"Your time is limited, so don't waste it living someone else's life. Don't be trapped by dogma - which is living with the results of other people's thinking. Don't let the noise of others' opinions drown out your own inner voice. And most important, have the courage to follow your heart and intuition. They somehow already know what you truly want to become. Everything else is secondary." - steve jobs 阿米, just do what you wanna do!
@該死的韭菜 「跳起」呢個夢瑜伽技巧，係Andrew Holecek喺佢本書'Dream Yoga: Illuminating your life through lucid dreaming and the Tibetan Yogas of sleep'提出。而Andrew Holecek係修行多年嘅佛教徒，由1987年開始就接受唔同藏傳佛教上師嘅教導🙏
Interested in the dream series, and will like to see more of these :) anyways I don't get why some haters are so determined to try to beat you, keep saying it takes years to practise or whatsoever, basically saying it's impossible for such a young girl can't understand any of this. I kinda feel bad for you, can these people just relax or start another channel?
"Your time is limited, so don't waste it living someone else's life. Don't be trapped by dogma - which is living with the results of other people's thinking. Don't let the noise of others' opinions drown out your own inner voice. And most important, have the courage to follow your heart and intuition. They somehow already know what you truly want to become. Everything else is secondary." - steve jobs
阿米, just do what you wanna do!
多謝Sunyata你一直都咁支持我💛🌻
will keep doing what I wanna do and what I think I need to do!
第一次聽到夢瑜伽 我天天做夢 喜歡在夢裡 可隨處遊玩 可見心儀的人 於是學著控制夢 感謝米妹介紹的很詳細很用心 且甜美舒心
多謝！
多謝你阿!
感謝你分享這些重要信息，相信夢的修行會幫助到更多人，支持你。
關於夢，我在造清明夢、預知夢、靈魂出竅狀態讓自己人生得到很多，看到你這個topic
打從心底裡鼓掌🎉
支持! 上星期睇完條片, 期待左成個禮拜!! 繼續加油💪
多謝你阿!
多謝你做這麼好的video, 值得鼓勵. 加油丫!
多謝你~
我最近練習清明夢，發現一個現象，開始感受到夢境中的事物有明顯既分別感，會有一種清楚知道自己發緊夢又知道自己某些界線不能碰，例如看字，問自己是否在發夢等，因為我留意到夢中的自己當大腦明確知道自己在夢境時，如果只是單純認知或懷疑還不會夢醒，但如果看到文字出問題，或者稍為提醒自己在發夢這件事，下一刻人會立刻清醒，感覺被扯回現實世界。可惜的是夢中的自己感覺未受控制，有點感覺象看自己做電影。 不過有幾次試過夢中夢，差點以為自己回不到這個世界。總之好奇妙既感覺，而家對訓覺好有冒險既感覺。
确实如此，人生如梦。现实想发梦，梦里很真实。我真的很喜欢发梦。听你说梦那一段，不知为什么眼角有泪。谢谢你，说の很精彩。
以心理學角度來看解夢是可行的，因為都是潛意識帶給人的訊號，通常都是當時人的心結／對現實生活的提示有關
有些夢是沒有意義的雜夢，有些是未來發生事情的片段預告夢，有些是光線氛圍預告運氣走強走弱，有些控夢可以在現實裏面實現，當夢境實現的時候又很難分辨是自己顯化出來的，還是預知看見的?😏，亦或者人生真的只是一場夢阿🤔但~不論是夢還是現實，都抱著寬恕祝福心去光照一切，相信能創造幸福人生🙂😇
Thx Mi. By the way funeral march is one of my favorite pieces of Chopin's. Thanks.
雖然派系唔同，但聽完你分享，更覺得果然所有夢嘅修行都係異曲同工💖💖 多謝你！
我自己係偏向會「解夢」嘅，注意到夢中、甚至現實中出現嘅sign並理解咗佢哋嘅話（再加埋消除），轉化嘅力度同速度都會強好多。
當然，一個人到底係唔係真正「理解」到啲sign，或者去搵人解夢時，對方係唔係一個咁有經驗同清明嘅人等，會有好大差別。
重點係唔可以執著 -- 要理解，但又唔好執著一定要理解。
修夢同其他修習一樣係要長時間嘅，需要將佢變成生活嘅日常。過程中我哋一定會迷失，會「走偏」。不過我相信只要冇忘記自己修行嘅真正目的同初心，時機到時，大師兄自然會返來💖
多謝你分享，受教了✨
@@rottenamimi 大家咁話，你嘅片都令人獲益良多😍 加油
@@ronaldma3396 得個兩個人同佢地師傅先係醒覺先係正道
其他所有人係邪魔外道
我第一次見到佛教police
我每次發清明夢，好多時hints係見到有窗，我就會問自己，我好似發緊夢bo，之後會feel到有風，跟著我就會跳出去，飛嘅時候仲要用腳去撐起, 會feel 到攰
我做夢也會跳起，夢真的會空中滯留 甚至浮游，在夢中咬手會咬得碎⋯腳也可以無痛扭斷👽
當然還有一個長期發夢見到既⋯發夢自已還在學校時代，夢中還有畢業典禮😢 只後夢就開始少下來
多謝阿米既分享另我擴闊眼界! 你既表達方式好有趣同令人容易明白! 琴晚試左個呼吸法之後發左幾個夢, 有個夢好似真係可以係入面游走, 不過就冇問自己係咪發緊夢. 今晚再嘗試. Sweet Dream!😊💛
希望你出多集講夢😃
好精彩的智识及经验分享, 好多谢你呀, 这题目令我好着迷, 内容好有质量
好好常試一下, 確是三份之一, 不用是浪费
How to remember the dream? After I wake up, the dream became fragments
🎉分享多謝努力
幾時知道自己發緊夢？見到阿米既時候🤣🤣
最近才發現你的channel, 支持開個新topic講清明夢。我早在inception時已經開始想研究清明夢，但奈何我是個連發過夢也記不住的麻瓜。以前都試過做夢筆記、日間的提示, reality check等等.....始終都很難發清明夢。就算記得自己發夢，都是你所講的播片，順住個夢嘅logic走，完全都唔察覺自己發緊夢，因為我覺得發夢係潛意識嘅行為，而辨識夢中嘅不合理性係需要用邏輯分析，然而呢部份發夢時好似shutdown咗咁。就我而言，就算發夢時我嘅感觀包括視聽觸等都冇你咁講得咁豐富，我嘅夢反而係似聽緊廣播劇咁，聲音同感覺居多，視覺較少，觸嗅覺等幾乎係冇（定記唔起）。唔知係咪淨係我先係咁定其他viewer都同我一樣？
Chopin again~😃
Sonata in Bb minor 唔記得第幾個movement
🧐你講嘅綠光入，同另外一個我學嘅入定方法好似，分別係我學嘅係、白光入黑氣出，然後慢慢由黑氣出變成白光出。
希望我都可以做到，享受下夢既得著，現實變得更好。
感謝阿米介紹有趣的夢瑜珈！
等你下一條片
非常感谢你啊，最近刚好在看这类梦瑜伽的书，你总结得太好了，感谢感谢
试过夢内冲凉身不湿
超正！想睇多D呢个系列嘅视频✨
幾秒前發咗個夢，夢見自己好似被人做實驗咁（第一身視覺），瞓咗係一個空間，微微望到被好光嘅嘢照住，無法張開眼睛，跟著隱弱聽到有人講嘢，話咩要整醒我，唔夠勁唔夠力，feel到唔知有咩嘢對我body，跟著我成個人就開始被兩股唔知咩力量壓住，同時望到好多奇怪顏色一直郁嚟郁去，同埋耳仔一直俾唔知乜高頻率聲音干擾，隨著望到顏色越郁越快，聲音越嚟越刺耳，我就越唔舒服，開始覺得好痛好痛！忍唔住叫出聲（係夢入面），痛到我好想清醒，好用力迫自己睜開眼睛，跟著就係而家，第一時間個腦就諗到WTF，然後就想起呢條片，立即comment下怕忘記咗。
Ufo
講真好實用
在我能記起的夢裡，自己很多次都有飛起的能力，在夢裡的世界觀裡（有時是地球環境、有時是異世界環境），就是如常的事，就是可以走路、可以飛起，在夢裡亦沒特別高興的感覺，只是如常地生活。
另外，我也有幾次，在夢裡覺知自己發夢，然後能控制夢的經驗； 就是夢裡自己在泳池的水底裡，然後突然發現自己仍在呼吸，然後觀察呼吸時，便清楚知道在發夢了， 感覺很有趣，在夢裡再四圍探索，似是今天玩 VR ( 當時還未有 VR 的發明）
@該死的韭菜 😆 過兒行動不便，小龍女又好困身，好彩你走得返出黎實境 🤣🤣🤣
我有時成日坐係到訓交，坐係較清晰
謝謝你!❤❤
有覺察夢境嘅能力，無咩需要喺休息時間修行。冇能力分別夢境，又談不上修行，反而會影響日常生活。都係專注好日常生活，休息時休息，修行時修行，比較安全。
唔解夢或者分析夢其實真係有啲嘥料，睇開jung果班對夢好有興趣既心理學家就知夢有探究潛意識既作用，分析夢甚至可以知道一般情況下冇辦法窺探到但又主宰人類潛意識運作既mechanisms
有新片 即刻睇
最後一段嘅分享，的確好有感觸
爆紅 只係時間嘅問題
睇左咁多條片
察覺到 米妹係學佛者，的確邏輯推理好強，對事物分析好有條理
其實都唔知好事定壞事，真係一把雙刃刀
有冇諗過也許都係執念？要放下的確唔容易
take it easy 冥冥中總有定數
加油
一切如夢幻泡影 如露亦如電
一切唯心造 應作如是觀
@該死的韭菜
多謝提點
的的確確係 用詞不當
若察覺到無明，也算是一種切入点吧
也許 道路上相比 正見正覺 行得更遠
但堅信總會到彼岸 離苦得樂
算是緣起吧！？
始終總會 有人選擇上
唔想知 唔想覺 （而非不知不覺）
來得強
若能見到 或 察覺到
唔算一件太壞的事，肯去改變總有轉彎嘅餘地
事實上好多有情眾生，真係不知不覺
唔想知 唔想覺
更加係萬劫不復
皈依
並非對所有有情眾生黎講 係一件簡單的事
米妹 其實好有慧根
正如最開頭嘅回應，已具備一把雙刃刀
也許相距 入佛門一步之差，卻變得難如登天
不論如何，真心想支持一下米妹嘅努力
相信有千千萬萬個方法，可以去到彼岸
行唔到捷徑，兜路行也許會更適合某一類有情眾生
隨著時代的變遷
以前嘅寺廟，包裝到金碧輝煌
依家Budda都包裝成Hip hop style
也許 總會有人覺得係譁眾取寵...
但目前結果， 好似喚醒了部份有情眾生。
@該死的韭菜
米妹所陳述的
是非對錯
等呢班聽眾 自己去修行 去驗證一下
由佢地慢慢去發掘，有時候錯的答案
(所指的並非 導人向惡的動機）
經修行驗證後，可能會領悟到更多
之前發清醒夢都是比我發現夢中的一些吾現實的情況，例如這個朋友明明去了日本嫁，宜家我一定係發堅夢，但有時很快就出夢，矇哂然後醒
等左好耐啦❤
點解你唔做一集講冥想？
勁揪，識夢中知夢同控制夢境，如果你有埋師承教應該好快上路
冇講內觀術，坐禪和吐息法。
咁只係令你發一個係你覺得你自己發緊夢既夢,而唔係晌夢中有清醒意識。
印象道家講過「至人無夢」，似通於無夢階段
你好犀利❤
照你所講：修行清明夢最大目的係要死個一刻知道自己死了
先有機免再輪迴，但實在好少人對世界無一掛念 同不驚恐死亡
說回頭 控夢同meditation,都好易我執同走火入魔
個人認為不能每個人今世都可修練 要
經歷過晒甜酸苦辣 生離死別 ，仲可以淡然我執
才隋縁修練吧！
我不是來argue ，又唔係介定有乜高手低手
只係要提出要小心 因為人一開始 諗方法去修
「我執」好易產生
不過各人有各人因縁，對錯 。乜係好同壞
越來越迷糊，只覺得每個人認知都有自己觀察點
到最後都係自己面對死亡
@該死的韭菜 師兄你都放下對錯啦，大家各自表述 尊重 提醒 討論，
我都係認為人 永遠都不知乜係真相 亦都可能跟本無「真相」先係本相
大家都諗多咗
@該死的韭菜 其實我好細個有時都知道自己發夢，同試過控制到夢，但之後都好似消耗晒 無訓過 勁攰！
我當然不會修啦，只係覺得過程好易產生欲望，有時可以控制到 同自己中意人同事一齊做任何野
係覺醒情況下 仲要有我執唔想起身咁
實在有上引感！可能師主你能力高 有縁就去修吧
@該死的韭菜 😂😂😂😂 okok 我係9 up的
不要動氣 討論下姐 我都可能錯晒
食野無味可能要去撩撩鼻🤣 6分幾鐘果度仁波切上司講嘅應該係指果D看似神通嘅野係修行時自動會有,人應該做嘅事都係修行而唔係為左神通而練習
請問為什麼是綠色的光?
阿米, 想请问一下, 为明性充电系乜意思呢?
Fred 夢的解説
体验过静坐当中，头顶清凉，身体消失，呼吸几乎停止，意识像钻石一样清晰透亮，好像只有白光，那种感觉不可思议，最后因为腿酸痛而出来。如果带着这种觉知去睡觉，一般可以保持一段时间的清醒睡眠，但最后意识就消失了。
太好了
不論哲學與佛經，都只可意會，不可言傳⋯⋯不能意會，所有言傳都只是人云亦云⋯
鐘意你講解同分享嘅節奏呀
不過呢兩集我自己會覺得個配樂同你講嘅野嘅意境唔係好夾，聽聽下你講野會俾d配樂拉走左。個人意見🙏
下午小睡片刻嘅時候， 完全未進入睡眠狀態，眼皮已經睇到一啲景色， 有時好似見到 別人的家居、有時見到像廣場某個角落
@該死的韭菜 什麼也怕， 做人會好痛苦的
@該死的韭菜 你唔好咁痴線啦🤣
九節佛風 不錯 有料
多謝 阿米👍
係咪專注力不足，會令到清明夢好易醒?
出完呢集後，如果喺街見人冇啦啦彈起，不防可以你自己都彈一嘢，然後相視微笑😂原來係自己友😂
OK就咁話 嚟料
@該死的韭菜 我就皈依咗😂我都冇見過僧人跳高跳低😂除非少林武僧啦😂
至於睇書冇老師學唔學得識嘢，咁書都係人寫嘅啫，將知識化做文字。
佛陀勁啲，佢書都唔使，但我信佢都歷劫來跟好多老師，再喺我地呢個世界示現成佛呢個說法。
你我都唔係由零開始，都過咗好多好多好多世㗎啦，今日有緣同你留言，希望你都有日自在無礙啦🙏😊
@該死的韭菜 以戒為師
以自性作指導
佛在世時我沉淪，佛滅度後我出生；懺悔此身多業障，不見如來金色身。
你好似當咗我客服喎😅
@該死的韭菜 「跳起」呢個夢瑜伽技巧，係Andrew Holecek喺佢本書'Dream Yoga: Illuminating your life through lucid dreaming and the Tibetan Yogas of sleep'提出。而Andrew Holecek係修行多年嘅佛教徒，由1987年開始就接受唔同藏傳佛教上師嘅教導🙏
@該死的韭菜 如果你「做到」嘅意思係發到清明夢，咁係做到嘅。如果你話係夢瑜伽，南開諾布仁波切同達賴喇嘛都提過，非佛教徒都可以體驗到夢瑜伽。
書中作者有否皈依，我上一個留言已經講咗，佢係修行多年嘅佛弟子。
我本人就暫時未皈依，喺頻道介紹影片提及過。
唔咁講係因為我完全唔認同你嘅說法，如果誠心想學佛，甚至想超脫生死，皈依的確係必須亦係基本條件。
坦白講，我覺得閣下果種「一定要皈依!!!如果唔係乜都學唔到!!!!」嘅心其實幾有感染力，令我真係去咗認真思考係咪應該快啲皈依。我會慎重考慮🙏。
(好高興你覺得我成咗佛，但好可惜我嘅成佛之路仲非常遠。互勉。)
少左發夢點樣可以提高發夢幾率
做片入面嘅嘢😆
想問發清明夢之後會唔會好攰
呢個夢瑜伽嘅課題，一定會好多所謂有識之士出來挑機😂，乜乜物物
我記夢易如反掌！
自觀本尊係無上瑜伽密既修法，無受過灌頂最好唔好咁做
cool
16:58 我係用電話錄音
好好生活，阿彌陀佛
funeral march 播得都太準了吧😂
thx
超正嘅第二章, 而明顯背景音樂有考慮過, 不過想問想有上師指導修習有咩途徑? thanks
每天如此 开始不了解 后来知道是这情况
在清明夢中,多數會做什麼？或者有無建議可以做什麼可以幫助修行呢？
嘅然日常生活都係一場夢，咁係日常練習覺察同係睡夢中練習覺察，效果有何分別？謝謝。
我估計其中一個分別係因為夢可以衝破到日常規限，所以個效果會大啲，就好似上師咁講🌟
無上師口傳同灌頂都可以用？
@@wayonfire 我每次識飛同踩天梯就知發夢，但飛親就好似ironman壞左一邊噴射器咁歪炮
@@wayonfire 係咪落左去反唔到上黎😂
發清明夢&做夢瑜珈修習之後，醒來會不會覺得沒有睡覺那樣累？
不會加強，不過夢到一半聽到鬧鐘還是會累～
話說阿米是每週六每週日下午3點15更新嘛
現在多數週末晚上8點～
多謝回復 一定準時觀看啦 期待你的米答系列啦😄阿米好靚的XDD
我還在練習，但老實說最近有點搞不清楚
是不是真的有做到清明夢
因為醒來之後會忘記
真心期待阿mi講下密宗雙修（淫賤雙修）
我問請教下，點解有某d人發夢可以預知未來？我有個朋友冇修行，普通師奶一個，佢身邊既人將會發生生離死別前，都偶爾會從夢中預見！！
有做過好幾次清明，有次我係夢大嗌我要看見實相係即時比個夢障左出黎，請問一下何解
有時太興奮都會出咗夢
亦有可能個實相未ready畀你睇
7:30
可能有一點妳不了解，就是這些練習，或者說這些玩法，其實是相當危險的，搞不好就會做成精神錯亂，聽妳說妳自己玩清明夢昧都出過事吧？其實鬼佬的New Age，就大數都係些一知半解的通靈師搞出來的，所以佢地玩清明夢、出體，其實真係搞到好多人精神錯亂。
而這也正是密法為什麼要秘密的一個主要的原因，為什麼要皈依、傳承、灌頂、口傳，其實就係提供在修這些法門時的保護，我的上師告訴我，皈依的其中一個基本意義，就係protection，保護妳在修行路上的安全，其實灌頂、口耳傳承，也具有同樣意義，沒有正法的皈依戒，修行路上，自己睇書上綱，盲修瞎練，真係步步都有風險。
所以，真正修密法的人，是不會隨便把法門公開講的，即使上師已經公開了，也必需對有正確根器的人才轉告，為不適當的人創造風險，是不對的。
密宗也不一定完全不能講，但要清楚那些能講，那些要保密，或者，妳可以找一位戒臘較高的，有實修的師兄幫妳提些意見吧，嚴謹一些，對妳自己及妳的觀眾，都會有好處。
影片裡有一點我的太明白，如果我們能知道夢境只是夢境，醒來也不必在乎，不要被夢控制就好了。為甚麼我們還需要去控制夢呢...？
昨晚我梦到米米，哈哈哈。那顶黑帽子有好几个，可以拿来戴。米米在办公室化妆（室内都是黑白配件设计），跟米米拿武器准备去打坏人。😂😂😂
走，跟我去打！
我不知為什麼近一年瞓覺都完全沒有夢, 我唔知點開始練@@
人紅咗自然 招人妒忌， 小米不必放在心上😎🤘
好多謝你嘅video,我係你嘅超級fans,我想學夢瑜伽想問有冇師傅介紹,或者你收唔收徒弟🙏🏻
香港無上師會教那洛六法，要去印度或者台灣學
言重了😆🙏🏻
我都只係有少少夢瑜伽體驗，絕對未夠班收徒弟
@該死的韭菜 身而為人每一分每一秒都係學習緊，如果未皈依就係0就係冇學習同吸收知識嘅能力，呢個世界有93%嘅人乜都唔識🙏
@該死的韭菜 咁請問你係邊度修？我見到你修到咁樣，我想盡量避開🙏🏻
@該死的韭菜 唔識，但會記住佢
但好多時係夢到一跳起...當意識自己發緊夢就會醒左..
地藏菩薩摩詞薩
我做不到
大馬 峰哥support
Interested in the dream series, and will like to see more of these :) anyways I don't get why some haters are so determined to try to beat you, keep saying it takes years to practise or whatsoever, basically saying it's impossible for such a young girl can't understand any of this. I kinda feel bad for you, can these people just relax or start another channel?
我好少有感觉到发梦😅，偶然先有。
但係我好多時發夢都唔係第一身，似係做觀眾睇戲咁，咁我係咪應該練吓好似做導演咁控制吓啲夢入面啲「演員」呢?
請睇第二集🌟
想問，你一個星期有幾多次成功發現自己入夢？
多數睇自己想唔想
最近係一個禮拜兩三日
聲音好似遲過畫面少少....
小弟有一個小問題弄不清，請問大師是否如何分辨夢，即係白天是夢境?還是夜晚是夢境?謝謝。
我不能代表大師，但我估計他們不認為需要「分辨」，因為兩者均為夢境
妳好叻估中大師的答案。我能否聽一下妳內心的答案？
@該死的韭菜 😮師兄你而家處境相當危險，唔好講甘大聲，小心比大師聽到。😂
又調轉左右手😂？明明右手禁變咗左手
我flip咗條片～
@@rottenamimi 原來係咁,仲以為你有特別意思😊
验梦的话捏鼻子很好用