世界チャンプが教える腕トレの基本種目

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  • Опубликовано: 6 сен 2024

Комментарии • 70

  • @user-dw7sv5dp1w
    @user-dw7sv5dp1w 2 года назад +221

    出場するデヴィンより追い込んでて草

  • @milan-dog
    @milan-dog 2 года назад +15

    デヴィン今後応援していくんだけれども

    • @fumiesgr
      @fumiesgr 2 года назад

      ありがとうございます😊

  • @liltarzan4755
    @liltarzan4755 2 года назад +9

    この動画はなかなか見応えがあるんだけれども。やる気が出てきたんだけれども。

  • @user-oo6zd4qj5d
    @user-oo6zd4qj5d 2 года назад +8

    トレーニング始めてビックヒデに見てもらえるってマジで幸運やな〜
    コンテスト出たら頑張って

  • @minikemen
    @minikemen 2 года назад +5

    デヴィンさんの新たな挑戦をほのぼのと観てたら村主さんが出てきて何かラッキーな感じがしてます

  • @muranaga2017
    @muranaga2017 2 года назад +33

    お弟子さんを悠々指導してるかと思いきや、お弟子さんより更に追い込んでトレーニングしてしまう山岸さんにリスペクト!

  • @megahigh9356
    @megahigh9356 2 года назад +34

    村主さんの質問のテンポがいいですね。邪魔にならずアスリート目線、初心者目線もあり、ちょうどいい。

    • @user-dm1nj9rj9m
      @user-dm1nj9rj9m 2 года назад +1

      突然の村主さんにビックリしました!何繋がりですか?

    • @fumiesgr
      @fumiesgr 2 года назад +15

      ありがとうございます😊ヒデさんへの質問、お待ちしております。

    • @aston5652
      @aston5652 2 года назад

      @@user-dm1nj9rj9m
      確か、かなり前の動画で近くに住んでてって話てましたよ!

    • @user-dm1nj9rj9m
      @user-dm1nj9rj9m 2 года назад

      @@aston5652
      そうなんですね!

    • @megahigh9356
      @megahigh9356 2 года назад +1

      @@fumiesgr 本人!?まだまだコロナも心配ですのでご自愛ください。

  • @user-ze2bq9wi6q
    @user-ze2bq9wi6q 2 года назад +2

    僕は左側の二頭がきれてます
    ケアしてたんですけどね
    怪我しないようにトレーニングしていきます

  • @Savetheearth-rs5mh
    @Savetheearth-rs5mh 2 года назад +8

    これは期待しちゃうね。怪我なく頑張って。

  • @user-nt6ez5of1c
    @user-nt6ez5of1c 2 года назад +3

    重さが決まってるバーベル 便利そう!

  • @takomanto222
    @takomanto222 2 года назад +4

    15:02もう完全に男梅じゃん

  • @user-gt8zr9bo4b
    @user-gt8zr9bo4b Год назад

    インクラインではネガティブ意識しなくていいのこ!けっこうゆっくり下ろしてた。テンポ良くやるようにしてみます。

  • @kot8592
    @kot8592 2 года назад +1

    村主さんのトレーニング風景ももっと見たいです。きれいですね。

  • @777garireo
    @777garireo 2 года назад

    山岸さんの動画は筋トレのモチベ上がりますわぁ〜

  • @user-gt8zr9bo4b
    @user-gt8zr9bo4b 2 года назад +4

    俳優のオーディション受けるとかいってたよね?色々とチャレンジする姿勢はすごいな。

  • @Sayt120
    @Sayt120 2 года назад +3

    デヴィンさんのトレーニングシリーズ大好きです☺️✨応援してます〜!!

  • @duran5580
    @duran5580 2 года назад +2

    9ヶ月かけての彫刻作業、この皮下脂肪の下にどんな宝石が眠っているのか・・・デヴィンの仕上がりに期待!

  • @user-un5gt9sb9p
    @user-un5gt9sb9p 2 года назад +1

    モチベーションほんとあがる

  • @andyou192
    @andyou192 2 года назад +1

    全盛期よりも質が高くなってるような、、、参考になります。

  • @user-gp5qy1lq7j
    @user-gp5qy1lq7j 2 года назад +1

    辰吉丈一郎を倒したウィラポン、ボディービルも凄いぞ、日本語も上手くなったね

  • @user-pl5et8ws6d
    @user-pl5et8ws6d 2 года назад +6

    水泳選手背中強いってか広いよね

  • @user-vm3ky5xe2f
    @user-vm3ky5xe2f 2 года назад +1

    明日腕トレだったから丁度いい…感謝

  • @user-gp5qy1lq7j
    @user-gp5qy1lq7j 2 года назад +1

    ウィラポン、凄いぞ、筋トレ頑張れ👍

  • @user-fb6fy9rj7e
    @user-fb6fy9rj7e Год назад

    デヴィン背中の広がりいいね!

  • @user-wb2jg4wt4s
    @user-wb2jg4wt4s 2 года назад

    新参者で質問を失礼します。二頭筋の肉離れとはどのように向き合いましたか?痛みがある時はトレーニングをしないとか、逆に肉離れは痛みがあってもトレーニングをするとか。科学的な話は置いておいて経験者、克服した人のお言葉を聞いてみたいです。

  • @shige-japon
    @shige-japon Год назад

    ありがとうございます!

  • @user-dm1nj9rj9m
    @user-dm1nj9rj9m 2 года назад

    アームブラスターとか懐かしい器具出してきたなぁ

  • @user-ur7lw5nr7o
    @user-ur7lw5nr7o 2 года назад +3

    ヒデの髭がワイルドでカッコ良すぎる!

  • @nekojealousy
    @nekojealousy 2 года назад +3

    最近アームカールすると
    なんか二頭筋から前腕にかけて
    なんかミチミチミチミチって
    収縮する時になるのはなんだろう
    なんとなく怪我しそうで怖い

    • @user-dm1nj9rj9m
      @user-dm1nj9rj9m 2 года назад +1

      ストレートのバーが骨格に合わない場合がありますよ

    • @nekojealousy
      @nekojealousy 2 года назад

      @@user-dm1nj9rj9m
      あ、ごめんなさい
      僕ダンベルでしかアームカールはやらなくて
      フォームもあまり無理ないようにしてるつもりではいるんです💦

  • @shin-sakata8463
    @shin-sakata8463 2 года назад +8

    デヴィンが最後に言った「ありがとうございます」
    この気持ちだと思います。
    自分に負けず頑張って下さい。

  • @usergoogle7092
    @usergoogle7092 2 года назад

    上腕外側内側上顆炎(テニス肘ゴルフ肘)が酷く、二頭筋トレが高重量で出来ずにいます。

    • @Adam-ti5ch
      @Adam-ti5ch Год назад

      マッサージガンとかどうすか?

  • @without2973
    @without2973 2 года назад

    ご質問なのですが、
    現在アナバイトをのんでいるのですが、
    黄色い尿がでます、、
    錠剤が黄色いので仕方ないかなと思いますが、
    ビタミンが吸収されずそのまま体外に出てしまっているのでしょうか。
    この場合摂取しても無駄になっているのでしょうか。朝3錠夜3錠飲んでいます。
    ご教授頂ければ幸いです。

  • @user-os7br1cq9o
    @user-os7br1cq9o 2 года назад +2

    筋トレ頑張ります!

  • @musuka1230
    @musuka1230 2 года назад +5

    アームブラスターつけた山岸さんがエプロンかけてるように見えたんだけれども

  • @onepeacepray9414
    @onepeacepray9414 2 года назад +2

    3月からウォーキングを開始して7キロ落ちました
    懸垂が3回から伸びなくなったので腕トレ助かります

    • @user-bm7kc6pp6t
      @user-bm7kc6pp6t 2 года назад +17

      懸垂は背中のトレーニングだよ

  • @rinakorisa
    @rinakorisa Год назад +1

    最近、ビッグ秀が動画チャンネルやってるの知って夢中になってみてるけど、やっぱし、インテリジェンスとユーモアがあるよね
    そして、ワイみたいな素人が観てることも意識してか、怪我とかしないように重量自慢みたいなことしないのは流石だと思う。

  • @id676
    @id676 2 года назад +1

    徐々に登録者数30万人が見えてきた!

  • @ujPjtm45kuj
    @ujPjtm45kuj 2 года назад +2

    減量しながら筋肉も増えるのは初心者だから?マッスルメモリーのおかげ?

  • @pokerfacekun
    @pokerfacekun 2 года назад

    lets go devin!!!

  • @marucomboo
    @marucomboo 2 года назад +2

    Wow devin ganbatte〜😄

  • @ssjj005
    @ssjj005 2 года назад

    グルタミンとはLグルタミンと同じなんだろうか?

  • @no-oi3gu
    @no-oi3gu 2 года назад +4

    ビッグヒゲになっているんだけれども。

  • @legthrough
    @legthrough 2 года назад

    チャプターのサムネ全部インクラインダンベルカールじゃん

  • @user-od9ze2un2j
    @user-od9ze2un2j 2 года назад +1

    確かにヒデさんが先生なのは嫉妬しちゃうんだけれども

  • @user-ox3by1ly8w
    @user-ox3by1ly8w 2 года назад

    スカルクラッシャーやると手首の小指側が異様に痛くなる事があるんですけど、あれなんなんですかね?

  • @user-nm2zd7fe3n
    @user-nm2zd7fe3n 2 года назад

    肘固定している器具なんて名前で調べればでますか?

    • @doggy6041
      @doggy6041 2 года назад

      アームカールサポーターかアームブラスターかな?

  • @tomae4438
    @tomae4438 2 года назад +1

    ノーマスクいいなー

  • @pikachumuscle8206
    @pikachumuscle8206 2 года назад

    前々から疑問だったのですが、アームブラスタを使った時は、肘を固定しているので、効き方はプリーチャーカールに近いのでしょうか?唐突ですいません。

    • @SA-vw7vc
      @SA-vw7vc 2 года назад +1

      使ったこともないけどプリーチャーカールよりもストレッチ効きそう?あとは反動使えるから重量持てたり追い込みしやすかったりって感じ?

    • @pikachumuscle8206
      @pikachumuscle8206 2 года назад +1

      通っているジムにあるんですが、かなりストレッチされます。長さが変えられるので、ブラスターに当てる位置がヒジと、ワキのすぐ下だと、種目の意味合いがかわるかなと。最近使い始めたんで、自分的に要研究です。

  • @user-gp5pt1ki6k
    @user-gp5pt1ki6k Год назад

    筋肉切れるとかあるんだ😰😰😰😰

  • @user-my1yl7qx3i
    @user-my1yl7qx3i 2 года назад +3

    断裂怖い((゚Д゚ll))気をつけよう・・・。
    ジムの壁に飾ってあるビルダーさん達が凄い。
    最高のジムで最高の先生で、うらやましすぎる。

  • @jimjarmusch4659
    @jimjarmusch4659 2 года назад +1

    ケヴィンさんは元々力強そう

  • @ch-ps1fs
    @ch-ps1fs 2 года назад

    筋断裂まじですか(; ・`д・´)原因は秋山さんとのコラボでしょうか、、、

  • @user-un5gt9sb9p
    @user-un5gt9sb9p 2 года назад +2

    なんで話ながらこんなきつそうなトレーニング出来るんだ

  • @user-sy2hw9vm6o
    @user-sy2hw9vm6o 2 года назад +3

    デヴィンの成長楽しみに見てます(*´∀`*)

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 2 года назад

    👍👍👍

  • @user-bf3hq2yd1i
    @user-bf3hq2yd1i Год назад

    「水泳やってたから」が「クスリやってたから」にしか聞こえない

  • @Kakamizzz
    @Kakamizzz 2 года назад

    何ちゃら先生はドロップセット意味ないて言ってたような