas. Luego te paso una cuando esté tranquilo.
Camino del curro
Mándame tu correo y te mando yo señor
Excelente clase ! Un capo
Está genial!!!
buenisssiiiimaaaa clase...me ha encantado sigue subiendo clases de este tipo de musica...graciasssss¡¡¡
Muito bom o set, parabéns pelo trabalho, abraços do Brasil 🎉🎉🎉
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Excelente muy buena
Está muito bom devia ter algumas descidas 😂😂😂 adorei sempre red line
Excelente clase y genial la música. Gracias.
Brutal la clase.
muy buena, la clase
Animaaaallllll, que peazoooooo claseeeeeeee... podría llamarse temazos.graciassssssssssssssss
Muchas gracias Jorge . un placer y me alegro que te guste a topeeeee 💪🏻
Tremendo entrenamiento ❤
Bellissima! Un beso desde Roma
Estas clases me están dando la vida con la cuarentena!! Gracias!
Impresionante!!!! Y la música te motiva un montón!!! Gracias!!
Excelente clase
fantastica clase Eric!!!! Buen trabajo
Excelente material 👍. Ya suscrito y fiel al canal 😉 👌
Adorei o Treino!!! Parabéns!! Gratidão 🙏 ❤️🚴♀️👍✅
Brutal 🎉🎉
Enhorabuena por la clase, muy muy top. gracias asi es mas facil llevar la 40tena.
Excelente clase!!! Bravo por la música y el palizón, aunque mejor de pie cuando subimos!! :-) De todas formas... me ha encantado.. la repetiré.. mil graciaas!!!
Buena clase 💪💪💪
Excelente 👏🏻👏🏻
Gracias... Me encanta...
Genial!
Gracias
Súper súper
מצויים יופי❤️🤗
Me encantó! Buenísima clase, música, todo padrísimo, mil gracias 🚴♀️💪😎😳
Me ha encantado ☺️!!!
Maravilhosa👏👏👏👏👏
Obrigado!
Fantastico
Muy buena!
Preciosa clase, Eric!!!. Muy buena música. Gracias.
S. 37.3 de 3..521 kcal.. 🔥🔥🔥
Me encantooo
Me alegro muchisimo . gracias
Genial 🎉
Muy buena, y los temas geniales!!!!!
Palizon!! Muy buena música!!!
Buenisima rutina, se guarda pa reptirla. Saludos por el esfuerzo!!!!
Pregunta.... y disculpen mi ignorancia, en la grafica los picos subiendo y bajando que significa? yo pensaba que los picos bajando era que pedaleabas sentado y los picos subiendo era pedalear de pie? alguien que me corrija? SALUDOS
Seguimos en casa. Hoy ha tocado esta clase. Buena música, motivante , ideal !! Senkius de nuevo, Eric. :-)
🚴🚴❤️🔥
Gracias 🤩
Los últimos 30' geniales, gracias!
la mejor música, sin el maldito reguetón. Cuántas calorías aprox se queman con esta monstruosidad de sesión? saludos desde Colombia.
Hola, muchas gracias un buen vídeo para un trabajo motivador en bici, buena música y la mezcla excelente .Soy nuevo en esto del spinning, me gustaría saber cual es la posición de las manos en la bicicleta cuando en CAMBIO dice: "escalada de pie", "escalada", sé que el manubrio tiene tres posiciones de agarre, el uno es la más proximal al asiento y la tres la más distal, por favor si alguien me podría ayudar con eso se les agradecería infinitamente.
De pie, en Escalada, la posición más cómoda es con las manos en 3, pero también puede ser en 2. En mi caso, a mayor velocidad, 3. A menor velocidad, 2.
Que locura!!! 😍😍👏👏 me lo gocé de principio a fin 🥳😘
Pura vida
Excelente!!