5 conseils pour améliorer son SHADOW BOXING !

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  • Опубликовано: 19 дек 2024

Комментарии • 50

  • @djangotai692
    @djangotai692 6 месяцев назад +1

    Jab,jab,cross, crochet gauche low kik jambe arrière

  • @martingarnier2657
    @martingarnier2657 27 дней назад

    Merci pour ça ! Très inspirant

    •  25 дней назад

      Avec plaisir 🙂

  • @WhiskoMS13
    @WhiskoMS13 2 года назад

    Merci pour cette vidéo, pour ma part c'est le jab direct crochet du bras avant que je travaille le plus et le jab direct uppercut au corps du bras avant

    •  2 года назад +1

      Avec grand plaisir 🥊 Pas mal du tout cette deuxième combinaison avec l'uppercut au corps pour finir 👌

    • @WhiskoMS13
      @WhiskoMS13 2 года назад

      Oui très efficace surtout quand ça touche le foie 👌

  • @jmdibo-cohen6231
    @jmdibo-cohen6231 2 года назад

    Merci José. Pour cette vidéo très claire. Hâte de voir la vidéo sur les combinaisons.

    •  2 года назад

      Merci Jean Michel ! Je vais travailler dessus 🥊

  • @girardetfabien7415
    @girardetfabien7415 2 года назад +1

    Feinte jab, direct au corps, crochet droit, puis I Kick sauté, pour bien varier les niveaux ça passe très souvent

    •  2 года назад +1

      Superbe enchaînement !! 🤯🥊

  • @ngz_actu
    @ngz_actu Год назад

    merci pour les cours !

  • @boxeurplaisir5265
    @boxeurplaisir5265 Год назад +3

    Pas mal t as vidéo. T as vu le shadow d un autre coach qui a pour blaze Kong. Pour le coup il a un gros gros niveau. Tu devrais trop faire une vidéo avec lui. En plus il a un peu plus de followers ça pourrait être cool pour toi. Force à toi l ami

    • @renaudlaval
      @renaudlaval Год назад

      Grave ça pourrait être une pure vidéo ❤

    •  Год назад +1

      Merci beaucoup ! Yes je ne suis pas fermé à cette possibilité ;)

  • @rival0179
    @rival0179 2 года назад

    Tres bon conseil franchement tres bonne chaine youtube. Je ne suis pas déçu

    •  2 года назад

      Merci beaucoup Oscar ça fait super plaisir :)

  • @RémiEco
    @RémiEco 9 месяцев назад

    Perso je fait surtout direct avant>arrière>low kick avant>middle kick arrière>coud de pied retourné

  • @jeremy7796
    @jeremy7796 Год назад

    Esquive latérale, crochet gauche

  • @zofflinell2446
    @zofflinell2446 2 года назад

    Je viens de découvrir ta chaîne franchement tu fais du très bon taff

    •  2 года назад

      Merci beaucoup Zofflinell 🥊

  • @c-real7265
    @c-real7265 9 месяцев назад

    Merci, top !

  • @nicolegrecque1766
    @nicolegrecque1766 7 месяцев назад

    Pouvez vous envoyer le lien vers la video de feintes dont vous parlez

  • @rival0179
    @rival0179 2 года назад

    Moi j’aime bien cette combinaison simple jab léger, jab en force cross x2 pour donner une fausse info puis jab feinte de jab et cross

    •  2 года назад

      Très solide !

  • @abdellrahmaneaissaoui6598
    @abdellrahmaneaissaoui6598 2 года назад

    C bcp trop précis tellement je m’abonne

    •  2 года назад

      Merci Abdellrahmane et bienvenu ! 🥊

  • @prnavens7478
    @prnavens7478 2 года назад

    Merci la zone pour cette video

    •  2 года назад +1

      Avec grand plaisir l'ami 🥊

  • @rsk_vip6437
    @rsk_vip6437 Год назад +1

    Moi c est jab ,cross,crochet,cross,jab,cross ,upercut

    •  Год назад +1

      Top💯

  • @kacemissad2567
    @kacemissad2567 2 года назад

    Merci beaucoup

    •  2 года назад

      Avec plaisir 🥊

  • @suly.156
    @suly.156 2 года назад

    Salut, t'aurais des sacs a conseiller de 180cm ? ( Pour pouvoir mettre les jambes en gros )
    Merci d'avance :)

    •  2 года назад +2

      Salut Suly 😊 Yes jai quelques petits sacs sous la main. Il y à par exemple le metalboxe classique 180 cm qui est pas mal, le Venum Hurricane 2.0, le métal boxe indiana (170 cm), le fairtex HB6TB aussi qui est de très bonne qualité et qui existe aussi en version vintage, et après peut être que tu peux aussi regarder sur le site de RDX de temps en temps car ils sortent régulièrement des nouveautés et le rapport qualité prix est pas mauvais du tout.
      J'espère t'avoir donné des pistes intéressantes 🙂

    • @suly.156
      @suly.156 2 года назад

      @ merci gars 💪✔

  • @fan2alabatch
    @fan2alabatch 2 года назад

    Encore une dinguerie sinon moi c crochet au foie et uppercut

    •  2 года назад +1

      Merci beaucoup Leho ! Ah pas mal ça ! A la Mike Tyson !

    • @fan2alabatch
      @fan2alabatch 2 года назад

      @ exactement

  • @leglaive6132
    @leglaive6132 3 месяца назад

    Double jab - cross - crochet au foie - jab avec un pas de recul.
    C'est devenu mécanique.

  • @diegohernanchavezrojas1142
    @diegohernanchavezrojas1142 2 года назад

    Could u make videos about Tábata workouts

    •  2 года назад

      Yes i can ! I put it on my list !

    • @diegohernanchavezrojas1142
      @diegohernanchavezrojas1142 2 года назад

      Gracias José

    •  2 года назад

      De nada amigo !

  • @gazdamiskov1632
    @gazdamiskov1632 2 года назад

    Tu peut faire une vidéo pour améliorer son cardio parce que j’ai vraiment pas la motivation d’aller courir 😬

    •  2 года назад

      ça marche, tu veux des alternatives a la course ? :)

  • @uzume.5690
    @uzume.5690 2 года назад

    Salut j'aime bien tes vidéos j'espère que tu percera un jour , sinon j'ai une question est ce que commencer la boxe a 16 ans c'est trop tard? J'ai envie de commencer mais je sais pas si c'est mort

    •  2 года назад +1

      Salut, merci beaucoup ça fait plaisir 😁💯 ! C'est jamais trop tard et encore moins à 16 ans ! T'es encore jeune et t'es parfaitement dans les temps. T'as des boxeurs qui sont devenus champions du monde en ayant commencés à 21 - 22 ans. Regardes le parcours de Sergio Martinez par exemple ! 😉

  • @papakiller3441
    @papakiller3441 2 года назад

    Salut José. ça serait cool si tu ferais une vidéo de toi en expliqu' en pourquoi ta pas continuer la boxe jusqu'en professionnel tu étais pas mal en boxe c'est dommage tu as arrêté comme ça

    •  2 года назад +2

      Salut, merci c'est vraiment sympa ! Dans ma vidéo sur la myopie je parle de mon problème oculaire à cause duquel je n'ai pas continué la compétition.

    • @papakiller3441
      @papakiller3441 2 года назад

      Ok je vais voir sa