Mutlaka Evde Bulundurun! Bağışıklık Sistemini Kuvvetlendiren 5 Besin | Dr. Ayça Kaya
HTML-код
- Опубликовано: 19 сен 2023
- Mutlaka Evde Bulundurun! Bağışıklık Sistemini Kuvvetlendiren 5 Besin | Dr. Ayça Kaya
#bağışıklık #beslenme #ayçakaya
Hastalıklardan korunmak istiyorsanız bu videoyu mutlaka izleyin. Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek bu 5 besini tüketerek kendinizi koruyabilirsiniz.
Diğer videolarıma göz atın;
1. Şişmanlığın Sebebi 3 Vitamin Eksikliği
bit.ly/457cbjp
2. GÖBEK ÇEVRESİNDEKİ YAĞLARI ERİTEN 5 YİYECEK
bit.ly/458ckmJ
3. DİKKAT! Karaciğer Yağlanmasına Karşı 5 Muhteşem Çözüm Yolu! Karaciğer Yağlanması Nedenleri ve Çözümü
bit.ly/3qbUtMZ
4. Aralıklı Orucun Sırları! Aralıklı Oruç Tutarken Yapılan Hatalar! Nasıl Beslenmeliyiz? Dr. Ayça Kaya
bit.ly/3rOIMwi
5. "SÜREKLİ YORGUNUM" Diyenler Dikkat! Bu Öneriler Enerjinizi Tavan Yaptıracak! Ayça Kaya Anlatıyor!
bit.ly/3rYLfUE
6. YAĞ YAKAN BESLENME ÖNERİSİ
bit.ly/3OzxhBI
7. 1 HAFTADA 2 KİLO VERMENİN YOLLARI - Dr. Ayça KAYA - YENİ SEZON
bit.ly/458J6UY
8. Hayatınızı Değiştirecek Video! Bu Teknikle -20 Kilo Verdi! İp Uçlarını Anlattı | Dr. Ayça Kaya
bit.ly/44MkuSc
9. Diyet Listesiz -23 Kilo! 5 Ayda 23 Kilo Vermenin Sırrı! | Dr. Ayça Kaya
bit.ly/3rN3n3X
10. Daha Hızlı Yağ Yakmak İçin İzleyin! Kilo Vermek İçin Egzersiz Önerileri | Dr. Ayça Kaya
bit.ly/3DCALx2
Kanalıma Abone Olmak İçin; bit.ly/draycakaya
Ajans: Your Medya
Web: www.yourmedya.com
mail: info@yourmedya.com
![Natanael Cano x Oscar Maydon - Giza [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/eXCS6-MSQ_Y/mqdefault.jpg)
Mutlaka Evde Bulundurun! Bağışıklık Sistemini Kuvvetlendiren 5 Besin | Dr. Ayça Kaya
Kanalıma Abone Olmak İçin; bit.ly/draycakaya
Tatlı hocam
Çok teşekkürler doktor hanimcim😊
Doktor hanım ben yogurt u kendim yapiyorum ama yiyince şişiyorum birde hararet veriyor neden acaba
Bilmiyorum sorumu cevaplayacagınıza inanmıyorum ama yinede soracagım ben kilo verince benim tansiyonum düşüyor başım dönüyor başım agrıyor kusuyorum ve açillik oluyorum bana yardım eder misiniz saygılarımla
Teşekkür ederim verdiğiniz bilgiler için
Yoğurdu evde kendim yapıyorum. Yağını yayıp tereyağı, ayranından da çökelek yapıyorum. Bir taşla üç kuş 😊
👏👏👏
Tebrik ederim sizi...😊
@@ferdimatur4973 Teşekkür ederim.
Aynen bende sizin gibi yapıyorum yıllardır🤗👍
👍👍👍👏👏
Merhaba Ayça Hanım, 38 yılda 10 doktora gitmişim. 😊 Biri 7, diğeri 6,5,4,3, derken 2 öğüne indi. Marketlerde verilen ara ürünleri aileden farklı pişir sürekli yemek odaklı beslenmeyi bizlere aşıladılar. Bedenime bir söz verdim. Seninle iyileşeceğiz doktorsuz, listesiz.
Ağzınıza sağlık Ayça hocam biz de sizi çok seviyoruz
Torunlarım okul açıldıktan sonra yani öğretim döneminde çok sık hastalanıyorlar, bağışıklık sistemlerini güçlwndirmek için aynen bu gıdaları yediriyoruz.❤
Teşekkür ederim verdiğiniz bu güzel bilgiler için, sağolasın.
Verdiğiniz değerli bilgiler için çok teşekkür ederim Ayça hanım
Bilgileriniz bizim için çok değerli. Teşekkürler
Teşekkürler hocam. Çok değerli bilgiler veriyorsunuz
Verdiğiniz bu güzel bilgiler için çok teşekkür ederim Ayça hocam
Allah razı olsun canım hocam çok güzel bilgiler veriyosun
Değerli bilgilerinize teşekkür ederiz.
Dr.Ayça hanım , teşekkür ederiz , emeklerinizi takdir ediyoruz, motivasyonunuz bozulmasın, değerli çalışmalarınızdan yararlanıyoruz 🙏.. neler öğrendik : 1- yoğurt (3 bardak x gün )
2- pekmez
3- Tahin : 1tbs/ 1 tsp - yani 1/3 oranında pekmez / tahin
4-Aci kırmzı biber
5- yeşil sebzeler ( dere otu, maydanoz, roka, tere +.. ) 🤔 GDO ‘suz bulmak kolaymı .?…, onları kendi evimizde mi yetiştireceğiz ( bahçe/ yada saksıda)
Çay- yeşil
Ağzınıza sağlık doktor ayça hanım bizi bilgilendirdiyiniz için teşekürler❤
Ağzınıza bilginize emeğinize sağlık hocam❤❤
Yolunuz yönünüz her daim açık olsun❤
❤ ALLAH razı olsun hocam Yararlı bilgileriniz İçin ❤
Bizleri böyle bilgilendirdiniz için çok teşekkür ederim çok yararlı bilgiler ağzınıza sağlık
Sağolun çok güzel ve faydalı bir çalışma olmuş.
İlgiyle takip ediyorum çok bilgileniyorum. Çok teşekkür ederim.
Emekleriniz için teşekkürler
Emeginize bilginize saglik
Bu faydalı paylaşım için çok teşekkür ederim devamını dilerim Saygılarımla
Çok.tesekkurler Ayca hanım.🌹
Güzel bilgileriniz çok teşekkür ederim
Hocam verdiginiz bilgiler icin cok tesekkurler❤
Teşekkürler Doktor ayça hanım iyiki varsınız Allah razı olsun sizden başarılarınızın daim etsin inşallah
Hocam çok güzel bilgiler Allah razı olsun
Dr,Ayça, çok seviyoruz sizi, bilgilerinizden çok faydalanıyiruz, ömrünüz uzun olsun.
Harikasınız Ayça hanım teşekkürler bu güzel bilgiler için
Sağolun ALLAHIM CELLE CELALUH RAZI OLSUN
Çok teşekkür ederiz bu harika bize faydalı bilgiler için.emeklerinize sağlık
Teşekkürler sağlıklı bir hayat hepimize şart 🫶👌✌️
Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ediyorum sağ olun❤
Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler ederim hocam teşekkürler iyi günler dilerim
Sagolun Dr hanim. Allah Razi olsun
Teşekkürler verdiğimiz güzel bilgiler için
Ayşe hanım çok teşekkürler faydalı bilgileriniz için
Teşekkürler doktor hanım.sizi izliyorum her gördüğüm yerde.
Degerli bilgileriniz için çok teşekkü ederim doktor hanım.
Tesekkurler ❤
Çok teşekkür ederim😊
Harikasın faydalı bilgiler için sagolun bize vakit ayırdığınız için tesekkurler👏👏❤
Ayça Hanım o tatlı dilinize sağlık, emeğinize sağlık çok güzel örnek bir doktor örneği sergiliyorsunuz. Allah sizden razı olsun ve güzel insanlarla karşılaştırsın inşaallah.
Selamin aleyküm güzel bilgilerin icin tesekürler
Çok teşekkur ederim dr.hanım
Çok tesekür ederim bizi bilgilendirdiyiniz icin
Bilginiz için tesekurler❤
Harikasınız Ayça Kaya hanım sizi iyiki tanıdım aynı şekilde uyguluyorum👍
Sayın Ayça Kaya çok çok iyisiniz Allah razı olsun sizden çok faydalı bilgileri bizimle paylaşıyorsunuz sağolun var olun gulen yüzünüz hiç solmasin çok çok teşekkürler ❤❤️🙏🙏🙏⭐🌟⭐
Teşekkürler hocam..
Varolunuz.!
Ayça hanım sizi keyifle takip ediyorum.
Çox sag olun Ayça xanim🌹
tesekurler dr hanım
Sevgili Ayça hocam .... vermiş olduğunuz değerli bilgiler için çok teşekkür ediyorum selamlar sevgiler ❤️💙🙏🙏🌹🌿🙋
Emeğine yüreğine sağlık güzel can.
Abone oldum ömrün bereketli olsun 🖐
Teşekkürler Ayça hanım🌷
Çok tatlısınız. bu güzel bilgiler teşekkür ederiz.
Harikasınız Hocam, sizi çok seviyorum ❤❤
Yıldızlar kadar teşekkürler.. 🧿💜🧿
Ayça Hocam, harikasınız❤Çok değerli bilgiler, varolun🙏
Ağzınıza sağlık 🙏
Teşekkür ediyorum Dr Ayça çok faydalı bilgiler ❤
Çok güzel bilet verdiniz çok teşekkür ederim harikasınız🇹🇷👍👋🌹
güzel kardeşim verdiginiz emekler için ayrıca bizi bilgilendirdiginiz için faydalı bilgiler için size candan teşekkür ediyorum sağlıklı yaşam bilgilerinizin devamı bekleriz iyi çalışmalar 🙏❤🌷🍁👍🧿🌹🍂
Emeğinize sağlık
Ayça hocam çok güzel bilgiler verdiniz teşekkür ederim 🌷🍀
Bilgiler için teşekkürler
Teşekkür ederiz harikasınız sizi çok seviyorum❤❤❤❤
Teşekkürler sevgili hocam
Sevgili hocam iyki size rastladım çok teşekkürler
Allah razı olsun
Güzel bilgiler için teşekkürler
Emeğinize sağlık.
Allah raziolsun hayırlı huzurlu sağlıklı mutlu akşamlar Allahha emanêtol kolay gelsin
Çok teşekkür ediyorum hocam
Sizi çoook seviyorum o kadar güzrl ve ayrıntılı anlatıyosunuzki emeginize yüreğinizsaglik.güzeller guzeli Ayça hocam iyiki varsınız.👏👏👏👏💖🤲🧿🧿
Sizden cok sey ogrendim sağolun var olun
İyi varsınız
Yıllardır sizi takip ediyorum, bıkmadan usanmadan en güzel bilgilerinizi bizimle paylaşıyorsunuz. Çok teşekkür ederim. Başarılarınız daim olsun, sizi seviyorum ❤
Teşekürler kendinize iyi bakın
İyi ki varsınız sayın Dr.Ayça Kaya hanımefendi...
Sağolun ayça hanım çok güzel anlatıyorsunuz 🥰
Çok tesekkur ederim.
Sempatik doktorumuz ne güzel faydalı şehler konuşuyorsunuz❤❤❤
Çok teşekkür ederim
cok guzel bilgiler veriyonuz
Teşekurler alla sizede sağlık sıhhah uzun omürler versin aaaamiiiiiin
Allah razı olsun hocam
👍teşekkürler hocam...
Çok teşekkür ler
Hocam yüreyinize ağzınıza sağlık deyerli bilgileriniz için çok teşekürler şeker hastaları için'de bilgi verirseniz çok mutlu olurum teşekürler
Çok teşekkür ederiz
Teşekkürler Ayça Hocamız ❤ ❤️❤️
Emeğinize saglik❤
Teşekkür ediyorum
Aynen öyle çok sağolun
Teşekkürler Ayça hn.
Çok teşekkür ederiz Ayça hocam ❤❤