ASMR 3 HORAS: Envio de PAZ para SONO PERFEITO! Sussurros, Fala Suave, Oração para Dormir e Relaxar
HTML-код
- Опубликовано: 9 июл 2024
- Nesse ASMR relaxante nós vamos fazer juntos a Oração da Paz, também conhecida como Oração de São Francisco, para criarmos um momento de elevação antes de um sono perfeito! Esse é um vídeo em sussurros e fala suave, com sons em camadas para você relaxar antes de dormir durante mais de 3 horas. Você vai encontrar nesse layered ASMR: whispers, soft spoken, shh sounds, mouth sounds, hand movements, camera touching, tapping, scratching, sons mágicos, sons de cristais, sino dos ventos, hand sounds e muito amor envolvido! Espero que gostem!
Esse é um ASMR terapêutico com abordagem holística para bem-estar e relaxamento. Você pode se inscrever e ativar o sininho para ser notificado sempre que eu enviar vídeos novos e curtir esse vídeo para eu saber se você está gostando do meu trabalho. NAMASTÊ & BONS SONHOS ♥
Encontre mais do meu trabalho aqui:
VERDADEIRO EU: Guia com as melhores práticas para você se encontrar e ser capaz de desenvolver seu autoconhecimento e equilíbrio com a leveza que a sua alma pede - bit.ly/VerdadeiroEu
Instagram: / anacagutierrez
ASMR Lá Nas Alturas no Spotify:
- spoti.fi/3RFy8Q7 (Perfill de Podcast)
- spoti.fi/3FuKc3S (Perfil de Artista)
Podcast Somos OM: Autoconhecimento, espiritualidade, bem-estar holístico, meditações e muito mais. Acesse: spoti.fi/3TNrhWK
ORAÇÃO DA PAZ:
Senhor, fazei-me instrumento da vossa paz
Onde houver ódio, que eu leve o amor
Onde houver ofensa, que eu leve o perdão
Onde houver discórdia, que eu leve a união
Onde houver dúvida, que eu leve a fé
Onde houver erro, que eu leve a verdade
Onde houver desespero, que eu leve a esperança
Onde houver tristeza, que eu leve a alegria
Onde houver trevas, que eu leve a luz.
Ó mestre, fazei que eu procure mais consolar do que ser consolado
Compreender do que ser compreendido
Amar que ser amado
Pois, é dando que se recebe
É perdoando que se é perdoado;
E morrendo que se vive
Para a vida eterna
0:00 introdução
2:09 Preparação para oração
3:14 Início da Oração em Fala Suave & Sussurros
11:29 Oração em Sussurros
17:55 Oração em Fala Suave
23:34 Mix de Gatilhos
26:24 Oração em Fala Suave & Sussurros
34:39 Oração em Sussurros
47:31 Oração em Fala Suave
58:50 Mix de Gatilhos
1:01:39 Oração em Fala Suave & Sussurros
O que é a Terapia ASMR?
ASMR é a sigla para Autonomous Sensory Meridian Response ou, em bom português, Resposta Sensorial Meridiana Autônoma. Trata-se de um fenômeno biológico caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo ou regiões periféricas do corpo em resposta a vários estímulos visuais, auditivos e cognitivos. Os vídeos servem como uma terapia integrativa e possuem voz suave, sussurros, sons de objetos ou movimentos e são utilizados para relaxamento e para indução ao sono. Procure um ambiente calmo e tranquilo e utilize fones de ouvido para aproveitar melhor essas sensações mágicas. ♥
Apresentado por Ana Gutierrez, que acredita no ASMR como ferramenta terapêutica para o bem-estar holístico, autoconhecimento e prática meditativa. Terapeuta holística, especialista em Ciência do Bem-Estar e Autorrealização pela PUC-RS e em Saúde Integrativa pela Universidade de Minnesota (EUA). Possui certificação em Aconselhamento de Bem-Estar Existencial pela Universidade de KU Leuven (Bélgica) e formação em mais de 10 técnicas com abordagem holística.
#ASMR #Dormir #Insônia #asmrterapeutico #asmrholistico #asmrbemestar #asmrterapia #terapiaasmr #asmrmeditação #asmrautoconhecimento #asmrsaudeholistica #bemestar #dormir #relaxamento #asmr
![Skilla Baby - Misfit (Feat. Polo G) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/IjsylSnNMyw/mqdefault.jpg)
A voz suave, a claridade, o eco, a música de fundo... Nossa! Tudo perfeito! Melhor ASMR de todos! ❤🌷
Oração de São Francisco, amo! Está sempre em meu pensamento e em meu coração 💚
Quero agradecer você Ana, tenho dificuldade para dormi e a anos venho procurando alguma maneira de me ajudar.
Assistir seus vídeos fazem parte da minha rotina noturna, consigo dormi com muita facilidade e fico extremamente calma!! Amo quando você faz o barulho do “Shi” nossa poderia ter um vídeo só seu fazendo “Shi”!
Enfim, obrigada e Deus te abençoe🤍✨
Acompanho a Ana desde 2019, o conteúdo dela é surreal, asmr único ❤
Tem mto asmr bom no RUclips, porém não consigo fazer com minha mente tranquilize se não for "lá nas alturas"...
Gratidão aos espíritos de luz que te inspiram Ana, você é iluminada 🙏🙏🙏
Oração de São Francisco é perfeita! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Hora de dormir escutando o melhor asmr do mundo! Obrigada Ana, por nos relaxar 💜
37:33 oração em sussurro eu nunca tinha ouvido em um asmr, e nossa… muito relaxante, além de renovar minha alma/fé. Oração de São Francisco, muito poderosa 🙌🏿
Ps: não sou de estar inserida em ambiente religioso, mas tenho minha fé 🙏🏿
Amo seus asmr!! Ana que vídeo mais relaxante e tranquilo do mundo!! Gratidão!! Namaste!! 🙏🏻💗💗💗💗
Desejo que todos encontrem a paz interior que tanto precisam 💗💗💗
Boa noite 😴😴🥰💤💤🥱🥱 bom sono a todos 💤
Amei o eco, melhor canal de asmr sem dúvida. Se sente que faz com prazer e com amor ❤ 🙏🇵🇹
Que perfeição de asmr. Ela é a melhor sem dúvida alguma 💖 muito obrigada Ana 🌻🌻🙏🏻
Fico feliz que gostou querida! Gratidão pelo carinho! Te desejo uma ótima noite 🙏🏼❤️🥰✨
Oi Ana, sempre aqui sentindo a sua paz, suas energias positivas e te agradecendo pelos seus vídeos que me fazem tão bem! Boa noite e que Deus te abençoe e proteja sempre!! 🙏🙏💖💖🤍🤍
Boa noite querido! Gratidão pelo seu carinho de sempre, fico muito feliz que os vídeos estão te fazendo bem! Desejo uma ótima noite e que Deus te abençoe e te proteja sempre também 🥰🥰🥰✨💕🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Um dos melhores ASMR do Brasil, e quem sabe, do mundo também. 😎🍷🗿
Obrigado Ana!❤ Você não tem noção de quanto me ajuda! Seu Asmr é único pois é feito com muito amor e dedicação! Gratidão 🙏
A oração que deveríamos praticar todos os dias. 🙏 Que paz eu sentir com esse asmr de hoje! Essa combinação da música de fundo, os instrumentos, o eco na voz doce que você tem tornaram o vídeo surreal de perfeito. Te desejo que essa paz, esse amor, essa leveza, esse carinho que você nos transmite , também se perpetue na tua vida!
eu sempre rezo essa oração muito forte e bom oração de luz
Anaaaa!! 🥰✨️🎶🌸
Seu asmr um dos melhores do Brasil Ana
Gratidão por todo o bem que você faz por nós, Aninha!! Você e seu canal são muito especiais!! Só tenho a te agradecer por fazer parte da minha vida!! Te amo!! Namastê!! 😍💖💖💖🙏
Gratidão pelo carinho de sempre Liz! Amo você 🥰 bom relaxamento amada 🙏🏼✨❤️ Namastê
Assista os seus vídeos todas as noites
Gratidão pela sua vida, Ana! Amamos você e o seu maravilhoso trabalho ❤
Tinha q ter um vídeo só com esse sininho de tão maravilhoso
Ana queria te agradecer pelo vídeo do removendo emoções tóxicas. Ele tem me ajudado mt mt mt quando tenho momentos de raiva e chateação, que as vzs migram p crises de ansiedade. Eu tenho usado p acalmar meu coração e relembrar que essa toxicidade só vem se a gente alimentar isso. Obrigada de coração.
Agora com essa oração que eu amo, certamente será meu vídeo p tranquilidade. Deus te abençoe
HOJE EU AGUENTEI PRA COMENTAAAAT 🎉😂 Obrigada pelo cuidado conosco, Ana 🫶
Oi Ana espero que você e sua família estejam muito bem confesso que fazia um bom tempo que não tirava um tempo para ouvir um envio seu por completo ,mas hoje aproveitei que estou aqui estudando ou melhor dizer tentando apreender algo novo na área de dados então me inspirei nestas três horas para recebem esta energia tão boa que você transmite desde 2018 foi meu 1 canal de ASMR ,mas na verdade e mais espiritual fico feliz por você e o Diego se não estou enganado😊😄namastê🤚pra ambos...
Oração de São Francisco de Assis
Ana, você é maravilhosa! Obrigada pela paz que você transmite. 🙏🏼💞
Partiu dormir 😴
Trabalho impecável!!!
É sempre uma meditação que melhora meu espírito, minha mente fica muito melhor com seus sons.
Ana vc merece milhões de inscrições.
Sem dúvidas o ASMR mais relaxante que existe ❤
Gratidão pelo carinho amada 🥰 me sinto honrada! Bom relaxamento 🙏🏼✨
Olá, gratidão pelo seus maravilhosos asmr. 🙏🙏🙏❤🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Partiu soninho com a melhor de todas! Aninhaaa ❤
Bom soninho querida 🥰 gratidão pelo carinho 🙏🏼✨
Que asmr lindo… cheio de detalhes e efeito. ❤🙌🏼
Muito bom
Opa! 3 horas? Maravilha!
🥰🥰🥰🙏🏼✨
A hora mais esperada da segunda feira ❤
Lindo saber disso 🥰🥰🥰 bons sonhos 🙏🏼✨
@gostei dos vídeo seu ❤❤
Por favor, faz um vídeo pra ajudar a concentrar no trabalho.
maravilhoso!!!!
Excelente Gratidão Deus 🙏🤍🙏
melhor asmr que ja vi na vida😍
Muito bom nem um segundo de vídeo eu já tinha dormido
lindooo, amo essa oraçãoo❤❤
Muito bom. Relaxante. Introspectivo.
Pense num soninho bom que eu tirei depois de ouvir isso 😌
que perfeição, gratidão Ana💓🙏
Mds que asmr perfeitooooooo socorrooooooooo, o soninho tá batendo em questão de segundos
Namastê Ana 🙏🏼
Amém!
maravilhoso
Seu trabalho é muito bom.
Este vídeo ficou perfeito Obrigado linda que Deus lhe abençoe imensamente, Namaste
Ana minha querida 💙💫 gratidão 🌟 namastê ❤
Gratidão amada! Namastê 🥰🥰🙏🏼❤️✨
Namastê Ana, mais um dia sendo abençoada com um vídeo maravilhoso ❤
Namastê querida, bom relaxamento. Boa semana 🥰🙏🏼💕✨
Linda como sempre que Deus lhe abençoe.
Partiu dormirrrr❤️😴
Bom soninho querida 🥰🙏🏼✨💕
Hora de ficar tranquilo com o melhor asmr do mundo.
Gratidão pelo carinho 🥰 Muita paz e tranquilidade para você ✨🙏🏼
@
@
@
@
Não existe nada melhor que depois de um dia cansativo ter a notificação da Ana meu soninho está garantido
Bom soninho querido 🙏🏼✨🥰 que você possa relaxar muito depois de um longo dia ❤️
J
João
João Batista e
João Batista e j
Boa noite, Ana!
Desejo-te uma boa semana pra ti. Namastê!
Boa noite querido! Desejo uma ótima semana pra você também! Namastê 🥰🙏🏼🙏🏼✨💕
Voltou a introdução que eu amo ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤
Muita paz pra vc Ana, obrigado!
Muita paz pra você também querido 🙏🏼✨ bom relaxamento
Una Diosa ❤❤❤
Amo
Estava pensando em ti agorinha e na mesma hora recebo essa notificação❤️
Obrigada por sempre me fazer bem e me transmitir paz Ana🧘🏼♀️🙏🏻
Love you❤
( Sou dona do @myloveanagutierrez❤️)
Oi amada 😍🥰 gratidão pelo carinho e amor! Que você possa ter uma semana abençoada! ✨✨❤️
Maravilha 🙏❤
Vídeo novooo 😍
Parabéns, ficou lindo o vídeo e essa oração.
Feliz que gostou querido! Gratidão e boa noite 🙏🏼🥰✨
Gostei muito ❤️
voce eeeeeeeeeee D+++++++++++++++++++++
😍😍😍
You'r an angle✨
Ana, vc não é muito de roleplay mas você ficaria perfeita em um da Inês/Cuca de Cidade Invisível da Netflix 😊❤
Aaii, assim que cliquei no vídeo o número de curtidas 333, igual com o vídeo 333 haha amo essas sincronicidades
Vim correndo ver seu ASMR 😴
Que você tenha um ótimo relaxamento 🥰🥰🙏🏼✨
Vc acredita que uso seus vídeos, na verdade os sons que vêm dele, para praticar Yoga? Me concentro e relaxo efetivamente.
❤
❤️❤️❤️
🙏🌹🌹🌹
Que tudo oração de São Francisco, amei
A melhor 🎉❤
Ana namastê 🙏boa noite!
Namastê. Boa noite e bom relaxamento querido 🙏🏼🙏🏼✨🥰
Faz um olá mais delicado
OLÁ ME CHAMO FÁBIO, POSSO FAZER UM PEDIDO, SEI QUE CADA UM TEM UM GOSTO CADA UM CADA UM NÉ VDD, NÃO TEM COMO AGRADAR A TODOS, GOSTARIA DE TE PEDIR BASTANTE DESSES AI QUE VC FAZ DE SINOS DE BAMBU SINOS TIBETANOS XUCALHOS E ETC, MAOS DE TELA PRETA IRIA AJUDAR PRA CARACAS PRA DORMIR...DESDE JÁ AGRADEÇO E OBRIGADO PELOS VIDEOS E SONS.
Primeira fixa i
J
🌷💋❤😍 I LOVE YOU ANA 😍❤💋🌷
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
🌹🌹🌹🌹🌹 suas palavras sussurradas de seus lábios molhados, me proporciona uma viagem em meus sentimentos 🌹🌹🌹🌹🌹
🤩🤩🤩🤩🤩 noite belíssima pra ouvir seus áudios 😘😘😘😘😘
Primeira fixa 🫶🏼
Gratidão por vir tão rápida ❤️❤️🥰🙏🏼