며칠전 건강검진 다녀와서 딱 두분 연기 하신 것 같이 약 드셔야겠습니다 했는데 쭈삣거리면서 거절한 1인이라 반성하면서 방송봤어여 ㅎㅎㅎ 다음 검진땐 처방을 받아야겠네여~ 그래도 살을 빼고있고 생활습관도 바꾸고 있는 1인이라 희망을 가져봅니다~^^ 영상을 웃으면서 마무리하니 좋으네여 ~~
저는 건강검진때 기계로 잴땐 항상 높게 나와요 기계만보면 약간 공포심이 생겨서(고혈압가족력이 있어요)항상 높게 나오고 계속 재다 재다 자꾸 높게 나오니 안되겠다하시고 일단 수면내시경 하는동안 간호사샘이 잠깐 수동으로 재 주셨는데 그때는 정상으로 나오더라구요 기계만보면 가슴이 두근두근거리고 비정상적으로 높게나와요ㅠ
내용도 좋지만 그것보다 두분 케미 때문에 끌 수가 없네요ㅋㅋ
재미있게 봐주셔서 감사합니다!
정직하고 유쾌한 의사님들이시네요❤❤
조성윤 선생님 감사삽니다
우리남편 살려주셔서
죽을때까지 못잊을꺼에요
병원 개원 하신거
축하드려요
호요일 에뵈요
두 분 선생님 유튜브는
정말 너무 재밌고
유익하고 삶의 활기를 찾습니다.
최고예요!
감사합니다. 열심히 하겠습니다.
혈압약 끊고 채식과 운동 열심히 노력하겠습니다.
항상 감사합니다.
혈압조절 ㅡ생활습관교정, 소금 극단적으로 적게, 술적게, 하루30분이상 주2~3회이상, 기름진것 적게~
30년넘게 혈압약 고지혈증약 너무 잘 드셨는데, 뇌경색으로 한달간 병원생활중이신 어머님 . 약 이 도움이 안되신거죠.... 감각이상 이지먀, 완전마비없이 감각이상만 있으셔서 그나마 안정.그래도 화가납니다.하루에 한번에12알의 약을 드셨던 시간들이..지금 뇌경색후엔15알. 좋은 생환습관 건강식습관으로 질병을 막자구요~~~~~
이런 방송 정말 유익하고 좋아요^^
저는 이완기 혈압만 높아요.. 지금 극단적으로 식사줄이고 소금안먹고 5키로뺐고...근데 수축기는 100이하로 낮은데 이완기가....잘 안떨어져서 맥압차이가 너무 작아요.
너무 좋음. ^^ 뉴고려병원에 한번 가야겠어요. 바쁜 시간 시청시간도 적당하고 우선 재미가 있습니다.
며칠전 건강검진 다녀와서
딱 두분 연기 하신 것 같이 약 드셔야겠습니다 했는데 쭈삣거리면서 거절한 1인이라 반성하면서 방송봤어여 ㅎㅎㅎ
다음 검진땐 처방을 받아야겠네여~
그래도 살을 빼고있고 생활습관도 바꾸고 있는 1인이라 희망을 가져봅니다~^^
영상을 웃으면서 마무리하니 좋으네여 ~~
🏃♂️ 🏃♂️ 🏃♂️ 운동을 열심히 하고 순대국밥🥘에 소주🍶 한잔 똑 하러가야겠습니다. 🤭🤭
국밥은 돼지국밥이라는거다!
@@wooribrain 돼지국밥 원조가🥘🥘 부산인지,밀양인지 모르겠다는거다.
두분~케미너무좋아요♡
저희 엄마는 혈압약은 아니고 당뇨약이셨는데,헬쓰장 등록하고 평상시보다 20%정도 일상생활 건강하게 바꾸시니까 일년만에 당뇨완치 받으셨어요.모두 충분히 끊으실 수 있다고 생각됍니다.
오늘도 보면서 웃고 있습니다 ~
즐겁게 봐주셔서 감사합니다.
칭찬들어갑니다.아주유익합니다..실생활에아주유용한내용.😊
머리부터발끝까지.ㅋㅋ다뽑힌다.
잡아 넣어야한다. 잡아 넣어야합니다!!! 정말 동감 백프로입니다~!!
두분 유퀴즈 온더 블럭에 나오면 좋겠어요~~~~
안불러주면 자체유퀴즈 한번 할까요?
정말 재미있게 들었습니다.~^^
미쳤다 두분..ㅋㅋ유퀴즈보다 더 재밌는듯^^
두분의 조용한 팬입니다^^ 유익한데 거기에 너무 잼나요!!!!!! 방송이 늠 기다려져요
대박 혈압약이 평생 먹지않아도 된다고요??? 희소식ㅠㅠ
과연 희소식인가 ㅠㅠ인가^^
ㅋㅋㅋ빵!!터짐ㅋㅋ ㅎㅎㅎㅎㅎ 내용은 유익하고 쌤들은 넘 재밌으시네요!! ㅋㅋㅋ시간 순삭👍👍👍 영상 자주 올라와서 넘 좋아요❤️
진짜 이분들을 끊을 수가 없네요 ㅋㅋㅋ
왼쪽의사샘 왜이렇게 귀여워요.ㅜㅜ내스탈.저 여자에요ㅋㅋ
역쉬~~~믿고 볼수 있는 채널👍🧑⚕️👨⚕️
유익한데 재미까지 ㅎㅎ
감사감사 ^^
두 분 선생님
유익한 정보 감사합니다
늘 건강하세요
선생님 시청해주셔서 감사합니다.
ㅋㅋㅋㅋ 오랫만에 시청했는데 역쉬 유쾌하고 깔끔한 설명에 기분좋게 공부하고 갑니다.~~~!!!
잼있게 이야기해주시네요 ㅋㅋ 즐겁네요 ^^
1빠~네요~~
머리부터 발끝까지~~화음❤
저희 엄마도 혈압약 끊으면 큰일나는걸로 아시던데..갑자기 안드셔도 될까요~5kg감량은 안되실것같은데..
오늘도 재밌고 유익한 영상 감사해요❤
일단 드셔야죠.
혈압약 금방먹고 열받으면 소용없어요.! 맨발걷기 몇개월만해보세요.! 깨끗이 치유돼요.!
근데요~~혈압약을 가능하면 안먹는게 좋다는건 뭔가 부작용이 있다는건가요?
나도모르게 웃으며 방송보고있었네요
혈압에대한 알기쉬운설명❤
재미있게 봐주셔서 감사합니다!
아 새벽에 우리동뇌 보다가 얼마나 웃었는지 ㅋㅋㅋ
놓친영상보다가 샘들땜에 엔돌핀생겼네요
암튼 시원시원한방송 감사해용
유언비어 퍼트리신분 잡히면 머리부터발끝까지 확~마 쌔리마! 가만안두시겠군여 ㅋㅋㅋ
쩍쩍 붙는 영상 감사합니다
너무 유익해요~!
도움이 되셨다니 감사합니다
두 쌤들 진심 너무 유쾌하고 귀여우세요~~~ 구독하고 갑니다 ㅋ
혈압약 먹고있는데 살빼야.한다는건알아요...ㅋㅋ 5키로 뺏더니 마니 혈압낮아지긴했는데...다시쪘죠... ㅋㅋㅋ 하아 그러면서 몇년째 약먹고 있어요..ㅋㅋ
다시 5kg 달려봅시다!!!
조성윤 선생님 환자 입니다~^^;;
그간 따르지 못해 죄송합니다~ㅠㅠ
영상 감사드리고, 따르도록 노력 하겠습니닷~!!
ㅋㅋ 웃자고 한 이야기입니다. 감사합니다.
아이코!!! 사무실에서 완전 빵터져 웃었어요!!! 중간중간 '머리부터 발끝까지' 넘 재밌고요. ㅋㅋㅋ '좋댓구알'까지!!! 뒤늦게 보고 완전 찐으로 웃었네요!
재미있게 봐주셔서 감사합니다!
20킬로 뺐어요. 그래도 혈압약은 계속 먹으라고 하시던데..의사쌤이..
ㅋ ㅋ 재밋어요
지나가다 봤는데 말씀도 귀에
쏙~~쏙 들어오고 몰랐던걸 알개 되었네요 감사해요~~~^^
편집 스타일이 바뀐것 같아요~ 말씀하신 5가지 꼭꼭 지키도록 노력 해야겠어요!! ('꿈과 희망에 관심 많음' 읽고 웃음 ㅋㅋ)
주치의 원츄~~^^♡♡♡!!!구독할게용
의학상식을 재미있게 이야기로 풀어주시는게 너무 좋네요.
같은 주제로도 전문의들끼리도
의견이 반반 갈리는것들이 있던데
그런것도 추가로 설명해주시거나
컨텐츠제작에 참고해주셨으면
좋겠네요
*우.동.신*을 한번 보면 끊을 수 없습니다. 제가 유포하겠습니다. 잡아 가두십시요^^ㅋ
대박 방송입니다. 역시 쵝오!!!
유익한 건강 정보 감사합니다~
두 분 케미가 좋아서 재밌네요
감사합니다
끝에 삼행시 대박인데요?ㅋㅋㅋ
제 머리 속에서 어떻게 금방 저런 삼행시가 나왔는지 제가 생각해도 대박입니다.
선생님~ 저혈압편도 만들어 주세용~!
제가 어지럼증과 저혈압이 있는데
메니에르라고도 하고 넘 어려워요~!
병명이 명확하지않다보니 헷갈립니다
저혈압편도 만들어 주시면 감사하겠습니다❤️❤️
항상 잘보고있습니다 열심히 응원합니당~🥰
저혈압이라… 고민해보겠습니다.
오~ 점점 귀에 쏙쏙 들어오고 재밌고 더 유익합니다!! 글고 저 10키로 뺄꺼에요
고혈압도 아닌데 그렇게 많이 빼면 안됩니다.
1년동안 간헐적 단식으로 103kg에서 78kg까지 감량했는데...혈압약 못 끊고 있습니다. 내과의사 선생님이...약 성분은 처음보다 약한걸로 주시는데..언제쯤 끊을 수 있을까요?
나중에 시간나실때 몸에좋은 운동법좀 알려주세요 어디서는 뛰지말라 걷는운동이 최고라고하는데 어떤말이 맞는건지 모르겠내요ㅠㅠ
준비하겠습니닷!
머리부터 발끝까지~~ 자꾸 머릿속에 맴돌아요~~ㅋㅋ
송선생님 넘 귀여우셔ㅎㅎ
보통 체중인데 고혈압인 경우도 살빼면 나아지나요??? 술도 안하세요
살뺀다고 고혈압이 다 해결되는건 아니니까요. 체중이외에 다른 요인도 많아서 본인이 노력해서 해결하는건 한계가 있습니다.
아주 설득력있어서 저도 도전! 나트륨 조절, 살빼기 그리고 운동.
도저언!
ㅋㅋㅋㅋ 😆
이번 영상 엄청 재밌네요 ^______^
저희엄마는 혈압약을 모닝커피와 함께,,,,
좋!댓!구!알!! ㅋㅋ 😂
저는 건강검진때 기계로 잴땐 항상 높게 나와요 기계만보면 약간 공포심이 생겨서(고혈압가족력이 있어요)항상 높게 나오고 계속 재다 재다 자꾸 높게 나오니 안되겠다하시고 일단 수면내시경 하는동안 간호사샘이 잠깐 수동으로 재 주셨는데 그때는 정상으로 나오더라구요 기계만보면 가슴이 두근두근거리고 비정상적으로 높게나와요ㅠ
수동이 더 정확해요.저도 암센타에서 진료 보기전 혈압 체크시 계속 160나와서(3번 체크) 간호사님이 수동 혈압기 가져오셔서 체크 하니 130...혈압약 먹다가 끊어보니 190까지 올라가서 기겁하고 다시 복용중.끊기 쉽지 않음요,,,,,
그래서 저는 가정에서 환자가 직접 장기간 측정해온 혈압을 선호합니다.
역시 약보다 중요한게 생활습관이군요.
우리식단의 염분 섭취량 고혈압에 별 영향 없다는 외국 국내 연구 자료는 뮐가요?
저희 엄마는 저체중에 술도 안드시고 풀위주의 식단을 주로 드시는데도 혈압이 높으셔서 혈압약을 드시고 계시는데.. 운동하면 괜찮아지실까요? 계속 저혈압 나오셨다가 갑자기 고혈압으로 나와서 약드신지 5년정도 되셨거든요...
여러 요인이 있으니 운동만으로 해결된다 못하겠네요.
진짜 힘들다 체중 감량 운동 꾸준히 하는거
정말 힘든 일이죠. 저고 살빼야되는데…
건강해지려면 해야죠
혈압약 복용한지 3년 정도 됐는데
몸무게 조절하면 약 낮출수 있을까요
최근에 9키로 감량했는데 집에 혈압계 고장 났는줄 알았어요
너무 낮게 나와서..
꾸준히 유지하면 낮출수 있을까요?
그럼요. 살빼고 고혈압약 끊는 환자들 종종 있습니다.
고딩때 뇌동맥류 수술하고 15년동안 여러가지 고생했는데 5년전?부터 혈압잡으려 혈압약먹고 해서 많이 좋아짐...
너무 😆웃겨서 내용이 안들어와요 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 마지막 삼행시까지 완전 빵빵 터지네요
재미있게 봐주셔서 감사합니다!
덕분에 비싼 오메가 삼 끊었습니다.
감사 합니다. 돈 벌었습니다.
저도 아빠가 뇌출혈로 수술을 두 번을 하시고 부모님 두 분 다 고혈압이에요. 짜게 먹지 않는 거 쉽지 않아요. 아빠는 다행히 모세혈관 뇌출혈이라 현재는 건강하시고 술은 끊었습니다만 짜게 드시는 건 못 고치더라고요... 나이를 먹으면서 짠맛에 무뎌지는 것도 큽니다. ㅜ
ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ
64살 여자인데요
혈압약, 15년 넘게 먹고 있서요.
끊을수 있겠네요.
콜레스테롤은 먹는게 혈관예방에 좋다고 먹어라고 해서 먹는데요?
선천적인 이유로 본태성고혈압 진단받았는데 살7키로 빼도 혈압은 약 안먹으면 안떨어져요....저는 혈압약 언제 끊을수 있을까요? 본태성 고혈압은 계속 약 먹야하나요? 살도뺐고 주3회 운동중입니다
그런경우엔 계속 먹어야 할 수 있습니다
@@wooribrain 그렇군요 ㅠㅠ 본태성 고혈압은 어쩔수 없나보네요 ㅠㅠ
이렇게 양질의 정보를 알려주시는데 사람들이많이 안보는게 슬퍼요 ㅜㅜ
ㅎㅎㅎㅎㅎ
혈압약을 복용하기 시작하면 종합비타민이나 오메가 마그네슘 같은 보조제는 완전 끊어도 되는건가요
걷기운동만으로는 안되나요? 아버지가 고령이시라 걷기만 하고 계셔서요
걷기도 안하는것 보다는 낫습니다. 특히 고령에서는 그런 낮은 강도의 운동이라도 하셔야지요.
저는 최근 16대 8 공복 유지하려구 노력하고 살도 2키로 정도 빠졌는데 혈압이 낮아진거 같은데도 혈압약을 끊기가 겁나요
혈압약 없이 얼마간 정상혈압이 유지되면 끊어도 될까요