Очень много ценных советов! Сортировка нужного и вдохновляющего от ненужного и энергетически выжимающего - отличить зерна от плевел - вопрос нетривиальный и актуальный. Спасибо за практические советы :) Успехов!
Огромное спасибо! Оч важная для меня информация (часто в течение своей сознательной жизни слышал её, но, чтобы она "встроилась в мозг", думаю, понадобится еще не одно напоминание). Полезнейший контент, оч хорошая подача его. Успехов!
Согласна с Вами! По своему опыту знаю, что если не уделять себе час с утра, то потом всегда найдётся что-то более важное, срочное, а потом уже и сил нет и спать надо. Проверено годами))
Tetiana Miroshnikova Если смотреть на себя реалистично, то любой человек увидит, что требование "быть идеальным и не ошибаться" в целом приносит намного больше вреда, чем пользы :)
а как быть с тем, с совестью? Ведь ты понимаешь, что можно было бы сделать лучше... Например я делаю работу. Отдаю клиенту и понимаю, что мог бы сделать лучше... И это понимание очень тягостно. Люди в основном считаю, что они сделали классно, потому что обманули себя. А я постоянно вижу что сделал на 3-. Хоть окружающим и все нравится... Мария, Как быть, Что делать? Психологи говорят что это болезнь перфекционизм, но я считаю, что это не болезнь, это прекрасное чувство которое движет к совершенству.
Здравствуйте, на работе всегда много важных дел и все они важные! Плюс текущие! Сначала голова шла кругом! Поэтому: важные дела делаю в первой половине дня. Потом ОБЯЗАТЕЛЬНО обед! Отдых нужен! А после обеда - все текущие, ежедневные дела. Теперь и квартальные и годовые отчёты сдаём вовремя. Спасибо за видео!
Интересное видео. Только вопросов многовато. Я бы оставил два: зачем мне это делать и зачем мне этого НЕ делать. Для ясности можно добавить еще четыре: что будет если сделаю/НЕ сделаю, чего НЕ будет если сделаю/ НЕ сделаю.
Отличный информативный канал. Всё без лишней воды и ненужного, глупого пафоса. Каким грешат многие переведённые на русский язык видео от "западных" блогеров. Оч жаль что здесь так мало подписчиков и просмотров
Рузалия, рада, что Вам понравилось! А если Вы хотите получать не только доступ к видео на этом канале, но и другие мои (Марии Долиновой) материалы - статьи по практической психологии, новости и так далее - то можете подписаться на новостную рассылку. Она бесплатная. Письма приходят не чаще двух раз в месяц. Чтобы подписаться, отправьте со своего почтового ящика письмо на адрес: news-dolinova@smartresponder.ru А в теме (заголовке) письма обязательно укажите кодовое слово "news" (строчными буквами). После этого автоответчик пришлёт Вам письмо для подтверждения подписки.
Ирина, рада, что наша работа "суперская" Мы вообще очень стараемся, это правда. А если Вы хотите получать не только доступ к видео на этом канале, но и другие мои (Марии Долиновой) материалы - статьи по практической психологии, новости и так далее - то можете подписаться на новостную рассылку. Она бесплатная. Письма приходят не чаще двух раз в месяц. Чтобы подписаться, отправьте со своего почтового ящика письмо на адрес: news-dolinova@smartresponder.ru А в теме (заголовке) письма обязательно укажите кодовое слово "news" (строчными буквами). После этого автоответчик пришлёт Вам письмо для подтверждения подписки.
Задача: "Ежедневное упражнение тренажер для мозга" Не важно, не срочно. Если я его не сделаю, то не умру. Однако, если я его сделаю, то моя память будет лучше. Отдельное спасибо за Ваши видео, всё очень просто и интересно. Уже применяю ежедневник "43 листа". Буду смотреть дальше и структурировать свою жизнь! Спасибо за Ваш труд.
Да, принцип 80/20 - это очень мощная идея. Мы даже не поленились про неё снять длинное (и занудное, кажется) видео, вот это: ruclips.net/video/PXxQTTelM60/видео.html
Это лучшее видео на тему баланса ❤ Ваш канал находка
Большое спасибо за полезную информацию!!!
Очень много советоа полезного и главное коротко и понятно!!!Спасибо!!!
Спасибо, очень полезная информация
Очень много ценных советов! Сортировка нужного и вдохновляющего от ненужного и энергетически выжимающего - отличить зерна от плевел - вопрос нетривиальный и актуальный. Спасибо за практические советы :) Успехов!
Огромное спасибо! Оч важная для меня информация (часто в течение своей сознательной жизни слышал её, но, чтобы она "встроилась в мозг", думаю, понадобится еще не одно напоминание). Полезнейший контент, оч хорошая подача его. Успехов!
Спасибо, очень актуально в наше очень загруженное время)
Круто, полезное видео. Хорошо подобранные картинки и вставки. Лайк)
Очень бы хотелось услышать такие совет для домохазяек! Как справятся с домашними задачами и находить время для себя!!
Согласна с Вами! По своему опыту знаю, что если не уделять себе час с утра, то потом всегда найдётся что-то более важное, срочное, а потом уже и сил нет и спать надо. Проверено годами))
Отличный ролик!!!Если бы я знала об этом раньше,не случилось бы профессионального выгорания.Теперь это мне точно поможет.Спасибо!!!
Volante .Sognando Рада, что наше видео дало Вам повод подумать о чем-то важном!
Volante .Sognando Аналогичная ситуация, странно для меня было осознать, что у меня есть право на ошибку и я могу быть неидеальной. Спасибо.
Tetiana Miroshnikova Если смотреть на себя реалистично, то любой человек увидит, что требование "быть идеальным и не ошибаться" в целом приносит намного больше вреда, чем пользы :)
а как быть с тем, с совестью? Ведь ты понимаешь, что можно было бы сделать лучше... Например я делаю работу. Отдаю клиенту и понимаю, что мог бы сделать лучше... И это понимание очень тягостно. Люди в основном считаю, что они сделали классно, потому что обманули себя. А я постоянно вижу что сделал на 3-. Хоть окружающим и все нравится... Мария, Как быть, Что делать? Психологи говорят что это болезнь перфекционизм, но я считаю, что это не болезнь, это прекрасное чувство которое движет к совершенству.
Здравствуйте, на работе всегда много важных дел и все они важные! Плюс текущие! Сначала голова шла кругом! Поэтому: важные дела делаю в первой половине дня. Потом ОБЯЗАТЕЛЬНО обед! Отдых нужен! А после обеда - все текущие, ежедневные дела. Теперь и квартальные и годовые отчёты сдаём вовремя. Спасибо за видео!
Спасибо Вам за Ваш труд. Применил - думаю теперь как избавиться от вредных привычек, которые занимают много времени)))
Большое спасибо! Видео помогло посмотреть на свою жизнь с другой стороны!
Спасибо большое, очень полезные видосики!
Интересное видео. Только вопросов многовато. Я бы оставил два: зачем мне это делать и зачем мне этого НЕ делать. Для ясности можно добавить еще четыре: что будет если сделаю/НЕ сделаю, чего НЕ будет если сделаю/ НЕ сделаю.
Спасибо за видео! Думаю, чтобы все успевать нужно правильно все, делегировать, тогда можно успевать все. Даже делегировать, функцию, контроля))
Отличный информативный канал. Всё без лишней воды и ненужного, глупого пафоса. Каким грешат многие переведённые на русский язык видео от "западных" блогеров.
Оч жаль что здесь так мало подписчиков и просмотров
Спасибо 🙏
Супер
Спасибо за видео)
Видео супер, отличные советы! Огромное Спасибо!!!!
Рузалия, рада, что Вам понравилось!
А если Вы хотите получать не только доступ к видео на этом канале, но и другие мои (Марии Долиновой) материалы - статьи по практической психологии, новости и так далее - то можете подписаться на новостную рассылку. Она бесплатная. Письма приходят не чаще двух раз в месяц.
Чтобы подписаться, отправьте со своего почтового ящика письмо на адрес:
news-dolinova@smartresponder.ru
А в теме (заголовке) письма обязательно укажите кодовое слово "news" (строчными буквами).
После этого автоответчик пришлёт Вам письмо для подтверждения подписки.
Суперский канал! Подписываюсь!:)
Ирина, рада, что наша работа "суперская"
Мы вообще очень стараемся, это правда.
А если Вы хотите получать не только доступ к видео на этом канале, но и другие мои (Марии Долиновой) материалы - статьи по практической психологии, новости и так далее - то можете подписаться на новостную рассылку. Она бесплатная. Письма приходят не чаще двух раз в месяц.
Чтобы подписаться, отправьте со своего почтового ящика письмо на адрес:
news-dolinova@smartresponder.ru
А в теме (заголовке) письма обязательно укажите кодовое слово "news" (строчными буквами).
После этого автоответчик пришлёт Вам письмо для подтверждения подписки.
Задача: "Ежедневное упражнение тренажер для мозга"
Не важно, не срочно. Если я его не сделаю, то не умру.
Однако, если я его сделаю, то моя память будет лучше.
Отдельное спасибо за Ваши видео, всё очень просто и интересно.
Уже применяю ежедневник "43 листа".
Буду смотреть дальше и структурировать свою жизнь! Спасибо за Ваш труд.
А мне очень помогает принцип 20% усилий ровно 80% результата! Так кстати и "всё" успевать получается эффективнее.
Да, принцип 80/20 - это очень мощная идея. Мы даже не поленились про неё снять длинное (и занудное, кажется) видео, вот это:
ruclips.net/video/PXxQTTelM60/видео.html
Ок, я умею не копать, кто мне за это будет платить? Риторически...