CAŁY DZIEŃ JEDZENIA 🍲 // podsumowanie redukcji i powrót na utrzymanie // 2400kcal

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 янв 2025

Комментарии • 178

  • @zuzia5564
    @zuzia5564 Год назад +105

    wydaje mi się, że to, że te dania wyglądają tak smakowicie to 50% faktycznej smakowitości i 50% Twojej umiejętności do fantastycznego opisywania tekstury i smaków!

  • @katarzynafrydryk
    @katarzynafrydryk Год назад +61

    Rzadko gotuje coś z Twoich przepisów, ale samo oglądanie tej serii sprawia taką przyjemność 😄😍😍

  • @Julia-db9oi
    @Julia-db9oi Год назад +19

    Super śniadanie❤️ z mojej strony dodam tylko, że trzeba uważać zarówno na zakwas, jak i na colę. Są to napoje o kwaśnym pH i mogą przy częstym spożywaniu powodować ubytki erozyjne na zębach. Warto po wypiciu zakwasu przepłukać jamę ustną wodą, odczekać pół godziny i umyć zęby🦷😁

  • @ZonaPoziomki
    @ZonaPoziomki Год назад +6

    Kanapkowy serek z rzodkiewką, ogórkiem i szczypiorem to coś co kocham i jest TOTALNIE wiosenne, także szanuje w opór 🥰🤌

  • @mamagomove7847
    @mamagomove7847 Год назад +8

    Mega lubię Twoje zdrowe i racjonalne podejście do jedzenia. Jutro robię Twoje śniadanie! Od dawna chodzi za mną taki wiosenny twarożek 😍 dzięki za inspiracje 😘

  • @yana2130
    @yana2130 Год назад +4

    Cały czas jak coś podobnego oglądam na kanale, ślina mi cieknie

  • @asiekdan7603
    @asiekdan7603 7 месяцев назад

    wracam do Twoich odcinków jedzeniowych jak szukam inspiracji, wiele rzeczy poznałam dzięki Twoim polecajkom i polubiłam słodkie śniadania , super że jesteś

  • @xxFASIAxx
    @xxFASIAxx Год назад +1

    Jakie Ty masz cudowne naczynia! Nie mogę się napatrzeć na te kubki i talerze 😍

  • @inesnowicka7459
    @inesnowicka7459 Год назад

    jesteś moją inspiracją co do odżywiania, to jakie masz zdrowe podejście, jakie robisz super dania i w ogole dbasz o te kwestie to podziwiam bardzo i wierze ze kiedyś uda mi się dojść do takiego miejsca, a nie żeby się bać kcal i myśleć 24h/ dobę o jedzeniu i co mogę a czego nie mogę zjeść.

  • @Ivy_Bishop
    @Ivy_Bishop Год назад +8

    Uwielbiam dni jedzenia ❤ czekam jeszcze na dzień jedzenia Michała

  • @annawyzkiewicz1240
    @annawyzkiewicz1240 Год назад +2

    Te Twoje posiłki są tak podane,że ślina cieknie. Jak patrze na moje podanie jedzenia to zastanawiam się czy ktoś już to jadł 😂. Kolejna rzecz to dla mnie szok,ze Ty tyle zmieścisz na raz. Jak robimy z mezem jajecznicę to robimy z pięciu jajek i nie możemy jej dokończyć 😅. Co prawda dodajemy boczku i sporo cebuli, w na koniec do talerza pokrojony zimny pomidorek. Niebo w gębie 😘👌

  • @annac9065
    @annac9065 Год назад +18

    No kurde kobieto! U mnie resztki w lodówce a ty wyskakujesz z takimi pysznościami i jeszcze to opisywanie smaków🤣🤤. Wdziewam buty i lecę po zakupy🏃🏽‍♀️🍌🍓🥦🥜
    Dzięki za inspirację❤

  • @joannadaniowicz6022
    @joannadaniowicz6022 Год назад +4

    te Twoje placki to jakas poezja! dzis juz je jadlam na sniadanie ,ale chyba zrobie je sobie jeszcze na kolacje 😅 calusy 💛

  • @MN-iz9fj
    @MN-iz9fj Год назад +2

    Uwielbiam twoje vlogi! Mój partner nie mówi po polsku, także nie rozumie za grosz, o czym opowiadasz, ale gdy tylko słyszy intro, to się śmieje, że fajnie wchodzi cotygodniowa inspiracja jedzeniowa😍

  • @agulamielec
    @agulamielec Год назад +42

    Aga, uważaj z tym zakwasem. Moja Siostra piła codziennie jedną szklankę i zrobiła sobie niezłe kuku. Przez bite 3 tygodnie dochodziła do siebie. Dostała wręcz skrętu kiszek. Wszystko w nadmiarze szkodzi 🙆

  • @pasyjka
    @pasyjka Год назад +5

    Omg tak czekałam na cały dzień jedzenia, uwielbiam je u Ciebie oglądać! 💗

  • @kamillabeeyard4427
    @kamillabeeyard4427 Год назад +21

    Hej, hej! Nie wiem, czy miałaś okazję kiedyś spróbować, ale skoro masz fazę na jajecznicę to może Ci posmakuje - rozbij jajka w misce, dodaj do nich troszkę soli i trochę słodkiej, zmielonej papryki, tak, aby te jajka się zabarwiły. Widelcem je porządnie wymieszaj i podsmaż jak jajecznicę. Mi to ktoś kiedyś doradził i odkąd raz tego spróbowałam, nie umiem już jeść jajecznicy inaczej 😂❤

    • @shhhshawdy5437
      @shhhshawdy5437 Год назад

      będę próbować, skusiłaś mnie :D

    • @kinga7565
      @kinga7565 Год назад

      Ja jem dokładnie tak, plus jeszcze pieprz i czasem oregano 🤷🏻‍♀️

  • @iza5910
    @iza5910 Год назад +2

    z jaką Ty pasją i uczuciem to wszystko robisz, i mówisz o jedzonku ! UWIELBIAM CIE 🫶🏻🫶🏻

  • @gabrysi4
    @gabrysi4 Год назад +2

    cały dzień jedzenia to najlepsze filmy na Twoim kanale ❤️

  • @Gocha3456
    @Gocha3456 Год назад

    Obejrzałam rano, poszłam do sklepu, do koszyka wpadły składniki na Twoje placuszki.... Są obłędne! Niebo na talerzu! Uwielbiam się inspirować Twoimi przepisami, wymyślasz takie cudeńka, a jednocześnie jest to proste i szybkie ❤️ Pozdrawiam wiosenne z Wrocławia ☀️🌷

  • @ZuzannaStencel
    @ZuzannaStencel Год назад +3

    super, kocham twoje vlogi, pamiętajcie aby nie przekraczać zalecanej dawki zakwasu czyli 250 ml

  • @The8eM
    @The8eM Год назад

    Wrociłam do Ciebie kochana po jakimś czasie, nie przeklinasz już i poleciał sub, bo jesteś taka słodka teraz, że oglądałam Ciebie z moim 1,5 rocznym synkiem do śniadanka :D

  • @karolinaszymanska4451
    @karolinaszymanska4451 Год назад

    stara jestem właśnie 2 tygodnie na redukcji, ratujesz mi żyćko takimi prostymi, ale pysznymi przepisami! 😍

  • @ewxslx3532
    @ewxslx3532 Год назад +1

    Uwielbiam! Moja ulubiona seria, dzięki Tobie się lepiej odżywiam :)

  • @paulinagibas6509
    @paulinagibas6509 Год назад

    Jak ja uwielbiam Twój vibe, serio🙏

  • @Jola9325
    @Jola9325 Год назад +30

    Powinnaś wydać ebooka z przepisami😊

  • @maze_xxc2426
    @maze_xxc2426 Год назад +3

    Żyję dla tych pięknych dań na pięknych miskotalerzach ❤️❤️❤️

  • @whisperthescreams
    @whisperthescreams Год назад +2

    Tez jestem ostatnio zakochana w tym samym twarożku i w tych samych bułkach 😂😍 a w biedrze ostatnio jest konfitura figa z orzechami włoskimi i w połączeniu z tym twarożkiem jest istna petarda 🤤

  • @paaula966
    @paaula966 Год назад +20

    Zrób pliska podsumowanie kiszonek tych niepasteryzowanych? z dobrym składem, o których mówiłaś, że ma sens ich jedzenie 🙏☺️

    • @agasava
      @agasava  Год назад +8

      Jeszcze szukam, ale jak znajdę swoje top top to zrobie przegląd 🤌

  • @mariolatyszka9079
    @mariolatyszka9079 Год назад

    Najlepsza seria na RUclips! Czekam zawsze. Uwielbiam Cię oglądać❤❤

  • @sylwiamiko8515
    @sylwiamiko8515 Год назад

    Uwielbiam Twoje przepisy, zawsze wszystko jest przepyszne, mamy taki sam gust smakowy 😄

  • @klaudien90
    @klaudien90 Год назад

    Maślanka to jest złoto! Wczoraj zrobiłam test na gofrach bananowych - zamiast dodać mleka, dodałam maślankę i wyszły taaakie pyszne! Puszyste, lekko kwaskowe, ale jednak słodkie od dojrzałych bananów (nie dodaję cukru/słodzików) i przy tym chrupiące. Poezja :D
    A jeśli chodzi o masło orzechowe to również uwielbiam, a moja niespełna 3-letnia córka wcina masło orzechowe łyżką, tak o, samo bez niczego. Właśnie się zawsze zastanawiam czy jej buźki nie zaklei xD W sumie czasem by mogło, bo gada jak najęta xD

  • @patrycjaurbanik6388
    @patrycjaurbanik6388 Год назад +3

    Aga mogłabyś kiedyś nagrać swój cały trening na siłowni? Jedzonko pyszne:) już kilka rzeczy z twoich przepisów wprowadziłam na stałe:)))

  • @jellyasyourbellytv2000
    @jellyasyourbellytv2000 Год назад +1

    Kurdeeee, uwielbiam Twoje "co jem w ciągu dnia" bo sama szukam czegoś nowego w swojej diecie co również zasili moje zapotrzebowanie na 2300kcal i ok 100g białka. Jedyna moja bolączka to to że jestem vegan ;_; i muszę sporo kombinować ze składnikami...chociaż chyba więcej z budżetem XD
    Super materiał

  • @olalala333
    @olalala333 Год назад +1

    jeju jak się idzie najeść tymi placuszkami! ❤️ dzięki za pomysłowe przepisy 🎉

  • @jolciaaaa93
    @jolciaaaa93 Год назад +1

    Stara ja te placki robię jako posiłek do pracy dla siebie i dla starego od ponad 2 tygodni dzień dnia 😂😂😂 kocham ❤❤❤ dzięki !

  • @olivok5003
    @olivok5003 Год назад +2

    Oł yea od razu lepszy dzień 😌

  • @annatofil6543
    @annatofil6543 Год назад +176

    Ciebie Agata nie da się oglądać na „głodniaka”😂😂😂

    • @magda6556
      @magda6556 Год назад

      Tak!!! To strzał w kolano! 😅😅wracam z kroków i myślę co zjem, a tu Sava i jej jedzeniowy vlog. Dzizas🤭😅

    • @nataliachudaszek
      @nataliachudaszek Год назад

      *Agnieszka

    • @magda6556
      @magda6556 Год назад +2

      @@nataliachudaszek ale, ze co? 🙂jaka Agnieszka ?

    • @XYZ-fr9oo
      @XYZ-fr9oo Год назад +2

      @@nataliachudaszek to jest Agata

    • @kochaniuska
      @kochaniuska Год назад

      ​@@nataliachudaszek nie Agnieszka tylko Agata

  • @weroniiikka3819
    @weroniiikka3819 Год назад

    Uwielbiam te placuszki owocowe odkąd pierwszy raz je pokazałaś na kanale 👌🏼

  • @Justina.seniorita
    @Justina.seniorita Год назад +5

    Nie uwierzysz... otworzyłam pudding, siadłam, włączyłam Ciebie i padlam 🤣🤣🤣🤣 ten sam pudding ❤😂

  • @madziarka1611
    @madziarka1611 Год назад +1

    Moja ukochana seria

  • @kamilaszeliga8105
    @kamilaszeliga8105 Год назад +1

    Uwielbiam tę serię odcinków! Zawsze jestem ciekawa jakiej oliwy używasz - tej w sprayu? Muszę się w taką zaopatrzyć koniecznie :)

  • @agatawojtyczka365
    @agatawojtyczka365 Год назад

    Nie ogolona noga wygrala😂😂
    zdecydowanie jajecznica i twarozek to must have ostatnio❤

  • @karolinakwasnik4704
    @karolinakwasnik4704 Год назад +1

    Ostatnie placki z kimchi - kocham ❤

  • @kingaol2936
    @kingaol2936 Год назад

    moglabym oglądać codziennie te serie

  • @mkam6500
    @mkam6500 Год назад +26

    Sava jak już bedziesz miała te swoje warzywka i kozy to odpal dla nas jakiś catering bo to co pokazujesz to jakiś kosmos 🤤🤤🤤

  • @agat.4457
    @agat.4457 Год назад

    Mój tip życia z pieczywem - kupuje świeżutkie pieczywo w sprawdzonej piekarni i od razu mrożę. Później tylko na chwile do piekarnika lub na patelnie i codzienne ma się buły dobrej jakości, nie to (o zgrozo) biedronkowe

  • @darianieleszczyk7995
    @darianieleszczyk7995 Год назад

    Ja też na śniadanie od wiosny twarożek, grubo i z warzywami. Chętnie spróbuję tych placków. Wszystko co robisz to same pyszności, w dodatku to nie są nudne dania.

  • @kittyZd
    @kittyZd Год назад

    Moge Cie przygarnac-bedziesz dla mnie gotowac😍😍😍😍😍😍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏love this series🔥🔥🔥🔥

  • @nalala_11
    @nalala_11 Год назад

    Nie wiem czy to przeczytasz, ale ostatnio gdy miałam już problem z wymyślaniem posiłków, zaczęłam odtwarzać wszystkie Twoje food vlogi. W jednym z nich, chyba rok temu mówiłaś, że konsystencja serka wiejskiego Ci na razie się znudziła i przestawiłaś się wtedy na twaróg mielony z Biedronki. To mam hita! Ostatnio gdy robiłam owsiankę, a okazało się, że nie miałam już skyru, ani kvargu, sięgnęłam po serek wiejski. Zblendowałam go i uzyskałam identyczną konsystencję do mielonego twarogu, dodalam aromatu kokosowego od Funky flavours i otrzymałam kokosowy aksamitny krem ❤❤❤ POLECAM 😁😁

    • @agasava
      @agasava  Год назад

      Sprawdzę dzisiaj 🥰

  • @werkowero
    @werkowero Год назад +18

    Chętnie obejrzałabym wegański dzień w Twoim wykonaniu 🥰

  • @paulinapaula4771
    @paulinapaula4771 Год назад

    Ja również uwielbiam zakładać bluzy/polary mojego męża. 😅 W taka pogodę są idealne!

  • @milenasabatowicz7334
    @milenasabatowicz7334 Год назад +4

    Zdumiewa mnie łatwość z jaką tworzysz te dania🙂 wyglądają bardzo smacznie a jak już je wcinasz to już w ogóle wszystko bym zjadła 😋

  • @karolazabek
    @karolazabek Год назад

    Uwaga, zaczynam oglądać o 22:55. Dobrze, że lodówka pusta 🤣❤

  • @automatisch90
    @automatisch90 Год назад

    Matko aż ślinka cieknie heeeelpppp !!

  • @ewelinablazia2635
    @ewelinablazia2635 Год назад +1

    Ja tu na bieżni biegnę, a Ty tu z takimi pysznościami wpadasz, niestety nie dobiegłam nawet na kolację hehe😂😂😂😂😊😊😊

  • @sabrine666
    @sabrine666 Год назад

    O qrde, dobrze, że przed śniadaniem jestem 😂 teraz głód lvl hard 🤤 😍 Miłego oglądania wszystkim ❤🤗

  • @Missbiedrona007
    @Missbiedrona007 Год назад +2

    I love it!!!❤

  • @joannajaworska0000
    @joannajaworska0000 Год назад

    Jazzik i placuszki owocowe...co za combo!

  • @wiktoriasidorowicz3300
    @wiktoriasidorowicz3300 Год назад +1

    Aga błagam zrób foodbooka ! ❤️

  • @styr.o.foam.
    @styr.o.foam. Год назад +2

    AgaSava catering CZEKAM :D

  • @paulinawala7256
    @paulinawala7256 Год назад +2

    tymczasem ja jedząca cini minis z mlekiem owsianym na śniadanie :'))) ale inspirujesz Aga i chciałabym kiedyś mieć takie super dobre odżywanie

  • @asiaaaa644
    @asiaaaa644 Год назад +4

    Nie myślałaś nad stworzeniem ebooka z jedzonkiem? Uwielbiam Twoje przepisy i z chęcią takiego bym kupiła :D

    • @agasava
      @agasava  Год назад +19

      Wlasnie powoli to planujemy 🤍

  • @SAHARAona
    @SAHARAona Год назад

    Kiedyś dodałam tyle soli co Ty i poleciało do kosza :D ALE z moją ilością soli, dla mnie bomba

  • @aniak927
    @aniak927 Год назад

    Ale to curry wyglada pysznie 😍 jak wszystko zresztą ❤

  • @agnieszkadzwonkowski9794
    @agnieszkadzwonkowski9794 Год назад

    Ciagle czekam na twoje odcinki z jedzeniem! ❤
    Gdzie kupiłaś kubek do kawy?

  • @annaszymansa9446
    @annaszymansa9446 Год назад

    Włączyłam sobie Twój filmik podczas przerwy w pracy, otwieram pudding z biedry ( ale słony karmel) , a tu on się pojawia 😂

  • @martynapetrazycka
    @martynapetrazycka Год назад +1

    Polecam bardziej płynne masła orzechowe, bo tak nie zaklejają haha, ja mam ostatnio fazę na migdałowe 🥹😍

  • @nikolagortat9954
    @nikolagortat9954 Год назад

    Ja pokochałam te placki od Ciebie. Serio są pycha 😍

  • @1711Paulinka
    @1711Paulinka Год назад +1

    Ja do twarożku dodaję startą rzodkiewkę i ogórka kiszonego no i mnóstwo szczypiorku 😍

  • @Kej-Kej
    @Kej-Kej Год назад +1

    Z zakwasami trzeba uważać na ilość soli :) tez uwielbiam ❤️ ja mam fazę na kiszone buraki i kimchi. A kalafiora z jakiej firmy warto kupić?

  • @natkalija
    @natkalija Год назад

    Spróbuj sałatki tabbouleh... Ja pokochałam od pierwszej łyżki... dużo pietruszki, dużo soku z cytryny, dowolna Kasza jaka pasuje (ja lubię z kuskusem akurat) plus warzywa - wszystko drobno pokrojone. Bomba❤️

  • @claudiakxxx9556
    @claudiakxxx9556 Год назад +38

    ,,Przegląd polarów Michała”😂😂😂 kocham❤
    To był zły pomysł oglądać to na głodnego🌝

  • @marlenamol2096
    @marlenamol2096 Год назад +24

    Kiedy Sava nie pije colki mango do posilkow 🤯 zdrada
    Edit: jest do obiadu 🤌🏻

  • @oliwiascisowska8103
    @oliwiascisowska8103 Год назад

    Hej! Jaki zakwas z buraka z chili piłaś? Chciałabym spróbować cos z polecenia 🙈

  • @clouse26
    @clouse26 Год назад +2

    Hej Agata, mam pytanie - pierwszy raz botoks na mięśnie żwaczy robiłaś 4 lata temu i chciałabym zapytać czy powtarzałaś ten zabieg?
    Czy dalej go stosujesz?
    Wykonałabyś go ponownie?
    ❤️

  • @kamilakocinska6134
    @kamilakocinska6134 Год назад +3

    Stara jakiego oleju w sprayu używasz?

  • @izadzi686
    @izadzi686 Год назад

    Giiiiirl gdzie kupiłaś ten krem z orzechów z owocami? 😍

  • @kayakieren
    @kayakieren Год назад +1

    ooo znowu placki, coś nowego dawno nie było (like)

    • @agasava
      @agasava  Год назад +1

      Ugh jestem człowiek faza, No worries za miesiąc mi pewnie przejdzie xd

  • @annagrzeskowiak4374
    @annagrzeskowiak4374 Год назад

    Film jak zawsze przyjemny do oglądania😊Jak pozbyłaś się ssania na ulubione słodycze?

  • @martasokoowska4635
    @martasokoowska4635 Год назад

    Boooosze muszę najpierw zjeść kolację zanim obejrzę 😂❤

  • @werona0509
    @werona0509 Год назад +1

    Pytanie z dupy, aleee czy można placki z kefirem władować do piekarnika?. Odkryłam dzięki Tobie sposób z omletem i piecem, a co odnośnie placków 😄

  • @karolina10925
    @karolina10925 Год назад

    Skąd masz takie piękne szklanki? Mam na myśli te prążkowane, z których pijesz zakwas, przepiękne są 😍

  • @arlenearia3584
    @arlenearia3584 Год назад

    Pozdrawiam znad sałatki z burakiem i fetą, szukając nowych inspiracji jedzeniowych 😄

  • @karolinabilska5552
    @karolinabilska5552 Год назад +1

    Hahah miałam pisać że to właśnie owoce w cieście, a nie zadne placki:D ale Michu mnie wyprzedzil :) btw używasz jakiejś apki do liczenia kcal?

  • @joannat6902
    @joannat6902 Год назад +3

    Też kocham zakwas, ale po takiej szklanie miałabym mega ssanie przez R 😆.

  • @weronikakml2429
    @weronikakml2429 Год назад

    Kocham te placki! Jem je ciagle😅

  • @natalialewandowska3698
    @natalialewandowska3698 Год назад

    A czy pokazesz przepis na burgery barbecue Micha?🙏🙏🙏

  • @sayurikyoko6463
    @sayurikyoko6463 Год назад

    Uważaj z tym zakwasem nie można przesadzić. Mi mama zalecała picie mniej niż połowę szklanki dziennie

  • @mrs4248
    @mrs4248 Год назад +5

    Ja też się tak zachwycam jedzeniem jak ty i mój chłop aż nie wierzy, że człowieka może tak uszczęśliwiać jedzenie 😅 ja jednak bardzo doceniam to że stać mnie obecnie na zjedzenie ciepłego obiadu, bo nie zawsze tak było

  • @lidiamuszynska730
    @lidiamuszynska730 Год назад

    hej kochana, super odcinek a jak ci idzie picie wody? gdzie twoja niebieska buteleczka?:D

    • @agasava
      @agasava  Год назад

      Wodę pije dalej, idzie dobrze 🥰

  • @karolinakwasnik4704
    @karolinakwasnik4704 Год назад

    Do twarożku dodaje trochę majonezu - wiem brzmi dziwnie ale mega polecam !

  • @agnieszka-vv7xb
    @agnieszka-vv7xb Год назад

    Lubię patrzeć jak ktoś je 😅😂

  • @bobciab1381
    @bobciab1381 Год назад

    Skąd ten zakwas? Można gdzieś zamówić?

  • @katarzynax7939
    @katarzynax7939 Год назад

    Ślina mi cieknie, a jadę pociągiem, wiec trochę lipa 😅

  • @enrisse
    @enrisse Год назад

    Jestesmy z chłopakiem pod wrażeniem jak smooth robisz jajka na patelni! Zdradzisz co to za model!? ❤

  • @agnieszkaszydowska6658
    @agnieszkaszydowska6658 Год назад

    mogłabyś przetestować kiszone cytryny, jedno i drugie to twoje smaki, więc ciekawe jak by wypadło ich połączenie

  • @JonesSixteen
    @JonesSixteen Год назад

    Aga a co wlasciwie daje zakwas z buraka? Pijesz go dla smaku czy ma jakies fajne korzysci zdrowotne?

    • @agasava
      @agasava  Год назад +1

      Pyszny jest :)

    • @aleksandra5841
      @aleksandra5841 Год назад +1

      Zakwas to zdrowe bakterie, dobry dla jelitek i odporności 😊 tzw probiotyk lub prebiotyk zawsze mi się myli 🤔

  • @bladadupa8774
    @bladadupa8774 Год назад

    jest fajny zzakwas niepasteryzowany w Biedr. , ..ale w plastiku , ale pyszny jest ,(burak plus inne warz.) ...i też mnie ssie na niego :P

  • @luizakramp3196
    @luizakramp3196 Год назад

    Cukinię byś mogła dodać do placuszków 😃