Desde que hago ejercicio antes de levantarme me siento de maravilla y que no me falte el rollo cervical, muchísimas gracias señora Marcela, Dios la bendiga y le de buena salud 🙋🏻♀️💐
Encontré una alternativa y no sé cual es porq hago todo para no tener dolor de rodilla porq mi diagnostico es garnotrosis grado 3 y en verdad no me duele y me dolía muchísimo y ahora solo sé que hago mucho ejercicio y por resultado es No tengo tanto dolor. Gracias a dios por ello 🙏🙏
Muchas gracias Marcela por compartir sus vidios con sus seguidoras ayudando a todas las personas que sufrimos con dolor de las rodilla que Dios la bendiga y le de mucha salud un fuerte abrazo desde la distancia
en este caso te recomiendo el curso de rodilla, puedes ingresas a marcelapedrazapilates y allí encuentras mayor informacion. tambien puedes comunicarte a nuestra linea de whatsapp 3054542733 para cualquier inquietud.
Sra Marcela muchas gracias por todo lo q comparte para el bienestar de todas las personas q mi Jesús le multiplique más de lo q usted ayuda alas personas un abrazo y un muy feliz año agradeciendo todo su contenido muchas bendiciones 😘
Marcela muchas gracias por todo lo que compartes,!cuanto me ayudas!te tengo presente siempre.Un gran abrazo .Que tengas mucha salud y Paz en este año 25,Dios te bendiga y también a tu familia.❤
Hola. Pilates Marcela Pedraza Una pregunta? Desperat el año pasado la rodilla izquierda Se me tuerse con frecuencia causandome un gran dosor hasta regresa a su lugar y Los tendones se me encogen durante duermo. Me piedestal dar su opinion.?
Buenas noches Marcela pilates Tengo una nieta que tiene un baro Radiografía dice LA TIBIA SE MUESTRA ANGULO DE CARGA DESPLAZADA HACIA EL LATERAL no cierra las rodillas al caminar se ve las rodillas abiertas en arco en la pierna izquierda Gracias que le hacemos de terapia para retener el baro Dios la bendiga
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
Desde que hago ejercicio antes de levantarme me siento de maravilla y que no me falte el rollo cervical, muchísimas gracias señora Marcela, Dios la bendiga y le de buena salud 🙋🏻♀️💐
Super!, me alegra mucho❤
Marcelita ..gracias por estos estupendos ejercicios ..tengo dolor de rodilla ..estos ejercicios me ayudarán..un abrazo 🤗 desde Chile
Encontré una alternativa y no sé cual es porq hago todo para no tener dolor de rodilla porq mi diagnostico es garnotrosis grado 3 y en verdad no me duele y me dolía muchísimo y ahora solo sé que hago mucho ejercicio y por resultado es No tengo tanto dolor. Gracias a dios por ello 🙏🙏
Bendiciones para vos que ayudaste a tantas personas
GRACIAS MARCELA ❤❤❤
Feliz día. Muchas bendiciones. Gracias
Muchas gracias Marcela por compartir sus vidios con sus seguidoras ayudando a todas las personas que sufrimos con dolor de las rodilla que Dios la bendiga y le de mucha salud un fuerte abrazo desde la distancia
en este caso te recomiendo el curso de rodilla, puedes ingresas a marcelapedrazapilates y allí encuentras mayor informacion. tambien puedes comunicarte a nuestra linea de whatsapp 3054542733 para cualquier inquietud.
Gracias Marcela. Bendiciones.
Hola buen día.
Excelente ejercicio. Me gustan
Estos ejercicios porque yo tengo muchos dolores en la rodilla ❤
Gracias Marcela por compartir con todas tus conocimientos tan útiles, gracias,gracias, gracias ❤❤❤🎉❤❤❤🎉❤❤❤
lo hago con todo el amor del mundo
Muchísimas gracias por su generosidad.
Hola amiga a mí si me sirven gracias
Excelente explicación para el dolor de rodilla.
Muy bueno todo gracias
Gracias por publicar.😊
Muchas gracias dra. Marcela. Cuánto cariño y dedicación. ❤❤❤❤
Gracias por ayudarme yo sé que es poco a poco
Muchas gracias marcela esos ejercicios me ayudan un montón Dios le regale mucha salud a ti y a tu familia. 🌹..
compartir es pensar en los demás y ayudar a otros.
Cuanta ayuda nos da , y lo agradecida que estoy de sus videos ,hago ejercicios los cuales me hace muy bien , gracias señora Marcela ❤
Muchas gracias sra Marcela p sus e nseñanzas es de gran ayuda
Bendiciones
Muy interesante graciasss Bendiciones
Espectacular muchas gracias
Excelente🇨🇷🙏🏻👏😇
Sra Marcela muchas gracias por todo lo q comparte para el bienestar de todas las personas q mi Jesús le multiplique más de lo q usted ayuda alas personas un abrazo y un muy feliz año agradeciendo todo su contenido muchas bendiciones 😘
lo hago con todo el cariño del mundo
Excelentes ejercicios, gracias Marcela y su equipo. DIOS las bendiga ❤
compartir es pensar en los demas y ayudar a otros
Muy buenas noches. Muchisimas gracias por tanto amor que das. Dios te bendiga a ti y a tu familia. Saludos desde México. ❤
Muchísimas gracias por brindarnos esos ejercicios, bendiciones a usted y todo su equipo, me encantaría ir a secciones a Bogotá. Abrazos
Extraordinario 🤗 Grazas desde Galicia ❤ Bella Dra Marcela 🕊️ bendiciones y comparto ❤️❤️❤️❤️❤️
😊😊
Muchas gracias por compartir éstas terapias, son de gran ayuda para mí que padezco de dolor en rodillas. Bendiciones ❤
Un abrazo y mi agradecimiento Marce. DIOS la bendiga siempre al igual que a su familia❤
Todos los videos los ago muchas gracias saludos de Georgia usa
Buenísimos los ejercicios !! Gracias desde Rio Negro Argentina
Saludos!!❤
Muy muy bueno!! Gracias!! ❤
muchísimas gracias!
Gracias por sus videos❤
Gracias Marcela
Muy bien explicado, gracias
Gracias Gracias Gracias bendiciones
Excelente contenido gracias 👌 por ayudar a mejorar nuestra salud ❤
Con todo el cariño❤
Grazie.
Gracias Marcela! Siempre muy útiles sus consejos❤❤❤
Con mucho cariño!!😊
Buenas noches Marcela. Me podría ayudar por favor con que bandas debo usar para estos ejercicios? Gracias
Gracias, muchas gracias desde España.
Saludos😊
Gracias, gracias, gracias. Todo lo que nos ayuda es fantastico.
Con todo el cariño❤
Gracias por compartir tus conocimientos
Con gusto😊
Muy Guapas desde Marcela y sus assistentes.Hasta
Colombia me iria😅 para poder ir a sanar mi rodilla .Vivo en Houston.❤
Gracias mrcela❤🎉😅
Marcela muchas gracias por todo lo que compartes,!cuanto me ayudas!te tengo presente siempre.Un gran abrazo .Que tengas mucha salud y Paz en este año 25,Dios te bendiga y también a tu familia.❤
Muchas gracias Marcela. Excelente explicación y los ejercicios para las rodillas. 👍 🎉
Muy bueno ; muchas gracias👌
Gracias querida Marcela.Feliz Año 2025 ,en unión a todos su equipo❤
Gracias!!😊
Excelentes consejos me duelen mis rodillas😢 soy de México
Inténtalo y me cuentas ❤
Que es mejor para un rodilla operada saludos desde los Angeles California
Gracias Sra. Marcela por compartir esta rutina. Llevo años haciendo y son una maravilla; ayudan mucho😊
Desde México saludos, un abrazo y bendiciones ❤
Me alegra mucho😊😊
Gracias Marcela Cómo puedo ver los vídeos sana tú rodilla?
Eres genial te admiro.
El curso completo lo encuentras en www.marcelapedrazapilates.com/cursos/ ❤
Hola.
Pilates Marcela Pedraza
Una pregunta?
Desperat el año pasado la rodilla izquierda Se me tuerse con frecuencia causandome un gran dosor hasta regresa a su lugar y Los tendones se me encogen durante duermo. Me piedestal dar su opinion.?
Saludos Marcela, te quiero preguntar estos ejercicios también pueden ayudar a las rodillas valgas?
Se me inflaman las rodillas que ejercicios debo realizar, tengo artrosis. O mejor debo estar en quietud? Gracias
Doctora
Posdata: desde Argentina cariños.
Yo levoy aser una pregunta tengo mucha tos yme tira mucho al estomago dolores fuerte por latos quenose mewuita marserla ayudame grasias
Buenas noches Marcela pilates
Tengo una nieta que tiene un baro
Radiografía dice LA TIBIA SE MUESTRA ANGULO DE CARGA DESPLAZADA HACIA EL LATERAL
no cierra las rodillas al caminar se ve las rodillas abiertas en arco en la pierna izquierda
Gracias que le hacemos de terapia para retener el baro
Dios la bendiga
❤❤❤
❤
En mi rodilla el hueso está rosando con otro hueso que puedo hacer
👍👍❤️❤️👍🥰
postura
❤️❤️❤️🌹🌹🇨🇴
♥️🇨🇴♥️🇨🇴🍀🍀🍀🌹
😅
Grande, Maestra
Grazie.
❤❤❤
❤❤