Ferfeito seu video, pegou todos os pontos, estou na fase da menopausa, passei por divorcio, crises, esta muito dificil aceitar essa fase principamente emocional, comecei a repor testosterona, estradiol e progesterona , vit D , estou Esperanto os resultados e detalhe: se nao fosse a ajuda espiritual que estou buscando ja teria desistido da Vida , se estou em pe e gracas a espiritualidade que ten me ajudado ! Bjs e boa sorte a todas nos
Oi Claudia, nossa que pancada! Fico muito feliz que esteja buscando ajuda para passar por todo este processo. E exatamente como você falou, precisamos olhar para os 3 pilares dos quais somos formados: Corpo / Mente / Espirito. Quanto ao corpo além da modulação e suplementação, precisa ter atenção a sua dieta, horários de sono. Sobre a mente, se puder, faça terapia. Se não puder, busque vídeos ou leituras que te ajudem a se fortalecer. Minha amiga @greyborges que é terapeuta me indicou um livro que agora te indico também ( Talvez você deva conversar com alguém - Lori Gottlieb). E no espiritual Claudia, é oração 🙏
@@clarinekuhlkamp Estou cuidando da alimentacao e faco musculacao a muito tempo, durmo muito bem , sempre me cuidei, qdo percebo que estou caindo vem uma força e me coloca p cima novamente e assim vou seguindo . Obrigada pela ajuda !
@@clarinekuhlkampqual medica você fez seu tratamento da modulação? Por favor deixa o nome aqui, porque estou precisando muito, e tenho zero conhecimento de profissionais dessa área. 🙏
Tenho 48 anos e modulei meus hormônios com; Cápsulas de óleo de semente de abóbora (1 por dia) vitamina C (500mg) 1 por dia, vitamina D (15 mil 1 por semana) complexo B (1 por dia). Tomei por 6 meses e fiz meus exames e minha progesterona de 0.41 subiu pra 5,67 e a testosterona de 1.97 para 198. Eu também faço atividade física 3x por semana.
Por favor ... tenho 70 anos e ainda sofro muito com todos esses sintomas da menopausa... não posso tomar hormônios devido ao câncer na família... médicos ginecologista não querem dar... preciso de ajuda..mas não estou encontrando. A única coisa que eu tomo é isoflavonas de soja 150mg.. más fazendo 10 anos tá muito fraco,mas essa dose já é o máximo que eu posso tomar... minha alimentação é saudável na medida do possível... caminhada meia hora por dia...me ajuda por favor 😢❤
Maravilhoso! Obrigada por compartilhar! Existe muito que pode ser feito pela nossa saúde sem gastar rios de dinheiro. Mas cuidar da saúde exige estudo, dedicação e paciência.
Sofro muito com os calores e agora estou com dores no corpo não tenho como pagar um médico e tudo é caro nesse sentido o estressece inevitável... queria voltar a viver 😢 mim.sentur mulher novamente queria tuei natural 😢.
Deveria existir um plano de saúde só para mulheres na menopausa, com proficionais da saúde voltados só pra essa área. A medicina alcançaria essas mulheres q sofrem tanto como eu, e a medicina também ganharia.
Sou a favor de que nós aprendamos a cuidar da nossa saúde desde a infância. E que os profissionais de saúde sejam formados para cuidar de pessoas e não de suas contas bancárias.
Vou me colocar num desafio de 90 dias para modular meu corpo de forma natural. Vou testar tudo o que aprendi até aqui, e compartilhar com vocês minhas percepções. Vou falar o que funciona e o que não funciona no dia a dia da vida real.Você é minha convidada a participar comigo 🤗💚
Geralmente essa fase reúne muitos fatores. A sua história é muito parecida com a minha. Menopausa e divórcio. Como estudo metafisica por longos anos,com ajuda e estudo,me aprofundando na espiritualidade,consegui amenizar e curar muitos sintomas. A começar pelos fogachos. Qdo eles comecaram,pude perceber que esses picos vinham acompanhados de pensamentos sombrios,depreciativos. Na verdade,percebi que essas perturbações precediam esses fogachos. Baseada na percepção espiritual de ser criada à imagem e semelhança de Deus, um Princípio Criador inteligente,comecei a afirmar essa minha identidade espiritual e a reçachar o que não vinha( e não vem) do meu Criador e Sustentador da vida. Com disciplina e estudo,venci os fogachos,eles simplesmente desapareceram. Logo em seguida,pude constatar que minha libido voltou. Mas reforço,com esforço e disciplina,sigo nas pegadas do Mestre e repito, para mim mesma,i que ele diz: "Vim para que tenham vida,e a tenham em abundância". Ora, ter vida em abundância, é ter saúde em abundância,pois não? Por que experimentamos tantos desafios então? Para que possamos nos conhecer como somos" conhecidos( as) por Ele. Para que voltemos ao nosso Primeiro Amor,que é a minha autoexistência,a sua,a de outrem,que nos é concedida por reflexo. Meu guia principal desse estudo foram a Bíblia e Ciência e Saúde, com a Chave das Escrituras,de autoria de Mary Baker Eddy. Continuo a estudá- los até hoje. São os meus amigos inseparáveis. Você veio para ser benção e luz. Paz e bem.
Paz e Bem, Linda sua mensagem, obrigada pela dedicação em escrever-la. Tenho refletido muito sobre isso, e com esta reflexão gravei este vídeo que deixo aqui para você ⬇️ Vídeo Modulação hormonal natural ruclips.net/video/-p_osbE5_t0/видео.htmlsi=yXkxCrujA8Tf-Yx5&list=UULFtTOnKM3zv45RyTcw1ws98Q Estou tomando profundidade nesta linha naturalista, justamente porque Deus já colocou tudo o que precisamos para viver aqui. Grande abraço querida, Deus esteja contigo 🙏💚
Atividade física = exercício de força = musculação = aumento da massa magra = longevidade. Ok dar uma caminhada, pedalada, qualquer atividade física cardiovascular, mas o que provoca o aumento na produção de hormônios no metabolismo é exercício de força.
Gostei muito das colocações! Eu já havia escutado sobre a relação da indústria e o impacto na saúde. Eu moro em uma cidade pequena com 35 mil habitantes. O Centro da cidade tem 3 avenidas somente o restante são paralelas para os bairros. O comércio e bancos são nessas avenidas. Temos 12 farmácias. A mesma rede tem 2 próximas. E não tem circulação de pessoas suficientes para isso. Há 14 anos que me mudei tínhamos 6 e supria bem. Na internet tem uma notícia sobre vários países exigindo da Nestlé retirar o açúcar de alimentos básicos para crianças de até 3 anos, como o leite Ninho. A Nestlé tem indústria alimentícia, cremes para a pele, indústria farmacêutica. A sua colocação está correta, devemos nos cuidar. Olhemos filmes dos anos 50 60 70 e até 80. porque as mulheres tinham cintura fina e corpo modelado ? As academias eram cheias e os corpos continuavam modulados. O corpo violão. Hoje nem as crianças têm o corpo violão. Parabéns pelo vídeo!!!
Maravilhosa a sua colocação, obrigada por compartilhar 💚 Acredito que está na hora de darmos um passo atrás e retomarmos nosso lugar. De sermos responsáveis pela nossa vida e nossa saúde. Abraços 🤗💚
Adorei teu vídeo, tenho 62 anos, não vou a médico, não tomo remédio, estou até bem, más de um tempo pra cá deixei de me cuidar, como porcarias ( doces, refrigerante, trigo …) coisas que antes não fazia, me sinto com desânimo total 😢, alta estima baixa. Hoje levantei com vontade voltar a ser o que era e encontrei teu vídeo😊 ❤ vou começar por aí, melhorando dieta e hormônios 😅. Já tens mais uma inscrita❤ obrigado 🙏🏼
Toda a minha suplementação é da Atlântico Natural , também não estou repondo hormônios. Minha rotina é 3 X na semana musculação, 2 X na semana jogo tênis com minha filha e nosso professor . Amo doce , mas tive que usar o Life control e o Fibra Complex.
✨Bom dia! Clarice hoje é 30 de abril de 2024, estou assistindo seu vídeo e quero agradecer pelo conteúdo simples mas claro esclarecedor valioso para ser aplicado no dia a dia. Grata!
Adorei o seu vídeo, tudo muito bem explicado! Eu sou dessa linhagem, tenho 58 anos e nao tomo nenhum remédio, faco exame de sangue todo ano e tudo esta normal. Minha bebida é água inclusive qdo vou em festa, e pra mim nao é difícil, tudo é questão de hábito e de resultados, controlo minha alimentação, nao como fast-food, inclusive a unica vez que comi um lanche da franquia famosa passei muito mal com dor no estômago. Faco meditação todos os dias as 6h da manhã! Tb faço meu próprio desodorante. A qualidade de vida é outra, faco uso de suplementos indicados por dra Kátia e nuna tive dengue, nem covid, nem viroses e raramente tenho resfriado. Muito obrigada por esse vídeo, só reforça que estou no caminho certo!!
Oiê tudo bem? Eu uso um fraquinho de desodorante rollon, retiro a bolinha e lavo bem, depois coloco leite de magnesia (frasco azul) até um dedo antes de encher, coloco 20 gotas de óleo essencial de alecrim e 2 gotas de óleo essencial de melaleuca, coloco a bolinha de novo tampo e agito bem. Toda vez que for usar tem que agitar pra misturar os óleos. É muito bom.
Maravilhosa suas explicações , verdade o que disse sobre exercícios depois entrei na academia tudo mudou não tomo remédio algum, controlou a pressão,tudo melhorou. Não como nada industrializados cortei tudo, outra vida!
Vou me colocar num desafio de 90 dias para modular meu corpo de forma natural. Vou testar tudo o que aprendi até aqui, e compartilhar com vocês minhas percepções. Irei falar o que funciona e o que não funciona no dia a dia da vida real.Você é minha convidada a participar comigo 🤗💚
Meu shampoo é bicarbonato de sódio, condicionador é vinagre, creme de pentear é óleo de coco, deu super certo em meus cabelos encaracolados. Recomendo.
Que tuudooo! Experimentei e com excessão do óleo de coco, os demais deu super certo. Meu cabelo é liso, e com o óleo de coco ficou gorduroso. Mesmo usando uma quantidade mínima. Já que me ajudou, vou deixar aqui um link de outro vídeo sobre saúde para você 💚⬇️ Vídeo 5 dicas para aumentar sua energia ruclips.net/video/gXAyZZG8W7Y/видео.htmlsi=Hq898b46CppmGNoA&list=UULFtTOnKM3zv45RyTcw1ws98Q
Boas dicas, legal tbm para hidratação do cabelo é umas 3 colheres de iogurte (eu cultivo o do ‘bichinho’ kefir) misturado com 1 colher de azeite de oliva, meu cabelo parte ondulado parte com cachos (fio tipo 2b + 2C 😅) fica num brilho!!
Verdade uns anos atrás,tinha muito desconforto no corpo, dor de cabeça é nas juntas, conhecia um médico japonês ele me falou sobre estilo de vida.Mudei meu estilo de vida alimentar e outras, meu corpo hoje é um corpo novo com Dietas,exercício é uma saúde de bem estar bem😊😊
Que benção! Simples, prático, mas não é fácil 😅 Mudar o estilo de vida exige determinação e força de vontade. Parabéns pela sua dedicação, sua saúde agradece 🤗💚
Exatamente! 🌟 É triste saber que as empresas que fabricam os produtos alimentícios também fabricam os medicamentos, e também financiam a pesquisa científica 😔 Precisamos reaprender a cuidar de nossos corpos 🙏
Vídeo de utilidade pública, a cura de muitos males da sociedade está em assumir nossa responsabilidade em comportamentos diários, tomar consciência sobre nosso corpo e tudo aquilo que impacta diretamente em nosso bem-estar como dito no vídeo: o sono, alimentação, atividade física, controle do stress, meditaçao/oração. Parabéns meu amor, por levar sua mensagem para o mundo e ajudar outras mulheres (e também homens) a se autoconhecerem e melhorarem suas vidas. Bj🥰
Bom dia Clarine, nova aqui no canal, ontem assisti seu vídeo de 2 anos. Hoje assistindo está aula de orientação. Como comentei no vídeo anterior estou modulando com Bioidenticos há 2 meses, e vi que isto é vida, reeducação alimentar é imprescindível. Te confesso estava bem inchada, desinchei 7 kilos, luta continua. Obrigada
@@marlenedossantos8789 Oii Marlene Eu estou preocupadíssima com esta questão. Vejo que as pessoas estão achando que basta fazer a reposição com bioidênticos e pronto, tudo vai se resolver. E não é isso, a reposição (moduação) é uma parte do processo. É uma parte importante, mas o principal é o que nós fazemos no dia a dia. Esta semana assisti a uma palestra sobre o outubro rosa e a médica falou sobre os pilares para uma vida saudável, mas falou como se isso fosse impossível, e enfatizou a questão de cirurgia, radioterapia e quimio como solução. Marlene do céu! o foco deveria ser na prevenção! 😭 Eu queria vocês todas aqui para eu falar tudo e explicar tudo o que eu sei e aprendi até agora, para que nenhuma precise passar por essa mutilação que fazem conosco.
@@clarinekuhlkamp Bom dia! Minha família estão iniciando este tratamento, estamos muito doente, vivendo numa caixa sem tomar sol,. Agora Deus nos deu seus ensinamentos e do Dr aqui de SP que nós assisti nesta modulação, tudo que vc disse... Ele disse também. O que depender de mim vou espalhar está corrente do bem ❤😊
Que bom que não desistiu e que procurou uma forma natural. Eu parei por causa dos efeitos colaterais que mensionei neste vídeo Vídeo Efeitos Colaterais da Reposição Hormonal ruclips.net/video/fEraSrrEc4A/видео.htmlsi=6NAMFdyao1hdDkyq&list=UULFtTOnKM3zv45RyTcw1ws98Q
Que video riquíssimo. Gratidão pelo link desse video que você indicou em um outro. Ha + ou - 4 anos iniciou um processo de de expansão da minha mente, isso aconteceu logo que me senti mais "a vontade" com a minha vida, pois eu só estava me dedicando a um filho(depressivo) e aos outros. Derrepente através de uma pessoa conheci os videos do professor Helio Couto e aí que tudo se iniciou, consegui compreender o que o dr.Lair Ribeiro sempre disse sobre alimentação e industria farceutica. Porém ao mesmo tempo os reflexos do stress e de habitos errado começou a cobrar o preço, tirou tudo debaixo do tapete como diz o Helio, alias meu corpo ja estava dando sinais(com adenomiose) à alguns anos mas não compreendi. Galguei um caminho de limpeza em primeiro lugar em meu coração, era muita tristeza desde a infância, abusos fisico, moral e até sexual mas me libertei da tristeza que sentia. Depois o espiritual que eu ja havia perdido, e agora quero cuidar do meu fisico. Sou obesa, além da adenomiose, tenho artrose(desde jovem), tendinite e os sintomas de falta dos hormonios. Deixei de engolir as coisas e chorar escondido, não vou onde me sinto mal, e passei a cuidar melhor da alimentação mesmo sendo raro eu comer besteira, mas meu propio organismo da sinais quando coloco alguma coisa ruim dentro de mim. Gostaria de agradecer a você, venho assistindo seus videos aos poucos e tomando mais consciência de todo meu ser, e acredito que vou reverter tudo que esta euim em minha saúde. Gratidão 🙏🏽
Sua mensagem enche meu coração de alegria e satisfação. Você é filha amanda de Deus e com toda a certeza todas estas dificuldades pelas quais passou, são a sustentação para tudo aquilo que Ele tem preparado para teu futuro. Fique por aqui e vamos juntas conquistar VIDAS mais saudáveis para nós e para nossas famílias. Abraços 🤗
@@aicram251 Precisa treinar, exercícios de força e cardiovasculares. Eles são o estímulo para o metabolismo funcionar melhor, e a parte + difícil vc já faz, que é se alimentar bem. Eu sou treinadora e atendo on line, posso te ajudar. Bj
Oie😊 CLARINE,muitas das coisas q tu falou eu aprendi com a dra .Sônia Umbelino,e realmente a falta de proficionais e o financeiro é difícil acesso então ,temos de nos vigiar....🌹😍😍🥰
Oi Querida, não conheço essa Dra. Sônia, vou pesquisar sobre ela. Obrigada pela indicação. Então mulher, a verdade é que nós somos responsáveis pela nossa saúde. Queremos terceirizar o cuidado, mas já vimos que não dá certo.
Excelentes colocações. Dieta, atividade física, cosméticos, ambientes e pessoas tóxicas. Parecem tão óbvios e fáceis de seguir uma vida saudável. Mas o ponto auge foi mencionar as poderosas indústrias farmacêuticas e alimentícias, essas são sim as principais causadoras da nossa atual qualidade de vida/saúde (ou a falta dela). O interesse de ambas é nos manter doentes e dependentes, sempre remediando e não tratando, para que sempre voltemos à farmácia ou ir ao mercado comprar comida como se fosse amor, fuga ou qualquer tipo de alívio temporário.
Meu Deus como eu amei te conhecer querida ❤ vc e muito clara em tudo que vc fala seria tão bom que muitas mulheres veja seus vídeos que Deus te abençoe sempre
Oi ,tudo bem Clarine ,achei maravilhosa e esclarecedora esse vídeo, aqui em joinville onde moro tem uma marca de produtos maravilhosos são 100%natural marca Plant os shampoo sólido é maravilhoso o hidratante corporal tudo sólido mas são muito bons super indico.
Vendo seu segundo video .... você foi abencoada por Deus qundo lhe colocou no coração buscar conhecimento nessa área... você está passando pela vida sendo benção para outras mulheres. Tem meu carinho e respeito. DEUS te abençoe, muito obrigada
Muito top, esse vídeo espero que milhões de pessoas vejam, muito obrigada estou muito feliz por você se preocupar com a saúde do seu desconhecido. São poucos que se realmente interessam infelizmente tem pessoas que não entendem os valores da dieta e de exercícios físicos para a própria saúde, que DEUS de der O retorno em o mesmo, TOP, TOP.❤
Clarine💥que pessoa maravilhosa e vc minha linda🙏te encontrei revirando a internet, você está alcançando mulheres em tão grande sofrimento e q os médicos não dão atenção, você é benção guria! Deus te abençoe 🙏🫶🏼💥👏👏👏. Sou gaúcha também mas moro em itajai sc.
Oii Eu vivo no Oeste de SC, Chapecó 🤗 Fico feliz em ser útil. E se este conteúdo foi interessante para você, tenho certeza que estes aqui também serão ⬇️ Vídeo Efeitos Colaterais da Reposição Hormonal ruclips.net/video/fEraSrrEc4A/видео.htmlsi=6NAMFdyao1hdDkyq&list=UULFtTOnKM3zv45RyTcw1ws98Q Vídeo como foram minha consultas ruclips.net/video/YewWIrUtoNA/видео.htmlsi=sKWZ7gfg-HoqLk44&list=UULFtTOnKM3zv45RyTcw1ws98Q
Clarine, eu tenho feito cursos de Cosmetologia Natural conjugado à Aromaterapia. Hoje faço meus xampus e cremes faciais, loções etc . Há muitos produtos naturais, bons,no mercado. Parece- me que a marca B.O.B é muito boa e atende a diversos tipos de cabelo.
Que maravilha! também tenho seguido por este caminho. Inclusive lavar com uso de bicarbonato e hidratar com vinagre de maçã. Achei que ia me cair os cabelos, mas sabe que dá certo e fica bom! rs Só não é muito práticopara fazer sempre.
Muito obrigada Clarine ! Você fala de uma forma para que todos entendam com muita sabedoria ! Está ajudando muitas pessoas ! Gratidão ! Você fala o que eu penso !
Olá, eu tomei omeprazol durante anos....quando li sobre os seus malefícios, parei de toma-lo, mudei meus hábitos em relação aos temperos na hora de cozinhar...tudo que era temperos prontos industrializados eu deixei de usar....hoje só uso naturais.... Graças a Deus não sinto mais aqueles desconfortos da gastrite...
Cria uma barreira no estomago. Esta barreira quando desce ao intestino dificulta a absorção dos nutrientes. Ele desregula a produção dos acidos estomacais, o que dificulta a digestão dos alimentos, que chegam ao intestino sem o tratamento correto. Lá, não consegue ser absorvido. Ele pode aumentar a permeabilidade das paredes intestinais, o que permite que fungos e bactérias passem a barreira intestinal e entrem em contato com os orgãos próximos e também a corrente sanguínea. Isso é um efeito em cascata. Então o uso deste medicamento deve ser feito por um curto período de tempo em casos extremamente necessários. Leia a bula dele, lá fala muita coisa.
Oii 💚 Se gostou deste vídeo, imagino que este outro aqui pode ser útil para você também ⬇️ Vídeo 5 dicas para aumentar sua energia ruclips.net/video/gXAyZZG8W7Y/видео.htmlsi=Hq898b46CppmGNoA&list=UULFtTOnKM3zv45RyTcw1ws98Q
Que coisa boa Casal🌻 Um casal que se cuida junto, vive mais🥰 Se começaram ontem, é importante ir acompanhando e registrando como se sentem ao longo do tempo, para assim poder fazer os ajustes necessários. Nesse outro vídeo falo mais sobre esse auto-acompanhamento: ruclips.net/video/xodHh69Yu-s/видео.html
Obrigada pela mensagem 💚 Se gostou deste conteúdo, acredito que este outro vídeo aqui também seja útil ⬇️ Vídeo 5 dicas para aumentar sua energia ruclips.net/video/gXAyZZG8W7Y/видео.htmlsi=Hq898b46CppmGNoA&list=UULFtTOnKM3zv45RyTcw1ws98Q
💚 Obrigada pela mensagem. Se este conteúdo foi útil, imagino que este outro também possa ser ⬇️ Vídeo Modulação hormonal natural ruclips.net/video/-p_osbE5_t0/видео.htmlsi=yXkxCrujA8Tf-Yx5&list=UULFtTOnKM3zv45RyTcw1ws98Q Vídeo 5 dicas para aumentar sua energia ruclips.net/video/gXAyZZG8W7Y/видео.htmlsi=Hq898b46CppmGNoA&list=UULFtTOnKM3zv45RyTcw1ws98Q
Boa noite! Costumo usar a babosa batida no cabelo e pele. Para o meu cabelo funciona como um hidratante potente. Também já usei shampoo da linha Haskell. Uma marca livre de parabenos e outros e que traz bom resultado.
Legal, também uso a babosa. Já usei também o vinagre de maça e o bicarbonato para lavar. Mas ainda sinto falta de mais praticidade. Estou agora com produtos da marca Boni, estou bastante satisfeita. Vou deixar o link aqui para você conhecer. amzn.to/4b7CZTt
Clarine estamos passando pela mesma fase, e todas as suas colocações são as mesmas que eu tenho feito nestes últimos meses, mudar o estilo de vida e uma dieta saudável. Também sigo a Dra Kátia há meses e estou fazendo a dieta que ela recomenda. Vivo aqui em SP capital, uma vida num meio muito estressante, mas podemos melhorar. Te agradeço por compartilhar as suas experiências!
Que bom! se gostou deste imagino que este aqui também pode ser útil para você ⬇️ Vídeo 5 dicas para aumentar sua energia ruclips.net/video/gXAyZZG8W7Y/видео.htmlsi=Hq898b46CppmGNoA&list=UULFtTOnKM3zv45RyTcw1ws98Q
Olá Clarine tudo bem? Nossa, muito esclarecedor o seu vídeo . Vc poderia me fornecer o nome do médico ou médica que te atendeu? Eu estou entrei na menopausa a um ano e estou tendo vários sintomas destes que vc relacionou no vídeo onde vc explica sobre a tua experiência com a modulação hormonal. Ficaria muito agradecida se puder me passar o nome do médico.
Oi Helen Fiz uma live com ela, vou deixar o link aqui. Na descrição tem o contato dela. Ela também fala na live sobre como é onde ela atende 😁 ruclips.net/user/livenv1LL28SWxw?si=LOd7l26d5plz4Jg1
Oii Obrigada pelo retorno 💚 Se gostou deste conteúdo, acredito que este vídeo aqui seja útil para você ⬇️ Vídeo 5 dicas para aumentar sua energia ruclips.net/video/gXAyZZG8W7Y/видео.htmlsi=Hq898b46CppmGNoA&list=UULFtTOnKM3zv45RyTcw1ws98Q
Que maravilha 🌟 Veja esta outro vídeo aqui, também contém dicas de saúde fundamentais 💚 Vídeo 5 dicas para aumentar sua energia ruclips.net/video/gXAyZZG8W7Y/видео.htmlsi=Hq898b46CppmGNoA&list=UULFtTOnKM3zv45RyTcw1ws98Q
@@clarinekuhlkamp amadurece a ideia. Você tem perfil médico (gosta de cuidar do próximo; tem uma ótima dicção; quer passar a informação precisa para quem te segue; muito organizada - percebe-se por suas anotações - ; gosta de estudar e super atenciosa). Vai ser uma profissional de primeira qualidade. Fé em Deus e vai com tudo mulher.
Exatamente Silvia. Trouxe mais informações sobre isso neste vídeo ⬇️ São dicas práticas e simples de implementar 💚 Vídeo 5 dicas para aumentar sua energia ruclips.net/video/gXAyZZG8W7Y/видео.htmlsi=Hq898b46CppmGNoA&list=UULFtTOnKM3zv45RyTcw1ws98Q
Adorei a dica! Já dei um Google e encontrei o site, vou deixar o link aqui nos comentários caso mais alguém esteja procurando por isso: www.lolacosmetics.com.br/Home
Que delícia de comentário 💚 Se gostou desse, acredito que este outro aqui também será útil para você ⬇️ Vídeo 5 dicas para aumentar sua energia ruclips.net/video/gXAyZZG8W7Y/видео.htmlsi=Hq898b46CppmGNoA&list=UULFtTOnKM3zv45RyTcw1ws98Q
Oii Ana 🌹 Muito muito obrigada pelo retorno 😊 Eu fico extremamente feliz quando consigo me fazer entender, isso é um enorme desafio. Fique por aqui, teremos mais conteúdos como este, se Deus assim quizer 🙏
Eu vivo de maneira mais saudável possível. Mas eu preciso da modulação hormonal. Vou fazer dosagem hormonal pra levar ao médico especialista nessa área pra modular
Oi Brigida, te sugiro fazer a consulta primeiro, pois além da dosagem de hormônios, ele pode solicitar exames de vitaminas e sais minerais, colesterol, exames para ver o nível de cortisol, etc.
Dra., fala sobre a importancia do colesterol para "fabricacao" natural de hormonios. Somos ensinados que o colesterol da alimentacao fica no corpo, qdo na verdade sai nas fezes. Estao nos dando remedio p colesterol, qdo o corpo mesmo forma o colesterol p produzir hormonios, processos do corpo, e defesas do organismo.
Oi Eliane, já anotei aqui esta sugestão para criar um conteúdo. Muito obrigada por contribuir 💚 Vou me colocar num desafio de 90 dias para modular meu corpo de forma natural. Vou testar tudo o que aprendi até aqui, e compartilhar com vocês minhas percepções. Vou falar o que funciona e o que não funciona no dia a dia da vida real.Você é minha convidada a participar comigo 🤗💚
Vem aqui que quero te dar um abraço ☺️😅 hahaha Eu fico tão feliz que você nem faz ideia Ana 🌹 Sua mensagem é um prêmio para mim. Um prêmio por ter vencido o medo de me expor, por ter confiado na mensagem que veio ao meu coração, e que me colocou aqui, diante de vocês.💚 Agradeço a Deus pela sua vida Ana ♥️🙏
Muito bom ouvir as suas orientações, cabe a cada um de nós ter a consciência de nos cuidar tanto da parte física, mental e espiritual, basta começar e ser constante, não pode parar.
Oi Clarine, adorei conhecer seus vídeos! Voce explica muito bem sobre Modulação Hormonal Bioidêntica! Você é linda por fora e por dentro! Por favor gostaria que voce me enviasse o contato de sua médica que faz sua modulaçao!!! Obrigada!❤
Oii Fátima ☺️ Fico feliz em ajudar. Procure pela Dra. Anne instagram.com/dra.annemarie/ Existem muitos bons profissionais, terá que ver com qual você se identifica mais.
💚🤗 Se gostou desse vídeo, imagino que este aqui também será útil ⬇️ Vídeo 5 dicas para aumentar sua energia ruclips.net/video/gXAyZZG8W7Y/видео.htmlsi=Hq898b46CppmGNoA&list=UULFtTOnKM3zv45RyTcw1ws98Q
Nossa! Muito bom! Quero começar a modulação natural o mais rápido possível. Acho que o mais dificil vai ser reduzir o stress rsrs. Sou Bancária, gestora lider de uma agência, responsável por cumprir metas, gerir uma equipe. Bom, com a alimentação não tenho problemas, vou à academia de 3 a 4 vezes por semana , faço suplementação, não fumo e não consumo álcool. Estou com 50 anos, passando pelo período da perimenopausa. Precisando urgente de uma coordenação para modulação hormonal de forma natural . Nos últimos exames, percebi que alguns hormônios se apresentaram reduzidos, mas ainda satisfatórios... se eu não correr, pode piorar porque comecei a sentir os calores repentinos.
Oii Lu eita! é o manejo do estress deve mesmo ser teu maior desafio. Já trabalhei em banco, e suuuper posso te entender😅 Estou vendo que quanto mais natural melhor Lu, e por isso estou estudando bastante essa area. Logo logo trarei mais novidades sobre isso.
Mulher! Fiquei apenas um ano. Não aguentei. Trabalhei 15 anos em corretoras de seguro, então fui convidada para cuidar da carteira de seguros dentro do banco. Loucura! Tive que sair. Não suportei a pressão.
@@clarinekuhlkamp, rsrs... é assim. Estou a 16 anos no banco, antes era professora. Entre a profissão de Professor e Bancário, posso dizer que a de professor gera mais stress e cansaço.
Excelente vídeo, você tem uma ótima didática, eu estou na fase do climatério e a procura de conhecimento de como vevir melhor, obrigada por compartilhar seu conhecimento...
Oii Rose que alegria ter você aqui. Estou muito feliz por conseguir ensinar sobre o que aprendo e estou aprendendo. Este seu comentário é muito interessante, porque nós mulheres não somos ensinadas sobre as fases pelas quais passaremos na vida, e quando vê chega o "climatério" com todos seus impactos, sensações e dúvidas. Rose, tenho muito forte no meu coração que devemos aprender e devemos ter muita atenção, respeito e cuidado com nosso corpo durante TODA VIDA, para que nossa experiência de envelhecimento seja prazerosa. E é com este obvetivo que tenho trabalhado aqui no RUclips ☺
Oii Rose, dá uma olhada nesse vídeo antes de marcar uma consulta. ruclips.net/video/xodHh69Yu-s/видео.html Tenho certeza que vai te ajudar a aproveitar melhor esse momento 🌹 Fique bem 🙏🏻
minhas avós acima de 90 nunca fizeram e tiveram mta saúde óssea. como as mulheres antigamente ralando pesado na época NÃO tinha essa problema. gora dizem q tem q fazer..certamente o problema é outro
Que triste que nem todos tem acesso a bons esoecialisras endicrinos eu iria gastar mais de 5 mil pra ser cuidada nesta parte , vou ter que ir atrás por conta propria medmo , sou curiosa da saude entao vamos la 😅
Muito obrigada 🤩 Fico tão feliz com esses retornos Geovanna! Senti muito forte o meu coração o dever de fazer esse conteúdo, e fico feliz por estar sendo aceito e estar realmente ajudando as pessoas.
Esta dificuldade está generalizada, infelizmente. Enquanto não encontrar, por favor, assista isso ⬇️ Vídeo Efeitos Colaterais da Reposição Hormonal ruclips.net/video/fEraSrrEc4A/видео.htmlsi=6NAMFdyao1hdDkyq&list=UULFtTOnKM3zv45RyTcw1ws98Q Vídeo como foram minha consultas ruclips.net/video/YewWIrUtoNA/видео.htmlsi=sKWZ7gfg-HoqLk44&list=UULFtTOnKM3zv45RyTcw1ws98Q
Verdade, por isso é importante sempre se expor a informações sobre saúde e qualidade de vida. Para que a repetição nos ajude a internalizar e aplicar as mudanças nas nossas vidas 🤗
Oii Ligia🌻 Já passei por alguns😅 inclusive quero fazer um vídeo contando essa saga que não foi perfeita nem fácil. Quando comecei, foi com a Dra. Annemarie, depois tive algumas desulusões e agora pretendo voltar com ela. instagram.com/dra.annemarie/ Antes de marcar alguma consulta Ligia, veja este vídeo a seguir ruclips.net/video/xodHh69Yu-s/видео.htmlsi=7Cea7a3-3DVq-BXB
Tenho 46 anos e estou sofrendo com todos os sintomas da menopausa, pele, cabelo, depressão, ansiedade, libido zero… vou repor tudo natural, tenho medo de câncer, AVC cerebral e trombose. Já faço musculação há anos e reeducação alimentar. Mas é menopausa não é de Deus 😢 judia muito 😭
Você está no caminho correto! Alimentação, Atividade Física e Sono, são pilares para uma vida saudável. Se conseguir retirar gluten, lactose e açucar, vai perceber uma imensa diferença (alívio) nos sintomas.
Domingo dia 03/03 vamos fazer uma live ao vivo falando sobre nutrição, hormônios e saúde. Espero você 💚 ruclips.net/user/livem1ZpYUrUT5w?si=mrBTauopsBVfEUHo
Eu mesmo estou passando por diversos lutos na minha família, estou com depressão e sem libido, o meu casamento também com problemas o batimento cardiaco oscilante! Não sei se eu sou vítima o estou fazendo as pessoas de vítimas? Complicado este momento que eu estou passando.
Oi. Use Oestrogel (estradiol) Utrogestran (progesterona) e Androgel pump (testosterona). Vc consegue compar estriol manipulado na FSL farma. Compre Crisina também. Agora tem a suplementação de vitaminas do complexo B. Vc precisa de metilcobalamina (fórmula ativa da B12) e metilfolato (formula ativa da B9) e o restante das vitaminas b1, b2, b3, b6, b5 e b7. Minerais - magnesio, potássio e ferro, no mínimo. Alimentação - tenta evitar glúten e derivados do leite pq são muito inflamatórios. Aterramento - caminhe descalça no jardim ou na areia da praia. Tem q ser contato direto - planta do pé com a terra. Essas são algumas dicas q vão te ajudar.
Oi, espero que este vídeo aqui te ajude. ruclips.net/video/60CvgX64FS0/видео.htmlsi=v9E7cgYMZHGcbMgP Vou me colocar num desafio de 90 dias para modular meu corpo de forma natural. Testando tudo o que aprendi até aqui, e compartilhar com vocês minhas percepções. Te falarei o que funciona e o que não funciona no dia a dia da vida real.Você é minha convidada a participar comigo 🤗💚
@@clarinekuhlkamp eu assisti o relato do que você passou pra mim! Muito obrigado de coração!! Que bom que tem pessoas como você indicando coisas boas para quem precisa de dá um entusiasmado na sua vida.
Liguei pra 2 medicos integralistas. A consulta é muito cara acabei desistindo. Foz exame de hormônios esrao muito baixos. Estou acima do peso e desesperada.
Primeira coisa querida, não entrar em desespero. Isso só vai te deixar pior. Vai liberar um hormônio chamado de cortisol, ele vai te tirar o sono e te deixar ainda mais inflamada, ok? Segunda coisa é: siga as dicas deste vídeo, e deste outro que vou colocar o link aqui para você. Mas coloque em prática mesmo. Use todas as suas forças e faça isso por 3 dias. Depois volte e me diga como esta se sentindo. Te desejo saúde 💚 Não desista de você! Vídeo 5 dicas para aumentar sua energia ruclips.net/video/gXAyZZG8W7Y/видео.htmlsi=Hq898b46CppmGNoA&list=UULFtTOnKM3zv45RyTcw1ws98Q
![Eminem - Temporary (feat. Skylar Grey) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/ZaK9Wi5ho0o/mqdefault.jpg)
![Tee Grizzley - Robbery 8 [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/34_vkNV6wrU/mqdefault.jpg)
Ferfeito seu video, pegou todos os pontos, estou na fase da menopausa, passei por divorcio, crises, esta muito dificil aceitar essa fase principamente emocional, comecei a repor testosterona, estradiol e progesterona , vit D , estou Esperanto os resultados e detalhe: se nao fosse a ajuda espiritual que estou buscando ja teria desistido da Vida , se estou em pe e gracas a espiritualidade que ten me ajudado ! Bjs e boa sorte a todas nos
Oi Claudia, nossa que pancada!
Fico muito feliz que esteja buscando ajuda para passar por todo este processo. E exatamente como você falou, precisamos olhar para os 3 pilares dos quais somos formados: Corpo / Mente / Espirito.
Quanto ao corpo além da modulação e suplementação, precisa ter atenção a sua dieta, horários de sono.
Sobre a mente, se puder, faça terapia. Se não puder, busque vídeos ou leituras que te ajudem a se fortalecer. Minha amiga @greyborges que é terapeuta me indicou um livro que agora te indico também ( Talvez você deva conversar com alguém - Lori Gottlieb).
E no espiritual Claudia, é oração 🙏
Claudia, este é o perfil que te falei na resposta anterior.
Não tinha conseguido colocar o link lá, mas agora vai:
www.youtube.com/@GreyBorges
@@clarinekuhlkamp Estou cuidando da alimentacao e faco musculacao a muito tempo, durmo muito bem , sempre me cuidei, qdo percebo que estou caindo vem uma força e me coloca p cima novamente e assim vou seguindo . Obrigada pela ajuda !
@@clarinekuhlkampqual medica você fez seu tratamento da modulação? Por favor deixa o nome aqui, porque estou precisando muito, e tenho zero conhecimento de profissionais dessa área. 🙏
Qual hidratante não tem produtos pesados
Tenho 48 anos e modulei meus hormônios com; Cápsulas de óleo de semente de abóbora (1 por dia) vitamina C (500mg) 1 por dia, vitamina D (15 mil 1 por semana) complexo B (1 por dia). Tomei por 6 meses e fiz meus exames e minha progesterona de 0.41 subiu pra 5,67 e a testosterona de 1.97 para 198. Eu também faço atividade física 3x por semana.
Por favor ... tenho 70 anos e ainda sofro muito com todos esses sintomas da menopausa... não posso tomar hormônios devido ao câncer na família... médicos ginecologista não querem dar... preciso de ajuda..mas não estou encontrando.
A única coisa que eu tomo é isoflavonas de soja 150mg.. más fazendo 10 anos tá muito fraco,mas essa dose já é o máximo que eu posso tomar... minha alimentação é saudável na medida do possível... caminhada meia hora por dia...me ajuda por favor 😢❤
@@reginasena4652 Tome cápsulas de óleo de semente de abóbora 1x ao dia (vende em farmácia de manipulação ou drogarias) e chá de amora.
Maravilhoso! Obrigada por compartilhar!
Existe muito que pode ser feito pela nossa saúde sem gastar rios de dinheiro. Mas cuidar da saúde exige estudo, dedicação e paciência.
Sofro muito com os calores e agora estou com dores no corpo não tenho como pagar um médico e tudo é caro nesse sentido o estressece inevitável... queria voltar a viver 😢 mim.sentur mulher novamente queria tuei natural 😢.
Seu vídeo top. Amei. Ajudou muito
Em nome de todos aqueles que não tem condições financeiras, o muito obrigado!👏🙏
💚
Deveria existir um plano de saúde só para mulheres na menopausa, com proficionais da saúde voltados só pra essa área. A medicina alcançaria essas mulheres q sofrem tanto como eu, e a medicina também ganharia.
Sim, concordo.
Concordo com você
Seria marravilhoso e eles iam ganhar muito dinheiro e nós mais saúde.
Sou a favor de que nós aprendamos a cuidar da nossa saúde desde a infância. E que os profissionais de saúde sejam formados para cuidar de pessoas e não de suas contas bancárias.
Vou me colocar num desafio de 90 dias para modular meu corpo de forma natural. Vou testar tudo o que aprendi até aqui, e compartilhar com vocês minhas percepções. Vou falar o que funciona e o que não funciona no dia a dia da vida real.Você é minha convidada a participar comigo 🤗💚
Geralmente essa fase reúne muitos fatores. A sua história é muito parecida com a minha. Menopausa e divórcio. Como estudo metafisica por longos anos,com ajuda e estudo,me aprofundando na espiritualidade,consegui amenizar e curar muitos sintomas. A começar pelos fogachos. Qdo eles comecaram,pude perceber que esses picos vinham acompanhados de pensamentos sombrios,depreciativos. Na verdade,percebi que essas perturbações precediam esses fogachos. Baseada na percepção espiritual de ser criada à imagem e semelhança de Deus, um Princípio Criador inteligente,comecei a afirmar essa minha identidade espiritual e a reçachar o que não vinha( e não vem) do meu Criador e Sustentador da vida. Com disciplina e estudo,venci os fogachos,eles simplesmente desapareceram. Logo em seguida,pude constatar que minha libido voltou. Mas reforço,com esforço e disciplina,sigo nas pegadas do Mestre e repito, para mim mesma,i que ele diz: "Vim para que tenham vida,e a tenham em abundância". Ora, ter vida em abundância, é ter saúde em abundância,pois não? Por que experimentamos tantos desafios então? Para que possamos nos conhecer como somos" conhecidos( as) por Ele. Para que voltemos ao nosso Primeiro Amor,que é a minha autoexistência,a sua,a de outrem,que nos é concedida por reflexo. Meu guia principal desse estudo foram a Bíblia e Ciência e Saúde, com a Chave das Escrituras,de autoria de Mary Baker Eddy. Continuo a estudá- los até hoje. São os meus amigos inseparáveis. Você veio para ser benção e luz. Paz e bem.
Paz e Bem,
Linda sua mensagem, obrigada pela dedicação em escrever-la.
Tenho refletido muito sobre isso, e com esta reflexão gravei este vídeo que deixo aqui para você ⬇️
Vídeo Modulação hormonal natural
ruclips.net/video/-p_osbE5_t0/видео.htmlsi=yXkxCrujA8Tf-Yx5&list=UULFtTOnKM3zv45RyTcw1ws98Q
Estou tomando profundidade nesta linha naturalista, justamente porque Deus já colocou tudo o que precisamos para viver aqui.
Grande abraço querida, Deus esteja contigo 🙏💚
Essa frequência de Deus do universo , me ajuda muito ...ruclips.net/video/fR_ziuWdNKk/видео.htmlsi=ORrX7Kpt7WPm7JFA
Atividade física = exercício de força = musculação = aumento da massa magra = longevidade. Ok dar uma caminhada, pedalada, qualquer atividade física cardiovascular, mas o que provoca o aumento na produção de hormônios no metabolismo é exercício de força.
Muito Bom 💚
Não fala sobre o inhame e propolis nessa modulação?
Gostei muito das colocações! Eu já havia escutado sobre a relação da indústria e o impacto na saúde. Eu moro em uma cidade pequena com 35 mil habitantes. O Centro da cidade tem 3 avenidas somente o restante são paralelas para os bairros. O comércio e bancos são nessas avenidas. Temos 12 farmácias. A mesma rede tem 2 próximas. E não tem circulação de pessoas suficientes para isso. Há 14 anos que me mudei tínhamos 6 e supria bem.
Na internet tem uma notícia sobre vários países exigindo da Nestlé retirar o açúcar de alimentos básicos para crianças de até 3 anos, como o leite Ninho. A Nestlé tem indústria alimentícia, cremes para a pele, indústria farmacêutica. A sua colocação está correta, devemos nos cuidar. Olhemos filmes dos anos 50 60 70 e até 80. porque as mulheres tinham cintura fina e corpo modelado ?
As academias eram cheias e os corpos continuavam modulados. O corpo violão. Hoje nem as crianças têm o corpo violão.
Parabéns pelo vídeo!!!
Maravilhosa a sua colocação, obrigada por compartilhar 💚
Acredito que está na hora de darmos um passo atrás e retomarmos nosso lugar. De sermos responsáveis pela nossa vida e nossa saúde.
Abraços 🤗💚
Imagina naque tempo não existia academia
Adorei teu vídeo, tenho 62 anos, não vou a médico, não tomo remédio, estou até bem, más de um tempo pra cá deixei de me cuidar, como porcarias ( doces, refrigerante, trigo …) coisas que antes não fazia, me sinto com desânimo total 😢, alta estima baixa. Hoje levantei com vontade voltar a ser o que era e encontrei teu vídeo😊 ❤ vou começar por aí, melhorando dieta e hormônios 😅. Já tens mais uma inscrita❤ obrigado 🙏🏼
Oii
Essas "quedas" ou "recaidas" são normais de acontecer. O importante é que você já sabe o caminho de volta para a vida saudável não é? 😁
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻💫😊
Toda a minha suplementação é da Atlântico Natural , também não estou repondo hormônios. Minha rotina é 3 X na semana musculação, 2 X na semana jogo tênis com minha filha e nosso professor . Amo doce , mas tive que usar o Life control e o Fibra Complex.
✨Bom dia!
Clarice hoje é 30 de abril de 2024, estou assistindo seu vídeo e quero agradecer pelo conteúdo simples mas claro esclarecedor valioso para ser aplicado no dia a dia. Grata!
U.U 🤗💚 Obrigada pela mensagem. Esse carinho me dá energia para continuar.
Adorei o seu vídeo, tudo muito bem explicado! Eu sou dessa linhagem, tenho 58 anos e nao tomo nenhum remédio, faco exame de sangue todo ano e tudo esta normal. Minha bebida é água inclusive qdo vou em festa, e pra mim nao é difícil, tudo é questão de hábito e de resultados, controlo minha alimentação, nao como fast-food, inclusive a unica vez que comi um lanche da franquia famosa passei muito mal com dor no estômago. Faco meditação todos os dias as 6h da manhã! Tb faço meu próprio desodorante. A qualidade de vida é outra, faco uso de suplementos indicados por dra Kátia e nuna tive dengue, nem covid, nem viroses e raramente tenho resfriado. Muito obrigada por esse vídeo, só reforça que estou no caminho certo!!
Perfeita! 🌟
Saúde é sobre escolhas 💚
Parabéns por escolher saúde.
@@luziasilvestre5309 como vc faz seu desodorante? Quero mto aprender 😇
Oiê tudo bem? Eu uso um fraquinho de desodorante rollon, retiro a bolinha e lavo bem, depois coloco leite de magnesia (frasco azul) até um dedo antes de encher, coloco 20 gotas de óleo essencial de alecrim e 2 gotas de óleo essencial de melaleuca, coloco a bolinha de novo tampo e agito bem. Toda vez que for usar tem que agitar pra misturar os óleos. É muito bom.
@@luziasilvestre5309 mtoooo obrigada por compartilhar! Vou fazer! Deus abençoe 🙏🏼😇❤️
Maravilhosa suas explicações , verdade o que disse sobre exercícios depois entrei na academia tudo mudou não tomo remédio algum, controlou a pressão,tudo melhorou.
Não como nada industrializados cortei tudo, outra vida!
Vou me colocar num desafio de 90 dias para modular meu corpo de forma natural. Vou testar tudo o que aprendi até aqui, e compartilhar com vocês minhas percepções. Irei falar o que funciona e o que não funciona no dia a dia da vida real.Você é minha convidada a participar comigo 🤗💚
Meu shampoo é bicarbonato de sódio, condicionador é vinagre, creme de pentear é óleo de coco, deu super certo em meus cabelos encaracolados. Recomendo.
Que tuudooo!
Experimentei e com excessão do óleo de coco, os demais deu super certo.
Meu cabelo é liso, e com o óleo de coco ficou gorduroso. Mesmo usando uma quantidade mínima.
Já que me ajudou, vou deixar aqui um link de outro vídeo sobre saúde para você 💚⬇️
Vídeo 5 dicas para aumentar sua energia
ruclips.net/video/gXAyZZG8W7Y/видео.htmlsi=Hq898b46CppmGNoA&list=UULFtTOnKM3zv45RyTcw1ws98Q
@@claudinha2644 e o cheiro ?
@@clarinekuhlkamp como vc é educadíssima e fina!
@@eagle01000é verdade, mto elegante! 😊
Boas dicas, legal tbm para hidratação do cabelo é umas 3 colheres de iogurte (eu cultivo o do ‘bichinho’ kefir) misturado com 1 colher de azeite de oliva, meu cabelo parte ondulado parte com cachos (fio tipo 2b + 2C 😅) fica num brilho!!
Verdade uns anos atrás,tinha muito desconforto no corpo, dor de cabeça é nas juntas, conhecia um médico japonês ele me falou sobre estilo de vida.Mudei meu estilo de vida alimentar e outras, meu corpo hoje é um corpo novo com Dietas,exercício é uma saúde de bem estar bem😊😊
Que benção!
Simples, prático, mas não é fácil 😅
Mudar o estilo de vida exige determinação e força de vontade.
Parabéns pela sua dedicação, sua saúde agradece 🤗💚
Olá boa tarde.Gratidão imensa ❤
"Pessoas saudáveis,NÃO dão lucro"
Exatamente! 🌟
É triste saber que as empresas que fabricam os produtos alimentícios também fabricam os medicamentos, e também financiam a pesquisa científica 😔
Precisamos reaprender a cuidar de nossos corpos 🙏
Falou tudo
Vídeo de utilidade pública, a cura de muitos males da sociedade está em assumir nossa responsabilidade em comportamentos diários, tomar consciência sobre nosso corpo e tudo aquilo que impacta diretamente em nosso bem-estar como dito no vídeo: o sono, alimentação, atividade física, controle do stress, meditaçao/oração.
Parabéns meu amor, por levar sua mensagem para o mundo e ajudar outras mulheres (e também homens) a se autoconhecerem e melhorarem suas vidas. Bj🥰
Exatamente. A responsabilidade pela nossa saúde não pode ser terceirizada.
Sou feliz e grata por ter você sempre comigo ♥️
Bom dia Clarine, nova aqui no canal, ontem assisti seu vídeo de 2 anos. Hoje assistindo está aula de orientação. Como comentei no vídeo anterior estou modulando com Bioidenticos há 2 meses, e vi que isto é vida, reeducação alimentar é imprescindível. Te confesso estava bem inchada, desinchei 7 kilos, luta continua. Obrigada
@@marlenedossantos8789 Oii Marlene
Eu estou preocupadíssima com esta questão. Vejo que as pessoas estão achando que basta fazer a reposição com bioidênticos e pronto, tudo vai se resolver.
E não é isso, a reposição (moduação) é uma parte do processo. É uma parte importante, mas o principal é o que nós fazemos no dia a dia.
Esta semana assisti a uma palestra sobre o outubro rosa e a médica falou sobre os pilares para uma vida saudável, mas falou como se isso fosse impossível, e enfatizou a questão de cirurgia, radioterapia e quimio como solução.
Marlene do céu! o foco deveria ser na prevenção!
😭 Eu queria vocês todas aqui para eu falar tudo e explicar tudo o que eu sei e aprendi até agora, para que nenhuma precise passar por essa mutilação que fazem conosco.
@@clarinekuhlkamp Bom dia! Minha família estão iniciando este tratamento, estamos muito doente, vivendo numa caixa sem tomar sol,. Agora Deus nos deu seus ensinamentos e do Dr aqui de SP que nós assisti nesta modulação, tudo que vc disse... Ele disse também. O que depender de mim vou espalhar está corrente do bem ❤😊
@marlenedossantos8789 que Deus abençõe ricamente a você e toda a sua família 🙏
Amei seu vídeo,estava fazendo reposição bio idêntica,mas parei,ficou muito caro,agora faço com coisas naturais
Que bom que não desistiu e que procurou uma forma natural.
Eu parei por causa dos efeitos colaterais que mensionei neste vídeo
Vídeo Efeitos Colaterais da Reposição Hormonal
ruclips.net/video/fEraSrrEc4A/видео.htmlsi=6NAMFdyao1hdDkyq&list=UULFtTOnKM3zv45RyTcw1ws98Q
Compactua dos seus pensamentos. Para quem duvida do que ele falou sobre a indústria doa remédios. Assistam império da dor ( na netflix)
Perfeito!
Temos que estar atentas para não sair de uma e cair na outra.
Conselhos pra vida 👏👏👏👏
Que video riquíssimo. Gratidão pelo link desse video que você indicou em um outro. Ha + ou - 4 anos iniciou um processo de de expansão da minha mente, isso aconteceu logo que me senti mais "a vontade" com a minha vida, pois eu só estava me dedicando a um filho(depressivo) e aos outros. Derrepente através de uma pessoa conheci os videos do professor Helio Couto e aí que tudo se iniciou, consegui compreender o que o dr.Lair Ribeiro sempre disse sobre alimentação e industria farceutica. Porém ao mesmo tempo os reflexos do stress e de habitos errado começou a cobrar o preço, tirou tudo debaixo do tapete como diz o Helio, alias meu corpo ja estava dando sinais(com adenomiose) à alguns anos mas não compreendi. Galguei um caminho de limpeza em primeiro lugar em meu coração, era muita tristeza desde a infância, abusos fisico, moral e até sexual mas me libertei da tristeza que sentia. Depois o espiritual que eu ja havia perdido, e agora quero cuidar do meu fisico. Sou obesa, além da adenomiose, tenho artrose(desde jovem), tendinite e os sintomas de falta dos hormonios. Deixei de engolir as coisas e chorar escondido, não vou onde me sinto mal, e passei a cuidar melhor da alimentação mesmo sendo raro eu comer besteira, mas meu propio organismo da sinais quando coloco alguma coisa ruim dentro de mim. Gostaria de agradecer a você, venho assistindo seus videos aos poucos e tomando mais consciência de todo meu ser, e acredito que vou reverter tudo que esta euim em minha saúde. Gratidão 🙏🏽
Sua mensagem enche meu coração de alegria e satisfação.
Você é filha amanda de Deus e com toda a certeza todas estas dificuldades pelas quais passou, são a sustentação para tudo aquilo que Ele tem preparado para teu futuro.
Fique por aqui e vamos juntas conquistar VIDAS mais saudáveis para nós e para nossas famílias.
Abraços 🤗
@@aicram251 Precisa treinar, exercícios de força e cardiovasculares. Eles são o estímulo para o metabolismo funcionar melhor, e a parte + difícil vc já faz, que é se alimentar bem. Eu sou treinadora e atendo on line, posso te ajudar. Bj
Obs: Tb estudo com o prof Helio Couto, Jacob Petrov e médicos integrativos ❤
Clarine, você é ótima. Muito estudiosa. Aliás, logo percebi que eras discípula da dra. Katia.
💚 me sinto honrada com sua mensagem 🙏
Maravilhoso seu vídeo Clarine, penso a mesma coisa que vc, nós mulheres temos ser sábias e cada uma se cuidar e se amar!!
Perfeito Lourdes 🌟
Acho que isso se perdeu no tempo e precisamos retomar 🙏💚
Orientações ricas em detalhes, que fazem a total diferença para conquista da plena performance.
Obrigada 🤗💚
Oie😊
CLARINE,muitas das coisas q tu falou eu aprendi com a dra .Sônia Umbelino,e realmente a falta de proficionais e o financeiro é difícil acesso então ,temos de nos vigiar....🌹😍😍🥰
Oi Querida, não conheço essa Dra. Sônia, vou pesquisar sobre ela. Obrigada pela indicação.
Então mulher, a verdade é que nós somos responsáveis pela nossa saúde. Queremos terceirizar o cuidado, mas já vimos que não dá certo.
Dra Sonia é ótima igual a você 🙏
Dr.Kátia e ótima.
é sim Lucy, aprendo muito com o conteúdo e as indicações dela🌻🤗
Perfeito. Esse parte do estresse e pessoas tóxicas é fundamental
Verdade Cris... e eliminar elas não é tããão fácil 😅
Excelentes colocações. Dieta, atividade física, cosméticos, ambientes e pessoas tóxicas. Parecem tão óbvios e fáceis de seguir uma vida saudável. Mas o ponto auge foi mencionar as poderosas indústrias farmacêuticas e alimentícias, essas são sim as principais causadoras da nossa atual qualidade de vida/saúde (ou a falta dela). O interesse de ambas é nos manter doentes e dependentes, sempre remediando e não tratando, para que sempre voltemos à farmácia ou ir ao mercado comprar comida como se fosse amor, fuga ou qualquer tipo de alívio temporário.
Perfeito! Você descreveu extamente como vejo o mundo hoje 💚
Precisamos voltar a ser responsáveis pela nossa saúde e de nossas famílias.
Meu Deus como eu amei te conhecer querida ❤ vc e muito clara em tudo que vc fala seria tão bom que muitas mulheres veja seus vídeos que Deus te abençoe sempre
Amém 🙏
Nossa eu gostei muito das suas informações
Concordo plenamente
Não devemos tentar resolver tudo com remédio
Mas se cuidar em todas as áreas da vida
Exatamente.
Saúde é um trabalho contínuo 💚
Oi ,tudo bem Clarine ,achei maravilhosa e esclarecedora esse vídeo, aqui em joinville onde moro tem uma marca de produtos maravilhosos são 100%natural marca Plant os shampoo sólido é maravilhoso o hidratante corporal tudo sólido mas são muito bons super indico.
Oii
Que legal. Já tentei alguns sólidos e não curti. Mas já anotei tua indicação para pesquisar.
Obrigada 💚🤗
Vendo seu segundo video .... você foi abencoada por Deus qundo lhe colocou no coração buscar conhecimento nessa área... você está passando pela vida sendo benção para outras mulheres.
Tem meu carinho e respeito.
DEUS te abençoe, muito obrigada
🤗
Trabalho para que as pessoas saibam e aprendam a se cuidar.
Precisamos ser responsáveis pela nossa saúde 💚
Muito top, esse vídeo espero que milhões de pessoas vejam, muito obrigada estou muito feliz por você se preocupar com a saúde do seu desconhecido. São poucos que se realmente interessam infelizmente tem pessoas que não entendem os valores da dieta e de exercícios físicos para a própria saúde, que DEUS de der O retorno em o mesmo, TOP, TOP.❤
Obrigada 💚
Você viu o conteúdo novo?
Vídeo Efeitos Colaterais da Reposição Hormonal
ruclips.net/video/fEraSrrEc4A/видео.htmlsi=6NAMFdyao1hdDkyq&list=UULFtTOnKM3zv45RyTcw1ws98Q
Clarine💥que pessoa maravilhosa e vc minha linda🙏te encontrei revirando a internet, você está alcançando mulheres em tão grande sofrimento e q os médicos não dão atenção, você é benção guria! Deus te abençoe 🙏🫶🏼💥👏👏👏. Sou gaúcha também mas moro em itajai sc.
Oii
Eu vivo no Oeste de SC, Chapecó 🤗
Fico feliz em ser útil.
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Vídeo Efeitos Colaterais da Reposição Hormonal
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Vídeo como foram minha consultas
ruclips.net/video/YewWIrUtoNA/видео.htmlsi=sKWZ7gfg-HoqLk44&list=UULFtTOnKM3zv45RyTcw1ws98Q
Clarine, eu tenho feito cursos de Cosmetologia Natural conjugado à Aromaterapia. Hoje faço meus xampus e cremes faciais, loções etc . Há muitos produtos naturais, bons,no mercado. Parece- me que a marca B.O.B é muito boa e atende a diversos tipos de cabelo.
Que maravilha! também tenho seguido por este caminho.
Inclusive lavar com uso de bicarbonato e hidratar com vinagre de maçã. Achei que ia me cair os cabelos, mas sabe que dá certo e fica bom! rs
Só não é muito práticopara fazer sempre.
Muito obrigada Clarine ! Você fala de uma forma para que todos entendam com muita sabedoria ! Está ajudando muitas pessoas ! Gratidão ! Você fala o que eu penso !
Oii Luciani,
Quanto mais natural, melhor.
Único problema, é que isso vai contra a indústria alimentícia.
Pessoas saudáveis não dão lucro 😅
Verdade!
Olá, eu tomei omeprazol durante anos....quando li sobre os seus malefícios, parei de toma-lo, mudei meus hábitos em relação aos temperos na hora de cozinhar...tudo que era temperos prontos industrializados eu deixei de usar....hoje só uso naturais.... Graças a Deus não sinto mais aqueles desconfortos da gastrite...
Que Benção! 💚
Meu pai infelizmente não teve a mesma sorte. Só descobri os malefícios depois do falecimento dele 😔
Quais são os malefícios?
Cria uma barreira no estomago. Esta barreira quando desce ao intestino dificulta a absorção dos nutrientes. Ele desregula a produção dos acidos estomacais, o que dificulta a digestão dos alimentos, que chegam ao intestino sem o tratamento correto. Lá, não consegue ser absorvido.
Ele pode aumentar a permeabilidade das paredes intestinais, o que permite que fungos e bactérias passem a barreira intestinal e entrem em contato com os orgãos próximos e também a corrente sanguínea.
Isso é um efeito em cascata.
Então o uso deste medicamento deve ser feito por um curto período de tempo em casos extremamente necessários.
Leia a bula dele, lá fala muita coisa.
@@clarinekuhlkamp Ah sim, entendi.
Poiser, a gastro me passou o pantoprazol que acredito ser a mesma coisa né, por 28 dias.😬
Muito bom ❤❤❤
Fico feliz com sua mensagem, obrigada 💚
Gostei Dr Marco Botelho
Já fiz com ele. Só cuidem com a dosagem da testosterona. 100 ou 200 mg é muito p mulher.
Gostei muito, tudo bem explicado, vou seguir seus conselhos, tudo o que vc disse é verdade. Gratidão ❤
Que coisa boa, depois me conta como tem se sentido colocando estes conselhos em prática 🤗💚
Clarine, muito obrigada pelo vídeo! Você indica algum profissional que faz modulação?
Parabens presozamos nos amar e investir e estudar e ouvir ate as amizades faz com que influinciando na nossa vida
Oii 💚
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Vídeo 5 dicas para aumentar sua energia
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gostei, está correto está orientação, esposa e eu começamos a reposição hormonal ontem,da Nanofarmacos.
Que coisa boa Casal🌻
Um casal que se cuida junto, vive mais🥰
Se começaram ontem, é importante ir acompanhando e registrando como se sentem ao longo do tempo, para assim poder fazer os ajustes necessários.
Nesse outro vídeo falo mais sobre esse auto-acompanhamento:
ruclips.net/video/xodHh69Yu-s/видео.html
Muito enriquecedora estas informações,muito obrigada.
Que Deus te abençoe. ❤❤❤
Obrigada pela mensagem 💚
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Vídeo 5 dicas para aumentar sua energia
ruclips.net/video/gXAyZZG8W7Y/видео.htmlsi=Hq898b46CppmGNoA&list=UULFtTOnKM3zv45RyTcw1ws98Q
Eu Amei e compartilhei vou assistir aos seus vídeos 👍 Gratidão Infinita 💓😊
Oi Maria, fico feliz em ser útil 🤗
Se tiver dúvidas ou sugestões, me envia 💚
Maaraaagnifica explicações 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
💚
Obrigada pela mensagem.
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Vídeo Modulação hormonal natural
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ruclips.net/video/gXAyZZG8W7Y/видео.htmlsi=Hq898b46CppmGNoA&list=UULFtTOnKM3zv45RyTcw1ws98Q
Boa noite!
Costumo usar a babosa batida no cabelo e pele. Para o meu cabelo funciona como um hidratante potente. Também já usei shampoo da linha Haskell. Uma marca livre de parabenos e outros e que traz bom resultado.
Legal, também uso a babosa. Já usei também o vinagre de maça e o bicarbonato para lavar. Mas ainda sinto falta de mais praticidade.
Estou agora com produtos da marca Boni, estou bastante satisfeita.
Vou deixar o link aqui para você conhecer.
amzn.to/4b7CZTt
Maravilhoso esse vídeo. Quando disse sobre o que passar na pele aquilo que podemos comer. Estou aprendendo aromaterapia e fazendo meus produtos .
Que delícia Vilma! esse é meu próximo passo também!
Já tenho com quem trocar figurinhas (receitas) hehe
Maravilhosa! Simples! Amei❤
Muito obrigada 🤩 💚
Vídeo maravilhoso!
Muito obrigada 😊
Clarine estamos passando pela mesma fase, e todas as suas colocações são as mesmas que eu tenho feito nestes últimos meses, mudar o estilo de vida e uma dieta saudável. Também sigo a Dra Kátia há meses e estou fazendo a dieta que ela recomenda. Vivo aqui em SP capital, uma vida num meio muito estressante, mas podemos melhorar. Te agradeço por compartilhar as suas experiências!
ow querida! muito obrigada pela sua mensagem 🌹
Sempre podemos fazer melhor 💚
Cuide-se! que Deus te abençoe com muita saúde 🙏
Amei seu vídeo 👏👏👏
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Queria curtir mais vezes ❤❤😊
😊 Essa mensagem vale por 1000 curtidas 🤗💚
vídeo perfeito flor
Obrigada 🤗💚
adorei seu canal,voce consegue explicar com muita clareza
Fico feliz Cristina, tudo bem com você?
Amei , 👏 concordo plenamente
Minha mãe usa Isoflavona fórmula
Olá Clarine tudo bem? Nossa, muito esclarecedor o seu vídeo . Vc poderia me fornecer o nome do médico ou médica que te atendeu? Eu estou entrei na menopausa a um ano e estou tendo vários sintomas destes que vc relacionou no vídeo onde vc explica sobre a tua experiência com a modulação hormonal. Ficaria muito agradecida se puder me passar o nome do médico.
Oi Helen
Fiz uma live com ela, vou deixar o link aqui.
Na descrição tem o contato dela. Ela também fala na live sobre como é onde ela atende 😁
ruclips.net/user/livenv1LL28SWxw?si=LOd7l26d5plz4Jg1
Legal muito bem explicado video longo mas interesante. D mais parabéns
Oii Obrigada pelo retorno 💚
Se gostou deste conteúdo, acredito que este vídeo aqui seja útil para você ⬇️
Vídeo 5 dicas para aumentar sua energia
ruclips.net/video/gXAyZZG8W7Y/видео.htmlsi=Hq898b46CppmGNoA&list=UULFtTOnKM3zv45RyTcw1ws98Q
Amei, nunca tinha assistido um vídeo tão completo parabéns, Deus te abençoe grandemente ❤❤❤
Obrigada Iolanda, Amém 🙏
Poxa,maravilhosa orientação amei! ja vou seguir exatamente isso tudoo obrigada.
Que maravilha 🌟
Veja esta outro vídeo aqui, também contém dicas de saúde fundamentais 💚
Vídeo 5 dicas para aumentar sua energia
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Obrigada por suas orientações.gratidão❤
É uma benção de Deus poder ajudar com o que eu sei 💚🙏
Parabéns pelos vídeos. Você era para ser médica.👏👏👏
Sabe que quando você falou que ainda estou em tempo... isso ainda está martelando na minha cabeça 😊💚
Hoje estou cursando nutrição, mas quem sabe...
@@clarinekuhlkamp amadurece a ideia. Você tem perfil médico (gosta de cuidar do próximo; tem uma ótima dicção; quer passar a informação precisa para quem te segue; muito organizada - percebe-se por suas anotações - ; gosta de estudar e super atenciosa). Vai ser uma profissional de primeira qualidade. Fé em Deus e vai com tudo mulher.
Perfeito é tudo isso verdade
Falamos mais sobre este assunto nesta live:
ruclips.net/user/livem1ZpYUrUT5w?si=vl_uA5QHCsErMACx
Perfeito, falou tudo que importante analisar e se concientizar
Exatamente Silvia.
Trouxe mais informações sobre isso neste vídeo ⬇️
São dicas práticas e simples de implementar 💚
Vídeo 5 dicas para aumentar sua energia
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Amei te conhecer. Amei suas orientações e a forma como você explica tudo. Muito obrigada. ❤
Oiii 💚
Obrigada pelo carinho Dona Cida 🌟
Tenho uma dica pra vc: shampoo e condicionador Lola. É livre de sulfato.
Adorei a dica! Já dei um Google e encontrei o site, vou deixar o link aqui nos comentários caso mais alguém esteja procurando por isso:
www.lolacosmetics.com.br/Home
Perfeito!!!!
💚
Falou tudo!!!!parabéns e obrigada ❤vou compartilhar muito😊
Eu que agradeço
Maravilhoso o seu video
Obrigada querida! Fico feliz em contribuir 😁💚
Amei teu vídeo
Que delícia de comentário 💚
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Muito bom seu vídeo ameiii
💚
Fico tão feliz com isso 🤗
Excelente explanação no conteúdo 🎉
Oii Ana 🌹
Muito muito obrigada pelo retorno 😊
Eu fico extremamente feliz quando consigo me fazer entender, isso é um enorme desafio.
Fique por aqui, teremos mais conteúdos como este, se Deus assim quizer 🙏
Eu vivo de maneira mais saudável possível. Mas eu preciso da modulação hormonal. Vou fazer dosagem hormonal pra levar ao médico especialista nessa área pra modular
Oi Brigida, te sugiro fazer a consulta primeiro, pois além da dosagem de hormônios, ele pode solicitar exames de vitaminas e sais minerais, colesterol, exames para ver o nível de cortisol, etc.
Dra., fala sobre a importancia do colesterol para "fabricacao" natural de hormonios. Somos ensinados que o colesterol da alimentacao fica no corpo, qdo na verdade sai nas fezes. Estao nos dando remedio p colesterol, qdo o corpo mesmo forma o colesterol p produzir hormonios, processos do corpo, e defesas do organismo.
Oi Eliane, já anotei aqui esta sugestão para criar um conteúdo.
Muito obrigada por contribuir 💚
Vou me colocar num desafio de 90 dias para modular meu corpo de forma natural. Vou testar tudo o que aprendi até aqui, e compartilhar com vocês minhas percepções. Vou falar o que funciona e o que não funciona no dia a dia da vida real.Você é minha convidada a participar comigo 🤗💚
Não sou muito de comentar nos vídeos de RUclips, mas os seus sinto a vontade pra tal😊
Vem aqui que quero te dar um abraço ☺️😅
hahaha
Eu fico tão feliz que você nem faz ideia Ana 🌹
Sua mensagem é um prêmio para mim. Um prêmio por ter vencido o medo de me expor, por ter confiado na mensagem que veio ao meu coração, e que me colocou aqui, diante de vocês.💚
Agradeço a Deus pela sua vida Ana ♥️🙏
Muito bom ouvir as suas orientações, cabe a cada um de nós ter a consciência de nos cuidar tanto da parte física, mental e espiritual, basta começar e ser constante, não pode parar.
Exatamente Maria!
Abraços 💚✨
Você é muito boa p/ explicar. É Clara na maneira de passar suas vivências. Obrigada por compartilhar conosco e tbém é mto linda
😊 Obrigada querida 🌻
❤❤❤❤❤❤
Oi Clarine, adorei conhecer seus vídeos! Voce explica muito bem sobre Modulação Hormonal Bioidêntica! Você é linda por fora e por dentro! Por favor gostaria que voce me enviasse o contato de sua médica que faz sua modulaçao!!! Obrigada!❤
Oii Fátima ☺️
Fico feliz em ajudar.
Procure pela Dra. Anne
instagram.com/dra.annemarie/
Existem muitos bons profissionais, terá que ver com qual você se identifica mais.
Perfeito ❤
💚🤗
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Vídeo 5 dicas para aumentar sua energia
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Nossa! Muito bom! Quero começar a modulação natural o mais rápido possível. Acho que o mais dificil vai ser reduzir o stress rsrs. Sou Bancária, gestora lider de uma agência, responsável por cumprir metas, gerir uma equipe. Bom, com a alimentação não tenho problemas, vou à academia de 3 a 4 vezes por semana , faço suplementação, não fumo e não consumo álcool. Estou com 50 anos, passando pelo período da perimenopausa. Precisando urgente de uma coordenação para modulação hormonal de forma natural . Nos últimos exames, percebi que alguns hormônios se apresentaram reduzidos, mas ainda satisfatórios... se eu não correr, pode piorar porque comecei a sentir os calores repentinos.
Oii Lu
eita! é o manejo do estress deve mesmo ser teu maior desafio.
Já trabalhei em banco, e suuuper posso te entender😅
Estou vendo que quanto mais natural melhor Lu, e por isso estou estudando bastante essa area. Logo logo trarei mais novidades sobre isso.
@@clarinekuhlkamp , então vc me entende , com certeza rsrs
Mulher! Fiquei apenas um ano. Não aguentei.
Trabalhei 15 anos em corretoras de seguro, então fui convidada para cuidar da carteira de seguros dentro do banco. Loucura! Tive que sair. Não suportei a pressão.
@@clarinekuhlkamp, rsrs... é assim. Estou a 16 anos no banco, antes era professora. Entre a profissão de Professor e Bancário, posso dizer que a de professor gera mais stress e cansaço.
Eita Mulher! vou contar essa para meu esposo que esta indo hoje fazer Concurso para ser Professor 😅
Excelente vídeo, você tem uma ótima didática, eu estou na fase do climatério e a procura de conhecimento de como vevir melhor, obrigada por compartilhar seu conhecimento...
Oii Rose que alegria ter você aqui.
Estou muito feliz por conseguir ensinar sobre o que aprendo e estou aprendendo.
Este seu comentário é muito interessante, porque nós mulheres não somos ensinadas sobre as fases pelas quais passaremos na vida, e quando vê chega o "climatério" com todos seus impactos, sensações e dúvidas.
Rose, tenho muito forte no meu coração que devemos aprender e devemos ter muita atenção, respeito e cuidado com nosso corpo durante TODA VIDA, para que nossa experiência de envelhecimento seja prazerosa.
E é com este obvetivo que tenho trabalhado aqui no RUclips ☺
@@clarinekuhlkamp❤
Oii Rose, dá uma olhada nesse vídeo antes de marcar uma consulta.
ruclips.net/video/xodHh69Yu-s/видео.html
Tenho certeza que vai te ajudar a aproveitar melhor esse momento 🌹 Fique bem 🙏🏻
Oi primeira vez que vejo seu vídeo e estou amando quanta coisa aprendi ❤ muito grata por ter conhecido voce
Gratidão ❤❤❤
💚
minhas avós acima de 90 nunca fizeram e tiveram mta saúde óssea. como as mulheres antigamente ralando pesado na época NÃO tinha essa problema. gora dizem q tem q fazer..certamente o problema é outro
Elas viviam em outro tempo. Os alimentos eram diferentes, e a rotina de vida também.
Adorei
Olá Mirian, que bom 💚
Espero ter te ajudado 🙏
Amando seu vídeo vou compartilhar ❤
Obrigada Cleuza! Que Deus de abençoe 🙏
Que triste que nem todos tem acesso a bons esoecialisras endicrinos eu iria gastar mais de 5 mil pra ser cuidada nesta parte , vou ter que ir atrás por conta propria medmo , sou curiosa da saude entao vamos la 😅
Gratidão
💚🤗
amei o seu vídeo ❤
Oii
Poderia me dizer o mais gostou no vídeo? Isso me ajuda a criar conteúdos cada vez melhores 💚
Excelente suas explicações, amei todo o conteúdo😍😍
Muito obrigada 🤩
Fico tão feliz com esses retornos Geovanna!
Senti muito forte o meu coração o dever de fazer esse conteúdo, e fico feliz por estar sendo aceito e estar realmente ajudando as pessoas.
Oi Clarice, amo seus vídeos. Como faço pra consultar com a dr. Katia?
Olá, na página dela encontrei este link com contatos:
katiaharanaka.com.br
Olá, adorando seus conteúdos, tens algum endócrino p indicar, pois estou encontrando dificuldades em achar um
Esta dificuldade está generalizada, infelizmente.
Enquanto não encontrar, por favor, assista isso ⬇️
Vídeo Efeitos Colaterais da Reposição Hormonal
ruclips.net/video/fEraSrrEc4A/видео.htmlsi=6NAMFdyao1hdDkyq&list=UULFtTOnKM3zv45RyTcw1ws98Q
Vídeo como foram minha consultas
ruclips.net/video/YewWIrUtoNA/видео.htmlsi=sKWZ7gfg-HoqLk44&list=UULFtTOnKM3zv45RyTcw1ws98Q
Tudo muito bonito de ouvir . So que com a crise financeira de hoje fica quse impassível,
Não vejo como.
Comer comida de verdade, dormir pelos menos 8h/dia e se exercitar.
Para mim sai mais barato que antes.
Primeira vez no canal...amando ...
Fiquei curiosa para saber onde vc mora... Pode falar?
Oii Cleide, claro! Moro no Oeste de Santa Catarina, numa cidade de 10 mil habitantes chamada Coronel Freitas, e você querida? mora onde?
Otimo esse video. A gwnte sabe mas esquece ❤
Verdade, por isso é importante sempre se expor a informações sobre saúde e qualidade de vida. Para que a repetição nos ajude a internalizar e aplicar as mudanças nas nossas vidas 🤗
Clarine vc poderia nos dizer quem te atende , qual médico online te acompanha e que fez sua modulação hormonal bioidentica por gentileza ?
Oii Ligia🌻
Já passei por alguns😅 inclusive quero fazer um vídeo contando essa saga que não foi perfeita nem fácil.
Quando comecei, foi com a Dra. Annemarie, depois tive algumas desulusões e agora pretendo voltar com ela.
instagram.com/dra.annemarie/
Antes de marcar alguma consulta Ligia, veja este vídeo a seguir
ruclips.net/video/xodHh69Yu-s/видео.htmlsi=7Cea7a3-3DVq-BXB
Tenho 46 anos e estou sofrendo com todos os sintomas da menopausa, pele, cabelo, depressão, ansiedade, libido zero… vou repor tudo natural, tenho medo de câncer, AVC cerebral e trombose. Já faço musculação há anos e reeducação alimentar. Mas é menopausa não é de Deus 😢 judia muito 😭
Você está no caminho correto!
Alimentação, Atividade Física e Sono, são pilares para uma vida saudável.
Se conseguir retirar gluten, lactose e açucar, vai perceber uma imensa diferença (alívio) nos sintomas.
Excelente vídeo informativo 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍😁🌹🌚🙀
Obrigada pelo carinho 💚
Domingo dia 03/03 vamos fazer uma live ao vivo falando sobre nutrição, hormônios e saúde.
Espero você 💚
ruclips.net/user/livem1ZpYUrUT5w?si=mrBTauopsBVfEUHo
Fiz histerectomia a 6 anos ..
Porém no ano passado comecei a sentir caloroes
Eu mesmo estou passando por diversos lutos na minha família, estou com depressão e sem libido, o meu casamento também com problemas o batimento cardiaco oscilante! Não sei se eu sou vítima o estou fazendo as pessoas de vítimas? Complicado este momento que eu estou passando.
Oi.
Use Oestrogel (estradiol) Utrogestran (progesterona) e Androgel pump (testosterona). Vc consegue compar estriol manipulado na FSL farma. Compre Crisina também.
Agora tem a suplementação de vitaminas do complexo B. Vc precisa de metilcobalamina (fórmula ativa da B12) e metilfolato (formula ativa da B9) e o restante das vitaminas b1, b2, b3, b6, b5 e b7.
Minerais - magnesio, potássio e ferro, no mínimo.
Alimentação - tenta evitar glúten e derivados do leite pq são muito inflamatórios.
Aterramento - caminhe descalça no jardim ou na areia da praia. Tem q ser contato direto - planta do pé com a terra.
Essas são algumas dicas q vão te ajudar.
Vc deve estar num período de luto, muitos confundem com depressão.
Oi, espero que este vídeo aqui te ajude.
ruclips.net/video/60CvgX64FS0/видео.htmlsi=v9E7cgYMZHGcbMgP
Vou me colocar num desafio de 90 dias para modular meu corpo de forma natural. Testando tudo o que aprendi até aqui, e compartilhar com vocês minhas percepções. Te falarei o que funciona e o que não funciona no dia a dia da vida real.Você é minha convidada a participar comigo 🤗💚
@@clarinekuhlkamp eu assisti o relato do que você passou pra mim! Muito obrigado de coração!! Que bom que tem pessoas como você indicando coisas boas para quem precisa de dá um entusiasmado na sua vida.
Não entendi, não é médica... É o que então?
Gostando bastante .Faca uma.polenta para aprendermos 😊
Oii Celia 😊
É sério? quer mesmo aprender a fazer polenta? hehehe
Liguei pra 2 medicos integralistas. A consulta é muito cara acabei desistindo. Foz exame de hormônios esrao muito baixos. Estou acima do peso e desesperada.
Primeira coisa querida, não entrar em desespero. Isso só vai te deixar pior. Vai liberar um hormônio chamado de cortisol, ele vai te tirar o sono e te deixar ainda mais inflamada, ok?
Segunda coisa é: siga as dicas deste vídeo, e deste outro que vou colocar o link aqui para você.
Mas coloque em prática mesmo. Use todas as suas forças e faça isso por 3 dias.
Depois volte e me diga como esta se sentindo.
Te desejo saúde 💚 Não desista de você!
Vídeo 5 dicas para aumentar sua energia
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