Максим, здравствуете. Уважаю Вас за ваш профессионализм , за ваше доброе сердце, за то что стараетесь помочь другим. Моя ошибка в том , что не всегда нахожу время делать упражнения и начинаю действовать, когда уже начинаются проблемы. Желаю вам всего самого наилучшего, мира и спокойствия Спасибо что не забываете про нас в это сложное время. С глубочайшим уважением из Ташкента.
Спасибо огромное, Максим! У меня первая стадия артроза в коленях. Спать не могла, так ныли колени. После первого занятия забыла про боль. Боюсь сглазить, но три дня не болят. Делаю пока по 10 раз. Что будет дальше - напишу. Спасибо огромное! Здоровья вам и вашим близким !
Какие, именно, упражнения вы делали, у меня тоже 1 стадія артрита ,болей нет,а ноют ноги когда стоишь, бурсит приостановила прогрессировать.????? Спасибо !
Сапасибо за то что вы делаете добро к людям.Все полезные упражнение.Только с этим способом лечить и победить можно артроз.Только не ленит и регулярно заниматься.Вам здоровья и успехи💐💐💐💐💐💐
Добрый день. Случайно решила зайти на ваш канал.И после первого прохождения 3 комплексов упражнений- для осанки и шеи,для ног и коксартрозе- заметное улучшение в правом тазобедренном суставе. Огромное спасибо. От врачей уже давно ничего не жду,кроме выкачивания денег и отравления организма.Огромное спасибо.Буду делать. Рина из Иерусалима.
Максим, большое спасибо, очень хорошее освещение проблемы коленного сустава, очень полезные советы,честное отношение по поводу протезирования,СПАСИБО огромное!!!
Случайно нашла Вас, всё хорошо объясняете. Имею проблемы с коленным суставом и тазобедренным, очень надеюсь, что упражнения помогут. Спасибо большое, что помогаете больным людям, здоровья и удачи Вам!
Вы замечательны! Сколько В Вас желания понимания чтоб помочь людям с какой добротой вы приподносите свою информацию спаси Вас Бог Максим и всех Вам. Благ добрейшей Души Человек
Максим! Великолепное изложение и показ! Гармоничное сочетание СИСТЕМЫ, ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТИ И НАГЛЯДНОСТИ упражнений с объяснением доступно их физиологического воздействия на суставы! При этом кратко, ёмко. Из того , что пересмотрела -- ваш подход, на мой взгляд, самый предпочтительный. Спасибо, именно вашей системой воспользуюсь для решения возникших проблем с упомянутыми суставами. Если бы жила в Киеве -- постаралась бы быть вашей пациенткой. Подписалась.
Все правда через 2 месяца я хожу как человек! Перед Новым годом нога мне отказала из-за остеоартроза (диагноз от ортопеда) Найдя эту гимнастику я не пропускаю ни одного дня и я стала ходить как человек Спасибо большое !!!
Все верно.Раньше занималась,потом расслабилась и все вернулось! Теперь снова начинаю все сначала.Очень жаль,что лень победила.Теперь понимаю,что здоровый образ это пожизненно!
У меня представления даже не было в каком состоянии бывает коленный сустав при артрозе. Вы подробно обьяснили. Когда стала болеть колени я начала искать по интернету. Я вас нашла. Спасибо большое.
Дорогой мой любимой доктор Максим мамчур мой диагноз остеоартроз коленного суставе .Вашим упр.занимался почти год ,сначала я ходила палкой через шесть месяцев яхожу досих пор без палкой.Что мне делать продолжать или остановит упражнения в домашних условиях.Блогадарю зависания,Желаю Вам всего хорошего на свете !!!
Вітаємо! Досить важко зорієнтувати без попереднього огляду. Записуйтесь на консультацію, ми розглянемо Вашу проблему детальніше та напишемо індивідуальну програму (067) 714-28-98💚 ФБ facebook.com/kinesitherapyzr Інстаграм instagram.com/zdorovy_ruh/
Спасибо вам большое, у меня месяц назад начал болеть тазобедренный сустав, и хотя я 7 лет занимаюсь в фитнес клубе: пилатосом, стрейчингом, комплекс здоровья спина, суставная гимнастка, 3-4 раза в неделю.Начала выполнять ваши упражнения и хромота прошла. Надеюсь на улучшение. Ренген показал артроз.
Сильно болел тазобедренный сустав, ограничивал меня в движениях, решила попробовать ваш комплекс. Данные упражнения помогли мне с 1-го раза, "правильные" мышцы включились, боль ушла. Продолжаю его делать, чтобы закрепить результат. Благодарю вас за такую полезную информацию, всех благ🙌🏻
Добрый день Максим, спасибо огромное за ваши занятия . У меня остеоартроз 3 стадия я 3 месяца выполняла ваши упражнения ушла боль легче стало ходить, только боюсь сгибать ногу больную до конца подскажите как быть. за ранее спасибо.
Добрий день, важко зорієнтувати без огляду. Радимо записатися на консультацію до наших фахівців, після огляду для Вас напишуть персональну програму занять і видуть рекомендації на дім. (067) 714-28-98 Будьте здорові 💚
Добрый день Максим. Первый раз попала на твой канал. Мне 75 лет и у меня три месяца назад резко заболело правое колено, почти два месяца занималась самолечением ничего не помагало, самое ужасное, что ночью была боль, я не могла спать.,пошла к врачу, сделала ренгент, у меня артроз 1-2 степени, мне предложили 6 уколов, каждый укол по16 тыс.каждый, я пенсионерка ,не знаю,что делать,ужасная ночная боль. Смотрю твои упражнения начну делать, может получу облегчение. Заранее благодарю.
Мази для профилактики снятия боли и восполения тоже не плохо и фиксация колена эластичными фиксаторами для правильного распределения нагрузки на сустав массажи вобщем все грамотно доходчиво для обывателей ато они столько тупых задают вопросов не грамотно поставленных побольше таких лекций для обывателя.
Добрый день, Очень трудно сориентировать Вас без предварительного осмотра. Записывайтесь на консультацию, мы рассмотрим Вашу проблему подробнее и напишем индивидуальную программу реабилитации +38(067)714-28-98💚
Вы такой умница. Ваши упражнения делать не трудно. И очень мне помогают. Мне 59 лет и вы убедили меня, что физ-ру делать надо регулярно. Вас слушать удовольствие и всё понятно. Я не понимаю Бубновского у нас нет тринажоров, кот. имеются у него. И нам простым людям иметь это всё не доступно. А вы нашли нам выход. Счастливая ваша мама, что имеет такого умного сына. У меня коксоартроз и мучила поясница я делаю ваши упражнения. Хочется вам покланяться. Некоторые врачи говорят, что делая физические упражнения именно их, проходит коксоартроз. А я послушала вас понимаю почему у меня не болят суставы.
Благодарю! Замечательный урок! Скажите, пожалуйста, можно ли делать Эти упражнения при грыже в пояснично- крестцовой области? Заранее премного благодарна за ответ🙏 всех благ Вам ❤️
Максим, добрый вечер подскажите ваши консультации и рекомендации платные?. Потому что нет возможности к вам приехать, три месяца прошла занятий теперь бы дальше понять что делать. за ранее спасибо.
Для тих, хто не може відвідати наш центр очно, є послуга онлайн консультації , де реабілітолог збирає історію хвороби, аналізує знімки та проводить ряд тестових вправ, після чого складає індивідуальну відео-програму занять на еспандері.Тому, якщо вас зацікавить, звертайтеся за телефоном - (067) 714-28-98 З радістю підберемо зручний для Вас час
Дякую за вашу працю , ці вправи полегшили мій стан , займаюсь трошки більше місяця . Чи існують вправи при вібраційній хворобі рук і болей в ліктевих суглобах ? Дякую .
Максим, здравствуете.
Уважаю Вас за ваш профессионализм , за ваше доброе сердце, за то что стараетесь помочь другим.
Моя ошибка в том , что не всегда нахожу время делать упражнения и начинаю действовать, когда уже начинаются проблемы.
Желаю вам всего самого наилучшего, мира и спокойствия
Спасибо что не забываете про нас в это сложное время.
С глубочайшим уважением из Ташкента.
Ещё и ещё раз хочется сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО,МАКСИМ!
Максим, ви великий молодець, дякую!
Дякую за те, що ділитесь знаннями, побільше би таких лікарів.
Максим , ваши упражнения супер у меня артроз 3 стадия и у меня всё получается.. Одна проблема имею варикоз ко всему, но а не отчаиваюсь. спасибо.
И музыка спокойная и упражнения хорошие, спасибо, Максим.😊
На здоров'я 💚
Спасибо большое после первого же занятия боли уменьшились . Пусть Всевышний вознаградит вас за вашу помощь и благие дела
Большое спасибо за упражнения!
Рады быть полезными😉
Спасибо огромное, Максим! У меня первая стадия артроза в коленях. Спать не могла, так ныли колени. После первого занятия забыла про боль. Боюсь сглазить, но три дня не болят. Делаю пока по 10 раз. Что будет дальше - напишу. Спасибо огромное! Здоровья вам и вашим близким !
Будьте здоровы!
Какие, именно, упражнения вы делали, у меня тоже 1 стадія артрита ,болей нет,а ноют ноги когда стоишь, бурсит приостановила прогрессировать.????? Спасибо !
у нее артрит, а не артроз @@ВалентинаЯрош-и9ф
Дякую за хороший совєт і бажаю здоровя вам
Привет! Конкретно, понятно и просто. Большое спасибо! Да хранит вас и близких Всевышний! 😍
Внимательно посмотрела данный комплекс, делала вместе с тренером предлагаемые упражнения ! Буду делать! Все очень грамотно преподнесено!
Дай Бог вам благополучия и здоровья в вашей благородной миссии лечить людей! Храни Вас Господь !
Огромномное спасибо, Максим! Вы вселили в меня маленькую надежду.
Сегодня же начну по вашей методике.
Сапасибо за то что вы делаете добро к людям.Все полезные упражнение.Только с этим способом лечить и победить можно артроз.Только не ленит и регулярно заниматься.Вам здоровья и успехи💐💐💐💐💐💐
Большое человеческое Спасибо!!!👏👍💪❤
Максим очень ,Вам благодарна Вы очень подробно и самое главное нам высказывание дай бог Вам здоровья упражнение это для меня жизнь настроение
Добрый день. Случайно решила зайти на ваш канал.И после первого прохождения 3 комплексов упражнений- для осанки и шеи,для ног и коксартрозе- заметное улучшение в правом тазобедренном суставе. Огромное спасибо. От врачей уже давно ничего не жду,кроме выкачивания денег и отравления организма.Огромное спасибо.Буду делать. Рина из Иерусалима.
Ещё раз ОГРОМНОЕ СПАСИБО ‼️ Дай Бог вам здоровья и. всех благ ‼️
7
Максим, большое спасибо, очень хорошее освещение проблемы коленного сустава, очень полезные советы,честное отношение по поводу протезирования,СПАСИБО огромное!!!
Случайно нашла Вас, всё хорошо объясняете. Имею проблемы с коленным суставом и тазобедренным, очень надеюсь, что упражнения помогут. Спасибо большое, что помогаете больным людям, здоровья и удачи Вам!
Умница! Все понятно, оптимистично,огромное спасибо!
Очень просто и понятно, сразу начала заниматься огромное срасибо
Обьяснили и показали четко и ясно и понятно , спасибо, простые упражнения, будем делать..
Вы замечательны! Сколько В Вас желания понимания чтоб помочь людям с какой добротой вы приподносите свою информацию спаси Вас Бог Максим и всех Вам. Благ добрейшей Души Человек
Дуууууже круто! Дякую! Продовжуйте в тому ж дусі!! Молодці!
Спасибо за упражнения.Всех Вам благ.
Мне 78, я из Германии, болит колено, Ваши советы бесценны. Спасибо огромное!!!
Всегда рад
Здорово 👍 будем тренироваться спасибо за информацию
большое человеческое спасибо . здоровья вам большого и крепкого на долгие долгие годи
Благодарю за информацию и упражнения и ваш труд!
Спасибо
Огромное спасибо !!!
Максим! Великолепное изложение и показ! Гармоничное сочетание СИСТЕМЫ, ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТИ И НАГЛЯДНОСТИ упражнений с объяснением доступно их физиологического воздействия на суставы! При этом кратко, ёмко.
Из того , что пересмотрела -- ваш подход, на мой взгляд, самый предпочтительный. Спасибо, именно вашей системой воспользуюсь для решения возникших проблем с упомянутыми суставами. Если бы жила в Киеве -- постаралась бы быть вашей пациенткой. Подписалась.
Какой вы молодец.
Рады быть полезными 😉
Добрый вечер Максим, 2 ст гонартроза , будем с вами заниматься. Благодарим.
Больше бы таких врачей.
Спосибо сынок.
Дай Бог тебе здоровья
Спасибо Максим
Раді бути корисними 😉
Сердечно благодарю, желаю вам благословений! Очень нужные упражнения!
У вас отличная работа-и другим помогаете, и сами оздоровляетесь(Ирина)
Спасибо за внимание дай бог тебе здоровья.
Очень благодарна за настоящую помощь
Супер! И я также думаю , и против уколов в сустав
Наконец то янашла упражнения
Все правда через 2 месяца я хожу как человек! Перед Новым годом нога мне отказала из-за остеоартроза (диагноз от ортопеда) Найдя эту гимнастику я не пропускаю ни одного дня и я стала ходить как человек Спасибо большое !!!
Благодарю Вас,дали надежду,спасибо
Все верно.Раньше занималась,потом расслабилась и все вернулось! Теперь снова начинаю все сначала.Очень жаль,что лень победила.Теперь понимаю,что здоровый образ это пожизненно!
А какая к впс стадия?
Сколько раз в день делаете эти упражнения
Спасибо большое за информацию,
Спасибо доктор что подробно объяснили
Спасибо большое очень грамотно и доходчиво
Огромное спасибо!...
Спасибо за ваши знания.Как же бьіло бьі хорошо,чтобьі все врачи бьіли такими професионалами.
Не все могут так согнуть ножку как вы..,так пяткой почти достать бедро ,что тогда делать ,разрабатыаать?
Умничка! Спасибо огромное!
Благодарю. Благодарю. Юлагодарю. Очень нужное решение проблем с суставами. Будьте здоровы!!!
Молодой но очень опытный доктор молодец
Спосибо сынок👍👍👍🙏🙏🙏🥰
Спасибо огромное.
На здоровье!)
Спасибо большое за информацию!
Спасибо доктор за такие упражнения Дай Бог Вам здоровья чтоб чаще показывали нам пенсионерам эти упражнения потому что все упали на ноги
Грыжа в пояснично крестцовом отделе.как консервативно лечить
Максим большое спасибо.Так просто все объясняете.Я начала делать упражнения. Всех благ и успехов. Я из Кыргызстана.
СПОСИБО🤲🙏🙏🙏👍👍👍
У меня представления даже не было в каком состоянии бывает коленный сустав при артрозе. Вы подробно обьяснили. Когда стала болеть колени я начала искать по интернету. Я вас нашла. Спасибо большое.
БлагоДарю!!!
Доктор это всё правильно обесняли спасибо большое
Будьте здорові!
🙏спасибо
Огромное спасибо.
Дякую за вашу працю.
Доброго тебе здравия хороший человек
Бальшое Вам спасиба
Благодарю 🙏
Спасибо большое
Благодарю вас Максим, хорошо что вы есть,будем лечить колени.
Дорогой мой любимой доктор Максим мамчур мой диагноз остеоартроз коленного суставе .Вашим упр.занимался почти год ,сначала я ходила палкой через шесть месяцев яхожу досих пор без палкой.Что мне делать продолжать или остановит упражнения в домашних условиях.Блогадарю зависания,Желаю Вам всего хорошего на свете !!!
Вітаємо!
Досить важко зорієнтувати без попереднього огляду.
Записуйтесь на консультацію, ми розглянемо Вашу проблему детальніше та напишемо індивідуальну програму
(067) 714-28-98💚
ФБ facebook.com/kinesitherapyzr
Інстаграм instagram.com/zdorovy_ruh/
Спасибо вам большое, у меня месяц назад начал болеть тазобедренный сустав, и хотя я 7 лет занимаюсь в фитнес клубе: пилатосом, стрейчингом, комплекс здоровья спина, суставная гимнастка, 3-4 раза в неделю.Начала выполнять ваши упражнения и хромота прошла. Надеюсь на улучшение. Ренген показал артроз.
Здравствуйте Мария, а у вас артроз чего и вы что делали МРТ, кто, или просто ренген
Спасибо помогает сделала две три упражнения и ажы прям чувствуещь прилив крови
Спасибо,начало положено,стараюсь!
Спасибо большое за грамотную, доступную информацию для нас, дай вам бог здоровья
Спасибо вам большое. За то что помогаете людям. Я тоже начну делать зарядку. Потому что очень болят колени. Просто нет сил.
Раді бути корисними 😉
Діліться обов'язково результатом
Огромное вам спасибо ❤️❤️
Спасибо
Можете показать какие упражнение можно сделать при четвертой стадии, сильно болят колени. Спасибо.
Как хорошо,что я Вас смотрю и слушаю осень полезная информация,еще и грыжи есть позвоночные две.
Очень полезная информация! Организуйте пожалуйста филиал вашего центра в Одессе, или посоветуйте своих коллег в нашем городе!
спасибо вам
Спаибо огромное
Сильно болел тазобедренный сустав, ограничивал меня в движениях, решила попробовать ваш комплекс. Данные упражнения помогли мне с 1-го раза, "правильные" мышцы включились, боль ушла. Продолжаю его делать, чтобы закрепить результат. Благодарю вас за такую полезную информацию, всех благ🙌🏻
Случайно нашла вас чувствую что именно это мое
Супер
Максим подскажите пожалуйста упражнения при ревматоидном артрите голеностопного, запястного суставов. Заранее благодарю.
Добрый день Максим, спасибо огромное за ваши занятия . У меня остеоартроз 3 стадия я 3 месяца выполняла ваши упражнения ушла боль легче стало ходить, только боюсь сгибать ногу больную до конца подскажите как быть. за ранее спасибо.
Добрий день, важко зорієнтувати без огляду. Радимо записатися на консультацію до наших фахівців,
після огляду для Вас напишуть персональну програму занять і видуть рекомендації на дім.
(067) 714-28-98
Будьте здорові 💚
Спосибо
Добрый день Максим. Первый раз попала на твой канал. Мне 75 лет и у меня три месяца назад резко заболело правое колено, почти два месяца занималась самолечением ничего не помагало, самое ужасное, что ночью была боль, я не могла спать.,пошла к врачу, сделала ренгент, у меня артроз 1-2 степени, мне предложили 6 уколов, каждый укол по16 тыс.каждый, я пенсионерка ,не знаю,что делать,ужасная ночная боль. Смотрю твои упражнения начну делать, может получу облегчение.
Заранее благодарю.
благодарю все ок.
Спасибо Вам за ваши упражнения мне очень понравились очень эффектно ноги долгое время болят, незнаю можно ли два раза в день делать,я два раза делала
Дякуємо за зворотній зв’язок!)
Мази для профилактики снятия боли и восполения тоже не плохо и фиксация колена эластичными фиксаторами для правильного распределения нагрузки на сустав массажи вобщем все грамотно доходчиво для обывателей ато они столько тупых задают вопросов не грамотно поставленных побольше таких лекций для обывателя.
У меня доктор давно увидил,генартроз коленного сустава,остеохондроз,грыжи ну и толку хожу.Вот Вас послушаю и здоровее буду,Вам здоровья крепкого!
Супппер! Все просто и ясно. Спосибо!!!
Рад, что Вам понравилось
@@ZdorovyRuh Здравствуйте если есть уже единичные эрозии. То заниматься кинеза теропии хрящи восстановятся?
Спасибо доктору за упражнения! Можно ли делать упражнения на животе при поврежденном мениске?
Добрый день,
Очень трудно сориентировать Вас без предварительного осмотра.
Записывайтесь на консультацию, мы рассмотрим Вашу проблему подробнее и напишем индивидуальную программу реабилитации
+38(067)714-28-98💚
Нужна срочно информация по голеностопному артрозу!
Максим, сделайте пожалуйста для голеностопного сустава.... Остеоартроз 2 ст. Заранее благодарю вас
Вот смеюсь,вспомнила мультфильм про Простоквашино,как Шарик писал письмо все болит и хвост отпадает.Так и у меня все болит ,но я встаю и иду.
@Альберт Амирович Аллиулов В этой жизни зря ничего не бывает,желаю удачи,крепкого здоровья.
Максим, огромное БлагоДарю! Вы умница!
Вы такой умница. Ваши упражнения делать не трудно. И очень мне помогают. Мне 59 лет
и вы убедили меня, что физ-ру делать надо регулярно. Вас слушать удовольствие и всё понятно. Я не понимаю Бубновского у нас нет тринажоров, кот. имеются у него. И нам простым людям иметь это всё не доступно. А вы нашли нам выход. Счастливая ваша мама, что имеет такого умного сына. У меня коксоартроз и мучила поясница я делаю ваши упражнения. Хочется вам покланяться. Некоторые врачи говорят, что делая физические упражнения именно их, проходит коксоартроз. А я послушала вас понимаю почему у меня не болят суставы.
🥰
Благодарю за обратную связь! Будьте здоровы!
Благодарю! Замечательный урок! Скажите, пожалуйста, можно ли делать Эти упражнения при грыже в пояснично- крестцовой области? Заранее премного благодарна за ответ🙏 всех благ Вам ❤️
Максим ви умнічка.Все зрозуміло пояснюєте .
дякую!
Максим добрый день !Выложите пжл упражнения на голеностоп и плечи.Спасибо .
есть на канале💚
Максим, добрый вечер подскажите ваши консультации и рекомендации платные?. Потому что нет возможности к вам приехать, три месяца прошла занятий теперь бы дальше понять что делать. за ранее спасибо.
Для тих, хто не може відвідати наш центр очно, є послуга онлайн консультації , де реабілітолог збирає історію хвороби, аналізує знімки та проводить ряд тестових вправ, після чого складає індивідуальну відео-програму занять на еспандері.Тому, якщо вас зацікавить, звертайтеся за телефоном - (067) 714-28-98
З радістю підберемо зручний для Вас час
Дякую за вашу працю , ці вправи полегшили мій стан , займаюсь трошки більше місяця . Чи існують вправи при вібраційній хворобі рук і болей в ліктевих суглобах ? Дякую .