Как выйти из состояния ребенка и повзрослеть психологически?
HTML-код
- Опубликовано: 20 авг 2024
- Как повзрослеть в отношениях? Психологическая зрелость. Как быть взрослым? Как перестать включать ребенка и относиться по-взрослому к любой ситуации?
Например, тяжело по-взрослому вести конструктивный диалог с мужем. Любые его слова воспринимаю в оппозицию, в штыки, поэтому происходят конфликтные ситуации. Умом я понимаю, что веду себя, как ребенок, и зачастую отказываюсь брать на себя ответственность.
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
/ @irinablonskaya
Ваше спонсорство дает мне возможность записывать больше новых видео, делиться ими в открытом доступе и делать этот мир светлее вместе с вами.
Ближайшие мероприятия📅: ishkala.com/ca...
Пишите свои вопросы в комментариях, на самые актуальные вопросы мы в будущем снимем видео.
Подписаться на канал 👉 / irinablonskaya
blonskaya.com/
/ irina_blonskaya
/ blonskayairina
Telegram t.me/Irina_Blo...
Слушайте подкасты:
iOS bit.ly/blonskaya
Android bit.ly/blonska...
С уважением,
Ирина Блонская
#Блонская #ИринаБлонская #психолог
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Ваше спонсорство дает мне возможность записывать больше новых видео, делиться ими в открытом доступе и делать этот мир лучше вместе с вами.
Подробнее:
ruclips.net/channel/UCwIYep-NhW15IcNb1hsy0JQjoin
🫶
Я трудный подросток и ваши слова мне очень помогли побороть ребенка в себе и перестать вести себя глупо. Очень благодарю вас👏
Благодарю за обратную связь 🌟 а теперь попробуй еще убрать ярлык «трудный подросток». Просто перестать называть себя таким. Да, возможно, иногда тебе или с тобой, было трудно. Но мы все растем. Не фиксируй себя на этом. И удачи тебе 🙌
1. Стоп - останавливаем себя
2. Я обиделся - проговориваем своё состояние и отношение к ситуации
3. Отвернуться - обращаем внимание на внутреннего ребёнка, убрав фокус внимания от окружающей действительности
Про внутреннего ребёнка Лууле Виилма в книге Согласие с собой писала, что внутри каждого он живёт, вот только у кого-то он на воле, а у кого-то - в заточении, скованный и страдающий....
В первом случае, как понимаете, никаких проблем нет, есть инджой по жизни, любознательность (ведь старость приходит, когда новое страшит,а не интересует). А вот освобождать от оков нужно во 2 случае.
Всем удачи, любви и принятия себя, вот какой Вы есть💛
Помните, что мы не только тело, но и Душа, Дух.
Как и Земля это ещё и ее атмосфера, и небо вокруг. А не просто материя...
Здравствуйте, моя мама постоянно все за меня делала, мне сейчас 18 лет, я не самостоятельная, хочу выйти на работу но переживаю...
Понимаю вас! Желаю удачи ❤
Когда ощутите самостоятельность, станете будто больше свободной!
Я не самостоятельная до 30лет в других ситуациях, где и дальше мной управляла моя мама в других сферах жизни так что вы молодец что в 18лет вы задаётесь этим вопросом
@@psy.nastazy спасибо, вам желаю того же!🥰
@@user-ed2xu8xi3d здравствуйте! а как сейчас у вас дела, жизнь и срстояние?
@@user-nc4zd1vc2f уже хорошо, а что?
Каждый раз, когда Вы говорите ВЫДОХНУТЬ, я вспоминаю книги Лууле Виилмы, она работала врачом и заметила, что люди болеют от стрессов, поэтому учила высвобождать стрессы. Нужно определить, дать название чувству, например, грусть и сказать: прости, Грусть, что заточила тебя в себя, можешь быть свободной!! И представить, как она в образе чего-то покидает вас... и простить себя, у тела попросить Прощение, у себя. Не бойтесь слово Простить, это не значит, что виноваты, это значит Упростить и сделать проще, легче своё состояние!!😊
Стрессы нужно освобождать из себя, а не избавляться, чувствуете разницу?))
Да, оказывается чувствовать в душе себя гораздо моложе, это тоже проблема. Это ведёт к незрелости в решениях и жизненных позициях, есть риск остаться тем же Серёгой, вместо Сергея по отчеству и это не маловажно.
Я бы не назвала это «моложе». Это об остановке в своем росте. А молодо чувствуйте себя всю жизнь. Это будет здорово 🙌
Не знаю почему,но захотелось плакать. Вы так всё объяснили легко и понятно.
🤍🤍
Я разревелась от просмотра видео, на душе так тепло стало...
Я рада этому ♥️ Во благо 🙏
Нихера по сути не понял, но блин как же душевно рассказывает
🤣🤣🙏
вся суть психологии
@@whysatiry у психологии нет сути.)
Вы замечательная женщина, благодарю Вас! 🤲🙏 Очень приятно Вас слушать, всё по делу, по существу и полезно.👌 Я так и поступала со своим внутренним ребёнком, до того, как ещё увидела Ваш видеоролик. Я утвердилась в том, что этот метод эффективен. 👍👍👍
Я искренне рада ❤️ благодарю за теплые слова 🙏
Ох. Как для меня это важно сейчас. Блпгодарю
Во благо 🙌
Что? Указывал на это?
С большой благодарностью к Вам, Ирина! Буду приобретать новый навык. Благодарю за такое пошаговое руководство по его приобретению!
🙏🙏
Наконец то нашла то, что искала - очень профессионального специалиста в своем деле
♥️♥️ во благо 🙏🙏
" Я обиделась"... 😁 Даже сама фраза звучит смешно, не говоря уже о самой реакции - обиды взрослого человека. Честно, когда я себе это сказала, мне и обижаться перехотелось😂 Спасибо за технику 🙏
Интересно, но у меня проблема в том, что я боюсь ответственности, привыкла, что в случае чего выручат родители.
Из-за боязни ответственности не заводу отношений, боюсь учиться и работать отлично🤷
Оказывается я проделывала такое, интуитивно, ибо и вправду очень много енергии уходит на ссоры и споры. Но , тут , уже приходиться столкнуться буквально через полчаса с некой фрустрацией , когда как наркоман привык , а потом приходит осознание, что возможно и вправду ты перерос уже своего партнёра, а с учётом боли, приходит и разочарование, что и вправду придется все таки рано или поздно расходиться, ведь и ссоры не спроста и так, а тут и на разных уровнях уже вообще.... Это инсайд, причем жёсткий во всех смыслах . И тут маленькая девочка рвется наружу снова поскандалить, ибо жить по привычному куда легче, чем страх перед неизведанным и пути на определенное время одиночества...соблазн создать или войти в привычный сценарий... Странные ощущения, когда сидишь не понятно как и енергия вроде на месте-хорошо, но все же все ещё больше плохо, потому что не подкормила вампира толи в партнёре, толи в себе. Ступор, разрыв шаблона. По ощущениям, как будто теряешь девственность...в 35... а впереди такая уже взрослая жизнь и осознание "растить и любить свою внутреннюю девочку"...
Наконец-то нашёл то что искал! Спасибо вам огромное♥♥♥♥
Благодарю за обратную связь. Мне ценно. И я рада ♥️
Спасибо, вы настоящий психолог! А ещё глубокая, теплая и дающая. Дай вам бог здоровья!
Благодарю за теплые слова и пожелания ♥️♥️
Удивил такой способ! Спасибо, вы очень милая женщина! ♥️
Во благо ♥️♥️
Читаю комментарии к вашему видео и становится жалко этих людей. Как будто всем до 3 лет. "Я такая, какая есть и работать над собой ни буду!" Типичные дети... "Ни буду учить математику, она плохая!"
Это как люди 120+ кг. "Я такая, какая есть!" И вот людей с лишним весом - мы осуждаем. А так, как психологическая детскость не видна - то её и не осуждают "простые смертные".
Слава Богу! Огромная благодарность за то,что услышала,как конкретно действовать в период конфликта!
🙏🙏♥️
Какая вы приятная, с огромным удовольствием вас всегда слушаю. Благодарю!❤️
♥️♥️
Меня постоянно мучает один момент я не хочу ничего делать, в детстве было много задач которые приходилось делать потому что нужно. И сейчас мой внутренний ребенок говорит во мне, не хочу, хотя уже есть у самого дети, и опять куча обязанностей .
Хотя я осознаю что это как-то странно но внутреннее чувство сковывает и я в очередной раз не выполняю поставленные цели.
Пропить витамины 21 день для меня целая проблема.
И так далее....
Я так понял, это во мне говорит уставший, обиженный ребенок?
Офигеть, у меня то же самое, что и у вас. Тоже задалась таким же вопросом.
Спасибо вам большое,мне 20 лет,мой психолог сказал мне выйти из этого состояние,мне очень сложно,но я постараюсь выйти
🙌🙌
@@IrinaBlonskaya я ещё подросток мне ещё 14 лет.
Но рано, или поздно повзрослеть придётся.
Спасибо большое!👏🏻 Возьму себе на заметки.😊
Я обиделась. Андрей. 38 лет
😄😄😄
Спасибо что так четко и практично все пояснили!!! Буду практиковать❤
Во благо 🙏🤍
Чудесная практика! Спасибо большое, очень ценно!💓
Я рада, что ценно 🤍 Благодарю за обратную связь 🙏
Здравствуйте мне сейчас 16 лет и я постоянно чувствую себя как маленький ребенок👶
Я не могу выйти из этого состояния уже очень долго.
Но я будк стараться по вашей методики
Позволь быть себе маленькой, живи как есть, проживай эмоции, дай себе время 🙏 Взрослость придет позже в свое время ❤
@@user-yi8vs5ek4yкажется 16 возраст когда уже не ребенок, а подросток. 2 года не заметно пролетят и уже 18, как раз таки это нужно формировать постепенно что бы в 18 не были в таком состоянии.
Мне тоже 16 лет,
сейчас учусь на втором курсе, когда смотрю что у некоторых одногруппников уже есть бизнес, когда они спокойно сами ездят по странам и имеют детей, я ощущаю что делаю что-то не так, что сильно отстающий
Также меня не назвать психически взрослым, как минимум по меркам моих одногруппников
, но 16 лет это и есть дети. Для которых нормально ходить в школу, делать домашку, смотреть мультики, играть и гулять
Хахахаха, какой бизнес в 16 лет и дети???!!!!! Ахахаха
Благодарю Вас от всей души! Интересно, что я встречаю Ваши видео Как подтверждение и раскрытие своей малой мысли или ответ на вопрос. Всегда очень во время и действенно. Много Ваших советов мне помогли. Божиих благословений Вам за Вашу миссию и любовь!
Благодарю вас ♥️ мне тепло от ваших слов ♥️
Супер полезно и ценно для меня!Состояние отслеживаю и ругаю себя за "зацепки".Перехожу к действиям😊Спасибо!
Спасибо вам огромное Ирина ! Это так актуально ! Так вы просто об этом рассказали ! Всё стало понятно и легко ! Благодарю вас !
Во благо ♥️♥️
Даже на Мне это сработало хоть я и мальчик 👦 спасибо вам большое надеюсь я в глазах всех людей позвраслею
Я рада, что было ценно ♥️ Благодарю, что поделились.
Ого. Какое актуальное видео! У меня двое детей,а я сама как ребенок. Очень трудно.
Спасибо большое, кратко, ясно! 💗
Какая у вас приятная манера речи ❤️
Благодарю ☺️ я рада)
Ирина Павловна, удивительно здОрово видите мелкие детали, из которых состоят "корона" или "ползунки". Удивительный ДАР! Вы прекрасно им пользуетесь! Совершенно ПРИКЛАДНАЯ ТЕОРИЯ! Мне подходит идеально (даже, когда я чувствую себя некомфортно). Вдохновения и силы Вам. ♥
Когда дело доходит до конфликтов или "потенциально" провокационных действиий я словно взрываюсь: усыпаю собеседника какими-то, по моему мнению, доказательствами, что он ведёт себя как тупица, что он не прав, что он все начал, потом, когда у меня появляется время поразмыслить над этой ситуацией, я осознаю, что как тупица себя вела я..хотя бы потому что я не пыталась понять оппонента, взглянуть на все с его стороны и учесть то, что моя версия была бы правдивой только при одном условии.
Ох... Благодарю
Была в свои 12 как 5 летка
Все в школе ржали
СПАСИБО ❤️
🙌🙌 во благо!
Из за моих глупых обижанок ругаюсь с парнем, а потом сильно жалею об этом. Спасибо вам буду пробывать.
Удачи вам 🙌🙌🙌
очень жаль, что я не увидел это видео, когда был в отношениях
Благодарю, редко пишу коментарии. А тут прям от души, Благодарю вас!
Благодарю и вас за благодарность ♥️♥️
Мне 45 и я до сих не взрослая внутри. Не могу начать ремонт, не могу нормально заняться детьми, их здоровьем, зубами...мне кажется, все сложным, все дорого, я не справляюсь с жизнью
А муж есть?
Расставьте приоритеты
В таких случаях я вспоминаю, что мне не нужно быть взрослой, я уже взрослая. А окружающие не хотят видеть во мне человека, который всегда готов прийти на помощь и решить все проблемы, они хотят видеть меня адекватной и рассудительной в нужное время.
Благодарю за видео. Ваши слова очень запали и проникли гораздо глубже, словно что-то родное 🙏❤️❤️❤️❤️🕊️✨
Я рада ♥️ во благо 🙏
мои родители говорят что я не самостоятельная, вчера меня ругали потому что, я подготовила одежду, но им не понравилось что я взяла рубашку вместо блузки и тд. они всегда делают всё за меня и ждут того, что я стану самостоятельней, я понимаю что они устают физически и морально, но зачем было так сильно портить нашу психику
Сколько вам лет, подскажите, пожалуйста?
Как я рада, что нашла ваш канал, очень успокаивают видео, как будто разговариваешь по душам с духовным наставником
Я рада 🤍 и во благо 🙏
Спасибо Вам огромное благодарю вас❤❤
🤍🤍
Благодарю! Чудесная практика! Спасибо, что делитесь❤️
Благодарю вас за это знание !
🌸
Классное видео!
♥️
Спасибо вам большое) Это очень помогло мне... Долгое время искала решение этой проблемы и вот благодаря вам я его нашла
Спасибо и вам за обратную связь и благодарность ❤️ я искренне рада
Спасибо, замечательное видео!
🙏🙏♥️
Благодарю, Ирина❤ А как быть если мой внутренний ребенок взрывается просто как атомная бомба в доли секунды, и я уже не принадлежу себе, ни я, ни близкие этого не остановят, потом тишина.. через некоторое время снова раскаяние и жуткое чувство вины, но чашу разбитую склеивать приходиться неделями. Как быть с такой сильной агрессивной самозащитой моего внутреннего ребёнка на незначительное замечание или даже совет??🙏🏻🙏🏻
У нас будет скоро оффлайн семинар в Киеве об этом. Если вы не из Киева, я рекомендовала бы прорабатывать это со специалистом. И посмотрите мои эфиры про эмоции. Частично, я раскрывала там эту тему. Не валите все на внутреннего ребенка. Ваша взрослая часть способна с ним справляться. Взращивайте вашу взрослую часть.
Я была такой. Но стала тренироваться: говорила себе меняю, как только заводиться начинаю. И поняла, что когда я завожусь, то хочу унизить другого человека,мол я лучше тебя, хотя на самом деле не хочу.
Хасспадя, какая ересь! А разобраться в причинах своего поведения, не?! Или все на что способны, так это работать с последствиями?
@@user-kn5tz6ob9z Тоже мне, открытие сделал(а) 😂
9з9з9зз9з9зз9з99з99ззззз9з9з9зз
Благодарю вас, Ирина, супер 🙏🙏🙏♥️💕💖💞💖💕❤️
❤️❤️
У меня детство было тяжелым.Теперь,когда мне 43 г и если мне не так скажут,ну к примеру грубо,могу заплакать.Это внутреннее мое состояние.У меня сразу перед глазами мое детство.Я очень обидчивая натура.Я не понимаю как с этим бороться.Как вести себя в таких случаях?😢Мне порой кажется,что я и выгляжу со стороны как ребенок😢
Здравствуйте. У меня последнее время, глаза открылись на мою абсолютную не компетентность и не состоятельность во всем. А уже нет не сил ни ума, все это восполнять((. Чувствую себя ужасно, больно, ничего из себя не представляю. Внешне прикидываюсь серьезным человеком, внутри чувствую несмышленым 40 летним ребенком.
Добрый день. Послушайте аудио в подкасте: podcasts.apple.com/ua/podcast/%D0%BF%D1%83%D1%82%D1%8C-%D0%BA-%D1%81%D0%B5%D0%B1%D0%B5/id1560885974?l=ru&i=1000521056281
И попробуйте пройти так, как я там провожу человека. Удачи вам 🙌
@@IrinaBlonskaya Благодарю!
🙌
Благодарю вас от всей души за ваши рекомендации.
♥️♥️
Превосходное видео!
Здоровья крепкого вам!!!
Благодарю вас ♥️♥️
Ирина, спасибо Вам большое!
❤️❤️
Отличная тема! Благодарю!
❤️🙌
Единственное нормальное видео. Мне уже много лет, а я избалованный ребёнок без семьи..
Вот и пробуйте брать ответственность и начать двигаться в свою жизнь из взрослой позиции.
Благодарю Ирина!
❤️
подписываюсь на вас. годный контент и помогает на практике.
♥️
спасибо..я попробую...Здоровья и счастья вам
Благодарю вас 🙏♥️
Благодарю Ирина очень ценно 🙏
🙏🙏
А мне просто очено грустно из-за понимания неизбежного, что скоро начнется полностью самостоятельная жизнь. Мне 18 в ноябре и вот перешел в 11 класс. Радоваться нечему, т.к. не пью и не курю. Рад только, что есть шанс поступить в хороший ВУЗ. А дальше посмотрим вперёди целая жизнь... Я отпустил.
Самостоятельная жизнь начнется только тогда, когда вы сами будете к ней готовы, в 18 лет люди еще те же подростки
Удачи, все получится!
да расслабься бро
Хорошее поучительное видио это прямь про меня сказано в точь точь
Отличный инструмент!
♥️🙏
Какая же вы крутая ♥️♥️♥️👌
♥️♥️
я как вырос и нагрешил и с ума стал сходить на вере стал пытаться самого себя закопать в детство хотя оно тоже не совсем хорошим было в результате в 44 годика своих стал совсем одиноким и очень стало не хватать женщины рядом своей семьи и т д так же и работы
Коротко и ясно спасибо большое вам . Незнаю у меня такая очень детская позиция я всегда плачу и сейчас смотрю на вас вот прям обнять хочется вас и плачу
Само по себе «плакать» - это далеко не всегда детская позиция. Это может быть ваша очень даже взрослая часть плачет. А когда внутри плачет, обижается, грустит именно ребенок, вы это увидите, если спросите свою внутреннюю девочку: а сколько тебе лет сейчас?
@@IrinaBlonskaya 32 года. Мой внутренний ребенок бойтся всего людей и всего . Сидит в темноте и очень худая.
Приходите на консультацию или найдите рядом того специалиста, который вам поможет. 🙏
♥️♥️
@@IrinaBlonskaya Ирина,а как попасть к вам на консультацию?
Благодарю вам за лучший совет
🙏♥️♥️
Спасибо вам за помощь очень трудно было но вы мне помогли спасибо
Я искренне рада 🤍
когда сказали обнять эту маленькую девочку то я аж расплакалась..
🤍🤍🙏
Мне 28 в душе 10летняя, я хочу повзрослеть стать независимой и женственной
Посмотрите еще эфир про внутреннего ребёнка. Я думаю, он будет полезен, чтобы начать правильно взаимодействовать со своей малышкой.
Тебе ещё 28 лет, мне 33 и я до сих пор маленькая 🤣. Страх мешает
@@BaBy-uo3sq ну всего то на 5 лет)
@@user-ge3ct2vy2j всего лишь? так за эти 5 лет можно карьеру построить или двоих родить. Куда уж, если я сама ещё зависимая
@@BaBy-uo3sq у вас нет детей?
Благодарю вас от души !!!❤
Во благо ❤️ благодарю за благодарность 🙏
Актуально всегда👍
Спасибо!
🙏 во благо!
Реву белугой, обнимаю себя. Спасибо помогло
♥️♥️♥️♥️🙏
Обнимайте себя сейчас часто, пока полностью не наполнитесь этой любовью.
Интересная практика, стоит попробовать. Благодарю
♥️🙏 во благо!
Техника замечательная, спасибо! И вместе с тем трудно разобрать последние слова в каких-то предложениях, когда вы очень сильно понижаете тон голоса, словно бубните себе под нос.
Я всегда плачу
Благодарю. Это важно для меня сейчас
Во благо 🤍🤍
Шикарно)
😍😍
благодарю за помощь.
Рада, что вам это оказалось полезным. Благодарю за обратную связь. ♥️
Спасибо большое 🙋♀️
🙏🙏🙏
Подскажите пожалуйста, в детстве я всегда оставалась без внимания и заботы, все свои дела решала сама. Папу не видела месяцами он был на работе и редко приезжал, мама была на работе и приезжала уставшей готовила кушать и на этом все. Я всегда чувствовала себя ненужной в доме, мой старший брат так же занят был своими делами.
Сейчас я вышла замуж и понимаю что меня тригерит от моментов нехватки внимания и любви…я капризничаю, ною, истерю, ревную и не доверяю…
Подойдет ли мне эта практика чтобы устранить ребенка в себе?
Ох, как же я вас понимаю
Не нужно устранять, суть в том что нужно полюбить ее, дать ей ту любовь, которой ей нехватило в детстве.
Спасибо, Вам большое! Вы, лучшая!
Во благо 🤍🤍
Благодарю вас!😊
Самая офигенная техника!
🙏♥️
Благодарю!
🤍
Благодарю ❤
🙏🙏
Благодарю ❤😊
♥️♥️
Благодарю за вашу полезную информацию!!! Я тоже Ирина:)
♥️♥️♥️
Спасибо большое.Вы мне очень помогли
Я рада, что было ценно ♥️
Как разобраться со своей девочкой, если она не дополучила папиной любви и маминой заботы? А ей надо, а она взрослая
Вечер добрый, Елена. У меня на канале много видео, где можно услышать ответ на ваш вопрос. Одно из: Внутренний ребенок: как понять, что ему надо?
ruclips.net/video/ATxDZtlvcP4/видео.html
Благодарю 🙏🏼
Во благо ❤️❤️
Здравствуйте.... Уже около года во мне живут как бы двое...,т.е взрослый... и ребёнок.... Причём иногда они бывают сразу вместе, тогда получается "гремучая смесь". Если, например, проявляется ребёнок, то для меня окружающие становятся чужими.... В это время требуется защита, но головой-то я понимаю, что я не детёныш.... взрослая)) Думаю и стараюсь действовать, как взрослая...т.е решать какие-то поставленные передомной задачи.... ,но поведение .....от детёныша)) Чтобы я что-то понимала, когда надо делать, приходится хоть один раз проговаривать.... чтобы и ребёнок понял..... иначе --- тупик)) Это всё произошло когда был сильнейший стресс.... потом бунт..... теперь меня "двое" --- взрослый и детёныш..... и у меня не получается быть только взрослой..... все попытки рушатся..... не понимаю
Стресс активировал какую-то вашу травму. Я рекомендую найти и проработать эту травму со специалистом. 🙏
Спасибо вы мне помогли☺
Благодарю за обратную связь. Мне это ценно. Я рада и во благо ♥️
Спасибо большое 💓
Благодарю за благодарность 🙏♥️