Merci ça fait plaisir de voir 3 arts que je pratique en l'utilisent dans n'importe quelle situation, je suis 1er dan en jujitsu traditionnelle et de judo , je suis un jujitsuka de base,.dans la vie je suis agent de sécurité et les jujitsu ma beaucoup aidé, j'aimerais devenir moniteur self défense , comme c'est pas trop reconnu en France je galère à trouver une formation
J'ai un peu le même parcours. La réponse peut être le Krav Maga en fonction du type d'enseignement par chez toi... Certains ont une ouverture d'esprit suffisante pour agréger ton jujitsu.
Vidéo génial comme d’habitude que j’ai grand plaisir à écouter je suis non-voyant et pour moi la fuite ne serait pas possible je devrais donc neutraliser mon adversaire si je le peux bien évidemment afin qu’il ne récidive pas ! Comme quoi chacun peut être différent ! Encore merci et à très bientôt le plaisir de vous réécouter
le plus important c'est effectivement de savoir s'amuser (être résilient), y compris dans ce genre de situations conflictuelles, d’apporter une réponse toujours très graduelle (notamment avec les clés) pour faire monter et d'inverser la pression le plus possible, car l'agresseur (s'il attaque c'est par ce qu'il se sent en position dominatrice) fini toujours par rompre l'escalade... Mais on ne s'enfuit que lorsqu'ils sont plusieurs (le nombre fait qu'ils se confortent mutuellement dans la position d'ascendance sur une victime). Salutations martiales (daitōryū aikijūjutsu)
Vidéo parfaite également ! Le judo ne fonctionne plus devant un gros gabarit !!! Il est vraiment important que vos prises soient applicables en cas de légitime défense ! Très bon profs en tout cas ! Sinon , c'est aussi un très bon sport ! Il y a de superbes championnats du monde !
merci beaucoup pour cette vidéo , j ai juste une question il y a des règles strictes en ce qui concerne la légitimite défense , mais si on a pas le choix , même si cette situation arrive très rarement mais elle peut arriver a n importe qui et a n importe quel moment , et du fait qu on a aussi en plus de la self défense , du judo et du Ju-jitsu traditionnel pratiquer des arts martiaux comme le wing chun , karaté , taekwondo etc peut on détruire l agresseur si celui si est une menace mortelle
Merci monsieur j’ai bien aimé votre entrée pour l’ O Soto pour ces techniques sont très bien rien à redire mais, pour une femme les coups ou les clés debout ( ex waki) malheureusement ne vont pas fonctionner et courir (sauf si elle est championne de 400 m )non plus. Je pratique le jiujitsu depuis 20 ans. Je pense que c’est la solution pour les femmes, Sankakou ou Hadakajimé, clés de cheville vrillée sont des outils qui ne demandent pas beaucoup de force et sont parmi les plus importants pour les femmes.
c'est le but de la vidéo, montrer des techniques différentes, de disciplines différentes. Il est clair su'en situation d'agression, les techniques de self sont les plus adaptées.
Bonne vidéo réaliste, technique simple mais efficace, au regard de certaine vidéo de self défense qui vous montre des techniques irréalisables, inefficaces pour un citoyen lambda, à moins d'être un combattant aguerri.
Très belle video! Ce qui m'a réellement plus et le fait qu'on évite les mouvement de dos (nippon, o goshi, etc.) qui requièrent une expertise ou tout au moins une maitrise de ces techniques bases en cas d'aggression. Surtout lorsqu'on se rend compte que tot ou tard il frauda faire face a l'adversaire.
très bonne vidéo, c'est comme dans les 20 attaques, il y a la riposte prévue, mais rien n'empêche en fonction de l'angle d'attaque ou de l'intuition du moment, de porter un ushiro bas ventre dès que l'agresseur arrive, ou un atémi suivi d'un coup de coude perpendiculaire sur le poignet de l'auteur. (tech. école police).
au tour de Fanny haha 🤣 pauvre Tori elle part en courant Jean Claude n’a pas le choix. Bravo pour cette vidéo superbes explications comme d’habitude je practique les 3(Taïso,judo et ju jitsu) c’est top merci 🙏
Merci beaucoup pour ce tuto et toutes les prises possibles selon les disciplines. J'allais savoir si avant la fuite, en neutralisant l'adversaire, est-ce qu'on peut compléter un coup de pied dans genre mawachi geri sur les côtes ou les testicules pour bien s'assurer de neutraliser totalement l'individu ?
L'intention est bonne, mais ce genre de mise en situation ne montre pas la réalité et donc les techniques montrées ne sont pas adapté à la réalité. Le Jujitsu français reste mon art martial principal mais plus le temps passe plus je suis critique sur ces aspects. Un bon exemple de la réalité de ce type d'attaque peut être vu dans cette vidéo surtout à partir de 10:30 min où ils font un test "live" : ruclips.net/video/e_IfnyphifA/видео.html Mais le fait est, et ce même le gars dans la vidéo le dit, que le Judo et donc par extension le Jujitsu reste une des meilleures techniques de self défense existant au monde. Mais encore faut il apprendre à l'appliquer face à des situation vraiment réelle avec des attaques et des réponses réelles. Et plus le temps passe plus je trouve que cet aspect se perd en France malheureusement... Néanmoins, merci à vous pour la vidéo, encore une fois vous faite un super travail pour la mise en ligne de ce codex de technique et c'est très impressionnant. J'espère aussi que mon commentaire ne sera pas vu comme une insulte mais plutôt comme l'ouverture d'une discussion critique qu'il se veut être. Merci.
Je suis d’accord, c'est la limite des vidéos sur les arts martiaux en général. Par exemple, si je montre un mouvement de Judo dans les règles de l'art, ce sera autre chose de réussir à le placer en combat. Mais il n’empêche que cette phase pédagogique est nécessaire si l'on veut apprendre et progresser. pas d'autres moyens que de passer par des phases d'apprentissage simulées. On ne va pas déclencher un combat de rue pour apprendre la self.
Je trouve votre commentaire intéressant. J'ai moi-même pratiqué le judo quelques années (à un niveau bien modeste) avant de passer au krav maga. Cela m'a permis de prendre du recul et de porter un regard critique sur l'efficacité du judo pour la défense personnelle, ce qui ne change rien au fait que j'ai toujours beaucoup d’affection pour cet art martial. Pour ne parler que de mon expérience personnelle, j'ai constaté que certaines techniques n'étaient tout simplement pas adapté. Et le problème, c'est que lorsque ces techniques sont devenus des réflexes presque inconscients, il est difficile de s'en défaire. Par exemple, le fait de chercher à se mettre systématiquement sur le ventre une fois projeté au sol peut avoir des conséquences désastreuses en combat de rue. Il a fallu que je prenne un certain nombre de coups à l'arrière du crane et sur la nuque pour me défaire de ce réflexe. Voici un exemple où ce réflexe à eu une conséquence catastrophique pour un grand champion de judo: ruclips.net/video/L0Vohvp44Tc/видео.html . Autre réflexe problématique; aller combattre au sol une fois l'adversaire projeté. Dans la rue, le mot d'ordre est on ne peut plus clair: ne jamais aller au sol. Surtout en ville où l'on peut facilement se faire agresser par plusieurs individus. Ça peut paraitre évident, mais il est très probable que sous l'effet du stress intense d'une agression, le cerveau devienne incapable de réflexion et se rabatte sur des gestes ancrés dans l'inconscient après des années de pratique. J'en ai aussi fait les frais lors d'un exercice de krav maga qui s’appelle le 360. Un élève est seul au centre d'un cercle formé par les autres élèves qui vont successivement attaquer de toutes les façons possibles: saisie, étranglement, poings, pied, couteau, matraque, etc... L’intérêt de cet exercice est que le cerveau est très rapidement saturé d'informations de toutes ces attaques différentes, et on en vient rapidement à mettre en œuvre les défenses qui nous sont instinctives. Pendant longtemps au cours de cet exercice j'ai mis en œuvre des projections de judo par réflexe et une fois au sol avec mon adversaire, les autres élèves restés debout me montraient rapidement mon erreur en me gratifiant d'une leçon au passage. Autre technique très problématique: les projections face à une attaque au couteau. Face à une arme blanche, on voudra toujours garder le maximum de distance face à son adversaire. D'ailleurs le travail avec de vrais armes montre que cette règle est en fait une évidence instinctive. Les projections nécessitent cependant de se rapprocher de son adversaire, quand certaines techniques (seoi nage) demande tout simplement qu'on lui tourne le dos. C'est aussi un réflexe dont j'ai eu du mal à me défaire. Dernier exemple: la garde. Au judo on peut se permettre d'avoir une garde ouverte, si au pire l'adversaire passe au travers et vient placer son kumikata, les conséquences ne sont pas dramatiques. Dans la rue en revanche, si un adversaire passe au travers de la garde et viens vous placer un direct dans le nez ou les gencives, il est fort probable que le combat soit plié. J'ai pris quelques marrons avant d'avoir le réflexe de plus fermer ma garde.
Vidéo comme beaucoup d'autre de ce style, c'est intéressant en soit utile mais malheureusement dans le monde de lâche dans lequel nous vivons les agresseurs sont 3 ou 4 voir plus et bien souvent armée (couteau,lame,barre,tournevis ou autres). La seule technique fasse à l'agression la fuite comme tu dis
La Différence entre l' AIKIDO et le JUJITSU TRADITIOONNEL et le JUJITSU COMPETITION ET LE TRADITIONNEL (même programme ou pas av armes, couteau et sabre ? merci pr vos réponses ...Utile a en parler ! ;-)
Dans le jujitsu compétition il n'y a qu'en expression technique (Duo System) où il y a les armes sinon ce sont des combats. A réfléchir pour une prochaine vidéo !;-)
Il est tres interessant de trvailler aussi avec lepaule dans les cle's de bras sirtout si ladversaire et puissant donc tournez etpousser avec lepaule et lacle'au meme temp si non sa marche pas
J'avais d'abord lorgné du côté du judo et de l'aïkido, mais plus je fais des recherches plus le meilleur compromis entre un art martial "élégant" et une défense efficace dans une situation d'agression pour quelq'un de relativement mince me semble être le jiu-jitsu traditionnel. Qu'est ce que vous en pensez?
Sorry, but there is no point on training if you can’t defend yourself, just let the attacker do his/ her thing and pray for the best. In the three situations if your attacker is really determined he/ she will chase after you and catch you from your behind totally defenseless, so you’ll be abandoning a favorable situation for a very disadvantageous one. The liberal mentality always protect the predators and penalize the victims. Do not misunderstand me, I totally agree that is always better to walk away from bad situations, but make sure you are walking away and not given space for a chase... the common folk needs to start pushing back everywhere against stupid self destructive rulings that only benefit the rich and the mob... when attackers know of consequences they will think twice before doing anything, after all, they don’t obey the laws, they just balance consequences and benefits and modern society had made that equation very easy for them.
Le yuki chigae tu l'anticipes à trois kilomètres, elle a même pas encore commencé à appliquer la clef que tu as déjà les fesses au ras du sol :P C'est vrai qu'elle est vite très douloureuse cette clef, voire dangereuse.
Bonne vidéo. Mais où sont les frappes aux parties génitales ? Elles sont très efficaces ! De plus en situation de stress,il est possible que l on touche mal l adversaire, mais même dans ce cas il y a de sa part une flexion de buste inconsciente due aux frappes gedan. Cette flexion facilite considérablement toutes les clés . Cordialement.
Oui, c'est une option très valable. Il y a une palette complète, le but c'était de montrer une possibilité pour commencer, mais je suis certain qu'on peut trouver des dizaines de solutions.
@@dojoenligne9380 un ami judoka,en boite de nuit,a été saisi a deux mains. Il a imposé ses bras grâce a l habitude du kumikata et a donné cinq ou six coup gedan en rafale jusqu'à que ça tombe. C est tombé.
Et en situation réel ses 5 ou 6 fois plus rapide donc cela a une chance sur 2 de fonction il faut bien s'entraîner et sa demande de l'expérience . Pour le judo 👍
Pourquoi pas au moins un atemi avant de placer le waki gatame? On nous apprend à toujours en mettre au minimum un pour affaiblir l'adversaire et placer plus facilement la clé
@@dojoenligne9380 Merci ! Désolé pour la réponse tardive ! Et juste, sur la clef en z, pourquoi ne continuer sur Waki Gatame (je ne sais plus si c'est bien le nom de la prise, une clef de coude de judo, la seule qu'on apprend debout) ?
Par rapport au derniers conseil, c'est pour cela qu'en cas d'agression même si on s'en est sorti qu'il faut porter plainte. Après ce sera paroles contre parole et là le passif de l'un et l'autre jouera
Sur les 2 premières techniques, je n'ai rien à dire techniquement, la première s'avère même intéressante, la 2ème faite comme ça, l'entrée en matière est un peu légère, mais admettons. Par contre la dernière trop longue et pas adaptée du tout. Dés que je suis agrippé, je frappe tout de suite et j'essaie de décrocher juste derrière comme sur la clé en Z ou la clé de coude par exemple. La frappe peut être génitale du genou ou du pied, ou les doigts dans le creux de la gorge à 45 degrés ou les doigts en pince en percussion vers le larynx, mais surtout pas le poing dans la paume d'adam, vous êtes sûr de faire des dommages irréversibles. N'oubliez pas, il n'a fait que vous agrippez et vous êtes peut-être filmé sans bande son. Dans votre version self défense, vous frappez 3 fois après la saisie, sans aucune réaction en face,donc pas réaliste. Enfin, en général, quand j'agrippe, je cherche à déstructurer l'individu et le bras est au minimum semi fléchi et l'autre en embuscade, le coup de tête n'est pas loin non plus. Enfin, si j'étais armé?...Il résiste, je plante. Le couteau était dans la poche arrière de mon jean's, sous la veste. Profiter de l'effet de surprise pour être le plus dissuasif possible pour se dégager sera ma conclusion, pour la partie Self défense.
bonjour, je ne me permettrai pas de juger la partie judo de mr Rieu qui est 6e dan de cette discipline, mais le coté défense, qui est plus de mon domaine, me laisse perplexe. rapidement , je m'explique, il manque un atemi systematiquement afin de perturber l'adversaire, les positions ne sont pas vraiment stables, et des détails sur les techniques qui peuvent choquer les pratiquants confirmés en aiki-jujutsu. Par contre j'ai apprécié le coté explicatif notamment l'utilisation de la voix à différente niveau d'intensité
Bonjour La self que je propose est toujours celle adaptée à tous les publics. Toutes les formations que j’ai faites dans ce domaine avec la fédération m’ont permis de renforcer mes propres connaissances et de me conforter dans la vision de la self que j’ai. Il est certain que la self est différente dans chaque discipline et que les visions ne sont pas toujours les mêmes. Je n’incite pas à toujours mettre un atemi, uniquement si c’est indispensable car tout le monde n’a pas forcément la réponse à des coups. Si le coup n’est pas placé efficacement dans la situation de stress de l’agression, cela peut devenir extrêmement dangereux pour la personne. Car l’agresseur aura lui la réponse et ne pourra être que plus énervé. Donc dans mes vidéos de self vous trouverez des situations de self tout public et pas forcément pour des pratiquants d’arts martiaux quels qu’ils soient Merci de votre retour en tous cas et à bientôt ! 🙂
Efficace face à un adversaire ivre, maigrelet et/ou n'ayant jamais pratiqué d'arts martiaux. La saisie est en en effet quasi toujours suivie d'un coup de poing.
Jeez ....who grabs you by the collar in a attack , maybe the school bully from teenager yrs wanting your dinner money .....it's the blind sided punch attack that scum bags do !
Super la vidéo mais à mon avis lors d'une agression il ne faut pas faire des choses réglementaires. Coup de pied dans les couilles doigts dans les yeux avec paume dans le nez, je pense qu'elles auront plus de chance de s'en sortir que de tenter cette clé ou l'homme fort va retirer vite son bras et la saisir par derrière. Attention la réaction des gens après du para-verbale est de s'en aller; du coup seul l'agresseur reste. Les gens ne sont pas des héros et quand il y a une agression ils préfèrent fuir que de venir vous aider. je vous conseille vivement s'il y a du monde autour de dire appeler la police appeler la police ce qui mettra plus en panique l'agresseur mais ne rêvez pas non plus. L'agresseur c'est très bien qu'ils arriveront trop tard; c'est pour ça qu'on peut mettre autant de forces de l'ordre que l'on veut ça ne changera rien; les forces de l'ordre servent qu'à maîtriser le peuple et on peut se rendre compte avec les Français éveillés qui porte le gilet jaune. La dernière solution est pas mal mais j'utiliserai plus ma main ouverte que le point surtout si je ne suis pas pratiquant. Car avec un coup de poing sans l'alignement du poignet il risque de se blesser et de pas être efficace. Les filles en ont les ongles longs...
le but du verbal et paraverbal n'est pas d'obtenir de l'aide (même si cela peut arriver, mais comme vous dites, les gens ne sont pas des héros), c'est surtout pour se positionner en tant qu'agressé. parce que en effet, une frappe aux yeux peut faire de gros dégats...et un agresseur blessé bien malin pourra poursuivre la victime, cela s'est déjà vu. Et les juges en France ont une application très tatillonne des règles.
@@dojoenligne9380 les doigts dans les yeux ne laisse pas de séquelles mets une incapacité de quelques secondes un peu comme une lacrymogène. Votre clé par contre si elle est bien réalisée peut laisser des séquelles. Pour vous citer un exemple de paraverbal et de mon expérience. J'avais une dizaine d'années dans Paris où je me suis fait agresser par des enfants d'environ une quinzaine d'années qu'ils attendent devant le métro et qui repère les jeunes qui ont acheté des jeux vidéos. Devant moi à 4 m passait les gens pour emprunter les portiques où on met le ticket. J'en ai appelé plusieurs et tous ont fui en s'empressant de mettre le ticket alors que c'était des adultes. Un seul ce serai arrêté et interposé et les agresseurs jeunes auraient pris la fuite. Pas un adulte a bougé ils ont tous fui. Le réflexe naturel quand on se fait attraper le bras est de le retirer. Le réflexe naturel des singes est d'attaquer les yeux ou de prendre des pierres et frapper la tête de l'adversaire ainsi que de frapper la tête de l'adversaire contre le sol. Ça c'est pour le combat naturel c'est bien sûr ce sont des techniques interdites mais qui existe dans nos gènes depuis des milliers d'années.
Ju(do) caminho e ju(jutsu)ou ju(jitsu) arte ,ou aikijujutsu arte suave com harmonização do ki.Apesar da diferenças de nomenclaturas nomes distintos de uma mesma arte (resiliência)
@@chrystellevion7401 pas forcément c’est pour cela qu’il faut apprendre à s’enfuir correctement 👍🏻 le but de la self pour tous, celle que nous enseignons et à laquelle nous sommes formés c’est justement de trouver des solutions pour s’enfuir et se mettre en sécurité Après chaque situation est différente et nous apprenons toujours aux gens que cela va être difficile, une agression n’est jamais simple En revanche j’apporte une petite précision au message : les rôles ne peuvent pas s’inverser puisque au départ nous ne sommes pas agresseurs 😉
J'arrive pas a admettre qu'il est des conditions légitimes quand ont ce fait attaquer parce que l'agresseur n'a pas de conditions légitime lui enfin bon c'est la loi si il y a des bléssè tant pis pour lui je voudrai pas en arriver jusqu'a la quand Meme mais bon la loi en tout cas votre vidéo et très bien
Bien mais la jeune femme manque de précision. Le coup à la gorge devient un coup à la poitrine ce qui pour faire mal demande plus de puissance. La répétition du geste permet de rester précis en cas de danger
Le coup à la poitrine était fait exprès car en vitesse réelle il était dangereux de le faire dans la gorge, je tiens à continuer de pouvoir tourner des vidéos 😅😂
La fuite en courant ne me semble pas être une bonne solution. Votre adversaire peut être beaucoup plus rapide que vous, il peut être armé. Il est possible que vous soyez accompagné par une autre personne plus faible (un enfant, par exemple) qui se retrouverait en danger du fait de votre fuite. Personnellement, je ne cours pas vite et je n'ai aucune intention de me faire attaquer dans le dos 10 mètres plus loin. Si votre technique initiale marche, il vaut probablement mieux mettre votre adversaire hors d'état de nuire plutôt que de prendre le risque d'essayer de fuir. La loi française stipule simplement que les actes de défense doivent être proportionnés. Quand vous êtes agressé physiquement, vous ne savez pas si votre agresseur se contentera d'une gifle ou si il est prêt à vous tuer. Vous êtes donc dans votre droit de le mettre en incapacité de vous nuire, et si vous le faites à mains nues, la loi français vous protège, normalement.
on est d'accord, le but de la manoeuvre, c'est de pouvoir stopper l'adversaire (ce qui est fait f=dans la partie self de la vidéo). Et ensuite, il ne faut rester à côté, mais partir
Je préfère exterminer une bonne foi pour toute mon agresseur ,car l'agresseur lui ne va chercher a comprendre la self defense mais plutot a oter la vie .
Bonjour Yuki chigae ? Je ne connaissais pas cette clé sous ce nom là , mais sous le nom de kote kudaki. Avec des recherches, j'ai trouvé Yuki Chigai (Encyclopédie des Arts Martiaux de Gabrielle et Roland HABERSETZER. mais pas Yuki chigae.
c'est comme pour Gesa Gatame. Parfois tu trouveras Kesa Gatame dans certains textes. Je suppose que ce sont des variations dans l’interprétation du Japonais.
Вы фантазеры. Приём полная чушь. У нападающего есть вторая рука, а они про неё забыли. Приём сложный, женщина его повторить правильно не смогла, а ведь она его учила. Мой вам совет: 1. Если на вас напали не молчите, кричите, это будет шокировать нападающего. 2. Если решили защищаться, то бейте ногой в пах, это просто и эффективно, а потом бегите.
c'est vrai. A mon avis, le but de la self, c'est d'abord de se mettre hors de danger. Si un coup détourne l'attention, et que l'on peut fuir se sécuriser, on a fait le boulot.
Oui, c'est pour cela que ceci ne doit se faire que dans le strict cadre de la légitime défense. Et vous avez raison, la proportionnalité est un critère déterminant.
Sur la dernière technique il y a 2 chose qui me choque, la première c'est le premier coup, il suffit que l'agresseur fonce sur ça victime, ou mieux encore qu'il fasse O ishigari et le coup ne sere a rien. La seconde c'est le coup à la gorge, si tu te loupe c'est dans le menton que tu frappe, et alors ça ne sere a rien et tu te fait vachement mal.
Merci ça fait plaisir de voir 3 arts que je pratique en l'utilisent dans n'importe quelle situation, je suis 1er dan en jujitsu traditionnelle et de judo , je suis un jujitsuka de base,.dans la vie je suis agent de sécurité et les jujitsu ma beaucoup aidé, j'aimerais devenir moniteur self défense , comme c'est pas trop reconnu en France je galère à trouver une formation
J'ai un peu le même parcours. La réponse peut être le Krav Maga en fonction du type d'enseignement par chez toi... Certains ont une ouverture d'esprit suffisante pour agréger ton jujitsu.
Mais le jujitsu a des techniques de judo non?
Un travail formidable comme d'habitude. merci maître OOS
Merci!
Merci beaucoup vous êtes vraiment magnifique
Je vous suis depuis le Congo RDC
Vidéo génial comme d’habitude que j’ai grand plaisir à écouter je suis non-voyant et pour moi la fuite ne serait pas possible je devrais donc neutraliser mon adversaire si je le peux bien évidemment afin qu’il ne récidive pas ! Comme quoi chacun peut être différent ! Encore merci et à très bientôt le plaisir de vous réécouter
Merci Didier.
Très intéressant...
le plus important c'est effectivement de savoir s'amuser (être résilient), y compris dans ce genre de situations conflictuelles, d’apporter une réponse toujours très graduelle (notamment avec les clés) pour faire monter et d'inverser la pression le plus possible, car l'agresseur (s'il attaque c'est par ce qu'il se sent en position dominatrice) fini toujours par rompre l'escalade... Mais on ne s'enfuit que lorsqu'ils sont plusieurs (le nombre fait qu'ils se confortent mutuellement dans la position d'ascendance sur une victime). Salutations martiales (daitōryū aikijūjutsu)
Salutations!
Parfaite vidéo comme d'habitude excellente explications sensei et merci pour toutes ces précisions
merci!
Super vidéo
Le principe de décliner des variations dans les 3 styles c'est super ...le bonus des noms des techniques en plus.
Super boulot
Merci Fabien!
C'est super magnifique maintenant le risque est partout il faut apprendre le minimum pour sauver la vôtre ou des autres.
Génial !
Vidéo parfaite également ! Le judo ne fonctionne plus devant un gros gabarit !!! Il est vraiment important que vos prises soient applicables en cas de légitime défense ! Très bon profs en tout cas ! Sinon , c'est aussi un très bon sport ! Il y a de superbes championnats du monde !
Merci ! 😉
merci beaucoup pour cette vidéo , j ai juste une question il y a des règles strictes en ce qui concerne la légitimite défense , mais si on a pas le choix , même si cette situation arrive très rarement mais elle peut arriver a n importe qui et a n importe quel moment , et du fait qu on a aussi en plus de la self défense , du judo et du Ju-jitsu traditionnel pratiquer des arts martiaux comme le wing chun , karaté , taekwondo etc peut on détruire l agresseur si celui si est une menace mortelle
Excellent video!!! I am extremely happy to have discovered your channel. Thank you!🥋🙏🙂
Thanks
Génial, bonne continuation
merci!
Bonne attitude.
Super !
Merci monsieur j’ai bien aimé votre entrée pour l’ O Soto pour ces techniques sont très bien rien à redire mais, pour une femme les coups ou les clés debout ( ex waki) malheureusement ne vont pas fonctionner et courir (sauf si elle est championne de 400 m )non plus. Je pratique le jiujitsu depuis 20 ans. Je pense que c’est la solution pour les femmes, Sankakou ou Hadakajimé, clés de cheville vrillée sont des outils qui ne demandent pas beaucoup de force et sont parmi les plus importants pour les femmes.
c'est le but de la vidéo, montrer des techniques différentes, de disciplines différentes. Il est clair su'en situation d'agression, les techniques de self sont les plus adaptées.
Bonne vidéo réaliste, technique simple mais efficace, au regard de certaine vidéo de self défense qui vous montre des techniques irréalisables, inefficaces pour un citoyen lambda, à moins d'être un combattant aguerri.
Merci beaucoup pour la vidéo
avec plaisir
@@dojoenligne9380 jais fais du judo pendant 7ans et avec vos vidéos sa rappele des souvenir et ça aide si on et dans le besoin merci bonne journée
Leçon tres intéressant
Très belle video! Ce qui m'a réellement plus et le fait qu'on évite les mouvement de dos (nippon, o goshi, etc.) qui requièrent une expertise ou tout au moins une maitrise de ces techniques bases en cas d'aggression. Surtout lorsqu'on se rend compte que tot ou tard il frauda faire face a l'adversaire.
Merci Roland.
La clefs en Z ! Aïe aïe aïe ! On l'a fait au dojo ! 😁😅 En tout cas , tjrs d'excellentes vidéo !! Et ds la bonne humeur 😁
Merci beaucoup 😁
très bonne vidéo, c'est comme dans les 20 attaques, il y a la riposte prévue, mais rien n'empêche en fonction de l'angle d'attaque ou de l'intuition du moment, de porter un ushiro bas ventre dès que l'agresseur arrive, ou un atémi suivi d'un coup de coude perpendiculaire sur le poignet de l'auteur. (tech. école police).
Exact, il y a 1001 possibilités.
Bjr très bonne vidéo av bonne pédagogie sinple..es très efficace charge de bcp de vidéo.de (cinoche)la sai du concret...👍👏
Très belle video faire aussi sur coup poing coup pied étranglement ça peut être aussi interessant
excellent et efficace
Merci bien
au tour de Fanny haha 🤣 pauvre Tori elle part en courant Jean Claude n’a pas le choix. Bravo pour cette vidéo superbes explications comme d’habitude je practique les 3(Taïso,judo et ju jitsu) c’est top merci 🙏
Merci beaucoup pour ce gentil commentaire !🥰 un très bon souvenir de tournage cette vidéo !🔥
Vous êtes bien. Éduqué
I don't speak French but I do speak Judo. Great video!
Nice words!
Thanks Robert.
bien
étude de cas très riche, merci
Merci, content que cela te plaise.
Merci beaucoup pour ce tuto et toutes les prises possibles selon les disciplines. J'allais savoir si avant la fuite, en neutralisant l'adversaire, est-ce qu'on peut compléter un coup de pied dans genre mawachi geri sur les côtes ou les testicules pour bien s'assurer de neutraliser totalement l'individu ?
Non pas si cela n'est pas nécessaire car il faut prendre en compte la légitime défense. Attention de ne pas passer du statut d'agressé à agresseur.
Self défense Jean Claude
Complimenti 🇮🇹👍🏼🌈
L'intention est bonne, mais ce genre de mise en situation ne montre pas la réalité et donc les techniques montrées ne sont pas adapté à la réalité. Le Jujitsu français reste mon art martial principal mais plus le temps passe plus je suis critique sur ces aspects. Un bon exemple de la réalité de ce type d'attaque peut être vu dans cette vidéo surtout à partir de 10:30 min où ils font un test "live" :
ruclips.net/video/e_IfnyphifA/видео.html
Mais le fait est, et ce même le gars dans la vidéo le dit, que le Judo et donc par extension le Jujitsu reste une des meilleures techniques de self défense existant au monde. Mais encore faut il apprendre à l'appliquer face à des situation vraiment réelle avec des attaques et des réponses réelles. Et plus le temps passe plus je trouve que cet aspect se perd en France malheureusement...
Néanmoins, merci à vous pour la vidéo, encore une fois vous faite un super travail pour la mise en ligne de ce codex de technique et c'est très impressionnant. J'espère aussi que mon commentaire ne sera pas vu comme une insulte mais plutôt comme l'ouverture d'une discussion critique qu'il se veut être. Merci.
Je suis d’accord, c'est la limite des vidéos sur les arts martiaux en général. Par exemple, si je montre un mouvement de Judo dans les règles de l'art, ce sera autre chose de réussir à le placer en combat. Mais il n’empêche que cette phase pédagogique est nécessaire si l'on veut apprendre et progresser. pas d'autres moyens que de passer par des phases d'apprentissage simulées. On ne va pas déclencher un combat de rue pour apprendre la self.
Le jujitsu français ?
Je trouve votre commentaire intéressant.
J'ai moi-même pratiqué le judo quelques années (à un niveau bien modeste) avant de passer au krav maga. Cela m'a permis de prendre du recul et de porter un regard critique sur l'efficacité du judo pour la défense personnelle, ce qui ne change rien au fait que j'ai toujours beaucoup d’affection pour cet art martial.
Pour ne parler que de mon expérience personnelle, j'ai constaté que certaines techniques n'étaient tout simplement pas adapté. Et le problème, c'est que lorsque ces techniques sont devenus des réflexes presque inconscients, il est difficile de s'en défaire.
Par exemple, le fait de chercher à se mettre systématiquement sur le ventre une fois projeté au sol peut avoir des conséquences désastreuses en combat de rue. Il a fallu que je prenne un certain nombre de coups à l'arrière du crane et sur la nuque pour me défaire de ce réflexe. Voici un exemple où ce réflexe à eu une conséquence catastrophique pour un grand champion de judo: ruclips.net/video/L0Vohvp44Tc/видео.html .
Autre réflexe problématique; aller combattre au sol une fois l'adversaire projeté. Dans la rue, le mot d'ordre est on ne peut plus clair: ne jamais aller au sol. Surtout en ville où l'on peut facilement se faire agresser par plusieurs individus. Ça peut paraitre évident, mais il est très probable que sous l'effet du stress intense d'une agression, le cerveau devienne incapable de réflexion et se rabatte sur des gestes ancrés dans l'inconscient après des années de pratique. J'en ai aussi fait les frais lors d'un exercice de krav maga qui s’appelle le 360. Un élève est seul au centre d'un cercle formé par les autres élèves qui vont successivement attaquer de toutes les façons possibles: saisie, étranglement, poings, pied, couteau, matraque, etc... L’intérêt de cet exercice est que le cerveau est très rapidement saturé d'informations de toutes ces attaques différentes, et on en vient rapidement à mettre en œuvre les défenses qui nous sont instinctives. Pendant longtemps au cours de cet exercice j'ai mis en œuvre des projections de judo par réflexe et une fois au sol avec mon adversaire, les autres élèves restés debout me montraient rapidement mon erreur en me gratifiant d'une leçon au passage.
Autre technique très problématique: les projections face à une attaque au couteau. Face à une arme blanche, on voudra toujours garder le maximum de distance face à son adversaire. D'ailleurs le travail avec de vrais armes montre que cette règle est en fait une évidence instinctive. Les projections nécessitent cependant de se rapprocher de son adversaire, quand certaines techniques (seoi nage) demande tout simplement qu'on lui tourne le dos. C'est aussi un réflexe dont j'ai eu du mal à me défaire.
Dernier exemple: la garde. Au judo on peut se permettre d'avoir une garde ouverte, si au pire l'adversaire passe au travers et vient placer son kumikata, les conséquences ne sont pas dramatiques. Dans la rue en revanche, si un adversaire passe au travers de la garde et viens vous placer un direct dans le nez ou les gencives, il est fort probable que le combat soit plié. J'ai pris quelques marrons avant d'avoir le réflexe de plus fermer ma garde.
tres tres bon
merci à toi.
Vidéo comme beaucoup d'autre de ce style, c'est intéressant en soit utile mais malheureusement dans le monde de lâche dans lequel nous vivons les agresseurs sont 3 ou 4 voir plus et bien souvent armée (couteau,lame,barre,tournevis ou autres). La seule technique fasse à l'agression la fuite comme tu dis
La Différence entre l' AIKIDO et le JUJITSU TRADITIOONNEL et le JUJITSU COMPETITION ET LE TRADITIONNEL (même programme ou pas av armes, couteau et sabre ? merci pr vos réponses ...Utile a en parler ! ;-)
Dans le jujitsu compétition il n'y a qu'en expression technique (Duo System) où il y a les armes sinon ce sont des combats. A réfléchir pour une prochaine vidéo !;-)
La self défense avant tout
Il est tres interessant de trvailler aussi avec lepaule dans les cle's de bras sirtout si ladversaire et puissant donc tournez etpousser avec lepaule et lacle'au meme temp si non sa marche pas
J'avais d'abord lorgné du côté du judo et de l'aïkido, mais plus je fais des recherches plus le meilleur compromis entre un art martial "élégant" et une défense efficace dans une situation d'agression pour quelq'un de relativement mince me semble être le jiu-jitsu traditionnel. Qu'est ce que vous en pensez?
Le jujitsu traditionnel est le plus complet dans ce domaine effectivement 👍🏻👌🏻🥋
Sorry, but there is no point on training if you can’t defend yourself, just let the attacker do his/ her thing and pray for the best. In the three situations if your attacker is really determined he/ she will chase after you and catch you from your behind totally defenseless, so you’ll be abandoning a favorable situation for a very disadvantageous one. The liberal mentality always protect the predators and penalize the victims. Do not misunderstand me, I totally agree that is always better to walk away from bad situations, but make sure you are walking away and not given space for a chase... the common folk needs to start pushing back everywhere against stupid self destructive rulings that only benefit the rich and the mob... when attackers know of consequences they will think twice before doing anything, after all, they don’t obey the laws, they just balance consequences and benefits and modern society had made that equation very easy for them.
Sensei, J'adore votre chaîne sur youtube, je faire du judo aussi. J'ai a centeure vert. 🥋
Merci ! et bravo pour le grade de ceinture verte !
Le yuki chigae tu l'anticipes à trois kilomètres, elle a même pas encore commencé à appliquer la clef que tu as déjà les fesses au ras du sol :P
C'est vrai qu'elle est vite très douloureuse cette clef, voire dangereuse.
le but, c'est pas non plus de me péter le coude :)
Bonne vidéo.
Mais où sont les frappes aux parties génitales ?
Elles sont très efficaces !
De plus en situation de stress,il est possible que l on touche mal l adversaire, mais même dans ce cas il y a de sa part une flexion de buste inconsciente due aux frappes gedan.
Cette flexion facilite considérablement toutes les clés .
Cordialement.
Oui, c'est une option très valable. Il y a une palette complète, le but c'était de montrer une possibilité pour commencer, mais je suis certain qu'on peut trouver des dizaines de solutions.
@@dojoenligne9380 un ami judoka,en boite de nuit,a été saisi a deux mains.
Il a imposé ses bras grâce a l habitude du kumikata et a donné cinq ou six coup gedan en rafale jusqu'à que ça tombe.
C est tombé.
Par exemple!
Et en situation réel ses 5 ou 6 fois plus rapide donc cela a une chance sur 2 de fonction il faut bien s'entraîner et sa demande de l'expérience . Pour le judo 👍
Pour la première Osoto gari c'est une bonne idée mais on peux aussi faire Ipon sachant que le bras est déjà levé
Oui, la palette de solutions est très large en effet.
Pourquoi pas au moins un atemi avant de placer le waki gatame? On nous apprend à toujours en mettre au minimum un pour affaiblir l'adversaire et placer plus facilement la clé
Oui, c'est possible, il n'y a pas une réponse type.
Bonjour, est-ce qu en judo, on a le droit de venir saisir la jambe comme en lutte ?
Non, pas en Judo, en Jujitsu Combat, oui.
@@dojoenligne9380 Merci ! Désolé pour la réponse tardive ! Et juste, sur la clef en z, pourquoi ne continuer sur Waki Gatame (je ne sais plus si c'est bien le nom de la prise, une clef de coude de judo, la seule qu'on apprend debout) ?
Par rapport au derniers conseil, c'est pour cela qu'en cas d'agression même si on s'en est sorti qu'il faut porter plainte. Après ce sera paroles contre parole et là le passif de l'un et l'autre jouera
oui, ce sont des situations compliquées,avoir un témoin est un vrai plus, mais pas toujours possible.
Sur les 2 premières techniques, je n'ai rien à dire techniquement, la première s'avère même intéressante, la 2ème faite comme ça, l'entrée en matière est un peu légère, mais admettons. Par contre la dernière trop longue et pas adaptée du tout. Dés que je suis agrippé, je frappe tout de suite et j'essaie de décrocher juste derrière comme sur la clé en Z ou la clé de coude par exemple. La frappe peut être génitale du genou ou du pied, ou les doigts dans le creux de la gorge à 45 degrés ou les doigts en pince en percussion vers le larynx, mais surtout pas le poing dans la paume d'adam, vous êtes sûr de faire des dommages irréversibles. N'oubliez pas, il n'a fait que vous agrippez et vous êtes peut-être filmé sans bande son. Dans votre version self défense, vous frappez 3 fois après la saisie, sans aucune réaction en face,donc pas réaliste. Enfin, en général, quand j'agrippe, je cherche à déstructurer l'individu et le bras est au minimum semi fléchi et l'autre en embuscade, le coup de tête n'est pas loin non plus. Enfin, si j'étais armé?...Il résiste, je plante. Le couteau était dans la poche arrière de mon jean's, sous la veste. Profiter de l'effet de surprise pour être le plus dissuasif possible pour se dégager sera ma conclusion, pour la partie Self défense.
Super mais je pense qu'il faut reculer en regardant l'agresseur avant de fuir
bonjour, je ne me permettrai pas de juger la partie judo de mr Rieu qui est 6e dan de cette discipline, mais le coté défense, qui est plus de mon domaine, me laisse perplexe. rapidement , je m'explique, il manque un atemi systematiquement afin de perturber l'adversaire, les positions ne sont pas vraiment stables, et des détails sur les techniques qui peuvent choquer les pratiquants confirmés en aiki-jujutsu. Par contre j'ai apprécié le coté explicatif notamment l'utilisation de la voix à différente niveau d'intensité
Bonjour
La self que je propose est toujours celle adaptée à tous les publics. Toutes les formations que j’ai faites dans ce domaine avec la fédération m’ont permis de renforcer mes propres connaissances et de me conforter dans la vision de la self que j’ai. Il est certain que la self est différente dans chaque discipline et que les visions ne sont pas toujours les mêmes. Je n’incite pas à toujours mettre un atemi, uniquement si c’est indispensable car tout le monde n’a pas forcément la réponse à des coups. Si le coup n’est pas placé efficacement dans la situation de stress de l’agression, cela peut devenir extrêmement dangereux pour la personne. Car l’agresseur aura lui la réponse et ne pourra être que plus énervé.
Donc dans mes vidéos de self vous trouverez des situations de self tout public et pas forcément pour des pratiquants d’arts martiaux quels qu’ils soient
Merci de votre retour en tous cas et à bientôt ! 🙂
Il a fait tombé le blouson Jean-Claude
Efficace face à un adversaire ivre, maigrelet et/ou n'ayant jamais pratiqué d'arts martiaux. La saisie est en en effet quasi toujours suivie d'un coup de poing.
👍👍👍👍👍👊
Irimi Nague of the Aikido
Jeez ....who grabs you by the collar in a attack , maybe the school bully from teenager yrs wanting your dinner money .....it's the blind sided punch attack that scum bags do !
bonjour sensei je me nomme Hitachi depuis Congo Brazzaville je suis judoka ceinture marron
Super la vidéo mais à mon avis lors d'une agression il ne faut pas faire des choses réglementaires.
Coup de pied dans les couilles doigts dans les yeux avec paume dans le nez, je pense qu'elles auront plus de chance de s'en sortir que de tenter cette clé ou l'homme fort va retirer vite son bras et la saisir par derrière.
Attention la réaction des gens après du para-verbale est de s'en aller; du coup seul l'agresseur reste.
Les gens ne sont pas des héros et quand il y a une agression ils préfèrent fuir que de venir vous aider.
je vous conseille vivement s'il y a du monde autour de dire appeler la police appeler la police ce qui mettra plus en panique l'agresseur mais ne rêvez pas non plus.
L'agresseur c'est très bien qu'ils arriveront trop tard; c'est pour ça qu'on peut mettre autant de forces de l'ordre que l'on veut ça ne changera rien; les forces de l'ordre servent qu'à maîtriser le peuple et on peut se rendre compte avec les Français éveillés qui porte le gilet jaune.
La dernière solution est pas mal mais j'utiliserai plus ma main ouverte que le point surtout si je ne suis pas pratiquant.
Car avec un coup de poing sans l'alignement du poignet il risque de se blesser et de pas être efficace.
Les filles en ont les ongles longs...
le but du verbal et paraverbal n'est pas d'obtenir de l'aide (même si cela peut arriver, mais comme vous dites, les gens ne sont pas des héros), c'est surtout pour se positionner en tant qu'agressé. parce que en effet, une frappe aux yeux peut faire de gros dégats...et un agresseur blessé bien malin pourra poursuivre la victime, cela s'est déjà vu. Et les juges en France ont une application très tatillonne des règles.
@@dojoenligne9380 les doigts dans les yeux ne laisse pas de séquelles mets une incapacité de quelques secondes un peu comme une lacrymogène.
Votre clé par contre si elle est bien réalisée peut laisser des séquelles.
Pour vous citer un exemple de paraverbal et de mon expérience.
J'avais une dizaine d'années dans Paris où je me suis fait agresser par des enfants d'environ une quinzaine d'années qu'ils attendent devant le métro et qui repère les jeunes qui ont acheté des jeux vidéos.
Devant moi à 4 m passait les gens pour emprunter les portiques où on met le ticket.
J'en ai appelé plusieurs et tous ont fui en s'empressant de mettre le ticket alors que c'était des adultes.
Un seul ce serai arrêté et interposé et les agresseurs jeunes auraient pris la fuite. Pas un adulte a bougé ils ont tous fui. Le réflexe naturel quand on se fait attraper le bras est de le retirer.
Le réflexe naturel des singes est d'attaquer les yeux ou de prendre des pierres et frapper la tête de l'adversaire ainsi que de frapper la tête de l'adversaire contre le sol.
Ça c'est pour le combat naturel c'est bien sûr ce sont des techniques interdites mais qui existe dans nos gènes depuis des milliers d'années.
Ju(do) caminho e ju(jutsu)ou ju(jitsu) arte ,ou aikijujutsu arte suave com harmonização do ki.Apesar da diferenças de nomenclaturas nomes distintos de uma mesma arte (resiliência)
Le problème c est fuir mais la victime peut être vite ratrapee et la les rôle s’inverse et l’agresseur va s’en donner à cœur joie 😢😢😢
@@chrystellevion7401 pas forcément c’est pour cela qu’il faut apprendre à s’enfuir correctement 👍🏻 le but de la self pour tous, celle que nous enseignons et à laquelle nous sommes formés c’est justement de trouver des solutions pour s’enfuir et se mettre en sécurité
Après chaque situation est différente et nous apprenons toujours aux gens que cela va être difficile, une agression n’est jamais simple
En revanche j’apporte une petite précision au message : les rôles ne peuvent pas s’inverser puisque au départ nous ne sommes pas agresseurs 😉
J'arrive pas a admettre qu'il est des conditions légitimes quand ont ce fait attaquer parce que l'agresseur n'a pas de conditions légitime lui enfin bon c'est la loi si il y a des bléssè tant pis pour lui je voudrai pas en arriver jusqu'a la quand Meme mais bon la loi en tout cas votre vidéo et très bien
Bien mais la jeune femme manque de précision. Le coup à la gorge devient un coup à la poitrine ce qui pour faire mal demande plus de puissance. La répétition du geste permet de rester précis en cas de danger
Le coup à la poitrine était fait exprès car en vitesse réelle il était dangereux de le faire dans la gorge, je tiens à continuer de pouvoir tourner des vidéos 😅😂
La fuite en courant ne me semble pas être une bonne solution. Votre adversaire peut être beaucoup plus rapide que vous, il peut être armé. Il est possible que vous soyez accompagné par une autre personne plus faible (un enfant, par exemple) qui se retrouverait en danger du fait de votre fuite. Personnellement, je ne cours pas vite et je n'ai aucune intention de me faire attaquer dans le dos 10 mètres plus loin. Si votre technique initiale marche, il vaut probablement mieux mettre votre adversaire hors d'état de nuire plutôt que de prendre le risque d'essayer de fuir.
La loi française stipule simplement que les actes de défense doivent être proportionnés. Quand vous êtes agressé physiquement, vous ne savez pas si votre agresseur se contentera d'une gifle ou si il est prêt à vous tuer. Vous êtes donc dans votre droit de le mettre en incapacité de vous nuire, et si vous le faites à mains nues, la loi français vous protège, normalement.
on est d'accord, le but de la manoeuvre, c'est de pouvoir stopper l'adversaire (ce qui est fait f=dans la partie self de la vidéo). Et ensuite, il ne faut rester à côté, mais partir
On dirait plutôt O soto Otoshi qu'O soto gari dans l’exécution de la technique de la partie judo.
il a précisé "une sorte d'o soto gari" donc o soto otoshi c'est ok
Je préfère exterminer une bonne foi pour toute mon agresseur ,car l'agresseur lui ne va chercher a comprendre la self defense mais plutot a oter la vie .
Bonjour
Yuki chigae ? Je ne connaissais pas cette clé sous ce nom là , mais sous le nom de kote kudaki. Avec des recherches, j'ai trouvé Yuki Chigai (Encyclopédie des Arts Martiaux de Gabrielle et Roland HABERSETZER. mais pas Yuki chigae.
c'est comme pour Gesa Gatame. Parfois tu trouveras Kesa Gatame dans certains textes. Je suppose que ce sont des variations dans l’interprétation du Japonais.
....es, tu der Frau nicht weh 🤜
Mais le plus souvent des choses qui ne peut être que 9ème le problème sos
well dane🖒🖒👏
Done
Dane 😂😂😂😂
il n'y a pas atemi sur la clé WAKI professeur
Вы фантазеры. Приём полная чушь. У нападающего есть вторая рука, а они про неё забыли. Приём сложный, женщина его повторить правильно не смогла, а ведь она его учила. Мой вам совет: 1. Если на вас напали не молчите, кричите, это будет шокировать нападающего. 2. Если решили защищаться, то бейте ногой в пах, это просто и эффективно, а потом бегите.
Contrôle au sol puis appel de la police
Pensée au personne plus vulnérable
A mon avis non. Si l’agresseur à des potes dans les parages, le contrôle au sol est le meilleur moyen de se faire rouer de coups. La fuite.
Les agresseurs sont rarement seul quand c'est pour détrousser quelqu'un.
Par contre lors des viols souvent ce sont des personnes seules.
c'est vrai. A mon avis, le but de la self, c'est d'abord de se mettre hors de danger. Si un coup détourne l'attention, et que l'on peut fuir se sécuriser, on a fait le boulot.
Dojo En Ligne tout à fait d’accord avec ta vision de la self défense ;)
Pour nous femmes ce n'est pas possible de fuir. Trop dangéreux contre des mecs
La femme est trop fraîche je suis amoureux ❤
J'ai perdu deux ✌️ ans de ma vie pendant l'adolescence avec le judo. 14 combats en compétition, bilan 4 défaites et une cheville en bouillie.
casser le coude et ensuite les ennuis judiciaires commencent avec a la cle des dedomagements a vie bravo !
Oui, c'est pour cela que ceci ne doit se faire que dans le strict cadre de la légitime défense. Et vous avez raison, la proportionnalité est un critère déterminant.
C'est un iriminague
Sur la dernière technique il y a 2 chose qui me choque, la première c'est le premier coup, il suffit que l'agresseur fonce sur ça victime, ou mieux encore qu'il fasse O ishigari et le coup ne sere a rien. La seconde c'est le coup à la gorge, si tu te loupe c'est dans le menton que tu frappe, et alors ça ne sere a rien et tu te fait vachement mal.
Bon....
nul zéro
C'est tellement constructif.
@Mucyo MUKESHIMANA jsuis lutteur le self je connais ça passe pour certaines personne mais perso moi ca passe pas le reste j approuve