정신과 의사가 말하는 손해 보는 관계에서 벗어나는 법 [사회불안장애 특집 2편]

[@해피-n2z]

선생님 감사합니다
잘하면 잘할수록 대부분의 사람들이 깔봐서 상처투성입니다
내 태도가 문제라는 걸 선생님의 강의를 듣고 깨닫습니다

[@hyemi9427]

불편한 감정을 인정하고 내 일에 집중하며 시간을 흘려 보내보지라는 말이 많이 와닿네요.
너무 걱정 말고 제가 신경쓸 수 있는 부분까지 챙겨야겠어요 ㅎㅎ😊

[@남이민우-r1d]

그렇군요. 감사합니다

[@mungxmung]

제가 항상 먼저 배려하고 있다는 사실을 이제야 알았네요.. 근데 상대방이 그만큼 배려해준 적은 거의 없었고 그래서 매번 상처를 받고 억울해했던 거 같아요. 최근에도 그런 일이 있어서 스트레스를 많이 받아서 가슴이 답답하고 불안했는데 설명해주신 대화법으로 다시 바로 잡으려고 합니다.. 좋은 영상 감사합니다 ❤

[@수영-h5n]

너무좋은 영상입니다. 현재 제고민이 선생님 영상으로 정리됐습니다. 사회불안이네요

[@쿨쩍이]

좋은 설명 감사합니다😊

[@jsku124]

도움되는 이야기
짧은 영상으로 정리해주시니 감사합니다

[@권정희-v7z]

감정을 드러내고 사는 노력이 필요하겠군요!