Неявный список задач или задачи не делаются
HTML-код
- Опубликовано: 7 ноя 2024
- Недавно мы запустили Марафон по Джедайским техникам, чтобы помочь вам их освоить: links.mnogosde...
Упоминаемые книги:
Джедайские техники: links.mnogosde...
Путь джедая: links.mnogosde...
Упоминаемые видео:
Испорченный опыт или обобщенная херня: • Конференции, испорченн...
Три столпа обучения: • Три столпа обучения и ...
______
Тема сегодняшнего видео: Как быть, если задачи не делаются (а то и откладываются или даже продалбываются)?
Начнем с правильной постановки вопроса, ведь правильно заданный вопрос (в анастезии не нуждается ха-ха) - уже половина решения.
Наверное, мы понимаем, что делать или не делать саму себя задача не может. Это мы ее либо делаем, либо не делаем.
Второй момент. Надо понять, мы имеем дело с исключительной ситуацией или систематическим явлением?
Вы не делаете вообще ничего или именно какую-то конкретную задачу, а с другими все ок? Если у вас беда с конкретной задачей, то тут будет сложно с общими советами, надо разбираться с конкретикой и решать конкретный вопрос: "Что мне делать, если я уже 3й месяц не могу начать заниматься фитнесом / учить английский / починить кран". Попытка найти общего решения особой проблемы может привести вас не туда (см. видос про обобщенную херню: • Конференции, испорченн... )
Если беда системная, тотоже есть момент. Я не делаю вообще ничего или какой-то класс задач? Если совсем ничего не делаю - это требует уже более тщательной диагностики и начать с невролога / психиатра…
Может, я не делаю ничего из своего списка задач. Пишу туда, но не делаю оттуда. А что же я тогда делаю?...
И тут мы знакомимся с таким понятием, как неявный список задач - это то, что мы списком задач не называем, но оно выполняет его функцию. В деталях это описано в разделе 7.11 "Джедайских техник"
Функция списка задач - напоминать, что делать или быть командой к началу работы вашей обезьянки.
Самые частые неявные списки задач: чаты, почта, незакрытые вкладки, бумажки и все такое с калямаляками. Если они дают приказ работать вашей обезьянке, то это неявный список задач. Правильный подход - смотреть на это и добавлять задачи в основной (и желательно единственный_ список и оттуда уже делать. Конечно, есть у Дэвида Аллена правило двух минут, но про это отдельно… В деталях я об этом писал в 6.2.5 "Пути Джедая".
И напоследок упражнение: займите исходное положение (как будто вы только что проснулись), а теперь идите в свой список задач, чтобы понять, что имеет смысл сделать прямо сейчас. Сколько и каких неявных списков задач или просто отвлекающих факторов будет у вас на пути?...
Мы не бездельники… Мы просто слишком много делаем всякой ненужной херни…
______
Всем привет!
Меня зовут Максим Дорофеев. Я учился на физическом факультете МГУ, позже работал на руководящих должностях в ряде ИТ компаний разной степени известности. Уже тогда я начал подозревать, что ключ к успешной работе команды как целого и каждого его члена в частности кроется где-то в недрах нашей головы. Последние лет 15 я изучаю с разных сторон психологию, медицину, философию, менеджмент... Перековырял тонну литераторы (разной степени полезности) на тему саморазвития, личностного роста, мотивации и всего такого и все ради поиска ответа на вопрос: "Что может сделать нас успешнее и счастливее?".
К настоящему моменту свои главные находки я опубликовал в двух книгах и продолжаю искать и делиться всякими интересными вещами о том, как мы с вам устроены.
"Мы не бездельники, мы не ленивые. То, что мы не можем сделать правильные вещи, как правило, в большинстве случаев, это проихсодит по одной простой причине, мы импульсивно, быстро и много - делаем всякую херню..."
О человеке, сказавшем эти слова, будут ходить легенды
только хотел прописать цитату ))) Revers 👍
Максим, а что делать если я начинаю думать, а херню ли я делаю? И не понимаю.
Нам не следует быть причисленными к безделицам или ленивыми. Истина заключается в том, что мы не всегда способны совершать правильные поступки. В преобладающем большинстве случаев, это происходит из-за нашей импульсивности и склонности быстро и много делать, часто без должной обдуманности. Это приводит нас к совершению множества ошибок и неразумных поступков.
так, по запросу "удлинить текст", сделал один из ИИ типа чат Gpt :D
Пойду поставлю себе задачу "Побриться" и буду ее продалбывать )
Я уже давно так делаю :)
@@MaximDorofeev у меня третья неделя пошла. Или четвертая ?
Забил на бритье, в моде щетина! )
Блин, снова про меня. Не удержался и сразу посмотрел видос, ведь всего 10 минут.
Я это называю нелинейностью. Видос 10 минут смотрим сразу, видос в 15 минут завтра, 20+ минут - никогда, но он будет лежать в плейлисте "смотреть позже"
@@MaximDorofeev Как и с остальными задачами.
@@MaximDorofeev Странно у меня не так. Я откладывал этот видос, на потом. В этот промежуток было время на просмотр видосика на полтора часа.🤣
Ставим скорость 2х и всё пять минут ).
А вот и нет. Я смотрю видосы один за одним. Иногда откладываю на "потом" в случае если он больше 30 минут. Это или вечер этого дня или утро. Так как чаще всего утро у меня спокойное, то это утро ) А вот некоторые видео 1.5 - 3х часовые отложил, до момента, когда я прочитаю обе книги.
Просмотрел очень внимательно. Резюме в конце видео - браво! Просто в точку.
Наткнулся на канал случайно, смотрю в тематическо-хронологическом порядке.
Открывается что
1) я и моя ситуация - не уникальны. Думаю, многие узнают себя
2) Дэвид Аллен и его gtd - не верх человеческой мысли в области самоиенеджмента
Спасибо!
Может немного не по теме, но у меня есть список “если страдаешь херней”. Там несрочные задачи по разгребанию всякой фигни. Рассуждаю, что если не делается нужная задача, то пусть хоть что-то делается.
Вполне себе хороший прием, между прочим
Еще можно сделать группу задач "Награда". Типа можно поработать, а можно себя наградить занятием фигни. Помогает ментально: и с самим осознанием того, куда уходит время; и с "ладно, я могу заняться фигней, но раз это награда, то давай-ка я хоть что-то сделаю, чтобы это заслужить.
Правило "2х минут" - на мой взгляд один из главных косяков GTD. Как правило это чекнуть сообщения в чатике, е-mail или наоборот кому-то написать + мелкие "бытовые" задачи. И в итоге весь день активная суета из мелких "2х минутных" задач, а из рельно нужного сделано с гулькин хрен.
Вообщем, если перефразировать Карлина "нахрен правило 2х минут". Просто отводить какой-то отрезок времени в день (или несколько небольших отрезков) - тогда и заниматься этой "2х минутной" канителью.
Я не спорю, но уточняю. Вы точно правильно трактуете правило? Я могу плохо помнить, но оно ведь работает только в контексте процедуры парсинга инбокса. То есть если вам что-то прилетело, это не подпадает под область применения правила, а требует только отправки в накопитель "входящие". А уже когда сделали то, что делали до этого, и приступили к очередному просмотру входящих, вот в этот момент правило и действует.
@@5hurav1
Да, все верно речь про инбокс (e-mail, мессенджеров, соц.сеток) + физич.быт.задачи. Я пишу про то, что я не смотрю инбокс постоянно и в разное время - т.е. я намеренно максимально отрезаю поступление беспорядочный потока потенциальных "2х минуток". Просто определяю для себя 2-3 отрезка в день, в которые захожу в мессенджеры, e-mail, соц.сети. Этого достаточно, чтобы своевременно отвечать и в принципе держать инбокс "в тонусе". Просто ловушка 2х минуток - чем быстрее их делаешь, тем больше их наваливается: и получается, например, много мусорной переписки или много суетливой особо никому ненужной деятельности.
P.S. Это относится и к инбоксу задачника - это рассадник патенциальных малозначительных 2х-минуток, поэтому его тоже проверяю только в точно отведенный отрезок дня, т.к. внезапные реально важные задачи я сразу ставлю в лист "на сегодня" (минуя инбокс).
@@androidawindowita1309 видимо я становлюсь сектантом "GTD". Там также отмечается, что 2 минуты это условный период, он может быть как увеличен так и уменьшен в зависимости от того, хотите вы дойти до дна корзины побыстрее или у вас есть время сделать большее число задач сейчас. Так же продолжу мысль @5hurav1, e-mail, месенджер и соц.сеть не обязательно должны являться инбоксом (а скорее наоборот не должны им являться), это источники задач, из которых задачи переносяться в инбокс, и обрабатываться по расписанию или в удобное время. Это всё сугубо индивидуально, на истину не претендую.
@@corbenru
По любым коммуникациям - да, это лучше разграничить с инбоксом и просто выделить определенный отрезок. По "2х минуткам" раскрою чуть больше:
Часто все новые задачи воспринимаются нужными, а т.к. инбокс чистится ежедневно, то порой многовато набегает новых "нужных 2х-минуток". Само по себе их выполнение не обязательно отнимает много времени, но вот переключение на "2х минутки" сбивает фокусировку и выдергивает из других запланированных или более весомых задач. К тому же выполнение какой-то "2х минутки" может по разным причинам неожиданно превратится в "32х минутку", а потом может оказаться, что в принципе не так уж нужно было делать (по крайне мере "здесь и сейчас"). Поэтому беру за правило: то, что в инбоксе - не делается сразу при разборе инбокса, а переношу или на точную дату, или на период, или на контекст, или сразу удаляю (а потом впоследствии еще часть удаляю).
P.S. Да, "2х минутка" - это условно. Сюда я отношу любые технич. задачи, над которыми не нужно думать, как их сделать и при этом предположительно займут очень мало времени.
P.S. Сам подход GTD мне нравится, просто часть из этого мне не подходит.
Теперь мы точно знаем кто в нашей схеме бородач)
Спасибо за видео и за все остальное! От материалов про оценку проектов просто визжу от восторга, очень прошу не забрасывать тему.
Делать "всякую херню",это моё любимое занятие. И это при том что я-гуру планирования, занимающийся этим с тех пор, когда о планировании никто ещё и не слышал. А я уже писала себе задания на листочках и гордо их вычеркивала,сделав. И вот проходит каких- то 15 лет,и все вокруг заговорили о том, как строить список задач и управлять своим временем. Я просто обалдела от того,какой умной и прозорливой я оказалась ещё в молодые годы. И ринулась глубоко изучать все ,что попадалось под руку,от книг Трейси до сайтов "флайледи"и "блогохозяйки ". О планировании не писал только ленивый. Я завела подходящий блокнот и кучу папок, для планирования разных областей своей жизни. Но видимо так переусердствовала,что когда все "инструменты " для планирования были готовы, мне не захотелось ничего делать. На меня напала такая лень,что я стала выполнять кучу мелких и неважно дел,вместо важных. Теперь борюсь с этой ситуацией, не желаю сдаваться , но вижу ,что дело идёт со скрипом.
Максим, приобрел вашу 2-ю книгу, наконец!
Надеюсь, окажется полезной ;) Спасибо :)
@@MaximDorofeev Уверен в этом!
@@MaximDorofeev подскажите, есть ли электронная версия книг и где можно купить? очень-очень важно!)
@@lanacrayy моих книг? Конечно есть. В описании видео есть ссылки на издательство, там же есть и электронка:
- Джедайские техники: links.mnogosdelal.ru/book
- Путь джедая: links.mnogosdelal.ru/JediWay
Максим, спасибо тебе за то видео, где ты говорил про важность от себя от****ться! По-ходу это работает) Ну или в комплексе так точно. Решил сознательно шариться дома в свободное от работы время: посмотреть фильмы, поиграть в игры)) Спустя 4 дня понял и охренел: подсознательно не хочу брать ответственность за определённые вещи. Наверное, боялся себе в этом признаться. Что дальше - это уже другая будет история.
Какой же ты ахуенный, подписался на тебя позавчера, когда смотрел интервью с АйтиБородой, очень харизматичный дядька) Не подумай это не лесть!
p.s. я уже неделю прокрастинирую и не могу себя взять, и заставить учить css -> раздел псевдоклассы, потихоньку начинаю не понимать и меня это беспокоит. Завтра попробую твой метод.
Прямо в точку. Записал в блокнот, почему не достигаю цели? Потому что импульсивно делаю всякую херню, и при этом большую часть времени. Очень хочется видео про то как обходить и избавляться от этой херни.
лол, как раз вчера так и сделал) запланировал одну задачу, а нашёл то что давно искал, и задачи стали не так важны и интересны)
Это буква Г в слове СДВГ. Простеишие буддистские медитации вроде как должны помочь. Я вот тестирую, результат есть, но описать мне его сложно, месяц нерегулярно занимаюсь.
Спасибо. Информация вовремя. Из книги не до понял. Хотя написана хорошо. Наверное, было не актуально на момент прочтения. Когда список задач стал постоянным, задачи из него стали откладываться встал этот вопрос. А вот и ответ.
Лишнее подтверждение того, что информацию надо пересмотреть несколько раз.
Как в одном из видео Макс рассказывал и картинка есть с обезьянкой. Вот у меня так и получается, список составлен, сроки прикинуты, задачи все ясны, в сроки укладываемся и тут обезьянка: " значит паники нет, значит мы все успеем, и на котиков время остается? Начинаем с котиков!"
Благодарю. Толково разложил про скрытый список задач )
Великолепно. Ценнейшая информация и практика.
Мой Todoist в таком состоянии, что туда страшно залезать. Забитый инбокс, today, все списки. Да и списков уже миллион. И архивов старых списков тоже.
Сама мысль заглянуть туда наводит ужас. Разгребать, это день займет, а дела сейчас. И никакой гарантии, что через месяц того же не будет. Банальный ответ "просто до такого не доводи" почему-то не работает. Есть что-то о том, как из такого выгребать? Спасибо!
sergey losev может попробовать добавить задачу "уделить 15 минут на разгребание todoist"?
Максим, ну как так можно ??
Ну прям серпом и по ...
Все точно обо мне. Задачи есть, план есть. Ползу по ним в течении дня ....
Но возникает миллион мелочей: пополнить телефон, поправить скрипт, настроить рабочий стол .... Как раз вот этих "2х минутных задач". И вроде че тут такого - взял и сделал быстренько, а потом по списку ... А к вечеру "обнаруживаю" себя сидящии с тупым взглядом возле монитора "и слюна капает" ©. А по основному списку нет продвижений.
Анализирую себя. Из этих 2х минутных задач, если 5% и будут срочными и непредвиденными - то хорошо. Обычно большую часть можно сделать позже или даже вообще не делать. Но вот это эфемерное: "Сейчас быстренько расправлюсь - и какой я молодец!" берет верх, в результате эти задачи съедают мыслетопливо. И все ... Приехали.
Да... Мы продалбываем бОльшую часть нашего мыслетоплива именно на мелочи...
Котовато в комнате!
Максим, спасибо за науку)
Пожалуйста, подскажите, как научиться отдыхать. Как не залипать в какую-то фигню под предлогом отдыха, на самом деле тратя на неё последние силы и не валяться овощем на диване, а именно восстановить мыслетопливо?
Где-то услышал идею что, например, плохо спишь не от того что сон чем-то плох, а что бодрствование неправильное. Так и с отдыхом, чтобы хорошо отдохнуть нужно не смазывать границы между работой и отдыхом. Качественное восстановление - следствие качественной работы с четкими ее границами и высокой эффективностью.
А что означает "вообще никакие задачи не делаются"? Вот например, я могу запросто играть на басу, смотреть видосики и делать что-то что мне нравится, но, есть определённая ловушка демотивации, идущая ещё с детства. Я вообще чел, который каждый момент времени наблюдает что у меня внутри происходит. Привычка ещё с увлечения Кастанедой в своё время (на деле, меня не эзотерика интересоваа, а философско-психологический и метафорический аспект, я даже из Ошо выхватывал годные мысли, хоть у него и 50% дикой упоротой херни, но её можно игнорить, зато он харизматичен и то что хорошо - хорошо в мозг ложится). Так вот, что я нанаблюдал.
1. В детстве я был максимально упрямым, свободолюбивым и всё такое. Мало что поменялось. Это замечательно, воображение, вся хрень, своё видение мира ещё с детства, твёрдые убеждения, НО: реакция на то что что-то "надо" или когда что-то заставляют была максимально отрицательной. И вот похоже до сих пор, стоит мне что-то внести в "список задач" - сразу всплывают самые большие мои отрицательные собирательные образы - строготётки с указками, папками подмышкой и пучками, выроспонявшие взрослосерьёзные мёртвые люди которые говорят "сааааша, ААА КАААК ТЫ ХОТЕЛ ЖИЗНЬ ТЕБЕ ПРАЗДНИК ШТОЛЕ?" и я такой - неее, я к ним не хочу в команду, я не для этого учился, получал опыт чтобы всю жизнь делать дела, и меня это жутко демотивирует. Кстати, поэтому, я никогда не использую слова "план", "задача", "выполнил" - лучше "хорошие дела" и ли что-то такое. Всё лишь бы отбить этот образ офисности-строгости-серьёзности, фуфуфуфу. Кто придумал всё это писиать в таких людоедских убогих образах - враг человечества хуже того австрийского художника. Представьте себе шаблонный образ - женщина с таким видом, будто ненавидит всё живое, с папкой бумаг пподмышкой тыкает в невидимй экран, сзади рассыпаются белые кубики - ну, этот тухлый образ который не меняется уже 30 лет, а до сих пор называется "хай тек". Зачем план, если это слово сразу же дёргает именно эти образы - можно же придумать свои условные слова, которые ближе к душе, более природные штоле, тёплые, вдохновляющие. Ну разумеется, это если свои личные "планы", на работе то другое дело. Да и то - работал я в строгосерьёзном говне и работал в душевном стартапе - ощущения радикально разные.
При этом, подсадить в голову мысль что в этом нет ничего строготётошного взросло-серьёзного, и это напротив поможет мне больше делать то что я хочу - я вот пытаюсь уже давно, потихоньку прогресс есть. Пока что я хорошо делаю вещи когда это происходит спонтанно. Вышел погулять на улицу - в голове миры и сюжеты разворачиваются, намечтаешь сто всего, приходишь домой мотивированный - ииииии...
2. Уборка. По причине 1. уборкой меня так задолбали, что я не в состоянии её воспринимать иначе, кроме как тяжелейшую зловредную невыносимую сволочную ущербную рабскую повинность, чёрное пятно на теле человечества, убогая тяжесть, которая не даёт жить. Но при этом когда убрано - конечно же приятно. И вот после развода, когда уборки накопилось слишком много, прошло года четыре - я не могу её завершить до сих пор. Одним махом убрать - надо потратить несколько полных дней, такого я себе позволить не могу хотя бы потому, что у меня нет столько матюков в запасе (даже у меня) чтобы непрерывно материться два-три дня, поэтому я разбил её на части. Писал списки, делал всё потихоньку. Но проблема в том, что если делать в комфортном темпе и не доводить до полного истощения от гнева и отвращения к нелюбимому делу - уборку завершить нельзя, можно только по кругу гонять её часть, потому что в промежутках всё пачкается.
И тут самое вкусное:
Не убрано - нельзя пригласить мастеров починить розетку, нельзя пригласить вообще никого. Так, что у меня там - придумать басовую партию к песне? Так погоди, надо сначала убрать... чёрт... Пойду посмотрю ютуб. Что там дальше? Записать новый басовый кавер на свой канал - так неубрано же, ещё и в кадре всё видно будет.
И вот любой самый лучший план упирается в то, что СНАЧАЛА НАДО УБРАТЬ ДО КОНЦА - а это мне не удалось сделать за 4 года. От этого осознания кажется что это завершить вообще невозможно. Был даже случай, что я откладывал кусок уборки пару лет, а сделал его за 20 минут.
Вниимание вопрос, как выгребать подобные неприятные блокирующие дела, и не нанести себе психологическую травму? Потому, что судя по всему, делать мне всё легко, но если я люблю это и не против. Уобрка же у меня - это такой лавкрафтианский монстр, который сводит с ума и которым я не хочу заниматься вообще, но увы, надо.
Вы супер.
/Становитесь похожи на Гарри Олдмана в роли Сириуса Блэка, или просто такой мушкетёр в какой-нибудь французской экранизации./
Максим, вопрос не по теме) : в Movavi делаете монтаж видео? Сам обучалки в компании делаю , уж очень знакомые титры))
Импульсивно делаем много херни - это да! Золотые слова. Но с другой стороны, если бы я этой херни не делал, то делал бы только работу. А это скучно. Тем более что значительная часть дел, которая записывается в задачи, потом отменяется. Правда угадать какое отменится, а какое нет сложно. Но может именно это и есть настоящий путь джедая? Как в том анекдоте про маневровых машинистов, про который еще фитиль сняли. Где задача постоянно менялась, а потом отменилась.
Так-так-так... То есть в жизни только работа и импульсивная херня?... ;)
И еще момент... А не думали о том, что что-то может отмениться ПОТОМУ что запсали, а не бросились выполнять? ;)
@@MaximDorofeev _То есть в жизни только работа и импульсивная херня?_ Если понятие работы раскрыть как выполнение задач, то вполне можно свести к такой дихотомии. Скучно стало делать задачи - сделал херню. А если мыслетоплива мало, то в принципе начинаешь работать в режиме сбережения и чаще делаешь импульсивную херню. А задачи только те, что уже никак не отменить и надо делать.
*запсали* Вот тут не понял. То ли зассали, то ли записали. В обоих случаях посыл не уловил. Можно подробнее?
по поводу отмены задач еще советские бюрократы придумали хорошее правило - правило трех гвоздей :)
Уже неделю живу по новому высокоуровневому списку «задачи», состоящему из: задачи на сегодня, на неделю и на потом. Помимо этого завел еще два высокоуровневых списка - проекты и идеи.
Пока что скинул в них все накопившееся в разных местах. Отработал за неделю три висяка - дофамина прибило в голову.
Но что-то в целом не так. Что-то на херню отвлекаюсь, не смотря на выключенные везде нотификейшны.
И вот этот видос под вечерний моцион в ванной очень помог сложить паззл - спасибо. Завтра утром начну применять.
Ps: Максим, какая фирма и марка микрофона у вас на записи?
Babeshko у вас списки на бумаге или в приложении каком то?
На херню мы можем отвлекаться даже без оповещений ;) Тут надо ум успокаивать ;) Это отдельное направление работы. Пожалуй, хорошая тема для отдельного видоса...
А микрофон Rode SmartLav. Но я его подключаю через SoundBlaster Play 3.
Alex Long в приложении «Напоминания» в Айфоне
Maxim Dorofeev спасибо! Буду рад новому видосу от вас на эту тему :)
Очень часто задача не делается, потому что она слишком "жирная", и её просто откладываешь вне зависимости от приоритета. Для меня хорошей практикой является максимально раздербанить задачи на те самые мелкие двухминутные задачки, о которых было сказано в видео. Тогда при посещении списка ты просто берешь очередную задачку и начинаешь их щелкать по порядку. Иногда даже входишь в раж)
Да, да! Это очень частая причина не делания и раздербанить - помогает!
Лайк за концовку!
Блин, это же про меня! Спасибо!
Вопрос серьезный. Про поход к неврологу или психиатру: с какой темоц обратиться? Здравствуйте, я не могу ничего делать?
Вот прямо с такой темой и обращайтесь: "я не могу ничего делать". Это может быть астеническое расстройство, депрессия, еще всякие страшные слова.
Просто лайк.
Макс, классс! Ждем интервью твоего одногрупника
Во вторник в 19:00 по Москве :) Мне тоже интересно, я тут себе в очередной раз спорт переделываю и мне самому интересно очень :)
Maxim Dorofeev стрим будет?
Спасибо!
Столкнулся с проблемой. Есть ощущение, что я боюсь того момента, когда мой список проектов и идей опустеет и мне нечего будет делать. ПАМАГИТЕ
А я мечтаю об этом, прикинь?
Максим! Страна требует «продолжения банкета»! 😉
В смысле? Рассказа про истеричек?😉
Не ругайтесь на ленивых людей! Они ведь ничего не сделали!
мне кажется правило 2 минут придумано для момента обработки входящих а не вот прям сейчас когда какая-то задачка пришла
а вот очень ценное дополнение! Спасибо большое!
Да, это правило при обработке входящих, а не при их фиксации.
3:53 - страшно... недавно был... неужели мне пора на свалку?
А к чему с ним пришли в итоге?
@@MaximDorofeev Сначала, сменил работу (на предыдущей мне было тяжело работать с одним коллегой), потом лечился таблетками 4 месяца. По началу работалось на новом месте просто отлично... А потом бац - коронавирус... Работаем из дома. Стал меньше успевать, от этого вернулось чувство вины опять, от него переработки, от него неверие в то, что я способен доводить до конца задачи. И от этого уже ощущение: "Вот я ещё чуть-чуть посмотрю хоть какую-нибудь ерунду в интернете". (А где-то внутри голос: "Правильно, всё равно быстро не сделаешь, всё равно не успеешь") И так достаточно часто, и сосредоточится сложно. Если уж таблетки не помогли, то уж я не знаю что... Может, помог бы отдых... Но, это прозвучит странно, но я считаю позорным отдых. Мне кажется, что когда я отдыхаю, на меня смотрит весь мир и говорит: "Фууууу, бездельник и лентяй". Да что я говорю! Типичный случай, Вы уже всё в книгах написали, и всё рассказали об этом в видео... Просто я не могу взять под контроль жизнь, как бы не старался. Извините, что много букв - накипело.
@@Sanchellios Да, воспринимать отдых с позором - хороший запрос для дальнейшей работы с психотерапевтом...
Таблетки не лечат. Как правило, они просто купируют тяжелы симптомы, чтобы можно было дальше работать с причиной появления этих симптомов. Вот как стыдиться отдыха...
Кстати, а как выглядит картинка из разряда "моя жизнь удалась"? Там вы разве не сидите и не отдыхаете? ;)
@@MaximDorofeev Ну да, кстати))) Отдыхаю)) Спасибо))
David Allen Пишет для не постсоветского менталитета и аудитории, а так это был почти один из первых, кто обратил мне внимание на надобность именно соблюдения правил для деланья дел. Кстати пока не получается соблюдать, но уже об этом знаю и шаги предпринимаю.
Постсоветский менталитет это, простите, как? 🤔
@@MaximDorofeev Послесоветские люди, воспитанные совесткими людьми, знающими об обещанной хяляве только от воспитателей
@@tkonvi как много штампов в одном предложении :)
@@MaximDorofeev как есть. Я сужу по себе
@@tkonvi Ну не знаю... Мне кажется, что часто, когда мы пытаемся что-то подобное обобщать на целую эпоху - это с хорошей вероятностью ошибка. Кто такие советские люде, о какой халяве они рассказывали... В общем, запутанно все.
У Дэвид Аллен писал для просто живых людей. Конечно, он прежде всего ориентировался на тех людей, кто его окружал - американские руководители. Во многом его идеи уходят корнями 50-е - 60-е года. Люди в США и в СССР в этот период, во многом отличались. Но вот сейчас мне кажется, что различие тех, кто живет в США и России уже не такое разительное.
нечестивец выдает себя морганием,..❤
Ну почему же сразу нечестивец?...
Стивен Кинг в своей книге "Как писать книги" писал, что убивал бы писателей за использование таких глагольных форм)))
Хм... А в английском это что за форма глагола?... Пассивный залог?
@@MaximDorofeev Вроде. Просто не помню как в русском это называется)
Моего папу зовут максим и фамилия дорофеев
Прикольно :) А у меня есть сын Михаил :)
Александр Радионович здравствуйте
А кто такой Александр Родионович?...
@@MaximDorofeev Александр Радионович Бородач - персонаж из нашей раши ( это я так скаламбурил в стиле смеяться после слова лопата, люблю такие тупые шутки)
Максим у тебя не делается задача побриться и приодеться. 😁
Я 3-й месяц как самоизолировался у себя в деревне... Я тут еще чуть-чуть и курей заведу... Побриться и приодеться... Ха! 😁
Кто из подкаста "Будет сделано!" палец вверх!