Berlin Halbmarathon 2024
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- Опубликовано: 2 июн 2024
- Mein 4. Berlin Halbmarathon und es war der beste Halbmarathon bezüglich der Stimmung, dem Vibe den ich je gelaufen bin. Jeder Halbmarathon war ein tolles Erlebnis, aber dieses Wochenende war wirklich unfassbar schön ♡
Da aber irgendwas immer schief geht, war es auch diesmal so...
Peloton ist nicht der Sponsor des Videos, aber ich war im Rahmen einer bezahlten Partnerschaft für eine andere Social Media Plattform mit Peloton in Berlin und bin sehr dankbar für das tolle Wochenende und die Möglichkeit so viele interessante Menschen kennengelernt zu haben :)
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Kapitel:
00:00 Freitag | (Expo Tag 1)
04:05 Samstag | (Expo Tag 2, Startnummer abholen)
10:34 Sonntag | Race Day
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#laufen #berlinhalbmarathon #berlinhalf 
Спорт
Hallo Franzi, vielen Dank zu deinen lieben Worten über "langsame" Läufer. Ich bin gestern das erste Mal in meinem Leben einen Halbmarathon gelaufen und habe dafür knapp 3 Stunden gebraucht. Es war wirklich hart, schmerzhaft und auf den letzten Kilometern einer der härtesten Willensakte meines Lebens! Umso mehr haben mir alle die Zuschauer geholfen, die auch für die letzten Läufer wie mich an der Strecke standen und einem zugejubelt haben. Ich war alleine ohne Freunde auf der Strecke und ohne die ganzen Leute die mich angefeuert haben, hätte ich es sicher nicht geschafft! Trotz meiner "langsamen" Zielzeit bin ich unfassbar stolz auf meine Leistung, ich habe mir die Medaille echt hart erkämpft. Deine Worte finde ich toll, ich wünschte mir dass mehr Läufer so denken 🙏🏻 Danke, dass du auch für uns an der Seite gestanden hast!
Starke Leistung !
Du kannst stolz auf dich sein! :)
Hey ☺️ freut mich sehr, dass dir das Video gefällt, danke für dein tolles Feedback! Und natürlich Glückwunsch zu deinem ersten Halbmarathon finish!! Du kannst so stolz auf dich sein! 🫶🏽 meiner Mama ging es ähnlich am Sonntag, ist wirklich toll danach ins Ziel zu kommen mit dem Wissen, dass man weiter gekämpft hat. Irgendwann werde ich mal mehr Zeit haben und noch länger an der Strecke stehen können zum Schluss. Es ist so schön von Rand aus zuzujubeln!! 🙏🏽😍
Gratuliere dir zu deiner Leistung!!!🤩
Gratulation 🎉 es war wirklich nicht leicht bei diesen Bedingungen 😌🫶🏻
Von allen runner content creator bist du meine liebste content creatorin, da dein content, deine Videos einfach so wohltuend sind und du strahlst so eine positivität aus🫶ich finde deine Einstellung zu laufen, pace, Bestzeiten bewundernswert und das nimmt mir immer den Druck raus beim laufen, weil der spaß an erster Stelle stehen sollte🤍
P.S. herzlichen Glückwunsch an dich und deine Mama zum Halbmarathon🌸
Danke für das tolle Feedback/kompliment 🥺❤️ das ist so lieb von dir 🫶🏽
Freut mich sehr, dass die Videos dir helfen, das ganze auch positiver und lockerer zu sehen 🥰 das ist das schönste, was man damit erreichen kann 🥹 und vielen Dank! 💛💛
Ganz tolle Meinung zu den "langsamen" Läufern. 👍
Dankeschön 🥰🫶🏽
Ich laufe bald meine erste Staffel und im Mai meinen ersten HM und bin froh, wenn ich Sub 3 hinbekomme.
Ich bin erst seit ein paar Monaten im Läufer-Game und ich bin so froh, dass du mit eine der ersten Personen warst, deren Content ich so intensiv gesuchtet habe!! 😁 Habe mittlerweile auch gemerkt, wie viel Druck häufig um das ganze Pace-Thema, Ernährung, etc. gemacht wird und bin so dankbar, dass deine Videos/Beiträge einen „gesunden“ Grundstein für meine Lauferfahrung gelegt haben. Sonst würde es mit Sicherheit nicht so viel Spaß machen :) Habe mir jetzt jedenfalls fest vorgenommen, mich für den Berliner Halbmarathon 2025 anzumelden 🥳💛
wow vielen Dank!! 🥹 freut mich wirklich sehr, dass ich ein Teil von deinen Laufanfängen sein durfte 🙏🏽 Ich wünschte, ich hätte mich damals nicht so unter Druck setzen lassen mit der Geschwindigkeit. Freue mich so, dass es dir so viel Spaß macht - ist echt das Schönste, was man von anderen Läufern hören kann, dass der Spaß im Vordergrund steht 😍 und wenn du dich anmelden möchtest würde ich dir empfehlen, ab jetzt immer zu schauen, wann die Anmeldungen offen sind. Erstmal ist es günstiger und dann sind die Plätze schnell weg. dieses mal war es 4 Monate vorher ausverkauft aber in Copenhagen hat man schon 8 Monate vor dem event keinen Platz mehr bekommen, daher kann ich dort dieses Jahr auch nicht mitlaufen, super schade. Also schnell sein ist in jedem Fall gut, wenn man motiviert ist 2025 dabei zu sein!
Wie schön ist das, dass deine Mama das auch macht und du so viel Unterstützung hast. Richtig toll😊
Ja das ist wirklich so toll gewesen an dem Wochenende 🥺🙏🏽
Das sagt halt viel über unsere Gesellschaft aus, dass wir "langsam" immer als schlecht bewertet. Danke für deine Perspektive!
Finde ich auch! Irgendwie echt traurig..
Hi, bin gestern zum ersten mal den Halbmarathon gelaufen. Bin Mega stolz😅 habe mich an das gehalten was du mal gesagt hast „ Finish Lines, Not Finish times“ war ein super Gefühl auf der Strecke. Im September geht es nach Dänemark die zweite SuperHalfs Medaille abholen. 😂 mach weiter so!
Glückwunsch zum Finish!! wie cool 😍 freut mich so sehr, dass du auf der Strecke ein gutes Gefühl hattest 🙏🏽 und dass du in Copenhagen läuft, macht mich etwas neidisch! bin dort letztes Jahr gelaufen aber war für dieses Jahr zu spät mit der Anmeldung 😭wünsche dir dort ganz viel Spaß, ich liebe den Lauf dort!
Ganz tolle Eindrücke! Ich habe mich, auf Grund deiner Motivation, gestern, spontan, zu meinem ersten HM am Sonntag in Bonn angemeldet. Ich freu mich jetzt richtig.
Dankeschön!! 🙏🏽 und wie cool! 🥺😍 ich hoffe du hast einen mega tollen Lauf und sicher wird es (egal wie es läuft) eine wundervolle Erfahrung!! Ganz viel Erfolg dafür ☺️
Viel Erfolg bei deinem HM-Debüt! Ich werde die Runde doppelt drehen 😅 hoffen wir auf kühle Temperaturen 🎉
@@franziska.schoebel Danke.
@@nilsvA0702 Ja, super. Ein Marathon- Respekt. Der HM startet ja schon um 8.45 und ihr? Ich denke, da wird es noch nicht so warm sein... Bist du schon in Bonn gelaufen und kannst mir sagen, wann ich da sein sollte, wenn wir um 8.45 Uhr starten?
@@noellilu3297 Danke! 😄 Der Marathon startet um 10.30 Uhr. Solltest du die Startnummer bereits haben, ist 8.00 Uhr vollkommen ausreichend. Bin ab Samstag vor Ort und hole mir bereits alles auf der Expo ab. Wird bestimmt super werden - einfach laufen und genießen!
Danke für den schönen Bericht und einen Extra-Dank, dass Du eine Lanze für die Läufer brichst, die etwas langsamer unterwegs sind - ich erinnere mich noch gut an meinen ersten Halbmarathon, den ich auch damals in Berlin gelaufen bin und bei dem ich dann nach 3:13h gerade so innerhalb des offiziellen Limits komplett fertig die Ziellinie erreicht habe (damals 115kg, keine Ahnung von Trainingsplanung...). Ich war damals "stolz wie Bolle" es bis zum Ende durchgezogen zu haben.
Nach den 2:14 letztes Jahr waren es diesmal knapp 2:25h, die aber mit viel Freude gelaufen und am Ende einfach nur noch die Atmosphäre genossen (bei dem plötzlichen Temperatursprung hatte ich mir auch "nur" unter 2:30 Uhr vorgenommen.
Ich hab jetzt mal Deinen Kanal abonniert und werde mir auch mal Deine anderen Videos anschauen.
Vielleicht sieht man sich ja 2025 auf der Strecke oder der Messe (für den September hatte ich leider kein Losglück).
Gruß an alle anderen Läufer - wenn ich nach einigen Jahren eins gelernt habe... einfach dabei bleiben, neues dazulernen und viel Freude dabei haben - es ist komplett egal, was andere über die Zeiten denken - solange DU glücklich mit dem Lauf bist, bist DU glücklich! :)
Viele Grüße
Olli
freut mich, dass dir das Video gefällt ☺ finde deine Ansicht toll: Einfach das Gefühl auf der Strecke genießen ist wirklich das beste daran. Die Zeiten sind bei solchen großen Events für auch eher zweitrangig (oder unwichtig). Bin 2025 auch wieder dabei und hab mich schon angemeldet. 🙏🏽
Deine Worte zum Thema langsame Läufer sind echt klasse und gerade echt aufbauend. Ich bin gestern in Berlin meinen ersten Halbmarathon gelaufen und trotz monatelangem und gutem Training, habe ich meine Zielzeit komplett verfehlt. Die Hitze hat mich so auseinandergenommen, dass ich zwischenzeitlich gehen musste, habe mich dann statt in geplanten 2:15 nach 2:38 ins Ziel gequält. Bin einerseits froh, die 21 durchgezogen zu haben, aber andererseits auch mega enttäuscht von meiner schlechten Zeit. Die Zuschauer am Potsdamer Platz waren auch schon dabei ihre Stände und Flaggen zusammenzupacken.. das war als Läufer nicht so schön 🙄 am Brandenburger Tor standen aber noch recht viele Leute, die einen sehr motiviert haben, das war echt cool 😊
Ging mir ganz genauso, habe meine Zielzeit auch komplett verfehlt und bin anstatt sub 2:30 mit 2:44 ins Ziel eingetrudelt. Aber red deine eigene Leistung nicht so schlecht! Du musst das immer in Relation setzen. Klar ist 2:38 keine Bombenzeit, wenn man sich mit den richtig fitten und starken Läufern misst, aber wenn du dich mit all den Millionen Menschen vergleichst, die einen Halbmarathon NICHT in 2:38 schaffen würden, wirkt die Zeit doch schon wieder ziemlich flott. Es war ein schwieriges Rennen gestern, selbst für viele erfahrene Läufer. Du hast durchgezogen und nicht abgebrochen und darauf kannst du stolz sein!
@@RoikaLOL da hast du recht 😊 und hey, wir sind über 2,5 Stunden am Stück gelaufen, das kann auch nicht jeder von sich behaupten 😊
@@kilaxaan2579 Genau. So muss man das sehen.
dass die Zuschauer schon. zu der Zeit vieles abgebaut haben, ist extrem schade. Ich finde das echt früh 🙁 aber freut mich, dass du ins Ziel gekommen bist, viele haben dann doch am Rand gesessen und kamen mit der Hitze nicht zurecht, das hat mir so leid getan. auf das Brandenburger Tor kann man sich verlassen, da gibt es immer support und ich finde, wenn man es einmal erlebt hat, weiß man was einen dort im Ziel erwartet und daran muss man immer denken wenn es auf der Strecke mal etwas leerer ist 🙏🏽 Ich finde bei so einem Wetterumschwung kann man auf jede Leistung/Zeit stolz sein! Egal wie lang man braucht. Es wird noch kühlere Tage geben, an denen du es dann schaffst ☺
Ich liebe deine Videos! Denn wenn ich mal nicht so motiviert bin zum laufen, schaue ich mir eins deiner Videos an und möchte sofort loslaufen. Dein Wissen hat mir auch enorm geholfen nicht nur besser zu werden, sondern auch die richtige Einstellung zu den Zeiten und dem laufen allgemein zu haben. Danke danke!
das freut mich so sehr, das glaubst du gar nicht 🥺❤ vielen lieben Dank für dein tolles Feedback 😭
Tolle Eindrücke! Danke für das so schnelle hochladen :) Ich glaube ich muss mich in Berlin auch mal anmelden...mir fällt aber das Training über die Wintermonate echt schwer, auch zeitlich wegen Dunkelheit abends etc. :/
Schöne Worte am Ende zu den langsameren Läufern! Nur mit allen ist das Event das, was es so einmalig macht. :)
vielen lieben dank! 🙏🏽
die Anmeldung ist schon wieder offen für 2025 und ich finde, wenn man weiß, dass man ein Ziel hat, ist die Motivation etwas höher. Man springt nicht direkt aus der Tür, das wäre gelogen, aber man macht es schon etwas lieber mit dem Wissen, dass man bald dort an der Startlinie steht und an dem Tag ist man einfach soooo unfassbar froh, dass man das alles für diesen Tag gegeben hat 🙏🏽
@@franziska.schoebel Du hast mir den letzten Stups gegeben, habe mich nun für Berlin nächstes Jahr angemeldet! :) Bin ich gespannt, wie ich mich beim Training in der dunklen Jahreszeit schlagen werde. Aber wie du sagst, man verfolgt ja ein Ziel! :)
@@Mondscheinstunden wie cool!! 🥺🙏🏽 das freut mich so!! Genau man verfolgt ein Ziel und du wirst das auf jeden Fall schaffen 🫶🏽
@@franziska.schoebel auf jeden Fall! :)
Glückwunsch, auch an deiner Mom. Top Leistung 💪
So coole Bilder.. hat mich richtig mitgenommen..... tolle Stimmung. Möchte unbedingt in Berlin laufen 🫶
Vielen dank!! 🫶🏽 freut mich so sehr, dass dir das Video gefallen hat ☺️ Berlin ist eine riesen empfehlung!! 🙏🏽
Danke das du uns mitgenommen hast! Ganz tolles Video ❤
Dankeschön 😍🙏🏽 freut mich sehr, dass es dir gefällt 🙆🏽♀️
Ach Franzi, du bist so eine Inspiration! Danke, dass du uns immer mitnimmst und deine Reisen mit uns teilst. Ich freue mich jedes Mal aufs Neue über deine Videos und hoffe, dass ich mich noch gaaaaanz lang an deinen Einblicken erfreuen darf☀️ hab einen tollen Tag und genieß noch ein bisschen das Post-Running Event Gefühl! 😊
Dankeschön 🥹❤️ das freut mich sooo!!
Denke aktuell noch viel über das Wochenende nach und genieße es sehr, dass alles so gut lief ☺️
Herzlichen Glückwunsch Franziska und auch an deine Mutter, sehr sehr schön 🎉
wieder mal ein sehr toller Vlog, Danke, dass wir den Berliner Halbmarathon durch dich gemeinsam erleben können.
So schön auch die ganzen stolzen Kommentare der Community hier zu lesen. 😍
Danke dass du uns mitgenommen hast! So viele schöne Eindrücke! So toll zu sehen, wie viel Spaß ihr hattet und Glückwunsch an deine Mama zum 1. Halbmarathon 🥳😊 Ich lauf auch diese Woche meinen 1. HM in Hannover, bin schon ziemlich aufgeregt, hoffe, dass es nicht ganz so warm wird wie bei euch 😅 fands gestern schon sehr heiß bei meinem letzten Long Run vor dem Event. Ohne Frühstück wäre ja mein Albtraum 🙈 wenn ich nix gegessen hab, spielt mein Kreislauf echt immer verrückt. Daher bin ich froh, dass ich zu Hause schlafen kann davor und weiß, dass mit dem Frühstück alles klappt. Das hilft mir vor allem fürs erste Mal bei der Nervosität
Danke für deinen Talk über langsame Läufer. So wichtig!!!!!!!!!!!!
Freut mich sehr, dass es dir gefallen hat! 🙏🏽💛
Tolle Impressionen vom Halbmarathon. Glückwunsch zum finishen des HM.
Vielen Dank!!🙏🏽
Glückwunsch zum Finish.🎉 tolle Ansicht, mit den Läufern, die eine längere Zeot gebraucht haben...hab da auch einen riesen Respekt davor, vorallem wenn gefühlt die Zuschauer/Finisher schon nach Hause gehn und die anderen gerade erst finishen.
Dankeschön 🙏🏽 finde auch, dass es so eine tolle Leistung ist, nicht einfach von der Strecke zu gehen und aufzuhören. Dazu gehört viel Stärke!
Ich war dabei💪🏻 super Video👍👍
Wie cool! 😍 freut mich sehr, dass dir das Video gefallen hat!
4:53 dein tolles selbst genähtes Shirt! Love it. :)
Jaaaaa 🙆🏽♀️ Dankeschön 🥹❤️
Schönes Video und danke für dein Statement zum Schluss, ich sehe das genauso, die sogenannten langsamen Läufer/in haben meiner Meinung nach eine bemerkenswerte Leistung vollbracht, egal ob 2,5 oder 3,5h. Diese Läufer/in haben größten Respekt verdient, denn sie sind besser als jede Couchpotato. Mach weiter so und weiterhin viel Spaß. Vg
Danke für dein Feedback! 🙏🏽 und danke, dass die die Einstellung auch teilst. Finde es super schade, dass man Läufer immer nach pace beurteilt - dachte es passt zum Thema und ich spreche das in dem Zuge mal an ☺️
deine Videos sind so Wohlfühl-Content & ich finde dein Tattoo fürs Race hats voll getroffen! Und wie schön ist die Strecke beim Berlin Halbmarathon
?! sieht echt toll aus 😍
Dankeschön 🥺❤️ fand die tattoos auch so cool! Leider waren die am Ende total verwischt und die Haut drum herum hat sich lila gefärbt durch den Schweiß, das war etwas schade 🙆🏽♀️
Und die Strecke ist wirklich extrem toll!
Bin gerade so motiviert nächstes Jahr auch mal in Berlin den Halbmarathon zu laufen🎉
Auf jeden Fall! 😍 anmelden lohnt sich so sehr!! 🥺
Hallo Franzi, du bist ja so eine klasse Frau und deine Einstellung feiere ich jedes Mal, wenn ich dich sehe. Bitte bewahre deine Natürlichkeit und authentische Art.
Ich würde dich gerne mal persönlich kennenlernen. Wo läufst du denn deinen nächsten HM, weißt du das schon? 😅
Liebe Grüße aus Bayern 😉
Hey Julia! 🥰 vielen danke für dein liebes Feedback 🥺 ich laufe auf jeden Fall in Berlin wieder mit und vielleicht den Köln Halbmarathon, aber da bin ich mir aktuell noch nicht sicher 🙆🏽♀️ ansonsten (bin da aber noch nicht angemeldet) den Hella Halbmarathon in Hamburg der ist im Sommer diesen Jahres (Juni oder Juli glaube ich ☺️
@@franziska.schoebel richtig schön, dass du mir antwortest und dadurch „erreichbar“ bist. Das macht menschlich 💛
Vielen Dank für deine Antwort. Eventuell sehen wir uns dann mal live und in Farbe 😛. Vielleicht hast du dann ja zufällig Lust auf einen kurzen Schnack 😃 liebe Grüße bis dahin und weiterhin viel Gesundheit und Spaß 🤩
@@juliadurrbeck4087 ich versuche so viel es geht die Kommentare alle zu beantworten 🙏🏽
Hab mich grad für den Hella halbmarathon angemeldet da bin ich auf jeden Fall jetzt dabei ☺️ und ja klar, freue mich immer wenn ich die Community treffe 🙏🏽
@@franziska.schoebelJetzt habe ich mich auch spontan angemeldet 😃 mein erster HM - mal sehen, was das wird🙈
Freu mich auf jeden Fall 🥰
Liebe Franzi, es war so schön, mit dir in Real Life zu sprechen. Meine Schwester und ich sind auch immer noch hin und weg und haben mit so viel Freude deinen Vlog geschaut. Den jetzt aus deiner Perspektive ein 2.Mal zu erleben, war echt spannend für mich. 🥰 Auch, dass ich dich durch einen Zufall nochmal im Zielbereich gesehen habe. ☺ Ich hoffe, es war nicht überfordernd, aber die Chance konnte ich mir einfach nicht entgehen lassen. 🙈 Ich fand auch so inspirierend, wie du über die langsamen Läufer:innen gesprochen hast. Die haben auch immer meinen höchsten Respekt verdient. 😊
Ich fand’s auch total toll und fand es so schön, dass ihr da wart! Und dann noch nach dem Ziel 😍 das hat mich wieder daran erinnert, dass ich Glitzer für meinen nächsten Marathon brauche 🙆🏽♀️ freut mich total, dass euch der vlog gefallen hat 🥺
Ich finds immer toll, wenn ich jemanden aus der Community treffe, also hat mich nicht überfordert auch wenn ich vielleicht etwas so gewirkt hab 🫢
Ich weiß nicht mehr in welchem video du es erwähnst hast, aber 2 haargummis im zopf sind wirklich der absolute game changer!! 😍😂 mein hoher zopf ist immer runter gerutscht und jetzt hab ichs mit 2 haargummis probiert und tadaaaa: er hat den ganzen lauf gehalten 🎉
Wie cool, dass es jetzt bei dir hält! 😍🙏🏽 das war für mich auch ein extremer unterschied auf einmal!
So ist es Franzi, jeder fängt mal klein an...❤
Ganz genau 🙏🏽☺️
Bei 15:31 laufe ich (fast) direkt hinter dir und bin völlig fertig 😅😅 (Weißes T-Shirt - Startnummer 32194) Glückwunsch zum Finish 😃
Wie cool! 😍🙆🏽♀️ also nicht das du völlig fertig warst haha sondern dass wir zur gleichen Zeit im Zieleinlauf waren hoffe du konntest den Lauf trotzdem genießen 🙏🏽 dir auch Glückwunsch zum Finish!!
@@franziska.schoebel 🎉💪
Hab auch oft drüber nachgedacht, was härter ist: Ein Halbmarathon in 3h oder in 1h-1h10... 🤔 Angenommen die subjektive Anstrengung ist gleich in jedem Moment, dann natürlich die 3h, einfach weils eine längere Zeit ist. Und im Training, manchen liegt das (schnelle) laufen mehr als anderen, da trainieren manche hart und andere weniger hart für schnelle Zeiten, wie andere auch lange für eine 3h Zeit trainieren müssen und andere das mit wenig Training schaffen - daran das zu werten ist eigentlich quatsch.
Am Ende des Tages zieh ich aber vor allen, die sich an die Startlinie stellen, den Hut und habe auch für jede Zielzeit Respekt. 🙂
Finde es völlig okay, das jeder eine andere Meinung dazu hat. Warum auch nicht 🙏🏽
Finde dieses Durchhaltevermögen auch einfach bemerkenswert!
Hallo Franziska, ich finde es toll dass du die Hobbyläufer Community verteidigst und wertschätzt, klar ist es eine starke Leistung einen Halbmarathon in 3 Stunden zu laufen, jedoch steht diese nicht im Verhältnis zur einer ein Stündigen Zeit. Hinter einem Profi Läufer steckt nämlich Jahre langes hartes Training, Selbstdisziplin, jede Menge Hindernisse und noch vieles Mehr. Ich wünsche dir trotzdem noch viel Erfolg auf deinem Läuferischen Weg.
Danke! Es ist nur meine Meinung - die darf jeder haben. Du siehst es anders, ist ja in Ordnung. Aber nicht jeder der 1 Stunde braucht trainiert mehrere Jahre dafür. Und nicht jeder der 3-4 Stunden braucht ist faul und macht zu wenig. Hängt immer vom Einzelfall ab. Manche rutschen in eine Tiefe ES um schnelle Zeiten zu erreichen. Das bewundere ich nicht nein. Dann lieber die die Spaß am Laufen haben - nur meine Meinung 🙏🏽
Du siehst einfach so schön aus beim Laufen. Ich hatte gestern meinen ersten Lauf und habe heute das Video gesehen 🙈🙈🙈. Körperklaus und Elmo aus der Sesamstraße..... es fühlt sich so gut an und ich sehe soooo doof aus😢. Vielleicht gibt sich das irgendwann mit steigender Kondition.
Laufe leider immer auf leeren Magen auf Grund von Verdaungsprobleme. Man gewöhnt sich dran :D Deine Videos sind unglaublich motivierend und ich liebe den Vibe ! Schön das du zeigst, das man den Laufsport auch mit Passion betreiben kann, ohne extremen Fokus auf Pace etc.
Oh, das hab ich vorher noch nie gehört, aber es hat schon das 2. mal geklappt und es hat beide Male gut funktioniert irgendwie 😂🙆🏽♀️
Danke für dein tolles Feedback! das freut mich wirklich sehr 🙏🏽
Ich laufe auch fast immer auf leeren Magen. Bei HM ist das für mich in Ordnung. Anfang Mai laufe ich mein ersten Marathon und da habe ich einbischen Angst, dass ich dann keine Energie mehr habe 🤷♀️🤷♀️ und nicht ins Ziel komme.
@@veronikawagnerova2386 Das wird schon werden. Ich bin auch grad in der Vorbereitung für meinen ersten Marathon. Bin jetzt schon zwei mal 32 km gelaufen und das ging klar. Habe jetzt angefangen bischen Cola oder Brause in mein Wasser zumischen. Das trinke ich dann so ab 15 km. Das hilft ein wenig. (bilde ich mir zumindest ein) Wenn du immer auf leeren Magen läufst ,sollte dein Stoffwechsel eigentlich damit klar kommen.
@@user-qq3qp1fs2v ich drücke uns die Daumen. Wo läufst du dein Marathon ?
@@veronikawagnerova2386 26.05 in Husum. Eigentlich wollte ich Hamburg laufen aber ich habe die Anmeldung verpasst 😅
❤
🎉🎉🎉🎉💖
Irgendwann....Irgendwann werde ich auch einen HM laufen. Und dann werde ich soooo heulen.
Jaaaaaa 😍 auf jeden Fall! Und ich finde das Heulen im Ziel gehört einfach dazu 😁🙆🏽♀️ das sind so schöne Emotionen!
Muss mal noch was fragen. In den letzten Videos hattest du so eine schöne graue (Jeans?) Alltags Jacke an☺️ woher ist die? Find die so mega!
Die ist von Zara 🥰🙏🏽 die hier war das glaube ich die du meinst: www.zara.com/de/de/steppjacke---zw-collection-p04088052.html?v1=322664621&v2=2352724
@@franziska.schoebel aahh vielen dank! Ja genau die mein ich☺️
Hallo Franzi,
freut mich, dass du Spaß hattest und dir die Veranstaltung gefallen hat. Klar machen nicht nur die Schnellen das Event aus und es ist sicher auch bemerkenswert, wenn man die Zähne zusammen beisst, um überhaupt zu finishen, allerdings denke ich halt, dass viele, die 2 oder 3 Stunden brauchen einfach falsch bzw. nicht ausreichend trainiert haben. Zeitmangel, Motivationstief und gesundheitliche Probleme spielen sicher eine Rolle und es sagt einem, was man in der Vorbereitung besser machen kann bzw.sollte.
ich finde, dass mein Trainingsstand sehr gut ist, und ich habe auch mehr als 2h gebraucht. Es geht nicht darum was gut oder schlecht ist, weil nicht alle schnell laufen wollen. Ich könnte bestimmt jedes mal unter 2h laufen, aber will das nicht. Ich will mal anhalten am Rand und meine Freunde/Familie sehen, dafür stoppe ich dann auch nicht die Uhr - so what? finde die Einstellung nicht wirklich motivierend. selbst wenn jemand nicht 100% vorbereitet ist, ist man dann im Marathon über sich hinausgewachsen - wer ist denn immer extrem gut vorbetetet außer die ersten 20 die ins Ziel kommen? vielleicht nicht mal die. ich finde es gibt nichts schlimmeres als Läufer nach ihrer Zeit zu beurteilen. Und ja, nicht jeder hat extrem viel Zeit für einen Halbmarathon zu trainieren. Ich bin so froh, das einige es trotzdessen machen.
Wenn du mal einen schlechten tag hast und du brauchst ungewöhnlich lange für einen Lauf, dann sagt ja auch niemand zu dir: hättest mal mehr trainieren sollen. Meine Mama hat 3h gebraucht und ich bin so stolz auf sie! Sie hat sich wieder von allein angemeldet weil sie so viel Spaß dabei hatte - ich hoffe du nimmst durch deine Einstellungen anderen nicht die Leidenschaft sich bei solchen Events anzumelden.
@@franziska.schoebel Nein, jemanden die Leidenschaft nehmen ist das Letzte was ich will. Fangen wir doch mal so an. Manchmal läuft die Vorbereitung für ein Rennen aus verschiedensten Gründen nicht optimal und davon nehme ich mich auch nicht aus, auch am Wettkampftag weiß man nicht, was passiert. Man kann eben nur versuchen nicht krank zu werden und die Vorbereitungen mit anderen Verpflichtungen so gut es geht unter einen Hut zu bekommen. Wenn einem das gelingt, man hart trainiert , um am Tag X zu zeigen was man kann ist doch ein viel geileres Gefühl als nur mit ach und krach durchzukommen, wobei auch diejenigen, die Probleme haben und sich ins Ziel quälen meinen Respekt haben.
2008s😊😂 war mein erstes Halbmarathon
Ich wünschte mehr Leute hätten diese Sichtweise. Am traurigsten hat es mich gemacht, dass schon eine Band abgebaut hat obwohl noch einige Läufer hinter mir waren 😢Die halbe Stunde Zeit bis der Besenwagen kommt hätte man sicher noch aufbringen können, abgesehen von den Leuten die sowieso früher gegangen sind ☹️
Richtig toll, dass wir uns noch getroffen haben 🫶🏽 und ja, dass wünsche ich mir auch 😕
Ja, dass die Bands so früh abbauen ist echt so schade, das sehe ich genauso wie du 🥺
Du hast ja echt Sorgen mit dem Porridge 😬🫣😅
ist schon wesentlich, dass das Frühstück gut ist vor so einem Lauf, also ja 🙂
@@franziska.schoebel aber hast du schon einfach eine alternative „geplant“ haferriegel oä?
Wenn dir die Hitze zu schaffen macht, dann überleg dir das nochmal mit dem HellaHM in HH... Die letzten Male war es echt immer ein Höllenritt mit der Hitze 🥴
Hab das auch schon mitbekommen 🥲 würde den gerne mal laufen, weil es auch nicht so weit weg ist, aber es wird immer sooooow warm 😭
Nächstes Jahr laufe ich dann auch mit…Anmeldung ist raus 😂
Hab mich auch grad schon für 2025 angemeldet 😬🙆🏽♀️
Also: Machen wir die SuperHalfs, oder? ☺️
@@MrEntla mal gucken 🙆🏽♀️ man kann da glaube ich die Läufe auch noch nachträglich anmelden oder?
Du sagst ja immer wieder, dass dir Bestzeiten nicht wirklich etwas bedeuten; wenn du dann doch mal eine läufst, löst das dann trotzdem eine Art Glücksgefühl in dir aus?
Interessante Frage.
Gute Frage! 🙏🏽
ich glaube es wäre schon cool, aber mich macht ein stressfreier Lauf glücklicher. Aktuell habe ich keine Lust mich Training unter Druck zu setzten und das gehört ja auch dazu. Klar ist es cool, keine Frage. Glaube jeder würde das cool finden denke ich ☺️
No front aber bei dem ganzen läufer content von dir, dachte ich dass du eine zeit weit unter 2 h läufst
Würde mich auch nicht zu einem besserem Läufer machen. Und ein Front wäre es erst dann, wenn ich mir was aus Zeiten machen würde. Was andere über meine Zeit denken, ist mir komplett egal und wenn man mich danach beurteilt dann tut es mir leid, dass das das einzige ist, was einen an Läufern interessiert 🙃
Das ist ja garnicht so schlimm aber zu sagen, dass eine ein Stündige Zeit weniger hart ist als eine 4 Stündige ist komplett Schwachsinn
@@KarlEickmeyer ich sage nur, dass ich es persönlich mehr schätze, es ist meine Meinung. Keine Studie die ich zitiere - bitte auf die Formulierung achten ☺️
Hey Hoo 👋🏻
Gratuliere dir zum Finish 🏁
Super gemacht 👍🏻
Auch was du sagst,mit den die langsam laufen,hast du Recht und stimme ich dir zu,jeder Läufer hat Respekt verdient ob langsam oder schnell!!!wir kennen alle die Tage des Motivation Suchens und kampf bei so manchen Kilometern!
Ich habe kommenden Sonntag meinen ADAC Halbmarathon in Hannover und bin so gespannt und aufgeregt 😮🎉😅,lasse es auf mich zukommen und will Spaß haben 🎉
Tolles Video und super Kanal 💯👍🏻
Mach weiter so und viel Erfolg 🏁
Let's Run 👟
Gruß Daniel 👋🏻
Vielen lieben Dank! 🙏🏽
Freut mich sehr, dass dir besonders der letzte Zeit des Videos gefällt!
Ich bin am Sonntag auch beim Hannover Marathon und laufe die 10km mit meiner Mama, vielleicht sieht man sich ja sogar. Drücke dir die Daumen und hoff es geht an dem Tag alles glatt - aber es sieht ja auch mit dem Wetter super aus aktuell ☺️
Vielen dank für dein tolles Feedback!!
@@franziska.schoebel hey cool,bist du echt da👍🏻
Wäre cool sich zu sehen und nen Selfie 🤳🏻
Aber bei der menge an Menschen 😱
Welche Startnummer hast du?
Dein Kanal ist wirklich super und du bist einfach DU 👍🏻💯
@@franziska.schoebel will versuchen es in 1.45 zu schaffen und das Wetter warten wir mal ab 🤔,nur nicht zu warm,so wäre schon gut
Danke dir und dir auch einen schönen Lauf 👟