世界チャンプが教える腕トレの基本種目

[@ナポリたん-q9k]

出場するデヴィンより追い込んでて草

[@milan-dog]

デヴィン今後応援していくんだけれども

[@fumiesgr]

ありがとうございます😊

[@ごうだたけし-v6x]

トレーニング始めてビックヒデに見てもらえるってマジで幸運やな〜
コンテスト出たら頑張って

[@liltarzan4755]

この動画はなかなか見応えがあるんだけれども。やる気が出てきたんだけれども。

[@minikemen]

デヴィンさんの新たな挑戦をほのぼのと観てたら村主さんが出てきて何かラッキーな感じがしてます

[@megahigh9356]

村主さんの質問のテンポがいいですね。邪魔にならずアスリート目線、初心者目線もあり、ちょうどいい。

[@蔵前鈍次郎]

突然の村主さんにビックリしました！何繋がりですか？

[@fumiesgr]

ありがとうございます😊ヒデさんへの質問、お待ちしております。

[@aston5652]

@@蔵前鈍次郎
確か、かなり前の動画で近くに住んでてって話てましたよ！

[@蔵前鈍次郎]

@@aston5652
そうなんですね！

[@megahigh9356]

@@fumiesgr 本人！？まだまだコロナも心配ですのでご自愛ください。

[@muranaga2017]

お弟子さんを悠々指導してるかと思いきや、お弟子さんより更に追い込んでトレーニングしてしまう山岸さんにリスペクト！

[@Savetheearth-rs5mh]

これは期待しちゃうね。怪我なく頑張って。

[@takomanto222]

15:02もう完全に男梅じゃん

[@人間の言葉]

僕は左側の二頭がきれてます
ケアしてたんですけどね
怪我しないようにトレーニングしていきます

[@カツ煮音頭]

重さが決まってるバーベル　便利そう！

[@user-un5gt9sb9p]

モチベーションほんとあがる

[@Sayt120]

デヴィンさんのトレーニングシリーズ大好きです☺️✨応援してます〜！！

[@kot8592]

村主さんのトレーニング風景ももっと見たいです。きれいですね。

[@殿様の戯れ言]

インクラインではネガティブ意識しなくていいのこ！けっこうゆっくり下ろしてた。テンポ良くやるようにしてみます。

[@ヤス83]

辰吉丈一郎を倒したウィラポン、ボディービルも凄いぞ、日本語も上手くなったね

[@ショボショボ爺は要介護]

ヒデの髭がワイルドでカッコ良すぎる！

[@777garireo]

山岸さんの動画は筋トレのモチベ上がりますわぁ〜

[@ゆん-s9c3u]

水泳選手背中強いってか広いよね

[@ヤス83]

ウィラポン、凄いぞ、筋トレ頑張れ👍

[@andyou192]

全盛期よりも質が高くなってるような、、、参考になります。

[@ソープマン]

明日腕トレだったから丁度いい…感謝

[@液状化スライム]

デヴィン背中の広がりいいね！

[@shin-sakata8463]

デヴィンが最後に言った「ありがとうございます」
この気持ちだと思います。
自分に負けず頑張って下さい。

[@殿様の戯れ言]

俳優のオーディション受けるとかいってたよね？色々とチャレンジする姿勢はすごいな。

[@shige-japon]

ありがとうございます！

[@やあ-q1v]

筋トレ頑張ります！

[@duran5580]

９ヶ月かけての彫刻作業、この皮下脂肪の下にどんな宝石が眠っているのか・・・デヴィンの仕上がりに期待！

[@蔵前鈍次郎]

アームブラスターとか懐かしい器具出してきたなぁ

[@Crossofglory]

新参者で質問を失礼します。二頭筋の肉離れとはどのように向き合いましたか？痛みがある時はトレーニングをしないとか、逆に肉離れは痛みがあってもトレーニングをするとか。科学的な話は置いておいて経験者、克服した人のお言葉を聞いてみたいです。

[@pokerfacekun]

lets go devin!!!

[@usergoogle7092]

上腕外側内側上顆炎(テニス肘ゴルフ肘)が酷く、二頭筋トレが高重量で出来ずにいます。

[@Adam-ti5ch]

マッサージガンとかどうすか？

[@musuka1230]

アームブラスターつけた山岸さんがエプロンかけてるように見えたんだけれども

[@marucomboo]

Wow devin ganbatte〜😄

[@without2973]

ご質問なのですが、
現在アナバイトをのんでいるのですが、
黄色い尿がでます、、
錠剤が黄色いので仕方ないかなと思いますが、
ビタミンが吸収されずそのまま体外に出てしまっているのでしょうか。
この場合摂取しても無駄になっているのでしょうか。朝3錠夜3錠飲んでいます。
ご教授頂ければ幸いです。

[@onepeacepray9414]

3月からウォーキングを開始して7キロ落ちました
懸垂が3回から伸びなくなったので腕トレ助かります

[@r.y1017]

懸垂は背中のトレーニングだよ

[@nekojealousy]

最近アームカールすると
なんか二頭筋から前腕にかけて
なんかミチミチミチミチって
収縮する時になるのはなんだろう
なんとなく怪我しそうで怖い

[@蔵前鈍次郎]

ストレートのバーが骨格に合わない場合がありますよ

[@nekojealousy]

@@蔵前鈍次郎
あ、ごめんなさい
僕ダンベルでしかアームカールはやらなくて
フォームもあまり無理ないようにしてるつもりではいるんです💦

[@rinakorisa]

最近、ビッグ秀が動画チャンネルやってるの知って夢中になってみてるけど、やっぱし、インテリジェンスとユーモアがあるよね
そして、ワイみたいな素人が観てることも意識してか、怪我とかしないように重量自慢みたいなことしないのは流石だと思う。

[@id676]

徐々に登録者数30万人が見えてきた！

[@しょーた-h9x]

確かにヒデさんが先生なのは嫉妬しちゃうんだけれども

[@no-oi3gu]

ビッグヒゲになっているんだけれども。

[@ujPjtm45kuj]

減量しながら筋肉も増えるのは初心者だから？マッスルメモリーのおかげ？

[@ssjj005]

グルタミンとはLグルタミンと同じなんだろうか？

[@セイバー-t8d]

デヴィンの成長楽しみに見てます(*´∀｀*)

[@legthrough]

チャプターのサムネ全部インクラインダンベルカールじゃん

[@バブル勇也]

肘固定している器具なんて名前で調べればでますか？

[@doggy6041]

アームカールサポーターかアームブラスターかな？

[@佐藤あなる次郎左衛門-b9h]

「水泳やってたから」が「クスリやってたから」にしか聞こえない

[@jimjarmusch4659]

ケヴィンさんは元々力強そう

[@tomae4438]

ノーマスクいいなー

[@user-un5gt9sb9p]

なんで話ながらこんなきつそうなトレーニング出来るんだ

[@ロベルトバッジョ-d2n]

スカルクラッシャーやると手首の小指側が異様に痛くなる事があるんですけど、あれなんなんですかね？

[@pikachumuscle8206]

前々から疑問だったのですが、アームブラスタを使った時は、肘を固定しているので、効き方はプリーチャーカールに近いのでしょうか？唐突ですいません。

[@SA-vw7vc]

使ったこともないけどプリーチャーカールよりもストレッチ効きそう？あとは反動使えるから重量持てたり追い込みしやすかったりって感じ？

[@pikachumuscle8206]

通っているジムにあるんですが、かなりストレッチされます。長さが変えられるので、ブラスターに当てる位置がヒジと、ワキのすぐ下だと、種目の意味合いがかわるかなと。最近使い始めたんで、自分的に要研究です。

[@チキン4番]

断裂怖い((ﾟДﾟll))気をつけよう･･･。
ジムの壁に飾ってあるビルダーさん達が凄い。
最高のジムで最高の先生で、うらやましすぎる。

[@チャックベリー]

筋肉切れるとかあるんだ😰😰😰😰

[@akromawrath7353]

👍👍👍

[@ch-ps1fs]

筋断裂まじですか(; ･`д･´)原因は秋山さんとのコラボでしょうか、、、

[@Kakamizzz]

何ちゃら先生はドロップセット意味ないて言ってたような